獨(dú)活作用功效有哪些？
【www.cndadi.net - 養(yǎng)生有什么作用與功效】
可能很多人不知道獨(dú)活是什么，其實(shí)這是一種中藥，其最突出的功效是祛風(fēng)除濕以及痛痹止痛，所以可以治療風(fēng)寒濕痹，還能夠治療風(fēng)寒頭痛等，效果都非常好，而在中醫(yī)學(xué)上，這種中藥還有很多配方，對(duì)人的心血管系統(tǒng)健康有著很好的作用。
一、什么是獨(dú)活
獨(dú)活，中藥名。為傘形科植物重齒毛當(dāng)歸的干燥根。主產(chǎn)于四川、湖北、安徽等地。春初或秋末采挖，除去須根及泥沙，炕至半干，堆置2～3天，發(fā)軟后再炕至全干。切片，生用?！侗静菡罚骸皩＠硐陆癸L(fēng)濕，兩足痛痹，濕癢拘攣?！爆F(xiàn)代研究，獨(dú)活有抗炎、鎮(zhèn)痛及鎮(zhèn)靜作用;對(duì)血小板聚集有抑制作用;并有降壓作用，但不持久;所含香柑內(nèi)酯、花椒毒素等有光敏及抗腫瘤作用。
二、獨(dú)活的功效
性味功用辛、苦，微溫。
1、祛風(fēng)勝濕、止痛：治風(fēng)濕痹痛、腰膝酸痛、陰寒頭痛、面癱口喁。
2、解表散寒：治感冒惡寒、頭身疼痛。外用治瘡癰腫痛。
三、獨(dú)活的作用
1、鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗炎作用
獨(dú)活煎劑或流浸膏(品種未經(jīng)鑒定)給大鼠或小鼠口服腹腔注射，均可產(chǎn)生鎮(zhèn)靜及至催眠作用，甚至可防止士的寧對(duì)蛙的驚厥作用，但不能使其兔死亡。用小鼠熱板法證明，它有鎮(zhèn)靜作用，獨(dú)活寄生湯同樣有鎮(zhèn)靜、催眠及鎮(zhèn)痛作用，對(duì)大鼠甲醛性關(guān)節(jié)炎有抗炎作用。
2、對(duì)心、血管系統(tǒng)
獨(dú)活粗制品(品種未鑒定)予麻醉犬或貓靜脈注射，有降壓作用，但不持久。酊劑作用大于煎劑。切斷迷走神經(jīng)不影響其降壓作用，注射阿托品后，降壓作用受到部分或全部的抑制。對(duì)離體蛙心有抑制作用。煎劑在蛙腿灌注時(shí)，有收縮血管的作用。
3、解痙
佛手柑內(nèi)酯、花椒毒素、異虎耳草素，異歐芹屬素乙等對(duì)兔回腸俱有明顯的解痙作用，大鼠十二指腸段試驗(yàn)，異虎耳草素、虎耳草素、白芷素等能顯著對(duì)抗氧化鋇所致腸段痙攣。
4、抗菌
興安白芷煎劑對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、霍亂弧菌、人體結(jié)核桿菌等均有抑制作用。獨(dú)活煎劑于體外對(duì)結(jié)核桿菌的MTC為1：1000。散形花內(nèi)酯對(duì)布魯氏菌有明顯的抑制，其MIC為 1：2500。
5、光敏感
軟毛獨(dú)活對(duì)人能引起日光性皮炎，是由于其中所含之補(bǔ)骨脂素衍化物，如佛手柑內(nèi)酯，花椒毒素、歐芹屬素乙(前胡內(nèi)酯IMperatorin)等，獨(dú)活內(nèi)服可因此而引起日光性皮炎。光敏感活性可用來(lái)治療白癜風(fēng)，用光敏感活性物質(zhì)如補(bǔ)骨脂素、花椒毒素等治療有 效的白癜風(fēng)患者，可見(jiàn)皮膚色素增加。DNA圾RNA含 量增高。而花椒毒酚、異虎耳草素Angesin等則無(wú)“光敏”(pnotosensitiling)作用。
6、抗?jié)?/p>
呋喃香豆精類化合物有抗胃潰瘍，大鼠試驗(yàn)證明佛手柑內(nèi)酯及虎耳草素，對(duì)實(shí)驗(yàn)性胃 潰瘍有中等強(qiáng)度的保護(hù)作用，異虎耳草素和花椒毒素作 用較弱。
7、抗腫瘤
有一定的抑制作用。但散形花內(nèi)酯則無(wú)效?；ń范?、佛手柑內(nèi)酯對(duì)艾氏腹水癌細(xì)胞有殺滅作用。
ys630.COm精選閱讀
食用鹽是人們每天必須攝入的調(diào)料食物之一，在飯菜中起到調(diào)味作用，不至于讓飯菜寡淡無(wú)味。但其實(shí)食用鹽還生活中還有很多其他功效，如最常見(jiàn)的生活小妙招，新買(mǎi)的牛仔褲用鹽水泡過(guò)之后就不會(huì)再掉色；還有它的殺菌原理，就如女性用藥婦炎潔一樣在某種程度上可以抑制女性的婦科疾病等等。
食鹽的作用很廣：殺菌消毒，護(hù)齒，美容，清潔皮膚，去污，醫(yī)療，重要的化工原料，食用鹽晶體(微觀) 化學(xué)性質(zhì)
1. 可以與硝酸銀反應(yīng)得到氯化銀沉淀；
2. 固體食鹽可以與濃硫酸共熱得到氯化氫氣體；
3. 電解氯化鈉溶液可得到氯氣、氫氣和氫氧化鈉；
4. 電解熔融氯化鈉可得到單質(zhì)鈉和氯氣。
生理作用
食鹽是人們生活中所不可缺少的。成人體內(nèi)所含鈉離子的總量約為60 g，其中 80%存在于細(xì)胞外液，即在血漿和細(xì)胞間液中。氯離子也主要存在于細(xì)胞外液。
鈉離子和氯離子的生理功能主要有下列幾點(diǎn)：
1. 維持細(xì)胞外液的滲透壓
Na和Cl是維持細(xì)胞外液滲透壓的主要離子；K和HpO4是維持細(xì)胞內(nèi)液滲透壓的主要離子。在細(xì)胞外液的陽(yáng)離子總量中，Na占90%以上，在陰離子總量中，Cl占70%左右。所以，食鹽在維持滲透壓方面起著重要作用，影響著人體內(nèi)水的動(dòng)向。
2. 參與體內(nèi)酸堿平衡的調(diào)節(jié)
由Na和HCO3形成的碳酸氫鈉，在血液中有緩沖作用。Cl與HCO3在血漿和血紅細(xì)胞之間也有一種平衡，當(dāng)HCO3從血紅細(xì)胞滲透出來(lái)的時(shí)候，血紅細(xì)胞中陰離子減少，Cl就進(jìn)入血紅細(xì)胞中，以維持電性的平衡。反之，也是這樣。
3. 氯離子在體內(nèi)參與胃酸的生成
胃液呈強(qiáng)酸性，pH約為0.9～1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、鹽酸和粘液。胃體腺中的壁細(xì)胞能夠分泌鹽酸。壁細(xì)胞把HCO3輸入血液，而分泌出H輸入胃液。這時(shí)Cl從血液中經(jīng)壁細(xì)胞進(jìn)入胃液，以保持電性平衡。這樣強(qiáng)的鹽酸在胃里為什么能夠不侵蝕胃壁呢？因?yàn)槲阁w腺里有一種粘液細(xì)胞，分泌出來(lái)的粘液在胃粘膜表面形成一層約l mm～1.5 mm厚的粘液層，這粘液層常被稱為胃粘膜的屏障，在酸的侵襲下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成潰瘍。但飲酒會(huì)削弱胃粘膜的屏障作用，往往增大引起胃潰瘍的可能性。
此外，食鹽在維持神經(jīng)和肌肉的正常興奮性上也有作用。 當(dāng)細(xì)胞外液大量損失（如流血過(guò)多、出汗過(guò)多）或食物里缺乏食鹽時(shí)，體內(nèi)鈉離子的含量減少，鉀離子從細(xì)胞進(jìn)入血液，會(huì)發(fā)生血液變濃、尿少、皮膚變黃等病癥。 人體對(duì)食鹽的需要量一般為每人每天3 g～5 g。由于生活習(xí)慣和口味不同，實(shí)際食鹽的攝入量因人因地有較大差別，我國(guó)一般人每天約進(jìn)食食鹽10 g～15 g。
現(xiàn)在的人們多比較重視保養(yǎng)和美容，尤其是一些女性，對(duì)這個(gè)保養(yǎng)和美容當(dāng)做一份事業(yè)，并且不斷的努力著，如果知道什么物質(zhì)具有美容的效果就一定會(huì)去嘗試的。Ve就是我們經(jīng)常說(shuō)的維生素E，還被叫做生育酚，在我們的身體健康中擔(dān)任著重要的作用，維生素E在所以的營(yíng)養(yǎng)元素中作用是最廣的，可以很好的促進(jìn)身體各個(gè)方面的生長(zhǎng)發(fā)育，所以還有護(hù)衛(wèi)使這個(gè)稱號(hào)，當(dāng)然維生素E包含很多功效，現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)說(shuō) ve作用功效有哪些，它的副作用有哪些，在什么食物中含有維生素E最多。
一、 ve作用功效：
1.生素A也是身體中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)元素，而維生素E可有效增加維生素A的吸收。
2.愛(ài)美的人士可以常使用維生素E，其可延緩衰老，減少皺紋的產(chǎn)生，老年人尤其需要。延緩細(xì)胞因氧化而老化，保持青春的容姿；
3.其具有抗氧化的能力，可保持健康體魄。
4.減輕疲勞，活絡(luò)筋骨，避免腿腳僵硬。有助于減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
5.可預(yù)防多種疾病，如冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化、癌癥、脫發(fā)癥、高血壓等。降低患缺血性心臟病的機(jī)會(huì)。
6.加速傷口愈合，減少疤痕及其色素沉著。
7.對(duì)男女的生育能力有所提高，防止流產(chǎn)。
8.維生素E是一種很重要的血管擴(kuò)張劑和抗凝血?jiǎng)?/p>
9.供給體內(nèi)氧氣，使您更有耐久力；
二、富含ve的食物：
菠菜、植物油、芽甘藍(lán)、麥芽、大豆、綠葉蔬菜、堅(jiān)果類、有添加營(yíng)養(yǎng)素的面粉、全麥、未精制的谷類制品、蛋等。
三、Ve的副作用：
1.血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時(shí)發(fā)生，這是由于大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；
2.男女兩性均可出現(xiàn)乳房肥大；
3.血壓升高，停藥后血壓可以降低或恢復(fù)正常；
4.激素代謝紊亂，凝血酶原降低；
5.糖尿病或心絞痛癥狀明顯加重；
6.皮膚豁裂、口角炎、蕁麻疹、唇炎；
7.眩暈、視力模糊、頭痛、頭暈、肌肉衰弱；
7.小板增加與活力增加及免疫功能減退。
8.血中膽固醇和甘油三酯水平升高。
艾是一種常見(jiàn)的植物，卻有著不同凡響的功效與作用，可以用來(lái)泡腳、艾灸、泡水喝等，能達(dá)到治療各種炎癥慢性支氣管炎、治療月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長(zhǎng)、治療不孕癥等目的，除此之外還可以用來(lái)減肥、針灸等，有不錯(cuò)的抗菌作用。
1、治療各種炎癥慢性支氣管炎
可用艾葉油膠丸，每次2丸，每日3次，10日為1個(gè)療程，可連服2-4個(gè)療程，對(duì)慢性支氣管炎咳嗽、氣喘有很好療效。亦可用鮮艾葉1000g，洗凈切碎，放入4000ml水中浸泡4-6小時(shí)，煎煮過(guò)濾約濃縮為3000ml。每次服40ml，每日3次，對(duì)慢性支氣管炎咳痰、氣喘、肢冷、舌淡者，能有效緩解癥狀。
2、治療月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期延長(zhǎng)
白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、炒棗仁、桂圓肉、烏賊骨各10g，遠(yuǎn)志、甘草、木香、艾葉炭、棕櫚炭各6g，黃芪15g，人參3g，生姜3片，大棗4枚，水煎服。對(duì)氣虛型經(jīng)期延長(zhǎng)療效佳良。
3、治不孕癥
用艾葉與其它藥物配合制成食療藥膳，治療因脾腎陽(yáng)虛所致的不孕癥，有較好療效。用法：取鵪鶉2只，去毛和內(nèi)臟，阿膠、菟絲子、鹿角膠各15g，人參、川芎各10g，艾葉30g。先將菟絲子、艾葉、川芎、人參水煎去渣取汁250ml，后將鵪鶉和藥汁放蒸碗內(nèi)，隔水燉爛熟，趁熱兌入阿膠、鹿角膠吃肉喝湯。
4、針灸
艾蒿常用于針灸。如治面癱，將干艾葉搓成花生米大的絨團(tuán)，取2分硬幣大生姜8片，用針在姜片中心穿孔數(shù)個(gè)，上置艾柱，先灸下關(guān)穴，然后由下關(guān)至頰車穴反復(fù)移動(dòng)。移動(dòng)時(shí)姜片不能離開(kāi)皮膚每片隔姜灸3壯為宜。灸至皮膚溫潤(rùn)紅熱，患者能忍耐為宜。每日灸1次，7日為1個(gè)療程(面癱患者口歪斜向左側(cè)，則灸右側(cè);反之，灸左側(cè))。
5、減肥
操作方法，將艾卷的一端點(diǎn)燃，分別靠近關(guān)元、豐隆兩學(xué)x位，熏學(xué)x10分鐘左右，至局部發(fā)紅為止。每日1次，10次為1療程，一般3～5個(gè)療程能起到有效的減肥效果。
6、抗菌作用
以小野艾葉煙熏，對(duì)于多種致病真菌也有抑菌作用。小野艾水浸劑及煎劑，在試管內(nèi)對(duì)多種致病真菌也有一定的抑制作用。野艾的水煎劑，在試管內(nèi)對(duì)金黃色葡萄球菌、α-溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、白喉?xiàng)U菌、宋內(nèi)氏痢疾桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、霍亂弧菌等均有不同程度的抑制作用。
大家都知道檸檬這種水果吧？檸檬富含維生素C，因此吃起來(lái)酸味十足，很多人對(duì)檸檬的口感有點(diǎn)害怕。其實(shí)檸檬主要是用來(lái)泡水喝的，能很好的被人體所吸收。檸檬的功效有降低血脂，預(yù)防腫瘤，能減肥，能預(yù)防心血管疾病，特別是有美白皮膚，保持皮膚彈性的作用。對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，檸檬的美容養(yǎng)顏功效是最受歡迎的。檸檬不管是煮水泡茶，還是制成檸檬膏，它的酸味會(huì)下降很多，口感也更易于被我們接受。建議大家每天一到兩杯檸檬水或者一塊檸檬膏，養(yǎng)生是最好不過(guò)了。下面我們就來(lái)看看檸檬膏的作用功效。
一、檸檬膏的功效、作用、適合人群
1、功效：清熱潤(rùn)肺、化痰止咳、開(kāi)胃潤(rùn)腸。排毒、養(yǎng)顏、美白，滋陰潤(rùn)肺，促進(jìn)消化。
主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小兒咳嗽等。
2、檸檬膏生津健脾、促進(jìn)血液循環(huán)、保持肌膚彈性、延緩人體衰老、降低血脂水
平和清除人體內(nèi)毒素的作用,非常適合患有糖尿病、高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、骨
質(zhì)疏松患者和年輕女性食用。
3、作用：堅(jiān)持引用可美白淡斑、使肌膚光潔柔嫩，
抽煙喝酒熬夜必備，它可凈化尿道，益肝排毒。
注意事項(xiàng)
食用方法：溫水沖服或者直接涂抹于食品上。
二、冰糖檸檬陳皮膏的做法：
1、簡(jiǎn)介：
具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑熱，咽喉炎癥，咳嗽痰多、小兒百日咳等癥。冰糖清熱潤(rùn)肺，檸檬化痰止咳，陳皮健脾開(kāi)胃。
2、食材準(zhǔn)備：
主料：冰糖：750g 陳皮：10g 檸檬：500g
輔料：油：適量 鹽：適量
3、步驟：
1.準(zhǔn)備好材料，陳皮忘記拍了，
2.將檸檬洗凈后，切片，去籽，
3.和冰糖一起放入瓷器中，
4.陳皮捏碎一起放入瓷器中，
5.慢燉10個(gè)小時(shí)，
6.燉好后放涼就可以了，
7.舀一勺，泡水喝，很好喝。
三、小貼士：
整個(gè)過(guò)程不需要加水。檸檬蜜膏很容易保存，如果將其裝入玻璃瓶?jī)?nèi)放在冰箱中冷藏，一般可保存1～2月。
大家在生活中最常見(jiàn)的就是蜂蜜，那么對(duì)蜂蠟知道多少呢？蜂蠟還叫做黃蠟和蜜蠟，也是存在蜂巢內(nèi)的，由工蜂分泌出來(lái)的一種物質(zhì)。天熱的蜂蠟具有祛皺、美白和滋養(yǎng)皮膚的作用，同時(shí)蜂蠟還對(duì)燒燙傷具有一定的止痛和消腫的功效。很多人喜歡用蜂蠟泡酒喝，蜂蠟泡酒的功效一樣不可小視。
一、蜂蠟泡酒作用功效
蜂蠟酒的功效與作用主要是驅(qū)寒與補(bǔ)腎，勝過(guò)蜂蜜。另外，蜂蠟中含有多種對(duì)人體有益的激素成分，還含有多種維生素，泡酒后飲用不但可以起到調(diào)節(jié)人類內(nèi)分泌的作用，還能起到強(qiáng)身健體的功效，對(duì)于胃炎、鼻炎以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病癥都有一定的治療功效。用蜂蠟泡酒具有壯陽(yáng)健腎、祛風(fēng)除濕、增強(qiáng)體質(zhì)等功效。
二、蜂蠟的功效與作用
1、解毒
蜂蠟稱黃蠟、白蠟等，有解毒止疼功效，對(duì)蜂毒的解毒效果最為明顯，同時(shí)對(duì)蛇毒、食物內(nèi)毒素也有很好的解毒功效，可內(nèi)服和外用。
2、抗菌消炎
蜂蠟中含有很多的抗菌成分，同時(shí)也有密封隔絕的功效，對(duì)治療潰瘍、外傷感染以及菌類感染等都有治療效果，融化外敷更是能隔絕空氣，促進(jìn)傷口愈合。
3、直接嚼服
嚼服蜂蠟對(duì)人類的鼻炎、咽喉炎以及多種呼吸道疾病都有明顯的治療效果，特別是對(duì)鼻炎治療效果突出，大家在食用時(shí)，最好選擇帶有蜂蜜的蜂蠟食用如積安堂蜂巢蜂蜜，這樣治療效果會(huì)更出色一些。
4、對(duì)燒燙傷
蜂蠟對(duì)人類的燒傷、燙傷以及各種潰瘍和皮炎等癥狀也有一定的治療作用，治療時(shí)以外用為主，可以把蜂蠟直接化開(kāi)后涂抹在患處，也可以把蜂蠟制成各種軟膏和乳劑使用。
三、吃蜂蠟的壞處
蜂蠟屬于蠟質(zhì)成分，很多物質(zhì)在低溫下會(huì)凝固，若是生冷食用很難被人體消化，食用過(guò)多生長(zhǎng)會(huì)引起消化不良。
很多人對(duì)螞蜂窩都是比較懼怕的，但不能否認(rèn)的是螞蜂窩中的營(yíng)養(yǎng)功效和蜂蜜相比會(huì)更為顯著。螞蜂窩也叫蜂房，有一定的藥用價(jià)值，也可以直接入藥，對(duì)人體健康的好處非常大。但是在應(yīng)用螞蜂窩的時(shí)候也要注意方法，避免出現(xiàn)誤差。那么螞蜂窩具體有哪些作用和功效？
1.治療功效
螞蜂窩又叫蜂房，可以治療風(fēng)火牙痛，還可以治療女人乳腺增生，同時(shí)，它還有祛風(fēng)止癢的效果。蜂房藥用價(jià)值廣，但入藥的一般選用個(gè)大，松軟，綿的效果才好，如果是手感硬，抓的時(shí)候沒(méi)有那種彈性的質(zhì)量次之。一般都是與其他藥配伍用，單獨(dú)用效果不是很理想。馬蜂窩，中藥稱之為蜂房，露蜂房。是長(zhǎng)腳胡蜂的巢，野外樹(shù)上的為優(yōu)。
2.藥用價(jià)值
馬蜂窩的藥用價(jià)值比較高，中醫(yī)稱為“露蜂房”，《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品，具有祛風(fēng)止痛;玫毒消腫;殺蟲(chóng)止癢等作用。主要用于治療風(fēng)溫痹痛;風(fēng)蟲(chóng)牙痛;癰疽惡瘡;瘰疬;喉舌腫痛;痔漏;風(fēng)疹瘙癢;皮膚頑癬等病癥。想要知道它的真實(shí)價(jià)值，就得看它含有什么東西，馬蜂窩是主要的不是窩，是里面的那個(gè)黑色的馬蜂屎，馬蜂是食蟲(chóng)的，被食的蟲(chóng)子有很多種，而蟲(chóng)子生時(shí)所食用的植物皆為中藥。
3.消腫
因此馬蜂屎就是蟲(chóng)子的尸體。最簡(jiǎn)單的也是對(duì)老百姓來(lái)說(shuō)最實(shí)用的價(jià)值就是消腫。我有一個(gè)朋友腳崴了，腳脖處腫的老高，去醫(yī)院看了多次吃了好多藥都不管用。后來(lái)經(jīng)人介紹用蜂房煮水泡洗患處，一天后就見(jiàn)腫小了點(diǎn)，連續(xù)擦洗四五天后腫處已恢復(fù)平常。
胡椒粉是我們常用的一種做菜時(shí)的調(diào)味品，在促進(jìn)消化，促進(jìn)食欲方面的作用都比較好，能夠讓人胃口大開(kāi)，同時(shí)它還有一定的治療和預(yù)防疾病的作用，比如說(shuō)對(duì)于脘腹冷痛，反胃嘔吐等癥狀表現(xiàn)，都有一定的預(yù)防和保健的作用，具有一定的解油膩，促進(jìn)消化的效果，在治療風(fēng)寒感冒方面的作用也很好。
1、溫中下氣
胡椒味辛、性熱，入胃、大腸經(jīng)；有溫中下氣，消痰解毒的功效。
2、解油膩，助消化
胡椒的主要成分是胡椒堿，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化。
3、增進(jìn)食欲
品小劑量能增進(jìn)食欲，對(duì)胃口差、消化不良有治療作用。
4、治療風(fēng)寒感冒
胡椒性溫?zé)?，?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，并治療風(fēng)寒感冒。
5、防腐抑菌
胡椒有防腐抑菌的作用，可解魚(yú)蝦肉毒。
6、祛腥提味
黑胡椒的辣味比白胡椒強(qiáng)烈，香中帶辣，祛腥提味，更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴。
7、改善女性白帶異常
白胡椒的藥用價(jià)值較大，可以改善女性白帶異常及癲癇癥。
8、主治寒痰食積
主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷??；外敷治瘡腫、毒蛇咬傷、犬咬傷；又可解食物毒。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《獨(dú)活作用功效有哪些？》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生有什么作用與功效”專題。
