大蔥水治感冒
養(yǎng)生的水。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“大蔥水治感冒”，相信能對大家有所幫助。
感冒是一種我們在平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的疾病，在感冒后，對我們的生活以及工作都會(huì)有影響，特別是會(huì)對我們的身體造成危害，有感冒的情況后，一定要進(jìn)行及時(shí)的治療，治療方法也特別多，不但可以通過藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)也可以通過食療的方法，下面一起來了解一下大蔥水治感冒嗎？
蔥白發(fā)散風(fēng)寒，有發(fā)汗解表的作用，但發(fā)汗作用較弱，故主要用于感冒輕癥，或配合其它解表藥作為輔助藥，以助發(fā)汗。www.cndadi.net
臨床上常和豆豉、生姜配伍同用。蔥白辛溫，能通陽氣而散陰寒，配合干姜、附子等同用，適用于陰寒里盛、陽氣不振的下利、脈微等癥。蔥白又可治膀胱氣化失司引起的小便不利，以及寒凝腹痛等癥，均可炒熟外熨臍腹。 蔥白適合人群：表虛多汗者慎服。
別名：蔥莖白、蔥白頭
使用提示：
內(nèi)服：煎湯，9至15克;或酒煎。煮粥食，鮮品15至30克。
外用：適量，搗敷，炒熨，煎水洗，或蜜、醋調(diào)敷。
蔥白不宜多食、久食，多食人五臟悶絕，久食令人多忘。
蔥白知識介紹：
蔥白為百合科植物蔥的鱗莖。蔥為多年生草本，全國各地均有栽植高可達(dá)50厘米。通常簇生，全體具辛臭，折斷后有辛味之粘液。
須根叢生，白色。鱗莖圓柱形，先端肥大，鱗葉成層白色，上具縱紋。夏秋季采挖，除去須根、葉及外膜，鮮用。全國各地均有栽植。
蔥白食療作用：蔥白味辛，性溫;入肺、胃、肝經(jīng);輕辣宣散;具有發(fā)表散寒，通陽宣竅，解毒殺蟲的功效;主治風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱，身痛麻痹，陰寒腹痛，二便不通，喉痹，痢疾，腳氣，乳癰，瘡癤腫痛，蟲積腹痛，跌打損傷，魚肉中毒，蟲蛇咬傷。 蔥白食物相克：服地黃、常山人，忌食蔥。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了大蔥水治感冒，在平時(shí)我們要根據(jù)自己感冒的情況來進(jìn)行，而且在感冒了后也要注意休息，特別是要多喝水，另外平時(shí)的飲食也特別重要，我們要多吃清淡類的食物，如果情況嚴(yán)重要及時(shí)進(jìn)行治療。
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生姜治感冒是一種非常傳統(tǒng)的治療方法，人們感冒著涼或者發(fā)燒時(shí)都會(huì)先喝一碗熱騰騰的姜湯。那么姜水怎么煮治感冒呢？我們在感冒的時(shí)候可以喝姜湯，也可以喝姜糖水，兩種做法都非常簡單。生姜除了有治療和預(yù)防感冒的作用，還有很多功效，下面就介紹生姜治感冒的做法以及生姜的功效。
一、姜湯做法
1、姜塊用刀拍一拍。
2、在鍋中放水，放入蔥段和姜塊以及少量紅糖。
3、大火煮開，小火煮15分鐘。
4、嘗一嘗，如果覺得味道沖，可以再放些紅糖。
二、姜糖水做法
如果感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞，民間常用姜糖水治療.具體做法是：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對于感冒輕型或體質(zhì)壯實(shí)的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時(shí)，及時(shí)喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常?？梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風(fēng)寒。
姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒，是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表作用。生姜不僅是家庭必備的調(diào)料，也是常用的中藥之一。因加工炮制不同，姜的藥用有生姜、干姜、炮姜之分，應(yīng)注意區(qū)別使用。生姜用鮮品、味辛性溫，長于發(fā)散風(fēng)寒，又能止嘔，多用于風(fēng)寒感冒及嘔吐之證;千姜為母妻的干燥品，味辛性熱，走散之力已減，溫中之功加強(qiáng)，為治療脾胃虛寒證的關(guān)鍵藥，并能回陽、溫肺化飲;炮姜經(jīng)過火炮，辛味減弱，味較苦澀，溫經(jīng)止血是其所長，多用于虛寒性出血證。故前人有“生姜走而不守，干姜能走能守，炮姜守而不走”之說。由此可見，防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜，如果一時(shí)找不到生姜，干姜也可代用。
三、生姜的主要作用
喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。說起姜湯的好處。乍一入冬，高血壓病人因?yàn)樯眢w不適應(yīng)，血壓容易升高，在血壓升高時(shí)，可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右，可有助于血液循環(huán)，利于血壓控制。"熱姜湯泡腳不僅驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán)，還對腳臭的人大有幫助:在泡腳時(shí)加點(diǎn)鹽和醋，泡完擦干，再抹點(diǎn)爽身粉，臭味便可消除。
除了感冒，咽喉腫痛也是入冬人們常愛犯的毛病，如果用熱姜水加一丁點(diǎn)兒食鹽當(dāng)茶飲，每天喝上2~3回，經(jīng)常服用有助于化解炎癥。對于患有神經(jīng)衰弱的人，中醫(yī)認(rèn)為，每天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯，并且堅(jiān)持飲用，可收到補(bǔ)氣、提神、改善睡眠之效。口腔潰瘍的人，如果堅(jiān)持用熱姜湯每天漱口2~3次，長期堅(jiān)持有助于潰瘍面的收斂。準(zhǔn)備在冬季給家人熬姜湯，最好趕在上凍前買沒有凍的鮮姜。
現(xiàn)在已經(jīng)步入了冬季，天氣越來越冷，我們逐漸從毛織衫以及毛衣變成了厚厚的冬衣，走在大街上會(huì)發(fā)現(xiàn)有的人都穿上了羽絨服，流行感冒逐漸開始，很多人不想感冒，因?yàn)楦忻昂髸?huì)很難受，打噴嚏，流鼻涕，影響日常工作，生姜是去感冒的好東西，搭配蜂蜜效果也很好，那么生姜蜂蜜水治感冒效果好嗎?
生姜蜂蜜水
一、生姜蜂蜜水做法
1、約十公克的姜磨成糊狀。
2、把姜糊放入玻璃杯里。
3、注入滾燙的熱開水。
4、加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。
5、男女老少都適合飲用。
生姜蜂蜜水做法
二、飲用生姜蜂蜜水的效果
連續(xù)喝兩個(gè)月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據(jù)書本記載的見證
1、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷癥』體質(zhì)明顯改善。
2、體重可減輕約十公斤。
3、皮膚變得細(xì)嫩。
4、去掉多余贅肉，腰圍變細(xì)。
5、堅(jiān)持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會(huì)明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會(huì)有繼續(xù)生長的跡象。姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧
三、生姜蜂蜜水的其他方法與作用
1、成熟蜂蜜600g，生姜600g。將生姜搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沉淀物加入蜂蜜攪勻。晚飯后服用可治慢性氣管炎。
生姜蜂蜜水的作用
2、蜂蜜12g。生姜6g，桔子1個(gè)。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生姜汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼后一次服下，可治氣管炎。
3、蜂蜜180g，鮮姜110g，大西瓜1 個(gè)，香油160g，大棗10個(gè)。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5厘米厚的瓜瓤在西瓜內(nèi)放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內(nèi)并固定住，加水至四瓜的1/3處燉煮90分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁，稍后吃點(diǎn)姜片然后睡半小時(shí)覺，對氣管炎、哮喘病當(dāng)年即顯效服用時(shí)忌煙和辛酸的食物。
生姜因?yàn)楸旧砜僧a(chǎn)生熱量，所以是御寒的好東西，生姜泡水會(huì)有辛辣，刺鼻味道，難喝又難聞，所以加入一些蜂蜜不僅可以提味兒，改變生姜的刺鼻味兒，喝起來會(huì)感覺好很多，而且生姜蜂蜜水治感冒的療效很不錯(cuò)。
初春時(shí)節(jié)，陽氣生發(fā)。此時(shí)人體內(nèi)的陽氣亦順應(yīng)春陽之氣而生發(fā)，新陳代謝旺盛，根據(jù)“天人相應(yīng)”的養(yǎng)生觀，飲食調(diào)養(yǎng)重在扶陽，適合多吃一些具有辛甘發(fā)散性質(zhì)的食物，少食用具有酸澀收斂作用的食物，以使人體陽氣上升而健旺。
在眾多應(yīng)季的果蔬中，鮮美多汁的白蘿卜既能行氣助消化，又能防治感冒，是初春最便宜有效的“養(yǎng)生菜”之一。李時(shí)珍在《本草綱目》中明確指出，蘿卜能“下氣、消谷和中、去邪熱”，民間甚至有“常吃蘿卜菜，啥病都不害”之說。初春時(shí)節(jié)，乍暖還寒，體質(zhì)虛弱之人，容易感受寒邪而引發(fā)感冒。巧用蘿卜煲水當(dāng)茶喝，可防治感冒。
具體做法：取新鮮多汁的白蘿卜250克，無需去皮，洗凈后切成薄片，加三碗水，煮成兩碗，趁熱先服一碗（可視個(gè)人口味適量加糖）；1小時(shí)后將第二碗加溫后服下。照此法連服兩三天，可有效預(yù)防感冒。
需要提醒的是，由于蘿卜性寒，脾胃虛寒或陰盛偏寒體質(zhì)者不宜多食。此外，有十二指腸潰瘍、胃潰瘍和慢性胃炎的患者則忌食蘿卜。而鑒于蘿卜有行氣破氣之效，正在服用中藥，特別是服用人參、黃芪等補(bǔ)氣藥物的人，不宜同時(shí)食用蘿卜，以免“一補(bǔ)一破白忙活”。
洋蔥治感冒到底有沒有效果，在我們的中醫(yī)療法上面，有一些是民間的偏方，這些偏方采用了非常普通的食材但卻可以發(fā)揮神奇的功效，有很多偏方我們根本就無法用科學(xué)的方法去分析，但是只要有效果，我們當(dāng)然可以使用，不管千金方還是褲頭方，能治病的就是好方法。
洋蔥的功效和作用非常的廣泛，我們可以用洋蔥來殺菌，洋蔥能有效的預(yù)防癌癥的出現(xiàn)，洋蔥還有保護(hù)我們心腦血管的好處，洋蔥能預(yù)防動(dòng)脈硬化并且能抗感冒。
洋蔥中的營養(yǎng)成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質(zhì)等營養(yǎng)素，更有兩種特殊的營養(yǎng)物質(zhì)——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養(yǎng)物質(zhì)，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效：
1、 預(yù)防癌癥
在這個(gè)談癌色變的社會(huì)里，有一種食物能夠預(yù)防癌癥，這真是一個(gè)天大的喜訊!更何況，科研人員經(jīng)研究還發(fā)現(xiàn)，洋蔥和其家族成員可以幫助預(yù)防和控制各種癌癥。是“各種”哦!在法國，一個(gè)針對女性所做的研究發(fā)現(xiàn)，那些攝取較多洋蔥和大蒜的女性，其罹患乳腺癌的幾率較低。
洋蔥的防癌功效來自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑，能刺激人體免疫反應(yīng)，從而抑制癌細(xì)胞的分裂和生長，同時(shí)還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細(xì)胞活性，阻止癌細(xì)胞生長。一份調(diào)查顯示，常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%，因胃癌致死者少30%。
2、維護(hù)心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度，因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、增加冠狀動(dòng)脈的血流量，預(yù)防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素，其生物的可利用率很高，科學(xué)家研究報(bào)告指出，槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化，對于動(dòng)脈粥樣硬化，能提供重要的保護(hù)作用。
3、 刺激食欲，幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素，有濃郁的香氣，加工時(shí)因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌，增進(jìn)食欲。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明，洋蔥能提高胃腸道張力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而起到開胃作用，對萎縮性胃炎、胃動(dòng)力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。當(dāng)然，如果你正在進(jìn)行節(jié)食瘦身，那么洋蔥的這項(xiàng)功效，顯然不太適合你!
4、 殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等，有很強(qiáng)的殺菌能力，能有效抵御流感病毒、預(yù)防感冒。這種植物殺菌素經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時(shí)，能刺激這些位置的細(xì)胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗以及抑菌防腐等作用。
上文我們介紹了什么是洋蔥，我們知道洋蔥不但有非常高的食用價(jià)值而且還有很好的藥用價(jià)值，我們可以用洋蔥來抗菌和消毒，能用洋蔥來預(yù)防感冒和癌癥以及心腦血管的疾病，洋蔥有助于我們的消化系統(tǒng)，用洋蔥來治療感冒效果非常不錯(cuò)。
柚子是我們常吃的一種水果，柚子的特點(diǎn)就是富含豐富的維生素c，它對提高身體的免疫力有很好的作用，如果在感冒期間適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿?，有一定的緩解癥狀的作用，而且它還有促進(jìn)食欲的效果，具有一定的清熱解毒的作用，當(dāng)然如果單靠柚子來治療感冒也是不現(xiàn)實(shí)的，如果要是感冒比較嚴(yán)重，還需要進(jìn)行正規(guī)治療。
柚子治感冒
早上的水果賽黃金哦，兒童最好是早飯后一個(gè)小時(shí)左右吃，寶寶一般都在兩餐之間吃比較好，前后離半個(gè)小時(shí)后吃就可以了。柚子吃完后的皮別扔，我經(jīng)常會(huì)用來做枸杞蜂蜜柚子茶。
柚子，又名文旦、香欒、朱欒、內(nèi)紫等。是蕓香科植物柚的成熟果實(shí)，產(chǎn)于我國福建、江西、湖南、廣東、廣西、浙江、四川等南方地區(qū)。柚子清香、酸甜、涼潤，營養(yǎng)豐富，藥用價(jià)值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具實(shí)用價(jià)值，且可入藥。
食材：
柚子1個(gè)(1整個(gè)皮，1/3個(gè)果肉)，蜂蜜500克，冰糖適量枸杞適量
步驟
柚子吃完剩下的皮，把最表層的皮刮下來，盡量薄柚子皮藥用價(jià)值1.柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完后,留皮晾干,放進(jìn)鍋里幾塊加水一起煮，將其切成塊狀，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后,把煮的湯倒進(jìn)碗里給患兒喝下,連喝幾次就會(huì)好。
2.柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時(shí)取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時(shí)，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應(yīng)后逐漸增加溫度，最高時(shí)應(yīng)毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
3.切成絲，用鹽水泡，泡得越久越不會(huì)苦。
鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。它能促進(jìn)食欲、治消化不良等癥，理氣散結(jié)。 多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。冬季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C為57毫克，是梨的10倍。柚子還能能解酒毒，可消除酒后口中的異味。
大蒜是具有殺菌功效的，所以有很多人經(jīng)常生吃大蒜，他們認(rèn)為自身的身體內(nèi)有很多的細(xì)菌，吃一些大蒜能夠簡單的殺菌，除此之外，大蒜還能夠治療很多的疾病，例如一些鼻炎患者，經(jīng)常感覺到鼻塞就可以使用一些大蒜治通鼻，牙疼患者也可以用大蒜止牙痛，那么大蒜能夠治療感冒嗎?
綜合觀察這些關(guān)于大蒜的實(shí)驗(yàn)，只有1/5的實(shí)驗(yàn)被證實(shí)有足夠好的質(zhì)量，能給我們提供關(guān)于大蒜的明確答案。但請記住，我們需要高質(zhì)量的研究來確定結(jié)果是否可靠。在一項(xiàng)比較可靠的研究中，146名志愿者參與實(shí)驗(yàn)，在12周里，他們被要求每天食用大蒜或安慰劑。有趣的是，吃大蒜這一組的感冒患者數(shù)目明顯比服用安慰劑的那組要少得多，且食用大蒜組整體患病的天數(shù)也更少，但兩組康復(fù)所用的時(shí)間卻是一樣的?？磥泶笏鈨H僅是可能有用!當(dāng)然吃大蒜確實(shí)也有一些副作用。據(jù)報(bào)道，吃大蒜會(huì)使人更容易得皮疹，而且體味更嚴(yán)重。
由于這只是目前唯一的一項(xiàng)研究，所以我們暫時(shí)還不能給大蒜下定論。我們還缺乏能證明大蒜可防治感冒的大量證據(jù)。然而這個(gè)規(guī)模相對較小的研究還是表明，大蒜有可能可以預(yù)防感冒，不過為了看看大蒜是否真的有效，我們還需要反復(fù)不斷地對更大群體進(jìn)行研究。
在吃大蒜之前可能還有一個(gè)重要的因素需要考慮。雖然我們還沒能找到研究來支持或反對這一點(diǎn)，但我們該想想，如大蒜般濃烈的臭氣會(huì)減少我們的“性”福生活。這完全正確。畢竟應(yīng)該沒人想和一個(gè)渾身散發(fā)臭氣的人睡覺吧。從這個(gè)角度來看，我們很可能高估了大蒜的作用，因?yàn)樾陨畹臏p少會(huì)使人更容易得感冒。在一項(xiàng)密切觀察了長時(shí)間手淫與不手淫男性的研究中，研究者檢測他們的免大蒜可能會(huì)幫助人們預(yù)防感冒或縮短患病天數(shù)，但我們還是建議在其利弊之間慎重地考慮一下。我們還在等待可以證明大蒜更有療效的數(shù)據(jù)。不過如果您的愛人嗅覺不好的話，就不用考慮啦，直接抓一把大蒜吃吧!
疫系統(tǒng)后發(fā)現(xiàn)，性刺激和性高潮可以增加一些免疫細(xì)胞的數(shù)量。人們身體免疫系統(tǒng)中一個(gè)很重要的角色——自然殺手細(xì)胞——會(huì)在被試者們興奮或達(dá)到高潮時(shí)進(jìn)入血液循環(huán)加速流動(dòng)。足夠性福能夠提高身體免疫系統(tǒng)的功能!
感冒發(fā)燒是我們生活中最普遍的疾病了，而且一般感冒癥狀不是很嚴(yán)重的話，采用食療就可以將其治好，根本就沒有必要用藥治療。一般在感冒的時(shí)候，很多朋友都習(xí)慣喝姜湯，具有很好的驅(qū)寒治感冒的效果。不過需要告訴您的是，治療感冒的食療方法可不是只有姜湯一個(gè)。
根據(jù)我國傳統(tǒng)中醫(yī)的介紹，我們食用的很多食物都具有治療疾病的效果，就拿最常見的蘿卜來說，就可以有效的治療感冒。因此對于感冒的朋友，如果是想要采用食療治感冒的話，可以采用下述這些方法。
在感冒初期，我們不妨試試蔥豉湯。它做法也很簡單，將500毫升水加熱后，放入10克豆豉煮沸，然后加入蔥白即成。蔥具有辛香走躥的作用，豆豉則有發(fā)汗解表的作用，喝完湯后會(huì)大量出汗，排毒進(jìn)程也會(huì)大大加快。
但應(yīng)注意的是，還有一部分人是因?yàn)閯诶?、喝水少等原因?qū)е碌母忻?，這是風(fēng)熱感冒。此時(shí)則應(yīng)選用性涼的食物，將冰糖和梨等熬水服用就可以了。
加重期：白蘿卜湯來幫忙
感冒加重后，病人會(huì)感覺咽痛、鼻塞、流涕等癥狀加重，有些人甚至出現(xiàn)高熱、頭痛難忍等癥狀，此時(shí)的身體正與病菌“作斗爭”，很容易產(chǎn)生內(nèi)熱。而白蘿卜“去邪熱氣”的效果十分明顯，這時(shí)喝些白蘿卜湯是最管用的。
把白蘿卜洗干凈，切成5毫米左右的薄片，加入水中熬至沸騰即可飲用。任主任提醒，感冒加重時(shí)食療只能起輔助作用，還需及時(shí)進(jìn)行藥物治療。
使用上述這些食療治感冒的方法，相信您一定可以擺脫感冒的癥狀，另外對于身體比較虛弱的朋友，在感冒癥狀消失之后，為了更好的滋補(bǔ)您的身體，減少感冒給您的身體帶來的損耗，可以在這個(gè)時(shí)候喝碗山藥粥，可以有效的滋補(bǔ)您的身體。
什么花茶治感冒
1、什么花茶治感冒
1.1、桔梗甘草茶
甘草性平,味甘,歸十二經(jīng)。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上,甘草補(bǔ)脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調(diào)和百藥。臨床應(yīng)用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛,痛疽瘡瘍,胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退,大便溏薄,乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。
1.2、葛根茶。葛根具有改善腦部血液循環(huán)之效,對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經(jīng)常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效,其制作方法為將葛根洗凈切成薄片,每天30克,加水煮沸后當(dāng)茶飲用。
1.3、黨參白術(shù)茶。黨參白術(shù)茶具有健脾益氣,和胃化濕的功效。用于脾虛濕困,食欲不振,脘腹脹悶,大便溏爛,形體虛弱,神被乏力,面色萎黃,舌淡嫩、苔白膩,脈虛緩。
2、感冒禁忌食物
2.1、咸寒食物
有中醫(yī)曾認(rèn)為類似咸魚,咸菜等腌制的食品內(nèi)含有高度的鹽,食用后容易導(dǎo)致一些疾 病的病變部位戳膜血管收縮,從而導(dǎo)致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適癥狀,容易產(chǎn)生痰,刺激局 部引起咳嗽加劇。尤其是風(fēng)寒型感冒患者應(yīng)禁忌咸寒食物。
2.2、甜膩食物
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜點(diǎn)心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、熏肉等燒烤煎炸 食物能妨礙脾、胃正常運(yùn)化,使痰濕相應(yīng)滋生,咳嗽、咳痰的癥狀難以消除,發(fā)病期應(yīng)禁食。
2.3、辛辣食物
如辣椒、辣醬、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性熱的食物易傷氣灼津,助火生痰,使痰 不易咳出。火性炎上,使頭痛、鼻塞癥狀加重。尤其是風(fēng)熱型感冒患者應(yīng)禁忌辛辣食物。
3、感冒吃什么水果好
3.1、菠蘿
菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
3.2、西瓜
西瓜性寒,味甘,有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時(shí),食用西瓜,可以解渴、去暑熱?！兜崮媳静荨氛f西瓜能“治一切熱癥 ”。
3.3、蘋果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預(yù)防咳嗽有一定的作用。
哪些食物治療感冒好得快
1、菠菜
感冒吃菠菜能夠好得快,菠菜里包含大量膳食纖維,較軟滑,容易在腸壁的蠕動(dòng)里順利排出,并且?guī)ё邚U物與細(xì)菌所產(chǎn)生的有毒物質(zhì)及膽固醇等。
2、沖食蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì),能激發(fā)人體的免疫功能,每日早晚兩次沖服,可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。
3、蘿卜
蘿卜含有的蘿卜素是感冒的克星,對治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝。
4、洋蔥
冬季感冒吃洋蔥能夠驅(qū)寒,減輕感冒的癥狀。洋蔥氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強(qiáng)的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化。
哪些自制茶能緩解感冒
1、姜糖茶
配方:生姜3片,紅糖適量。
用法:以上兩味混合泳開水沖泡。每天堅(jiān)持飲用兩次,沒有規(guī)定時(shí)間,選擇溫服效果最佳。
功效:發(fā)汗解表,溫中和胃。姜糖茶適用于風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛,咳嗽,無汗,或惡心,嘔吐,腹脹,胃痛等癥。
姜糖茶適用于風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛,咳嗽
2、姜蘇茶
配方:生姜、蘇葉各3克。
用法:生姜切細(xì)絲,蘇葉洗凈,放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘,代茶飲用,每日2劑,分上、下午溫服。
功效:能夠有效的除去身體寒氣,對胃部具有很好的調(diào)節(jié)作用。適用于因風(fēng)寒而導(dǎo)致的感冒頭疼發(fā)燒等癥狀。是家庭保健的良方,希望被大家收藏。
3、蘇羌茶
配方:紫蘇葉、羌活、茶葉各9克。
配方:紫蘇葉
用法:上3味共制粗末,以沸水沖泡即可。每日1劑,不拘時(shí)溫服。
功效:辛溫解表。適用于風(fēng)寒感冒,惡寒發(fā)熱,頭痛無汗,肢體痙痛等癥。上藥反復(fù)代茶溫飲,散寒祛風(fēng),則感冒、肢體痙痛可愈,不失為一種簡便、有效之療法。
姜絲可樂是比較常見的一種可樂的喝法主要是把姜切成細(xì)絲狀放在可樂里面，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，姜和可樂本身是能夠起熱的，糖分含量也比較大，可以對驅(qū)風(fēng)寒有幫助，所以感冒期間可以喝姜絲可樂，但是風(fēng)熱感冒的患者不可以喝。
讓我們先看看“姜絲可樂”的基本制作方法：將新鮮的生姜洗凈，去皮，切成小細(xì)絲，把煮鍋洗凈，放入一瓶可樂，同生姜絲一起煮開。一般給成人喝的，姜和可樂的比例為1∶100，少兒可酌情調(diào)節(jié)比例。放溫后可直接飲用，每日3次。由于味道不錯(cuò)，很多人還把姜絲可樂當(dāng)作一道飲料。
可樂煮姜絲，可謂“中西結(jié)合”，很有創(chuàng)意?？上В@樣的創(chuàng)意只能用來治療中醫(yī)所說的風(fēng)寒型感冒。為什么呢?主要原因在于姜是辛溫之品，能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒，很多民間驗(yàn)方治療風(fēng)寒型感冒都用生姜做主藥，所以當(dāng)人遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí)，及時(shí)服用紅糖姜湯、可樂姜湯，會(huì)取得不錯(cuò)的效果。
中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱等不同類型，并非感冒都適宜服用辛溫的姜湯發(fā)汗來治療。風(fēng)熱感冒屬于人體傷于風(fēng)熱，如果這時(shí)再服用生姜類溫?zé)崴帲腿缤鹕蠞灿停又貎?nèi)熱。而流感就更不能用“姜絲可樂”了，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，流感亟需用苦寒中藥清瘟敗毒，而“姜絲可樂”顯然不具備苦寒之性。
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