潤通養(yǎng)胃茶有哪些？
養(yǎng)生的茶有哪些。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。您對(duì)飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“潤通養(yǎng)胃茶有哪些？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
現(xiàn)在的人們都非常的注重自己的物質(zhì)生活。人們現(xiàn)在都非常的喜歡喝茶，不管是紅茶，綠茶還是其他的一些茶，都是人們非常喜歡的。而現(xiàn)在人們還研制出了一些養(yǎng)胃的茶。但是很多人對(duì)胃都非常的重視，所以人們會(huì)去買很多的養(yǎng)胃茶。那么，養(yǎng)胃茶到底有哪些呢?接下來，看一下到底有哪些養(yǎng)胃茶。
紅茶，普耳(也屬于紅茶)
生茶就是采摘的茶葉直接壓制的，泡出來的茶水呈黃綠色，性冷，易傷胃。熟茶是將壓制好的生茶經(jīng)過發(fā)酵而成，茶水呈酒紅色，性溫，有養(yǎng)胃的功能，特別適合冬天易手腳冰冷的女性飲用。
秋冬季節(jié)喝紅茶養(yǎng)胃
不少喜歡喝清淡綠茶的人都不愿嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過于苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。記者在中國農(nóng)科院茶葉研究所采訪時(shí)，副所長江用文提到，紅茶是全發(fā)酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜秋冬季節(jié)飲用。
同樣是茶多酚，紅茶與綠茶相比有什么特點(diǎn)呢?江用文告訴記者，人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)———茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
以上就是關(guān)于養(yǎng)胃的茶到底有哪些的
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很多的朋友經(jīng)常會(huì)感覺到胃腸道不是很好，當(dāng)稍微吃一些生冷或者是比較硬的食物的時(shí)候，就會(huì)感覺胃痛，胃脹，很難被消化，除了在飲食方面要多加注意之外，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚钟叙B(yǎng)胃作用的茶，下面我們就一起來看看在我們身邊都有哪些比較常見的養(yǎng)胃茶吧。
養(yǎng)胃茶療法
茶療在調(diào)理胃病方面有其獨(dú)特的優(yōu)勢。采取“寒者溫之、熱者寒之、虛者補(bǔ)之、實(shí)者瀉之”的方法，調(diào)節(jié)患者的體質(zhì)，并根據(jù)“通則不痛”的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達(dá)到治根的目的。俗語說“胃病三分治、七分養(yǎng)”，茶療，即是調(diào)理脾胃最便捷的方式之一。
茶療溫和持久，古老的中醫(yī)，很早就有“茶為萬病之藥”之說。茶療除了具備茶的一般健康功能外，還有自己獨(dú)特的藥養(yǎng)功效。有針對(duì)性選用各種茶材，能起到很好的調(diào)理治療的效果。
一、佛手花茶
材料與做法：佛手15克、玫瑰花6克，把佛手、玫瑰花用熱水浸泡后即可飲用。
功效：可以幫助消化、生津、補(bǔ)氣養(yǎng)陰。
二、烏梅參茶
材料與做法：黨參15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、烏梅15克。將這些中藥材和食材用熱水煮熟后，加白糖調(diào)味即可飲用。
功效：對(duì)止痛、疏肝理氣有幫助。
三、黃耆姜茶
材料與做法：黃芪15克、桂枝10克、大棗30克、白芍10克、生姜10克、飴糖30克。先把黃芪、桂枝、生姜、白芍、大棗等中藥材用熱水煮熟后，放入飴糖溶化后即可飲用。
功效：對(duì)補(bǔ)脾益氣、溫中祛寒、緩急止痛有幫助。
四、陳皮甘草茶
材料與做法：陳皮4.5克、生甘草2克、化橘紅3克、北沙參3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、紅茶1.5克。先把陳皮、生甘草、化橘紅、北沙參、白芍、玫瑰花、紅茶等中藥材和食材磨成粗末，然后用熱水沖泡即可飲用。
功效：對(duì)健脾溫中、疏肝活血有益處。
胃腸容易出現(xiàn)一些不適的朋友，平時(shí)除了可以用以上的這些茶品來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)之外，平時(shí)在生活當(dāng)中還應(yīng)該要注意胃部的保暖，當(dāng)天氣變化比較大的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)地添加衣物，由于受寒而出現(xiàn)不適的，最好是可以盡快用熱敷的方法來進(jìn)行緩解。
由于冬天的天氣都是比較寒冷的，這樣的話人們的身體當(dāng)中就需要過多的熱量才能夠抵御寒冷，所以人們的食欲都會(huì)比以前好很多，而這樣的話就會(huì)導(dǎo)致我們的胃部受到一定的負(fù)擔(dān)，就連自己的腎部都會(huì)出現(xiàn)一些問題的，如果是發(fā)生這樣的情況的話我們就可以通過一個(gè)喝茶的方法來進(jìn)行補(bǔ)腎養(yǎng)胃的，根本就不需要任何的保健品，就可以起到一個(gè)很好的養(yǎng)生作用。
大麥茶
大麥炒熟然后泡水，每天服用大麥茶就能起到養(yǎng)胃的作用。
大麥炒熟然后泡水
大麥茶性涼，味道甘甜，稍帶點(diǎn)咸味，大麥茶對(duì)滋虛補(bǔ)勞，消化谷物，止瀉以及消化不良都有很好的療效。
宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、傷食后胃滿腹脹者及婦女回乳時(shí)乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內(nèi)忌食。
普洱茶
常喝普洱茶具有暖胃的功能。
紅茶
一般的人在吃飯的時(shí)候選擇喝茶會(huì)感覺不太舒服，這是由于茶葉中普遍都含有茶多酚這種物質(zhì)，而這種物質(zhì)對(duì)胃有刺激作用。
人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。
而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。
紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
那么比較常見的具有補(bǔ)腎養(yǎng)胃的茶就是紅茶的，紅茶無論在什么樣的情況下都可以服用，是沒有什么時(shí)間限制的，很多人可能都知道在吃飯的時(shí)候喝茶的話就會(huì)覺得自己的胃部特別不舒服，但其實(shí)紅茶是不一樣的，紅茶對(duì)于自己胃部的刺激是非常小的，不但不會(huì)刺激到胃部還會(huì)起到養(yǎng)胃效果。
平常的時(shí)候大家都是可以吃一些養(yǎng)胃補(bǔ)腎茶來進(jìn)行調(diào)理的，養(yǎng)生的效果也是非常的好，但是還是有很多的朋友并不清楚，養(yǎng)胃補(bǔ)腎茶應(yīng)該要怎么樣吃會(huì)比較好，其實(shí)還是有很多的辦法可以來進(jìn)行調(diào)理，現(xiàn)在就由小編來給大家具體的介紹一下養(yǎng)胃補(bǔ)腎茶具體有哪些。
一、香蕉蜂蜜茶——潤膚養(yǎng)顏
【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。
【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡，燜5分鐘后取汁，并兌入放香蕉的杯中。10分鐘后，調(diào)入蜂蜜即成。
【功效】軟化血管、滑腸通便、養(yǎng)顏潤膚。
【應(yīng)用】適用于便秘、皮膚干燥者。
【用法】每日1劑，代茶飲服，食用香蕉。
二、核桃茶——補(bǔ)腎養(yǎng)腎
【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，綠茶0.5～1克。
【制法】核桃仁碾成粉，與綠茶、白糖一起，用沸水沖泡5分鐘。
【功效】補(bǔ)腎強(qiáng)腰、斂肺定喘。
【應(yīng)用】適用于腰肌勞損、虛弱、氣喘、產(chǎn)后手腳軟弱、慢性氣管炎等。
【用法】 每日1劑，分2次代茶飲服。
三、紅棗桂花茶——健脾養(yǎng)胃
【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。
【制法】先將紅棗洗凈，入鍋后加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸后即成。
【功效】養(yǎng)血順氣、健脾和胃。
【應(yīng)用】適用于血虛所致之頭暈?zāi)炕ā⒚嫔S者。
【用法】代茶飲用，并可食棗。
聽了以上小編的介紹，現(xiàn)在各位應(yīng)該也是非常的清楚了吧，其實(shí)以上小編介紹的幾種茶都是可以很好的幫助起到很好的養(yǎng)胃補(bǔ)腎的作用，效果也是特別的明顯，同時(shí)平常的時(shí)候大家也是要注意一下養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，效果也是特別的明顯。
喝茶不僅提神，而且茶中還有多種礦物質(zhì)元素，對(duì)人體也有很多的好處所在。相信愛茶的人們都不陌生龍潤茶，龍潤茶的類別豐富多彩，可以供給不同愛好的人，那么龍潤茶功效有哪些呢，喝茶要禁忌和濃茶和過夜茶，這兩種茶葉的飲用方式是有損身體健康的，對(duì)于茶的功效，下面我們具體列出來。
龍潤茶珍內(nèi)含物質(zhì)豐富，尤其是茶多酚、茶多糖、葉綠素、維生素等成分是構(gòu)成云南普洱茶的有效物質(zhì)。經(jīng)分析鑒定，茶葉內(nèi)含化合物多達(dá)500種左右，其中不少是人體所必需的、有較高營養(yǎng)價(jià)值的成分，如維生素類、蛋白質(zhì)、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質(zhì)元素等，還有一部分則是對(duì)人體有保健和藥效作用的成分，如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。
其中，維生素類就有維生素A原、維生素C、維生素B2與維生素E等，礦物質(zhì)元素則有人體所需的磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等大量元素，鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等微量元素，而氨基酸則有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸與組氨酸等多達(dá)25種。
長期飲用龍潤茶能讓身心減壓、舒暢歡心，促進(jìn)體內(nèi)生物酶反應(yīng)，調(diào)節(jié)平衡代謝，遠(yuǎn)離亞健康，成為現(xiàn)代人生活的健康伙伴。龍潤茶涉及了中國六大茶類以及再生茶類，龍潤普洱、龍潤紅茶、龍潤綠茶、龍潤烏龍茶、龍潤花茶等，豐富齊全，琳瑯滿目，健康好喝。
茶葉還有醫(yī)學(xué)上的功效，抗癌的功效是任何事物都無法比擬的。所以茶的好處還是比較多的，喝過之后的剩茶葉也有很多用處，在家庭小妙招中也常見茶葉去污漬，洗頭發(fā)之后再用茶水洗滌可使頭發(fā)烏黑柔軟，而且有光澤，茶葉是一種自然的生產(chǎn)物，無任何刺激性。
桃花蜜茶作為一款非常美味的茶水，相信我們大多數(shù)朋友們都是喝過的，桃花蜜茶不僅味道非常不錯(cuò)，還具有非常好的養(yǎng)生功效，但是有些朋友們對(duì)于桃花蜜茶的沖泡方法不是非常的了解，下面我們就來詳細(xì)的看看桃花蜜茶的沖泡方法。
桃花蜜茶
1、首先用沸水溫燙茶壺，隨后將之瀝干。
2、主要是先提高茶具的溫度，隨后將適量的桃花放入杯中。
3、將沸水倒入，差不多浸泡3、5秒鐘后，并將茶湯倒入，進(jìn)行潤茶。
4、等茶湯溫?zé)岷?，再次沖入沸水。
5、并加入適量的蜂蜜，均勻的攪拌就可以喝了。
桃花蜜茶的功效與作用
桃花蜜茶可以清熱潤燥、瀉下通腸、排毒養(yǎng)顏等等的作用。桃花在生活中時(shí)常見的，它是可以食用并也能藥用，尤其是在炎熱的夏季，它可以很好的瀉下利水，幫助身體很好的排毒，從而保護(hù)了人的容顏，特別適合養(yǎng)顏。蜂蜜味道甜蜜，不僅如此，很容易被人體吸收，特別適合婦幼、老人食用，這道茶可以起到不錯(cuò)的預(yù)防和治療便秘的作用。
相信大家現(xiàn)在對(duì)于桃花蜜茶的沖泡方法也是有所了解，我們可以知道，桃花蜜茶的沖泡方法其實(shí)和平時(shí)泡茶的方法是大同小異的，尤其是在夏季的時(shí)候，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┨一鄄?，可以起到不錯(cuò)的清熱潤燥的功效，還可以預(yù)防便秘的癥狀。
現(xiàn)在的人一不注意就是患上胃病，要不就是患上腎病，所以說很多人就比較擔(dān)心自己也會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀，因?yàn)楝F(xiàn)在生活富裕了，飲食上面很多人都不節(jié)制了，久而久之就很容易患上胃病，還有很多白領(lǐng)，每天需要大量工作，這樣下來也很容易得腎病，所以說必須要先預(yù)防好疾病，那么現(xiàn)在具有健脾養(yǎng)胃補(bǔ)腎的茶有哪些?
胃是需要養(yǎng)的，所以我們不能總是吃一些對(duì)胃影響的食物。說起對(duì)于養(yǎng)胃，我們今天就來給大家講講幾種對(duì)胃能起到保護(hù)作用的茶就是養(yǎng)胃健脾茶。希望能給大家有所幫助。能讓大家的胃得到更好的保養(yǎng)。
消積化食茶解脹
作用：幫助消化肉類，消食健胃，并能活血化瘀。
材料：山楂6克、萊菔子6克、麥芽10克
作法：將所有材料放入杯中，倒入約300c.c.熱水沖泡即可。
注意：每天飲用不超過800c.c.
四君子茶健脾胃
作用：助消化、改善脾胃氣虛癥。
材料：黨參10克、茯苓10克、白術(shù)10克、甘草10克
作法：所有材料放入鍋中，加800c.c.的水加熱滾沸后續(xù)煮5分鐘即可關(guān)火，趁熱飲用。
注意：每天飲用不超過800c.c.
防止胃食道逆流
蘋果蘿卜汁止逆
作用： 蘋果有防止胃食道逆流、腹瀉、消化不良的功效;蘿卜有消食順氣功能。
材料：蘋果1顆、蘿卜30克
作法：所有食材洗凈去皮放入榨汁機(jī)，加適量冷開水稀釋，再將蔬果汁放入鍋中稍微煮至溫?zé)峒纯娠嬘?，可加入適量蜂蜜調(diào)味。
注意：蘋果及蘿卜須徹底洗凈，以防細(xì)菌感染。
牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補(bǔ)腎、益氣、降壓、防中風(fēng)之功效。
牛蒡含有很豐富的多糖類“旋風(fēng)花粉”，它能夠使排尿順暢，增強(qiáng)腎臟的功能。
牛蒡含有一種叫“精氨酸”的成分，能夠增強(qiáng)精力，難怪時(shí)常喝牛蒡茶的人，似乎都有用之不完的精力。牛蒡茶對(duì)腎虛能發(fā)揮很好的效果，其所含的成分能有效改善腎臟的機(jī)能，也就是中醫(yī)所說的補(bǔ)腎。這種成分能夠促進(jìn)荷爾蒙的分秘，無論男人還是女人，牛蒡茶都是極佳的養(yǎng)生飲品，并且使身體日益健壯，具有顯著的補(bǔ)腎壯陽功效。
健脾開胃還補(bǔ)腎的話這些茶都是可以的，就是我們上面所介紹的這些，這些茶還具有通便的功效，而經(jīng)常喝茶的話還具有減肥瘦身的功效和作用，喝這些茶還可以治療一些胃病，也可以緩解胃痛的現(xiàn)象，這些茶對(duì)疾病來說是屬于食療方法，對(duì)身體好處特別的強(qiáng)。
炎熱的夏季過去了，迎接我們的是偏干燥寒冷的秋冬季節(jié)，如果體質(zhì)不好的朋友在這個(gè)時(shí)候就很容易患上感冒、咳嗽等疾病，再加上灰塵過多等原因也加重了肺部的負(fù)擔(dān)，這個(gè)時(shí)候就需要經(jīng)常的飲用可以清肺潤燥的茶水，會(huì)對(duì)健康起到幫助性作用，今天就給大家來介紹幾款清肺潤燥茶。
一、蘿卜茶
此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。白蘿卜100克、茶葉5克。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次。
二、銀耳茶
此茶有滋陰降火、潤肺止咳的功效，適用于陰虛咳嗽。銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克。先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。
三、麥冬生地茶
麥冬15g，生地黃9g，玉竹6g，甘草3g，大棗1枚，冷水浸泡半個(gè)小時(shí)后熬煮，水開后文火煎煮20分鐘即可飲用。麥冬養(yǎng)陰潤肺，益胃生津，清心除煩;生地黃養(yǎng)陰清熱，生津止渴；玉竹益胃生津，潤肺止渴；甘草、大棗潤肺利咽，益氣養(yǎng)胃。
四、桑杏參茶飲
桑葉10克，杏仁5克，沙參5克，象貝3克，梨皮15克，冰糖3克。材料加水煎服。代茶飲，頻頻飲用。適合干咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
這四款清現(xiàn)潤燥茶水的制作方法看起來是不是特別的簡單方便呢，再加上各自的功效作用也為大家做了詳細(xì)的說明，大家可以根據(jù)具體所需來進(jìn)行選擇。身體健康的朋友也有必要隔幾日飲用一下，幫助清理我們肺部殘留的垃圾，讓我們的身體更加健康。
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