六個月寶寶蒸蛋的做法是什么
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對于六個月大寶寶，一般情況下除了繼續(xù)喂養(yǎng)奶水，也可以開始給寶寶添加輔食了，更加全面的補充營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育和成長。但是值得注意的是六個月大的寶寶消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育健全，輔食的添加一定要注意選擇。水蒸蛋制作出來口感比較鮮嫩順滑，是一個不錯的選擇。本文就簡單講解下六個月寶寶蒸蛋的做法。
給六個月大的嬰兒蒸雞蛋羹，是一件特別簡單，又易操作的事情。只不過有些注意事項需要嚴(yán)格把控。六個月大的嬰兒，才剛剛添加輔食不久。這個時候最好不要給孩子吃蛋白，蒸雞蛋羹也要去掉蛋清。
因為嬰兒還小，消化系統(tǒng)發(fā)育不完全，蛋清能通過寶寶薄薄的腸壁，穿透到血液中，引起一系列的病變和過敏反應(yīng)。為了寶寶的健康，醫(yī)生一般建議一歲以內(nèi)不要給孩子吃雞蛋白。由于我的女兒一直都是我自己帶，各個方面我都會比較關(guān)注。
當(dāng)初添加輔食的時候，我也是研究了很久。蒸雞蛋羹，可以說我最拿手了。首先拿一個可以蒸煮的小碗，這個就固定的作為寶寶的餐具，和大人的分開安全又衛(wèi)生。
然后把雞蛋打到碗里，去掉蛋清部分。這里有一個很簡單的操作方法，拿喝完礦泉水的塑料瓶子，洗干凈后對著碗里的雞蛋吸出蛋黃部分。這樣就等于是把蛋清和蛋黃均勻的分開了，也起到了分離的作用。
接下來把蛋清放到一邊，用筷子把蛋黃攪成蛋液，一定要攪拌好，攪到蛋液變得特別細(xì)膩為止。加一兩滴兒童醬油去腥，放一點點植物油，其他佐料就可以不用放了，切記一歲以內(nèi)不能吃鹽。這樣一切準(zhǔn)備工作就做好了，再接著我們就開始兌開水。
其實也可以兌涼水，但是兌開水蒸出來的雞蛋會嫩滑一點。水要適量不要太多，畢竟只有一個雞蛋還去了蛋清。完了以后就可以直接上蒸鍋，蒸個三五分鐘雞蛋羹就新鮮出鍋了。
小貼士
可以把打蛋黃時候加的水換成雞湯噢，這樣蒸出來的會讓寶寶更喜歡水蒸蛋的！
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隨著吃母乳和奶粉時期的過去，等到了六個月就是寶寶開始吃輔食的時候了，這時候可以添加一些軟和易克化的食物。一般來說寶寶的失去都是做成泥或者糊糊的形態(tài)，畢竟他們的牙齒還沒長好，像是雞蛋泥、紅薯糊糊、蔬菜湯等等。除了這些，平時也可以做一些的說過泥喂給孩子吃，不過要注意的是不要選擇那些帶籽的水果，怕卡到寶寶的喉嚨。
1、蛋黃泥
食材：雞蛋1個。
做法：將雞蛋煮熟之后，用勺子將其碾成泥，然后加入適量的開水或者是配方奶，均勻調(diào)成糊狀即可。最開始可以從1/8個蛋黃開始，然后根據(jù)寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。
營養(yǎng)提示：蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機(jī)體吸收和利用。
2、鮮肝薯糊
食材：土豆20克、大米30克、雞肝5克。
做法：將雞肝用流動的水沖洗干凈，放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用)，取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈，放入小煮鍋中煮至熟軟，撈起，壓成薯茸;大米淘洗干凈后，加入煮雞肝的水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火，熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸，攪拌均勻關(guān)火，待溫?zé)岷笪菇o寶寶吃。
營養(yǎng)提示：雞肝含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族，能保護(hù)寶寶視力。
3、蔬菜濃湯
食材：西紅柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、鹽5克、蒜末10克。做法：芹菜放入攪拌機(jī);打成泥備用;西紅柿、茭瓜切塊備用;熱鍋加入奶油，加入蒜末爆香，加入芹菜泥和牛奶，熬到開;加入西紅柿、茭瓜繼續(xù)煮10分鐘。加入豆芽、香菜、胡椒粉、鹽調(diào)味，就可以吃了。營養(yǎng)提示：喝蔬菜濃湯，有利于增強人體抵抗力，而芹菜中含有的鐵和鈣，有助于補充微量元素。
4、消食蘿卜湯
食材：白蘿卜60克、干桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克。做法：白蘿卜洗凈切片;干桔皮切絲;生山楂洗凈;將所有原料放入小鍋中，加水600ml;大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄，連湯一起食用;最后盛上一杯即可。營養(yǎng)提示：可以促進(jìn)腸胃的蠕動，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
寶寶在生活上面逐漸的長大，父母是可以給孩子喂一點其他的食物。因為喂養(yǎng)其他的一些食物是可以幫助孩子的腸胃消化，并且可以有助于孩子的發(fā)育成長。有些父母不知道六個月寶寶能吃什么，以為寶寶在六個月的時候是什么都可以吃，這個想法是不對的。父母要多學(xué)習(xí)這方面的知識哦。
父母們要知道孩子的年齡階段需要進(jìn)食什么，這樣才會幫助到孩子快高長大。一般來說，六個月的寶寶可以進(jìn)食一些比較柔軟的食物，想摘掉六個月寶寶能吃什么的話可以看看下面哦。面食方面
面糊，爛面條，對于剛開始長牙的小寶寶，是不錯的選擇。易消化，而且面食中，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分，粗糧也有一定的通便作用。
粥類
小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類，對六個月的寶寶，有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。六個月的寶寶的腸胃，還是非常脆弱的。喝點粥，尤其熬出粥油的粥，對于寶寶腸胃，會有很好的保護(hù)功效。
水果泥
雖然六個月的寶寶，還不足以獨立吃一些水果，但經(jīng)過處理的水果泥，還是非常適合寶寶食用的。但是要注意，不要吃反季水果和寒性水果。反季水果，在儲存和種植方面，都會采用一些非常規(guī)手段。
蔬菜
蔬菜類，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。其他的蔬菜，可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養(yǎng)成分，并不比蔬菜所含的營養(yǎng)，低多少。
魚類
六個月的寶寶，可以食用一些，柔嫩，刺少的魚類。例如鱈魚，龍利魚等等。魚不僅含有豐富的完全蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、維生素，同時含有豐富的磷、鈣、鐵等無機(jī)鹽。對于長身體的寶寶而言，是不可缺少的鋪食。
以上就是向大家介紹了u敢于六哥月寶寶能吃什么，希望父母們可以在這里學(xué)到一些關(guān)于這方面的知識。不要將任何食物都喂個孩子食用，因為有些食物是孩子不能消化的，所以這個就是需要父母注意的，還要多點時間陪伴孩子哦。
蘋果是生活中最常見的水果，這種水果一年四季都可以吃到，相信大家都有吃蘋果的習(xí)慣，蘋果的營養(yǎng)價值非常高，含有種類豐富的維生素以及礦物質(zhì)元素，女人們平時多吃一些蘋果，能夠起到潤滑皮膚的作用，寶寶多吃蘋果對身心健康很有幫助，下面教大家做蘋果泥給寶寶吃。
六個月寶寶蘋果泥做法：
一、原料：蘋果泥25克、嬰兒米粉、香橙汁
制作方法：
1、先將約180毫升40-70℃的溫開水，倒入35g營養(yǎng)米粉中；注意要做到邊倒邊攪拌，米粉與水才能充分接觸，攪拌的方法是單方向勻速攪拌一分鐘，調(diào)成糊狀后放置30秒；
2、然后再將蘋果泥及橙汁直接倒入沖調(diào)好的米粉中，攪拌均勻。
適用人群：嬰幼兒輔助食品，根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況、醫(yī)生及營養(yǎng)師的推薦進(jìn)行添加。
二、材料：蘋果
方法：
1、先將蘋果洗凈，將其放到菜板上切成四塊；
2、然后將里面的果核去掉；
3、再將其放到一個塑料碗中蒸；
4、大約蒸10分鐘左右，將蒸好的蘋果取出，用湯勺將果肉刮出，這些果肉就是蘋果泥了。
三、原料：1個蘋果，100ml酸奶，糖適量。
做法：
1、蘋果洗凈，去皮，切塊，打成泥，放入鍋中煮開，加入糖。
2、煮到粘稠后，倒出，放涼。
3、倒入酸奶，拌勻，即可。
專家指出：4個月齡的寶寶可以添加蘋果泥了，但一定要從少量開始，從一勺開始，沒有異常時，在慢慢加到二勺、三勺等。對于輔食的添加，正常的情況下是，出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果汁，4個月以上的寶寶就可以添加輔食了。輔食添加的時間是在二次奶之間，在寶寶胃腸功能不適宜的時候，可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應(yīng)后，在慢慢添加其它的輔食，一般來講，像4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等。因此，蘋果泥就比較適宜4個月以上的寶寶食用。
另外，家長們還得要注意給寶寶添加輔食的原則是：
1、必須要從少到多，讓嬰兒有一個適應(yīng)的過程。
2、再就是由稀到稠，從細(xì)到粗，由一種到多種。
3、還要注意，如果寶寶是患病期間，不建議添加新的輔食。
蛋黃羹是一道普通美食，制作的主要材料是雞蛋，普通的雞蛋做成蛋黃羹之后，吃起來味道會非常鮮香，口感是非常軟嫩的，而且蛋黃更容易消化，所以特別適合做給寶寶吃，寶寶吃蛋黃羹可以補充蛋白質(zhì)等豐富的營養(yǎng)，對腸胃健康也很有好處，下面是蛋黃羹的制作步驟。
六個月寶寶蛋黃羹做法：
寶寶蛋黃羹做法
第一步：先把打開雞蛋，把蛋清撇出來。這時候蛋黃上面還會沾有少許蛋清，方法是用嬰兒喂藥器輕輕的吸干凈。包裹蛋黃有一層薄膜，一定要吸干凈，寶寶消化不了的。
第二步：把蛋黃打散后，添一點水。按照水和蛋黃2：1的比例添加。這樣蒸出來的口感會非常嫩，入口即化。
第三步：蒸碗的上面一定要覆蓋一層保鮮膜，不但能鎖住營養(yǎng)，還能防止蒸好的蛋黃有氣泡。放好蒸鍋，水燒開后，放入蒸碗，蒸8—10分鐘。一定不能時間長了，要不口感會很柴，俗稱蒸老了。
第四步：10分鐘？后，關(guān)火、取出蒸碗。滴入一滴黑芝麻油。這樣香噴噴的蛋黃羹就做好了！
蛋黃羹
菜品特色
蛋黃羹，比較常見。顏色隨蛋黃。
做法
[主料]煮雞蛋黃5個，肉湯200克。[輔料]精鹽3克。
制作過程
（1）將熟蛋黃放入碗內(nèi)研碎，并加入肉湯研磨至均勻光滑為止。
（2）將研磨好的蛋黃放入鍋內(nèi)，加入精鹽，邊煮邊攪拌混合。
寶寶營養(yǎng)輔食之肉末蛋黃羹：
將新鮮豬肉切小塊，放入碗中加適量水。放入高壓鍋，蒸熟。
將蒸熟的豬肉剁成肉末，越細(xì)越好。越細(xì)寶寶越容易吸收。
把雞蛋黃從整只雞蛋中分離出來，將蛋黃放入肉湯中，加入肉末，少許鹽，攪拌均勻，若有泡沫，將泡沫刮去
小鍋加水大火燒開，將碗放入小鍋中，小火蒸7分鐘即可。這樣富含肉香營養(yǎng)豐富，口感嫩滑的肉末蛋黃羹就做好了，是不是很簡單呢。
注意事項
1.攪拌蛋黃與肉末時若有泡泡，需把泡泡刮去，不然蒸熟的蛋黃羹表面會有蜂窩模樣。
2.蒸肉湯時，用高壓鍋蒸的肉湯非常香，而且不耗時間。
3.放入小鍋蒸時，一定得先等到水煮開后放入小碗，且蒸的時間不宜過長，不然蛋黃羹會很老，口感非常不好，寶寶不喜歡吃。
4.肉末越細(xì)越好，不光容易使寶寶容易吸收，更是為了不影響做好的蛋黃羹口感嫩滑。
正常情況下，寶寶六個月大的時候就要開始添加輔食了，在剛開始給寶寶添加輔食的時候有很多注意事項，因為這時候?qū)殞毜南芰Ψ浅２?，所以不要著急添加主食，最好從添加蔬果開始，比如可以給寶寶吃香蕉，但一定不是像成年人一樣吃香蕉，而是要做成更容易消化的香蕉泥給寶寶吃。
六個月寶寶香蕉泥做法：
香蕉泥米粉
食材：香蕉半根，米粉30克，水適量。
做法：先將香蕉碾成泥，然后在嬰兒米粉中加入適量的水調(diào)制好，最后把香蕉泥加入到米粉中攪拌均勻即可。
作用：香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)，還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原，B1和C等。具有潤腸、通便的作用，對便秘的嬰兒有輔助治療作用。
牛油果香蕉泥
食材：牛油果半個，香蕉1根。
做法：先把半個牛油果洗干凈切成小塊，然后把香蕉切成小塊，最后用料理機(jī)打磨成泥即可。
作用：牛油果的維生素、蛋白質(zhì)和脂肪含量都很高，成熟之后的質(zhì)地也很柔軟細(xì)膩，非常適合用來制作寶寶的輔食。
土豆香蕉泥
食材：小土豆1個，香蕉半根。
做法：先把土豆、香蕉切成片狀，把土豆上鍋蒸15分鐘左右，然后準(zhǔn)備30毫升的溫開水，加入1勺配方奶粉搖勻，再把手土豆、香蕉和配方奶粉放在料理機(jī)中打成泥即可。
作用：營養(yǎng)價值高，熱量低，易飽腹進(jìn)食，適合給寶寶做輔食。
花生香蕉泥
食材：香蕉1根，花生30克。
做法：先把花生浸泡幾個小時，把浸泡好的花生放入鍋中煮熟，然后把煮好的花生撈出放入攪拌機(jī)內(nèi)打成碎末；把香蕉去皮碾成泥，然后把香蕉泥放入鍋中煮爛，然后加入花生碎末攪拌均勻即可。
作用：香蕉營養(yǎng)高，非常容易吸收，而花生含有豐富的蛋白質(zhì)，這道花生香蕉泥很適合給寶寶補充能量，同時花生碎可以鍛煉寶寶牙齒咀嚼的能力。
蔓越莓香蕉泥
食材：香蕉1根，蔓越莓干適量。
做法：先把香蕉去皮切成小段，單后把香蕉段和蔓越莓干一起放入攪拌機(jī)中攪成泥狀即可。
作用：還有豐富的維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，有增強抵抗力改善便秘的作用。
相信大家都知道嬰兒的脆弱性吧，小寶寶由于缺乏自理能力，往往應(yīng)該由父母看護(hù)著。家里有新生兒的，更加注意嬰兒的發(fā)育，尤其是六個月的寶寶，這種現(xiàn)象應(yīng)該更加明顯。那么怎么保證孩子的健康？六個月寶寶輔食的做法有哪些呢？下面讓我們一起來看一下吧。
青菜粥：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用微火煮40～50分鐘，在停火之前加入過濾的青菜心，然后再煮 10分鐘左右。
湯粥：大米2小匙，湯120毫升。把大米洗干凈放在鍋內(nèi)泡30分鐘，然后加湯（肉湯、菜湯、雞架湯、魚湯均可）煮，開鍋后再用微火煮40～50分鐘。
牛奶粥：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗干凈用水泡1～2小時，然后放火上煮，開鍋后用小火煮40～50分鐘，在?；鹎安痪脤⒍谷榉鄯湃胫噱亙?nèi)，再煮片刻。
蛋黃粥：大米2小匙、水120毫升、蛋黃1/4個。把大米洗干凈加適量水泡1～2小時，然后用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎后加入粥鍋內(nèi)再煮10分鐘左右。
胡蘿卜粥：大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。把大米洗干凈用水泡1～2小時，然后放鍋內(nèi)用微火煮40～50分鐘，?；鹎安痪眉尤脒^濾胡蘿卜，再煮10分鐘左右。
土豆泥：中等個的土豆1/7個、牛奶1大匙、黃油1/4小匙。把土豆洗凈削去皮后放鍋內(nèi)煮或蒸，熟后用勺子將土豆研成泥狀（也可在市場上賣的現(xiàn)成土豆泥），再加入牛奶和黃油，攪拌煮至粘稠狀。
上述文章詳細(xì)的為大家介紹了六個月寶寶輔食的做法，相信大家都了解了吧。年輕的媽媽們一定為孩子的發(fā)育擔(dān)憂著，其實只要保證孩子的三餐正常，營養(yǎng)合理的搭配，寶寶就可以健健康康的。孩子是家庭的紐帶，關(guān)愛孩子，關(guān)愛家庭。
說起石榴這類水果，可是很多人最喜歡的水果了，它凡含有豐富的營養(yǎng)元素，還有美容美顏的功效，熱切口感還很不錯，所以很多愛美的女性都是它的忠實愛好者。很多新生媽媽喜歡吃石榴，有時候也會把石榴去籽給寶寶吃，但是六個月寶寶能吃石榴嗎？
六個月寶寶能吃石榴嗎？
1、六個月寶寶最好不要吃石榴會很熱氣的，如果你家寶寶是純母乳的寶貝，那么像石榴汁這種輔食，滿了六個月在給寶寶添加!如果是混合喂養(yǎng)或者奶粉寶貝，那么五個月完全可以吃石榴汁了。
2、石榴果實如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，并且營養(yǎng)價值高，富含豐富的水果糖類、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收脂肪等，可以補充人體能量和熱量，但是不增加身體負(fù)擔(dān)。果實中含有維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。能夠補充人體所缺失的微量元素和營養(yǎng)成分。
3、石榴是石榴科植物石榴的果實。原產(chǎn)于西域，漢代傳入中國，主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象征多子多福、子孫滿堂。石榴成熟于中秋、國慶兩大節(jié)日期間，是饋贈親友的喜慶吉祥佳品。石榴能消除女性更年期障礙。
六個月寶寶傷風(fēng)吃什么藥
1、六個月寶寶傷風(fēng)吃什么藥
1.1、解熱鎮(zhèn)痛藥
如對乙酰氨基酚,此類藥物具有較好的退熱和緩解頭痛、關(guān)節(jié)痛的作用,常常用于感冒后頭痛、全身無力,關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的治療。劑量過大可引起肝臟損害,嚴(yán)重者可致昏迷,甚至死亡。
1.2、鎮(zhèn)咳成分
常添加具有鎮(zhèn)咳作用的氫溴酸右美沙芬成分,肝功能不全者慎用。
所以,感冒了推薦對癥下藥,吃藥在“準(zhǔn)”不在“多”。
對于含對乙酰氨基酚的感冒藥尤其如此。因為酒中乙醇進(jìn)入人體后,可使體內(nèi)谷胱甘肽迅速減少,致使對乙酰氨基酚生成的一些代謝產(chǎn)物無法與谷胱甘肽結(jié)合,而轉(zhuǎn)向與肝、腎細(xì)胞結(jié)合,從而造成肝、腎組織的損傷,嚴(yán)重時可導(dǎo)致肝壞死。另外,乙醇還會增加對乙酰氨基酚對胃腸道的刺激作用,嚴(yán)重者可引起消化道出血、潰瘍。
2、如何區(qū)別流感和普通感冒
流感和感冒的發(fā)病癥狀比較相似,所以人們?nèi)菀装褍烧呋煜?。但事實?流感和感冒是兩種截然不同的呼吸道疾病。感冒是一年到頭都可能發(fā)生的,很多病毒都可能引起感冒。但是流感跟普通的感冒不一樣,它是由專門的流感病毒所引起的。
流感發(fā)病有一定的季節(jié)性,主要集中在寒冬、深秋和早春季節(jié),而且傳染性很強。如果在流感流行季節(jié)發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)燒、咳嗽、頭痛等癥狀,而周圍也有孩子或成人同時有類似的癥狀,就可以懷疑孩子感染的是流感,就要加倍注意。
3、寶寶得流感該如何護(hù)理
3.1、保持房間通風(fēng)
寶寶的房間一定要勤開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,并注意為寶寶保暖,切忌出汗受寒。衣被不宜過厚或過薄,但一定要保暖。
3.2、注意休息
孩子感冒后應(yīng)該注意多休息,保留復(fù)原的體力,避免過度勞累影響恢復(fù)。
3.3、如發(fā)燒可進(jìn)行物理降溫
孩子如果發(fā)燒可進(jìn)行物理降溫,用溫水擦身(水溫32-34度為宜)。必要時可使用藥物降溫,須遵醫(yī)囑。給孩子使用退燒藥時要注意避免大量出汗,應(yīng)及時補充水分,以防引起虛脫。孩子出汗后應(yīng)及時更換內(nèi)衣和被褥,但應(yīng)避免洗澡,保持皮膚的清潔和干燥。
寶寶熱傷風(fēng)吃什么食療
1、三根湯
大白菜根3個,大蔥根7個,蘆根15克,用水煎服。每天1次,連服2-3天?？尚翛鼋獗?適用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒,能清熱、生津除煩、止嘔。
2、山楂橘子羹
制作方法:首先我們要把山楂糕(金糕)條切成碎塊,然后再加入400克的清水燉煮。再放入白糖,去皮及籽并切成塊的橘子。水開后掛稀芡即成。
3、胡蘿卜粥
食材:胡蘿卜150克,馬蹄250克,大米50克,食鹽。方法:胡蘿卜洗凈、去皮、切丁。馬蹄洗凈、去皮、切丁。大米淘洗干凈,與胡蘿卜、馬蹄一同煮成粥,加入適量食鹽即可。功效說明:此風(fēng)熱感冒食療藥方有助治療咳嗽、痰多作用。胡蘿卜富含保護(hù)上皮組織和呼吸道黏膜健康的β-胡蘿卜素,馬蹄則具有清熱解渴、化痰利水的功效。
如何預(yù)防感冒
1、積極鍛煉
睡覺是多開窗戶,堅持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動和體育運動等。
2、增加營養(yǎng)
做到飲食均衡,增強免疫力。
3、隨時增減衣服
穿衣應(yīng)該跟著氣溫走,避免過多或過少:特別在冬天應(yīng)注意保暖,早晚應(yīng)穿多一點,中午可以適當(dāng)減少;同時應(yīng)注意室溫于戶外的溫度差, 避免出入房間時著涼。小兒熱愛運動,在運動出汗后,應(yīng)及時更衣。外出時也可以戴口罩,讓空氣在口鼻部位的濕化時間延長,避免冷空氣直接進(jìn)入呼吸道。
大家都有喝酸奶的習(xí)慣，父母們經(jīng)常會給小孩子喝一些酸奶，比如兩三歲的孩子喝酸奶是很有好處的，孩子喝酸奶可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群平衡，能夠有效預(yù)防多種消化道疾病，比如能夠預(yù)防腹痛腹瀉，但大家喝酸奶也要注意相關(guān)事項，比如不能空腹喝酸奶，那么6個月大的小寶寶是否可以喝酸奶呢？
六個月寶寶能吃酸奶嗎？
其實早在寶寶能吃固態(tài)食物的時候就可以吃酸奶了。大部分的兒科醫(yī)生建議在寶寶7-8個月的時候就可以給他們吃酸奶。也有一些兒科醫(yī)生認(rèn)為，酸奶是寶寶比較理想的第一食物，建議6個月大的寶寶就可以開始吃酸奶了。
而國的嬰兒膳食指南指出，1歲以內(nèi)的小寶寶應(yīng)該用母乳或者配方奶粉喂養(yǎng)，1-3歲的小朋友依然應(yīng)該首選母乳或者配方奶粉。與此同時可以適當(dāng)增加酸奶，尤其是容易便秘的幼兒。酸奶里面的益生菌可以促進(jìn)腸道運動，而且乳糖不耐受的寶寶也可以選擇進(jìn)食酸奶，一歲以后，沒有任何禁忌就可以正常吃酸奶了。
對于每天該吃多少沒有定量，年齡小的寶寶把酸奶作為輔食，一般每天100ml為宜。一歲以后的寶寶或者乳糖不耐受的、便秘的小寶寶可以增加食用量，可以作為奶制品的主要選擇。
酸奶對寶寶有哪些營養(yǎng)價值？
酸奶除了有強健寶寶骨骼所需鈣質(zhì)外，還富含多種對寶寶有益的維生素和礦物質(zhì)。拿一杯Stonyfield（美國有機(jī)酸奶品牌）全脂酸奶作為例子，看看里面都有含有哪些對寶寶好的維生素和礦物質(zhì)。
維生素：維生素A–8%、維生素B6-4%、維生素B12–20%、維生素D–25%、維生素B2–25%、維生素B5–8%、維生素B1–8%
礦物質(zhì)：鈣–30%、鎂–8%、磷–25%。
另外，酸奶還是很好的蛋白質(zhì)來源。其經(jīng)過發(fā)酵的過程，使得蛋白質(zhì)更容易被寶寶的腸胃消化。
對于六個月的小寶寶來說，如果身體出現(xiàn)發(fā)燒的情況，一定要及時的進(jìn)行退燒，不然很可能會對寶寶以后造成嚴(yán)重的影響，而且在發(fā)燒到三十八度五以上之后是非常容易引起肺炎和小兒腦膜炎的，但是給寶寶使用退燒藥的時候也要注意到退燒藥的用量，那么六個月寶寶退熱栓的用量是多少呢?
六個月的小寶寶發(fā)燒，如果要用退熱栓的話，那么一次應(yīng)該可以用一粒，還有就是發(fā)燒超過38.5度，考慮給孩子服用退燒藥了，美林或者是泡騰片的退燒效果都不錯，平時幫孩子貼上退熱貼，給他多喝點溫開水，洗個溫水澡，隨時觀察。
這話不要給寶寶用，這個用的多了的話對他的腸胃不好，應(yīng)該給他物理降溫，看看發(fā)燒多少度，超過38度5就給他吃退燒藥
就每次用半粒吧，可以直接給他塞個屁股里面，然后四個小時后再殺一次，然后又不發(fā)燒，嚴(yán)重的下還需要給它口服布洛芬之類的，可以每一次吃五毫升，注意多喝點溫開水。
這個要看寶寶有沒有高燒一般如果不是發(fā)高燒的話，其實也可以不用給寶寶使用退燒藥的。
小寶寶六個月的時候有發(fā)燒的，如果是體溫超過了38度5的話，就可以給她用退熱栓，但是一天不可以超過四顆的，最多只能夠用四個，每隔八個小時給孩子用一個。
一般來說主要是在38.5度以上才能夠使用這個退燒的藥物，這樣對小孩子來說才沒有傷害。一定要達(dá)到這個溫度才能夠使用，在這個溫度之下一定要用物理降溫的方法，保持這個體溫正常。
梨是生活中很常見的一種水果，這種水果的汁液非常多，吃起來味道非常香甜，而且梨子的營養(yǎng)是非常豐富的，比如富含纖維素以及碳水化合物，吃梨的好處很多，比如具有增強食欲的作用，經(jīng)常吃梨還能夠降低感冒的風(fēng)險，另外吃梨對保護(hù)心臟很有好處，6個月大的寶寶是否可以吃梨呢？
六個月寶寶能吃梨嗎？
如今許多寶媽們都會為孩子準(zhǔn)備各式各樣的輔食，輔食可以幫助孩子們的成長發(fā)育添加更多的營養(yǎng)，許多水果、蔬菜制成的果泥是寶媽媽們的最愛，比如蘋果、香蕉、西紅柿、胡蘿卜等。最近有的寶媽媽問道“六個月寶寶可以吃梨嗎”，今天就來了解一下。
六個月寶寶可以吃梨嗎
六個月寶寶是可以吃梨，因為梨有很多很好的功效，具體功效如下：
1、梨中含有豐富的纖維，鉀元素和維生素C。和其他水果一樣，豐富的纖維會很好的幫助寶寶從小降低患癌癥的機(jī)率和得心臟疾病的風(fēng)險，也能保持身體健康和膽固醇平衡。
2、梨是很好的水果，在寶寶的腸胃里會很容易被消化，它能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。
3、梨中不包含鈉元素、飽和脂肪或者是膽固醇。它包含兩種類型的糖，葡萄糖和果糖。一個梨的營養(yǎng)價值很高，這意味著它每卡路里包含更多的營養(yǎng)物質(zhì)，而不是每單位的營養(yǎng)物質(zhì)包含更多的卡路里。
4、寒冷的冬季氣候干燥，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時不宜吃梨。
5、寶寶消化不良時，可吃加溫的熟蘋果泥，其中含有較多的鞣酸、果膠等收斂物質(zhì)，能夠止瀉通便。
六個月寶寶吃梨的禁忌
1、喂給小嬰兒時一定要削皮
2、寶寶是吃生梨還是熟梨
3、不宜喂食過度
梨有著生津止咳的功效，如果寶媽媽們擔(dān)心梨會發(fā)涼，那么上鍋蒸一下也是不錯的選擇，蒸過的梨不僅更軟糯，更有利于寶寶的進(jìn)食，同時也可以祛除梨本身帶著的涼氣，寶媽們也可以通多多種果蔬泥的混合來為寶寶提供營養(yǎng)，這樣一來就不用擔(dān)心營養(yǎng)單一的問題啦。
面條是生活中最常見的面食之一，面條的種類非常多，平時在大大小小超市都可以買到面條，面條吃起來非常方便，而且營養(yǎng)非常豐富，比如面條富含淀粉，吃了可以快速補充能量，父母們可以把面條煮給寶寶吃，但一定要注意正確的做法，畢竟寶寶的消化能力是比較差的，下面介紹6個月寶寶面條的正確做法。
六個月寶寶面條怎么煮？
寶寶到了一定的月齡就要開始添加輔食了，慢慢的從流質(zhì)的食物一直到面食，寶寶會越來越喜歡吃輔食。而面條容易消化，做起來也簡單，大部分寶媽都會選擇面條作為寶寶的輔食。那如何煮寶寶面條呢？
1.注意煮爛。給寶寶做輔食最重要的就是容易消化，因此給寶寶煮面條一定要煮的足夠爛，便于寶寶消化。
2.加入蔬菜。為了營養(yǎng)全面，在煮面條的時候可以加入一些蔬菜，比如西紅柿和菠菜等，但是不要喂寶寶吃蔬菜，為的是讓蔬菜的營養(yǎng)融入面湯里，可以適量喂寶寶喝點面湯。
3.用油注意。給寶寶煮面條一定要選用優(yōu)質(zhì)的寶寶專用油，熗鍋的時候油溫不要太高，用量不要太多。不然會太油膩，加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。
4.加入蔬菜汁。在給寶寶做面條的時候，為了讓寶寶攝取蔬菜里的營養(yǎng)，可以用蔬菜汁來和面做面條，比如芹菜汁或者胡蘿卜汁等。
其實給寶寶煮面條的方法有很多，寶媽可以買本嬰兒輔食書慢慢學(xué)。但是在給寶寶添加輔食的時候，一定要注意添加的順序，像面條之類的食物一定要在寶寶八個月以后再添加，太早的話寶寶會消化不良的。
六個月寶寶能吃面條嗎
寶寶4—6個月就可以食用面條了。但是寶寶的咀嚼能力還沒有發(fā)育完善，面條煮熟至爛后，應(yīng)該用湯匙壓碎后喂食。至于壓碎的程度，應(yīng)該依據(jù)寶寶的吞咽能力決定。
2歲以下的寶寶，牙齒沒長齊，咀嚼能力較差，不能選擇口感偏硬的品種。另外，市面上有專門給寶寶食用的掛面出售，長度較短，面條細(xì)，鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一，對于寶寶的生長發(fā)育起著很大作用，需要家長仔細(xì)選擇購買。
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