早泄食療方法是什么
夏季養(yǎng)生食療方法。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“早泄食療方法是什么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
通過食療來達(dá)到輔助治療疾病的目的，在現(xiàn)代社會(huì)早已深入人心。人們也逐漸認(rèn)識(shí)到了食療的保健作用，特別是腎虛方面的疾病，是可以通過食療來治愈的。下面我們來看看適合早泄的幾種食療菜譜。
早泄的飲食療法：
1、選擇一只去除毛和內(nèi)臟并且洗干凈的公雞，向鍋中放入適量的油和鹽把雞肉炒熟，然后盛出放在碗里加入500克糯米酒，隔水蒸熟或者煮熟，早瀉患者方可食用。
2、冬蟲夏草4-5枚，雞1斤左右（不能吃雞的患者可以選用瘦肉），一起煮熟后食用，這種早瀉的飲食療法還可用冬蟲夏草10-15克，鮮胎盤一個(gè)，隔水燉熟食用。
3、肥羊肉（去脂膜）蒸熟或者煮熟，切片加入蔥、醬油、茴香、大蒜、姜、豆鼓、五香粉等調(diào)料拌食，或者是羊腎一對(duì)（去筋膜）加入枸杞子、肉蓯蓉（酒浸切片）各15克，一起煮，然后加入生姜、蔥白、鹽等調(diào)味，過后早瀉患者方可飲用。
4、對(duì)于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時(shí)可多食動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實(shí)、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等?；颊弑憩F(xiàn)為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補(bǔ)助陽的食品，而應(yīng)以清淡適口、富有營(yíng)養(yǎng)之食物為宜，如蔬菜、水果、蛋乳類、水產(chǎn)品等。
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不少女性由于發(fā)育不良很容易導(dǎo)致平胸，雖然平胸對(duì)于身體健康沒有什么大礙，但是不少人覺得胸大更能吸引異性，而且穿衣服也更加好看，于是很多人就進(jìn)行了各種嘗試，豐胸食療方法也是其中一種，主要是通過一些食物搭配來達(dá)到豐胸的目的，接下來讓我們一起來了解一下豐胸食療方法。
豐胸食療法，只要你照著以下的菜單烹調(diào)，交替吃1個(gè)月，會(huì)令您有意想不到的效果。 豐胸食療法一、豬尾鳳爪香菇湯
材料：豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法：
香菇泡軟、切半，鳳爪對(duì)切，備用。 2.豬尾切塊并汆燙。 3.將以上備妥之材料一起放入水中，[購買此相關(guān)商品，請(qǐng)去愛我吧商城]并用大火煮滾再轉(zhuǎn)小火，約熬1小時(shí)，再加入少許鹽即可。 豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質(zhì)，對(duì)豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯(cuò)唷！
豐胸食療法二、花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
作法：1.將花生洗凈，備用。 2.豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。 3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。 4.最后加入適量的鹽即可。 花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，皆有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！
豐胸食療法三、歸耆雞湯
材料：當(dāng)歸1錢、黃耆（芪）2錢、雞腿1只、水4碗
作法：1.先將雞腿洗凈并切塊。 2.再將雞腿放入水中，以大火煮開。 3.接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當(dāng)歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。 當(dāng)歸補(bǔ)血，黃耆補(bǔ)氣，女人只要?dú)庋槪陆?jīng)即會(huì)正常，亦可促進(jìn)乳腺分泌健全。
豐胸食療法四、牛奶麥片
材料：牛奶、麥片各適量
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。 富含鈣質(zhì)和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡(jiǎn)單。
豐胸食療法五、木瓜燉魚
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個(gè)人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
作法：1.購買此相關(guān)商品，請(qǐng)去愛我吧商城]先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。 2.再將魚切塊，放入一起煮至熟。
豐胸食療方法的優(yōu)點(diǎn)在于健康有效，需要豐胸的人就應(yīng)該選擇這樣的方法而不是采取一些投機(jī)取巧的辦法，總而言之，豐胸是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程，需要我們持之以恒的堅(jiān)持，如果中途而廢的話，是不會(huì)有任何作用的，當(dāng)然如果你覺得其他的方法也有作用的話，那你可以嘗試一下其他的方法，這樣都是可以的。
來月經(jīng)是女性的專利，不過由于在經(jīng)期喝涼水吃涼的東西等的原因，導(dǎo)致出現(xiàn)了痛經(jīng)。痛經(jīng)的情況每個(gè)女性都不同，有的是輕微的，有的就比較嚴(yán)重了，疼上了什么都干不了。治療痛經(jīng)的方法很多，食療就是其中的一種。那痛經(jīng)食療方法是什么?對(duì)于這個(gè)問題很多的朋友都想知道，下面就為大家介紹一下。
痛經(jīng)食療方法是什么?
1.飲食均衡
布多夫醫(yī)師說："大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及咸食。"雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)，但對(duì)改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會(huì)使你脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
2.服用維他命
布多夫醫(yī)師指出，他的許多病人在每天攝取適量的維他命及礦物質(zhì)之后，已較少發(fā)生痛經(jīng)。他建議服用綜合維他命及礦物質(zhì)，最好是含鈣且劑量低者，一天可服用數(shù)次(飯后
3.補(bǔ)充礦物質(zhì)
鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解痛經(jīng)。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
上文就是關(guān)于痛經(jīng)食療方法是什么的簡(jiǎn)單介紹，現(xiàn)在朋友們知道了吧!對(duì)于痛經(jīng)很多的女性朋友都是存在的，不過就是情況嚴(yán)重或者是輕微而已。對(duì)于痛經(jīng)，大家要注意，嚴(yán)重的話是需要治療的，因?yàn)檫^于嚴(yán)重的痛經(jīng)證明身體出現(xiàn)了問題。
早泄可治嗎?很多早泄患者嘗試了各種各樣的醫(yī)療方法，可是效果卻不是很大，因此很苦惱，而要治療早泄真的就無計(jì)可施了嗎?其實(shí)不然，有專家表示，男性早泄，就可以根據(jù)食物的特性進(jìn)行治療。下面就給大家介紹一些治療早泄的食療方法。
1、動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要成分，并且動(dòng)物內(nèi)臟中還含有腎上腺素和性素，可促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。所以，適量的食用動(dòng)物內(nèi)臟，有利于增加精液分泌量，提高性功能。
2、含鋅食物
鋅對(duì)于男性生殖系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和功能維護(hù)有著重要的作用，缺鋅可導(dǎo)致“腎陽虛”。含鋅量最高的食物是牡蠣肉，其他如牛肉、雞肉、雞肝、貝類、豆類、蔬菜等都含有一定量的鋅。
3、含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分，經(jīng)常食用含有精氨酸的食物可“補(bǔ)腎益精”，預(yù)防早泄。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜等4、含鈣食物，常食用含鈣的食物可刺激精子的成熟，含鈣食物有蝦皮、蛋黃、乳制品、海帶等。
早泄食療偏方
早泄的食療偏方一：桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi)，倒人60度白酒400毫升，封閉瓶口，半個(gè)月后可飲用。每日2次，每次10-20毫升。
早泄的食療偏方二：白果12g，腐皮45-80g，大米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃，每日1次。
早泄的食療偏方三：懷山藥20g ，桂圓肉15-20g，甲魚1 只。先用滾水燙魚，便其排尿，再切開洗凈，掏去內(nèi)臟，然后將甲魚肉，甲魚殼、懷山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。吃肉喝湯，每星期燉1次。
早泄的食療偏方四：甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動(dòng)所致早泄。
治早泄有哪些食療方法?還在為治療早泄而苦惱嗎?早泄患者可以嘗試以上的食療方法，有了好的食療方法，就不必?fù)?dān)心早泄不可治的問題。食療治早泄，是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要堅(jiān)持不懈，才有效果喲。祝健康快樂，生活幸福美滿。
白癜風(fēng)讓很多人的生活受到影響，這是一種皮膚疾病，臨床上比較常見。針對(duì)白癜風(fēng)除了常規(guī)的治療控制。飲食的輔助治療同樣重要。白癜風(fēng)的食療方法很多，患者可以選擇最適合自己的。
1.新鮮的水果是很多疾病在進(jìn)行日常飲食調(diào)理時(shí)都會(huì)選擇的，然而患有白癜風(fēng)皮膚病的患者朋友們?cè)诔运麜r(shí)是要多加注意的，要有所選擇。白癜風(fēng)患者在選擇水果的時(shí)候需要注意富含維生素C水果盡量少吃或者不吃，這一類的水果有不少，如草莓、葡萄、橘子、西瓜等，這些不僅不會(huì)改善皮膚，還=會(huì)讓白癜風(fēng)患者的皮膚白的更厲害，因此患者們需要注意。
2.生活中的水果有那么多種，當(dāng)然不可能沒有一種是對(duì)白癜風(fēng)的治療沒有幫助的，針對(duì)患者的病情有所選擇的吃水果才會(huì)有理想的療效。如一些香蕉、荔枝等，這一類水果富含蛋白質(zhì)及酪氨酸，特別是香蕉，能夠加速白癜風(fēng)患者的黑色素分泌，對(duì)白癜風(fēng)的治療有著一定的幫助作用，因此患者們?cè)谄綍r(shí)可以多吃一點(diǎn)。
3.平日里我們的日常飲食要多樣化為的就是能夠吸收其中各種各樣的營(yíng)養(yǎng)元素和微量元素，可是對(duì)于廣大白癜風(fēng)病人來講是要牢記千萬避免維生素C的攝入的。對(duì)于富含維生素C的食物應(yīng)少食，因?yàn)榘遵帮L(fēng)是黑色素脫失癥，而維生素C是會(huì)阻礙黑色素的生成，這類食物有檸檬、西紅柿、菠蘿、草莓、山楂、橙子以及果汁等。
高血壓患者應(yīng)該注意正確的飲食方式，可多吃一些，青菜粥或者是用胡蘿卜榨汁，有很好的降血壓效果，還有可熬夜些何首烏大棗粥以及清淡的芥菜粥，可以調(diào)節(jié)血壓。
1、胡蘿卜汁
每天約需1000毫升，分次飲服。醫(yī)學(xué)研究證明，高血壓病人飲胡蘿卜汁，有明顯的降壓作用。
2、芹菜粥
芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六分長(zhǎng)的段，粳米淘凈。芹菜，粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。
3、醋泡花生米
生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。
4、何首烏大棗粥
何首烏60克、加水煎濃汁，去渣后加粳米100克、大棗3～5枚、冰糖適量，同煮為粥，早晚食之，有補(bǔ)肝腎、益精血、烏發(fā)、降血壓之功效。
5、淡菜薺菜湯
淡菜、薺菜或芹菜各10～30克，每日煮湯喝，15日為一療程，對(duì)降壓有效。
6、糖醋蒜
糖、醋漫泡1個(gè)月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并飲其糖醋汁20毫升，連服1個(gè)月，適用于頑固性高血壓。
7、綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥?？砷L(zhǎng)期當(dāng)晚餐食用。 高血壓患者的飲食原則
小兒感冒讓家長(zhǎng)比較緊張，此時(shí)用藥問題不可以盲目一面造成其他不良影響，可以給小孩子熬夜些紅蘿卜馬蹄粥或者三根湯以及紅薯熬芥菜粥，對(duì)小兒感冒有很好的防治效果。
1.三根湯
大白菜根3個(gè)，大蔥根7個(gè)，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天。可辛涼解表，適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。
2.紅蘿卜馬蹄粥
紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用?？汕鍩嵯?，止咳、祛痰、利尿，潤(rùn)腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素，可保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。
3.紅薯煲芥菜
紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗凈，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅薯熟爛，加鹽調(diào)味即可食用?？山獗恚l(fā)汗、清熱，適用于風(fēng)熱感冒。芥菜含維生素C較多，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜。
4、蔥豉豆腐湯
生蔥3條(連頭須)，淡豆豉10克，豆腐2小塊。起油鍋，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入蔥白，煮沸后即可調(diào)味，趁熱服食。適用于小兒風(fēng)寒感冒，咽癢咳嗽。
5.蔥豉粥
取蔥白20克，淡豆鼓6-10克，白米50克。白米煮粥，熟時(shí)加蔥白、淡豆豉煮沸即可。
6.蔥白麥芽奶
蔥白5根，麥芽15克，熟牛奶100毫升。蔥白洗凈切開，與麥芽放杯中加蓋，隔水燉熟后去蔥及麥芽，加入熟牛奶。可解表開胃。適用于小兒風(fēng)寒感冒。每日2-3次，連服2日。
月經(jīng)少是女性人群中比較常見的婦科問題，它的發(fā)生多與過度節(jié)食，作息無度等原因有關(guān)，對(duì)于人體的健康影響是非常大的。因此女性朋友們?cè)谏钪?，通常都?huì)采用食療的方法來調(diào)理。那么月經(jīng)少的食療方法是什么呢？
一、月經(jīng)少的食療方法
1、烏骨雞湯
烏骨雞湯
食材：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克，調(diào)味料若干。
做法：將烏骨雞洗凈，除去內(nèi)臟，將當(dāng)歸、黃芪、茯苓放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，根據(jù)口味調(diào)味即可。食肉喝湯，分2-3次服完。月經(jīng)前每天服用一次，連服3-5次，能有效改善月經(jīng)量少的情況。
2、枸杞燉羊肉
食材：羊腿肉1000克，枸杞50克，清湯2000毫升，蔥、姜、調(diào)料適量。
做法：羊肉整塊用開水煮透后，放入冷水中洗凈血沫，將羊肉切塊。鍋中熱油，油熱時(shí)下羊肉、姜片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒后倒入枸杞子、清湯、鹽、蔥、姜，燒開，去浮沫，文火燉約1.5小時(shí)。待羊肉熟爛，去蔥、姜，出鍋即可食用。
3、枸杞燉羊肉
材料：羊腿肉1000克，枸杞50克，調(diào)料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗凈血沫，切塊。鍋中油熱時(shí)，下羊肉整塊，用開水煮，姜片煽炒，翻炒后倒入枸杞子、用文火婉約l-1.5小時(shí)，待羊肉熟爛。
二、月經(jīng)量少不能吃什么
月經(jīng)量少的女性在飲食方面也有一些禁忌，以下食物最好少食或不食：
1、辛辣刺激性食物。月經(jīng)量少的女性應(yīng)忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
2、油膩食物。月經(jīng)量少的女性常常伴有腸胃不佳的情況，因此飲食應(yīng)以易消化、開胃醒脾為主，忌油膩傷胃之物。
3、寒涼食物。中醫(yī)認(rèn)為女性在月經(jīng)期間需要保暖，尤其是對(duì)于月經(jīng)量少和月經(jīng)不調(diào)的女性來說，更應(yīng)避免進(jìn)食寒性食物，以免影響行經(jīng)。寒性食物有：螃蟹、海螺、蚌肉、黃瓜、萵苣、西瓜、冰鎮(zhèn)冷飲等。
高血壓患者除了需要注意聽從醫(yī)生的用藥建議控制血壓之外，也要注意日常的飲食，因?yàn)楹侠淼娘嬍骋部梢杂行У膸椭刂蒲獕海热绾в衩醉毎緶蛘呤乔鄄酥?，?duì)治療高血壓都有一定的功效。
1、海帶玉米須治高血壓：海帶、玉米須。海帶30g洗凈后切成細(xì)絲，玉米須略沖后，與海帶絲一同放入砂鍋中，加適量水煮成湯食之。
2、芹菜粥治高血壓：芹菜50g，大米 50g。將芹菜洗凈去葉梗與大米煮成粥，葉子洗凈煎汁，待粥煮沸后加入即可。
3、梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，將白梅花、白菊花沖凈，待粥將熟時(shí)加入兩種花稍煮即可。
4、菊花腦治高血壓：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)沖洗干凈后，放砂鍋內(nèi)加適量清水及食鹽少許，煮成湯，飲湯即可，菊花腦，甘涼，清肝明目，養(yǎng)血息風(fēng)，平肝解毒，具有顯著的解熱降血壓的作用。
5、羅布麻葉治高血壓：羅布麻葉、山楂、五味子各適量，用開水沖泡后代茶飲。
6、豬腦治高血壓：豬腦髓l副，天麻、陳皮各10g。將豬腦、陳皮、天麻洗凈后放人瓦盅中，加入食鹽，味精，蔥姜未各少許，再加入適量的清水，隔水燉熟后食用。
7、西瓜皮治高血壓：玉米須、西瓜皮、香蕉各適量。將玉米須沖洗凈，西瓜皮洗凈切塊，香蕉去皮后切成塊，加人清水 4碗同放砂鍋內(nèi)煎至l碗半，加入冰糖調(diào)味即可。
?在講聲這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，通過一些食療的方法，喝一些養(yǎng)生湯或者是養(yǎng)生粥，通常會(huì)比吃藥來得更好一些，因?yàn)樗幬锂吘故怯幸欢ǖ母弊饔玫模越裉炀桶汛杭攫B(yǎng)生食療方法介紹給大家，希望能給大家?guī)硪恍椭伞?/p>
?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，經(jīng)常吃山藥或大棗，可以提高人體免疫力。如果將大棗、山藥、大米、小米一起煮粥，不僅可以預(yù)防胃炎、胃潰瘍的復(fù)發(fā)，還可以減少患流感等傳染病的幾率，因此非常適合春天食用。 ?
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?除了大棗和山藥之外，甘味的食物還有：大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍(lán)、菠菜、胡蘿卜、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓、栗子等，每人可根據(jù)自己的口味選擇，最好多吃一些。此外，要少吃黃瓜、冬瓜、綠豆芽等寒性食品，它們會(huì)阻礙春天體內(nèi)陽氣的生發(fā)；多吃大蔥、生姜、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食物，能起到祛陰散寒的作用。 ?
?另外，我國(guó)北方大部分地區(qū)春季多風(fēng)干燥，很多人常被咽喉疼痛、口臭、便秘等“上火”的癥狀困擾。適當(dāng)多吃點(diǎn)養(yǎng)陰潤(rùn)燥的食物，如蜂蜜、梨、香蕉、百合、冰糖、甘蔗、白蘿卜等，具有一定的緩解作用。 春天上火,多吃菠菜有益處 ?
有胃炎的人更要注意飲食 ?
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?春天是各種慢性胃炎、胃潰瘍、膽結(jié)石、肝炎等疾病最容易復(fù)發(fā)的季節(jié)。因此，患有上述疾病的人在飲食上應(yīng)格外注意。平時(shí)最好多喝點(diǎn)山藥粥、小米粥，對(duì)山楂、烏梅等酸性食物一定要敬而遠(yuǎn)之。 ?
?以上就是春季養(yǎng)生食療方法，像一些大棗和山藥，在我們?nèi)粘Ｉ钪惺呛艹Ｒ姷氖巢?，但是把他們放在一起，就?huì)有意想不到的效果，尤其是對(duì)于北方的人來說，一到了敏感的季節(jié)，上呼吸道就會(huì)出現(xiàn)狀況，所以要注意自己的養(yǎng)生，這樣才能提高自身的免疫力抵御各種疾病。
有的人可能是患有肝炎病，這個(gè)時(shí)候肝臟不是特別好，于是在生活中更要注意養(yǎng)肝護(hù)肝。如果有肝病不加以積極的調(diào)養(yǎng)，是有可能引發(fā)肝硬化的。肝炎患者平時(shí)不能夠喝酒，要有好的生活習(xí)慣，尤其是酒精大部分是通過肝臟代謝，如果飲酒太多，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于身體健康是很不好的。
木瓜鯇魚尾湯：用料：番木瓜1個(gè)，鯇魚尾100克。制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時(shí)左右。功用：滋養(yǎng)、消食、對(duì)食積不化，胸腹脹滿有輔助療效。食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對(duì)消化不良，痢疾，胃痛，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對(duì)食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進(jìn)和調(diào)節(jié)胰液的分泌,對(duì)胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
護(hù)肝驅(qū)寒茶：蜜糖紅茶：紅茶葉5克，放保溫杯內(nèi)，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調(diào)適量蜂蜜，紅糖。每日飯前各飲1次，能溫中養(yǎng)胃。此茶適用于春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。蔥白生姜茶：大蔥1根，砸扁切碎放鍋內(nèi)，加開水1碗，取旺火燒沸，加紅茶葉1大撮，調(diào)入生姜汁1匙，沖濃茶趁熱飲，隨即蓋被就寢。可增熱御寒，防治早春風(fēng)寒感冒。
想要養(yǎng)肝護(hù)肝，還應(yīng)該注意有一個(gè)好的生活習(xí)慣，平時(shí)的生活中不要遇到事情就馬上變得慌亂，也不要胡亂的服用藥物，如果是因?yàn)榧膊⌒枰盟帲敲闯酸t(yī)生開具的藥物之外，其他的藥物最好都不要服用，平時(shí)還要注意不要太勞累，少吃油膩的食物，保持一個(gè)愉悅舒暢的心情。
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