干肉蓯蓉的吃法有哪些呢
肉蓯蓉能養(yǎng)生男性性功能嗎。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。沒有好的身體，萬事事皆休。科學(xué)的飲食養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“干肉蓯蓉的吃法有哪些呢”，希望能為您提供更多的參考。
秋天來了后很多人就開始購買藥材進(jìn)行養(yǎng)生治療，常見的藥材有山參、黨參、人參等，但是對治于治療所使用的藥物則會(huì)不同，同時(shí)也要按照性別、年齡與病情購藥。比如干肉蓯蓉，干肉蓯蓉可以放到藥物里治療疾病，也可以泡酒、做粥、泡茶等，對身體有調(diào)理的優(yōu)勢，同時(shí)能醫(yī)治相關(guān)的疾病，那么干肉蓯蓉的吃法有哪些呢?
肉蓯蓉是一種自然的養(yǎng)生保健品，它可以滋補(bǔ)養(yǎng)身，也可以入藥治療一些疾病。新鮮的肉蓯蓉含有豐富的汁液，也有淡淡的甜味，能像水果一樣生吃，也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、燉肉、煲湯等，充分體現(xiàn)中藥“藥食同源”的特點(diǎn)，老少皆宜，非常安全。
煲湯：
水發(fā)泡軟后，切片或絲或蓯蓉粉，做各種湯羹時(shí)適時(shí)放入。
泡酒：
將肉蓯蓉放入酒中，要將其全部浸泡在酒中，將它密封七天到十五天，每天飲用它10到30毫升，如果您長時(shí)間的應(yīng)用它，保健的效果會(huì)很好哦。
燉肉：
燉蓄、禽、魚肉時(shí)每斤放20克，保健作用好。
泡茶：
肉蓯蓉可泡在茶里或直接泡水飲用，日常使用，保健效果好。
一、肉蓯蓉粥
食材：肉蓯蓉15-30克，羊肉100克，粳米100克。
做法：
1.將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒，待用。
2.將肉蓯蓉放人砂鍋內(nèi)，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。
3.投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度。
功效： 溫腎陽，補(bǔ)精血。用治腰膝冷痛，筋骨萎弱，大便秘結(jié)。
二、雞肉燉蓯蓉
食材： 小公雞1只，肉蓯蓉30克。
做法：
1. 將小公雞宰殺，去毛及腸雜，洗凈，切塊;
2.肉蓯蓉洗凈，濾干，放入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，與雞肉共入砂鍋內(nèi)，加入料酒和適量清水，先用武火煮沸，再用文火慢純，以雞肉熟爛為度。
3.加入精鹽調(diào)味，當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。
服法： 當(dāng)菜或點(diǎn)心食用。
功效： 補(bǔ)腎助陽益氣。用治腎陽虛衰，陽萎，早泄，滑精，尿頻或遺尿。
干肉蓯蓉的吃法有多種類型，常見的使用方法就是入藥，加入膳食中調(diào)理身體，在購買干肉蓯蓉時(shí)要注意選擇，避免買到假的藥物，并且還要注意藥物的存儲(chǔ)時(shí)間，避免過了保質(zhì)期，這樣的藥物食用后沒有效果，身體也會(huì)受到相應(yīng)的影響，建議患者在采購時(shí)到正規(guī)的藥房或是醫(yī)院選購，方可保證質(zhì)量。
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肉蓯蓉是一種常見的滋補(bǔ)藥材，能夠有效對人體起到積極的作用，同時(shí)又能夠搭配其他食材進(jìn)行烹飪，受到很多朋友的歡迎和喜愛。在一定程度上，特別是對于男性朋友來講，還具有很好的壯陽功效。但是，殊不知，肉蓯蓉也會(huì)對人體帶來有關(guān)的副作用，接下來就給大家介紹肉蓯蓉的詳細(xì)具體的副作用，以防對人體帶來一定的危害。
引起腸胃不適。雖然肉蓯蓉具有很好的滋補(bǔ)療效，但是正是因?yàn)樗哂胸S富的營養(yǎng)價(jià)值，特別是對于腸胃不好或者是有胃病的朋友來講，食用肉蓯蓉會(huì)引起胃部不適，甚至還會(huì)導(dǎo)致人體腹瀉的現(xiàn)象，不利于人體健康，也就無法起到其對人體積極的效果。
導(dǎo)致性早熟。對于未成年的朋友來講，不應(yīng)該食用肉蓯蓉，因?yàn)樗軌蚱鸬胶芎玫膲殃栃Ч?，特別是滋補(bǔ)養(yǎng)腎的作用尤其顯著。對于正在生長發(fā)育的青少年來講，若是食用肉蓯蓉不當(dāng)，會(huì)引起其性早熟，對于其健康成長產(chǎn)生不利的作用。
造成體內(nèi)雜物堆積。針對于女性朋友來講，處于月經(jīng)期間，正是人體進(jìn)行排毒的關(guān)鍵時(shí)期，若是此時(shí)食用肉蓯蓉，會(huì)對其有效排出人體殘余雜質(zhì)或者是有毒物質(zhì)起到消極的作用，從而造成堆積，嚴(yán)重者甚至還會(huì)引發(fā)某些病癥，影響人體正常生命活動(dòng)。
以上就是有關(guān)肉蓯蓉的副作用，需要你們在飲食中特別注意，以免其對人體發(fā)揮不利的影響，從而發(fā)生不必要的后果。相信經(jīng)過上述介紹你們一定可以適當(dāng)食用肉蓯蓉，讓其對人體發(fā)揮最大程度的積極有效的作用，有利于人體健康。
干的肉蓯蓉到底該怎么吃比較好呢?肉蓯蓉有兩種，一種是新鮮的肉蓯蓉，還有一種肉蓯蓉是干的肉蓯蓉，新鮮的肉蓯蓉很多人都會(huì)選擇這個(gè)來制作美食，但是干的肉蓯蓉很多人卻不知道如何選擇，也不知道如何利用干的肉蓯蓉，這樣就會(huì)浪費(fèi)這個(gè)肉蓯蓉的功效和作用，讓我們的身體無法享受，那么這個(gè)干的肉蓯蓉到底怎么吃才好呢?
一、蓯蓉酒
1.干肉蓯蓉酒：干肉蓯蓉40克，浸入500克白酒內(nèi)，瓶口蓋緊，每日搖晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日飲用10-30毫升。功效：補(bǔ)腎陽，益精血，潤腸通便。用于陽痿，腎虛，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。
2.干肉蓯蓉枸杞酒：干肉蓯蓉200g鎖陽100g天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒內(nèi)浸泡7-15日后，每日飲用10-30毫升。
3.干肉蓯蓉菟絲酒：干肉蓯蓉30g菟絲子20g，放入500克白酒內(nèi)浸泡后飲用。 飲用完可繼續(xù)加入白酒浸泡。
4. 干肉蓯蓉50克、何首烏50克、懷牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各藥切碎，用紗布袋裝好，共浸泡入白酒中，隔日攪拌一次，10～20天后取澄清藥酒飲用。每次25ML，一日兩次。用于氣血不足，腎虛精虧。
5. 干肉蓯蓉100克，柏子仁50克，何首烏50克，牛膝40克白酒2000克。 用法：將以上各中藥切碎，置干凈容器內(nèi)，加入白酒，每日搖動(dòng)數(shù)下，浸泡30天后去渣，即成。每日服兩次，每次服15克。適用美顏、益膚;于須發(fā)早白，皮膚較粗糙者，健康的中老年人亦可選用。
二、 蓯蓉粥
1.干肉蓯蓉羊肉粥 原料：干肉蓯蓉20g ，精羊肉100g ，粳米100 g ，精鹽少許 ，蔥白和生姜適量。 制作：將干肉蓯蓉 精羊肉洗凈細(xì)切，用砂鍋煎干肉蓯蓉，過濾取汁去渣，加入羊肉粳米同煮至熟，然后加入精鹽生姜蔥白煮一、二沸，服食。 用法：每日1劑，早餐或夜宵食用，適于秋冬養(yǎng)生食用珍膳，連服5天1療程，間歇5天可繼食下個(gè)療程。 功效：補(bǔ)腎助陽，健脾養(yǎng)胃，潤腸通便。適用于身體瘦弱，面黃肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清長，月經(jīng)后期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脈沉遲。腎陽虛所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便頻數(shù)、夜間多尿、遺尿及素體羸瘦、勞倦內(nèi)傷、食欲不振等患者食用。
2.蓯蓉大米粥 原料：干肉蓯蓉10g 大米100 g 白糖適量。 制作：將干肉蓯蓉洗凈，放入瓦罐內(nèi)加清水，先煎35分鐘，取汁去渣，將大米淘洗干凈放入鍋內(nèi)，加干肉蓯蓉汁和清水，武火燒沸，改文火煮成粥，最后調(diào)入白糖即成。 用法：每日1次，正餐食用。 功效：溫補(bǔ)腎陽，適用于陰冷患者早餐食用。
上面就是介紹的關(guān)于這個(gè)干肉蓯蓉的制作方法，還有食用方法，選擇干肉蓯蓉來制作美食是可以的，還可以選擇干的肉蓯蓉來制作藥物，泡酒，泡水都是可以的，因?yàn)楦傻娜馍惾貢?huì)給身體帶來更多的好處，選擇干的肉蓯蓉來泡酒泡水具有藥物的功效，對人的身體會(huì)起到滋補(bǔ)的效果。
肉蓯蓉是一種非常高大的植物，可能很多人都沒有見過也不了解它，它其實(shí)經(jīng)常被我們用來做中藥的，多治療疾病的功效作用非常的多，平時(shí)經(jīng)常吃的話，也可以達(dá)到美容、抗衰老的作用，雖然說非常的有藥用價(jià)值，但是也有禁忌的，也有很多人是不適合食用的，下面就給大家介紹下肉蓯蓉的禁忌有哪些吧。
食用肉蓯蓉的禁忌1：陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉。
因?yàn)椋幪摶鹜鷮偬摶?，多由精虧血少，陰虛不能制陽，虛陽上亢所致。陰虛火旺，較集中于機(jī)體的某一部位。
如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮熱、顴紅等，均為虛火上炎所致。
陰虛火旺多源于陽氣有余，其病勢急速，病程較短，多表現(xiàn)為壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便秘結(jié)，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數(shù)等癥。
病勢緩慢，病程較長，其臨床主要特征為五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。有這些癥狀的人是不能吃肉蓯蓉的。
肉蓯蓉本身是滋補(bǔ)腎陽的，陰虛火旺的人就是陽盛陰虛的現(xiàn)象，再用肉蓯蓉補(bǔ)陽的話，更為陰虛陽盛了。
食用肉蓯蓉的禁忌2：肉蓯蓉忌金屬類物品。肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的。
因?yàn)檫@類金屬物品會(huì)吸收肉蓯蓉的營養(yǎng)成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養(yǎng)價(jià)值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。
食用肉蓯蓉的禁忌3：未滿18周歲的朋友建議不要食用肉蓯蓉。
肉蓯蓉的主要功效是補(bǔ)腎壯陽，未成年的朋友身心等各方面都在發(fā)育階段，未完全成熟，這個(gè)時(shí)候食用肉蓯蓉，對身體各方面發(fā)展有一定的影響。
以上就是對肉蓯蓉的禁忌有哪些的詳細(xì)介紹了，如果你是屬于文章中介紹的幾種體質(zhì)之一，那就最好不要食用肉蓯蓉，不然對身體沒好處，還出現(xiàn)不好的副作用，那就適得其反了，同時(shí)女性在服用的時(shí)候，也要注意在月經(jīng)期間也是不可以服用的，
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? ?肉蓯蓉在我國的中草藥中，屬于滋補(bǔ)藥材，有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價(jià)值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥材，而肉蓯蓉枸杞酒更是肉蓯蓉所有吃法里最為滋補(bǔ)的一種，那么，我們今天就來看看，肉蓯蓉枸杞酒的功效有哪些呢。
? ?肉蓯蓉有一定程度的抗衰老作用。肉蓯蓉可使小鼠紅細(xì)胞超氧化物歧化酶（SOD）的活性明顯增強(qiáng)， 使小鼠心肌脂褐質(zhì)含量明顯降低。亦可延長果蠅的平均壽命、半數(shù)致死天數(shù)和最高壽命。肉蓯蓉水煎劑8g/kg給小鼠灌胃，能顯著升高紅細(xì)胞膜Na+ 、K+-ATp 酶活性， 此可能是其補(bǔ)益作用的機(jī)制之一。
? ?肉蓯蓉對陽虛和陰虛動(dòng)物的肝脾核酸含量下降和升高有調(diào)整作用；有激活腎上腺、釋放皮質(zhì)激素的作用。其作用機(jī)制可能是增強(qiáng)下丘腦-垂體-卵巢促黃體功能，這種作用并不是由于它們直接刺激垂體促黃體激素的分泌， 而是提高垂體對 LRH 的反應(yīng)性及卵巢對 LH 的反應(yīng)性。提示中藥補(bǔ)腎的主要意義在于改善機(jī)體內(nèi)的調(diào)節(jié)機(jī)制，通過機(jī)體本身內(nèi)在功能恢復(fù)而起積極的治療作用．通過對肉蓯蓉對“陽虛”動(dòng)物 DNA 合成率的作用的研究發(fā)現(xiàn)， 羥基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的還原反應(yīng)而導(dǎo)致DNA合成率降低，蛋白質(zhì)、能量代謝紊亂造成“陽虛”；肉蓯蓉可能含有一種激活核苷酸還原酶的生物活性因子， 因而能顯著地提高“陽虛”動(dòng)物DNA合成率，促進(jìn)RNA的合成；提高蛋白的核酸代謝；用其稀乙醇浸出物加入飲水中飼養(yǎng)大鼠， 有促進(jìn)生長發(fā)育作用。
? ?肉蓯蓉的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液對麻醉犬、貓、兔等有降壓作用．肉蓯蓉對小鼠有促進(jìn)唾液分泌及呼吸麻痹作用，促進(jìn)唾液分泌的成分為某種有機(jī)酸樣物質(zhì)， 呼吸麻痹的成分可能為甙類。
? ?肉蓯蓉是一種名貴的藥材，氣微，有醬樣氣味，味微甜澀。肉蓯蓉可用做泡酒，泡茶，做飯，也可吵得吃。主要用于補(bǔ)腎壯陽、益精血、潤腸通便等作用。肉蓯蓉枸杞酒是一種保健酒，制作方法也是非常簡單，而且療效顯著。
? ? 腎藏精，主骨生髓，為先天之本，是體力產(chǎn)生的原動(dòng)力和源泉。長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，多度勞累會(huì)造成血睪酮下降時(shí)機(jī)體運(yùn)動(dòng)能力下降和恢復(fù)過程延長的主要因素。肉蓯蓉可防治運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的血睪酮降低，促進(jìn)垂體性腺激素的分泌，加快疲勞恢復(fù)，提高運(yùn)動(dòng)能力。還可使定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)后，血乳酸堆積減少，清除加快，機(jī)體耐酸能力提高。
? ?配料：肉蓯蓉鮮干片、鎖陽、枸杞、甘草、玉竹。 ?
? ?功效：肉蓯蓉具有明顯的提高性功能、提高肌體免疫力、增強(qiáng)體力、抗疲勞、抗衰老、通便等作用;鎖陽《本草綱目》記載：大補(bǔ)元?dú)?、益精血，利大便，潤燥養(yǎng)筋，滋陰補(bǔ)腎，治瘺弱。最新研究發(fā)現(xiàn)，鎖陽具有明顯的防癌、抗病毒、延緩衰老等作用;枸杞滋補(bǔ)肝腎、益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等癥;甘草常用中藥材。具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥之功能，玉竹養(yǎng)陰潤燥、生津止渴，用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴，內(nèi)熱消渴。 ?
? ?那么，今天，關(guān)于中草藥肉蓯蓉的功效的問題，我們就了解到這里，肉蓯蓉能夠抗衰老，提高免疫力，這樣的藥物可以稱得上是大補(bǔ)之物了，再加上枸杞，泡成酒，那么可想而知，這該是有多么的滋補(bǔ)呀！
肉蓯蓉，是一種養(yǎng)生的食物，它的功效和一些營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)于靈芝，肉蓯蓉跟靈芝一樣，都是可以用來治療疾病的，只不過各有各的作用和功效，這個(gè)肉蓯蓉，很多人在生活的時(shí)候還會(huì)將這個(gè)肉蓯蓉用來做酒食用，這樣的食用方法就可以給自己改善一下不良疾病，那么肉蓯蓉酒的作用和功效有哪些?
肉蓯蓉曾經(jīng)被當(dāng)成貢品，可見它是多么珍貴的，肉蓯蓉的功效與作用是很大的，下面我們具體來了解一下。
肉蓯蓉為純天然滋補(bǔ)佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進(jìn)入酒中，飲此酒可起滋補(bǔ)之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
在了解了肉蓯蓉的功效和作用后，我們再來看看肉蓯蓉主要適用于哪些人食用：
1. 適宜性功能衰退的男子;月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進(jìn)小鼠唾液分泌;能提高小腸推進(jìn)度，縮短通便時(shí)間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時(shí)間禁服。
1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補(bǔ)益氣，抗衰延年，增強(qiáng)抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。
3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調(diào)味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。
4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜于虛人、老人。
上面我們不僅給大家介紹了這個(gè)肉蓯蓉泡酒的作用和功效，同時(shí)還給就大家推薦了這個(gè)肉蓯蓉的各種美食做法，肉蓯蓉的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，如果感覺身體不舒服的話，那么也可以適當(dāng)給自己吃點(diǎn)肉蓯蓉，肉蓯蓉如果用來泡酒的話，那么平時(shí)要不要喝太多了。
肉蓯蓉茶，很多人都不了解，也不認(rèn)識(shí)，還有很多人沒有聽說肉蓯蓉到底是什么，肉蓯蓉很多人光從名字來看，很多人還以為這個(gè)是肉的一種，其實(shí)不是肉，而是一種植物，肉蓯蓉的功效和作用是很多的，在生活中人們經(jīng)常用這個(gè)肉蓯蓉來做茶喝，喝了之后對身體很好，那么這個(gè)肉蓯蓉的功效到底有哪些呢?
對肉蓯蓉的功效與作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且對它的使用具體該如何，也都是可以進(jìn)行咨詢，專家對此也是有著一些介紹，使得人們使用它的時(shí)候，可以很放心。
肉蓯蓉的功效與作用及食用方法：
肉蓯蓉適合人群：
1. 適宜性功能衰退的男子;月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。
2.有降低血壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進(jìn)小鼠唾液分泌;能提高小腸推進(jìn)度，縮短通便時(shí)間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
3. 一般腹瀉者短時(shí)間禁服。
肉蓯蓉為純天然滋補(bǔ)佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進(jìn)入酒中，飲此酒可起滋補(bǔ)之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。
肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。
肉蓯蓉的食用方法推薦：
1.肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。煮粥常服，味美可口，穩(wěn)補(bǔ)益氣，抗衰延年，增強(qiáng)抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山藥)
2.肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。
3.肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調(diào)味，食藥、湯、肉，用于腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。
4.肉蓯蓉120克。加水3碗，煎至一碗，頓服。用于精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜于虛人、老人。
5.肉蓯蓉60克、、當(dāng)歸身60克、熟地30克黃苓15克、火麻仁15克、生龍骨15克(先煎)。水煎服。用于血虛型便秘
6.肉蓯蓉12克、生黃芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一劑，水煎分3-4次服。用與泌尿系感染。
7.酒炒肉蓯蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一劑，水煎分2～3次服，連服7天。用于陽痿。
以上就是給大家介紹的這個(gè)肉蓯蓉的各種功效，而對這個(gè)肉蓯蓉有了這么多的認(rèn)識(shí)之后，大家在選擇的過程中比較放心，也不會(huì)有什么疑問，而吃著肉蓯蓉的時(shí)候還可以用來治療各種疾病，也可以多喝點(diǎn)肉蓯蓉來預(yù)防各種疾病，很多男女疾病也是可以喝這個(gè)肉蓯蓉里預(yù)防的。
肉蓯蓉是什么
很多人都知道肉蓯蓉鎖陽泡酒是非常出名的補(bǔ)酒，那么，肉蓯蓉到底是什么呢？
肉蓯蓉為列當(dāng)科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質(zhì)莖。別名疆蕓、寸蕓、蓯蓉、查干告亞（蒙語）。主產(chǎn)于內(nèi)蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質(zhì)土壤和半沙質(zhì)的草原地帶。
肉蓯蓉比較平補(bǔ)，補(bǔ)益力量還比較大，適合長期的補(bǔ)，因?yàn)閷θ说难a(bǔ)益是和人參相似的，所以素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價(jià)值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥材。
肉蓯蓉肉質(zhì)莖呈長扁圓柱形，長3至15厘米，直徑2至8厘米，下粗上細(xì)。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質(zhì)鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質(zhì)硬難折斷。
它分為淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，比較好的淡蓯蓉個(gè)大身肥、鱗細(xì)、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質(zhì)。咸蓯蓉以色黑質(zhì)糯、細(xì)鱗粗條、體扁圓形者為佳。一般認(rèn)為產(chǎn)于內(nèi)蒙古者比較好。
肉蓯蓉的功效
肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，那么它具有哪些功效呢？
1、潤腸排毒。肉蓯蓉類藥物的水煎劑具有明顯的通便作用，可改善腸蠕動(dòng)，抑制大腸的水分吸收，縮短排便時(shí)間。
2、抗衰老抗疲勞。肉蓯蓉藥食兩用，長期食用可增加體力、增強(qiáng)耐力以及抵抗疲勞。它也可改善機(jī)體的衰老癥狀，恢復(fù)老年人精力、體力和活力，具有較好的延緩衰老作用。
3、保護(hù)心腦血管和肝臟。秋天來臨，一些畏寒的人已經(jīng)開始手腳冰冷。肉蓯蓉中有效成分苯乙醇總苷有改善微循環(huán)，保護(hù)血腦血管和神經(jīng)系統(tǒng)。而且它具有保護(hù)缺血心肌、降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化和抗血栓形成、降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性。
4、改善陽痿早泄。肉蓯蓉是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一，可以增強(qiáng)人類及動(dòng)物的性能力及生育力。
肉蓯蓉怎么吃
我們都知道，肉蓯蓉是具有很高的藥用價(jià)值和食用價(jià)值的。那肉蓯蓉怎么吃?
1. 在烹飪器皿的選擇上，忌用銅、鐵器烹煮。
2. 凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍。
若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結(jié)不通者，多與當(dāng)歸、牛膝、熟地相伍。
若老年性、習(xí)慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用。
若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。
3、對于日常平凡怕冷，容難腰酸、腰痛的老年人來說，蓯蓉酒也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。只需買來一斤白酒和一兩蓯蓉泡在潔凈的玻璃器皿內(nèi)，浸泡兩周左右就可以服用了（白酒指的是糧食酒，酒量淺的人用黃酒泡服也是很不錯(cuò)的選擇)。
肉蓯蓉適合什么人吃
也許很多人就要問了，這種這么神奇的肉蓯蓉，到底適合什么人吃呢？是不是所有的人都能吃？答案是否定的。
1、適宜性功能衰退的男子。肉蓯蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質(zhì)珍稀營養(yǎng)滋補(bǔ)成份，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補(bǔ)益效果，也可有效提高精子活力和質(zhì)量。
2、適宜月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性。肉蓯蓉富含人體所需微量元素，其中的主要活性成分苯乙醇總苷能治療女人宮寒不孕，還具有抗氧化、抗衰老、提高免疫力等功能。
3、適宜體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。肉蓯蓉具有降低外周血管阻力、降壓、抗脂肪肝和抗腫瘤等多種藥理活性，而且入腎和大腸經(jīng)，補(bǔ)腎助陽以潤燥通便。
4、本品性味平和,并無什么明顯副作用.只是本品甘淡滲利,對陰虛津傷嚴(yán)重者可能要慎用。
5、相火偏旺、胃弱便溏、實(shí)熱便結(jié)者禁服。
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