烤箱香酥千層餅的做法
老人養(yǎng)生餅。
“養(yǎng)生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳?!睆墓胖两?,關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報復。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“烤箱香酥千層餅的做法”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
千層餅原屬于山東的美食,因為香酥的口感,很快在中國很多地方都能吃到這種美食。千層餅的做法有很多,最常規(guī)的是鍋里面用油烘焙出來的。如果家中有烤箱的話,也可以用烤箱制作千層餅,口感跟一般的千層餅略有不同,但風味獨特。那么,烤箱香酥千層餅的做法是什么?
1. 先做面團,把3克鹽放入面粉里攪勻,牛奶加熱到30°~40°倒入酵母化開和面
2. 和好的面團蓋上保鮮膜放到溫暖的地方發(fā)酵30分鐘,發(fā)酵到兩倍大就可以了
3. 開始制作油酥,面粉里放入鹽,白糖,白糖的量可以根據(jù)自己的喜好加減,攪拌均勻
4. 花椒粒放入油鍋里煸出香味,把花椒粒撈出來把油倒入面粉里攪拌
5. 面團發(fā)酵好了揉幾下?lián){成大片,把油酥均勻的刷上,忘記照油酥了
6. 忘記拍照了這是折上又打開的,就是這樣折三折
7. 三折后再對折
8. 對折上再搟成大片再三折,反復三次
9. 最后搟成大片后少刷點水撒上芝麻,切條
10. 擺入烤盤,放烤箱發(fā)酵30分鐘,發(fā)酵后180°烤15分鐘
11. 完成。我比較喜歡甜口的,很好吃,甜咸還有花椒的香
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凡是吃過芝麻千層餅的人,都會非常喜歡這道美食,制作芝麻千層餅的主要食材是面粉,另外芝麻也是必不可少的,大家都知道,面粉含有大量的淀粉,另外芝麻含有豐富的蛋白質(zhì),還含有多種人體所需要的氨基酸,微量元素含量也很豐富,所以對健康是有好處的,下面就為大家介紹香酥芝麻千層餅的做法。
第一、香酥千層餅的做法
1.面粉中分次加入清水,拌至無干粉后倒入食用油再次拌勻
2.用手搓揉至光滑的面團,蓋上濕布松馳30分鐘
3.香料、蔥花、白芝麻備用
4.香料碗中加入食鹽,然后把燒至冒青煙的熱油倒入
5.然后拌勻調(diào)成花椒油
6.松馳后的面團按家中的大小鍋來分團,把面團搟開并劃上個刀口,掃上花椒油
7.卷起來
8.收口,捏緊
9.堅起來,尖角在上面,往下壓
10.壓成餅狀
11.表面再掃一層油,灑上白芝麻
12.中小火,放入鍋中煎制
13.適時加入蓋燜煎一下至熟透即可
第二、芝麻千層餅
食材明細
主料:面粉適量
配料:芝麻鹽適量
輔料:油適量
制作步驟
1.面粉加水揉成比較軟的面團,醒10分鐘。
2.面團取出,加薄面,壓扁,搟成一張長長的、大大的薄面餅。
3.均勻的涂上油、芝麻鹽。
4.面餅卷起來,卷的緊一點,邊卷邊向兩側(cè)拉伸。
5.卷成小餅,醒5分鐘。
6.壓扁搟成薄的大餅。
7.平底鍋熱油,中小火煎。
8.表面鼓起時,翻面,兩面均煎至金黃。
第三、芝麻千層餅/更多做法
1.面粉加入泡打粉和芝麻,揉成面團發(fā)酵。
2.把橄欖油和所有調(diào)料放入碗中做油酥,再放入芝麻粉,程度至油酥不會流動。
3.面團發(fā)酵好搟成面片,薄點。
4.在面片上涂上油酥。
5.對折
6.再對折
7.把對折好的面片再搟成薄餅,重復上面的步驟對折。多重復幾次。
8.最后一次對折后切成想要的大小
9.放入烤箱,200℃20分鐘。具體時間根據(jù)烤箱脾氣確定。
現(xiàn)如今在很多大小城市,都可以看到千層餅的身影,雖然這是屬于山東的一道比較有名的面食制作方法, 但是卻是在我國很快的流行了起來,究其原因和它比較受大眾歡迎的口感有非常重要的關(guān)系,不過像路邊很多賣千層餅的小攤小販,制作過程都是不衛(wèi)生的,因此您不妨自己學習制作千層餅。
自己學習制作千層餅,不但制作出來的口味更加符合自己的,而且衛(wèi)生方面一定是非常合格的,也正是因為這一點,很多朋友都想要學習千層餅的做法。那么在本文就為您詳細的介紹一下千層餅的做法。
做法一
千層餅
千層餅以優(yōu)質(zhì)小麥為面粉原料。用大盆和面時以老酵母頭作面引子,待面團醒松,反復揉和,搟成一層層,然后層層相壓,制成一體。各層之間,涂上一層豆油、撒上花椒粉、細鹽。烙制時,使用平底鐵鍋,以莊稼秸稈為燃柴。烙至外黃內(nèi)熟,香味溢出時,即可食用。
千層餅選料要求比較嚴格,使用的面粉是大汶河兩岸所產(chǎn)小麥,用石磨磨成面,取其精白粉;使用的食油是本地匯河洼所產(chǎn)大豆制成的優(yōu)質(zhì)豆油,這種豆油清亮無雜質(zhì);選用的花椒面是本鄉(xiāng)山神廟村所產(chǎn)的上等花椒,香味濃郁。
做法二
以豆油、苔菜粉、綿白糖、飴糖等原料調(diào)配成餡。將含有白糖、豆油的面劑包以餡心,搟平后分三等分折疊,反復多次,最后搟成方餅,正面蘸芝麻,貼陶爐壁上烤熟。層次分明,甜中伴咸味,醇香松脆。
一般人皆可食用,偏食者尤其適合食用。精白面粉缺乏膳食纖維等營養(yǎng)成分,長期食用會影響人體的胃腸功能并造成營養(yǎng)不良;病濕熱者忌食面條。
吃完后不宜馬上喝茶,也不宜邊吃邊喝茶。
學會了千層餅的做法之后,您就可以在想吃的時候自己來吃了,其實千層餅不單單是山東的美食,在很多地方都有它的存在,比如說浙江地帶,也是早就有千層餅存在的,而且云南麗江的納西族,也是有著獨特的制作千層餅的方法。
營養(yǎng)美味的食物不僅能帶給人健康,也能讓人收獲愉快的心情,自己做飯雖然略顯麻煩,但看著家人吃得津津有味的樣子,是很令人滿足的,蔥花千層餅的做法很簡單,而且它所提供的營養(yǎng)素是極多的。
2、打一個雞蛋進去
3、邊倒溫水邊和面
4、揉成面團(軟硬剛好)
5、蓋著盆或者保鮮膜醒10分鐘
6、面團分成兩個
7、搟成薄餅
8、抹一層油,撒上蔥花,鹽,胡椒粉
9、卷成卷
10、分成兩個
11、再揉成團
12、搟成薄餅
13、平底鍋內(nèi)倒適量油,稍熱,放入薄餅,煎2-3分鐘
14、翻過來,煎另一面
15、煎好的餅
16、切成三角,擺盤
蔥花千層餅的做法簡便,精華所在也在醬汁的制作,喜歡酸甜口味的,可以加點番茄或蘋果醋,淋上菜肴,下飯菜肴即刻成為盤中餐。
可能有些人會覺得做飯實在是太麻煩了,在外面吃飯多簡單,何必那么麻煩呢?但是在飯店吃飯肯定是沒有自己做來得衛(wèi)生的,要是希望自己活得更健康,就最好不要貪方便,椒鹽千層餅的做法非常容易,做起來并不麻煩,值得推薦。
2、放入鹽
3、倒入一百克花生油(剩下的刷烤盤用)
4、放入干面粉
5、調(diào)勻成椒鹽酥備用
6、取一千克蒸饅頭用的發(fā)面團放在面板上
7、用搟面杖搟成長方形
8、刷上一層花生油
9、均勻抹上椒鹽酥
10、撒上一層干面粉
11、妁圖所示疊起
12、如圖所示再疊起
13、再如圖所示疊起
14、用搟面杖搟成長方形
15、再如上圖所示疊起
16、再搟開(可反復疊起搟開幾次)和烤盤差不多大小
17、烤盤刷油
18、把搟好的餅放入烤盤
19、烤盤40度預熱十分鐘關(guān)火
20、放入烤盤餳二十分鐘
21、取一個雞蛋攪成蛋液備用
22、二十分鐘后把烤盤端出來,在餅上刷一層蛋液并撒上一層芝麻
23、用刀按圖所示切開
24、烤箱二百三十度預熱五分鐘放入烤盤烤二十分鐘左右即可
25、時間到,端出烤盤
26、來張漂亮的
椒鹽千層餅是一道讓人充滿食欲的菜肴,胃口不好的時候可以做一道這樣的美食,犒勞犒勞自己的胃和嘴。
對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說,幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的,因為他們都很忙。而一個忙字,也毀掉了他們寶貴的健康。要知道,外面的飯菜里油鹽嚴重超標,長期食用必得重病。而為了預防疾病的發(fā)生,我們務必學會自己動手做飯吃?,F(xiàn)在,小編就來為大家說下有關(guān)紫蘇千層餅的做法。
2.212準備熱水面碎和冷水面碎各1份。
3.將紫蘇葉切碎用鹽腌一會兒。
4.準備小半碗面粉,鍋里油燒熱,放花椒爆香,再把花椒撈出,趁熱倒入面粉中,迅速攪拌即成油酥面。
5.將醒好的面用手揪4個劑子。
6.取一個劑子搟成面片,抹油酥、鋪紫蘇葉,紫蘇腌過,所以我沒再放鹽。
7.象折扇子一樣折起來。
8.折好后一邊拉一邊卷。
9.卷好后盤起來。
10.再把它搟平。
11.上餅鐺煎熟即可。
此時此刻,你肯定已經(jīng)對紫蘇千層餅的做法有了自己的見解。那么就從現(xiàn)在開始做起來吧,相信你肯定能做出最美味的食物來。
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