草莓季的做法
養(yǎng)生季是哪個(gè)季。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“草莓季的做法”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
食物的健康美味當(dāng)然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道草莓季的做法，通過學(xué)習(xí)，我想大家一定可以提高廚藝，同時(shí)也能吃到營養(yǎng)的美味，趕快來看看吧！
2.21烤好的蛋糕
3.11將樹莓泥倒入鋪有蛋糕片的模具中，抹平；放入冷藏2-3小時(shí)至凝固～2 香橙用料理機(jī)打成果汁后加處理過（泡軟 隔水熱化后溶于果汁）吉利丁片放涼備用3取出放涼后的蛋糕將涼后的過程2的香橙汁裝飾于蛋糕表面，成了香橙鏡面
4.2切分兩片后 先放入切分過的草莓丁丁 再倒入草莓慕斯餡 （餡的做法 附后）
5.準(zhǔn)備送小朋友一起分享的 所以裝飾了幾個(gè)小兔子
6.配合兔子的裱花的 黃瓜估的綠草
7.裝裱后的蛋糕全景圖
8.蛋糕一角 特寫
9.娃娃菜心與兔兔 萌吧？？呵呵 我喜歡這張圖呢
10.裝飾備用的草莓特寫
11.切分開的美味
也許你以前吃過草莓季，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實(shí)做法的你，還有什么理由你自己動(dòng)手做呢？這樣，你才會(huì)體會(huì)到真正的甘甜。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
有許多人對野菜往往情有獨(dú)鐘。像馬蘭頭、馬齒莧、紫蘇葉、枸杞葉子、莧菜、苦菜、桔梗等等，都是比較常見的對人們身體極有好處的食用類野菜。其中，有一種野菜叫作季季菜，估計(jì)很多人都沒聽說過，其實(shí)它就是人們熟悉的薺菜。這種菜營養(yǎng)價(jià)值極高，可用來制作多種美食。接下來，就來展示給大家如何用季季菜包餃子。
一、季季菜的功效與作用
1.季季菜就是薺菜，含豐富的維生素C
和胡蘿卜素，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。還能降低血壓、健胃消食，治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。
2.薺菜的藥用價(jià)值很高，薺菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。用于治療痢疾、水腫、淋病、血崩、月經(jīng)過多、目赤腫疼等。
3.薺菜含有大量的粗纖維，食用后可增強(qiáng)大腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄，從而增進(jìn)新陳代謝，有助于防治高血壓、冠心病、肥胖癥、糖尿病及痔瘡等。
4.薺菜所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血時(shí)間；還含有香味木昔，可降低毛細(xì)血管的滲透性，起到治療毛細(xì)血管性出血的作用。
5.薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。還能降低血壓、健胃消食，治療胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等病。因胡蘿卜素為維生素A原，所以是治療干眼病、夜盲癥的良好食物。
6.薺菜含有乙酰膽堿、谷甾醇和季胺化合物，不僅可以降低血中及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量，而且還有降低血壓的作用。
二、季季菜包餃子的做法
食材：豬肉末700克、薺菜500克、油適量、糖適量、鹽適量、料酒。
做法：
1.薺菜摘洗干凈，下入鍋中焯水，焯好水的薺菜備用薺菜剁成末。
2.豬肉末加鹽，味精，糖，料酒，適量水?dāng)嚢琛?/p>
3.攪好的肉里放入，薺菜，拌成餃子餡。
4.面粉中加入少許鹽和成面團(tuán)，醒10分鐘醒好的面，搓成長條下成劑子搟好的餃子皮包好的餃子鍋中放水，水開后下入餃子，中間加三次水。
5.煮好的餃子，再來點(diǎn)醋，很好吃呀。
注：在薺菜里加入一些白菜，可以緩解薺菜自身的野菜味道。記得加一點(diǎn)香油會(huì)讓味道更好。
草莓是非常出名的一種水果，草莓的外形好看而且顏色艷麗奪目，味道香，果肉飽滿而且果汁非常多所以受到了人們的喜愛。草莓除了可以直接食用外其實(shí)還可以有很多其它的做法，例如我們可以用草莓做成草莓汁，也可以用草莓做成草莓醬。
將草莓做成甜點(diǎn)是當(dāng)下最為流行的做法，所以我們常?？梢钥吹胶芏嗖葺龀鰜淼男庐a(chǎn)品，例如奶香草莓布丁西米露 ，草莓薏仁優(yōu)酪等。
健康草莓汁
材料
草莓(按個(gè)人數(shù)量)，煉奶(按個(gè)人喜好)，飲用水適量，西米露(按個(gè)人喜好)
做法
1、把草莓，煉奶，飲用水一起放入果汁機(jī)里，成草莓汁;
2、倒入玻璃杯里，放入冰箱冰凍一小時(shí);(冰凍才好喝哦!)
3、也可放入適量的西米露，味道不錯(cuò)!大功告成!
草莓山楂消脂茶
材料
草莓，山楂干，冰糖，
做法
1.將山楂和清水倒入鍋中，水開后下入冰糖(喜歡甜的，可以適量多加點(diǎn)冰糖，不喜歡的可少放)，至冰糖溶化即可關(guān)火
2.草莓沖洗干凈后，用淡鹽水浸泡七八分鐘，瀝干
3.草莓對半切開，放杯子里，將煮好的山楂糖水倒入杯中，將草莓泡2-3分鐘即可飲用
櫻花草莓牛奶
材料
1.鹽漬櫻花：100g
2.牛奶：600ml
3.水：700ml
4.草莓：10顆
做法
1 100g櫻花和10顆草莓洗凈
2 豆?jié){機(jī)內(nèi)倒入牛奶、草莓和櫻花
3 再往豆?jié){機(jī)內(nèi)倒入適量的水
4 裝好豆?jié){機(jī),按米糊鍵
5 稍涼后放入蜂蜜更佳.
上文我們介紹了水果中非常受人們歡迎的草莓，草莓不但非常好吃而且還能有多種的做法，我們不僅可以用草莓來生吃而且還能用草莓來做成草莓醬和草莓汁，草莓還能做成多種菜肴和甜品，上文也介紹了草莓的做法。
小的時(shí)候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大后，我們獨(dú)自在外闖蕩，發(fā)現(xiàn)做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應(yīng)該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做草莓塔吧。
2.121分兩次加入蛋液
3.212用打蛋器打發(fā)至變白，呈羽毛狀
4.12再加入過篩后的低粉自下而上攪拌均勻，并放保鮮袋中在冰箱冷藏兩個(gè)小時(shí)以上
5.21取出后，搟成0.3厘米的薄片放在派盤上，整理好形狀
6.如果有多余的面團(tuán)，用幾個(gè)小撻模裝好
7.然后將大小撻模都分別扎上小眼
8.放在室溫下30分鐘
9.大的撻模上墊油紙，放紅豆。小的不用
10.烤箱180度預(yù)熱，中層，烤5分鐘后將豆子去掉。然后再烤25分鐘左右
11.小撻模時(shí)間短點(diǎn)，根據(jù)顏色提前取出
12.將淡奶油加入10%的白糖，打至有紋路
13.然后倒入少許切碎的草莓粒
14.等塔皮冷卻后，將草莓奶油裝入
15.小的也裝入草莓奶油并點(diǎn)綴草莓裝飾
16.大的塔也裝飾草莓即可
家人的健康是主婦們最大的心愿，那么，通過小編今天介紹的這道健康美味的草莓塔，年是不是也想學(xué)學(xué)呢？趕快為家人去去動(dòng)手做一做。
天天去外面吃飯，說實(shí)在的大排檔不一定干凈，而且很容易吃膩的。其實(shí)自己可以學(xué)習(xí)做菜的，小編給大家介紹草莓餅干，可以根據(jù)下面的步驟自己做一下。
2.1加入全蛋液35克，打勻
3.2打至松發(fā)呈羽毛狀
4.12加入草莓醬100克，打勻
5.21篩入低粉300克
6.1戴上塑料手套，用手抓拌成團(tuán)
7.2用刮刀稍切拌
8.放冰箱冷藏30分鐘
9.取出面團(tuán)，放于保鮮膜中間
10.將另一半保鮮膜遮蓋過來
11.將面團(tuán)搟平
12.用模子扣出餅干生胚，剩余邊角料重新揉成團(tuán)，搟開，制餅，如果面胚變粘，可放冰箱冷藏一會(huì)再操作
13.中層，180度烤12分鐘（視餅胚厚薄而定）
美食固然誘人，但是只有自己做起來，才會(huì)明白它真正的價(jià)值。而對于大家來說，在明白了草莓餅干這道菜的做法之后，相信多數(shù)人應(yīng)該都會(huì)自己嘗試的。
禍從口出患從口入，這句古話說得非常有道理，因?yàn)樽钚碌尼t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體上的絕大多數(shù)疾病都是“吃”來的。所以為了健康，我們一定要吃得健康。而吃得健康，我們最好能夠自己下廚。下面，就請大家先跟我學(xué)一下怎么做好拔絲草莓。
2.21吧草莓裹上一層淀粉，一定要均勻
3.然后在裹上一層蛋清
4.然后放入油鍋煎炸
5.炸至表面金黃時(shí)，即可撈出來待用
6.之后油鍋了留少許的油，加入適量白糖炒制起泡末
7.然后倒入準(zhǔn)備好的草莓，迅速的翻炒幾下之后立即起鍋
8.最后就大功告成咯，雖然看起來不是那么成功，但只要按這個(gè)步驟進(jìn)行，相信你做的會(huì)比我好哦
美食固然誘人，但是只有自己做起來，才會(huì)明白它真正的價(jià)值。而對于大家來說，在明白了拔絲草莓這道菜的做法之后，相信多數(shù)人應(yīng)該都會(huì)自己嘗試的。
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