移植后可以喝豆?jié){嗎？
春夏季節(jié)可以喝養(yǎng)生茶嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。自有人類文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的移植后可以喝豆?jié){嗎？，僅供您在養(yǎng)生參考。
就像西方人經(jīng)常會(huì)喝牛奶一樣，中國(guó)人更愿意喝豆?jié){，豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，比如含有豐富的植物蛋白，另外含有鈣磷鐵等微量元素，尤其豆?jié){富含鈣和鐵元素，所以特別適合小孩子和老年人喝，女性喝豆?jié){還可以滋陰潤(rùn)燥，還具有調(diào)節(jié)陰陽(yáng)的作用等等，那么做完移植手術(shù)后的患者是否可以喝豆?jié){呢？
移植后可以喝豆?jié){嗎？
豆?jié){是日常生活中經(jīng)常喝的一種飲品，而且還有豐富的礦物質(zhì)的成分，適當(dāng)喝一些豆?jié){，對(duì)人的健康也是非常好的，豆?jié){中含有比較多的植物雌性激素的成分，有效的避免出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過(guò)薄的現(xiàn)象，女性如果想要做試管嬰兒，可以通過(guò)使用喝豆?jié){的方法進(jìn)行身體的保健，對(duì)于試管嬰兒的成功都有很好的輔助調(diào)理作用，試管嬰兒移植之后是可以喝豆?jié){的。
試管嬰兒移植之后，應(yīng)該多吃些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，對(duì)人體健康也是非常好的，可以有效的促進(jìn)試管嬰兒的成功，平時(shí)多注意合理的飲食安排，有效的提高人體免疫力。
女性喝豆?jié){是一種比較常見的現(xiàn)象，做試管嬰兒移植之后，可以適當(dāng)喝一些豆?jié){，進(jìn)行飲食方面調(diào)理，平時(shí)多注意休息，試管嬰兒移植成功之后，應(yīng)該臥床休息，不要太過(guò)勞累，保持充足的睡眠。
女性做試管嬰兒移植之后應(yīng)該多喝一些豆?jié){，或者適當(dāng)吃些豆制品對(duì)人的健康也是非常好的，可以有效的避免出現(xiàn)子宮內(nèi)膜過(guò)薄的現(xiàn)象，有效的促進(jìn)拍著床對(duì)試管嬰兒的輔助治療都有很好的效果。
注意事項(xiàng)：
試管嬰兒移植之后，應(yīng)該多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)于勞累，也可以適當(dāng)吃一些豆制品及營(yíng)養(yǎng)方面搭配，也可以通過(guò)食用奶制品或者是面食的方法進(jìn)行飲食調(diào)理。
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科學(xué)技術(shù)的作用已經(jīng)滲透到各個(gè)領(lǐng)域，與我們關(guān)系最大的當(dāng)屬醫(yī)療領(lǐng)域了。試管嬰兒移植技術(shù)的出現(xiàn)與科學(xué)的進(jìn)步分不開，很多人在自身出現(xiàn)不孕不育的狀況下仍然能夠懷孕，這與試管嬰兒密不可分。試管嬰兒的移植過(guò)程是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，對(duì)于移植人員來(lái)說(shuō)，飲食上的控制也是必須的，那移植后可以吃冬瓜嗎？
試管嬰兒移植后可以吃冬瓜，在飲食上沒有絕對(duì)的飲食禁忌，但是對(duì)于一些寒性的食物，比如螃蟹等最好不要吃。
試管嬰兒移植后盡可能的保證好的情緒狀態(tài)，保證充足的睡眠保證，規(guī)律作息，
冬瓜每100克含蛋白質(zhì)0．4克，碳水化合物2．4克，灰分1．1克，鈣19毫克，磷12毫克，鐵03毫克，胡蘿卜素0．04毫克，維生素C16毫克，硫胺素0．01毫克，鉀135毫克。鈉9．5毫克。此外，還有維生素B2、煙酸。冬瓜含有豐富的蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等等。內(nèi)含丙醇二酸，可阻止體內(nèi)脂肪堆積。肥胖者大多水分過(guò)多。
吃冬瓜對(duì)精子有好處嗎
飲食上多加調(diào)節(jié)有助于增加男性精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量，我們常推薦男士多吃瓜子類的食物。多吃含鋅豐富的食物不但對(duì)前列腺有好處，還可以增加精子數(shù)量，而維生素E也有提高精子質(zhì)量的作用。瓜子就是很值得推薦的富鋅食物，每天可以當(dāng)零食多吃一點(diǎn)。核桃、花生、榛子、松子等堅(jiān)果類的食物含鋅都比較豐富。魚、蝦、泥鰍、魷魚、海參等水產(chǎn)品、海鮮也富含鋅。西紅柿中含有豐富的番茄紅素，對(duì)前列腺很有好處。常吃南瓜葉和南瓜籽、白洋蔥、姜等食物，也有助于男性提高精子質(zhì)量。男性還應(yīng)該多喝水。
移植后
1、選擇易消化的食物試管嬰兒移植后由于運(yùn)動(dòng)量減少，容易出現(xiàn)食欲下降、消化不良、便秘等，所以飲食上選擇容易消化的食物。例如可以喝些米粥、燉湯，也可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。
2、為了保證蛋白質(zhì)的供給量，可采取正餐外加餐的方法，如在兩餐之間加牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕等高蛋白質(zhì)食物
3.飲食清淡,不吃辛辣等易引起便秘的食物，避免便秘：為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、蓮藕、山藥等。
不管是經(jīng)歷過(guò)腎移植還是骨髓移植，這些患者一定要注意移植后的排異時(shí)期。因?yàn)槿松眢w在習(xí)慣某一個(gè)器官之后，驟然加入其他器官就會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng)。排異反應(yīng)是無(wú)法避免的，只有在患者恢復(fù)期間好好恢復(fù)身體，才能夠減輕排異反應(yīng)帶來(lái)的痛苦。但是在患者進(jìn)行移植之后還可以吃山藥補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)嗎?
腎移植后吃山藥好嗎
腎臟移植之后一定要好好的注意飲食的，有的飲食如果不注意的話，對(duì)健康危害是很大的，腎臟如果出現(xiàn)了問(wèn)題，必須要做移植的話，就一定要好好的護(hù)理才行的。
1. 水：腎移植患者每天的飲水量應(yīng)大于2000毫升(相當(dāng)3-4瓶礦泉水的量)，若出現(xiàn)少尿(尿量少于400毫升/天)，則一天的飲水量應(yīng)為500-750毫升(一瓶半礦泉水的量)加上24小時(shí)的總尿量。
2. 鹽：除術(shù)后多尿期外，鹽的攝入一定要控制，一般每天鹽的攝入應(yīng)在3-4克。無(wú)水腫、無(wú)高血壓時(shí)，則不必嚴(yán)格限制，可為每天6克以下即可。
3. 蛋白質(zhì)：腎病患者應(yīng)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是動(dòng)物性蛋白，如禽、蛋、瘦肉等動(dòng)物性食材。在動(dòng)物蛋白中，魚、禽類又稱“白肉”，“白肉”中的膽固醇和脂肪都相對(duì)較少，不會(huì)在成腎臟的負(fù)擔(dān)，建議食用。植物性蛋白如花生、大豆等會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，建議少食用。
4. 糖：多糖本就易患糖尿病，而且免疫移植藥本身就可能誘發(fā)糖尿病。糖尿病不僅會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)有所影響，更會(huì)影響到移植腎臟的功能，增加排斥的幾率。水果一般不要超過(guò)250克/天。
5. 鈣：腎功能下降本身就會(huì)引起鈣質(zhì)的吸收，長(zhǎng)此以往就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為腰痛、骨關(guān)節(jié)痛等。因此要注意補(bǔ)鈣，鈣的來(lái)源可以是奶制品，不但含量高，吸收率也高。還可以是湯品，食補(bǔ)大于藥補(bǔ)。另外，補(bǔ)鈣也不要過(guò)量，否則也會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
香蕉是一種富含營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果，一般生長(zhǎng)于熱帶地區(qū)，是在樹上長(zhǎng)大的。香蕉含有許多的維生素，對(duì)人的身體有特別多的好處，還可以潤(rùn)腸通便。并且很多人去看望病人都會(huì)選擇買一些香蕉帶過(guò)去。那么接下來(lái)就一起來(lái)詳細(xì)的了解一下香蕉是否適合腎臟移植以后得病人吃吧!
1、嚴(yán)格控制糖的攝?。憾嗍程侨菀渍T發(fā)糖尿病，而且免疫抑制藥本身就可能誘發(fā)糖尿病。糖尿病不僅對(duì)心血管系統(tǒng)有影響，而且會(huì)影響移植肝的功能，增加排斥的機(jī)率。因此，應(yīng)該加以重視，少吃甜食，一些中藥如：板藍(lán)根、茵陳、復(fù)方聯(lián)苯雙酯等亦應(yīng)慎用。水果150～200克/天，一般以不超過(guò)250克/天為宜。
2、限制膽固醇：免疫抑制劑本身可能會(huì)引起高脂血癥，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。因此移植后的病人更應(yīng)限制膽固醇的攝入，飲食宜清淡，防止油膩，不食用油煎、油炸食品，減少食用動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚子、豬蹄膀、軟體魚、烏賊魚等，同時(shí)多食用新鮮蔬菜水果。必須說(shuō)明一下，少用并不是禁用，脂類還是人體所必需的，還得食用，但要限制用量，要以植物油為主，動(dòng)物性油脂盡量少用，蛋黃宜每天不超過(guò)—個(gè)。
3、宜食食品：具有逐水利尿功能的食品，如：冬瓜、米仁、鯽魚、黑魚等可長(zhǎng)期食用。
移植腎的疼痛，不能盲目吃藥，要檢查原因，做個(gè)移植腎的彩超，看有沒有移植腎血流的改變，排出排斥反應(yīng)，現(xiàn)在最怕的就是排斥反應(yīng)
暫時(shí)不要吃藥，止痛藥也不要吃，會(huì)掩蓋癥狀，就是做個(gè)彩超看下，還有，移植腎要自己經(jīng)常按摩，對(duì)移植腎是有好處的。
一般來(lái)說(shuō),腎移植后對(duì)于吃水果沒什么要求的,一般水果都可攝入,但是要注意適量,正所謂物極必反,含鉀高的水果就要注意,如楊桃,香蕉就要少吃,盡量不吃,其他水果幾乎都有降血糖的作用,特別推薦的是蘋果,桃子,獼猴桃,杏等。
胡蘿卜富含大量的維生素C，很多人喜歡吃胡蘿卜因?yàn)樗目诟杏悬c(diǎn)甜，但是又不會(huì)很膩。而且胡蘿卜不僅可以單獨(dú)的炒菜還可以放在湯里面做配件，還可以做成擺盤用的食物。試管嬰兒移植手術(shù)是助孕的重要手段，要想成功，移植前后需要注意的有很多。那移植后可以吃胡蘿卜嗎？
做試管嬰兒可以吃胡蘿卜。適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持陰部清潔衛(wèi)生，八天以后可以進(jìn)行融合性素的檢查確定是否懷孕。
體外授精胚胎移植技術(shù)的目的是幫助不孕患者得到一個(gè)健康、聰明的孩子，必須遵循優(yōu)生優(yōu)育的原則。因此，想要做試管嬰兒的男女雙方必須身心健康，無(wú)遺傳性疾病，女方年齡一般不超過(guò)40歲，男方不超過(guò)55歲。因?yàn)榕侥挲g過(guò)大，自然受孕懷孕后流產(chǎn)率高，胎兒畸形發(fā)生可能性也比年輕者大，妊娠期合并癥增加，作試管嬰兒的大齡不孕婦女除了同樣存在以上的問(wèn)題外，在促排卵時(shí)常常反應(yīng)不好，在第一階段被迫放棄治療，卵子的質(zhì)量相對(duì)差，妊娠率低，不容易成功。就診時(shí)最好攜帶過(guò)去檢查及治療的資料及證明，以免浪費(fèi)時(shí)間做重復(fù)檢查。需要附帶的資料包括：
1、輸卵管通暢性檢查的報(bào)告：子宮輸卵管碘油造影的X光片、B超下通液的報(bào)告或腹腔鏡檢查或開腹手術(shù)的醫(yī)院證明均可。
2、是否排卵的檢查：一年內(nèi)的子官內(nèi)膜病理報(bào)告和近期三個(gè)月的基礎(chǔ)體溫單。
3、近半年來(lái)丈夫的精液常規(guī)實(shí)驗(yàn)室檢查報(bào)告。
試管嬰兒的術(shù)后保健
試管嬰兒移植后一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、飲食：可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個(gè)西柚；不建議吃的東西：酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，這些對(duì)胚胎不利。
2、休息：移植后的48小時(shí)，盡量多躺，還要盡量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來(lái)，48小時(shí)以后就可以斜靠在床上（角度小于45度），少看電視，或不看電視，少上網(wǎng)。平時(shí)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天內(nèi)打針最好叫人上門打。
對(duì)于選擇試管胚胎移植來(lái)懷孕的媽媽們，在手術(shù)完成后的一段時(shí)間內(nèi)是非常關(guān)鍵的。這段時(shí)間吃東需要格外留心，對(duì)于不知道是否能吃的水果或者蔬菜也要先咨詢醫(yī)生或者專家之后再吃。那么移植后是否可以吃香蕉呢，哪些食物不能吃?
一、試管嬰兒移植手術(shù)成功后可以吃香蕉嗎?
可以吃香蕉的，最好用熱水溫一下，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)、海帶、米仁、馬齒覓、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等，不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源，妊娠12周以前和28周后都是禁止性生活。
二、移植后可以吃什么
試管嬰兒胚胎移植后可吃西柚，有助排便。蘋果也是最佳選擇，其含有多類維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，多吃能夠防治過(guò)度肥胖，同時(shí)有助胎兒發(fā)育。還對(duì)腸胃也具有調(diào)理作用。最好堅(jiān)持每天喝豆?jié){，豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢的傷害。
三、移植后不能吃什么
不要吃香蕉、木瓜、麻油、咖啡、煙酒、茶葉、螃蟹、玉米等，這類食物對(duì)胎兒不利。還有山楂、杏仁、桂圓等活血的東西都不要吃。
試管嬰兒后最好堅(jiān)持每天喝豆?jié){，豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。
吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢的傷害。
多吃綠色富含纖維的蔬菜，以防止便秘。
獼猴桃是一種非常受消費(fèi)者歡迎的水果，它有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，富含膳食纖維與維生素C。不過(guò)它也有很多禁忌人群，脾胃虛寒的人最好不要食用，孕婦以及產(chǎn)婦不要一次性不要食用太多，如果有移植的病人最好遵循醫(yī)囑。本文介紹了獼猴桃的功效與作用，一起來(lái)看看吧。
獼猴桃雖富含多種營(yíng)養(yǎng)，但獼猴桃性寒，未熟透的獼猴桃有輕微毒性。而對(duì)于一些過(guò)敏性體質(zhì)的市民，即使食用熟透的獼猴桃，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻等過(guò)敏癥狀，嚴(yán)重者出現(xiàn)口腔黏膜水腫，感覺呼吸困難，甚至死亡。
因此經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用，月經(jīng)過(guò)多和先兆流產(chǎn)的病人也應(yīng)忌食，兒童最好不要多吃。過(guò)敏物質(zhì)主要存在于果皮中，建議在食用水果前先削皮，或?qū)⑺虚_，在空氣中放置一會(huì)兒，產(chǎn)生氧化反應(yīng)后，其致敏性也會(huì)降低。
獼猴桃的功效與作用
1、防癌
常吃燒烤食物能使癌癥的發(fā)病率升高，因?yàn)闊臼澄锵露呛髸?huì)在體內(nèi)進(jìn)行硝化反應(yīng)，產(chǎn)生出致癌物。而獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑，能夠有效抑制這種硝化反應(yīng)，防止癌癥發(fā)生。
獼猴桃中含有抗突變成分谷胱甘肽，有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變，對(duì)鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變都有一定的抑制作用。
2、保肝解酒
快過(guò)年了，節(jié)日期間難免煙酒應(yīng)酬、大吃大喝。如果要說(shuō)過(guò)節(jié)的養(yǎng)生之道，飲食有節(jié)、起居有常這些都是老生常談，實(shí)際上也很難做到。在放假期間，堅(jiān)持每天吃一個(gè)獼猴桃，倒是一個(gè)既簡(jiǎn)單又有效的方法。
獼猴桃是最適合在節(jié)日宴席吃的水果。好多水果都不適合在飯后吃。但是，獼猴桃恰恰相反，空腹吃傷胃，最好是飯后吃，尤其是在有酒有肉的大餐后吃，節(jié)日盛宴配上它是最完美的。
過(guò)節(jié)肯定要喝酒，獼猴桃解酒的效果比眾所周知的柑橘還要好。誰(shuí)要是酒喝多了，馬上給他來(lái)一杯獼猴桃汁，可以解酒毒，保護(hù)肝臟。
3、減少腸胃不適
深夜吃東西，喝咖啡或茶可以觸發(fā)酸度條件。無(wú)論身體出現(xiàn)什么與酸性有關(guān)的問(wèn)題，如胃灼熱，或胃酸倒流，都可以把獼猴桃做為一種很好的解酸劑。它還可以治療腹瀉和痢疾。一杯獼猴桃果汁或粉末可以減少腸胃不適。
4、高蛋白質(zhì)，解決胃虛弱
獼猴桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此可以提高總蛋白質(zhì)水平。在餐后喝一杯獼猴桃粉制成的飲料，可以解決胃虛弱問(wèn)題。
5、提高免疫力，改善消化不良
獼猴桃的功效還包括提升免疫功能，治療肝臟疾病，消化不良，貧血，泌尿系統(tǒng)問(wèn)題，呼吸系統(tǒng)疾病，腦疾病等。它還可增加紅血球的生產(chǎn)，加強(qiáng)牙齒和指甲堅(jiān)固。
6、增強(qiáng)體質(zhì)
日常攝取足夠的維生素C可有效增強(qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離高血壓的危害。獼猴桃含有VC、VE、VK等多種維生素，屬營(yíng)養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品。每100克獼猴桃鮮果，含維生素C100—420毫克，比蘋果高20—80倍，比柑橘高5—10倍。同時(shí)它還含大量的糖、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。
7、治療呼吸疾病，提高視力除皺紋
獼猴桃可以有效治療呼吸問(wèn)題，還可以改善您的視力。獼猴桃+蜂蜜。用獼猴桃加上蜂蜜泡水喝，可以起到改善視力的作用。對(duì)于經(jīng)常使用電腦的上班族來(lái)說(shuō)，每天早上用獼猴桃和蜂蜜泡水，不僅可以養(yǎng)眼，還能養(yǎng)顏。
結(jié)語(yǔ)：在生活中，我們可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃。因?yàn)楂J猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的水果，可抑制黑素瘤和皮膚癌的發(fā)生。但是獼猴桃也不能吃太多哦，獼猴桃里面含有很多的維生素C還有果膠成分，它會(huì)增加胃酸，加重胃的負(fù)擔(dān)哦。所以，小編建議，不要多吃。
試管嬰兒的出現(xiàn)，讓很多不能生育的夫婦看到了希望，一般情況下，女性試管嬰兒移植以后一定要有一個(gè)好的飲食規(guī)律，而且葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，葡萄中維生素和礦物質(zhì)的含量是很高的，試管移植后吃葡萄是可以有效的促進(jìn)受精卵著床的，試管移植以后平時(shí)一定要多吃一些容易消化的食物。
試管嬰兒移植后飲食注意事項(xiàng)1、試管嬰兒移植后可以吃任何你想吃的東西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建議每天吃一個(gè)西柚。
2、最好不要攝入酒、煙、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等對(duì)胚胎不利食物飲料等。
3、試管嬰兒后最好堅(jiān)持每天喝豆?jié){，豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。
4、為了防止腹水，最好飲用橙汁、西瓜等利尿的飲品，吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部過(guò)度用力對(duì)卵巢的傷害。
5、試管嬰兒后不能吃木耳和韭菜等易流產(chǎn)食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會(huì)使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌諱辛辣。
試管嬰兒移植后吃什么好
1、選擇易消化飲食
因做了試管移植后由于休息、臥床，使運(yùn)動(dòng)量減少，這時(shí)容易出現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。
2、避免便秘
因?yàn)樵谧鲈嚬軏雰阂浦矔r(shí)，容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。
3、避免腹瀉
此時(shí)，在飲食上要格外注意，不要在沒有衛(wèi)生保障的小店進(jìn)餐。最好選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐以防出現(xiàn)腹瀉。
4、禁吃易引起過(guò)敏的食物
在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。此時(shí)在飲食上要格外注意不要進(jìn)食容易引起過(guò)敏的食物，如海鮮類。另外，要遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源，以免移植過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。
5、吃高蛋白飲食
因進(jìn)行試管移植前，會(huì)對(duì)患者進(jìn)行促排卵藥物的使用來(lái)促進(jìn)排卵，此時(shí)容易引起卵巢過(guò)度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時(shí)盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐。
6、少吃一口
移植后，由于患者靜多動(dòng)少，進(jìn)食較精細(xì)，再加上應(yīng)用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食時(shí)應(yīng)掌握少吃一口的原則。
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