火麻子怎么吃
火療養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“火麻子怎么吃”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
火麻子也就是植物中大麻的種子，生活中也有人將火麻子稱火麻仁，我媽子的藥用價(jià)值是非常高的，可以治療許多疾病以及解決一些身體的小問題。但是在使用火麻子的時(shí)候也有許多要注意的地方，比如火麻子的食用方法。搭配不同的食物火麻子呈現(xiàn)的效果也不一樣，那火麻子可以怎么吃？
1.火麻子搭配郁李仁：
功效是潤(rùn)燥瀉下。因?yàn)橛衾钊视袧?rùn)澤的效果，但是單獨(dú)使用會(huì)讓人津液虧損，燥結(jié)更甚; 火麻子可以止瀉，潤(rùn)腸，急下而不傷津。兩種藥品綜合，止瀉有神效，又不會(huì)讓人體傷津耗液，剛?cè)岵⑦M(jìn)。適合津枯腸燥、大便秘結(jié)、習(xí)慣性便秘等患者。
2.火麻子搭配瓜蔞仁：
功效是潤(rùn)腸通便。瓜蔞仁起著清肺熱、下潤(rùn)大腸的效果，但其只能治表?；鹇樽涌梢詽?rùn)腸通便、滋陰補(bǔ)虛，二者搭配，潤(rùn)腸通便非常明顯。除了潤(rùn)腸通便，對(duì)于腸燥有熱、肺熱咳嗽而引發(fā)的便秘者也有效果。
3.火麻子配杏仁：
功效是潤(rùn)燥滑腸。因?yàn)樾尤时旧碣|(zhì)潤(rùn)多油，有潤(rùn)腸通便的效果，而火麻子潤(rùn)燥滑腸，杏仁走氣，火麻子走血，氣血同治，很適合腸燥氣滯便秘患者。
4.功效
火麻子富含豐富的碳水化合物，含有大腦功能所需的能源，可以調(diào)節(jié)身體脂肪代謝;提供膳食纖維、解毒。增強(qiáng)腸道功能;豐富的多種維生素。火麻子還有潤(rùn)燥通便、緩瀉作用，體虛便秘患者適合服用，能有效的刺激腸黏膜,讓腸胃分泌更快，蠕動(dòng)加快，可以和當(dāng)歸、黑芝麻、寸云等同用;若是腹瀉，可與大黃、枳實(shí)一起服用，可以減少大腸吸收水分，有止瀉作用。
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不一樣的食用油在功效上是不一樣的，很多朋友可能不了解不常見的食用油功效，那幫助大家更好了解食用油，這篇文章以火麻油為例子來說說火麻油。胃病在現(xiàn)在社會(huì)是常見高發(fā)病，因?yàn)橛貌筒灰?guī)律，吃飯量大小不一，越來越多人胃部出現(xiàn)問題，有病需要治療，飲食是治療疾病的重要措施，怎么吃養(yǎng)胃!
火麻油的食用方法：
火麻仁油作食用油食用除煉熟炒菜用更涼拌食品理想油料推薦三種吃:
1、用于煮湯:湯要起鍋候澆進(jìn)適量火麻油其味特鮮美具解熱、美容等功效
2、用于調(diào)味:涼拌沙拉或者涼拌黃瓜等候澆點(diǎn)云麻號(hào)火麻油味道清香口口順滑破壞其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
3、直接喝:每定量直接喝云麻號(hào)火麻油破壞營(yíng)養(yǎng)且覺其油膩味清香口。
火麻油的味道香濃、營(yíng)養(yǎng)豐富、色澤清中透綠，適用于炒菜、涼拌等各種烹飪方式，是目前所有常見的食用植物油中不飽和脂肪酸含量最高的，脂肪含量達(dá)42.6%，其中不飽和脂肪酸達(dá)89%，含有豐富的氨基酸和多種維生素成分及鈣、鐵等人體必須的微量元素，尤其是硒、鋅、錳、鍺較高，也是目前世界上惟一能溶于水的植物油。
火麻油的功效：
1、清除自由基，醫(yī)學(xué)研究指出：人類在極端不良情緒下，如憤怒、緊張、恐懼等，會(huì)產(chǎn)生自由基。現(xiàn)代生活中，紫外線、X射線、電磁波、致癌物質(zhì)、酒精、一些藥物和污染物質(zhì)等也會(huì)導(dǎo)致自由基的產(chǎn)生。自由基可以引發(fā)70多種疾病，其中包括我們常見的動(dòng)脈硬化、中風(fēng)、心臟病、白內(nèi)障、糖尿病、癌癥等。清除自由基刻不容緩。
2、增強(qiáng)記憶力，必需脂肪酸的最終代謝產(chǎn)物是EpA和DHA，是組成神經(jīng)細(xì)胞膜的重要成分，DHA在腦神經(jīng)細(xì)胞中大量集存，是大腦形成和智商開發(fā)的必需物質(zhì)。而火麻油含有人類必需脂肪酸含量是最高的。
3、提高腸道功能，火麻油能改善便秘;維護(hù)皮膚健康：其中含有的a-亞麻酸能夠制服過于活躍的免疫系統(tǒng)，抑制過敏反應(yīng)，具有抗炎作用。
火麻籽在中國(guó)的栽種歷史非常的悠久。根據(jù)馬家窯文化遺址中出土的火麻籽遺物來看，中國(guó)人栽種火麻籽的時(shí)間已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)5000多年。在古代，火麻籽曾被稱為“五谷”之一，可見它在中國(guó)人心目中的地位是多么的重要。另外，火麻籽作為一種中藥，對(duì)于人體也有著很大的作用。那么，火麻籽該怎么吃呢?
1、火麻仁湯。此種吃法經(jīng)常食用的話可以防止血管硬化，能夠達(dá)到延緩衰老和滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)排便的作用。老年人經(jīng)常喝可以防止便秘，并且能夠防止糖尿病的發(fā)生。
2、火麻仁酒：在制作火麻仁酒的時(shí)候取火麻仁150g，研為細(xì)末，然后再取500g米酒進(jìn)行泡制，泡制時(shí)間一般在三天，三天后即可飲用，注意酌量服用。每次飯前服用最佳，服用前將酒溫?zé)?，有?rùn)腸通便的功能。
3、火麻仁粥：火麻仁可以做成很多粥。此處介紹的是麻仁蘇子粥。做法是取火麻仁15g和紫蘇子10g加水研磨取汁，放入梗米粥中進(jìn)行熬制。
哪些人不能吃火麻仁
任何人的體質(zhì)都不相同，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活方式，通過一日三餐來改善自己的生活質(zhì)量是對(duì)自己的健康有很大幫助的。往往某些人對(duì)一些食物是不能夠食用的，但是有些人吃什么都沒關(guān)系。對(duì)以下幾種人群是不可以食用火麻仁的。
1、食用后會(huì)產(chǎn)生副作用的人群。食用過多的火麻仁會(huì)有中毒的危險(xiǎn)?；鹇槿实母弊饔迷谂R床上主要表現(xiàn)為頭暈、胸悶、腹瀉、四肢麻木、煩躁、惡心嘔吐等等。
火麻仁可以用來榨油，這是許多人都沒想到的，火麻仁榨出的油叫做火麻油，這種油脂非常是的環(huán)保健康，對(duì)人體幾乎沒有副作用，而且吸收率非常高，因?yàn)樗軌蛉芙庠谒?，火麻油的保健作用近年來被大力開發(fā)，那么，火麻油怎么吃最好呢？
火麻仁又叫大麻仁或麻仁，為桑科植物大麻的干燥成熟果實(shí)。其味甘、性平，入脾、胃，能潤(rùn)燥滑腸，滋養(yǎng)補(bǔ)虛。火麻仁含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。食之有潤(rùn)腸胃、滋陰補(bǔ)虛、助消化、明目保肝、祛病益壽之功效，且對(duì)便秘、高血壓和高膽固醇等疾病有特殊的療效，而且火麻是唯一能夠溶于水的油料。
1、用于調(diào)味：先用文火炒熱出香味，撈起?？梢苑诺匠?、炸的食物一起吃，使食物具有香、酥的口感。
2、用于煮湯：先把火麻仁磨碎，加水煮沸（火麻仁及水比例為1：2），用湯勺將鍋中上層泡沫狀浮物舀出，鍋底雜質(zhì)全倒掉，用舀出的泡沫狀浮物和青菜煮湯，其味特鮮美。具有解熱、美容等功效。
做法：
1、豬腰對(duì)剖，去脂膜臊腺，洗凈切片，用黃酒、鹽略腌。
2、鍋中加水燒沸后下姜片、蔥段，再下入腰花煮沸3-5分鐘。
3、撈起裝盤，調(diào)入火麻油、醬油、精鹽、味精。
功效：補(bǔ)益氣血，潤(rùn)肢。適用于癲皮病及老年性皮膚萎縮等病癥。
蟄麻子也就是人們常說的蕁麻，這是一種比較常見的草本植物，蕁麻的功效是比較大的。臨床上糖尿病和一些風(fēng)濕性疾病都是讓人非常困擾的問題，在這種情況下也可以適量以及適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些蟄麻子，也可以起到一定的調(diào)理作用。像蕁麻疹之類的情況也可以用蟄麻子來調(diào)理。
1.蟄麻子
蕁麻，東北老人叫它蟄麻子。蕁麻科蕁麻屬多年生草本植物。莖高40-150厘米，四棱形，有蟄毛。葉對(duì)生，葉片披針形或狹卵形，邊緣具粗鋸齒，長(zhǎng)4-10厘米，寬1.2-2.8厘米。雌雄異株，花序長(zhǎng)約4厘米，雄花約2毫米，雌花較雄花小。瘦果卵形、扁，長(zhǎng)約1毫米，光滑，成熟后黃色?；ㄆ?-8月，果期8-9月。
2.功能主治
祛風(fēng)定驚，消食通便。用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，產(chǎn)后抽風(fēng)，小兒驚風(fēng)，小兒麻痹后遺癥，高血壓，消化不良，大便不通；外用治蕁麻疹初起，蛇咬傷。
3.其他
蟄麻子是蕁麻科蕁麻屬一年生草本植物蕁麻的嫩莖葉，生于林下或溝邊陽處，主要分布于華北、內(nèi)蒙古東部及東北，生長(zhǎng)于林下或溝邊陽處，全草入藥，用以治風(fēng)濕、糖尿病等，內(nèi)含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，風(fēng)味獨(dú)特，藥食同源。蕁麻莖皮纖維可供紡織用；全草入藥，有祛風(fēng)除濕和止咳之效；葉和嫩枝煮后可作飼料。其莖葉上的蜇毛有毒性（過敏反應(yīng)），人及豬、羊、牛、馬、禽、鼠等動(dòng)物一旦碰上就如蜂蟄般疼痛難忍，它的毒性使皮膚接觸后立刻引起刺激性皮炎，如瘙癢、嚴(yán)重?zé)齻?、紅腫等。特別適合庭院、機(jī)關(guān)、企業(yè)、學(xué)校及果園、魚塘的防盜設(shè)施。
冰火菠蘿油是香港的一種特色小吃，冰火菠蘿的外表凹凸不平看起來特別像菠蘿，里面是夾著牛油的。冰火菠蘿油最好是趨熱吃，不但口感好，而且剛做出來的冰火菠蘿油特別漂亮。冰火菠蘿油的做法其實(shí)也并不復(fù)雜，有過烹飪經(jīng)驗(yàn)的朋友很快就能上手的。下面一起來詳細(xì)了解一下有關(guān)冰火菠蘿油的吃法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。
冰火菠蘿油看似步驟不復(fù)雜，一個(gè)菠蘿面包烤熱，中間拋開，夾上一塊凍過的黃油，就這么簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單卻能刷新味蕾的美味，要做好，是不容易的，而每個(gè)人對(duì)于菠蘿油的青睞，也有自己喜愛的品牌。
一、什么是冰火菠蘿油
冰火菠蘿油就是一塊，菠蘿形的面包中間夾上一塊黃油，而面包是剛剛出爐的新鮮熱面包，而黃油則是從冰柜中取出的冰鎮(zhèn)黃油，黃油遇熱以后即刻融化，人們品嘗這種美食時(shí)面包的包身多會(huì)被黃油染成金黃色，看上去特別漂亮。
二、怎么吃
吃冰火菠蘿油時(shí)，要把從冰柜中取出的黃油理夾在面包的中間，然后用調(diào)羹把黃油壓下去，雙手拿起面包送入口中，這樣面包的酥皮才不會(huì)脫落，而且再吃下去時(shí)，既有熱乎乎的面包，又有冰涼爽口的黃油，讓人們的口腔中會(huì)有冰火兩重天的感覺。
三、特點(diǎn)
冰火菠蘿油這種美食，面包松軟，組織細(xì)膩，而且菠蘿啤會(huì)散發(fā)出濃郁的奶香，夾上清涼的黃油以后會(huì)讓它的香味更加濃郁。但是冰火菠蘿油是一種高熱量食材，平時(shí)只能偶爾吃一次，過多食用容易出現(xiàn)肥胖。
四、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
冰火菠蘿油不但熱量高，能為人體補(bǔ)充充足的能量，它還含有豐富的蛋白質(zhì)和核黃素，及微量元素鈣磷鉀，就是讓他食用以后可以快速把這些營(yíng)養(yǎng)成分吸收和利用，能促進(jìn)人體代謝，也能提高人體素質(zhì)。另外冰火菠蘿油中含有的微量元素銅，對(duì)人類的血液以及中樞神經(jīng)還有免疫系統(tǒng)發(fā)育都有很大的好處，可以有效提高這些器官的功能。
火參果是一種水果，它當(dāng)中富含營(yíng)養(yǎng)，吃它對(duì)身體有很多好處，很多人都很喜歡火參果。那么，火參果應(yīng)該怎么吃呢?吃火參果有哪些好處呢?接下來，大家就跟小編一起來了解一下吧。
火參果怎么吃
蜂蜜果汁
將火參果的果肉挖出，之后加上蜂蜜一起混合，這樣的味道是很好的，也是很好的高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值飲品。
作法
用料：火參果1個(gè)，蜂蜜適量。
1.火參果先用清水洗凈;
2.對(duì)半切開;可以看到類似黃瓜瓣一樣的籽;
3.用勺子把籽取出用小碗或者杯子裝好;
4.加入蜂蜜，拌勻即可!食用時(shí)可用吸管取食。
提示：不加蜂蜜就有點(diǎn)酸，還可以加酸梅粉食用別具風(fēng)味。
辣醬火參果
材料：辣椒醬、火參果。
做法
1) 火參果先用清水洗干凈。
2) 用刀將火參果切開，將里面的東西倒出來裝到杯子里。
3) 根據(jù)個(gè)人愛好情況加入適當(dāng)?shù)乩苯丰u，拌勻即可食用。
直接吃
你可以直接切開火參果然后用勺子挖出果肉食用。
火參果汁
將火參果洗干凈，去皮，也可以將它切成薄片或者是切成塊食用，也可以打成果汁，做成沙拉醬。
用吸管吃
也可以把火參果切開頂部，用珍珠奶茶的粗吸管輕輕的戳里面的果肉，松了以后就可以大口大口的吸食了。如果放在冰箱里冰上一會(huì)味道更好。
西紅柿一個(gè)生活中常常用到的食物，口感酸酸甜甜的十分好吃，經(jīng)常食用西紅柿可以達(dá)到減肥瘦身、消除疲勞的功效。而且食用還可以美白我們的皮膚，那么西紅柿到底具有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?它的功效有哪些呢?接下來讓我們一起來看一下。
西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
里面含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。番茄中維生素D可保護(hù)血管，治高血壓。增加人體抗癌能力。番茄中胡蘿卜素可保護(hù)皮膚彈性，促進(jìn)骨骼鈣化，防治小童佝僂病、夜盲癥和眼干燥癥。
有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病的發(fā)作。
番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力，能清除自由基，保護(hù)細(xì)胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防作用外，還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對(duì)高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。
尼克酸能維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。所以食用西紅柿對(duì)防治動(dòng)脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。
如果你是經(jīng)常發(fā)生牙齦出血或皮下出血的患者，經(jīng)常吃些番茄有助于改善癥狀。
番茄還含有的蘋果酸或檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
西紅柿的功效
美容、防衰老
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳。
治高血壓
每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯。
治貧血
將西紅柿、蘋果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血。
治肝炎
取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟，加入鹽、味精適量食用，對(duì)治療肝炎效果極佳。
防中暑
將1～2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
退高燒
將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時(shí)飲一次，可退高燒。
防癌
因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用。
吃火參果的好處
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
火參果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的水果，這種水果中含有多種維生素和天然礦物質(zhì)，它們是人代謝時(shí)的必須成分，人們食用火參果以后能促進(jìn)身體代謝，也能促進(jìn)身體組織細(xì)胞再生，對(duì)提高人類身體素質(zhì)有很大的好處。
潤(rùn)腸通便
火參果當(dāng)中富含膳食纖維，還含有果膠，這些進(jìn)入人體可以滋潤(rùn)腸道，加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便排出，適當(dāng)吃些可以潤(rùn)腸通便。
去除口臭
火參果可以去除口臭，這種水果中含有天然的揮發(fā)油，而且有獨(dú)特的香味，人們食用以后能清新口氣，也能消除口腔中的多種病菌，對(duì)人類的口臭和口舌生瘡以及咽喉腫痛等癥狀都有很好的緩解作用。
護(hù)膚美容
食用火參果具護(hù)膚美容的功效，對(duì)于皮膚的美白都是非常功效的，但是要長(zhǎng)期食用才好的效果哦。
促進(jìn)消化
食用火參果可以促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)，效地增強(qiáng)身體的整體素質(zhì)，提高身體的免疫力。
抗菌消炎
火參果具抗菌消炎的作用，對(duì)于睡眠不好的癥狀，也是可以改善的，讓你可以一個(gè)舒服的睡眠。
延長(zhǎng)壽命
食用火參果也可以起到延長(zhǎng)壽命的作用，對(duì)于老年人是非常好的，對(duì)于小孩也可以食用，可以增強(qiáng)小孩發(fā)育所需要的元素。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對(duì)火參果的吃法都有了更多的了解。除此之外，文中還介紹了吃火參果的好處，這些僅供大家參考。對(duì)火參果感興趣的朋友可以嘗試以上的吃法，味道很不錯(cuò)。
江西是一個(gè)歷史悠久的城市，在江西，有一款特別美味的零食小吃，那就是油條包麻子。這款美食軟糯香甜，深受江西當(dāng)?shù)厝耸康南矏邸Ｔ谥谱鬟^程中主要用到的主食是糯米，制作過程簡(jiǎn)單易懂，但是，在江西人眼中，他們有自己的獨(dú)特秘方，接下來，我們就來詳細(xì)的介紹一下這款美食。
介紹
油條包麻子是先將炸好的油條平放，把糯米做成的“麻子果”(學(xué)名為糍粑)粘上芝麻和白砂糖后放在油
條上，將油條折疊，覆蓋住麻子果制作而成，油條包麻糍發(fā)源于樂平，卻是上饒人除了米粉之外最愛吃的早點(diǎn)之一 。樂平人有早上油條包麻糍，晚上吃煎餅果子的習(xí)俗。最為正宗的油條包麻子在樂平市后港鎮(zhèn)礦務(wù)局，老板是程家人。
材料
糯米,,油條。
制作工序
一、芝麻炒香加入白砂糖拌勻。
二、糯米蒸熟經(jīng)過捶打，變成飯泥即"麻子果"。
三、將飯泥用手分捏成團(tuán)狀，湯圓大小最好。
四、將湯圓大小的飯泥放入盛有芝麻白砂糖中，翻滾一遍。 因其像麻子 臉，故而稱麻子果。
五、將麻子果平鋪在半根油條上,將油條沿中心對(duì)折，覆蓋另外一邊即可。
在上述的制作過程中，我們?cè)敿?xì)的了解了這道菜的具體做法，同時(shí)也知道這道菜對(duì)于人體有怎樣的養(yǎng)生功效。同時(shí)，這道菜的主料和配料之間的搭配也是有一定的科學(xué)道理，遵循健康飲食的原則，既獲得美食，又得到了好的健康。
由于在我們國(guó)家蓖麻子的種植面積較為寬廣，所以蓖麻子也是在生活中較為常見的一種中藥材。而蓖麻子之所以使用頻率非常高，是因?yàn)楸吐樽訉?duì)人體所起到的藥用價(jià)值明顯?？墒墙鼛啄陙黻P(guān)于使用蓖麻子而導(dǎo)致的中毒事件也不在少數(shù)，所以在服用蓖麻子的過程中要牢牢掌控用量。今天就為讀者說明關(guān)于蓖麻子的作用。
消腫作用
蓖麻子具有的消腫作用是非常良好的，可以治療一些腫脹或者是一些由于身體腫脹出現(xiàn)的一些反應(yīng)，具有一定的療效。所以它的作用是非常大的。很多人在使用的時(shí)候，感覺到在使用過程中非常安全，也沒有任何的副作用，在經(jīng)過入藥，成為重要材料之后，便可以獲得更多的好處。所以每一個(gè)人在使用的同時(shí)，會(huì)看到它的作用和效果都是比較理想的。
神經(jīng)麻痹
除了以上的作用之外，對(duì)于神經(jīng)性麻痹也是有一定作用的。有的人年齡越來越大，在用藥的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一些藥性的反應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)性麻痹，有的人還會(huì)因?yàn)橐恍┉h(huán)境方面的原因會(huì)出現(xiàn)這種疾病，那么出現(xiàn)這種疾病時(shí)，能夠給人們帶來的影響和危害也是非常大的。所以我們可以通過使用這種材料，便可以直接地避免出現(xiàn)的一些情況。對(duì)于人們來說，作用也是比較大的。
治療大便干燥
很多人并不知道它具有這樣的功能，所以在腸胃消化不到的情況下，還可以治療大便干燥，包括脫肛，包括一些女性的難產(chǎn)等等，都能夠起到良好的功效。所以有很多人會(huì)看到在一些醫(yī)院當(dāng)中，包括一些藥品當(dāng)中都會(huì)看到它的身影。在很多人經(jīng)過使用之后，對(duì)于它的效果，也是非常認(rèn)可的，對(duì)于很多情況下，和其他藥品并不會(huì)發(fā)生藥性反應(yīng)。另外在使用的同時(shí)，也是非常安全的。因此有很多人都會(huì)選擇這種材料入藥，能夠給人們帶來的幫助也是非常多的，這一點(diǎn)也得到了更多人的認(rèn)可。所以在選擇時(shí)，能夠優(yōu)先的選擇這種材料，不僅安全，它的保障還有更多一些。
肺火怎么調(diào)理
1、火龍果銀耳湯
材料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。
做法:銀耳、木耳用開水泡開、摘洗干凈,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用小火熬制一小時(shí)。與此同時(shí),將青豆煮熟備用。將燉好的湯盛入火龍殼中,撒上青豆、枸杞即可。
功效:清熱、去火、化痰、潤(rùn)肺。
2、西芹南瓜炒百合
材料:南瓜500克,百合2個(gè),西芹1根,大蒜1顆,食用油、食鹽適量。
做法:將西芹洗凈,斜刀切片后備用,大蒜切片,南瓜去瓤去皮后切片,百合洗凈掰開備用;鍋中燒少量水,水沸后將百合倒入沸水中焯燙后撈出,沸水倒掉,另取清水煮沸,下入南瓜片焯燙,燙熟后撈出控水備用;炒鍋中下油,油至五成熱后下入蒜片炒香,再倒入西芹片大火翻炒,翻炒約1分鐘后倒入南瓜片繼續(xù)翻炒,南瓜西芹熟了以后最后倒入百合翻炒,加入少量食鹽調(diào)味即可盛盤食用。
功效:去火補(bǔ)肺、止咳化痰。中醫(yī)認(rèn)為,百合味甘微苦,性平微寒,入心、肺經(jīng),常配川貝用于肺燥或陰虛之咳嗽、咯血等癥狀。
3、甘蔗馬蹄水
材料:甘蔗1/4段,馬蹄8-10個(gè),胡蘿卜1根,紅棗6粒,鮮姜10g。
做法:馬蹄去皮洗凈,甘蔗切段并盡可能豎切成四份,胡蘿卜切段,紅棗沖洗浸泡,姜切絲備用。將洗凈的馬蹄、甘蔗和胡蘿卜段放入鍋中,添水,水量至少是鍋中食材的3倍以上。大火將其煮沸,放入紅棗和姜絲,改小火。小火煮1個(gè)小時(shí),關(guān)火放涼即可飲用。
功效:荸薺性味甘,平。入肺、胃經(jīng)。功效清熱止渴,利濕化痰,降血壓?？捎糜跓岵?、口渴食少、便赤便秘、肺熱咳嗽等癥,另外對(duì)濕熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。
4、蓮子百合羹
材料:蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個(gè)、白糖適量。
做法:將蓮子去心,與百合一起放在砂鍋內(nèi),加清水,文火煮至蓮子肉爛,再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用。
功效:補(bǔ)脾,養(yǎng)胃,潤(rùn)肺,寧心安神。
降肺火的水果
1、梨
梨性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。民間常將梨子削皮后,將梨核掏出,放入川貝粉1～3克,隔水燉食,每日2次,每次1只。或選用已故名醫(yī)蒲輔周的方法,用中藥麻黃3~5克,搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用。
2、羅漢果
羅漢果有清肺利咽的作用,適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶,用羅漢果2個(gè),去殼切成薄片,用開水煮1分鐘后飲用。當(dāng)伴有咽喉部有異物感時(shí),可以熬羅漢果雪梨湯。
3、枇杷
枇杷性涼,味甘,能潤(rùn)肺化痰止咳?！兜崮媳静荨吩?“枇杷治咳嗽吐痰?！边m宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
4、柿子
鮮柿生食能改善咳嗽痰多、虛勞咯血紅軟熟柿,可治療熱病煩渴、口干唇爛、心中煩熱等。柿子所具有的潤(rùn)肺止咳、清熱生津、化痰軟堅(jiān)的功效,適合冬季食用。
5、甘蔗
甘蔗味甘,平,無毒,主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸?zé)?有滋陰潤(rùn)燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效,對(duì)于因陰液不足所導(dǎo)致口干、咳嗽痰少、大便秘結(jié)等癥,可利用多食甘蔗來改善癥狀。
6、銀耳
銀耳聚源潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)陰生津的功效,可治療陰虛肺燥、咽干口渴等癥。可做菜肴或燉煮食用,例如與百合或櫻桃加冰糖做羹。
7、川貝母
川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤(rùn)肺、化痰,對(duì)多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。因此,在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結(jié)核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝,如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等,這樣會(huì)增強(qiáng)治療疾病的效果。
降肺火的茶
1、護(hù)肝清火茶
配方:夏枯草10克,優(yōu)質(zhì)紅棗6枚,
做法:此兩味用水泡1小時(shí),紅棗去核,共入砂鍋,加水適量煎煮半小時(shí)即可。每日喝一次,代茶溫飲。
功效:夏枯草味苦、性寒,有清肝火,散郁結(jié)的作用。紅棗可保肝護(hù)肝,調(diào)養(yǎng)脾胃;配夏枯草同煎代茶飲,也可以在茶里面放一些奘靈水蘇糖,水蘇糖可清肝除煩,又可養(yǎng)護(hù)肝臟,補(bǔ)益脾胃。
2、蘆花清熱茶
配方:鮮蘆根6克、銀花3克、薄荷2克、白糖適量。
做法:將預(yù)先揀去雜質(zhì)、洗凈、干燥的潔凈銀花、薄荷混勻,鮮蘆根洗凈,切片,放入適宜容器內(nèi),加入白糖,沖入沸水,加蓋,沖泡15分鐘,即可飲用。
功效:清肺泄熱、生津止渴。能清熱、止咳。適合于高熱煩渴,肺熱咳嗽等。
3、金菊清熱茶
配方:金銀花1克、菊花3朵、薄荷1克。
做法:將預(yù)先揀去雜質(zhì)、洗凈、干燥的潔凈配料混勻,放入適宜容器內(nèi),沖入沸水,加蓋,沖泡5分鐘,即可飲用。
功效:清熱解毒、平肝明目。能解除外感風(fēng)熱,止痛,提高視力。適用于風(fēng)熱頭痛,咽喉腫痛,目赤昏花等。
值得注意的是,不是每個(gè)人都適合清火茶,喝清火茶時(shí)也要注意自己的體質(zhì),凡是外感風(fēng)寒者不宜多飲此類花茶。
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