喝酒后應(yīng)該吃什么水果呢
夏季養(yǎng)生應(yīng)該吃什么水果。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的喝酒后應(yīng)該吃什么水果呢，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
很多上班族平時(shí)下班以后應(yīng)酬都比較多，基本上是天天有應(yīng)酬，喝酒也是不可避免的。長(zhǎng)期喝酒身體很多器官都會(huì)受影響，很多人喜歡在喝完酒以后喝杯濃茶醒酒。其實(shí)這樣更傷腸胃。喝完酒以后可以嘗試著吃些水果也是很有幫助的，下面就帶大家一起來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
1、柚子
喝酒后醉意來(lái)襲，想消除中的酒精臭味的話(huà)，可以把柚子肉切成丁狀，然后沾上適量白糖吃，就可以恢復(fù)口氣清新。
2、香蕉
有的人喝酒后會(huì)感到胸悶、心跳快而強(qiáng)，這時(shí)候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來(lái)緩解酒后不適。因?yàn)橄憬吨泻刑嵘褐醒菨舛鹊奈镔|(zhì)，血糖濃度上升，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降，達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
3、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而生成酯類(lèi)物質(zhì)，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。
4、西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過(guò)后者的解酒作用更顯著。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫就會(huì)頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過(guò)來(lái)。
5、西瓜汁
喝新鮮西瓜汁也是解酒的不錯(cuò)選擇。因?yàn)槲鞴现艽龠M(jìn)排尿，讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外，同時(shí)也可以起到降溫作用，預(yù)防酒后發(fā)熱。在夏季當(dāng)中，喝西瓜汁還能夠清熱降火，可謂是一舉兩得。
以上的這些水果在喝完酒以后吃點(diǎn)對(duì)解酒的效果都是非常好的，也可以喝些牛奶也是挺不錯(cuò)的。大家切記喝酒以后不要喝濃茶，會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生很大的刺激。平時(shí)多吃一些養(yǎng)胃的食材，米飯也不要吃的太硬，多喝點(diǎn)粥是很不錯(cuò)的選擇。
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喝酒后出現(xiàn)死亡這種情況有可能是因?yàn)槌霈F(xiàn)食物中毒或者酒精中毒的原因，因?yàn)槭澄锔凭l(fā)生作用會(huì)產(chǎn)生中毒的癥狀，所以我們應(yīng)該要注意喝酒不能跟那些食物一起食用。喝酒是不能跟榴蓮以及柿子、山楂等水果一起食用的，會(huì)導(dǎo)致腸梗阻等嚴(yán)重的疾病，建議大家應(yīng)該要引起重視。
喝酒以后吃什么可能會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)到生命?
1、榴蓮，這人體內(nèi)的乙醛脫氫酶，對(duì)清理酒精毒素至關(guān)重要。而榴蓮中含有的硫成分，可使人體內(nèi)的乙醛脫氫酶活性大大減弱。所以如果吃了榴蓮后喝酒，因人體對(duì)酒精的代謝受到影響，就容易引起酒精中毒，嚴(yán)重者可能致死。
2、柿子，喝酒的時(shí)候不能吃柿子，因?yàn)槭磷又羞€有鞣酸，在酒精的作用下會(huì)和腸胃里面的蛋白質(zhì)食物形成凝塊，無(wú)法排出，無(wú)法消化。嚴(yán)重會(huì)造成腸梗阻，甚至要?jiǎng)邮中g(shù)。
3、山楂，經(jīng)常酒后吃山楂的人容易患上結(jié)石。不僅僅是山楂，一些沒(méi)有成熟的大棗也會(huì)導(dǎo)致飲酒者患上結(jié)石，因此還是不要吃。
4、杏，但是喝酒的時(shí)候吃杏的確會(huì)引起嘔吐，是因?yàn)樾拥乃嵝院軓?qiáng)，吃多了會(huì)胃不舒服，通常吃不了幾口就吐了。所以杏也不適合酒后進(jìn)食。
5，不能與頭孢類(lèi)的抗生素服用。服用頭孢類(lèi)的抗生素，如果喝酒以后可致使乙醛無(wú)法降解，蓄積在體內(nèi)，造成乙醛中毒現(xiàn)象，即雙硫侖樣反應(yīng)。這類(lèi)醉酒者會(huì)出現(xiàn)面部潮紅、頭痛、眩暈、腹痛、胃痛、惡心、嘔吐、心率加速、血壓降低以及嗜睡幻覺(jué)等表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰、驚厥及死亡。
總之，沒(méi)有絕對(duì)說(shuō)喝酒吃什么就一定會(huì)死亡，都是因人而異，會(huì)造成各種死亡，建議還是少喝酒。酒后最好不喝茶，不要與咖啡同飲。同時(shí)在喝酒以后也不能夠用藥，以防止影響健康。
經(jīng)常需要喝酒的人一定要更加的愛(ài)惜自己的身體，多去了解一些酒后的飲食方式，喝酒之后早餐建議選擇一些稀飯或者是小米粥，起到養(yǎng)胃的效果，而且要避免再吃油膩辛辣的食物。
1、可以喝一點(diǎn)稀粥，最好的是小米粥，比較養(yǎng)胃。配一點(diǎn)小咸菜吃即可。原則盡量的清單，千萬(wàn)別吃油膩和辛辣，以及高蛋白飲食。
2、其實(shí)原則上如果不是很餓，最好不吃，這樣空腹一次，會(huì)讓你的腸胃很好的休息一下，多喝水，可以喝一點(diǎn)茶水，有很好的促進(jìn)醉酒的食物盡快代謝。醉酒后身體各個(gè)方面都會(huì)產(chǎn)生不適，還要注意休息為好。
3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
4、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
5、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。
現(xiàn)在的年輕人在一起喝酒沒(méi)有節(jié)制，通常都會(huì)有喝多的情況發(fā)生。酒喝多了身體是很不舒服的，在酒精的作用下人會(huì)變的胡言亂語(yǔ)不受控制，有的還會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況發(fā)生，那么有沒(méi)有什么吃的可以幫助大家緩解一下酒喝多以后的這些不舒服的癥狀呢？一起了解下。
1）食醋解酒
用食醋燒1碗酸湯，服下。
食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。
食醋與白糖浸蘸過(guò)的蘿卜絲（1大碗），吃服。
食醋與白糖浸漬過(guò)的大白菜心（1大碗），吃服。
食醋浸漬過(guò)的松花蛋2個(gè)，吃服。
食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。
食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。
2）豆腐解酒 飲酒時(shí)宜多以豆腐類(lèi)菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
3）酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。
4）綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。
經(jīng)常喝醉酒肯定是不好的，大家喝酒的時(shí)候最好可以控制一下量。酒精長(zhǎng)期刺激也會(huì)讓胃部產(chǎn)生疾病。大家喝完酒以后可以吃點(diǎn)上面所介紹到的食物，或者喝點(diǎn)牛奶也可以。喝酒以后喝茶葉水可是一種禁忌，很多人都以為這樣解酒效果好，卻不了解濃茶在喝完酒以后對(duì)胃部的刺激。
喝酒是很多男人經(jīng)常會(huì)做的事情。有的時(shí)候是工作應(yīng)酬，有的時(shí)候是好友聚會(huì)都免不了要喝酒。因?yàn)榫凭年P(guān)系，很多人在喝了酒以后會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)。有的皮膚瘙癢，有的還會(huì)拉肚子。這都是因?yàn)榫凭珜?duì)身體的刺激所引起的。那么喝酒以后拉肚子吃什么可以幫助緩解呢？一起來(lái)做個(gè)了解。
喝酒后出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，這是很正常的，原因是因?yàn)榫评锩婧木凭墙?jīng)過(guò)發(fā)酵的，尤其是啤酒，本來(lái)就是助消化的，加上喝酒的時(shí)候一般情況下是不吃主食只吃菜，菜一般都是纖維和水分，經(jīng)腸胃消化后是會(huì)拉肚子的，只要不是過(guò)于頻繁的腹瀉現(xiàn)象就不要太擔(dān)心。
喝酒后拉肚子的相關(guān)飲食調(diào)養(yǎng)：腹瀉急性期，應(yīng)進(jìn)食稀軟、易消化、有營(yíng)養(yǎng)、有熱量的食物，比如說(shuō)是米粥、麥片、奶制品、蛋類(lèi)、果汁類(lèi)等，飲食要以清淡、易消化、少油膩為基本原則。不吃生冷不潔食物，避免刺激性食物，及煙酒、汽水、辣椒、油膩性及纖維素含量高的食品，避免誘發(fā)或加重腹瀉。
大家在喝完酒以后最好吃些水果，比如西瓜、柚子之類(lèi)的水果。但是山楂、柿子、榴蓮之類(lèi)的水果最好不要在飲酒以后食用，不僅會(huì)對(duì)肝臟方面造成影響，對(duì)身體其它地方也是有危害的。對(duì)于喝酒以后腹瀉嚴(yán)重的最好是去醫(yī)院做個(gè)檢查，以免意外情況發(fā)生。
我們今天就來(lái)具體的說(shuō)一說(shuō)便秘應(yīng)該吃什么水果的問(wèn)題。我們大家都知道，便秘是因?yàn)橄到y(tǒng)不好才會(huì)發(fā)生，便秘的話(huà)那么吃什么好的水果，有助于我們的消化系統(tǒng)消化呢 。排在第一位的，肯定是香蕉吧，因?yàn)橄憬犊梢源龠M(jìn)消化系統(tǒng)的消化。所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要多吃香蕉，每天盡量吃一根香蕉來(lái)促進(jìn)我們的消化系統(tǒng)消化，這樣對(duì)我們的身體特別有好處，也不容易發(fā)生便秘。
便秘常表現(xiàn)為：便意少，便次也少;排便艱難、費(fèi)力;排便不暢;大便干結(jié)、硬便，排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢(mèng)、抑郁、焦慮等精神心理障礙。因此，早期預(yù)防和合理治療便秘將會(huì)大大減輕便秘帶來(lái)的嚴(yán)重后果，改善生活質(zhì)量，減輕社會(huì)和家庭負(fù)擔(dān)。那么便秘吃什么果呢，下面為大家一一介紹。
1.山楂：酸、甘，溫。山楂不僅酸甜味美，消化液分泌，增進(jìn)食欲，幫助消化之功能，對(duì)便秘患者有一定益處。脾胃虛寒者慎用。
2.蘋(píng)果：甘，平。蘋(píng)果所含的有機(jī)酸，如蘋(píng)果酸、檸檬酸、酒石酸等，具有促進(jìn)消化和調(diào)理胃腸的作用。也可改善便秘。
3桃、楊梅、棗、西瓜、杏等含多種維生素，且富含大量的纖維素，均有防治便秘的作用。不過(guò)便秘最好還是喝古方慧通茶，能幫助消化、改善便秘。
4柑桔：柑桔含豐富的纖維素及多種營(yíng)養(yǎng)素，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化，又降血脂、降血壓。適量食用有一定療效。
5.梨有潤(rùn)腸通便，利尿降壓作用?？蛇m量食用，防止便秘。更適宜于高血壓便秘者。
6.柚既能潤(rùn)腸通便，又能降血脂、降血壓。適量食用，有通便之功效。
7香蕉，它的碳水化合物(糖類(lèi))含量很高，像蘋(píng)果、梨、西瓜等水果含糖量約10克，而香蕉高達(dá)28克。不僅如此，香蕉的膳食纖維含量也很豐富，通常100克的新鮮水果膳食纖維含量約1克，而香蕉則高達(dá)3.1克。除此之外，香蕉還含有的大量水溶性植物纖維，能夠引起高滲性的胃腸液分泌，從而將水分吸附到固體部分，使大便變軟而易于排出。很多人在日常生活中如果出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象的話(huà)，通常都會(huì)想到多吃香蕉來(lái)潤(rùn)腸通便。
便秘應(yīng)該吃什么水果，我們今天已經(jīng)討論了，便秘我們應(yīng)該吃什么水果的問(wèn)題，我的意見(jiàn)，就是便秘了我們首先應(yīng)該吃香蕉，這樣就可以促進(jìn)我們的消化系統(tǒng)消化，你就不會(huì)便秘了。香蕉可是水果之王，請(qǐng)不要小看他的功效。便秘吃什么水果好呢，多吃香蕉對(duì)身體好。
一些水果具有解酒作用，所以人們?cè)谧砭浦罂梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┚哂薪饩谱饔玫乃?，這樣可以有效緩解醉酒所給身體帶來(lái)的不適感覺(jué)。但是酒后吃水果也不是盲目的吃，因?yàn)橛幸恍┧械奶厥獬煞?，可能?huì)對(duì)酒中的物質(zhì)成分引起相克反應(yīng)。下面就將為大家講解酒后所不能吃的幾大類(lèi)水果。
一、榴蓮不能吃
雖然說(shuō)榴蓮的“香”氣逼得很多人避而遠(yuǎn)之，但是仍然有那么多吃貨喜歡如此獨(dú)特的口味，今天小編要告訴大家一個(gè)禁忌，就是喝酒后是不能吃榴蓮的，因?yàn)榱裆徶泻械牧蛟貢?huì)影響人體對(duì)酒精的吸收，所以酒后吃榴蓮對(duì)身體是有傷害的。
二、柿子不能吃
雖然在日常生活中，柿子是有它適合的時(shí)節(jié)才會(huì)經(jīng)?？匆?jiàn)，但是小編還是要告知大家，喝酒的時(shí)候不能吃柿子哦，我們都知道柿子很澀，因?yàn)槠渲泻绪匪?，但是喝酒時(shí)吃柿子，酒精會(huì)讓鞣酸和腸道里的蛋白質(zhì)食物凝結(jié)成塊狀，不能消化，無(wú)法排出，嚴(yán)重者需要?jiǎng)邮中g(shù)。
三、山楂不能吃
之所以不能吃山楂是因?yàn)榫坪蟪陨介苋菀鬃屓嘶加薪Y(jié)石，那就麻煩了，除了山楂，紅棗也是一樣的哦，因?yàn)檫@些在生活中比較常見(jiàn)，所以千萬(wàn)要注意哦。
四、菠蘿不能吃
菠蘿屬于人人愛(ài)吃的水果，酸甜可口，但是在喝酒后無(wú)論怎么都要忍住哦，因?yàn)椴ぬ}含有酸性物質(zhì)，酒精在腸胃中會(huì)讓這些酸性物質(zhì)刺激腸胃，可能導(dǎo)致嘔吐和痙攣的癥狀。
五、杏不能吃
其實(shí)杏在喝酒之后吃是最容易看到不良反應(yīng)的。喝酒后吃杏很容易引起嘔吐的癥狀，因?yàn)樗嵝蕴珡?qiáng)，在酒精的作用下對(duì)腸胃更加的刺激。
因?yàn)榫凭珜?duì)人體的傷害還是很大的，所以這五種水果在喝酒時(shí)一定是禁忌哦，不過(guò)也還有很多水果是可以解酒的，喝一些果汁對(duì)解酒有很好的作用，常見(jiàn)的西紅柿汁和西瓜汁可以解酒，治療酒精導(dǎo)致的頭暈、惡心、全身發(fā)熱。
?大家一聽(tīng)到氣血兩字一定就會(huì)聯(lián)想到養(yǎng)生，這的確沒(méi)錯(cuò)。自古以來(lái)，中國(guó)先人就倡導(dǎo)養(yǎng)生內(nèi)調(diào)的重要性。然而，補(bǔ)氣補(bǔ)血卻不僅僅是養(yǎng)生，氣血問(wèn)題還關(guān)乎家的身體健康問(wèn)題。氣血不足導(dǎo)致的抵抗力不足，精神不振等等對(duì)身體健康都是有影響的。所以大家都要注意補(bǔ)氣補(bǔ)血，補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物多種多樣，其中補(bǔ)氣血的水果也很多，這就告訴大家補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么水果。
1、龍眼肉──民間熟知的補(bǔ)血食物
龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯、龍眼酒等食物，推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補(bǔ)血食物。
2、桑葚干含鐵豐富，補(bǔ)血又美容
桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42．5毫克，無(wú)愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱(chēng)號(hào)。一般建議將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血，還可以美容，但孕婦慎用。
3、干棗——補(bǔ)血佳品
干棗中還含有豐富的維生素C，維生素C是促進(jìn)鐵離子吸收的重要因子，讓機(jī)體對(duì)鐵的吸收事半功倍。但干棗含有豐富的膳食纖維，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲湯、煮粥食用。
?補(bǔ)氣補(bǔ)血吃什么水果呢？有利于補(bǔ)氣補(bǔ)血的水果種類(lèi)繁多，而且功效側(cè)重都不同，大家可以根據(jù)自己平時(shí)對(duì)水果的喜好選擇愛(ài)吃的食用。補(bǔ)氣補(bǔ)血是個(gè)長(zhǎng)久性的問(wèn)題，大家要堅(jiān)持下去，氣血好了，身體也會(huì)好起來(lái)。參考上面的推薦水果，給家人多買(mǎi)些，讓家人都?xì)庋恪?/p>
生活當(dāng)中難免要應(yīng)對(duì)各種應(yīng)酬，比如同學(xué)聚會(huì)，逢年過(guò)節(jié)，會(huì)適當(dāng)?shù)暮纫恍┚苼?lái)助興，少量飲酒有助于親情和友情，但是如果喝的過(guò)量，對(duì)身體的健康危害是很大的。如果喝酒過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等醉酒狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該喝些什么好呢？下面我們就來(lái)了解一下這方面的內(nèi)容。
當(dāng)喝酒過(guò)多出現(xiàn)頭痛的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，蜂蜜水能夠緩解酒后疼痛的情況，因?yàn)榉涿劾锩嬗幸环N比較特殊的果糖，能夠吸收酒精，有助于酒精的分解，從而減輕頭痛的癥狀，另外酒精還有催眠的作用，能夠有助于酒后盡快的入睡，預(yù)防第二天起床以后頭痛的情況。
如果酒后出現(xiàn)頭暈的癥狀，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┪骷t柿汁，西紅柿汁里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也有助于分解酒精，可以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，這樣能夠緩解酒后的頭暈，通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)喝西紅柿汁比生吃西紅柿解酒的效果會(huì)更好，另外在喝西紅柿汁時(shí)可以少量加些鹽，有助于調(diào)節(jié)情緒。
如果酒后出現(xiàn)反胃惡心的癥狀時(shí)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的葡萄，葡萄里面含有酒石酸，這種物質(zhì)能夠中和酒里面的乙醇，降低乙醇的濃度，從而達(dá)到解酒的功效，另外葡萄里面酸酸的口味能夠緩解酒后反胃的情況，預(yù)防嘔吐和惡心的癥狀。
以上簡(jiǎn)單的了解了喝酒以后喝什么好，如果出現(xiàn)頭痛的時(shí)候可以喝一些蜂蜜水，如果出現(xiàn)頭暈的癥狀，可以喝一些西紅柿汁，如果出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀表現(xiàn)時(shí)，可以喝一些新鮮的葡萄汁，這都有助于解酒，預(yù)防喝酒以后出現(xiàn)的醉酒情況。
喝酒是我們?cè)谄綍r(shí)的飲食當(dāng)中常常會(huì)遇到的情況，有的時(shí)候和朋友聚會(huì)或是親朋好友在一起的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)喝醉的情況，喝醉了后是特別難受的一種事情，而且還會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的損害，嚴(yán)重的話(huà)還會(huì)出現(xiàn)耽誤事的情況，平時(shí)的時(shí)候有喝多了后我們一定要注意休息，特別是要注意調(diào)理，喝酒以后吃什么水果好？
解酒的水果如下：
1、柚子
喝酒后醉意來(lái)襲，想消除中的酒精臭味的話(huà)，可以把柚子肉切成丁狀，然后沾上適量白糖吃，就可以恢復(fù)口氣清新。
2、香蕉
有的人喝酒后會(huì)感到胸悶、心跳快而強(qiáng)，這時(shí)候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來(lái)緩解酒后不適。因?yàn)橄憬吨泻刑嵘褐醒菨舛鹊奈镔|(zhì)，血糖濃度上升，進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降，達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。
3、葡萄
葡萄也是理想解酒的水果之一。新鮮葡萄中含有大量酒石酸，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可以跟酒中的乙醇發(fā)生反應(yīng)，從而生成酯類(lèi)物質(zhì)，這樣就可以降低血壓中酒精濃度，人體也就不容易喝醉了。另外，葡萄的酸味也可以緩解喝酒引起的惡心、反胃等胃部不適癥狀。
4、西紅柿
生吃西紅柿或者是喝西紅柿汁，都能起到解酒作用，不過(guò)后者的解酒作用更顯著。由于西紅柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西紅柿汁，可以快速擺脫就會(huì)頭暈狀態(tài)，從醉酒中清醒過(guò)來(lái)。
5、西瓜汁
喝新鮮西瓜汁也是解酒的不錯(cuò)選擇。因?yàn)槲鞴现艽龠M(jìn)排尿，讓體內(nèi)的酒精隨著尿液排出體外，同時(shí)也可以起到降溫作用，預(yù)防酒后發(fā)熱。在夏季當(dāng)中，喝西瓜汁還能夠清熱降火，可謂是一舉兩得。
以上幾種水果在喝酒后可以吃，對(duì)身體有著調(diào)理的作用，另外還可以起到解酒的功效，在平時(shí)喝酒的時(shí)候我們一定要控制住自己的量，不能喝太多了，喝多了對(duì)身體的傷害是特別嚴(yán)重的，另外在喝酒的時(shí)候要多吃菜，喝多了后要及時(shí)的休息。
得了腸炎以后，腸胃相對(duì)比較虛弱，如果這個(gè)時(shí)候喝酒的話(huà)，會(huì)對(duì)腸胃造成比較大的刺激，會(huì)影響治療的效果，加重患者的病情，所以說(shuō)這時(shí)候一定要多吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)可以吃一些面條，可以吃一些養(yǎng)生粥等等，都有很好的調(diào)理腸胃的作用，盡量不要吃一些油炸類(lèi)的食物。
腸炎喝酒后有什么影響
得了腸胃炎之后是要禁止飲酒的，大量便血，急性腸炎如果補(bǔ)及早治療會(huì)讓患者短時(shí)間內(nèi)大量腸出血，伴有脈搏增快，血壓降及血色除低，需要輸血治療。腸狹窄，急性腸炎還會(huì)導(dǎo)致腸狹窄，不過(guò)一般情況下沒(méi)有明顯癥狀，但是如果一旦嚴(yán)重可引起腸阻塞，在本病出現(xiàn)腸狹窄時(shí)，要警惕腫瘤。中毒性擴(kuò)張，這是本病的一個(gè)嚴(yán)重病發(fā)癥，多發(fā)生在全結(jié)腸炎的人，死亡率可高達(dá)44%，易并發(fā)腸穿孔。
1、少吃油炸食物
因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。少吃腌制食物，這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。少吃生冷食物刺激性食物，生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
2、規(guī)律飲食
研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。定時(shí)定量，要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。溫度適宜，飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。細(xì)嚼慢咽，以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
3、最佳的飲水時(shí)間
飲水擇時(shí)，最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。注意防寒，胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。避免刺激，不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
當(dāng)我們看了上述的介紹后，認(rèn)識(shí)了腸胃炎喝酒的后果有哪些了，望男性朋友們可以關(guān)注自己的腸胃健康，正確了解腸胃炎疾病的知識(shí)。
每次到了冬天的季節(jié)，讓人最擔(dān)心的問(wèn)題就是身體的體質(zhì)開(kāi)始下降，有不少體寒的朋友出現(xiàn)了，所謂的體寒就是身體的寒氣太重，容易怕冷，不喜歡吃生冷的食物，脾胃比較虛寒，吃下去的食物也不易消化，水果都是涼性的，那么水果是不適合體寒的朋友吃?體寒的人應(yīng)該吃什么水果呢?
? ?體寒的人夏天是不能吃西瓜還有梨，應(yīng)該吃些櫻桃，蘋(píng)果，香蕉，荔枝，桂圓都可以，菊花茶那是更不能喝，櫻桃的效果類(lèi)似于紅棗，但是夏天吃紅棗好像太甜太膩，這個(gè)恰好可以代替！
? ?一般來(lái)說(shuō)橘子類(lèi)、橙子類(lèi)、蘋(píng)果和桃子都是溫性水果，適合各種體質(zhì)的人食用。
? ?體寒的人適合吃的有：
空心菜. 牛羊肉，生姜，木瓜，紅茶 韭菜，雞蛋，干姜，蔥，紅糖，蜜糖，核桃，榛子，板栗，荔枝，桂圓，紅棗 ?小米，全麥面粉，粗米，玉米，黑之麻，紅豆，黃豆，燥米花生豆?jié){菠蘿 葡萄 甘蔗 檸檬 李子 榛子 白果 番石榴 葵花子 ?
? ?體寒的人不能吃的有：
苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚(yú)腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚(yú)、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
一般來(lái)說(shuō)體寒的朋友是不可以吃生冷的食物，尤其是冬天應(yīng)該吃一些比較滋潤(rùn)熱性的食物，對(duì)體寒有幫助，但體寒的患者并不是不能吃水果的，比如體寒的患者不可以吃西瓜，還有梨，這些大量的食物，但是橙子，橘子，蘋(píng)果和桃子是可以食用。
下班后三五好友集在一起喝酒吃飯，對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō)是很正常的活動(dòng)，但有的人喝酒后胃反酸的情況比較常見(jiàn)，也因此有人約酒也難以赴宴。喝酒后胃反酸有很多的原因，有的人因過(guò)度緊張而導(dǎo)致胃酸分泌的過(guò)多從而讓胃反酸;還有的人患有慢性胃病，一喝酒也容易反酸。
1、過(guò)度疲勞、精神緊張、情緒不佳時(shí)，大腦皮質(zhì)功能紊亂，不能很好地管轄胃酸分泌的神經(jīng)，從而導(dǎo)致胃酸分泌增多。
2長(zhǎng)期酗酒，喜歡吃辛辣食物，平時(shí)生活不規(guī)律，不定時(shí)用餐，精神緊張，喝過(guò)多的碳酸飲料，大量的吸煙，服用某些對(duì)胃有損害的藥物，外科手術(shù)，嚴(yán)重?zé)齻蚣?xì)菌感染，遺傳等。
3患有慢性胃炎、胃或十二指腸潰瘍等疾病，可促使胃酸增多，常常也會(huì)出現(xiàn)泛酸
4飲食不當(dāng)，如常食過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)酸、過(guò)冷、過(guò)燙的食物都有可刺激胃酸分泌增加。然而某些紅薯、粗糧、馬鈴薯等含多量糖、淀粉、酸等，會(huì)刺激胃產(chǎn)生大量胃酸，除此以外，還不容易被人體消化吸收，剩余的糖分在胃腸道里發(fā)酵，也會(huì)誘發(fā)泛酸的。
1胃酸過(guò)多和過(guò)少的癥狀比較類(lèi)似，其主要的癥狀就是胃消化不良、打嗝等。若是胃酸過(guò)多，打嗝時(shí)也會(huì)出現(xiàn)酸的胃液;如果是低酸癥，因胃酸不足，還會(huì)產(chǎn)生消化不良及下痢。當(dāng)胃酸過(guò)多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)“燒心”、“咯酸水”、
“胃部隱隱作病”等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)降低食欲，消化不良，進(jìn)而引發(fā)胃潰瘍等多種形式的胃病。酒后胃酸怎么辦，喜歡的飲酒的你，趕快看看吧。
2酒后胃酸建議你多喝點(diǎn)白開(kāi)水，水可以稀釋胃酸，從而可以降低胃酸引發(fā)的各種不適癥狀。胃酸過(guò)多著建議少吃多餐，
如果還沒(méi)到正餐大的時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但是不宜一次性吃得太多，而且正餐還要按正常的時(shí)間來(lái)吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，如糯米，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好是飯前喝，這樣也可以稀釋胃酸的，飯后喝會(huì)增加消化困難。胃酸過(guò)多的人，在睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則會(huì)影響睡眠質(zhì)量的，如果覺(jué)得肚子空餓可以喝點(diǎn)溫開(kāi)水水。吃堿性食物如蘇打餅干，焦面包。
3胃酸過(guò)多是一種慢性胃病，它是不可能在短期內(nèi)治好的。胃病治療良方是靠“養(yǎng)”，因此是急不來(lái)的，只能從我們?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣中獲得。大家都需要一個(gè)好的胃，那么養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是必需的。平時(shí)盡量的少喝酒，就可以有效避免酒后胃酸怎么辦這個(gè)問(wèn)題。酒桌上面多吃菜，少喝酒，對(duì)身體健康是有好處的。
隨著生活水平不斷的提高，越來(lái)越多的人喜歡在酒桌上談一些業(yè)務(wù)和溝通朋友之間的友誼，然而喝完酒后總是覺(jué)得口特別干特別難受，總是想喝一些水，往往有很多人在酒后喝茶聊天，但是兩者都會(huì)使我們身體處處與興奮的狀態(tài)，這樣是否對(duì)身體有很多傷害也是很多人都想要了解的一個(gè)問(wèn)題，下面一起了解一下喝酒后喝茶好嗎。
喝酒后喝茶好嗎
茶的主要成分茶堿有利尿作用，濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用，促使尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟，而乙醛對(duì)泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用。醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，喝完酒再喝茶，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)于心臟功能欠佳的人是很不利的。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝濃茶，以防不測(cè)。 保護(hù)身體健康，最好當(dāng)然是有節(jié)制地喝酒，不過(guò)量，不酗酒，避免空腹飲酒。如果過(guò)年難免喝得多一些，酒后及時(shí)喝點(diǎn)果汁有較好的解酒效果；還可以喝些熱湯，尤其是姜絲燉魚(yú)湯的解酒功效更好；喝酒時(shí)多吃糖醋菜，也有一定解酒效果，因?yàn)榇缀途颇茉隗w內(nèi)形成乙酸乙酯，有解酒作用。
飲酒后飲茶
醫(yī)學(xué)研究表明，我們喝的酒90％以上是在肝臟里面代謝的，肝臟對(duì)酒精的代謝能力很強(qiáng)，如果我們飲用50毫升茅臺(tái)酒，也就是大約3O克酒精，肝臟的代謝大約需要46小時(shí)。但是，肝臟對(duì)酒精的代謝是以損傷自己為代價(jià)的，因?yàn)樵诖x過(guò)程中要消耗大量的輔酶I、輔酶II和細(xì)胞色素p450，這些物質(zhì)的過(guò)度消耗會(huì)導(dǎo)致肝細(xì)胞的壞死，逐漸使肝臟纖維化以至肝硬化。這只是飲酒對(duì)肝臟的危害，可以說(shuō)對(duì)全身各個(gè)臟器都有危害，長(zhǎng)時(shí)間的飲酒會(huì)導(dǎo)致貧血、血小板功能紊亂，發(fā)生各種出血；會(huì)導(dǎo)致胃腸吸收不良，營(yíng)養(yǎng)缺乏治導(dǎo)致機(jī)體對(duì)維生素B1 、B2和葉酸利用率降低，維生素B6排出增加；還會(huì)導(dǎo)致高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化等；以上這些是對(duì)全身的危害。當(dāng)然，少量飲酒對(duì)身體有一定的好處，如可以加強(qiáng)機(jī)體對(duì)紫外線(xiàn)損傷的防護(hù)能力等等，但這里的少量是少之又少，大約一天僅折合成酒精幾克，一般飲酒量都不可能這么少，量很難控制，因此，腎炎患者最好遠(yuǎn)離“美酒。
上面就是對(duì)喝酒后喝茶好嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道酒后喝茶對(duì)身體是有一定的影響的，所以朋友們平時(shí)在生活中盡量避免這樣的情況出現(xiàn)，另外適當(dāng)?shù)暮纫恍┚瓶梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，但是不要飲酒過(guò)量，飲酒過(guò)量會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，尤其會(huì)對(duì)大腦和心臟心臟等器官有一定的影響。
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