黨參的功效與作用及吃法有哪些？
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“黨參的功效與作用及吃法有哪些？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
黨參是一種名貴的中藥材，適量食用有降血壓、補中益氣、養(yǎng)血、調(diào)整腸胃等功效，因此受到了諸多人的喜愛。生活中黨參的吃法也有很多，比如做成參苓粥、參棗米飯、參芪粳米粥、兩儀膏等。
一、黨參的功效與作用
黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2，多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。
1.降血壓。黨參對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，能增強機體抵抗力；能使家兔紅細胞及血紅蛋白增加；能擴張周圍血管而降低血壓。
2.補中益氣。黨參的主要功效是補中益氣。功能補脾益肺，適用于各種氣虛不足者。四肢無力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。
3.養(yǎng)血。黨參補氣兼能養(yǎng)血，這是它的又一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參。
4.調(diào)整胃腸。黨參還可調(diào)整胃腸運動功能，增強機體免疫功能、增強造血功能、抗應(yīng)激、強心、抗休克、調(diào)節(jié)血壓、抗心肌缺血和抑制血小板聚集等作用。黨參還具有益智、鎮(zhèn)靜、催眠、抗驚厥等作用。
二、黨參的吃法
1，參苓粥
黨參、茯苓、生姜各10g，粳米100g。先將黨參等三味煎水取汁，后下米煮成粥。可加鹽調(diào)味食。
源于《圣濟總錄》。本方以黨參、茯苓補脾益胃，生姜溫中健胃、止嘔，粳米益脾養(yǎng)胃。用于脾胃虛弱，少食欲嘔，消瘦乏力。
2，參棗米飯
黨參10g，大棗10個，糯米150g。先將參、棗洗凈，煎水取汁，另將糯米隔水蒸熟后反扣于碗中，上澆參、棗及其汁液，放入適量白糖。每日可食二次。
源于《醒園錄》。本方以黨參補脾益氣，大棗、糯米與黨參協(xié)同奏效。用于脾虛氣弱。
3，參芪粳米粥
黨參、黃芪各10g，粳米100g。參、芪煎水取汁，下粳米煮成粥。以白糖調(diào)味食。
本方取參、芪均能補益脾肺之氣，黃芪又能固表止汗。用于肺、脾氣虛，體倦乏力，短氣自汗，少食便溏。
4，兩儀膏
黨參、熟地黃各等分。加水煎取濃汁，另加等量白糖再煎至濃稠。每次吃1~2匙，或以溫水沖化飲。
源于《景岳全書》。本方以黨參補氣，熟地黃補血。用于氣血兩虛，體倦乏力，頭暈?zāi)垦！?/p>
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黨參水的保健功效價值是非常高的，它可以增強身體的免疫力和抵抗力，同時也有很好的楊雪以及降低血壓的效果，所以正確的飲用黨參水，其實對我們的身體健康是非常好的。
第一：增強身體抵抗力
據(jù)悉，黨參在進入身體之后能夠有效的促進神經(jīng)系統(tǒng)的興奮情況，這樣身體的抵抗力自然就獲得了提高，身體患病的可能性也大大的降低。
第二：降低血壓
醫(yī)生告訴我們，經(jīng)常將黨參泡水喝還具有治療高血壓的作用，這是因為黨參在進入身體之后能夠令周圍的血管出現(xiàn)擴張，這樣血壓自然就降低了。除此之外，黨參還具有抑制腎上腺素升壓的效果，很好的促進身體健康。
第三：養(yǎng)血
養(yǎng)血還有補氣是黨參最大的兩個作用，同時也是這種藥材的特色之一。所以說，日常如果身體出現(xiàn)了氣短心悸、氣血兩虛還有精神倦怠以及臉色不好等等情況，可以適量的服用黨參，能夠更好的促進身體健康。
第四：補中益氣
老中醫(yī)告訴我們，黨參最大的一個作用以及最廣為人知的一種作用就是補氣。所以日常服用黨參能夠很好的起到滋補氣虛的作用，同時對于脾肺也有一定的滋補效果，對于一些大便稀溏還有食欲不振的情況治療效果非常的不錯。
第五：治療胃潰瘍
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黨參泡水服用之后進入身體能夠很好的調(diào)節(jié)腸胃運動，并且抑制身體中胃酸的分泌，從而降低胃中蛋白酶活性，對于潰瘍具有一定的抵抗作用。所以說，日常如果身體出現(xiàn)了胃潰瘍或者是胃痛的情況，服用黨參也有一定的抑制效果。
黨參的功效以及作用可以表現(xiàn)在非常多的地方，所以在日常生活當(dāng)中很多人，都把它視為滋補保健的要補食材，可以更好的幫助降血脂降血壓，而且能夠促進身體的血液循環(huán)，增強機體免疫力。
1、中醫(yī)認為，黨參有“補中，益氣，生津，健脾”等功效。而最新科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，黨參中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)，對人的身體免疫力，血管，以及其他器官都有幫助。
2、黨參中含有降血脂，血壓，消血堵的物質(zhì)，從而對冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善預(yù)防作用。人們在平時服用能遠離“三高”的危害。
3、 黨參能夠促進人體內(nèi)血液循環(huán)，同時還有造血再生，促進紅細胞生長的作用。從而有效幫助人們增強身體免疫力，提高身體素質(zhì)。
黨參能夠促進人體內(nèi)血液循環(huán)，同時還有造血再生
4、黨參不但能夠補氣，而且還能平衡消化系統(tǒng)。喝黨參熬制的湯可以促進腸胃消化，以及胃液的分泌。從而讓人們不但能夠胃口大開，而且還能預(yù)防胃潰瘍等腸胃疾病的發(fā)生。
5、據(jù)科學(xué)研究表明，服用黨參后的小白鼠學(xué)習(xí)記憶能力有明顯的提高。所以人們服用之后，可以幫助提高學(xué)習(xí)能力，并且有安神靜氣，改善睡眠質(zhì)量的作用。
黨參這種中藥材具有很好的補氣健脾的效果，非常適合氣血虧虛以及渾身無力的人群食用，不僅可以選擇煎服的方法，也可以用來進行燉湯或者是熬粥等等，比如黨參燉雞，這種做法可以提高食物的營養(yǎng)價值，同時也可以讓黨參的藥效得到最大的發(fā)揮，那么黨參燉雞的功效與作用有哪些?
第一，黨參燉雞的功效與作用有哪些?健脾補肺 黨參燉雞含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和氨基酸，黨參是常見的補氣藥材，有健脾補肺的功效，《本經(jīng)逢原》：“清肺。上黨人參，雖無甘溫峻補之功，卻有甘平清肺之力?！庇纱丝梢?，黨參既能健脾，還能起到養(yǎng)肺功效，適用于肺虛喘咳、氣血虧虛等癥狀。
第二，益氣生津 黨參有益氣補中、生津養(yǎng)血的作用，常用于脾肺氣虛、內(nèi)熱消熱等癥狀。黨參燉雞有補氣健脾、生津養(yǎng)血的功效，熱病傷津、氣短口渴者食用，既能補充營養(yǎng)還能緩解病情，是較好的保健養(yǎng)生食療。
第三， 養(yǎng)心安神 黨參健脾益氣、養(yǎng)心安神，適用于氣血虧虛、內(nèi)熱消渴、四肢乏力等癥狀，黨參燉雞含有黨參多糖、皂苷、維生素、氨基酸等有效成分，有鎮(zhèn)靜、催眠的作用，失眠多夢、頭暈心慌者適宜食用，黨參燉雞加入少許枸杞，養(yǎng)心安神的藥效更佳。 健腦益智 黨參燉雞有極高營養(yǎng)價值，常用來滋補身體，是一道老少皆宜的藥膳。黨參含有多種有效成分，其所含生物堿能加快乙酰膽堿在大腦中的合成，起到提高腦細胞的活性，促進大腦發(fā)育，提高記憶力的功效。
黨參燉雞，有健腦益智的功效，學(xué)業(yè)繁重的青少年食用是不錯的選擇。 增強免疫 黨參燉雞含有蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠為機體補充各方面的營養(yǎng)物質(zhì)，其還含有較多的有效成分，如黨參多糖、皂苷、生物堿之類，能夠增強吞噬細胞的吞噬功能，因此，黨參燉雞可以提高身體免疫力，常食用對身體一定的好處。 預(yù)防貧血 黨參燉雞里面含有鈣、鐵、磷等微量元素，黨參有補氣養(yǎng)血的功效，能夠增加紅細胞的數(shù)量，促進血紅蛋白的生成，可以提高人體造血功能。在生活中，適量食用黨參燉雞能預(yù)防貧血，適用于氣血虧虛的患者，對于面色萎黃的癥狀也有一定改善作用。
黨參的營養(yǎng)價值非常高，對脾胃虛弱者有極好的幫助，還有增強體抗力等功效。黨參有多種吃法，可以泡水、煮粥，還可以泡酒喝，功效也尤其強大能補中益氣、除煩渴等，但高血壓、心血管患者是不可以飲用的。
黨參有補中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。由于黨參的味性、功效、主治項目皆與人參接近，因此臨床上一般的虛證，都可以黨參替代人參使用，不過在用量上，黨參的用量應(yīng)該大些，差不多為人參的兩倍。古人對黨參有很好的概括：健脾運而不燥,潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養(yǎng)血而不燥。既滋補又養(yǎng)血。
現(xiàn)代醫(yī)理研究發(fā)現(xiàn)黨參對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，能增強機體抵抗力;能使家兔紅細胞及血紅蛋白增加;能擴張周圍血管而降低血壓，并可抑制腎上腺素的升壓作用;具有調(diào)節(jié)胃腸運動，抗?jié)?，抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性等作?還對化療放射線所引起的白細胞下降有提升作用。
對于喜歡喝酒的朋友來說，黨參泡酒喝不僅能解酒饞又能強身健體，所以說黨參是可以跑就喝的。黨參泡酒則補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱，用以調(diào)補，甚為平妥。
黨參泡酒既可以補身體，服用又方便。只要把洗凈的整枝黨參可以放在瓶子里泡酒，一般泡十天左右后即可服用。溫馨提示：對于有高血壓，心血管的病人是不可以喝黨參泡酒的，因為其本身就不能喝酒。
黨參在我們的飲食里面是常常出現(xiàn)的，因為黨參對于人體的功效和作用是很好的，所以大家很喜歡它。一般來說，利用黨參的做法是用來熬湯，這樣就可以更好的將黨參的營養(yǎng)融入到湯里面，讓人體更好的進行吸收。黨參主要的功效作用就是可以幫助補中益氣，還有對身體進行滋補的效果。
黨參在飲食里面的食用方法其實是比較簡單的，因為方法簡單，營養(yǎng)吸收的越是全面。如果大家對于這個黨參的一些烹飪方式并不了解的話可以看看下面的一些介紹。
黨參功效作用：
補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。
本品為臨床常用的補氣藥，功能補脾益肺，效近人參而為較弱，適用于各種氣虛不足者，常與黃芪、白術(shù)、山藥等配伍應(yīng)用;如血虛萎黃及慢性出血疾患引起的氣血兩虧的病癥，配補血藥如熟地、當(dāng)歸等。
1.脾肺氣虛證。本品性味甘平，主歸脾肺二經(jīng)，以補脾肺之氣為主要作用。用于中氣不足的體虛倦怠，食少便溏等癥，常與補氣健脾除濕的白術(shù)、茯苓等同用;對肺氣虧虛的咳嗽氣促，語聲低弱等癥，可與黃芪、蛤蚧等品同用，以補益肺氣，止咳定喘。其補益脾肺之功與人參相似而力較弱，臨床常用以代替古方中的人參，用以治療脾肺氣虛的輕證。
2.氣血兩虛證。本品既能補氣，又能補血，常用于氣虛不能生血，或血虛無以化氣，而見面色蒼白或萎黃，乏力，頭暈
3.氣津兩傷證。本品對熱傷氣津之氣短口渴，亦有補氣生津作用，適用于氣津兩傷的輕證，宜與麥冬、五味子等養(yǎng)陰生津之品同用。
此外，本品亦常與解表藥、攻下藥等祛邪藥配伍，用于氣虛外感或里實熱結(jié)而氣血虧虛等邪實正虛之證，以扶正祛邪，使攻邪而正氣不傷。
黨參的食用方法：
1、黨參北杏煲豬肺
主 料： 豬肺200克，黨參20克，北杏仁10克。
做 法： 煲湯，調(diào)味飲湯食豬肺。
藥用價值： 主要治療慢性支氣管炎肺脾氣虛型：咳嗽痰白而稀或泡沫，自汗、氣短、納減、便溏、神疲乏力、聲低懶言，每遇風(fēng)寒咳痰或喘息發(fā)作加重，舌質(zhì)淡，苔白，脈虛。
2，參棗米飯：黨參10g，大棗10個，糯米150g。先將參、棗洗凈，煎水取汁，另將糯米隔水蒸熟后反扣于碗中，上澆參、棗及其汁液，放入適量白糖。每日可食二次。
上面就是向大家介紹了關(guān)于黨參的功效與作用及食用方法資料，相信大家看完之后對于這個黨參的了解會更深一層。我們在飲食中常常食用到的一些食材，我們要懂得它們的一些性質(zhì)，這樣對于利用就可以有更好的效果。
黨參這個名字對于我們大家來說并不陌生，市面上很多中藥店和超市都能買到。它在我們生活中是一味常見的中藥，是補氣虛、血虛、體虛的良藥。黨參用來搭配其他中藥材，還能起到不同的作用。對于產(chǎn)婦和病后的患者都有很大的幫助。下面就為大家具體介紹一下黨參的功效和作用。
一、黨參的功效：
性平，味甘、微酸。歸脾、肺經(jīng)。補中益氣，健脾益肺。用于脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內(nèi)熱消渴。
二、黨參的作用：
1.增強抵抗力：黨參對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，能增強機體抵抗力。
2.降血壓：能擴張周圍血管而降低血壓，又可抑制腎上腺素的升壓作用。
3.補中益氣：黨參的主要功效是補中益氣。功能補脾益肺，適用于各種氣虛不足者。四肢無力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。
4.養(yǎng)血：黨參補氣兼能養(yǎng)血，這是它的又一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參。
5.防治胃潰瘍：有調(diào)節(jié)胃腸運動，抗?jié)?，抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性等作用?/p>
三、黨參的營養(yǎng)價值：
黨參含多糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2，多種人體必須的氨基酸、黃芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物堿、微量元素等。
通過上面的介紹，我們了解到了黨參的作用確實有很多。您可以根據(jù)自己的需要搭配其他的藥材一起煎服，也可以每天用少許黨參泡水喝。對于氣血不足、精神不佳、面色暗黃的朋友們來說，堅持服用黨參對您的身體是有很大幫助的。
黨參比較名貴，屬于植物性的一種，與中藥相結(jié)合，可以發(fā)揮出很大的功效。黨參的外觀和功效都是完全不一樣的，有一股芳香的氣味，微甜，營養(yǎng)價值高。關(guān)于黨參的功效與作用，我們需要仔細的了解一下。因為不同的參，發(fā)揮出的功效也是完全不同的。
黨參的功效與作用
中國地大物博，在這片富饒的土地上長著很多神奇又珍貴的藥材，黨參就是其中一個神奇的藥材。黨參的功 效與作用現(xiàn)在越來越受到大家的關(guān)注，在這里我們就來了解一下黨參的功效與作用。
黨參的功效
黨參的最主要功效是補氣，這是眾所周知的。平素倦怠乏力、精神不振者是最適合食用黨參的，語音低沉、 自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者也是很適合的。脾胃氣虛的人，四肢無力，食欲不振，大便稀溏的 人也可以選擇黨參來治療。常用黨參與白術(shù)、茯苓、炙甘草配伍，這就是補氣健脾的著名方劑四君子湯。而 黨參與黃芪、白術(shù)、茯苓、陳皮、當(dāng)歸、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大棗配伍煮成補中益氣湯，適合肺氣 與脾氣都虛的人群。
黨參既能補氣也能養(yǎng)血，這是它的一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花， 胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也可以服用黨參。
黨參的作用
1、黨參可以降壓作用醇、水浸膏靜脈或腹腔注射，能降低麻醉犬的血壓。據(jù)分析，黨參是屬于末梢性的，而 且有某些抗腎上腺素作用。
2、對血細胞的影響黨參根的醇、水浸膏口服或皮下注射，可使正常兔的紅細胞及血紅蛋白略有增加；摘除脾 臟后，作用顯著減弱，故推測其補血作用，可能與脾臟有關(guān)。 ...
黨參的副作用
黨參是很好的煲湯材料，也是很有價值的藥材，但是黨參的副作用你們知道嗎？也許大家對黨參的認識就停 留在它珍貴的一面，卻不知道黨參也是有副作用的。是的，就算是珍貴材料的黨參也是有副作用的。
雖說黨參毒性很低，臨床上應(yīng)用黨參，一般不會有不良反，但是大家還是需要注意的。黨參為補氣藥，正常 服藥基本沒有副作用，但是用藥時間過長或用量過大，會因補氣太過，而傷人體正氣，產(chǎn)生燥邪。黨參不可 貿(mào)然用于熱癥，和藜蘆相反。單味服用不宜用量過大過久，以免生成躁火。所以說黨參雖然是補藥，但是也 要政府服用，如果食用過多，超過量，那么反而傷身了。
黨參的藥力雖然不如人參但火氣還是不小的。常用20~45克，但是遇到大方也用過100克。單獨泡服10克就可 以，最好加大棗中和一下。一般無不良反應(yīng)。如用量過大（每劑超過 60g）可致心前區(qū)不適和心律不齊， 停藥 后可自行恢復(fù)。
黨參的吃法
大家都知道黨參可以用來煲湯，但是黨參和什么一起煲湯好呢？其實黨參的吃法也是各種各樣的，而且不同 吃法，它們的功效也不一樣。
當(dāng)歸紅棗黨參雞湯
1、準備好當(dāng)歸黨參紅棗枸杞，把雞清洗干凈備用；
2、準備好干凈的沙鍋，放入雞，蔥姜和料酒，加入清水至最高水位線；
2、開大火燒開，撇去浮末，加入當(dāng)歸黨參紅棗，蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火燉1個小時，加入枸杞，加入鹽調(diào)味，再 煮個3分鐘即可出鍋。
小貼士：在燉湯時，水要一次加足量，盡量不要中途續(xù)水；當(dāng)歸黨參不要放太多，畢竟是熬雞湯，不是熬藥 湯，藥味太重的話雞湯自身的鮮美就嘗不出來了；每天一小碗，建議不要過量食用哦。
黨參黃芪燉鴿子
1、準備好鴿子和瘦肉，然后全部材料放進燉盅，燉盅底下加水不要超過水位；
2、蓋上蓋子，按下時間（慢燉或快燉），早上一早燉，三到四個小時，中午回來正好喝。燉湯你放多少水燉 完后出多少湯，水分基本不少。
黨參花椰菜胡蘿卜湯
1、用小刀把花椰菜切成小朵，洗干凈備用；胡蘿卜切片，用模具壓出小花備用；
2、瘦肉、姜片放入清水煮沸，撈起備用；飛水后的肉塊加黨參、足量清水煮沸，轉(zhuǎn)文火煲30分鐘；
3、加入胡蘿卜片轉(zhuǎn)大火煮沸；
4、加入花椰菜，繼續(xù)煲15分鐘；最后加鹽、雞粉調(diào)味即可。
生地黨參瘦肉湯 ...
黨參怎么挑選
黨參的挑選也有講究哦，如果要煲湯的話就用熟黨參。下面一起了解黨參怎么挑選吧！
入藥或煲湯優(yōu)選蒸煮過的熟黨參，手感要柔軟，掐開無筋；口感甘甜無渣，“有渣的黨參，或者是過時收獲，甚至是‘地上死’的參，效用大打折扣。
黨參表面的黑斑，要分兩種情況，一種是新鮮黨參的表皮破裂，黨參乳流出來氧化所致；另一種是地下害蟲叮咬痕跡，出現(xiàn)第一種情況很正常，第二種情況則顯示品質(zhì)稍差。
產(chǎn)婦可以吃黨參嗎
女人生完孩子后身體需要大補，像黨參這么補的藥材，產(chǎn)婦是否可以吃？很多人都有這樣的疑問，產(chǎn)婦可以 吃黨參嗎。黨參本身是一種補藥，產(chǎn)后食用黨參會不會可以加快身體的恢復(fù)呢？但是吃黨參也是需要一些事 項的啊，究竟答案是怎樣。
其實產(chǎn)婦是可以吃黨參的，產(chǎn)婦吃黨參的好處多多。黨參性平，味甘，具有補中益氣、健脾益肺、抗癌、降 壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強消除自由基的能力 ，具有調(diào)節(jié)胃腸運動、抗?jié)儭⒁种莆杆岱置凇⒔档臀傅鞍酌富钚缘淖饔?。適用于脾肺虛弱、氣短心悸、食 少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴等癥。因此，體質(zhì)虛弱、氣血不足、面色萎黃的產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃 些黨參。
但是產(chǎn)婦吃黨參也是要注意的，并不是所有的都適合。剛生完孩子身體會很虛，黨參補氣的功能很好，很適 合身體虛弱的產(chǎn)婦食用，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好導(dǎo)致上火。如果中氣不足，脾胃虛弱， 食少便溏，倦怠乏力等癥，還可與白術(shù)、茯苓、甘草同用，以健脾益氣。
黨參是一道珍貴的材料，黨參對人體滋補方面有著很好的功效，黨參的吃法也是有很多種的，大家可以根據(jù) 各自的需要選擇不同的食用方法。但是黨參具體有哪些吃法呢，黨參的功效與作用都有哪些呢等等，這些大 家并不是很熟悉，我們不妨來看看黨參的神奇所在。 ...
黨參的功效和作用，大家在生活當(dāng)中可以多去關(guān)注了解一下，因為它能夠更好的緩解脾胃氣虛以及四肢無力、食欲不振的現(xiàn)象，同時對于改善疲倦困乏面色蒼白，經(jīng)常頭昏眼花也有很好的作用。
1、黨參的主要功效是補氣。最宜用于平素倦怠乏力、精神不振。語音低沉、自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者。側(cè)重于脾胃氣虛的人，四肢無力，食欲不振，大便稀溏，也宜使用黨參。常用黨參與白術(shù)、茯苓、炙甘草配伍，這就是補氣健脾的著名方劑四君子湯。肺氣與脾氣都虛的，又宜用黨參與黃芪、白術(shù)、茯苓、陳皮、當(dāng)歸、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大棗配伍，這就是有名的補中益氣湯。
2、黨參補氣兼能養(yǎng)血，這是它的一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨參。實驗證明，黨參能使紅細胞增多、血紅蛋白增加，所以貧血病人食用黨參很有益處。因化療和放射療法引起的白細胞下降，服用黨參也有促使白細胞回升的效果。
3、對血細胞的影響黨參根的醇、水浸膏口服或皮下注射，可使正常兔的紅細胞及血紅蛋白略有增加;摘除脾臟后，作用顯著減弱，故推測其補血作用，可能與脾臟有關(guān)。
此時白細胞則有減少傾向。
黨參浸液1：40在試管內(nèi)無溶血現(xiàn)象，但與紅細胞作用后，可變色，發(fā)生渾濁、沉淀。
4、對血糖的影響對兔腹部皮下注射黨參浸膏，可使血糖升高;但如注射發(fā)酵后的浸膏或灌胃給藥，則無比作用，故認為其升高血糖乃因根中含多量糖分所致;它也不能抑制因注射利尿素而發(fā)生的神經(jīng)性高血糖。
據(jù)初步試驗，北黨參灌胃，能升高血糖。
其實我們知道的，靈芝的話，其實是很好吃的是中藥的藥材的了。而且往往人們一旦有精神萎靡不振，而且如果是有一些無力的癥狀和比較容易疲憊的癥狀的時候，那么其實往往是比較容易引起不舒服的癥狀。這個時候的人如果是吃靈芝的話，那么往往是比較可以改善。到底靈芝的功效與作用吃法是什么？
靈芝(學(xué)名:Ganoderma Lucidum Karst)，外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形，為多孔菌科真菌靈芝的子實體。具有補氣安神、止咳平喘的功效，用于眩暈不眠、心悸氣短、虛勞咳喘。靈芝已實現(xiàn)人工種植，其中以林中靈品質(zhì)最佳，藥用價值優(yōu)于野生靈芝。
多孔菌科真菌靈芝（赤芝）或紫芝的子實體。全國均有分布，現(xiàn)多為人工培養(yǎng)。采得后除去附著物，曬干。切片、粉碎或研末用。
【性能】味甘、微苦，性平。能補氣養(yǎng)血，養(yǎng)心安神，止咳平咳。
【參考】靈芝含多糖、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物堿、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。
有抗衰老作用，能增強機體的免疫功能；有鎮(zhèn)靜作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有強心作用，能增加心肌血流量，增加冠脈血流量，降低心股耗氧量，增強耐缺氧能力；能降低血脂，調(diào)節(jié)血壓，保護肝臟，升高白細胞；有一定抗腫瘤作用。
【用途】用于體虛乏力，飲食減少，頭昏；心脾兩虛，心悸怔忡，失眠健忘；肺氣虛，喘咳短氣；高血壓病，高血脂癥，冠心??；白細胞減少癥；慢性病毒性肝炎。
【用法】一日5～15克。泡茶，浸酒，制成糖漿等。
溫馨提醒：其實一旦是靈芝的時候，那么其實需要進一步適合一些本身有神經(jīng)衰弱的人去吃的了。而且往往可以進一步緩解人們的心悸頭昏餓癥狀的了。甚至的話，往往可以進一步緩解人們的一些夜寐不寧的癥狀和失眠多夢的癥狀。
黨參是一種名貴的中藥材，它也可以做為食材做成藥膳。黨參和人參外形相似，也是人參的一個分類。很早以前，我國的醫(yī)藥典籍上就有關(guān)于黨參功效和作用的詳細記錄。黨參外皮顏色多為淡黃，味甘性溫，用黨參燉雞，有改善虛弱體質(zhì)的作用，特別是對于心虛乏力，出虛汗，女性氣血兩虛，習(xí)慣性流產(chǎn)，血崩，產(chǎn)后體虛等有顯著的療效。黨參可以做為老年人的保健食材，它有延緩衰老，強身健體的功效，經(jīng)常食用，能強壯骨骼，補血益氣。因此，黨參是能夠作為養(yǎng)生的食材來使用的。
黨參功效：
1、健脾胃：黨參能夠改善腸動力功能障礙，增強腸胃蠕動，從而調(diào)整胃腸運動功能，增強脾胃功能，最終起到促進消化吸收的作用。使用黨參可有效解決因消化不良引起的食欲不振、四肢無力、困倦乏力、大便不暢等癥狀。另外，經(jīng)過現(xiàn)代藥理實驗證明，黨參還能夠有效抗?jié)儯哂袑刮葛つp傷及增強胃黏膜細胞保護作用?？蛇x擇與白術(shù)、茯苓、陳皮配用，以健脾胃而益氣。
2、益氣補血：中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，黨參有補氣生津的作用，而益氣能夠促進補血，從而達到益氣補血的功效，可有效解決氣虛、血虛，頭暈無力，面色泛黃等癥狀。中醫(yī)有載“主補中益氣，和脾胃，除煩渴，中氣微弱，用以調(diào)補，甚為平妥?！痹诂F(xiàn)代醫(yī)學(xué)上也常用黨參益氣健脾，是臨床常用的補氣藥，幫助補血，治療血虛癥，也常被用于治療各種貧血癥。在家里，可以選擇做藥膳，藥膳可選擇黨參粥、黨參黃芪蜜膏、黨參明參桂元膏、黨參鳙魚湯、黨參田雞燉雞等。
黨參作用：
1.強壯身體，可以提高人的身體精力，適用過度勞累。2.抗?jié)?，腸胃功能不好的人食用生活更輕松。3.調(diào)神劑對潰瘍性結(jié)腸炎，慢性萎縮性胃炎，慢性腹瀉，胃竇炎等都具有一些效果。4.正氣足，治虛脫，不傷寒。
4、保護心血管系統(tǒng)：現(xiàn)代藥理實驗證實，黨參能夠增強心肌收縮力、抗休克、增強左心室功能。黨參對血壓具有降壓和升壓的調(diào)節(jié)作用，黨參通過擴張外周血管從而達到降壓效果。此外，黨參可以改善心肌舒張功能，并且抑制血小板聚集，促進心肌的血液流動，從而改善心肌缺血的狀況。
5、除上述提到的功效與作用外，黨參還有益智、鎮(zhèn)靜作用、抗疲勞及抗氧化、升血糖等功效和作用，黨參多糖能夠提高抗體滴度，增強免疫力。在日常生活中，黨參可用來煲湯、泡酒、泡茶等，用于改善脾肺虛弱、氣短心悸、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴等癥狀。黨參功效與人參相似，并且價格較人參來說便宜，人們多選用黨參。但黨參的功效比起人參來說較弱，所以最好與黃芪、白術(shù)、山藥、茯苓、陳皮、當(dāng)歸、紫蘇等搭配使用，效果更顯著。
6、注意：氣滯、怒火盛的人最好在醫(yī)生的叮囑下使用或者禁用。另外，是藥三分毒，黨參使用量不宜多，一副藥應(yīng)在6-30克內(nèi)，15克左右最佳。煲湯等用量根據(jù)體質(zhì)來選擇，但一定不要過量，用多會出現(xiàn)腹脹等不適，嚴重會適得其反，如補氣太過而傷人正氣，長生燥邪。
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