玫瑰枸杞茶的功效是什么呢
枸杞養(yǎng)生茶的功效。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“玫瑰枸杞茶的功效是什么呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
養(yǎng)生之道越來越受到了很多人的歡迎，平時的養(yǎng)生法，主要是通過飲食來進行調節(jié)，那么除了日常的飲食之外，還可以多喝一些保健的茶水，玫瑰枸杞茶是其中的一種，雖然味道有些甘苦，但是也能夠起到調節(jié)血糖的功效，能夠讓自己變得更加有精神，那么下面小編就給大家講解下，玫瑰枸杞茶的功效是什么呢。
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果。
具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
? ?以上就是玫瑰枸杞茶的功效，玫瑰花可以有效的去治療繼續(xù)，還能夠起到活血化瘀的作用，那么在經過我的講解之后，希望大家可以引起重視，玫瑰枸杞茶甚至還對于治療各種各樣的女性婦科病有很好的功效，所以廣大的女性朋友們，可以放心的去使用。
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隨著生活水平不斷的提高，讓我們很多人越來越注重自己身體的健康，尤其是很多女性，但是想要獲得健康的身體和完美的皮膚，我們平時就要特別的注意注意自己身體的保養(yǎng)，尤其是很多上班族特別喜歡喝一些花草茶，菊花玫瑰枸杞茶就是比較受，歡迎的一種養(yǎng)生茶，經常是飲用對我們的身體有很多好處，他能夠起到美容養(yǎng)顏同時又能幫助我們消除體內的火氣，下面我們一起了解一下菊花玫瑰枸杞茶的功效是怎樣的？
菊花玫瑰枸杞茶的功效：
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰菊花枸杞茶可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
對于女性來說，玫瑰菊花枸杞茶喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰菊花枸杞茶的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰菊花枸杞茶的作用雖然很多，但是玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
很多人都覺得擁有健康的身體是特別的重要，但是對身體的調理是特別的復雜，其實這是一種錯誤的想法，我們對身體的調整只要通過我們日常的基本生活就能進行，比如我們通過飲食上面來調整就能使我們的身體獲得很大的好處，通過對菊花玫瑰枸杞茶的做法是怎樣的了解之后，我們知道平常多喝一些養(yǎng)生茶能有效調整身體，而且他們的做法也是特別的簡單。
相信生活中很多人都喜歡喝紅棗枸杞茶，紅棗枸杞茶確實有很多的好處是大家所不知道的，因為紅棗本身可以補血補氣，枸杞本身可以調理氣血，兩者合一效果都是很不錯的，玫瑰花大家都知道吧!是一種欣賞的花朵，可是同樣也可以加入枸杞紅棗中，那么紅棗玫瑰枸杞茶的功效有哪些呢？
紅棗枸杞茶的好處，多喝枸杞紅棗茶，熬夜也有好氣色。提到熬夜，似乎已成為大學生們不可免除的事，因為工作學習需要而不得不而被迫要。
然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。我的秘方之一是天天來杯枸杞紅棗茶，制造方法很簡單，枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸開水沖泡服用，將可讓人神清氣爽，每天亮麗。
也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。另外，平時一定要多喝水，以補充肌膚足夠水份，閑來無事時也別忘了幫臉部肌膚做按摩，最好每天早晨洗臉時利用五分鐘時間，可刺激臉部血液循環(huán)。
當然盡可能保持愉快心情也是很有用的唷!制作:洗凈，放入已溫過的杯中，沖入熱開水，蓋嚴，浸泡10-15分鐘則可飲用。
紅棗枸杞茶的功效與作用:紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。
紅棗枸杞茶的好處詳解，紅棗我想不用我說大家也知道，紅棗具有美容養(yǎng)顏的功較長，也是最好的補血的食品。而枸杞呢?枸杞有什么功效呢?枸杞：補腎益精，補血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
紅棗枸杞茶的好處是什么呢?
多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色,還有預防高血壓的作用 在我國中醫(yī)處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
其實，這種想法并不全面。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。如常喝紅棗水對于經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
因此，常常受到女性朋友的青睞。專家同時指出，選用紅棗進補也并非適宜所有的女性朋友。在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象。
其實這是濕重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生濕從而導致水濕積于體內，而加重水腫癥狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬于體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
這道紅棗玫瑰枸杞茶的功效想必是很多的，紅棗可以一起補血，玫瑰可以讓皮膚紅潤，光滑，枸杞可以調理氣血，保肝補氣，所以對女性的手腳冰冷臉色蒼白，經期痛經，有著很好的恢復作用，對身體的調理，提高氣血的效果也是不錯的。
? ? 花，一直都是頗受女性朋友的歡迎的，其不僅僅美麗香氣撲鼻，還有著可以美容養(yǎng)顏的功效，因此頗受女性們的歡心。玫瑰花是女性朋友都愛的一種花，其可用于觀賞，表達愛意，亦可泡茶起到養(yǎng)顏的作用，玫瑰花枸杞茶，相信很多人都喜歡這樣子來沖泡，都可以起到什么功效呢?下面就一起來看看吧。
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
愛喝玫瑰花茶的美眉們注意了，在玫瑰花中加入枸杞，不僅僅可以增加香味，調和味道，還可以達到調和的功效。以上所介紹的玫瑰花枸杞茶，大家閑暇時刻，可以喝一喝，對于養(yǎng)顏還是比較有用的，日常進行一些食療，注意睡眠質量，想要擁有好氣色就不是問題。
檸檬是一種常見的水果，但是檸檬相對于其他水果來說會有一些特別，因為檸檬可以泡水喝，相信大家也知道這一點。檸檬除了可以直接泡水喝外，還可以加入枸杞一起泡，平時生活中也見過有些人是習慣喝檸檬枸杞茶的。既然這種茶可以受到大家的歡迎就一定有原因的，下面就來說說檸檬枸杞茶功效是什么。
檸檬枸杞茶是一道很養(yǎng)生的茶，日常可以適當的喝一些，把檸檬切片，然后加入枸杞。用開水沖泡，悶一會久能夠飲用了，如果怕酸的話，可以適當的加一些蜂蜜，味道是特別的好，檸檬枸杞茶，含有豐富的維生素C，具有抗菌的，提高免疫力，促進骨膠原生長的功效，檸檬是能夠防止和消除皮膚黑色素沉著的，而且能夠改善視力模糊的作用，記憶力下降的人經常喝是能夠幫助提高記憶力的，而且對長期電腦工作者是特別的好。能夠緩解視力疲勞。
檸檬枸杞茶具有美容、養(yǎng)生的功效。檸檬，滋潤美白；枸杞，補血調氣。每天一杯，不僅起到保健作用，還為你滌凈心靈的塵埃，為你卸去一身的疲憊。
檸檬在如今幾乎成為了女性護膚，美容的一種天然產品。枸杞是中藥材中的一種，枸杞也可以補血、養(yǎng)顏。將檸檬喝枸杞加起來就有了檸檬枸杞茶。從上文我們就可以看到檸檬枸杞茶功效對我們的身心健康發(fā)展有很大的幫助。檸檬枸杞茶功效好，味道好，做法也簡單，因此才獲得大家的喜愛。
對于玫瑰菊花枸杞茶的作用大家有沒有一些了解呢？對玫瑰，菊花、枸杞茶大家可能都不陌生，但是大多數人的做法都是將這三種茶分開來泡，我想很少有人會想到玫瑰菊花枸杞茶的配合吧！今天小編就帶著大家來看一看玫瑰菊花枸杞茶的神奇作用吧！
中醫(yī)認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰菊花枸杞茶可以起到調節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
對于女性來說，玫瑰菊花枸杞茶喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰菊花枸杞茶的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰菊花枸杞茶的作用雖然很多，但是玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
玫瑰菊花枸杞茶有如此神奇的作用，大家是不是已經心動了呢？而且它的泡制方法非常簡單，特別是對于女性來說，不僅可以養(yǎng)顏，對身體健康也很有好處。因此小編建議大家，在平時的生活之中，多喝點玫瑰菊花枸杞茶，多關注自己的身體健康。
在我們的日常生活中，玫瑰花是我們比較熟悉的一種植物它不僅外形美觀，而且味道特別的芳香，而且用玫瑰花泡茶對我們的皮膚有很多的好處，能夠有美容養(yǎng)顏的作用，玫瑰花枸杞菊花枸杞茶是我們生活中被很多女性朋友所喜歡的一種養(yǎng)生茶，經常飲用對我們的皮膚有很多的好處，還有去火的功效，下面我們一起了解一下玫瑰花枸杞菊花枸杞茶的功的功效有哪些？
玫瑰花菊花枸杞茶的功效:
玫瑰花茶的功效與作用
1、美容護膚。對美容護膚深有研究的你，一定會發(fā)現玫瑰花在美容護膚界的地位。長期飲用玫瑰花茶有促進血液循環(huán)的心作用，能消除色斑，使臉部呈現白里透紅的效果。玫瑰花還能對抗自由基，減少女性臉部皺紋，延緩肌膚衰老癥。
2、調養(yǎng)身體。玫瑰花茶之所以能夠成為女性朋友們的心頭之好，還在于它的營養(yǎng)價值和醫(yī)用價值。玫瑰花中含有多種維生素，能夠調養(yǎng)人體的一些器官，疏肝解郁、行氣活血。月經期間的女性通過飲用玫瑰花茶一定程度上能調節(jié)內分泌，緩解煩躁情緒。
3、調節(jié)情緒。在工作和生活壓力越來越大的今天，多喝點玫瑰花茶，可安撫、穩(wěn)定情緒。玫瑰花茶對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花茶還有減肥豐胸的作用，且沒有副作用。
菊花茶的功效與作用
1、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
2、菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。
3、菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起來喝，效果就更佳了。研究也證實了菊花茶的功效與作用很顯著，它越來越受到人們的喜愛和關注了。
枸杞茶的功效與作用
1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
2、抗衰老。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。
身體和皮膚的保養(yǎng)并非一朝一夕的事情，需要我們長期堅持才能把皮膚變得更好，通過對玫瑰花菊花枸杞茶的功效了解之后，我們在平時生活中，尤其是經常面對電腦的上班族可以喝一些玫瑰花菊花枸杞茶，來有效地幫助我們調節(jié)皮膚，同時對身體有很多的好處。
在我們的日常生活中尤其是很多女性特別想要擁有白皙漂亮的皮膚，往往很多女性選擇使用化妝品來進行改善皮膚，但是化妝品只能從表面上對皮膚進行調理，如果能合理地好地合理地利用好飲食就能從根本上使我能紋的皮膚得到改善，平時可以多喝一些檸檬玫瑰枸杞茶，它不僅能夠起到美白皮膚的作用還能夠對我們的身體有很多的好處，而且沒有任何的副作用，下面我們一起了解一下檸檬玫瑰枸杞茶的做法。
枸杞
“養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽” 。現代醫(yī)學證實，枸杞可以改善體質，利于睡眠.性 味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用;具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的功能。可防止動脈硬化，對肝、腎不 足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。
玫瑰
玫瑰味辛、甘，性微溫。理氣解郁，化濕和中，活血散瘀
檸檬
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。我國中醫(yī)認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性的功效;此外，檸檬還有穩(wěn) 定情緒，明目，提神的功效，是一味擁有很好的明目美容減肥效果功效的中藥。
玫瑰花若干、檸檬一個(干濕均可）、蜂蜜適量 ? 枸杞適量。
檸檬玫瑰枸杞茶
1、玫瑰花用開水沖一下，瀝干水分，檸檬切片。
2、把洗凈的玫瑰花放茶壺內，倒入其適量的開水，燜幾分鐘，再放檸檬片和枸杞燜幾分鐘。
3、飲用時調入蜂蜜攪勻即可。
檸檬玫瑰枸杞茶的做法是非常的簡單的，平時我們在生活中或者是在辦公室也可以做一些檸檬玫瑰枸杞茶來飲用，但是它對我們身體的調理不像化妝品或者是藥物那樣明顯，它是需要我們長期的堅持飲用才能達到我們想要的想要的理想效果。
紅棗，玫瑰，枸杞是我們生活中比較常見的三樣食材，他們每一種食材對我們的身體都有很大的好處，紅棗能夠補氣養(yǎng)血，玫瑰有美容養(yǎng)顏，枸杞緩解眼部疲勞的功效，如果能夠巧妙地把三種食材結合在一起會對身體有很大的好處，紅棗玫瑰枸杞茶就是很受歡迎的一道養(yǎng)生茶，經常飲用對身體有很大的好處，下面我們一起了解一下紅棗玫瑰枸杞茶的做法。
玫瑰花中含有300多種化學成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養(yǎng)顏，令人神爽。玫瑰初開的花朵及根可入藥，有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調，跌打損傷、肝氣胃痛，乳臃腫痛等癥
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質，故有明目之功，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥，常常使用枸杞子。
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。紅棗為溫帶作物，適應性強。紅棗素有“鐵桿莊稼”之稱，具有耐旱、耐澇的特性，是發(fā)展節(jié)水型林果業(yè)的首選良種。
紅棗玫瑰枸杞茶材料
干玫瑰花10克 枸杞20克 紅棗8顆
玫瑰紅棗枸杞茶[1]
紅棗玫瑰枸杞茶的做法
枸杞和紅棗略微沖洗一下，放入杯子中在放入玫瑰花，加入開水，浸泡二十分鐘。
玫瑰紅棗枸杞茶功效
改善血液循環(huán)，調節(jié)內分泌，健腦安神，理氣，對氣血不足有很好的緩解作用。
其實生活就在于不斷的創(chuàng)新和發(fā)現，平時我們將多種對身體有好處的食物巧妙的結合在一起，會產生更強大的功效，通過對紅棗玫瑰枸杞茶的做法了解之后，我們平時想要身體健康可以多喝一些紅棗玫瑰花枸杞茶來調節(jié)身體。
現在不管是超市還是網站上面都有很多茶飲材料，我們都知道茶飲對于我們的身體具有很好的調節(jié)功效，山楂甘草枸杞茶是我們常見的一種茶飲，雖然很多人對于這種茶飲都非常的好奇，但是在不了解這種茶飲功效的情況下盲目的食用，那么山楂甘草枸杞茶功效是什么?
1、甘草山楂枸杞茶有活血的功效
山楂可以幫助排出血液中的垃圾，加快身體的新陳代謝，達到圓滿的瘦身效果。配合以甘草，可以平衡二者理氣的作用，具有生津活血的作用。
2、甘草山楂枸杞茶的功效總結
該茶可以改善心臟活力、興奮中樞神經系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;還有強心作用，對老年性心臟病也有益處;
我們的身體在出現消化不良等癥狀的時候可以食用山楂甘草枸杞茶來進行調解，但是并不是每個人都適合使用這種方式來進行調節(jié)的，很多茶飲雖然剛開始的時候可以起到調節(jié)功效，但是長時間的食用對于身體會造成嚴重的傷害。
紅棗龍眼枸杞茶是一種補血益氣滋陰養(yǎng)元的茶葉，對女性來說它是非常有幫助的，它能幫助改善面色，促其更加紅潤。下面就來具體介紹一下紅棗枸杞龍眼茶。
桂圓紅棗枸杞茶能養(yǎng)肝補腎，補血益氣，更有增強免疫力、抗癌癥的功效。桂圓、紅棗、枸杞三者均有補血的功效，滋補效果絕對不是尋常補藥可代替的。
首先說桂圓。桂圓不僅有抗衰老、增強免疫力的功效，還能一直腫瘤細胞，更有提神醒腦的作用。另外還可治療失眠健忘等病癥，更具有一定的調養(yǎng)作用，于病后體虛的人群是大有益處。
其次是紅棗。紅棗有養(yǎng)血安神、駐顏祛斑的作用。身體虛弱，或者是血虛面色蒼白、貧血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有濕痰證患者不宜多食。
最后是枸杞。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。同時也能令該茶飲的味道更佳。
三者于人體都是大有益處的，多喝不僅能健脾胃，還有補氣養(yǎng)血、安神的作用。不僅是對女性有著很好的滋補效用，對于身體虛弱的人群也是有一定調養(yǎng)作用的。如果在煮桂圓紅棗茶的時候加入適量的紅糖，會使得該茶飲的功效更上一層樓。
玫瑰是人們生活中非常見的一種花卉植物，這種植物的觀賞性特別的強，而且還可以作為一種保健品來食用，例如玫瑰加工成玫瑰花茶非常受人歡迎，因為玫瑰含有活血物質，特別時候女性們食用。對促進女性健康有極大的功效。玫瑰和枸杞搭配是近年來比較流行的方式，下面就來看看玫瑰枸杞茶能喝嗎？
菊花茶的功效與作用
1、菊花茶可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。
2、菊花茶在消除眼睛疲勞上也有一定的功效，長期對著電腦的上班族可以多喝菊花茶，對眼睛有保護作用。而且菊花是寧神靜氣的天然藥方，具有柔和的舒眠作用。
注意事項：
1、便秘的人不要飲用。平時有便秘的朋友，最好不要過多的飲用玫瑰菊花枸杞茶，因為玫瑰枸杞茶具有收斂的作用，喝多了對于便秘更加不利。
2、孕婦最好不要飲用。玫瑰菊花枸杞茶具有收斂和活血的作用，孕婦最好就避免服用，以免對胎兒產生危害，還有其他的茶類也最好不要喝。
3、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰菊花枸杞茶比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等人最好不要飲用。
4、感冒、身體出現嚴重或者拉肚子的人不適宜飲用。因為玫瑰菊花枸杞茶能起到溫熱的作用，會讓這類患者病情加重。
5、高血壓或者性格比較急躁不適宜飲用。因為玫瑰菊花枸杞茶比較燥熱，不適宜高血壓和性格比較急的人飲用。
6、滿臉紅光的人不適宜飲用。因為玫瑰菊花枸杞茶是一種保健茶，也是一種補茶，因此滿臉紅光的人飲用的話，會出現太補的情況，對身體不好。
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