【www.cndadi.net - 養(yǎng)生有什么作用與功效】
? 隨著現(xiàn)在生活水平的不斷改善，越來越多的人講究養(yǎng)生，大家對韭菜都很熟悉，相信大家也都很愛吃。而且吃韭菜對我們的健康也非常益處，韭菜具有壯陽，補腎的功效。韭菜籽的功效為補肝腎，暖腰膝，助陽，固精。但是具體的功效作用大家又知道多少呢？相信大家都很好奇吧，那么針對韭菜籽的功效與作用有什么我們一起了解下吧。
? 補腎溫陽：韭菜籽性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥；
? 益肝健胃：韭菜籽含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能；
? 行氣理血：韭菜籽的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥；
? 潤腸通便：韭菜籽含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預(yù)防腸癌。
? 韭菜籽的用法：
? 韭菜粥：韭菜籽10克，粳米50克，將韭菜籽用文火燒熟，與粳米、細鹽少許，同放沙鍋內(nèi)加水500毫升，米開粥熟即可。每日溫服2次。此方有補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃功效。
? 以上所講述就是韭菜的功效與作用，雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，一次吃太多往往引起腹瀉，最好控制好量，最好是能夠到一些老中醫(yī)那里先去咨詢一下，并且根據(jù)自己的體質(zhì)來吃，平時也要注意休息，祝您健康。
編輯推薦
炒韭菜籽也是一道很好吃的菜肴，這道菜是很家常的，并沒有什么復(fù)雜的功效的，但是在做出來的時候就會感覺到非常的美味，而且韭菜本身的營養(yǎng)價值也是很豐富的，還可以有一定的藥用價值，經(jīng)常去攝入的話就可以起到補腎的效果，尤其是對于很多男性朋友們來說可以避免腎虛的出現(xiàn)。
藥用價值
功效
補腎;溫中行氣;散瘀;解毒。主腎虛陽痿;里寒腹痛;噎膈反胃;胸痹疼痛;衄血;吐血;尿血;痢疾;痔瘡;癰瘡腫毒;漆瘡;跌打損傷。
①補腎溫陽：韭菜性溫，味辛，但無壯陽成份。
②益肝健胃：含揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能。
③行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血、行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
④潤腸通便：含大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預(yù)防腸癌。
藥用禁忌
陰虛內(nèi)熱及瘡瘍、目疾患者均忌食。
各家論述
《別錄》：安五藏，除胃中熱。
陶弘景：以煮鯽魚ZHA，斷卒下利。
《食療本草》：利胸膈。
《本草拾遺》：溫中，下氣，補虛，調(diào)和腑臟，令人能食，益陽，止泄臼膿、腹冷痛，并煮食之。葉及根生搗絞汁服，解藥毒，療狂狗咬人欲發(fā)者;亦殺諸蛇、虺、蝎、惡蟲毒。
《日華子本草》：止泄精尿血，暖腰膝，除心腹痼冷、胸中痹冷、痃癖氣及腹痛等，食之肥白人。中風(fēng)失音研汁服，心脾胃痛甚，生研服，蛇、犬咬并惡瘡，搗敷。
《本草衍義補遺》：研汁冷飲，可下膈中瘀血，能充肝氣。
《丹溪心法》：經(jīng)血逆行，或血腥、或吐血、或唾血，用韭汁服之。跌撲損傷在上者，宣飲韭汁，或和粥吃。
韭菜我們常吃但是韭菜籽粉就不是常見的了。韭菜籽又叫韭子或者韭菜仁,其實就是用我們?nèi)粘Ｉ钪芯虏说姆N子制作而成的。韭菜本身就有壯陽補腎固精的作用，而韭菜籽粉也有同樣的作用一般是用于男性服用，適用于早泄、遺精、腰膝酸軟的人群。在這里給大家介紹韭菜籽粉的功效與作用是什么。
第一益肝健胃。韭菜子含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能。2、行氣理血。韭菜子的辛辣氣味有散淤活血、行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。3、潤腸通便。韭菜子含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預(yù)防腸癌。韭菜子可以單獨服用，也可以研末蜜丸服，每次5～1 0克為宜。但要注意，陰虛火旺者忌服。
第二韭菜籽粉泡酒。
韭菜籽生的是能夠泡酒。韭菜籽是具有溫補肝腎，壯陽固精，暖腰部和膝蓋。而且還能夠壯陽補腎，益精血等等作用，韭菜籽泡酒對于身體健康是有很多的好處，是可以益腎潤肺，補脾益氣的作用，韭菜籽泡酒還能夠治療男性的性功能方面的疾病，對于早泄，陽痿，勃起困難都是具有一定的緩解作用，如果是因為腎虛引起的性功能障礙治療的效果特別的理想，但是不能過量飲用。
第三吃法。
韭菜籽的吃法有很多，韭菜籽和枸杞一起食用，把韭菜籽磨成粉，在和枸杞搭配食用，是具有補腎益精的功效。韭菜籽粥。把韭菜籽磨成粉，準備百米適量，然后把百米熬成粥，然后再加入韭菜籽，是具有溫補脾腎的作用。還有韭菜籽加豬肚也是很不錯的一個吃法。把韭菜籽放入沙袋里面，再放入豬肚里面，蒸煮到爛熟就可以食用了，對于慢性胃炎有很好的緩解作用。
炒韭菜子也是一道保健功效比較高的食物，韭菜籽經(jīng)過黃酒處理，研磨成粉之后還可以直接服用治療早泄或者是陽痿等這些性功能障礙問題，而下面就是炒韭菜子的做法。
一、韭菜籽粉的功效
韭菜籽經(jīng)過黃酒炎黃處理磨粉,可以直接服用，主治早瀉、陽萎等癥。 當人體內(nèi)鋅的含量缺乏時,性功能會因此而低下,韭菜籽炎黃處理以后含有大量的鋅元素,能改善性功能。 常用量:每日10~15克?？梢蚤_水直接沖服。
二、制作方法
1:挑選優(yōu)質(zhì)韭菜籽,選擇顆粒飽滿,最新的韭菜籽,鐵鍋一個(其他鍋無效),黃酒。
2:將鐵鍋小火燒熱,倒入韭菜籽,邊炒邊加入黃酒,炒制韭菜籽爆裂有香味為止,不可炒糊或者夾生。
3:將炒好的韭菜籽篩一遍,將外殼過濾。
4:剩下的韭菜籽仁用打粉機打粉,用容器裝好,置于密封處保存。
三、注意事項
1、炒黃時不能炒糊,炒糊的韭菜籽不能服用。
2、自己制作操作難度過高,建議購買成品秦嶺韭菜籽粉。
3、韭菜籽半斤炎黃,其實是指,用小火炒熟,然后打磨成粉。
4、每次服用不能超過15克,服用過量會出現(xiàn)上火.
韭菜是我們在日常飲食中常見的食材，韭菜味道辛辣具有溫補的功效，韭菜的味道非常好，也可以涼拌生吃，也可以當做配菜制作出美味的菜肴，韭菜做法多種，每一種做法都非常美味可口，韭菜開花后會結(jié)出像谷米大小顆粒狀的韭菜籽，成熟后韭菜籽會變深重色或者是黑色，那么韭菜籽都有什么功效呢？下面讓我們一起來了解一下。
? 韭菜子又叫韭子或者韭菜仁，即我們?nèi)粘Ｊ秤玫木虏朔N子。據(jù)《本草綱目》記載，韭菜子的功效為補肝腎、暖腰膝、助陽、固精，主要用于陽痿、早泄、遺精、遺尿、小便頻數(shù)、腰膝酸軟、冷痛、白帶過多等癥的治療。
? 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)韭菜中含有多種營養(yǎng)素，如粗纖維、胡蘿卜素、維生素E、核黃素、抗壞血酸等。韭菜子也可入藥。作為激性劑，韭菜子有補腎壯陽固精的功效，適用于ED、早泄、遺精等，因此在中醫(yī)里，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”，而韭菜子則堪稱“天然偉哥”。
? 溫補肝腎，壯陽固精。用于陽痿遺精，腰膝酸痛，遺尿尿頻，白濁帶下。
? 古籍摘要
? 《本草經(jīng)集注》："主夢泄精、溺白。"
? 《滇南本草》："補肝腎，暖腰膝，興陽道，治陽痿。"
? 《本草綱目》："補肝及命門。治小便頻數(shù)、遺尿，女人白淫白帶。" ?
? ?益肝健胃
? ?韭菜子含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能。
? ?行氣理血
? ?韭菜子的辛辣氣味有散淤活血、行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
? ?潤腸通便
? ?韭菜子含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預(yù)防腸癌。韭菜子可以單獨服用，也可以研末蜜丸服，每次5～1 0克為宜。但要注意，陰虛火旺者忌服。
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以上文章中所講述的就是韭菜籽有什么功效的詳細介紹，韭菜籽當中也含有藥用價值，要慎重食用，韭菜籽研磨成粉后加入一比一的清水用來敷臉對皮膚有很大的好處，可以起到嫩膚的作用，愛美的女性朋友們可以試一試，韭菜籽雖好但是要酌量食用，不宜食用過多，以免會引起不良反應(yīng)。
韭菜籽可以泡茶很多人都不知道但是韭菜籽泡茶的功效大部分人更是不了解。所以為了很多人的身體健康著想，我們還是了解一下韭菜籽泡茶的功效比較好，因為有些人尤其是男性，身體狀況不是特別好的時候可以采取試一下，韭菜籽泡茶，因為韭菜籽泡茶可以壯陽。這樣對于男性來說還是比較重要的，所以無論是女性還是男性都可以為身邊的朋友留意一下。下面我們就來介紹一下就猜是泡茶的功效。
? 據(jù)《本草綱目》記載，韭菜籽的功效為補肝腎，暖腰膝，助陽，固精。主要用于陽痿、早泄、遺精、遺尿小便頻數(shù)、腰膝酸軟、冷痛、白帶過多等癥的治療?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過科學(xué)分析，認為韭菜籽有如下保健功效：
補腎溫陽：韭菜籽性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥；
益肝健胃：韭菜籽含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進食欲，增強消化功能；
行氣理血：韭菜籽的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥；
潤腸通便：韭菜籽含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預(yù)防腸癌。
韭菜籽的用法：
韭菜粥：韭菜籽10克，粳米50克，將韭菜籽用文火燒熟，與粳米、細鹽少許，同放沙鍋內(nèi)加水500毫升，米開粥熟即可。每日溫服2次。此方有補腎壯陽，固精止遺，健脾暖胃功效。
但是這個只是治療陽虛型的早泄,如果是陰虛導(dǎo)致的話是可以越吃越嚴重的；早泄是性功能障礙的一種,檢查項目主要有睪酮,神經(jīng)功能檢測和多普勒彩超,引起早泄的原因有很多，詳細檢查以后明確病因就可以積極治療的。
? 綜上所述就是韭菜籽泡茶的功效，主要還是針對于男性的一些，補腎壯陽方面的比較多一些，所以我們的男性朋友一定要注意如果出現(xiàn)以上癥狀可以采用韭菜籽泡茶。因為這種藥物對男性朋友來說，還是比較重要的，因為它涉及到了男性比較重要的部位，所以干擾了男性生活。所以我們?yōu)榱松磉吥行耘笥训慕】狄欢ㄒ私饩筒率桥莶璧墓πА?/p>
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