吃什么才可以止咳化痰？
老人可以吃什么養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“吃什么才可以止咳化痰？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
咳嗽咳痰是比較難受的一件事情，所以我們需要通過正確的方法去緩解改善，像羅漢果，白蘿卜和銀耳等。其實(shí)對(duì)止咳化痰都有很好的效果，還能夠改善聲音嘶啞咽喉腫痛等這些不適癥狀。
1、羅漢果
羅漢果被人們譽(yù)為“神仙果”，具有清熱解毒、化痰止咳，養(yǎng)聲潤(rùn)肺，去除口臭之功效，而且對(duì)煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。并且可調(diào)降血糖值，改善糖尿病?？杀Ｉぷ?，還可治療風(fēng)熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥。可用于肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等癥狀。
購(gòu)買羅漢果時(shí)，可以選個(gè)大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因?yàn)榱_漢果需要烤干，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現(xiàn)發(fā)霉生蟲等問題。
2、白蘿卜
中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜色白屬金，對(duì)應(yīng)五臟中的肺，其性甘平味辛，歸肺脾經(jīng)，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。
白蘿卜性平，對(duì)脾肺皆有好處?？梢灾笏蕴}卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個(gè)人認(rèn)為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補(bǔ)藥時(shí)不能用，其他時(shí)候都可以用。
3、薄荷
薄荷味辛性涼，善于疏散外感風(fēng)熱?！兜崮媳静荨分姓f它“治傷風(fēng)咳嗽”，實(shí)為風(fēng)熱咳嗽?！逗?jiǎn)便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治風(fēng)熱?！惫史诧L(fēng)熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人，以薄荷代茶飲頗宜。
薄荷9克、生甘草3克，白糖適量。將甘草洗凈，放入沙鍋中，加水500毫升，煎沸10分鐘，再將洗凈的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖攪勻。晾涼后飲用。
4、銀耳
銀耳含多種氨基酸，能緩解皮膚干燥、瘙癢。銀耳性平無毒，既有補(bǔ)脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤(rùn)肺。另外，銀耳還能增強(qiáng)人體免疫力，以及增強(qiáng)腫瘤患者對(duì)放、化療的耐受力。
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很多人在感冒發(fā)燒之后，都會(huì)發(fā)生咳嗽的癥狀。無論是年輕人還是中老年人，吃藥進(jìn)行止咳化痰是必要的。同時(shí)服用飲品也是最好的，比如可以喝一些止咳化痰的湯之類的。那么每個(gè)人的愛好是不同的對(duì)于飲食的需求也是各不相同。那么最好能夠多喝一些味道鮮美的湯，只是什么湯可以止咳化痰呢？
咳嗽喝什么湯好
1、銀耳紅棗湯
用大紅棗熬湯，在現(xiàn)在特別盛行，紅棗熬的湯不僅補(bǔ)身體，還能潤(rùn)肺止咳，對(duì)于患有感冒咳嗽的人，喝一些紅棗熬的湯是很有益處的，唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯，可止咳潤(rùn)肺。
材料：銀耳20克(大約半朵)，紅棗20顆，冰糖60克(可根據(jù)各人的口味添減分量)。
做法：把銀耳放在清水中發(fā)開，摘去蒂頭，撕成小塊，與紅棗、冰糖一起放到鍋里，加水6碗，大火煮開后，改用文火再煮半個(gè)小時(shí)，即可熄火。
2、陳皮梨湯
《本草綱目》內(nèi)稱梨子可以“潤(rùn)肺清心、消痰降火、解瘡毒酒毒”。專家介紹說，梨有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰等功效，是最常見的清肺食物。雪梨甘甜，潤(rùn)肺涼心，陳皮理氣燥濕，冰糖潤(rùn)心肺。這三個(gè)好東西結(jié)合到一起，便是干燥季節(jié)最適合飲用的一款湯水。
材料：雪梨2個(gè)，陳皮20克，冰糖、枸杞子、水適量。
做法：將梨洗凈去皮，皮不要扔另外放盤，將梨肉切塊后放入淡鹽水中浸泡，梨核也別扔，與梨皮放到一起;鍋中放水，煮沸后下入梨皮、梨核與陳皮繼續(xù)大火熬煮，撇去浮沫，轉(zhuǎn)中小火熬煮約20分鐘;撈出浸泡的梨肉瀝干水，關(guān)火將梨皮與梨核撈出扔掉，下入梨肉與冰糖后大火煮開，轉(zhuǎn)小火熬煮5-10分鐘至冰糖全部融化;關(guān)火后撒入枸杞子即可食用。
3、枇杷葉蜜棗湯
枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。
材料：枇杷葉、桔梗、杏仁個(gè)15克，蜜棗10顆、冰糖。
做法：所有食材清洗干凈備用;枇杷葉用布包包起來扎緊;鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲;當(dāng)鍋里的水剩下一半時(shí)，放冰糖，融化攪勻即可食用。
4、杏仁川貝燉瘦肉
杏仁，便是秋天常用的藥食兩用藥材之一。煲湯有潤(rùn)肺、止咳、平喘、通便等作用，對(duì)于老年人來說，可以經(jīng)常把杏仁，尤其是藥力較為平緩的南杏仁使用在藥膳里。杏仁川貝燉瘦肉具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰的功效。適合咳嗽、痰粘，或是干咳無痰的慢性支氣管炎患者肺用。
材料：苦杏仁10克，川貝5克，豬瘦肉350克，生姜3片。
做法：豬瘦肉洗凈切塊，苦杏仁、川貝洗凈，與生姜一同放入燉鍋，隔水燉煮1小時(shí)，調(diào)入精鹽即成。
我們?cè)诮?jīng)歷發(fā)燒感冒之后，最容易發(fā)生的癥狀就是咳嗽。而且咳嗽的癥狀應(yīng)該是比較嚴(yán)重的，那么藥物治療是必不可少的。同時(shí)食物治療應(yīng)該是也是非常重要的，在服用藥物的同時(shí)可以采用食物輔助改善咳嗽的癥狀。那么吃粥能夠滋補(bǔ)身體的肺部，所以應(yīng)該經(jīng)常吃一些營(yíng)養(yǎng)的粥，那么什么粥可以止咳化痰呢？
止咳潤(rùn)肺粥1：百合粥
新鮮百合60克，冰糖適量，加粳米100克煮粥。有清心潤(rùn)肺之功效，對(duì)熱病后余熱未清、虛煩驚悸等癥，均比較適宜。
止咳潤(rùn)肺粥2：麥門冬粥
用麥門冬20～30克，煎湯取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麥門冬汁和冰糖適量同煮。
止咳潤(rùn)肺粥3：菊花粥
菊花50克煎湯，再與粳米100克同煮粥，具有清暑熱、散風(fēng)熱、清肝火、明眼目的作用，對(duì)風(fēng)熱感冒、心煩、咽燥、目赤腫痛等有一定效果。
止咳潤(rùn)肺粥4：銀耳粥
銀耳10克，發(fā)泡后加入大米100～150克淘凈同煮，加適量蜂蜜攪勻即可。銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經(jīng)，具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效，適用于虛勞干咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽干、神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)等癥。
止咳潤(rùn)肺粥5：山藥粥
山藥100克，大米100克。山藥洗凈切塊，大米淘凈煮粥，一日2次分食。有健脾胃、益肺補(bǔ)腎的功效，凡身體虛弱、煩躁失眠者均可食用。
止咳潤(rùn)肺粥6：沙參銀耳粥
沙參50克，銀耳50克，粟米50克，冰糖10克。將沙參洗凈，先煮30～40分鐘，去沙參，放入銀耳，粟米(均洗凈)，再煮1小時(shí)放入冰糖，再熬10～15分鐘，即可食用。具有滋陰補(bǔ)氣的效果。
止咳化痰可以通過一些飲食療法進(jìn)行改善緩解，冰糖雪梨或者是枇杷煮水，都有很好的化痰止咳功效，還能夠幫助我們生津潤(rùn)燥，緩解咽喉不適，或者是疼痛的癥狀。
1.冰糖雪梨止咳
雪梨能生津潤(rùn)燥，還能清熱化痰，在這個(gè)干冷的季節(jié)，煮點(diǎn)冰糖雪梨當(dāng)甜品和當(dāng)糖水都是相當(dāng)不錯(cuò)的，而且制作簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，晚上睡覺之前吃一點(diǎn)，一夜都不會(huì)咳嗽。
2.枇杷煮水
枇杷葉煮水加冰糖能幫助我們很好的止咳，因?yàn)殍凌巳~本身就是一味止咳化痰的中藥材，用枇杷葉煮水喝是可以有效的緩解肺熱咳嗽等癥狀的。
3.山藥煮水
新鮮山藥切片煮水，大火熬開之后小火熬半個(gè)小時(shí)，當(dāng)一天的飲用水就可以了，這樣能有效的治療咳嗽與小便不利，效果是很不錯(cuò)的。
4.珠貝茶
準(zhǔn)備十克麥冬、十克珠貝、八克沙參、六克款冬花，麥冬是可以清熱養(yǎng)陰的，能清肺還能除虛熱，珠貝最主要的功效是可以潤(rùn)肺，能緩解咳嗽。
5.胖大海茶
胖大海與冰糖泡水喝，可以清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎等都是可以用胖大海來解決的，呼吸道類疾病喝胖大海也是有好處的。
咳嗽是每個(gè)人都會(huì)有的癥狀，常見的治療方法有許多種，咳嗽是小疾病，所以不用驚慌咳嗽，多數(shù)是因?yàn)轱嬍车牟蛔⒁猓秤眠^多辛辣，刺激性食物導(dǎo)致，咳嗽的引起癥狀不明顯，也不統(tǒng)一，所以不能一概而論，常見的治療方法是利用食療來緩解咳嗽，吃一些清熱解毒，止咳化痰的食物對(duì)咳嗽有幫助。
1. 水梨：性寒， 潤(rùn)肺、消痰、止咳、降火、
2. 白蘿卜：性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解 、
3. 百合：性微寒， 潤(rùn)肺、止咳 、
4. 荸薺：性寒滑， 清熱、化痰、 益氣、開胃、消食、
5. 白木耳：性平， 化痰、止咳、
6. 杏仁：性溫，潤(rùn)肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)
7. 白果(銀杏)：性溫，溫肺、益氣、鎮(zhèn)咳、祛痰、
(白果有一定毒性，要小心，兒童不宜吃)
8. 橘皮(陳皮)：性溫，理氣、燥濕、化痰、止咳、健胃、
9. 海哲皮(去鹽)：性溫，軟堅(jiān)、化痰、
10.麥芽糖：性甘溫，潤(rùn)肺、止咳、
中醫(yī)認(rèn)為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能。
呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果，可化痰、止咳。
像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤(rùn)肺、助消化的作用。
羅漢果又稱“長(zhǎng)壽果”，為我國(guó)名貴特產(chǎn)，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
作用，已經(jīng)引起國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家們的高度重視。
此外
荸薺味甘，性微寒，能清熱生津，涼血解毒，化痰消積等作用。
蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。
款冬花辛溫，有潤(rùn)肺下氣，止咳化痰作用。
貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖并用，則起化痰止咳，潤(rùn)肺養(yǎng)陰功效。
絲瓜味甘性涼，能清熱此痰、涼血、解毒。
長(zhǎng)時(shí)間咳嗽不僅給生活帶來影響，而且還影響到工作效率，所以咳嗽危害性比較大，針對(duì)咳嗽的治療，可以多吃一些清熱敗火的水果，比如梨子，枇杷，橙子，羅漢果等水果能夠止咳化痰，能夠緩解長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽。
人體經(jīng)常容易發(fā)生疾病問題有一些感冒發(fā)燒的癥狀是比較常見的。大部分人應(yīng)該能夠習(xí)慣發(fā)生感冒的問題，只是感冒一旦發(fā)生之后，引起的其他疾病需要徹底的治療。而且其他疾病問題是嚴(yán)重的，那么應(yīng)該使用藥物治療。消炎止咳化痰是人們經(jīng)常在感冒之后服用的藥物需要的功效，可是消炎止咳化痰吃什么藥呢？
痰是由于呼吸道分泌出的黏液，我們可以通過咳嗽把痰排出喉嚨口，這樣才可保持呼吸道的潔凈和通暢。對(duì)于患有慢性氣管炎的患者來說，痰特別多的時(shí)候，一定要盡快把痰咳出體外，否則很有可能會(huì)誘發(fā)呼吸道阻塞從而引起肺炎。并且如果長(zhǎng)期咳嗽的話，痰多就會(huì)成為一種習(xí)慣性的病癥了，如果我們不及時(shí)治療的話，也很有可能會(huì)引起哮喘和氣管炎癥。
一般來說有痰的患者可以吃一些類似川貝止咳露、強(qiáng)力枇杷露之類的藥物，但是值得注意的是強(qiáng)力枇杷露偏寒，因此不適合風(fēng)寒咳嗽患者服用。
一般來說由細(xì)菌引起的咳嗽和痰多我們可以用抗生素來進(jìn)行治療，但是對(duì)于病毒性的感冒來說抗生素是不起作用的。但是我們要記住攝取大量的水分有助于稀化粘痰，這樣會(huì)使其更容易咳出一些，同時(shí)白開水和果菜汁都是很好的康復(fù)飲料，例如梨汁、蘋果汁、西瓜汁、蘿卜汁等都是止咳的良藥，痰多咳嗽的患者不妨每天喝它4—5大杯，但是要記住不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以適當(dāng)?shù)丶右稽c(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿塾袧?rùn)肺通便的作用，這也有利于癥狀的減輕。
以上就是關(guān)于止咳化痰的藥的介紹了，希望能對(duì)大家有所幫助。當(dāng)然因?yàn)楹芏嘣蚨伎赡軙?huì)引發(fā)痰多咳嗽，因此我們一定要對(duì)癥下藥，找到合適自己的治療藥物，而不是一味地亂用藥，那樣的話病情是不會(huì)好的。因此希望大家在確定吃什么藥來治療痰多咳嗽時(shí)，最好去問問醫(yī)生的意見，這樣也能避免患者多做一些無用功。
咳嗽有痰是很多人在日常生活中遇到的一種比較常見的現(xiàn)象，通常是由于感冒或者慢性咽炎的原因?qū)е碌?，?dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，基本上都需要去醫(yī)院開一些藥來達(dá)到治療的效果，但一些人說蜂蜜有止咳化痰的功效，而且效果不錯(cuò)，那么就有很多人會(huì)有疑問了，蜂蜜真的有化痰止咳的功效嗎?下面就讓我們一起來具體了解一下吧。
一、蜂蜜可以止咳化痰嗎
蜂蜜可以用來止咳。大多數(shù)蜂蜜都有止咳的功效，直接喝效果最好。但必須喝真正的蜂蜜，這種蜂蜜是沒有經(jīng)過任何加工的純天然蜂蜜，而且越濃稠越好。
二、到底哪種蜂蜜可以止咳化痰
其實(shí)市場(chǎng)上出售的品種很多，雖然蜂蜜普遍都止咳和潤(rùn)肺的作用，但是要想效果好點(diǎn)，必須是要選對(duì)蜂蜜品種，一些涼性蜂蜜止咳化痰的作用最為明顯。主要是枇杷蜂蜜、黃蓮蜂蜜和槐花花蜂蜜，就都是止咳作用比較出色的特色蜂蜜品種。
單獨(dú)食用蜂蜜時(shí)，止咳化痰的作用并不明顯，最好能結(jié)合其他食材一起
食用，像花生米和大棗就是蜂蜜的理想搭配，它們一起食用以后對(duì)痰多咳嗽治部效果明顯。在食用時(shí)需要把花生米和大棗用水煎制，在飲用前調(diào)入蜂蜜即可。
蜂蜜與梨也是對(duì)理想搭檔，在食用時(shí)最好選擇槐花蜜或者枇杷蜜，這兩種蜂蜜與梨搭配時(shí)止咳效果最明顯。食用方法也很簡(jiǎn)單，取一個(gè)梨，去掉內(nèi)核，然
后在中間加入六十克蜂蜜，把切下的梨蓋在上面，放在鍋中蒸制二十分鐘，取出后吃梨喝湯，就能起到止咳化痰的作用，對(duì)小兒肺炎引起的咳嗽治療效果最為明顯。
三、蜂蜜止咳食療
1、花生棗蜜湯
花生米、大紅棗、蜂蜜各50g。
制法:用水共煎飲湯,日服2次。
功效:止咳化痰。用于治療咳嗽,痰飲。
2、百合蜜
新鮮百合2kg,蜂蜜適量。
制法:用蜂蜜拌百合蒸飲,時(shí)時(shí)含1片,吞津服食。
功效:清肺寧神。用于治療肺臟壅熱,煩悶咳嗽癥。
大家都知道當(dāng)一個(gè)人在感冒咳嗽的時(shí)候是很痛苦的，不管是干咳還是咳痰對(duì)嗓子的傷害都是很大的所以當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己咳嗽的時(shí)候需要及時(shí)治療，當(dāng)然除了藥物治療還有很多食療方法有助于止咳化痰，那什么水果止咳化痰好呢?下面就為大家分析一下在眾多水果中哪些水果的止咳功效最好。
不管是什么水果，吃一點(diǎn)都對(duì)身體都是沒有壞處的，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分，而且不同的水果有著不同的功效，下面介紹的幾種食物具有很好的止咳化痰功效。
什么水果止咳化痰?
橘子：如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。
杏：咳嗽時(shí)伴有氣喘，或干咳無痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏。因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬埃哂墟?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。
梨：處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨。梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。
枇杷：枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。利于多痰情況。
柚子：下氣，快膈，化痰，止咳，益肺。不過由于柚子性寒，所以也不能過量食用。 金橘：甘甜潤(rùn)肺，開胃健食，止渴生津。
蜜棗：益氣生津，潤(rùn)肺。平時(shí)煲湯或者煮糖水的時(shí)候可以放入幾粒蜜棗。
什么水果止咳化痰?除了上面為大家介紹的幾種之外，還有很多，這里就不為大家一一列舉了?？人越o患者的嗓子造成的危害是很大的，所以當(dāng)大家在發(fā)現(xiàn)嗓子不舒服的時(shí)候一定要及時(shí)治療，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)期，讓病情惡化。
每當(dāng)?shù)郊竟?jié)交替的時(shí)候很多人可能都會(huì)因?yàn)楦忻岸鹬箍扔刑档默F(xiàn)象，尤其是對(duì)于孩子來說，這種現(xiàn)象就會(huì)更多，所以你一定要知道一些止咳化痰的調(diào)理方法，這樣就可以及時(shí)的做出調(diào)整，而且對(duì)于孩子和老人這一類免疫力比較弱的人群來說吃藥并不是唯一的好辦法，所以了解一些常用的調(diào)理方法還是很有必要的。
1、初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨
處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨。因?yàn)?，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。
還可以吃點(diǎn)枇杷，因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬?，能?zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
2、炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子
如果咳嗽時(shí)伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有維生素p樣物質(zhì)，具有消炎、抗過敏作用。
3、、咳嗽時(shí)伴有氣喘，或干咳無痰時(shí)，可以吃點(diǎn)杏
因?yàn)樾又泻锌嘈尤蔬?，具有?zhèn)咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強(qiáng)。此外，干咳時(shí)，吃點(diǎn)香蕉或菠蘿，效果也不錯(cuò)。
4、體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果
體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對(duì)癥治療。
上面的這些方法對(duì)于調(diào)理潤(rùn)肺止咳化痰都是很有好處的，相信你在生活中肯定也聽說過，而且經(jīng)常這樣給孩子調(diào)理對(duì)他們的身體是很好的，也可以幫助有效地預(yù)防咳嗽感冒等疾病，但是在調(diào)理的過程中一定要注意適量，尤其是寒性水果不要多吃。
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