剖腹產(chǎn)能喝南瓜粥嗎
春季養(yǎng)生喝什么粥。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！鄙鐣?huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“剖腹產(chǎn)能喝南瓜粥嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
我們都知道，生產(chǎn)后的女性十分虛弱，在生活、飲食等方面要注意很多的細(xì)節(jié)。那么對(duì)于產(chǎn)后的女性，由于在恢復(fù)期間，不能隨便吃東西，以免對(duì)身體造成影響。例如在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候不能吃過(guò)于寒涼的食物，不然容易造成宮寒。那么最近有朋友提出疑問(wèn)，對(duì)于剖腹產(chǎn)的女性能吃南瓜粥不，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)我們就來(lái)看一下剖腹產(chǎn)能喝南瓜粥嗎？
分娩時(shí)因消耗各種營(yíng)養(yǎng)素，產(chǎn)后大量出汗、惡露，也要損失一部分營(yíng)養(yǎng)，所以，產(chǎn)后對(duì)于產(chǎn)婦和新生兒都非常重要。產(chǎn)后5–7天應(yīng)以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過(guò)多油膩之物，產(chǎn)后7天以后胃納正常，可以多吃魚(yú)、肉、蛋、雞等。產(chǎn)后是可以吃南瓜粥的。因?yàn)槟瞎现嘁子谙?，而且含有非常多的維生素，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)缺失，對(duì)于產(chǎn)奶也有一定的幫助。
如果怕生冷的話，則少吃西瓜、香蕉等寒涼水果。產(chǎn)婦的飲食以少食多餐，葷素搭配為宜，尤其要強(qiáng)調(diào)清淡，食物要容易消化，絕對(duì)不要暴飲暴食，防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。坐月子期間，居室內(nèi)還需經(jīng)常通風(fēng)，但不要門(mén)窗對(duì)流，不要讓穿堂風(fēng)吹到產(chǎn)婦及嬰兒身上，以免感冒。
對(duì)于剖腹產(chǎn)能喝南瓜粥嗎這個(gè)問(wèn)題，相信大家看了以上的內(nèi)容都有了一定的了解了。女性在產(chǎn)后要多吃溫補(bǔ)的食物，例如要要吃醋姜之類(lèi)的，有利于補(bǔ)血暖身，對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)特別好。平時(shí)也要注意穿衣保暖，不要凍著了。同時(shí)希望以上的
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隨著科技部段的進(jìn)步，生孩子這種平常的事情也有更多的方式讓我們?nèi)ミx擇了，跑婦產(chǎn)就是很多人都選擇的一種，剖腹產(chǎn)在生產(chǎn)的時(shí)候不會(huì)那么痛苦，并且也能就降低胎兒出現(xiàn)問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)，但始在產(chǎn)后會(huì)對(duì)身體造成非常大的傷害，術(shù)后飲食上一定要吃些滋補(bǔ)的食物，其中烏雞湯就是比較適合產(chǎn)后食用的，下面一起了解下剖腹產(chǎn)能喝烏雞湯嗎。
剖腹產(chǎn)能喝烏雞湯嗎
? 做法一 ?
? 主料：烏骨雞1200克
? 輔料：黨參10克,當(dāng)歸5克,鎖陽(yáng)5克,北沙參5克,百合10克,枸杞子15克,棗(干)20克,山藥15克,人參2克
? 調(diào)料：鹽15克,味精2克,姜20克,料酒15克
1. 將烏雞宰殺后去毛和內(nèi)臟，用清水漂凈血水;
? 2. 放入沸水鍋中氽一下;
? 3. 當(dāng)歸、黨參、黃芪、鎖陽(yáng)、百合、枸杞、紅棗、山藥、人參用清水泡洗凈;
? 4. 鍋洗凈置旺火上，摻入清水下烏雞，燒沸;
? 5. 打去浮沫，續(xù)下姜、料酒、當(dāng)歸、黨參、黃芪、鎖陽(yáng)、百合、枸杞、紅棗、山藥、人參并移至小火，燉至七成熟;
? 6. 調(diào)入鹽和味精，續(xù)用小火燉至軟透起鍋，裝入盛器內(nèi)即成。
? 做法二
? 1. 選擇白毛烏骨雞（其它雜毛雞亦可，但必須是烏骨者）15oo 克以上者，無(wú)論公雞、母雞均可，宰殺后去毛及腸雜，洗凈。
? 2. 大生地酒洗后切片，飴糖拌和后，裝人雞肚內(nèi)，縫好放進(jìn)瓦缽內(nèi)，加精鹽及黃酒。
? 3. 放入銅鍋中隔水燉爛，連瓦缽一起上桌。
? 養(yǎng)生功效
? 食用烏雞可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨。對(duì)防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。適合一切身體者，尤其對(duì)體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人效果更佳。
上面就是對(duì)剖腹產(chǎn)能喝烏雞湯嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道女性剖腹產(chǎn)之后和烏雞湯能對(duì)身體恢復(fù)有很大的好處，并且在產(chǎn)后喝烏雞湯還有很好的下奶作用，另外女性在剖腹產(chǎn)后一定要做好充足的休息。
剖腹產(chǎn)之后產(chǎn)婦們的身體素質(zhì)通常都是比較差，是不能夠受風(fēng)，在受到風(fēng)寒以后就是會(huì)落下來(lái)很多的病根，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該要在飲食方面多吃一些有利于自己身體恢復(fù)的食物，是可以多吃魚(yú)肉，還可以用魚(yú)肉燉成魚(yú)湯來(lái)喝，這樣就可以補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)，最關(guān)鍵的就是魚(yú)湯還有下奶的效果。
產(chǎn)后6小時(shí)以內(nèi)
躺著的姿勢(shì)：術(shù)后回到病房的媽媽需要頭偏向一側(cè)、去枕平臥。
腹部放置沙袋：有時(shí)護(hù)士會(huì)在產(chǎn)婦的腹部放置一個(gè)沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。
及時(shí)哺乳：寶寶餓了，護(hù)士會(huì)把他抱給媽媽?zhuān)瑡寢屢欢ㄒ獙⑦@最珍貴的初乳喂給寶寶。寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血，使傷口盡快復(fù)原。
禁食：在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。這是因?yàn)槭中g(shù)容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動(dòng)減慢，腸腔內(nèi)有積氣，因此，術(shù)后會(huì)有腹脹感。
產(chǎn)后第一天(6小時(shí)以后)
躺著的姿勢(shì)：產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這時(shí)最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì)覺(jué)得舒服一些。
止痛的辦法：麻藥勁過(guò)了以后，大多數(shù)產(chǎn)婦會(huì)感覺(jué)腹部傷口疼痛，這時(shí)可以請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)些處方藥，或者可以使用陣痛泵緩解痛苦。
盡快進(jìn)食：剖腹產(chǎn)6小時(shí)后可以飲用一些排氣類(lèi)的湯，如蘿卜湯等，以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣，減少肚脹，同時(shí)也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。但是，一些容易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類(lèi)、黃豆、豆?jié){、淀粉類(lèi)食物，應(yīng)該少吃或不吃，以防腹脹更加嚴(yán)重。
盡早活動(dòng)：此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛(wèi)生巾，保持清潔;腹部的沙袋需放置8小時(shí);12小時(shí)后，產(chǎn)婦在家人或護(hù)士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動(dòng)動(dòng)腿。術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后，就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng)，24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)，條件允許還應(yīng)該下地走一走，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使傷口愈合更加迅速，并能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
產(chǎn)后第一個(gè)星期
大量飲水：產(chǎn)后的三到五天內(nèi)，媽媽的身體還是很虛弱。傷口仍然疼痛，年輕的媽媽會(huì)有便秘和腫脹的感覺(jué)，這是麻醉所引起的，因此大量飲水是非常必要的。最好引用熱茶和不低于室內(nèi)溫度的水，這些都能促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)。
及時(shí)排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時(shí)排泄，容易造成尿潴留和大便秘結(jié)。因此更應(yīng)該按正常的作息，養(yǎng)成習(xí)慣，及時(shí)大小便。
請(qǐng)家人都來(lái)幫忙：剖腹產(chǎn)的媽媽一般是5-7天出院。在出院之前，年輕的媽媽需要找好能夠幫助她共同分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)、做飯和帶孩子的幫手。
飲食：當(dāng)產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營(yíng)養(yǎng)且容易消化?？梢赃x擇蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復(fù)到正常。這個(gè)階段千萬(wàn)不要急于喝一些油膩的下奶湯，例如雞湯、肉湯等等。
剖腹產(chǎn)在剛剛做完的時(shí)候患者是不能立即下床的，因?yàn)閭跁?huì)疼的特別嚴(yán)重，需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)才可以，另外剖腹產(chǎn)不是因?yàn)槭中g(shù)而做的一次分娩，除此之外，還要注意患者在剖腹產(chǎn)后的飲食工作，短時(shí)間內(nèi)不要吃太干太硬的，保持好清淡的食物是最好的。
紅棗是中藥處方的常用之品，也是用來(lái)調(diào)制家常便菜的日常食品。許多婦女在產(chǎn)后或月經(jīng)期間，喜歡調(diào)配紅棗水補(bǔ)身。
紅棗，真的是婦女補(bǔ)身恩物嗎?讓中醫(yī)告訴你紅棗的實(shí)際作用及哪些婦女不適合喝紅棗水。
很多婦女喜歡喝紅棗水補(bǔ)身，幫助恢復(fù)精力與神氣。 很多生產(chǎn)過(guò)后的婦女，在坐月子時(shí)，喜歡喝紅棗水補(bǔ)身，幫助恢復(fù)精力與神氣。 有人認(rèn)為，在月經(jīng)期喝紅棗水，可補(bǔ)血強(qiáng)身。紅棗，似乎成了婦女的"補(bǔ)身恩物"。
不過(guò)也有人持有相反看法，覺(jué)得女性在這個(gè)時(shí)候不適合喝紅棗水，這會(huì)使經(jīng)血量增加，反而對(duì)身體有害。 《齊民要術(shù)》所論的42種果品中，棗居首位，與桃、李、杏、栗并稱為五果。
醫(yī)學(xué)界研究證實(shí)，紅棗含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素A、B2、C、p、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)等，對(duì)肝臟有益。 眼腳腫脹者不宜喝 中醫(yī)師余康明說(shuō)，紅棗性溫味甘，具有補(bǔ)益脾胃、調(diào)和藥性、養(yǎng)血寧神的功效，是中藥處方的常用之品。紅棗煮水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性有幫助，可改善怕冷、蒼白和手腳冰冷的現(xiàn)象。而且紅棗性質(zhì)平和，無(wú)論在月經(jīng)前或后，都可飲用。
月經(jīng)期間，一些女性會(huì)出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象，其實(shí)這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗，因?yàn)榧t棗味甜，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)，水腫的情況就更嚴(yán)重。
如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水，以免生濕積滯，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無(wú)法改善。 體質(zhì)燥熱者，也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水，這可能會(huì)造成經(jīng)血過(guò)多。
產(chǎn)后飲用減少煩躁 紅棗湯對(duì)產(chǎn)后貧血、氣血虛弱及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，也有明顯效果。 此外，紅棗也可減輕因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不寧和頭暈眼花等癥狀。產(chǎn)后婦女飲用，可減少煩躁與抑郁。
紅棗所含維生素p能健全人體的毛細(xì)血管，對(duì)高血壓及心血管系統(tǒng)疾病患者大有益處，其所含鐵和磷等營(yíng)養(yǎng)素是造血所必需。 日常健康食療品 紅棗也是普遍食用的棗類(lèi)，可調(diào)制家常便菜。
以紅棗配合其他食品烹調(diào)，可以補(bǔ)益身體，例如用紅棗煲花生，對(duì)于患腳氣病者有輔助作用;紅棗蓮藕湯能補(bǔ)血，使膚色紅潤(rùn)。除外，將紅棗制成糕餅，是潤(rùn)顏?zhàn)甜B(yǎng)的食品。
紅棗的用法有多種，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，可入各類(lèi)補(bǔ)膏及湯藥。至于紅棗赤豆粥、紅棗糯米粥，自古以來(lái)就是老年、虛弱之人的療養(yǎng)保健飲食。紅棗與芹菜一起煎服，有助降低膽固醇和軟化血管。有些人喜歡在紅棗里加點(diǎn)花旗參，健脾胃，清熱氣。 過(guò)量有損消化功能 紅棗可以經(jīng)常食用，但不可過(guò)量，否則會(huì)有損消化功能、便秘等癥。
此外，紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗，不適合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使并病情惡化。 如果吃得太多紅棗，又沒(méi)有喝足夠的水，會(huì)容易蛀牙。
紅棗，又名大棗。自古以來(lái)就被列為"五果"(桃、李、梅、杏、棗)之一，歷史悠久。大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。
富含鐵、鈣、鋅、維C、粗多糖及膳食纖維，亦甜亦酸，醇香可口，常食可改善人體內(nèi)部結(jié)構(gòu)機(jī)能，起到養(yǎng)血壯神、生津養(yǎng)顏、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)胃健脾等功效，男女老少皆可食用，尤其適合與產(chǎn)后身體虛弱的人。
我們知道的，南瓜粥是很好吃的東西的了。一旦人們有吃南瓜粥的時(shí)候，那么吃了一段時(shí)間，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的高血糖的問(wèn)題往往有不同程度的改善的癥狀的了。這一點(diǎn)的話，往往是對(duì)于病人而言很有好處的了。剖腹產(chǎn)后能喝南瓜粥嗎？很多人擔(dān)心對(duì)寶寶不好。到底剖腹產(chǎn)后能喝南瓜粥嗎？
可以啊 南瓜食用后有補(bǔ)血作用。南瓜含有豐富的維生素a、b、c及礦物質(zhì)，必需的8種氨基酸和兒童必需的組氨酸，可溶性纖維、葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅等微量元素。近代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)表明，多食南瓜可有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫能力。
(1)手術(shù)切口疼痛方面：主要來(lái)說(shuō)要注意休息，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會(huì)出現(xiàn)切口的疼痛，盡管有這個(gè)疼痛產(chǎn)婦是要注意休息，就不能說(shuō)因?yàn)樘弁措y忍就不睡覺(jué)，必要的時(shí)候可以用一些止痛藥，有一些止痛藥是對(duì)哺乳沒(méi)有壞處的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還是在醫(yī)院的，醫(yī)生和護(hù)士都會(huì)照顧的，回家之后疼痛就會(huì)減少的。
隨著時(shí)間的推移，就會(huì)慢慢的好。
(2)惡露排出方面：采取半坐臥位比較好，因?yàn)榛顒?dòng)就不會(huì)像原來(lái)那么方便，在你疼痛還不能下去活動(dòng)的時(shí)候采取半坐臥位，半坐臥位的姿勢(shì)有助于惡露的排除。
溫馨提醒：除了可以吃南瓜粥，但是也不是一下子就可以吃的了。這個(gè)時(shí)候在排氣方面的話，其實(shí)也是有很?chē)?yán)格的規(guī)定的了。其實(shí)需要在沒(méi)有排氣前，可以在床上多翻身。而且只有活動(dòng)以后，自己的腸道才能活動(dòng)。要等到完完全全有排氣了才能慢慢進(jìn)食。
刨腹產(chǎn)是特別痛苦的，不光是給很多媽媽們留下了肚子上的傷疤，而且難以抹平，很多的產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)之后要腸胃排氣之后才可以吃東西，如果在沒(méi)有排氣之前一口東西都不能吃，讓很多媽媽們飽受痛苦，接下來(lái)的文章當(dāng)中小編就來(lái)介紹一下有關(guān)于剖腹產(chǎn)能吃饅頭嗎，平時(shí)生活當(dāng)中我們要注意一些什么樣的營(yíng)養(yǎng)搭配呢！
剖腹產(chǎn)后吃什么
剖腹產(chǎn)后吃什么？剖腹產(chǎn)后一周以內(nèi)的飲食應(yīng)以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，米粥、雞蛋、面條、鯽魚(yú)湯......這些都是剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)的最佳飲食，下面來(lái)看看小編為媽媽們準(zhǔn)備的食譜吧！
1、第一天：一杯蘿卜水，一杯白開(kāi)水，大米粥。
剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進(jìn)食。
2、第二天：
早：自做小米粥，也可以用開(kāi)水沖雞蛋，既有營(yíng)養(yǎng)，味道也不錯(cuò)；
午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚(yú)湯之類(lèi)的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天：
早：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)，一個(gè)肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃，有開(kāi)奶的功效)。
午：白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。
晚：白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
4、第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個(gè)豆沙包。
午：鯽魚(yú)湯(下奶的)，加一個(gè)沖雞蛋。
晚：黑魚(yú)湯(恢復(fù)傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯
5、第五天
早：白米粥，一個(gè)豆沙包
午：鯽魚(yú)湯，內(nèi)加青菜和面條
晚：黑魚(yú)湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗
6、第六天
早：白米粥，一個(gè)豆沙包，半個(gè)饅頭
上面的文章當(dāng)中我們了解到了刨腹產(chǎn)能吃饅頭嗎，首先，可以吃食物，但是一定要少量剖腹產(chǎn)會(huì)損傷自己的腸胃，而且自己肚子上面的傷口還沒(méi)有愈合不能吃得太飽，我們可以適量的吃一些有營(yíng)養(yǎng)的辛辣食物。
一般生產(chǎn)方式有兩種，就是剖腹產(chǎn)和自然生產(chǎn)，如果身體狀況符合順產(chǎn)最好，這樣有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)和寶寶的發(fā)育，但是如果胎兒不符合自然生產(chǎn)的條件，就只能通過(guò)剖腹產(chǎn)，生產(chǎn)后由于身體比較虛弱，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么剖腹產(chǎn)能吃香菜嗎?
剖腹產(chǎn)坐月子能吃香菜
剖腹產(chǎn)后可以吃香菜。一般產(chǎn)后要禁食辛辣刺激食物，注意多休息要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝魚(yú)湯，排骨湯等這是可以促使乳汁分泌的，注意多休息。
剖腹產(chǎn)坐月子可以洗頭嗎
有說(shuō)法認(rèn)為坐月子不能洗頭，其實(shí)這是不科學(xué)的。懷孕、分娩是一種正常的生理現(xiàn)象，產(chǎn)婦應(yīng)該和正常人一樣生活，應(yīng)該保持自身衛(wèi)生清潔。
一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過(guò)的臟水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
月子里是應(yīng)該洗澡、洗頭的。不過(guò)在產(chǎn)褥期洗澡洗頭，需要注意以下幾個(gè)方面：
1、產(chǎn)后一周內(nèi)身體比較虛弱，可以在一周后進(jìn)行淋浴，l林宇時(shí)注意不要讓傷口沾水，切忌盆浴。
2、水溫在40℃-45℃左右為宜，浴室內(nèi)外溫差不要太大，以免感冒。
3、洗澡后要用干毛巾將頭發(fā)和身體擦干，并注意保暖。
通過(guò)以上的分享，我們知道剖腹產(chǎn)坐月子是否能吃香菜，相信大家看過(guò)之后也會(huì)有一定的了解。剖腹產(chǎn)坐月子雖然比順產(chǎn)坐月子在飲食上可以放寬政策一些，但也要認(rèn)真對(duì)待。小編也給大家分享了剖腹產(chǎn)坐月子是否可以洗頭，希望以上的總結(jié)對(duì)大家有所幫助。
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