魚香肉絲是哪里的菜系?
夏季養(yǎng)生菜系。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“魚香肉絲是哪里的菜系?”,希望能對(duì)您有所幫助,請(qǐng)收藏。
魚香肉絲是廣大人民群眾非常熟悉的一道家常菜,制作魚香肉絲人們一般使用豬里脊肉,豬里脊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,比如富含優(yōu)質(zhì)蛋白,另外還有人體所必需的脂肪酸,吃魚香肉絲這道菜可以滋陰潤(rùn)燥,還能夠補(bǔ)腎養(yǎng)血等等,那么魚香肉絲屬于哪一種菜系呢?
魚香肉絲是哪里的菜系?
魚香肉絲是一道特色傳統(tǒng)名菜,以魚香調(diào)味而得名,屬川菜。
相傳靈感來自老菜泡椒肉絲,民國(guó)年間由四川籍廚師創(chuàng)制而成。
主料為豬肉、黑木耳,輔料因做法而各異,但多為胡蘿卜、竹筍、辣椒等。豬肉選用三成肥、七成瘦的切絲滑炒,吃起來肉絲質(zhì)地鮮嫩。
成菜色紅潤(rùn)、肉嫩、質(zhì)鮮、富魚香味。其魚香味并不來自魚,而是由泡紅辣椒、蔥、姜、蒜、糖、鹽、醬油等調(diào)味品調(diào)制而成。
“魚香”與“余香”諧音,另一種說法是“余香肉絲”。余香系列的川菜,最主要的輔料是四川辣豆瓣醬。主料配以四川辣豆瓣醬加上其他調(diào)料燒出來的菜肴,其味厚重悠長(zhǎng),余味繚繞,回味無窮,故稱余香。上世紀(jì)七十年代之前,餐館菜單上書寫的有“余香肉絲”菜名。
魚香肉絲的相關(guān)典故
相傳很久以前在四川有一戶生意人家,他們家里的人很喜歡吃魚,對(duì)調(diào)味也很講究,所以他們?cè)跓~的時(shí)候都要放一些蔥、姜、蒜、酒、醋、醬油等去腥增味的調(diào)料。有一天晚上,這個(gè)家中的女主人在炒另一個(gè)菜的時(shí)候,她為了不使配料浪費(fèi),她把上次燒魚時(shí)用剩的配料都放在這款菜中炒和,當(dāng)時(shí)她還以為這款菜可能味不是很好吃,可能家中的男人回來后不好交待,她正在發(fā)呆之際,她的老公做生意回家了。這個(gè)老公不知是肚饑之故還是感覺這碗菜的特別,還沒等開飯就用手抓起就往嘴中咽,還沒等一分鐘,他迫不及待地問老婆此菜是用何做的,她剛在結(jié)結(jié)巴巴時(shí),她意外地發(fā)現(xiàn)老公連連稱贊其菜之味,她老公見她沒回答,又問了一句“這么好吃的菜是用什么做的”,就這樣老婆才一五一十地給他講了一遍。
而這款菜是用燒魚的配料來炒和其它菜肴,才會(huì)其味無窮!所以取名為魚香炒,因此而得名。
后來這道菜經(jīng)過了四川人若干年的改進(jìn),已早早列入四川菜譜,如魚香豬肝、魚香肉絲、魚香茄子和魚香三絲等。如今因此菜風(fēng)味獨(dú)特,受各地的人們所歡迎而風(fēng)靡全國(guó)。所以魚香肉絲這道菜里面是沒有魚的,只有魚香氣。
ys630.coM延伸閱讀
魚香肉絲是很常見的佳肴,很多年輕人都是很喜愛吃,它以甜辣為主,而且這樣佳肴吃的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)也是很豐富,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素,這些元素對(duì)人體健康,都是有著很好幫助,使得吃的時(shí)候,也是可以放心選擇,那魚香肉絲調(diào)料怎么制作呢?
對(duì)魚香肉絲調(diào)料怎么制作呢,這類佳肴調(diào)料制作也是很主要,在對(duì)它制作的時(shí)候,都是要掌握一些方式方法,這樣制作的時(shí)候,才能夠輕松的進(jìn)行,使得佳肴的各方面,得到人們喜愛。
魚香肉絲調(diào)料:
主料:豬里脊肉250g,冬筍一小顆胡蘿卜,小的一根黑木耳,一小把蔥末,一茶匙姜末,一茶匙蒜末,一茶匙剁椒,一湯匙水淀粉(一湯匙干淀粉加3湯匙清水調(diào)勻)
輔料:料酒一湯匙,醋兩湯匙,生抽一湯匙,白糖一茶匙,香麻油一茶匙,水5湯匙
注:配料里(一湯匙=15ml、一茶匙=5ml)準(zhǔn)備材料。黑木耳用溫水泡發(fā)開洗凈。
豬里脊肉順勢(shì)切成絲,先用一小撮鹽和抓捏到發(fā)粘。
一茶匙干淀粉加一點(diǎn)水?dāng)嚦伤矸?,加入肉絲中用手抓捏到全部被吸收。
最后加一湯匙色拉油,拌勻后腌制待用。
冬筍切片后入開水鍋中煮兩分鐘,撈出切絲,胡蘿卜去皮切絲,泡發(fā)的黑木耳切絲。準(zhǔn)備好蔥姜蒜末。
一湯匙干淀粉加三湯匙清水調(diào)勻成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水調(diào)勻成調(diào)味汁(材料調(diào)味汁部分的所有調(diào)料)。
鍋燒熱放油,在低油溫時(shí)倒入肉絲大火煸炒到肉絲表面變色盛出備用。
用鍋中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。
倒入冬筍絲、胡蘿卜絲和黑木耳絲轉(zhuǎn)大火翻炒一會(huì)兒,再倒入肉絲。
倒入步驟6準(zhǔn)備好的調(diào)味汁,翻炒一分鐘。
慢慢倒入水淀粉,邊倒邊炒,直到湯汁呈你想要的濃稠度,關(guān)火。
撒上蔥花,出鍋。
通過以上介紹,對(duì)魚香肉絲調(diào)料也是有著一些了解,因此對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,在調(diào)料使用上,也是要適量進(jìn)行,這樣才能夠使得菜肴的口感更豐富,而且吃的時(shí)候,會(huì)更健康。
常見的食物種類有很多,在選擇食物上,也是不能隨意的,一些對(duì)人體健康有害的食物就要少吃,例如脂肪高、熱量高的食物,都是要減少選擇,這樣對(duì)人體各方面都沒有任何好處,魚香肉絲是很常見的佳肴,它以甜辣為主,受到喝多人喜愛,那魚香肉絲做法怎么樣呢?
對(duì)魚香肉絲做法如何進(jìn)行,也是有著一些方式方法,它的制作方式,并不是很復(fù)雜,而且對(duì)這樣佳肴制作的時(shí)候,食材的搭配也是很關(guān)鍵,這樣使得它吃的時(shí)候,更加有口感。
魚香肉絲做法:
材料
主料:大腱子肉1塊
配料:茭白、黑木耳、青椒、紅椒
調(diào)料:郫縣豆瓣辣醬1湯勺、泡椒少許、香蔥2根、生姜2、3片、蒜瓣3個(gè)、食鹽1/2茶勺、料酒1湯勺、生抽2湯勺、白糖1/2湯勺、醋1/2湯勺、玉米淀粉1.5湯勺、水淀粉適量、雞精適量
做法
1、鍋中燒熱適量油,油6成熱時(shí)下入肉絲炒散至變色立刻關(guān)火撈出(用筷子輕輕撥散肉絲,這樣肉絲很完整,不會(huì)斷不會(huì)碎)。
2、鍋中余油燒熱,下入切好的姜末、蒜末、蔥白末煸出香味。
3、下入泡椒和郫縣豆瓣辣醬炒出紅油。
4、下入剛才炒變色的肉絲,翻拌均勻。
5、接著下入斷生的茭白絲和黑木耳絲,并調(diào)入剛才混合好的料汁,翻拌均勻。
6、再下入青、紅辣椒絲翻炒均勻。
7、最后用適量水淀粉勾薄芡,關(guān)火調(diào)入少許雞精、撒蔥花出鍋即可。
通過以上介紹,對(duì)魚香肉絲做法也是有著一些了解,在制作這樣佳肴的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過要注意的是,對(duì)這樣佳肴制作的時(shí)候,火候也是要掌握好,否則會(huì)使得它的口感和味道都是有著很好改變。
蓋飯是很常見的佳肴,這樣的佳肴在吃的時(shí)候,不僅利于身體健康,而且它的制作方法也是比較多,蓋飯的種類有很多,選擇這樣佳肴,需要對(duì)它的制作方法進(jìn)行很好的了解,使得制作的時(shí)候,都是可以輕松的進(jìn)行,那魚香肉絲蓋飯是不錯(cuò)之選,這樣的制作方法使得它的口感獨(dú)特。
不過很多人對(duì)魚香肉絲蓋飯做法并不是很清楚,它的制作步驟不是很復(fù)雜,而且食材選擇上,比較簡(jiǎn)單,但是制作前,需要對(duì)使用的材料進(jìn)行詳細(xì)認(rèn)識(shí),知道該準(zhǔn)備什么。
魚香肉絲蓋飯:
做法1
1.將豬肉切成約7厘米長(zhǎng)、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,肉絲盛入碗內(nèi)。
2.白糖、醋、醬油、蔥花、濕淀粉和肉湯放同一碗內(nèi)(不與肉絲混合),調(diào)成芡汁。
3.炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然后烹入芡汁,顛翻幾下即成。
做法2
魚香肉絲
1.將豬肉切成約7厘米長(zhǎng)、0.5厘米粗的絲。玉蘭片、木耳均切成絲,與肉絲一同盛入碗內(nèi),加魚香肉絲調(diào)料。
2.炒鍋上旺火,下豬油燒至六成熱,下肉絲炒散,加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味,再加入玉蘭片、木耳炒幾下,然后烹入芡汁,顛翻幾下即成。
這種方法很適合當(dāng)今社會(huì)快速的節(jié)奏
做法3
材料:
瘦肉250克、水發(fā)木耳70克、胡蘿卜半根、泡椒末30克、蔥2棵、姜1小塊、蒜5瓣、淀粉適量
調(diào)料:
食用油、醬油、高湯、香醋、鹽、白糖、雞精
做法:
1.將瘦肉洗凈切成粗絲,盛于碗內(nèi),加鹽和水淀粉調(diào)勻;
2.蔥姜蒜洗凈切絲備用。
3.木耳和胡蘿卜切絲備用。
4.把白糖、醬油、香醋、精鹽、蔥花、姜末、蒜末、高湯、魚骨粉、水、淀粉調(diào)成魚香汁。
5.鍋內(nèi)放油、燒至五成熱油時(shí)倒入肉絲,炒散后下入泡椒末,待炒出色時(shí),再將木耳、胡蘿卜絲和魚香汁倒入,急炒幾下即可。
特點(diǎn):
色澤紅亮,酸辣咸甜。
廚師一點(diǎn)通:
切肉絲時(shí)刀功要嚴(yán)謹(jǐn),粗細(xì)、長(zhǎng)短要適宜,不可連刀。
以上就是對(duì)魚香肉絲蓋飯做法詳細(xì)介紹,在制作魚香肉絲蓋飯的時(shí)候,完全可以按照以上方式進(jìn)行,不過食材準(zhǔn)備上,要合理的進(jìn)行,這樣吃的時(shí)候,利于身體各方面發(fā)展,那魚香肉絲蓋飯?jiān)谔岣呤秤?,也是有著一些幫助?/p>
其實(shí)魚香肉絲炒面是在生活中人們經(jīng)藏會(huì)吃的一代美食,一般生活中我們都可以制作,作為一道美味的家常菜,魚香肉絲可以說是再好不過了,那么你知道如何制作魚香肉絲炒面嗎?不要覺得驚訝,因?yàn)檫@樣遇到看似復(fù)雜的食物,你同樣也可以在家自己制作完成,而且更加的健康。
魚香肉絲所需要準(zhǔn)備的食材其實(shí)就是生活中常常可以拿到的,豬肉還有面食,這些食物都可以給我們的身體健康帶來很大的傷害,那么下面我們就一起去看看如何制作美味的魚香肉絲。
做魚香肉絲炒面的
主料有:面(最好是拉面,新鮮的切面或掛面也可以)豬瘦肉、木耳、胡蘿卜、尖椒。
調(diào)料有:淀粉、醬油、醋、糖、泡辣椒、蔥、蒜、鹽、味精、料酒。
先把肉切絲,用少量的濕淀粉拌勻。再把泡好的木耳、胡蘿卜、尖椒切絲,泡辣椒剁碎。蔥、蒜切末。
然后用糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精、水對(duì)成汁(糖、醋要稍微放多一些)。
所有的準(zhǔn)備都做好以后就可以煮面了,先把面煮到八成熟,再把鍋內(nèi)放入油,油熱后下肉絲炒開,加泡辣椒炒出味后,把木耳、胡蘿卜、尖椒下入鍋里翻炒,再把對(duì)好的汁倒入,接著就可以把煮好的面撈到鍋內(nèi),炒勻以后一盤色、香、味俱全的魚香肉絲炒面就可以出鍋了。遺憾的是我無法配以圖片,只好靠大家的想象了,希望你們都愛吃
其實(shí)魚香肉絲的之所以得到那么多人的喜愛,不僅僅是因?yàn)樗拿牢?,而且里面的各種配料都有非常好的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值,所以說在平時(shí)的生活中我們都可以制作這些家常識(shí)食物,這樣才可以給你提供更多的幫助。
不知道大家怎么想的,反正我個(gè)人覺得魚香肉絲是很好吃的一道菜,所以說,每次我們出去吃飯的時(shí)候,我們都會(huì)點(diǎn)這個(gè)菜,用來解解肚子里的饞蟲,有時(shí)候我就會(huì)想如果我也會(huì)做就好了,那樣我就不用出去吃了,在家我也可以吃這個(gè)好吃又美味的魚香肉絲了,因此有時(shí)候,我就會(huì)探究它的做法。
但是魚香肉絲究竟怎么做才是最好吃最科學(xué)的呢?這個(gè)問題我們就要留給大廚來解決一下了,告訴我們?cè)趺醋?,怎么炒,需要哪些原材料才可以做出地道的魚香肉絲。我們就可以在家吃到了。
主料 豬肉(瘦)1碗輔料胡蘿卜1個(gè) 柿子椒1個(gè) 黑木耳1把 調(diào)料色拉油適量 花生油適量 食鹽適量 醬油適量 醋適量 蔥適量 姜適量 蒜適量 料酒適量 水淀粉適量 豆瓣醬適量 白糖適量
魚香肉絲的做法
1.豬瘦肉切絲,用少許料酒,鹽,濕淀粉腌上
2.胡蘿卜,青椒切絲
3.木耳發(fā)好后也切成絲
4.蔥姜蒜切末待用
5.用白糖、醋、醬油、料酒、鹽、水淀粉調(diào)汁待用。(我沒放鹽,因?yàn)橄惹半缛夥披}了,豆瓣醬里也有鹽,不喜歡吃太咸的就不用再放鹽了)
6.炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,放入姜蒜末爆?/p>
7.倒入肉絲炒散
8.加入一匙郫縣紅油豆瓣醬
9.用鍋鏟翻拌,炒出紅油,讓每條肉絲都裹上一層紅油
10.加木耳絲,胡蘿卜絲,青椒絲等配菜炒熟
11.倒入兌好的汁料炒勻
12.撒入蔥花出鍋即可
烹飪技巧
1、豬肉要順著纖維紋路斜切。因?yàn)樨i肉質(zhì)地較牛肉比起來細(xì)嫩、筋少,如不順著纖維紋路斜切,在加熱或上漿時(shí),會(huì)變得凌亂散碎。
2、肉絲事先要用料酒、濕淀粉漿上,這樣炒出來的肉絲細(xì)嫩不干硬,吃起來還不塞牙。
3、一定要用郫縣的紅油豆瓣醬來炒這個(gè)菜,味道才正宗,但注意不要放多,放多了就會(huì)變得很咸。
就這樣一鍋香香的魚香肉絲就出來了,在我不知道之前,我一直認(rèn)為只有大廚才能做出好吃又美味的魚香肉絲,我們?cè)诩沂菦]有辦法做的,現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)事實(shí)上,是我把它想復(fù)雜了,所以說很多我不會(huì)做的菜,不都是精致的菜肴,可能是因?yàn)槲覀儾粫?huì)做,所以把它想復(fù)雜了,它俱是一道家常菜。
吃過魚香肉絲的人,一般都會(huì)被這道美食深深吸引,現(xiàn)在在全國(guó)各個(gè)地方的餐館,幾乎都可以點(diǎn)這道菜來吃,吃魚香肉絲的好處很多,比如能夠補(bǔ)充豐富的鐵元素,還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及膳食纖維等等,雖然這是一道普通的家常菜,但一定有很多人不知道魚香肉絲的正宗做法,下面就來詳細(xì)學(xué)習(xí)。
魚香肉絲懶人做法:
材料
主料:豬里筋肉3兩、嫩筍2兩(切絲)、黑木耳小半碗(切絲)、青椒2個(gè)(切絲)
輔料:水淀粉適量、料酒2湯匙、郫縣豆瓣醬適量、糖、醋各2湯匙、耗油3匙、生抽3匙、油適量、蔥花少許、姜末少許、蒜少許、雞粉適量
做法
1、里筋肉切絲,加料酒、水淀粉攪拌均勻后,腌制五分鐘。
2、將蔥末放入碗中,調(diào)入生抽、醋、糖、耗油攪拌均勻后備用。
3、熱油鍋,倒入肉絲煸炒,等變色后裝碗備用。
4、重啟油鍋,倒入蒜末、姜末、郫縣豆瓣醬煸香后,加入肉絲一起翻炒。
5、再倒入青椒、嫩筍、木耳翻炒片刻。
6、最后加入步驟(2)的調(diào)味汁翻炒。
7、等到湯汁稍微變粘稠時(shí),加入雞粉迅速翻炒,裝盤即可。
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做魚香肉絲
材料
材料:豬肉,木耳,胡蘿卜
配料:蔥,姜,蒜,剁辣椒,鹽,糖,醋,醬油,雞精,淀粉(有次沒淀粉用糯米粉代替,也不錯(cuò))
做法
1,先把豬肉,木耳,胡蘿卜切成絲,用淀粉和少許的鹽腌一下肉絲。
2.蔥姜蒜切碎,放盤子里備用
3,準(zhǔn)備一個(gè)大勺和一個(gè)小勺做醬汁,按下面比例調(diào)勻:1大勺糖,1大勺醋,2大勺醬油,1小勺雞精,1大勺淀粉,3大勺水
4,放油熱鍋,放肉絲翻炒至熟,然后把肉拿出鍋
5放姜,蒜,剁辣椒入鍋翻炒幾下,接著放入胡蘿卜絲,蔥和木耳繼續(xù)翻炒一分鐘,然后放入肉絲翻炒兩三分鐘,最后放入調(diào)好的醬汁,繼續(xù)翻炒個(gè)3,4分鐘就可以出鍋了。
我們很多時(shí)候都想學(xué)習(xí)做飯,但是又不知道如何學(xué)習(xí)。小編在這里給大家介紹一下學(xué)習(xí)方法和心得,其實(shí)自己首先要開始動(dòng)手做一道菜,下面介紹家常魚香肉絲的做法,先自己動(dòng)手嘗試做一下。
2.其它食材切絲或切末;
3.里脊肉切絲,加入鹽,雞粉胡椒粉生粉加少許水
4.抓至發(fā)粘腌制10分鐘;
5.鍋中放油燒熱后放入肉絲迅速撥散,至顏色變白即關(guān)火盛出備用;
6.鍋中留底油爆香蒜末及姜末,接著加入豆瓣醬適量炒香,
7.依次放入胡蘿卜及茭白絲翻炒至軟后,再加入香菇,青椒,最后加入大蔥及肉絲,
8.倒入魚香汁翻勻即可出鍋。
家常魚香肉絲的做法介紹完了,你應(yīng)該也掌握得差不多了。那么,你現(xiàn)在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請(qǐng)認(rèn)真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實(shí)自己什么都沒有,因?yàn)樽钪匾慕】禌]有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么,現(xiàn)在就讓小編來教您如何做好新派魚香肉絲這道菜吧。
2.2萵筍切絲
3.12為了防止肉絲散開,可以斜刀切絲。
4.21肉絲加入:料酒、鹽、雞粉抓勻。再加入10G水淀粉,拌勻后加入少許精煉油。
5.取一小碗,加入醋50G、白糖20G(可以根據(jù)個(gè)人口味改變用量)、雞粉少許、水淀粉10G
6.鍋里下250ML油,燒到8成熟(開始冒煙)
7.1鍋里的余油,大概50G左右就夠了,燒熱,加入蒜末快速翻炒。
8.2在家制作的話可以關(guān)火,滑入碼好的里脊肉絲,用筷子快速撥開,翻勻。看到肉絲表面變成白色,迅速翻起,倒入漏勺里面瀝油。
9.蒜末香味一出,下剁好的泡海椒末,翻炒均勻。
10.下萵筍絲和木耳絲
11.素菜翻炒均勻后,下滑好的肉絲,同時(shí)糖醋調(diào)料攪拌一下(水淀粉要沉淀,所以“喝前搖一搖哦”)倒入鍋中。
12.翻炒大約1分鐘,加入蔥花即可。
13.翻炒大約1分鐘,加入蔥花即可。
14.這道清爽可口的新派魚香肉絲就可以上桌了!
看完小編對(duì)于新派魚香肉絲的詳細(xì)介紹,你是否已經(jīng)垂涎欲滴?你是否想看下自己的能力?那就不要再等了,就這一秒沖到廚房,用你的全心全意做好這道美美的食物。
面對(duì)現(xiàn)在市面那么多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不干凈的,那么面對(duì)這種情況,其實(shí)我們可以自己在家學(xué)做菜的,那么先給大家演示快速魚香肉絲的做法。
2.12胡蘿卜切絲,蔥把切長(zhǎng)段,黑木耳泡發(fā)好洗干凈
3.21姜蒜切末,蔥白切末
4.鍋里放油,下肉絲劃散
5.把肉絲鏟到一邊,放入一大勺郫縣豆醬,不斷翻炒
6.把蔥姜蒜末放入,繼續(xù)翻炒
7.把胡蘿卜絲,木耳放入
8.水淀粉里放一勺半鹽,兩勺 半糖,一勺雞精,兩勺醋,加一點(diǎn)水。攪拌均勻后倒入鍋中。然后火開大,不斷翻炒,把醬汁和鍋里的食材拌均。
9.等汁收濃稠,就可以出鍋了
現(xiàn)如今很多做父母的都怕自己的孩子走進(jìn)社會(huì)生存不了,為什么呢?因?yàn)樗麄兣潞⒆硬粫?huì)自己弄吃呢?這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問題,而這個(gè)問題需要你自己來解決。今天,得知快速魚香肉絲全部做法的你,可以真正改變自己了。去,走進(jìn)廚房,徹底顛覆一下自己在父母心中的形象吧。
生命的意義在于嘗遍天下美食,對(duì)于吃貨的人們而言家常版魚香肉絲也絕對(duì)是一款不可錯(cuò)過的美食了。所謂家常版最大的特色在于所有用料,取材都是家常的。具體有魚、肉絲、水發(fā)木耳、萵筍絲以及其它家庭常見的調(diào)料品,那么具體如何制作家常版魚香肉絲呢?
最最古早的魚香肉絲是只有肉的,沒有任何配菜,后來也許是為了節(jié)約成本,也許是為了葷素搭配,有了蔬菜的加入,各地的魚香肉絲真可謂是千奇百怪。
但在四川最被認(rèn)可的還是萵筍和木耳的搭配,有冬筍的季節(jié),冬筍絲也是絕妙的搭配。這道家常版魚香肉絲,味道正宗,可操作性強(qiáng),在家中就可以做出媲美餐廳的味道。
魚香肉絲
豬瘦肉 150克 萵筍絲 50克 水發(fā)木耳 30克 蔥花 20克
姜末 5克 蒜末 10克 泡紅辣椒 30克 鹽 1克
水淀粉 10克 料酒 2克 混合油 30克
魚香汁
醬油 10克 醋 20克 白糖 15克
鹽 1克 水淀粉 10克 肉湯 20克 料酒 2克
1 |將豬肉、木耳、萵筍切成絲,豬肉絲加鹽1克、料酒2克、水淀粉10克拌勻。
2 |將泡紅辣椒切成末。
3 |將魚香汁的調(diào)料混合均勻成醬汁。
4 |鍋燒熱,入混合油,加入肉絲炒散,至肉絲表面變白。
5 |加入泡辣椒炒出香味。
6 |加入姜末和蒜末炒出香味。
7 |加入萵筍絲和木耳絲,炒至萵筍絲微軟。
8 |加入魚香汁快速翻勻。
9 |撒上蔥花拌勻即可出鍋裝盤。
1 |混合油是指植物油與豬油混合而成的油,川菜中很常用,也可以用全植物油代替。
2 |比較傳統(tǒng)的魚香肉絲肥瘦肉的比例一般是3:7,但全瘦肉口味好,接受程度高。
3 |翻炒速度一定要快,尤其是加入魚香汁以后,長(zhǎng)時(shí)間翻炒會(huì)使醋味揮發(fā),影響味道。
4 |泡紅辣椒在四川以外的地區(qū)不易購買,可以嘗試以剁椒代替,但由于剁椒很咸,要注意用量和鹽的用量。方子中的比例是基于醬油和6度的醋調(diào)成的比例,可根據(jù)實(shí)際的調(diào)料改動(dòng)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《魚香肉絲是哪里的菜系?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生菜系”專題。