白蘿卜怎樣治哮喘？
冬季養(yǎng)生知識(shí)白蘿卜湯。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“白蘿卜怎樣治哮喘？”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
人們常說(shuō)的哮喘，全稱是支氣管哮喘，這是一種發(fā)病率很高的疾病，相比之下，那些身體比較虛弱的人，尤其體質(zhì)比較敏感的人更容易出現(xiàn)該疾病，患者最容易出現(xiàn)喘息癥狀，病情發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸悶以及咳嗽等癥狀，好在現(xiàn)在治療哮喘的方法有很多，下面教大家使用白蘿卜來(lái)治療哮喘。
白蘿卜怎樣治哮喘：
哮喘是由于各種原因引起的支氣管痙攣，表現(xiàn)為發(fā)作性的呼吸困難，可以是情緒緊張等因素，也可以是氣管的炎癥誘發(fā)這種情況，平時(shí)要預(yù)防感冒，出現(xiàn)了上呼吸道感染，需要及時(shí)用藥治療，控制感染，可以避免哮喘發(fā)作，平時(shí)沒(méi)有癥狀，不需要用藥，哮喘都是其他原因誘發(fā)引起的，不能徹底治愈，如果平時(shí)經(jīng)常發(fā)作，可以用激素類的噴霧劑外用，白蘿卜沒(méi)有效果。
支氣管哮喘發(fā)作是哮喘的特點(diǎn)，然而少數(shù)病兒并無(wú)哮喘，僅有持續(xù)咳嗽反復(fù)發(fā)作1個(gè)月以上，且常在夜間（或清晨）發(fā)作性咳嗽、痰少中草藥治療有：太子參、冬蟲(chóng)夏草、浙貝母、天花粉、檳榔、白芨、甘草等，效果還蠻好的。藥物可以用噴霧型藥。具有抗炎癥作用的激素已成為治療哮喘的主要藥物。同時(shí)建議生活中忌辛辣、生冷、油膩食物。
支氣管哮喘病的發(fā)病原因錯(cuò)綜復(fù)雜，但主要包括兩個(gè)方面，即哮喘病患者的體質(zhì)和環(huán)境因素。中醫(yī)分為外感和內(nèi)傷兩種。其癥狀與咳嗽的情形和用藥極為相似，而慢性支氣管炎和咽炎往往是由于長(zhǎng)期誤服清熱化痰以及消炎退燒的藥物所導(dǎo)致的，而且，哮喘患者每年的秋季必然發(fā)作。哮喘、（慢性）氣管炎、咽炎的患者，如果能夠堅(jiān)持服用大劑四逆湯3～5個(gè)月，秋季必不發(fā)作。
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哮喘怎樣治療
1、哮喘怎樣治療
哮喘其實(shí)就是所說(shuō)的支氣管哮喘,支氣管哮喘是一種慢性的氣道炎癥,是一種嗜酸粒細(xì)胞相關(guān)的一種慢性氣道炎癥,所以對(duì)于支氣管哮喘的治療,抗炎治療是非常關(guān)鍵的,它是治療支氣管哮喘的基礎(chǔ)。需要根據(jù)不同的嚴(yán)重程度,給患者選擇不同的治療級(jí)別,比如說(shuō)在輕的時(shí)候可能就需要選擇白三烯受體拮抗劑進(jìn)行抗炎治療,如果病情越來(lái)越嚴(yán)重的時(shí)候,就需要選擇吸入糖皮質(zhì)激素,甚至是吸入糖皮質(zhì)激素加長(zhǎng)效貝塔2受體激動(dòng)劑的聯(lián)合制劑進(jìn)行治療。
對(duì)于支氣管哮喘的治療,它都是以抗炎治療為基礎(chǔ),而作為抗炎治療的藥物有幾種,可以把這幾種加在一起,也可以分別進(jìn)行應(yīng)用,那么到底是要聯(lián)合治療還是單獨(dú)治療呢?需要根據(jù)患者的癥狀的情況、發(fā)作情況,也就是病情的嚴(yán)重程度來(lái)決定的。病情重的患者,還可以通過(guò)口服糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行治療。另外,現(xiàn)在還有一些生物制劑的治療,這都是哮喘的一個(gè)治療。
2、哮喘可由遺傳因素引起
遺傳因素流行病學(xué)調(diào)查顯示,哮喘病人血緣親屬患病率明顯高于其他人群。遺傳因素對(duì)哮喘發(fā)病的影響可能是通過(guò)調(diào)控免疫球蛋白E水平與免疫反應(yīng)基因,使兩者均衡失調(diào),導(dǎo)致氣道受體處于不穩(wěn)定狀態(tài)或氣道高反應(yīng)。
3、哮喘可由環(huán)境因素引起
環(huán)境中的過(guò)敏源主要分為吸入性過(guò)敏源、攝入性過(guò)敏源和接觸性過(guò)敏源。常見(jiàn)的有粉塵、花粉、真菌、昆蟲(chóng)、纖維、皮毛、食物、化妝品等。病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等,都會(huì)促使哮喘發(fā)作。一般認(rèn)為它是通過(guò)大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過(guò)度換氣所致。當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)哮喘,故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。有些藥物可引起哮喘發(fā)作,如心得安等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起哮喘。約有70%～80%的哮喘患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘,稱為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性哮喘,或稱運(yùn)動(dòng)性哮喘。
哮喘的癥狀有哪些
氣道阻塞,通常健康的人氣道四周的肌肉都是非常松弛的,不過(guò)當(dāng)?shù)昧讼膊∫院?氣道四周肌肉的張力會(huì)慢慢的提升,讓氣體的運(yùn)動(dòng)受到限制。因?yàn)闅怏w量的變少,讓病人有氣短與哮鳴音等等的癥狀。
氣道易激,得了哮喘疾病以后,病人的氣道會(huì)非常的敏感,一旦有輕微的激發(fā)物的時(shí)候,例如花粉、動(dòng)物皮屑、灰塵等等,氣道的反應(yīng)與狹窄會(huì)非常的明顯。
炎癥,當(dāng)人們受到了哮喘的傷害后,病人的支氣管粘膜會(huì)有紅腫的情況,而這種炎癥便可造成哮喘的反復(fù)發(fā)作,屬于哮喘的癥狀之一。
喘息和呼吸困難也是哮喘的癥狀。喘息和呼吸困難是支氣管哮喘的癥狀臨床表現(xiàn),在哮喘的先兆癥狀之后,出現(xiàn)胸悶、胸緊、氣短和呼吸困難,喘息往往發(fā)作較為突然。由于支氣管哮喘是小氣道痙攣,會(huì)出現(xiàn)呼氣性呼吸困難癥狀,吸氣時(shí)間短,呼氣時(shí)間長(zhǎng),病人感到呼氣費(fèi)力,但有些哮喘病人感到吸氣和呼氣都費(fèi)力,在正常人休息時(shí),人們并沒(méi)有特別地意識(shí)到自己正在呼吸。
哮喘病人的飲食宜忌
1、哮喘者的飲食應(yīng)既要清淡又要有營(yíng)養(yǎng),且宜少吃多餐。
2、哮喘患者在飲食中要忌食或少食蝦、蟹、香菜、麥類、蛋、牛奶、肉、鯽魚(yú)等可能引起哮喘及腹脹,致使呼吸困難的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚膩的食物。限制食鹽攝入,并要避免過(guò)多食用含某些有害添加劑的食品。
3、哮喘患者要注意選用富含維生素A的食物,以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞;多吃一些富含維生素C的食物,以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強(qiáng)免疫機(jī)能。
4、可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食品,如豆腐、棒子骨等,以提高氣管的抗過(guò)敏能力。
5、哮喘患者平時(shí)要多吃些蔬菜水果,如蘿卜、白菜等,有清肺化痰的作用。同時(shí)多飲熱水或飲料,有利于哮喘病人稀釋痰液。
在日常生活當(dāng)中很多人都會(huì)受到腳氣問(wèn)題的困擾，果得不到一個(gè)健康有效的去緩解的話，不管是對(duì)于腳氣者本身還是對(duì)于周邊的人來(lái)說(shuō)都是會(huì)帶來(lái)很多不利影響的，在生活當(dāng)中很多人會(huì)選擇用白蘿卜治療腳氣，么你知道白蘿卜治療腳氣到底是不是一個(gè)健康有效的方法呢！
巴羅佐治腳氣也需要講究一些方法還有技巧，因?yàn)橹灰龅浇】悼茖W(xué)地運(yùn)用白蘿卜去腳氣才可以幫助你達(dá)到去腳氣的同時(shí)，不會(huì)影響到你的一個(gè)身體健康，所以希望大家在治療腳氣問(wèn)題時(shí)候可以更加的重視。
治療腳臭偏方,白蘿卜煮水治腳臭
一則治療腳臭腳汗的偏方，方法很簡(jiǎn)單，白蘿卜煮水，每天晚上熏洗雙腳30分鐘，連著洗半個(gè)月的就好了。就可以治愈了，試試吧，這則偏方是為您收集，希望可以幫到您!
白蘿卜煮水，每晚熏洗雙腳30分鐘，連洗半月治愈。
自療腳氣三法
1、碘酒外擦患部。洗腳后擦于患部，每天2-3次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
2、牙膏擦搽患部。每天2-3次，對(duì)犯有多年比較頑固的腳氣，效果比較明顯。
3、風(fēng)油粗擦于患處。此法簡(jiǎn)便易行，每夜1次。具體使用方法是每天睡前用溫水洗腳后，用棉簽蘸適量風(fēng)油粗擦于患處，一般連絕使用5天，便能基本達(dá)到止痛、止癢的作用。如果伴有水皰，應(yīng)先用針將水皰挑破，腳氣癥狀詳解再用風(fēng)油粗。 孕產(chǎn)婦、嬰幼兒不宜使用此法。
對(duì)于腳臭治療，許多患者都以為：“腳臭不是病，腳氣的根源只要自己買藥擦擦便行”。但專家指入，治療腳臭的外用藥一般要求每天兩次，連用數(shù)周才能見(jiàn)效。而調(diào)查顯示，57%的被訪病人表示，使用外用藥物每夜擦抹qvod兩次堅(jiān)持不到7天工夫;82.5%的被訪病人表示，使用外用藥物每夜擦抹兩次堅(jiān)持不到14天工夫。由于大部分的患者無(wú)法堅(jiān)持，提早停藥，致使足癬無(wú)法根治、反復(fù)收作。
以上就是關(guān)于白蘿卜治療腳氣的方法介紹，望通過(guò)這些介紹大家可以更加的關(guān)注在遇到腳氣的時(shí)候應(yīng)該嘗試更加健康科學(xué)的方法，如泡一些藥酒這樣對(duì)于緩解腳氣，可以帶來(lái)一定的功效，希望了以幫助到大家。
種植白蘿卜雖然非常容易，因?yàn)榘滋}卜對(duì)環(huán)境要求并不是很高，但是保存白蘿卜卻顯得相對(duì)不是那么容易。收割白蘿卜的時(shí)候，一般都處于秋季或者是冬季，所以這時(shí)候想要保存白蘿卜就應(yīng)該不讓白蘿卜發(fā)霉。是有些人在保存白蘿卜的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)白蘿卜保存時(shí)間過(guò)久了里面出現(xiàn)了空心狀況。所以應(yīng)該怎樣保存白蘿卜呢?
冬季蘿卜在貯藏過(guò)程中，無(wú)論采用堆貯、窖貯等哪種方法，都常會(huì)發(fā)生糠心和腐爛。糠心是由于溫度過(guò)高，呼吸作用強(qiáng)，養(yǎng)分、水分消耗多，造成發(fā)芽失水。腐爛是由于蘿卜帶病貯藏或貯藏期間感染所致。
怎樣在貯藏中防糠防爛呢?主要應(yīng)掌握以下幾點(diǎn)：
1.適時(shí)收獲。
蘿卜的收獲時(shí)間應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐木唧w天氣情況而定，一般在10月中、下旬為宜。收獲過(guò)早，蘿卜長(zhǎng)不開(kāi)，個(gè)小質(zhì)硬;收獲過(guò)晚，生育期長(zhǎng)，蘿卜容易糠心。
2.選擇好品種，搞好預(yù)貯。
貯藏的蘿卜以皮厚、質(zhì)脆、含糖和水分多的晚熟品種為主。地上部比地下部長(zhǎng)的品種以及選育的雜種一代耐貯性較好。如北京的心里美、吉林的磨盤、沈陽(yáng)的翹頭青等。此外，青皮種比紅皮種及白皮種耐貯藏。肉質(zhì)根緊密的小型品種不易糠心。同時(shí)，還要選無(wú)病蟲(chóng)危害、不凍、不破、不抽苔的蘿卜。在寒露前后把蘿卜拔出來(lái)，擰掉纓子。最好不用刀削頂，避免造成傷疤。如果窯溫和氣溫尚高，可把選好的蘿卜在田間和窯旁邊埋起來(lái)，上覆蓋6-15厘米的土，暫貯一段時(shí)間，待天氣冷后，窯涼時(shí)再入窖。以防止風(fēng)吹日曬失水和遭受凍害。
3.室外窖貯。
蘿卜需要在外界氣溫降到-5度以下，窖溫在3-4度時(shí)入窖為宜;霜降前入窖。入窖的蘿卜要選無(wú)病蟲(chóng)危害、無(wú)機(jī)械碰傷、個(gè)頭大而整齊的。選好后摳凈蘿卜頂或用刀把頂削掉。但削頂一定要適度，否則頂芽易萌發(fā)，引起腐爛。窖貯一般不用埋土，防止生根。窖內(nèi)要立支柱，擋成格，把蘿卜一個(gè)挨一個(gè)地堆成約1米左右高的垛，上覆一薄層細(xì)沙，以保持蘿卜的水分。不要堆得太高，否則易傷熱。入窖時(shí)一定要輕拿輕放，決不能摔裂或碰破皮，引起水分蒸發(fā)和感染病菌。窖內(nèi)溫度要控制在1度-3度之間，相對(duì)濕度85%--90%為宜。在低溫條件下，蘿卜處于生理休眠狀態(tài)，可以減少生根與糠心。入窖后二個(gè)月左右倒一遍堆，剔除爛、病蘿卜，并除掉頂部芽子。把上邊蘿卜倒到下邊。一般整個(gè)貯存期倒兩遍就可以。
立春前后，由于溫度急劇下降，要防止凍害。要根據(jù)天氣和窖溫情況，注意窖門的啟閉。天氣寒冷時(shí)，用草簾或谷草將窖封嚴(yán)，防止疾風(fēng)侵入窖內(nèi)。立春后，氣溫逐漸回并，白天把門關(guān)嚴(yán)，防止暖風(fēng)進(jìn)入窖內(nèi)，以免引起發(fā)芽和腐爛。此時(shí)窖內(nèi)易干燥，濕度小，應(yīng)往堆上噴水，防止糠心，保證蘿卜品質(zhì)。
4.施混合液防蘿卜糠心
蘿卜糠心是一種由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不足而呈現(xiàn)出的饑餓衰老現(xiàn)象，特別是早播、生長(zhǎng)快的大型蘿卜更為嚴(yán)重。采用下述方法治療：用50-100百萬(wàn)分萘乙酸、0.5%蔗糖和5百萬(wàn)分硼砂的混合液處理，效果很好。
5.塑料袋貯
根據(jù)貯存蘿卜的數(shù)量購(gòu)置蛆料袋，要求不透氣，大小適中，以每袋裝5-10公斤為宜。把選好的蘿卜放入塑料袋內(nèi)扎緊袋口，最好扎完一道后卷回來(lái)再扎一道，然后放在室內(nèi)如廚房一角即可。食用時(shí)，取出要用的蘿卜后，仍將塑料袋扎好。在貯存過(guò)程中注意不要碰壞塑料袋。
6.室內(nèi)埋貯
埋貯室內(nèi)如果是土地面，可在墻角處挖一貯藏坑，坑大小根據(jù)存貯量多少而定，一層蘿卜覆一層土，一般4-5層，最上邊覆蓋15-20厘米的濕土。
7.泥漿貯藏
把蘿卜削好頂，然后放到黃土泥漿中滾一圈，使蘿卜外面結(jié)一層泥漿，陰干后形成一層密閉的泥殼，再堆放在陰涼地方。如堆外再培層濕土，效果會(huì)更好。
8.室內(nèi)缸貯
在室內(nèi)放一水缸，里面裝滿水，把蘿卜堆放在虹的周圍，再培15厘米厚的濕土。裾外地經(jīng)驗(yàn)介紹，此法可貯到翌年4月末不糠心。
腎虛耳鳴怎樣治
1、腎虛耳鳴怎樣治之藥物治療
腎虛導(dǎo)致的耳鳴還是應(yīng)該使用藥物的方法進(jìn)行治療,但是這是在萬(wàn)不得已的情況下進(jìn)行的治療,推薦服用地黃丸、安定、非那根等進(jìn)行治療的工作,此外患者在治療治療的時(shí)候還應(yīng)該注意多休息,需要做到的就是保證充足睡眠,想辦法放松精神,這對(duì)于治療是好處很多的。
2、腎虛耳鳴怎樣治之食療
腎虛耳鳴癥狀的緩解上,應(yīng)該積極的治療腎虛這個(gè)疾病,只有腎虛的癥狀緩解之后,自然可以幫助自己戰(zhàn)勝耳鳴,不過(guò)腎虛在治療上推薦食物治療,患者在日常飲食應(yīng)該注意多吃些補(bǔ)腎的食物,還需要在日常飲食上吃新鮮豐富的食物,還應(yīng)該養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣,做到適當(dāng)適度的進(jìn)行性生活,一周性生活次數(shù)最多2次。
3、腎虛耳鳴怎樣治之偏方
3.1、龍眼肉粥
主料:龍眼肉15克,紅棗15克,粳米100克。
制作:將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分鐘,米宜熟爛,加適量白糖。每日早晚各熱服1次,不宜過(guò)量。
功用:健脾養(yǎng)心,補(bǔ)血安神。治心脾兩虛,陽(yáng)痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
3.2、刺莓酒
主料:刺莓果100克,米酒500克。
制作:將刺莓果洗凈,干燥,去果核,研碎,放入瓶?jī)?nèi),加入米酒,密封瓶口。每日振搖1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
功用:健脾益氣,補(bǔ)心養(yǎng)血。治心脾氣血不足,陽(yáng)痿不舉,腎疲乏力,健忘失眠。
4、腎虛耳鳴怎樣治之按摩治療
首先,用拇、食、中指以適度的力量揉捏耳廓和耳后頸部,這樣重復(fù)15次后,扭動(dòng)一下脖子再按揉耳門、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì)、翳風(fēng)等穴,每穴15-30秒。
其次,用拇、食、中指以適度的力量捏著耳廓往不同的方向牽拉,每個(gè)方向牽拉5次,然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時(shí),可以自己用手捏往鼻子向外鼓氣,反復(fù)做2-3次。
最后,重復(fù)用拇、食、中指以適度的力量揉捏耳廓和耳后頸部10次,然后用手指以適度的力量捏提耳廓數(shù)十次,以此來(lái)讓耳朵徹底放松。
腎虛耳鳴的癥狀
1、 泌尿方面
如果平日小便有尿頻、尿等待、小便清長(zhǎng)等癥狀時(shí)就務(wù)必去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2、 腦力方面
如果感覺(jué)自己的記憶力下降、記憶力減退,注意力不集中、精力不足、工作效率降低時(shí),請(qǐng)引起注意。
3、 性功能方面
如果你是男士,會(huì)有感覺(jué)性欲降低,陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān),遺精、滑精、早泄等情況。如果你是女士,有卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、性欲減退等現(xiàn)象時(shí)就得引起重視!嚴(yán)重的都會(huì)導(dǎo)致不育不孕。
4、 其他方面
除了以上幾個(gè)方面可以分辨出是不是腎虛引起的耳鳴,還可以從自我觀察是不是還會(huì)有以下癥狀:早衰、健忘失眠、食欲不振、骨骼與關(guān)節(jié)疼痛,腰膝酸軟,不耐疲勞,乏力,視力減退。 脫發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白,牙齒松動(dòng)易落等。
腎虛耳鳴的鑒別診斷方法
1、腎虛耳鳴的檢查項(xiàng)目
脈搏,中耳,聽(tīng)力檢查,耳部檢查,耳蝸電圖,耳鼻咽喉CT檢查。聽(tīng)力檢查或稱測(cè)聽(tīng)是通過(guò)觀察聲刺激所引起的反應(yīng),以了解聽(tīng)覺(jué)功能狀態(tài)和診斷聽(tīng)覺(jué)系疾病的檢查。檢查聽(tīng)力可用純音、噪音、短聲或語(yǔ)言(耳語(yǔ)、口語(yǔ))等,由聲源直接或經(jīng)儀器送到受檢耳。
2、腎虛耳鳴的臨床診斷要點(diǎn)
腎虛耳鳴會(huì)導(dǎo)致記憶力下降或者減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。這些都和腎虛耳鳴有關(guān)。并且腎虛耳鳴還會(huì)出現(xiàn)五官方面的并發(fā)癥,包括視覺(jué)疲勞、耳鳴、煩躁,頭暈,咽喉不舒服等,也容易感冒,感冒后就會(huì)出現(xiàn)鼻塞、眩暈、流鼻涕、咽干、鼻塞、咽痛、喉嚨有緊縮感等癥狀。
3、腎虛耳鳴的診斷
腎虛耳聾:耳鳴既可能是某種疾病的一種癥狀,也可能是一個(gè)獨(dú)立的疾病。由于造成耳鳴的病因繁多,發(fā)病機(jī)制尚不完全清楚,故而目前對(duì)耳鳴的分類沒(méi)有也不可能有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
現(xiàn)在很多人都患有咽炎，咽炎是一種非常常見(jiàn)的炎癥，患有咽炎的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)喉嚨不舒服或者是疼痛的現(xiàn)象，而且會(huì)經(jīng)?？人裕瑖?yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)聲困難。患有咽炎的話大家一般都會(huì)使用一些消炎的藥物。但其實(shí)除了藥物之外，一些食物對(duì)于緩解咽炎也很有幫助，例如白蘿卜蜂蜜。那么，白蘿卜蜂蜜怎么治咽炎呢?
一、白蘿卜蜂蜜水怎么治咽炎
整的說(shuō)來(lái)治病還是得吃藥,白蘿卜和蜂蜜都是食物,要說(shuō)治療效果的話微乎其微,治病的對(duì)準(zhǔn)病根,只能說(shuō)治病的時(shí)候順便調(diào)理身體,蜂蜜是維生素含量很高的食物,而且高血壓高血脂的喝了也對(duì)身體好,白蘿卜汁也是好東西,白蘿卜開(kāi)胃,屬寒和蜂蜜一樣都是屬寒的食物,貧血應(yīng)該少吃點(diǎn)。白蘿卜和蜂蜜治療咽炎是起到輔助的作用,正確的方法還是應(yīng)該遵循醫(yī)囑選擇適合自己的藥物進(jìn)行治療。
二、白蘿卜的作用
1、消化方面:食積腹脹,消化不良,胃納欠佳,可以生搗汁飲用;惡心嘔吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;便秘,可以煮食;口腔潰瘍,可以搗汁漱口。
2、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎細(xì)細(xì)嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與姜汁同服;鼻出血,可以生搗汁和酒少許熱服,也可以搗汁滴鼻;咯血,與羊肉、鯽魚(yú)同煮熟食;預(yù)防感冒,可煮食。
3、泌尿系統(tǒng)方面各種泌尿系結(jié)石,排尿不暢,可用之切片蜜炙口服;各種浮腫,可用蘿卜與浮小麥煎湯服用。
4、其他方面美容,可煮食;腳氣病,煎湯外洗;解毒,解酒或煤氣中毒,可用之,或葉煎湯飲汁;通利關(guān)節(jié),可煮用。
5、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化,除了助消化外,還有很強(qiáng)的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,白蘿卜汁還有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水,再將切絲的白蘿卜滿滿地置于瓶中,放一個(gè)晚上就可以有白蘿卜汁。
黃疸肝炎怎樣治
1、黃疸性肝炎的基礎(chǔ)治療
黃疸肝炎患者應(yīng)臥床休息,防止交叉及繼發(fā)感染?？勺⑸浔N球蛋白、口服卡那霉素以控制腸道細(xì)菌的生長(zhǎng)。
2、黃疸性肝炎的抗病毒藥物治療
黃疸性肝炎患者還可以使用一些抗病毒藥物,可以有效的治療黃疸肝炎。
3、黃疸性肝炎的免疫調(diào)節(jié)劑治療
3.1、采用腎上腺皮質(zhì)激素(激素)治療黃疸性肝炎。
3.2、胸腺肽治療黃疸性肝炎。
4、黃疸性肝炎的中醫(yī)治療
平黃安肝湯治療黃疸性肝炎,能疏肝健脾,滋陰生津,殺滅肝炎病毒的同時(shí)調(diào)理機(jī)體,達(dá)到治療黃疸型肝炎,增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防再發(fā)的效果。
5、黃疸性肝炎的水沖擊療法
黃疸型病毒性肝炎患者體內(nèi)往往有水的代謝失調(diào),組織內(nèi)有水分潴留現(xiàn)象。在治療黃疸性肝炎過(guò)程中使水分充分排出,同時(shí)讓病人另飲水,或輸給較大劑量維生素C的葡萄糖液,以移換排出的水分。如此反復(fù)施行,可沖洗瘀積在肝內(nèi)、血液內(nèi)及組織內(nèi)的膽紅質(zhì),使之由尿排出,從而縮短黃疸期。
黃疸肝炎的治療偏方
1、組成:蕪菁子。用法:將蕪菁子晾干,研末。以開(kāi)水調(diào)服,每服10克~15克,見(jiàn)大便瀉下則愈。功效:清熱、祛濕、潤(rùn)腸。用治黃疸、便秘。
2、組成:玉米須100克,菌陳50克,山梔子25克,廣郁金25克。用法:水煎、去渣。每日2次或3次分服。功效:清利濕熱。用治黃疸型肝炎、脂肪肝,有降低血脂作用。
3、組成:鮮麥苗1把,滑石粉15克。用法:共煎。飲湯,每日2次或3次分服。功效:清熱利濕。用于治療黃疸型肝炎。
4、組成:青黛1.5克,明礬3克,用法:上藥共研成細(xì)末,和勻后裝入膠囊,每日1劑,分3次服。用白糖水或白開(kāi)水送服。5日為1個(gè)療程,輕者用3個(gè)療程,重者4個(gè)療程。
5、組成:芹菜500克,大棗500克,紅糖500克,陳醋500毫升,明礬粉30克。用法:先將芹菜、大棗,至棗爛,去棗皮、核及芹菜,加入紅糖、醋、明礬,煎成濃汁,貯瓶?jī)?nèi)備用。注意事項(xiàng):本方可用于治療急性黃疸型肝炎,有退黃、解毒、護(hù)肝等功效。
黃疸肝炎的飲食注意事項(xiàng)
1、保證充足的熱量供給,一般每日以8400～10500千焦比較適宜。過(guò)去提倡的肝炎的高熱量療法是不可取的,因?yàn)楦邿崃侩m能改善臨床癥狀,但最終可致脂肪肝,反而會(huì)使病情惡化,故弊大于利。
2、碳水化合物,一般可占總熱能的60～70%。過(guò)去采用的高糖飲食也要糾正,因?yàn)楦咛秋嬍?尤其是過(guò)多的葡萄糖、果糖、蔗糖會(huì)影響病人食欲,加重胃腸脹氣,使體內(nèi)脂肪貯存增加,易致肥胖和脂肪肝。碳水化合物供給主要應(yīng)通過(guò)主食。
3、為促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生、應(yīng)增加蛋白質(zhì)供給,一般應(yīng)占總熱能的15%,特別應(yīng)保證一定數(shù)量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,如動(dòng)物性蛋包質(zhì)、豆制品等的供給。
4、脂肪攝入一般可不加限制,因肝炎病人多有厭油及食欲不振等癥狀,通常情況下,不會(huì)出現(xiàn)脂肪攝入過(guò)多的問(wèn)題。
5、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C,對(duì)于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外,還可以口服多種維生素制劑。
得了失眠怎樣治
1、摩擦涌泉穴治失眠
當(dāng)你躺在被窩里難以入睡時(shí),將一只腳的腳心放在另一只腳的大拇趾上,做來(lái)問(wèn)摩擦的動(dòng)作,直到腳心發(fā)熱,再換另一只腳。這樣交替進(jìn)行,你的大腦注意力就集中在腳部,時(shí)間久了,人也累了,有了困意,就想入睡。如長(zhǎng)期堅(jiān)持,還能起到保健作用。
2、芳香療法可治療失眠
通常,引起失眠的生理因素都很簡(jiǎn)單,像是太少運(yùn)動(dòng)、飲食不適當(dāng)、晚上喝了茶或咖啡等刺激性飲料、床不舒服或身體不適等。增加運(yùn)動(dòng)、飲食清淡、換個(gè)床墊等都可以改善睡眠品質(zhì)、促進(jìn)睡眠。
除了生理因素之外,現(xiàn)代生活常有的焦慮和壓力等問(wèn)題也會(huì)引起失眠癥,因此適當(dāng)放松自己有助于增進(jìn)睡眠。瑜伽、冥想和呼吸技巧都非常有益,但最好的方法或許是規(guī)律地進(jìn)行芳香按摩。芳香按摩包含了溫和、有療效的接觸,以及具有深層放松效果的精油,雙管齊下同時(shí)幫助心理身體減輕壓力,睡意就會(huì)自然而然的涌現(xiàn)。
3、三七治失眠
三七粉還可以有效地促進(jìn)全身的血液循環(huán),可以有效的改善自身的腦部供血狀況,可以達(dá)到一個(gè)養(yǎng)心安神的效果,可以更有效的改善自身的睡眠質(zhì)量。
同時(shí),三七粉還具有鎮(zhèn)痛的效果,很多朋友因?yàn)樘弁吹膯?wèn)題夜不能寐的問(wèn)題使用這種藥物治療是一種非常不錯(cuò)的選擇。還可以達(dá)到一個(gè)活血養(yǎng)血的效果,很多女性朋友因?yàn)樵陆?jīng)流失大量的血液也可以服用三七粉來(lái)達(dá)到一個(gè)補(bǔ)血的功效。
吃三七粉確實(shí)可以達(dá)到一個(gè)很好的治療失眠的效果,但是三七粉這種藥物也千萬(wàn)不能過(guò)多服用。過(guò)多的服用反而會(huì)對(duì)于自身的腦部神經(jīng)產(chǎn)生很大的負(fù)面?zhèn)?給自身帶來(lái)適得其反的效果。
失眠吃什么水果好
1、葡萄
最近有研究證實(shí),葡萄對(duì)改善失眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能輔助睡眠的物質(zhì)——褪黑素。它可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期,使不正常的睡眠情況得到改善。專家還說(shuō),葡萄酒中由于含有抗氧化劑和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。
2、奇異果
一項(xiàng)最新的研究表明,每天食用兩顆奇異果,就可以將睡眠品質(zhì)提高百分之四十!奇異果中含有豐富的鈣、鎂及維生素C,有助于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成與傳遞,此外,它還含有其它水果中極為少見(jiàn)的鈣質(zhì),具有穩(wěn)定情緒及抑制交感神經(jīng)的作用。
3、香蕉
香蕉中含有能讓人遠(yuǎn)離憂郁情緒的維生素B6和使人精神愉悅的5―羥色胺物質(zhì),可以有效的使人遠(yuǎn)離憂郁癥狀,促進(jìn)睡眠。
4、蘋果
據(jù)現(xiàn)代生化分析,蘋果富含糖類、果膠、蛋白質(zhì)、蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸、胡蘿卜素、維生素B族、維生素C、鉀、鋅、鐵、磷、鈣等多種元素。芳香成分中醇類含92%,羰類化合物6%。蘋果濃郁的芳香對(duì)人的神經(jīng)有很強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用,能催人入眠。
失眠的危害
1、 注意力無(wú)法集中,情緒不穩(wěn)定
睡眠不足的直接影響,短期內(nèi)表現(xiàn)為白天昏昏欲睡,思路不清楚,不能明確表示自己的意思,注意力無(wú)法集中,動(dòng)作無(wú)法協(xié)調(diào),機(jī)械操作能力(如駕駛)下降,完成工作任務(wù)的效率降低。失眠還會(huì)使情緒失控,情緒不穩(wěn)定,易怒,莫名其妙的發(fā)脾氣,行為放肆、偏執(zhí),不能認(rèn)識(shí)和承認(rèn)錯(cuò)誤。
2、記憶力、決策判斷力下降
長(zhǎng)期失眠或反復(fù)發(fā)生失眠會(huì)使神經(jīng)中樞的正常功能發(fā)生紊亂,造成神經(jīng)衰弱而引起健忘癥。失眠病人的健忘癥狀,和腦子里有破壞性病變的記憶障礙不同,主要是由于注意力不集中,精神疲乏,缺乏興趣所致。
3、影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致代謝紊亂
長(zhǎng)期睡眠不足影響人體內(nèi)分泌和許多生物代謝過(guò)程,導(dǎo)致脂肪和糖代謝紊亂、大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào),可能引發(fā)靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓或舒張壓增高,進(jìn)而導(dǎo)致高血壓。在失眠作用下,血壓持續(xù)升高,容易損害的器官便是心臟和腦。當(dāng)血壓持續(xù)升高時(shí)會(huì)加重左心室的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心肌肥厚,出現(xiàn)心悸、呼吸困難等心臟衰竭的癥狀。
別看白蘿卜是很普通的蔬菜，這種蔬菜具有廣泛的養(yǎng)生功效，比如白蘿卜里面含有木質(zhì)素，木質(zhì)素的一大好處就是能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，所以經(jīng)常吃白蘿卜能夠起到抗癌防癌的作用，女人們吃白蘿卜可以起到緩解皮膚衰老的作用，另外吃白蘿卜幫助清腸排毒等等，值得一提的是，正確吃白蘿卜還具有減肥的作用。
怎樣吃白蘿卜減肥？
吃白蘿卜可以減肥嗎
吃白蘿卜是可以減肥的
白蘿卜的熱量很低，是一種很好的蔬菜，熟吃生吃都很好。它能夠消積化滯，促進(jìn)脂肪的分解。芥子油能夠幫助脂類的食物的新陳代謝，它含有的粗纖維和木質(zhì)素都能夠加速身體的毒素排出，改善身體的便秘現(xiàn)象。
白蘿卜怎么吃減肥
清爽白蘿卜汁
白蘿卜生吃的話，可以吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)。那么減肥的效果就更好。如果不喜歡吃煮熟后的白蘿卜的味道，就可以嘗試新鮮的白蘿卜汁來(lái)達(dá)到瘦身的目的。將白蘿卜洗干凈切塊，放在榨汁機(jī)里面。可以加上少量的冰糖和白開(kāi)水，榨出的白蘿卜汁十分清甜爽口，無(wú)論是平時(shí)還是飯前飲用都能有效的控制身體吸收的熱量
紫蘇昆布茶泡生蘿卜
材料：蘿卜6厘米、紫蘇粉少許、昆布茶少許、紫菜碎少許
將生蘿卜切絲，用水泡開(kāi)昆布茶，放入紫蘇粉攪拌均勻，然后淋在生蘿卜絲上，不需要太多，在面上撒上紫菜碎，就這樣拌著吃
生蘿卜裙帶菜洋蔥沙拉
材料：生蘿卜、裙帶菜、洋蔥各適量
生蘿卜和洋蔥洗干凈去皮切絲，然后再裙帶浸泡過(guò)之后切絲，三種食材攪拌混合，可以再加一點(diǎn)玉米粒，一起伴著吃。都是很好吃的。
米醋蘿卜
材料：250g白蘿卜、花椒、食鹽、米醋適量
把250g的白蘿卜洗凈切成小薄片，然后加花椒、食鹽，放進(jìn)米醋中浸泡4個(gè)小時(shí)，取出食用時(shí)淋一點(diǎn)香油即可。
白蘿卜生吃有很好的作用，比如有的朋友消化不良，或者有的朋友吃了飯過(guò)后肚子脹脹的不舒服，這個(gè)時(shí)候如果用白蘿卜直接打成汁飲用，就能很好的緩解腹脹不消化的癥狀。還有的朋友可能惡心嘔吐，甚至有可能泛吐酸水，亦或者是存在便秘問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候都可以通過(guò)生吃白蘿卜來(lái)緩解。
白蘿卜被譽(yù)為小人參，具有通氣行氣，健胃消食、清熱化痰、解毒散淤等多種功能。但白蘿卜雖好，也不是人人適用，時(shí)時(shí)適用。氣虛、陽(yáng)虛型便秘的人吃了，就可能加重癥狀。中醫(yī)專家介紹，氣虛秘主要表現(xiàn)為努力排便時(shí)會(huì)出汗氣短，便后疲乏，面白神疲，肢倦懶言，舌淡苔白，脈弱。
陽(yáng)虛者則是四肢不溫，腹中冷痛，或腰膝酸冷，舌淡苔白，脈沉遲。對(duì)于這些人來(lái)說(shuō)，能夠行氣的蘿卜就應(yīng)忌食，否則可能加重便秘。因?yàn)樾袣舛鄷?huì)耗氣散氣，宜于氣滯，卻不利于氣虛。此外，佛手、杏仁、芥菜、橘子等也應(yīng)少用。可多吃山藥、扁豆、無(wú)花果、胡桃、芋頭等。用胡蘿卜、白術(shù)、甘薯煮粥，既是香甜可口之飯食，又是益氣潤(rùn)腸之佳品。對(duì)于用白蘿卜治療便秘這種方法并不是人人都適用的，如果是屬于氣虛、陽(yáng)虛型便秘的人就不要使用這種方式了哦！
生吃白蘿卜的好處還有很多，除了可以緩解便秘之外，在呼吸系統(tǒng)方面，有的朋友可能咳嗽，并且痰多，這個(gè)時(shí)候不妨選一根生的白蘿卜直接打碎，然后過(guò)濾出汁液，飲用這種汁液能夠很好的止咳化痰。還有的朋友，因?yàn)楸馓殷w炎或者咽喉炎導(dǎo)致聲音沙啞，這個(gè)時(shí)候吃一點(diǎn)生的白蘿卜，能夠清嗓子，能緩解聲音沙啞現(xiàn)象。
通常引起牙痛的原因是很多的，而且牙痛在生活中也是很常見(jiàn)的事情，牙痛看起來(lái)不是什么要緊的疾病，但是對(duì)人身體健康的影響卻是很大的，牙疼一旦疼起來(lái)，可能還會(huì)引發(fā)喉嚨痛以及頭疼等癥狀，牙疼是需要快速止痛的，但是快速止牙痛的方法是很多的，不一定每一種都適合自己。
怎樣治牙疼快速有效?
一、含漱方
鹽水漱口：取鹽1匙，開(kāi)水小半杯，攪拌使其溶化，待冷卻后，頻頻漱口，每可解燃眉之痛。因?yàn)辂}水既可清除殘留口腔內(nèi)之食物殘?jiān)?，又能消炎殺菌解毒?/p>
蜂礬含漱方：露蜂房5克，白礬3克。水煎待溫，含漱。1日4次，每日1劑，用至痛除。
二、冷敷
用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙痛部位的臉頰部。每次約15分鐘，1天3～4次，可起緩解疼痛作用。
三、掐合谷穴
用指甲或指尖掐壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處)，可使牙痛減輕或消除。左側(cè)牙痛掐右合谷，右側(cè)牙痛掐左合谷。
四、姜灸法
鮮姜1片，艾絨2～3壯。鮮姜片切成五分硬幣大小，置合谷穴或牙痛穴(掌面第3、4掌骨距掌指紋1寸處)，艾柱放姜片上，連灸2～3壯。左側(cè)牙痛灸右側(cè)穴，右側(cè)牙痛灸左側(cè)穴。仍不止，可同時(shí)灸頰車、下關(guān)、絲竹空，上頜牙痛還可配四白，下頜牙痛還可配承漿。
五、外用方
花椒油滴齒：花椒10克，麻油100毫升。麻油放鍋中燒熱，投入花椒，炸焦，去花椒，待溫，滴入齲齒中，可速止齲齒牙痛。
鮮毛莨方：鮮毛莨葉2～4克，洗凈，搗成泥狀。充填齲齒中或外敷印堂穴，用膠布固定，至痛止即去藥。另方：鮮毛莨全草1000克，洗凈，搗爛，紗布絞汁，加入95%酒精15毫升備用。牙痛時(shí)用棉簽蘸藥液擦抹痛牙，可治各種牙痛。
蒜泥方：新鮮蒜頭，搗成泥。取少許填入齲洞中?？芍过x病牙痛。
六、內(nèi)服方
牙痛速效湯：生地30克，生石膏30克，丹皮10克，青皮12克，荊芥9克，防風(fēng)9克。先煎生石膏30分鐘，加入余藥，再煎30分鐘;二煎30分鐘。兩次煎液混合，分2次服。每日1劑，連服1～7劑。適于齲齒或牙齦炎齒痛、牙齦腫脹、出血等癥。
怎樣治傷風(fēng)感冒
1、西藥治療傷風(fēng)感冒
速效感冒膠囊1～2粒,每日3次;克感敏1片,每日3次。兩種藥任選一種。
2、中成藥治療傷風(fēng)感冒
銀翹解毒丸(片)、桑菊感冒片、感冒清、感冒退熱沖劑、板蘭根沖劑、強(qiáng)力銀翹片等適宜于風(fēng)熱,即發(fā)熱、咽喉腫痛、流黃涕較突出類型的感冒。桑姜感冒片、參蘇丸、感冒通等適宜于風(fēng)寒感冒,即惡寒、鼻塞、清涕較突出的感冒。
3、姜糖水治療風(fēng)寒感冒
姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒,是因?yàn)樯哂邪l(fā)汗解表作用。生姜不僅是家庭必備的調(diào)料,也是常用的中藥之一。因加工炮制不同,姜的藥用有生姜、干姜、炮姜之分,應(yīng)注意區(qū)別使用。生姜用鮮品、味辛性溫,長(zhǎng)于發(fā)散風(fēng)寒,又能止嘔,多用于風(fēng)寒感冒及嘔吐之證;千姜為母妻的干燥品,味辛性熱,走散之力已減,溫中之功加強(qiáng),為治療脾胃虛寒證的關(guān)鍵藥,并能回陽(yáng)、溫肺化飲;炮姜經(jīng)過(guò)火炮,辛味減弱,味較苦澀,溫經(jīng)止血是其所長(zhǎng),多用于虛寒性出血證。故前人有“生姜走而不守,干姜能走能守,炮姜守而不走”之說(shuō)。由此可見(jiàn),防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜,如果一時(shí)找不到生姜,干姜也可代用。
治療傷風(fēng)感冒的偏方
1、蔥白粥治療傷風(fēng)感冒
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋。
做法:將生姜搗爛,之后將糯米清洗干凈放入鍋中煎煮成粥,煮好加入搗爛的生姜、蔥白以及米醋攪拌均勻后服用。
功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。
2、蔥醋粥治療傷風(fēng)感冒
材料:連根的蔥白、大米、食醋。
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段;大米洗干凈;蔥白放入鍋中加入清水熬煮,水開(kāi)后加大米熬粥;等到粥煮熟后加少量食醋,攪拌均勻。
功效:每?jī)商旆靡粍?一天服用一兩次,堅(jiān)持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時(shí)候服用。
3、紫蘇粥治療傷風(fēng)感冒
材料:大米、紫蘇葉。
做法:先將大米清洗干凈后放入鍋中煮成粥,煮好之后加入紫蘇葉并攪拌均勻后,等粥開(kāi)之后即可以服用。
功效:適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。
感冒流鼻涕怎么辦
1、番茄豬肝湯
材料:豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。
做法:將豬肝切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉攪打成漿。用旺火蒸10-15分鐘至結(jié)膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸調(diào)味即可。
功效:用于防感冒、防治夜盲癥及免疫力低下者。豬肝養(yǎng)肝明目,增強(qiáng)免疫力;蘑菇補(bǔ)益脾胃,增加白細(xì)胞;蝦仁、番茄均是能夠增強(qiáng)人體免疫力的食品,番茄可增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),減少感冒的發(fā)生。
2、黃豆魚(yú)骨湯
材料:黃豆80克,魚(yú)骨500克,生姜3片,陳皮1/3個(gè)。
做法:黃豆、陳皮洗凈浸泡;將剔除魚(yú)肉的新鮮魚(yú)骨煎至微黃后用煲湯袋裝好,與所有材料一起放入瓦煲,加入清水1500毫升,用武火煲沸后改為文火煲約1小時(shí),加入適量食鹽和生油便可食用。
功效:黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,魚(yú)骨富含鈣質(zhì)且脂肪極少,兩者搭配煲湯,能補(bǔ)鈣健骨,提高免疫力。
老慢支怎樣治
1、老慢支怎樣治
治療措施有酪蛋白(核酪注射液)肌內(nèi)或皮下注射,每周2次,每次2～4ml;氣管炎菌苗皮下注射,每周1次,劑量從0、1ml開(kāi)始,每次遞增0、1～0、2ml,直至0、5～1、0ml為維持量;凍干卡介苗肌內(nèi)注射,每周2次,每次1ml。它們一般在秋末冬初進(jìn)行,可以有效地提高機(jī)體免疫力,減輕或防止發(fā)作。也可以根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則予以扶正固本治療,提高免疫功能。據(jù)報(bào)道,一些植物多糖制劑,如黃芪多糖、靈芝多糖、人參多糖有良好的調(diào)節(jié)免疫功能作用,服用方便,可以減少老年慢性支氣管炎的發(fā)作和改善癥狀。
2、老慢支癥狀
咳嗽反復(fù)、逐漸加重的咳嗽是本病的突出表現(xiàn)。輕者僅在冬春季節(jié)發(fā)病,尤以清晨起床前后最明顯,白天咳嗽較少。夏秋季節(jié),咳嗽減輕或消失。重癥患者則四季均咳,冬春加劇,日夜咳嗽,早晚尤為劇烈。
咳痰一般痰呈白色黏液泡沫狀,晨起較多,常因黏稠而不易咯出。在感染或受寒后癥狀迅速加劇,痰量增多,黏度增加,或呈黃色膿性痰或伴有喘息。偶因劇咳而痰中帶血。
氣喘當(dāng)合并呼吸道感染時(shí),由于細(xì)支氣管黏膜充血水腫,痰液阻塞及支氣管管腔狹窄,可以產(chǎn)生氣喘(喘息)癥狀。患者咽喉部在呼吸時(shí)發(fā)生喘鳴聲,肺部聽(tīng)診時(shí)有哮鳴音。
反復(fù)感染寒冷季節(jié)或氣溫驟變時(shí),容易發(fā)生反復(fù)的呼吸道感染。此時(shí)患者氣喘加重,痰量明顯增多且呈膿性,伴有全身乏力,畏寒、發(fā)熱等。肺部出現(xiàn)濕性音,查血白細(xì)胞計(jì)數(shù)增加等。反復(fù)的呼吸道感染尤其易使老年患者的病情惡化,必須予以充分重視。
3、老慢支怎么檢查
急性支氣管炎的診斷主要依靠病史和臨床表現(xiàn),X線檢查無(wú)異?；騼H有肺紋理增深。在病毒感染者白細(xì)胞計(jì)數(shù)并不增高,淋巴細(xì)胞相對(duì)輕度增加,細(xì)菌感染時(shí)則白細(xì)胞總數(shù)和中性粒細(xì)胞比例均升高。痰涂片或痰培養(yǎng)、血清學(xué)檢查等有時(shí)能發(fā)現(xiàn)致病的病原體。
老慢支如何預(yù)防
呼吸肌鍛煉
呼吸肌鍛煉可使呼吸肌,尤其是膈肌強(qiáng)壯有力,提高呼吸效率,促進(jìn)痰液排出,可以調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)活力,減少支氣管、肺部反復(fù)感染和炎癥急性發(fā)作?；颊咂綍r(shí)可進(jìn)行控制性深呼吸鍛煉、腹式呼吸鍛煉、縮唇呼氣等鍛煉。
預(yù)防上呼吸道感染
“老慢支”易因上呼吸道感染而復(fù)發(fā)或惡化,甚至容易引發(fā)肺炎,因此患者要積極預(yù)防并及時(shí)治療上呼吸道感染,流感疫苗對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有一定作用。同時(shí)應(yīng)進(jìn)行耐寒鍛煉,如用冷水洗臉,避免刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響,避免冷空氣直入氣管。
老慢支疾病對(duì)于患者的肺部,腎臟,有嚴(yán)重的危害,所以有這方面病史的一些患者,為了更好地做好預(yù)防,要多關(guān)注天氣的變化,要通過(guò)呼吸鍛煉,適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)身體的鍛煉,在飲食方面營(yíng)養(yǎng)全面,只要提高了自己的免疫力,就能更好的預(yù)防老慢支。
老慢支食療方
1、大蒜、食醋各250克,紅糖90克。將大蒜去皮搗爛,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一湯匙,每日3次。
2、白蘿卜250克洗凈切片,冰糖60克,蜂蜜適量,加水適量煮至熟爛,食蘿卜飲湯,每日早晚各1次。
3、白蘿卜250克洗凈切片,生姜7片,紅糖30克,加水適量煎汁服用,每日早晚各1次。
4、紅白蘿卜250克洗凈切片,加麥芽糖25克放置半天,取其汁液飲服,每日2-3次。
5、麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量,熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙,每日3次。
白蘿卜是生活中十分常見(jiàn)的食材，經(jīng)常吃白蘿卜不僅可以改善腸胃疾病，還可以通便潤(rùn)腸，對(duì)身體有很大好處，白蘿卜的藥用價(jià)值也很高，可以有效改善咳嗽，肺炎等，白蘿卜的做法也有很多，還可以做成白蘿卜湯，素炒白蘿卜的做法也很簡(jiǎn)單，味道非常美味。
原料
白蘿卜、海米、蠔油、蒜苗、生姜、鹽、五香粉、色拉油、香油。
做法
1、白蘿卜切成塊，蒜苗切成粒、生姜切成碎。熱鍋倒油，先放入蒜苗和姜沫，熗香后，放入切好的白蘿卜塊。開(kāi)始翻炒；
2、翻炒少許之后，放入鹽、五香粉、蠔油、繼續(xù)翻炒；
3、放入海米；
4、倒入半碗開(kāi)水，開(kāi)中小火稍微一煮，臨出鍋時(shí)，淋點(diǎn)香油，即可。
養(yǎng)生功效
1、防癌抗癌：蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
2、嫩膚抗衰：蘿卜中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是葉子中維生素c的含量是根莖的4倍以上。維生素c能防止皮膚的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮膚的白嫩。
此外，維生素a和維生素c都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌癥，也可以預(yù)防老化及動(dòng)脈硬化等。
3、健身防?。喊滋}卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。
4、清腸排毒：除了維生素，白蘿卜中的膳食纖維含量是非?？捎^的，尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，消除便秘，起到排毒的作用，從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
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