過敏性紫癲吃什么好？
【www.cndadi.net - 春季吃什么好養(yǎng)生】
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《過敏性紫癲吃什么好？》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
過敏性紫癜是一種全身性疾病，這也是一種血管炎，過敏性紫癜多見于兒童期，針對過敏性紫癜的治療飲食是非常重要的。很多人想知道過敏性紫癜吃什么好，首先要做的就是遠離過敏源。
1、停止食用易導(dǎo)致過敏的食物。過敏是引起此病的一個主要原因，許多中的異體蛋白質(zhì)可引起過敏性紫癜，這些主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。過敏性紫癜患兒應(yīng)立即停止食用可能引起過敏的食物，并避免接觸可疑過敏原。
2、多食富含蛋白質(zhì)的食物。過敏性紫癜患兒常因出血過多而致貧血，因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補血，以補充機體的需要。這些主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。
3、多食富含維生素C的食物。維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患兒多吃這些有助于康復(fù)。富含維生素C的有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。
4、飲食宜清淡營養(yǎng)。給孩子準備一些富有營養(yǎng)且易消化吸收的食物，飲食忌肥膩，每餐切忌過飽，以免增加胃腸負擔(dān)，誘發(fā)或加重胃腸道出血。腹痛較重或大便潛血陽性者進食流食、消化道有明顯出血者應(yīng)禁食。有腎臟損害者應(yīng)限制食鹽和水份的攝入。
5、少食粗糧。小兒過敏性紫癜患兒有腹痛、便血時飲食應(yīng)精加工，盡量少用粗食或粗纖維多的食物，如芹菜、油菜、筍、菠蘿等，可損傷胃腸粘膜，誘發(fā)或加重胃腸道出血。
6、忌辛辣刺激食物。這些食物會誘發(fā)或加重孩子消化道出血情況，加重病情，應(yīng)讓孩子少吃最好不吃。
ys630.COm精選閱讀
過敏性紫癜是比較嚴重的一個問題，對所有患者也必須注重正確的治療和檢查，同時也要合理健康的飲食，因為韭菜能屬于熱性的食物，所以過敏性紫癜患者不能夠吃。
一、韭菜是熱性食物，少吃為好！
二、西醫(yī)常用哪些藥物治療過敏性紫癜?
1、抗過敏藥物：息斯敏、撲爾敏、葡萄糖酸鈣。
2、降低血管通透性藥物：安絡(luò)血、蘆丁、維生素C。
3、血小板聚集抑制藥：潘生丁
4、腎上腺皮質(zhì)激素：氫化可的松、強的松(潑尼松)、地塞米松。
5、對于腎型或強的松治療不佳者，還采用免疫抑制劑(如環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤等化療藥物。
三、預(yù)防反復(fù)發(fā)作
在治療過程中首先應(yīng)積極避免這些情況，注意保暖，避免勞累、生氣，防止感冒，不吃可能引起過敏的食物和藥物；其次，在遇到病情反復(fù)的時候要查找原因，消除它們的影響；
第三，要繼續(xù)服用治療過敏性紫癜的藥物,病情在一周左右會逐漸好轉(zhuǎn)。 過敏性紫癜患者需要注意的事項過敏性紫癜多為自限性，一般在６－８周內(nèi)好轉(zhuǎn)，預(yù)后良好，部分病例可反復(fù)發(fā)作達數(shù)年之久。有腎臟受累者，多數(shù)能恢復(fù)，少數(shù)可發(fā)展為慢性腎炎，極少數(shù)可因急性腎功能衰竭而死亡。治療過敏性紫癜消除誘因較為重要，并且應(yīng)盡量避免較長時間或短時間大劑量注射或內(nèi)服地塞米松、康寧克通、強的松等皮質(zhì)類激素藥物治療，因為皮質(zhì)類激素藥物雖然可以使上述病情很快好轉(zhuǎn)或消失；但停藥后易使病情反跳加重。
形成過敏性咳嗽這種癥狀不是特別的少見，而且容易反反復(fù)復(fù)的發(fā)作，很多人可能是輕微的過敏，這個時候咳嗽隨著我們身體逐漸的遠離過敏原，會漸漸的減輕，最后消失，所以很不容易引起重視，等到再次接觸過敏原之后，咳嗽就會產(chǎn)生，往往會持續(xù)好幾個月，并且一般在白天的時候癥狀較為嚴重。下面來介紹一下過敏性咳嗽應(yīng)該吃什么好。
過敏性咳嗽一般是支氣管炎過敏刺激受風(fēng)寒引起的?？梢苑脫錉柮艉头螌庮w粒，阿莫西林治療觀察看看，多喝水，避免受風(fēng)寒。多喝熱水，要注意身體的保健，多運動，多吃蔬菜水果，保持愉快的心情，當(dāng)然，也要常備一些家中常用藥。這種情況要增強自身抵抗力。在交換季節(jié)的時候盡量少接觸容易引起過敏的物質(zhì)。比如花粉啊、煙霧、羊肉等。可以吃些蜂膠螺旋藻能改善你的這些情況?；蛘叱匀梭w免疫球蛋白。
過敏性咳嗽也稱為過敏性支氣管炎或咳嗽變異性哮喘，過敏性咳嗽的臨床特征是：超過兩個月的無原因的慢性咳嗽，咳嗽呈陣發(fā)性刺激性干咳，或有少量白色泡沫樣痰；在吸入煙霧或油漆、敵敵畏等化學(xué)氣味可加重；應(yīng)用多種抗生素?zé)o效，拍片或CT檢查無明顯異常。
治療的話，可以采用舌下脫敏療法，藥物常用的控制期藥物如激素、白三烯調(diào)節(jié)劑（順爾寧）緩釋茶堿等藥物。
上面主要是介紹了過敏性咳嗽患者通過一些方法來緩解病癥，這里再介紹一下適合過敏性咳嗽患者吃的食物。荸薺百合羹適合過敏性咳嗽患者吃，制作也很簡單，主要是30克荸薺、一克百合、一個雪梨以及適量的冰糖，制作時候?qū)⑦@3種原料清洗干凈，然后直接放到水里面煮，在快要熟的時候加入紅糖或者是冰糖，熬成糊狀之后出鍋就可以吃了。
過敏性紫癜在醫(yī)學(xué)上也叫紫癜，患者的皮膚一般都會出現(xiàn)瘀點、瘀斑。嚴重的還會出現(xiàn)腹痛，關(guān)節(jié)痛，血尿的現(xiàn)象，對腎臟的損害是很大的，這一疾病的類型也有很多，在兒童和青少年中很常見，特別是在男性中的發(fā)病率很高，患者在平時上要多注意，那么過敏性紫癜吃什么好。
過敏性紫癜的患者一定要合理的飲食，如果吃的不科學(xué)，吃了一些不好的東西就會很容易引起紫癜的出現(xiàn)，特別是要多吃一些維生素c豐富的食物，蘋果，橘子等，合理的飲食能夠有效的緩解疾病。
過敏性紫癜患者吃什么好?過敏性紫癜基本病變是廣泛的毛細血管及小動脈無菌性炎癥反應(yīng)，引起血管壁通透性增高及滲出性出血和水腫。這些變化可累及皮膚，粘膜，胃腸道，關(guān)節(jié)和腎臟，主要臨床表現(xiàn)為皮膚瘀點，陣發(fā)性腹絞痛或持續(xù)性鈍痛，關(guān)節(jié)疼痛以及不同程度的蛋白尿，血尿和管型尿，過敏性紫癜病人應(yīng)怎樣安排合理而科學(xué)的呢?
首先，應(yīng)禁食各種致敏。過敏是引起此病的一個主要原因，許多中的異體蛋白質(zhì)可引起過敏性紫癜，這些主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。
病人一旦發(fā)現(xiàn)某種有致敏作用，應(yīng)終身禁用這種，同時也不可使用與這種接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因為有報道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。
其次，過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血，因此要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補血，以補充機體的需要。這些主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。
另外，應(yīng)多吃高維生素C，維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些有助于康復(fù)。富含維生素C的有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。值得注意的是，過敏性紫癜患者的，既要補充各種，又要盡量使清淡些，有腎臟損害者應(yīng)限制食鹽和水份的攝入。
過敏性紫癜的患者如果不去及時治療，嚴重的病情會影響腎臟，還會危及到生命的安全，多了解過敏性紫癜吃什么好對自己的身體多關(guān)心一點，平時就要多吃清淡的食物，要預(yù)防各種感染的出現(xiàn)，保持好的心情，積極的配合醫(yī)生做科學(xué)的治療。
過敏性鼻炎的發(fā)生原因有很多，其中之一就是營養(yǎng)不良。過敏性鼻炎發(fā)作一般是由于個體缺乏維生素a或者其他維生素所導(dǎo)致的。因此過敏性鼻炎的患者應(yīng)該積極攝入，具有大量維生素的食物。下面我將為大家解說，過敏性鼻炎吃什么菜好?希望患者朋友們在日常生活中多加注意。
多吃含銅高的食物：對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。
多吃含鋅豐富的食物
含鐵多的食物
含鎂量最高食物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動，降低血壓，預(yù)防心臟病。
蜂膠液提高免疫力
含銅高的食品有麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆制品等等。
含鋅豐富的食物如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅為100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。
含鐵多的食物包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃…;植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜…及海產(chǎn)中的海帶、紫菜等。
紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻為“鎂元素的寶庫”。其余含鎂食物有：谷類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面，燕麥，通心粉，烤馬鈴薯;豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、莧菜、蘑菇;水果如楊桃、桂圓、核桃仁;其他如蝦米、花生、芝麻，海產(chǎn)品等。
蜂膠液有提高免疫力增強體質(zhì)，抗炎抗菌的作用。
將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準鼻孔熏半小時，能治療過敏性鼻炎。不妨試試。
下面我就給大家解說下過敏性鼻炎吃什么菜好。尤其是患有過敏性鼻炎的青少年，由于很多討厭吃蔬菜這并不是健康的生活方式，這也會導(dǎo)致自己的鼻炎惡化。因此對于青少年尤其重要的可治過敏性鼻炎的方法就是收入充分的維生素。這樣過敏性鼻炎一定會遠離你。
過敏性紫癜因容易復(fù)發(fā)，治療上比較棘手。對于患者而言，自身過敏體質(zhì)很難改變，是沒有好辦法的，所以惹不起過敏原只有躲著它(避免接觸過敏原)。這其中，飲食與該病密切相關(guān)，需引起關(guān)注。調(diào)整和控制飲食的目的有兩個，一是預(yù)防新的過敏發(fā)生，二是促進疾病的康復(fù)。
過敏性紫瘢患者控制飲食
過敏性紫癜患者要禁食容易導(dǎo)致過敏的食物。這些食物主要有：
(1)魚、蝦、蟹及其他海產(chǎn)品;肉類、蛋類、奶制品等;
(2)辛、辣、刺激性食物，例如大蔥、大蒜、韭菜、香菜各種調(diào)料、各種飲料、小食品和含酒類飲品;
(3)異地或海外進口的蔬菜、水果也盡可能不要吃，例如龍眼、荔枝、芒果、蠶豆、菠蘿等南方水果，不適于北方患者食用;
(4)過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，植物花粉也是一種常見的致敏物;
(5)患者一旦發(fā)現(xiàn)對某種食物過敏，應(yīng)終身禁用這種食物，甚至這種食物接觸過的炊具和餐具也不宜使用。一般來說，人類祖祖輩輩經(jīng)常吃的和經(jīng)常接觸的物質(zhì)不易引起過敏，例如植物性飲食比較安全，引起過敏的機會很少。而富含異體蛋白質(zhì)尤其是動物蛋白的食物可引起過敏性紫癜;另外，一些化學(xué)物質(zhì)，例如藥物、食品添加劑也容易引起過敏。
調(diào)理過敏性紫瘢的宜吃食物
過敏性紫癜患者要適當(dāng)多吃些營養(yǎng)豐富的植物性食品，以補充營養(yǎng)。建議應(yīng)多吃高維生素C、維生素K、高植物蛋白的食物。維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用，維生素K有利于凝血和止血。
富含維生素C的食物有柚子、橙子、柑橘、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、鮮棗，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。在冬季蔬菜缺乏時，可以食用維生素C含量較高的綠豆芽。
富含維生素K的食物有菠菜等。高植物蛋白的食物有豆腐等。由于維生素C、維生素K都不耐高溫，所以烹調(diào)時不宜高溫和時間過長?？偟膩碚f，飲食宜清淡，主食以大米、麥粉、玉米面為主，輔食可以多吃本地常見的各種蔬菜、水果和豆腐豆制品。
過敏性支氣管哮喘吃什么好
1、過敏性支氣管哮喘吃什么好
飲食宜清淡、易消化，多食用祛痰潤肺的食物。補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素。茶堿;常用氨茶堿或控釋型茶堿,老年人,有心、肝、腎功能障礙者減少劑量,必要時監(jiān)測血濃度。也可用喘啶,抗膽堿能藥物,可用異丙托品氣霧劑;腎上腺皮質(zhì)激素;用于重癥哮喘發(fā)作或其他平喘藥不能控制發(fā)作者,也用于為控制氣道炎,降低氣道反應(yīng)性,預(yù)防哮喘發(fā)作;口服激素,常用強的松;靜脈可用氫化考的松,病情控制后減量,改為口服,再改氣霧劑,然后停藥。預(yù)防哮喘發(fā)作的治療，可用腎上腺皮質(zhì)激素,多用氣霧劑,有二丙酸培氯松氣霧劑。色甘酸鈉,酮替酚,卓芐酞嗪,曲尼司特,特非那丁等;
2、過敏性支氣管哮喘是什么
過敏性支氣管哮喘是機體對抗原性或非抗原刺激引起的一種氣管一支氣管反應(yīng)性過度增高的疾病,其臨床特征為發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難,持續(xù)數(shù)分種至數(shù)小時或更長,經(jīng)治療方得緩解。
3、過敏性支氣管哮喘的識別要點
病人有明顯的過敏源接觸史,發(fā)病前多有鼻咽癢、眼癢、噴嚏、流鼻涕和咳嗽等。起病迅速,胸部緊迫感,呼吸困難,患者被迫端坐呼吸,額部冒汗。嚴重時現(xiàn)現(xiàn)紫紺。病人先有呼吸道感染,咳嗽、咳痰持續(xù)不見好轉(zhuǎn),而后漸漸出現(xiàn)哮喘?；旌闲椭夤芟?。在發(fā)病過程中1和2交互影響,此型患者病史較長,并有阻塞性肺氣腫,哮喘常常發(fā)作而無明顯的緩解期。
過敏性支氣管哮喘的主要癥狀表現(xiàn)
1、如咳嗽變異型哮喘,患者在無明顯誘因咳嗽2個月以上,夜間及凌晨常發(fā)作,運動、冷空氣等誘發(fā)加重,氣道反應(yīng)性測定存在有高反應(yīng)性,抗生素或鎮(zhèn)咳、祛痰藥治療無效,使用支氣管解痙劑或皮質(zhì)激素有效,但需排除引起咳嗽的其他疾病,這是比較常見的過敏性支氣管哮喘的癥狀表現(xiàn),大家要及時的治療過敏性支氣管哮喘哦。
2、一般可自行或用自行,或用平喘藥物等治療后緩解。某些患者在緩解數(shù)小時后可再次發(fā)作,甚至導(dǎo)致哮喘持續(xù)狀態(tài)。此外,在臨床上還存在非典型表現(xiàn)的哮喘。過敏性支氣管哮喘發(fā)作前,有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等,如不及時處理,可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘,嚴重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咯大量白色泡沫痰,甚至出現(xiàn)紫紺等。過敏性支氣管哮喘發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等,如不及時處理,可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)。
預(yù)防過敏性支氣管哮喘的措施是什么
1、遠離煙塵、刺激性氣體等不良環(huán)境,避免接觸變應(yīng)原,注意氣候變化,注意預(yù)防急性上呼吸道感染。清除上呼吸道感染病灶如鼻旁竇炎、扁桃腺炎、齒槽溢膿等,防止感染性分泌物吸人下呼吸道。增強體質(zhì)和耐寒鍛煉,堅持冷水洗臉,以提高機體抗。發(fā)現(xiàn)咳嗽咳痰癥狀要及時就醫(yī),以便早診斷早治療。
2、過敏性支氣管哮喘多發(fā)于兒童,如果不及時治療,可能會影響孩子的正常發(fā)育。專家對過敏性支氣管哮喘的預(yù)防常識的介紹,相信大家已經(jīng)有所了解了吧?？傊?為了減輕過敏性支氣管哮喘發(fā)病時對兒童健康帶來的影響,我們一定要認真掌握支氣管哮喘護理常識,更好的保證兒童的健康,同時也要去專業(yè)醫(yī)院治療。
每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
過敏性鼻炎吃什么 ?過敏性鼻炎的食療方法
一、多喝熱茶
炎熱的夏天，人么喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎癥狀。所以夏天最好喝熱茶水。
二、多吃新鮮蔬菜
過敏性鼻炎不會對食物產(chǎn)生過敏，所以沒有必要特別調(diào)整食譜。但是身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)說明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。
三、多吃蜂蜜、金針菇、胡蘿卜
每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
四、多吃大棗
大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
五、多喝“神仙粥”
生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。先將糯米洗凈后與生姜同煮，粥將熟時放入蔥白，最后加入米醋，稍煮即可食用。每日1次。適用于過敏性鼻炎屬風(fēng)寒型者服用。
鱔魚煲豬腎
材料：黃鱔250克，豬腎100克。
做法：將黃鱔洗凈，切段，豬腎洗凈去筋膜，同煲熟，調(diào)味即可，佐餐食用。
適用于過敏性鼻炎屬腎虛型者服用。
過敏性鼻炎吃什么 過敏性鼻炎的食療方法
一、多喝熱茶
炎熱的夏天，人么喜歡喝冰箱里的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎癥狀。所以夏天最好喝熱茶水。
二、多吃新鮮蔬菜
過敏性鼻炎不會對食物產(chǎn)生過敏，所以沒有必要特別調(diào)整食譜。但是身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)說明免疫力差，所以最好不要吃油炸的快餐食品，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。
三、多吃蜂蜜、金針菇、胡蘿卜
每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
四、多吃大棗
大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。服用方法為：1.紅棗10枚，水煎服，每日3次。2.生食紅棗，每次10克，每日3次。3.紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。大棗水煎時掰開煎為好，煎熬時不宜加糖。
五、多喝“神仙粥”
生姜6克，連須蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升。先將糯米洗凈后與生姜同煮，粥將熟時放入蔥白，最后加入米醋，稍煮即可食用。每日1次。適用于過敏性鼻炎屬風(fēng)寒型者服用。
鱔魚煲豬腎
材料：黃鱔250克，豬腎100克。
做法：將黃鱔洗凈，切段，豬腎洗凈去筋膜，同煲熟，調(diào)味即可，佐餐食用。
適用于過敏性鼻炎屬腎虛型者服用。
很多人的皮膚是屬于一種過敏性的皮膚，在走路的時候不知不覺的自己的皮膚都開始過敏了，如果皮膚過敏了，那么患者都知道這個時候有很多食物都是自己不能吃的，皮膚過敏了再給自己吃一些會引起過敏的食物，那么危害就更嚴重了，皮膚過敏的時候魚蝦類的食物一定不要吃，那么過敏性皮膚吃什么食物好呢?
皮膚過敏是一種皮膚對外界刺激后產(chǎn)品的一種變常反應(yīng)，當(dāng)過敏源接觸機體后，促使機體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，引發(fā)抗原抗體反應(yīng)，其嚴重程度不一，常見表現(xiàn)為皮膚泛紅、刺癢、紅血絲、干燥脫屑、起水泡、小疙瘩紅點點，刺痛、燒灼和緊繃感等現(xiàn)象。出現(xiàn)以上情況，需要慎重選擇日常護理化妝品，并且生活中也需要多加注意。這樣就可以很好的改善皮膚過敏。給你幾點建議，希望能幫到你：
保持皮膚的清潔衛(wèi)生，及時洗臉。每天使用溫水洗臉，不要使用去角質(zhì)和潔面產(chǎn)品。
平時外出時最好做好防曬護理，切勿暴曬。紫外線對于敏感肌膚來說也是要命的。不僅是在室外，包括在室內(nèi)也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。
飲食忌辛辣刺激，不要吃辛辣、海鮮、燒烤、牛羊肉、豆制品、魚蝦類食物，更不能抽煙喝酒，要多吃新鮮的綠色無添加蔬菜和水果?！钇綍r早睡早起養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保持健康的心態(tài)，從身體機能上加強抵御能力。 當(dāng)然皮膚過敏的治療是關(guān)鍵，及時涂抹治療皮膚過敏的產(chǎn)品，在選擇產(chǎn)品上面，可以使用蕓蓉集臻草霜給涂抹，這個對治療皮膚過敏效果是非常顯著的，并且沒有副作用。
上面的這些食物都是患者在皮膚過敏的時候都可以吃的，如果皮膚過敏了，那么給自己吃點上我們介紹的這些食物都是可以的，總之食物中不能有任何辛辣刺激，有任何過敏，那么這樣的食物吃了就不會引發(fā)過敏的現(xiàn)象加重，這個時候雞蛋和所有蛋白質(zhì)含量的食物都是不能吃的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《過敏性紫癲吃什么好？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/chunjichishenmehaoyangsheng/">春季吃什么好養(yǎng)生”專題。
