?過(guò)江龍中藥的功效有哪些
飲食養(yǎng)生的功效有哪些。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行飲食養(yǎng)生的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《?過(guò)江龍中藥的功效有哪些》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
過(guò)江龍中藥可以起到很好的祛風(fēng)勝濕，以及散瘀止痛的效果。在現(xiàn)在也常用于治療風(fēng)濕痹痛，或者是跌打損傷，以及女性存在的月經(jīng)不調(diào)問(wèn)題。但是想要利用過(guò)江龍中藥進(jìn)行治療,應(yīng)該注意正確的方法以及使用的技巧這樣才可以更好的治療手足濕痹，不仁麻木，以及濕氣流痰等現(xiàn)象。
主治
祛風(fēng)勝濕;舒筋活絡(luò);散瘀止痛;利尿。主風(fēng)濕痹痛;手足麻木;跌打損傷;月經(jīng)不調(diào)
經(jīng)典
①《滇南本草》:"行周身經(jīng)絡(luò)，發(fā)散風(fēng)寒濕氣。治手足濕痹，不仁麻木，濕氣流痰，筋骨疼痛，或打傷筋骨，誤傷經(jīng)絡(luò)。能強(qiáng)筋舒筋，活絡(luò)定痛。"
②《貴州民間方藥集》:"治肺咳。"
③《四川中藥志》:"治月經(jīng)不調(diào)及腳轉(zhuǎn)筋。"
④《湖南藥物志》:"利尿，舒筋。"
用法用量
內(nèi)服:煎湯，9-15g;或浸酒。外用:適量，搗敷;或水煎洗。
附方
①治膀背疼痛，手足麻木不仁，周身經(jīng)絡(luò)疼痛，或用力過(guò)多，周身經(jīng)絡(luò)發(fā)困，腳腿轉(zhuǎn)筋，寒濕作脹酸痛:過(guò)江龍五兩(去葉)，八仙草二兩，牛膝五錢(qián)，全當(dāng)歸三兩，真谷子酒十斤。將藥入罐內(nèi)，罐口扎緊，無(wú)令泄氣，于鍋內(nèi)重水煎一炷香為度，取出露一夜，去火毒，臨用將酒燉熱隨量服。(《滇南本草》)
②治風(fēng)濕腰痛，關(guān)節(jié)痛，骨折:地刷子五錢(qián)，水煎服或泡酒服。(《云南中草藥》)
③治淋病:過(guò)江龍三錢(qián)，水煎服。(《湖南藥物志》)
通過(guò)了解了過(guò)江龍中藥的這些功效作用。以及它的主治問(wèn)題之后，那么大家在生活當(dāng)中一旦發(fā)現(xiàn)身體影響的時(shí)候，就可以合理的利用它，進(jìn)行治療和解決，盡可能的降低手足濕痹，不仁麻木問(wèn)題，給自己的身體健康造成的不良危害。
ys630.coM延伸閱讀
喝茶不僅提神，而且茶中還有多種礦物質(zhì)元素，對(duì)人體也有很多的好處所在。相信愛(ài)茶的人們都不陌生龍潤(rùn)茶，龍潤(rùn)茶的類別豐富多彩，可以供給不同愛(ài)好的人，那么龍潤(rùn)茶功效有哪些呢，喝茶要禁忌和濃茶和過(guò)夜茶，這兩種茶葉的飲用方式是有損身體健康的，對(duì)于茶的功效，下面我們具體列出來(lái)。
龍潤(rùn)茶珍內(nèi)含物質(zhì)豐富，尤其是茶多酚、茶多糖、葉綠素、維生素等成分是構(gòu)成云南普洱茶的有效物質(zhì)。經(jīng)分析鑒定，茶葉內(nèi)含化合物多達(dá)500種左右，其中不少是人體所必需的、有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的成分，如維生素類、蛋白質(zhì)、氨基酸、類脂類、糖類及礦物質(zhì)元素等，還有一部分則是對(duì)人體有保健和藥效作用的成分，如茶多酚、咖啡堿、脂多糖等。
其中，維生素類就有維生素A原、維生素C、維生素B2與維生素E等，礦物質(zhì)元素則有人體所需的磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等大量元素，鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等微量元素，而氨基酸則有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸與組氨酸等多達(dá)25種。
長(zhǎng)期飲用龍潤(rùn)茶能讓身心減壓、舒暢歡心，促進(jìn)體內(nèi)生物酶反應(yīng)，調(diào)節(jié)平衡代謝，遠(yuǎn)離亞健康，成為現(xiàn)代人生活的健康伙伴。龍潤(rùn)茶涉及了中國(guó)六大茶類以及再生茶類，龍潤(rùn)普洱、龍潤(rùn)紅茶、龍潤(rùn)綠茶、龍潤(rùn)烏龍茶、龍潤(rùn)花茶等，豐富齊全，琳瑯滿目，健康好喝。
茶葉還有醫(yī)學(xué)上的功效，抗癌的功效是任何事物都無(wú)法比擬的。所以茶的好處還是比較多的，喝過(guò)之后的剩茶葉也有很多用處，在家庭小妙招中也常見(jiàn)茶葉去污漬，洗頭發(fā)之后再用茶水洗滌可使頭發(fā)烏黑柔軟，而且有光澤，茶葉是一種自然的生產(chǎn)物，無(wú)任何刺激性。
在生活中很多人喜歡吃過(guò)江魚(yú)，所謂的過(guò)江魚(yú)，也就是川江號(hào)子魚(yú)，川江號(hào)子魚(yú)一般都是用鮮活的鯽魚(yú)做的，因?yàn)轹a魚(yú)做出來(lái)的號(hào)子魚(yú)是最美味可口的，而且做川江耗子魚(yú)也是比較講究刀工的，廚師的刀工一定要過(guò)硬，這樣能夠使魚(yú)身上的刀口慎入調(diào)料，使魚(yú)的味道更加鮮美，下面給大家介紹過(guò)江魚(yú)的做法
真正的船夫過(guò)江魚(yú)又叫川江號(hào)子魚(yú),其實(shí)就是泡菜魚(yú).與你所描述的有些不同.一般特色飯店都是秘制,請(qǐng)參考泡菜魚(yú)的作法.
[主料]：鮮活鯽魚(yú)三條、泡青菜50克、泡辣椒15克、姜、蒜各10克、蔥15克。
[輔料]：菜油5克、醒糟汁10克、料酒10克、醬油10克、鮮湯150克、香油10克、淀粉15克。
[制作]：
1)鯽魚(yú)去鱗、鰓，剖腹去內(nèi)臟后洗凈，在魚(yú)身兩面各立劃幾刀；
2)泡青菜切成1.5厘米長(zhǎng)的細(xì)絲；
3)泡辣椒、姜、蒜剁細(xì)末。蔥切成細(xì)花；
4)炒鍋置旺火上，放入菜；
5)油燒熱，放入鯽魚(yú)炸約3分鐘至兩面略黃，潷去部分油，鍋內(nèi)留油約100克，將魚(yú)推到鍋邊，下泡辣椒、姜、蒜、醒糟汁、蔥煵出香味；
6)再依次放入料酒、醬油、湯等，魚(yú)推回鍋中，用中火燒沸；
7)放入泡青菜燒約10分鐘；
8)待魚(yú)入味后撈起裝入盤(pán)內(nèi)，鍋內(nèi)放蔥花、香油；
9)最后用淀粉勾薄芡后，將汁澆在魚(yú)上
創(chuàng)新魯菜“過(guò)江魚(yú)片”前一段時(shí)間，魯菜大師李培雨情我吃飯，其中有一道菜叫“過(guò)江魚(yú)片”味道鮮美，做法簡(jiǎn)單。現(xiàn)記錄下來(lái)，推薦給大家，節(jié)日期間，不妨自己做做。
1：鯉魚(yú)或草魚(yú)、黑魚(yú)都可。
2：佐料。準(zhǔn)備好兩個(gè)小碗，一個(gè)碗里放入醬油、蔥姜蒜末、鹽少許。另一個(gè)碗里放入辣椒油、花椒油。
3：將魚(yú)片成薄博地片兒。
4：鍋里放油，能漫過(guò)魚(yú)片即可。
5：燒開(kāi)油，倒入一個(gè)大湯碗里，立即上桌，放入魚(yú)片，稍攪動(dòng)魚(yú)片即熟。撈到碗里，根據(jù)自己口味加入剛備好的那兩碗佐料適量，就行了。嘗嘗吧，保證吃了還想吃。
中藥柴胡是一種草本植物，根可做藥材。中藥柴胡是什么植物什么中藥呢？相信大家都想要對(duì)中藥柴胡有一定的了解，在接下來(lái)小編會(huì)為大家介紹中藥柴胡的功效。大家在平時(shí)生活中也要多加強(qiáng)身健體。多多鍛煉身體，多多運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)好身體，保持身體健康。均衡飲食。接下來(lái)讓我們來(lái)一起看看中藥柴胡功效。
柴胡的性味：苦平、歸經(jīng)、入肝、膽經(jīng)。功能：發(fā)表、退熱、疏肝、解郁、升陽(yáng)。主治：感冒發(fā)燒、寒熱往來(lái)、瘧疾、脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)。
現(xiàn)代藥理研究證明：柴胡具有：1、解熱、退熱作用平穩(wěn)可靠；2、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛，有解除胸悶脹痛，開(kāi)郁調(diào)經(jīng)作用；3、抗菌，對(duì)結(jié)核桿菌有抑制作用；4、抗肝損傷作用；5、抗病毒，對(duì)流感病毒有強(qiáng)烈的抑制作用，對(duì)第1型脊髓灰白質(zhì)炎病毒引起的細(xì)胞病變具有抑制作用。
主治 疏散退熱，升陽(yáng)舒肝。用于感冒發(fā)熱、寒熱往來(lái)、瘧疾，肝郁氣滯，胸肋脹痛，脫肛，子宮脫落，月經(jīng)不調(diào)。
1. 用于寒熱往來(lái)、感冒發(fā)熱等癥。治療邪在少陽(yáng)、寒熱往來(lái)，常與黃芩、半夏等同用；治感冒發(fā)熱，與葛根、石膏、黃芩配伍。 ? 2. 用于肝氣郁結(jié)、脅肋疼痛、月經(jīng)不調(diào)等。與當(dāng)歸、白芍、香附、郁金等藥同用。 ? 3. 用于氣虛下陷、久瀉脫肛、子宮下垂等癥。配黨參、黃芪、升麻等。
柴胡味苦，性微寒，歸肝、膽經(jīng)，具有透表泄熱、疏肝解郁、升舉陽(yáng)氣等功效。廣泛用于感冒發(fā)熱、寒熱往來(lái)、瘧疾、胸脅脹痛、脫肛、子宮脫垂、月經(jīng)不調(diào)等癥。臨床上以柴胡為主的制劑也日益增多，如正柴胡飲膠囊、柴胡滴丸、小柴胡顆粒、大柴胡顆粒、柴胡舒肝丸等。但是，柴胡制劑在使用過(guò)程中也有配伍及用藥禁忌等。
看了中藥柴胡的功效。大家大概理解了中藥柴胡有哪些功效了吧。大家在服用這中藥時(shí)候也要多多聽(tīng)取醫(yī)生的建議。遵醫(yī)生的建議。大家平時(shí)在生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
? 葛根是我們比較常見(jiàn)的一種中藥材，它的功效很多，對(duì)于男女身體機(jī)能的調(diào)理發(fā)揮的作用尤為顯著，我們?cè)谌粘Ｊ褂眠@種藥物，的時(shí)候主要是發(fā)揮它解酒豐胸的效果，其實(shí)它的功效還有很多，對(duì)于提高自身體質(zhì)免疫力效果也非常的好，為了方便大家的選購(gòu)使用，今天就為大家著重介紹一下，它的具體功效。
? ? 葛根總黃酮和葛根素能改善心肌的氧代謝，對(duì)心肌代謝產(chǎn)生有益作用，同時(shí)能擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動(dòng)脈硬化等病癥。有使體溫恢復(fù)正常的作用，對(duì)多種發(fā)熱有效。
故常用于發(fā)熱口渴，心煩不安等病癥。葛根素有明顯的降低血糖的作用，葛根所含的黃酮類化合物有降血脂作用，能降低血清膽固醇，降低油三酯，用于治療高血糖，高血脂病癥，有顯著療效。葛根對(duì)學(xué)習(xí)記憶障礙有明程的治療作用，葛根醇提取物能顯著對(duì)抗東度警堿所致的記顯礙?？捎糜谥委熇夏晷园V呆，智力障礙，記憶力差等病癥。葛根能使血壓更易控制，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，微循環(huán)改善。能軟化和保護(hù)血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。能解酒后迅速排泄?？山饩坪箢^痛腦漲，臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內(nèi)吸收，保護(hù)胃粘膜。增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力。? ?中藥葛根片采用科學(xué)處理食用之后，可以改善人體的新陳代謝，提高身體抵抗能力的同時(shí)，能顯著提高人體的記憶力，對(duì)于心腦血管病的治療和預(yù)防也會(huì)達(dá)到不錯(cuò)的效果，而且他降血脂降膽固醇的功能也非常的突出。
龍利魚(yú)相信大家在生活中還是經(jīng)常會(huì)聽(tīng)說(shuō)過(guò)吧，其實(shí)龍利魚(yú)可以烹煮出各種各樣美味的食物，不僅可以給我們帶來(lái)不一樣的口感，及營(yíng)養(yǎng)身價(jià)值也是比較好的，所以大家不妨參考一下所介紹的龍利魚(yú)制作方法。
一、龍利魚(yú)肉餡水餃的做法
材料：面一斤二兩左右，龍利魚(yú)肉一斤，韭菜三兩，料酒兩湯匙，海鮮醬油一湯匙，鹽少許，玉米油兩湯匙。
做法：
1、面和好，搟成餃子皮。
2、龍利魚(yú)肉剁成肉泥，加入料酒、醬油、鹽和玉米油，攪拌好，韭菜切碎最后放入。
3、包好后清水煮10分鐘即可。
二、香焗龍利魚(yú)柳的做法
材料：龍利魚(yú)柳3塊
醬汁材料：松仁2湯匙，蒜頭2瓣，羅勒（可以用其他香草，滋味又不同咯）、黑胡椒碎、鹽適量、橄欖油5湯匙
醬汁做法：
1、將松仁裝入一保鮮袋，用搟面棒壓碎，備用；
2、蒜頭剝?nèi)ネ馄?，放入一保鮮袋，用搟面棒壓爛，備用；
3、將壓碎的松仁、蒜蓉、羅勒、黑胡椒碎、鹽倒入碗中，加橄欖油拌勻即可。
三、香煎龍利魚(yú)做法
做法：
1、1000克鮮活的龍利魚(yú)清洗干凈。
2、加入50克姜絲、30克蒜米、50克香蔥、20克黃酒、20克白糖、2勺生抽、5克鹽，碼味2個(gè)小時(shí)。
3、燒熱鍋?zhàn)樱右簧子?，一次放入鋪滿鍋?zhàn)拥聂~(yú)，不要重疊，中火煎5分鐘。
4、翻一面，再煎3~4分鐘。
5、所有的魚(yú)分別煎好后，根據(jù)個(gè)人口味灑上甜醋姜絲、泡辣椒。
6、肉質(zhì)非常細(xì)嫩，非常鮮美。
四、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
養(yǎng)專家稱，龍利魚(yú)作為優(yōu)質(zhì)海洋魚(yú)類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化之功效，對(duì)防治心腦血管疾病和增強(qiáng)記憶頗有益處。
同時(shí)據(jù)營(yíng)養(yǎng)測(cè)定，龍利魚(yú)中的歐米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎癥的發(fā)生，這就是它又被稱為“護(hù)眼魚(yú)肉”的原因。所以它還特別適合整天面對(duì)電腦的上班族作為健康保健品。
鱘龍魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，長(zhǎng)期食用可幫助消斑去皺、平衡油脂，使面色紅潤(rùn)、肌膚富有彈性，對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)可以起到很好的美容養(yǎng)顏功效，下文則是鱘龍魚(yú)的美味制作方法。
鱘龍魚(yú)做法一
1將鱘魚(yú)魚(yú)頭斬?cái)?，洗凈瀝干水分。
2姜切片，枸杞溫水浸泡5分鐘，攥干水分；香菜擇洗凈，切碎待用。
3鍋置火上少許油燒熱，爆香姜片，下入鱘魚(yú)魚(yú)頭略煎片刻。
4倒入豬骨湯，大火燒沸。
5將魚(yú)頭、湯轉(zhuǎn)至沙鍋中，小火，蓋上蓋子煲30分鐘。
6調(diào)入枸杞、適量鹽，繼續(xù)煲5-10分鐘，關(guān)火。
7撒上香菜碎即可上桌享用。
鱘龍魚(yú)做法二
1鱘魚(yú)一條，讓賣(mài)家殺好，回家清洗干凈，表面的粘液用刷子刷一下。
2將魚(yú)身兩側(cè)打斜刀切幾刀。表面抹鹽和料酒，魚(yú)腹內(nèi)塞入蔥姜塊兒腌制15-20分鐘。
3蒸鍋加水燒開(kāi)，將腌好的魚(yú)放入蒸鍋，大火蒸6-8分鐘，取出。蒸好的魚(yú)表面撒一層蔥絲，沿魚(yú)身澆幾勺蒸魚(yú)豉油。
4最后油鍋加入植物油，燒幾料花椒，將油燒至冒煙時(shí)，連花椒一起沿魚(yú)身澆下后即可食用。
鱘龍魚(yú)做法三
新鮮的鱘龍魚(yú)半條,洗凈切段備用。
加少許鹽,量干水.蒜頭除皮,姜切片。
調(diào)好蠔油,糖,醬油,清水2碗的醬汁備用。
起油鍋,將蒜頭和姜爆香。
加入鱘龍魚(yú),平鋪,不要經(jīng)常翻動(dòng),這樣魚(yú)肉會(huì)爛。
約2分鐘后將魚(yú)翻面,加入料酒。
加入已調(diào)好的醬汁,輕輕翻動(dòng)魚(yú)塊。
8加蓋燜8分鐘.加入香菜,蔥段,燜一分鐘,關(guān)火上菜。
扁豆大家一定都吃過(guò)，扁豆可是平時(shí)用來(lái)炒菜的時(shí)候最常吃的一種食物，扁豆可以做成扁豆絲，扁豆塊，還可以燉扁豆排骨，燉扁豆想一想就讓人流口水，那么大家還并不知道扁豆還屬于中藥當(dāng)中的中成藥，對(duì)于滋補(bǔ)腎臟和調(diào)理氣血有著不錯(cuò)的功效，那么中藥扁豆功效還有哪些，來(lái)為大家介紹一下。
扁豆藥用功效
健脾化濕，止瀉，止帶。主治體倦乏力、食少便溏或泄瀉，白帶過(guò)多、腳氣浮腫、嘔吐呃逆、宮頸癌、惡性葡萄胎、消化道癌癥等。
扁豆的藥理作用
扁豆中含對(duì)人的紅細(xì)胞的非特異性凝集素(參看菜豆)，它具有某些球蛋白特性;對(duì)牛、羊紅細(xì)胞并無(wú)凝集作用。在扁豆中可分出二種不同的植物凝集素，凝集素甲不溶于水，無(wú)抗胰蛋白酶活性。
如混于食物中飼喂大鼠，可抑制其生長(zhǎng)，甚至引起肝臟的區(qū)域性壞死;加熱后則毒性作用大見(jiàn)減弱，故凝集素甲是粗制扁豆粉中的部分有毒成分。
凝集素乙可溶于水，有杭胰蛋白酶的活性。有人測(cè)得其分子量為23688，對(duì)胰蛋白酶之抑制為非競(jìng)爭(zhēng)型的。在15～18℃(pH3～10)可保持活力30天以上。
蒸壓消毒或煮沸1小時(shí)后，活力損失94～86%。此種胰蛋白酶抑制劑，在體外不能被一般蛋白酶分解，在體內(nèi)不易消化，在1毫克/0.1毫升濃度時(shí)，由于抑制了凝血酶，可使枸櫞酸血漿的凝固時(shí)間由20秒延長(zhǎng)至60秒。印度產(chǎn)扁豆喂食大鼠，有降低血糖及血清膽甾醇的作用。
功能主治
健脾和中，消暑化濕。治暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少久泄，水停消渴，赤白帶下，小兒疳積。
①《別錄》：主和中下氣。
②《藥性論》：主解一切草木毒，生嚼及煎湯服。
③孟詵：療霍亂吐利不止，末，和醋服之。
④《日華子本草》：補(bǔ)五臟。
⑤《本草圖經(jīng)》：主行風(fēng)氣，女子帶下，兼殺酒毒，亦解河豚毒。
⑥《滇南本草》：治脾胃虛弱，反胃冷吐，久瀉不止，食積痞塊，小兒疳疾。
⑦《品匯精要》：消暑和中。
⑧《綱目》：止泄瀉，消暑，暖脾胃，除濕熱，止消渴。
⑨《會(huì)約醫(yī)鏡》：生用清暑養(yǎng)胃，炒用健脾止瀉。
以上的文章當(dāng)中為大家介紹了中藥扁豆功效，首先小編要提醒各位朋友們中藥當(dāng)中雖說(shuō)功效多，可真的不能亂使用，如果平時(shí)出現(xiàn)的胃不舒服，嘔吐，腹瀉或者是身體乏力，并包括以上的癥狀可以來(lái)使用中藥的扁豆。
東北地區(qū)的人都是比較喜歡吃酸菜的，大家也都知道酸菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，酸酸甜甜的能夠開(kāi)胃促進(jìn)消化，一般酸菜除了可以用來(lái)涼拌或者是包餃子，平時(shí)用餐菜還是可以做魚(yú)的，酸菜龍利魚(yú)就是一道比較常見(jiàn)的菜羹，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，有助于促進(jìn)消化吸收。
菜肴簡(jiǎn)介
菜品口味:酸辣
主要工藝:煮
主要食材:水產(chǎn)類
所需時(shí)間:半小時(shí)
制作難度:普通
食材明細(xì)
龍利魚(yú)
青辣椒
姜片
蔥花
酸菜
辣油
鹽
雞精
水
烹飪步驟
1.龍利魚(yú)切片，加適量白胡椒粉、淀粉、蛋清腌制一下。
2.起油鍋，放入姜片、青辣椒爆香，放入水、酸菜、辣油煮。
3.水開(kāi)放入腌好的龍利魚(yú)片，再煮10分鐘左右即可出鍋裝盤(pán)。
不知道在日常生活當(dāng)中，你對(duì)平時(shí)很容易得到的食物是不是關(guān)注過(guò)呢，很多時(shí)候，在你看來(lái)平常普通的食物，要是能夠正確科學(xué)地食用，那么對(duì)身體也是比有利的，例如下面要為大家介紹的杏仁，相信很多人都吃過(guò)，但是對(duì)它的保健功效以及作用，卻不是所有人都了解，所以現(xiàn)在我們就去看看。
杏仁的功效與作用如下：
1. 苦杏仁能止咳平喘，潤(rùn)腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。
2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤(rùn)，有一定的補(bǔ)肺作用。
3. 杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。
4. 杏仁還有美容功效，能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤(rùn)光澤。
5.杏仁還有抗腫瘤作用。 雖然杏仁有許多的藥用、食用價(jià)值，但不可以大量食用。過(guò)量服用可致中毒。所以，食用前必須先在水中浸泡多次，并加熱煮沸，減少以至消除其中的有毒物質(zhì)；產(chǎn)婦、幼兒、實(shí)熱體質(zhì)的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。
杏仁有很好的止咳平潤(rùn)腸通便的功效，而且對(duì)女性而言，還有很好的美容效果，能夠幫助我們促皮膚血液的循環(huán)，所以這些功效和作用對(duì)我們來(lái)講自然是比較有利的，但是也應(yīng)該注意不能夠過(guò)量的服用，因?yàn)檫^(guò)量的話，其實(shí)容易導(dǎo)致中毒發(fā)生。
龍利魚(yú)在生活中是非常常見(jiàn)的，由于它的肉質(zhì)比較鮮美，吃起來(lái)也感覺(jué)很滑爽，所以深受人們的歡迎與喜愛(ài)，同時(shí)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。它還有一個(gè)特點(diǎn)是，無(wú)論煮多久肉都不會(huì)變老，很多人都喜歡用龍利魚(yú)的肉來(lái)做餃子餡，十分鮮美可口，那么龍利魚(yú)餃子是怎么做的呢？
1. 先來(lái)看看需要的食材，選擇了韭菜苔，口感脆爽，沒(méi)有韭菜味道大，怕吃完口中有味道就不用擔(dān)心了
2. 將材料加工，韭菜苔切末，蔥姜切末，龍利魚(yú)切末
3. 將豬肉、魚(yú)肉、雞蛋、姜、花椒粉、鹽、生抽混合，順著一個(gè)方向攪拌均勻。
4. 攪拌均勻后倒入少許色拉油和香油攪拌
5. 倒入韭菜苔與香蔥進(jìn)行攪拌
6. 餡料完成！
7.面粉做成餃子的劑子
8.揉圓
9.搟面皮
10.包餃子
11.水開(kāi)后放餃子
上面就是龍利魚(yú)餃子的做法，其實(shí)和平時(shí)的餃子做法都是大同小異的，只是在調(diào)料方面稍加注意就行了。龍利魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，而且還可以預(yù)防很多種疾病，能起到食療的作用。如果大家也想嘗一下這種餃子的話，就趕緊自己動(dòng)手吧！
百合中藥可以有效地幫助我們調(diào)理自身容易出現(xiàn)的內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，很多女性朋友在月經(jīng)階段經(jīng)常容易出現(xiàn)腹痛的癥狀，喝一些百合中藥可以幫助我們擺脫疼痛，還可以有效地幫助我們補(bǔ)充體內(nèi)流失的血液解決自身出現(xiàn)的供血不平衡的情況，熟悉一下百合中藥功效作用吧。
1.補(bǔ)中益氣，溫肺止咳。干品百合作粉煮食有滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)之功，鮮品有鎮(zhèn)靜止咳作用。適用于體虛肺弱，慢性支氣管炎，肺氣腫，肺結(jié)核，咳嗽咯血等。亦用于急性熱病后期，神志恍惚，以及婦女更年期神經(jīng)官能癥，癔病等。
2.百合除含有蛋白質(zhì)21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、淀粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營(yíng)養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營(yíng)養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，而且還對(duì)秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。中醫(yī)上講鮮百合具有養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)病后虛弱的人非常有益。
百合中藥還可以有效地幫助我們改善自身容易出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱的問(wèn)題，可以有效地幫助我們促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，可以有效地幫助我們緩解自身容易出現(xiàn)的下肢動(dòng)脈硬化等疾病，還可以幫助我們治療自身容易出現(xiàn)的頭疼的問(wèn)題。
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