魚和杏能一起吃嗎
生姜的養(yǎng)生作用能長年吃嗎。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何進行飲食養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“魚和杏能一起吃嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
生活當中很多人都有吃過魚，都知道魚肉可以補充非常豐富的蛋白質(zhì)，同時能預(yù)防中風(fēng)，還能抗抑郁，可以起到補血補充營養(yǎng)的作用，同時吃魚可以恢復(fù)大腦的智力，減少老年癡呆的情況發(fā)生，魚和杏放在一起吃不會危害，但是吃的時候需要間隔開。
魚和杏一起吃不會傷身體。魚和杏一起吃不會傷身
一、吃魚防哮喘，因為新鮮魚肉中所含的不飽和脂肪酸可阻止或減少人體內(nèi)炎癥介質(zhì)的產(chǎn)生，而哮喘病的發(fā)作正是與炎癥介質(zhì)的釋放密切相關(guān)的。此外，不飽和脂肪酸還具有一定的減輕氣管炎癥的作用，從而有助于預(yù)防哮喘病的發(fā)生、復(fù)發(fā)或減輕哮喘病的癥狀程度。
二、吃魚防中風(fēng)，飲食中的蛋白質(zhì)、含硫氨基酸的成分越高，則高血壓的發(fā)病率越低。魚類蛋白質(zhì)含有豐富的蛋氨基酸和?；撬幔际呛虬被幔苡绊懷獕旱恼{(diào)節(jié)機制，使尿鈉排出量增加，從而抑制鈉鹽對血壓的影響，降低高血壓的發(fā)病率。中老年人預(yù)防心腦血管病的有效方法之一就是每天服三四克魚油。
三、吃魚抗憂郁，魚體內(nèi)有一種特殊的脂肪酸，有緩解精神緊張、平衡情緒等作用。
四、吃魚防衰，魚中不僅含有豐富的鋅、硒、鈣等礦物質(zhì)，更重要的是有著大量的核酸。核酸是組成細胞的基礎(chǔ)物質(zhì)，人體的生命活動離不開核酸。多吃鯡魚、沙丁魚、鮭魚、小蝦、牡蠣等魚類，可延緩人體衰老。
五、吃魚少癡呆，DHA是大腦細胞活動和保持活力必需的營養(yǎng)物質(zhì)，它有助于改善神經(jīng)的信息傳遞、增強思維和記憶能力。因此老年人多吃魚，可減少癡呆癥的發(fā)生。
杏又名杏果、甜梅、叭達杏、杏實、杏子，為薔薇科植物杏或山杏的果實。其果肉、果仁均可食用。是中國北方的主要栽培果樹品種之一，我國大部分地區(qū)均產(chǎn)，西北、華北和東北各地分布最廣。果實呈圓、長圓或扁圓形，果皮多金黃色，向陽部有紅暈和斑點。果肉暗黃色，味甜多汁，初夏成熟。杏果肉黃軟，香氣撲鼻，酸甜多汁，是夏季主要水果之一。在春夏之交的果品市場上占有重要位置，深受人們的喜愛。我國最早的醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》就把杏列為五果(杏、棗、李、栗、桃)之一。
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水果是生活中必不可少的一種食物，水果的種類非常多，大部分都具有很強的地域性，因此，每個地區(qū)的流行水果都不大相同，例如，李子和杏是種植比較廣泛的兩種，幾乎在任何地區(qū)都能夠見到，這兩種水果都非常的受人歡迎，但是，李子和杏能一起吃嗎？下面就來看看講解吧。
李子和杏能一起吃，不過要適量，不宜多吃。 李子和杏都屬于水果，所含的營養(yǎng)成分并不沖突，適量食用問題不大，但是李子味酸，吃多了容易造成腸胃不適，而鮮杏較強的酸性會使胃里的酸液激增，引起胃病。所以，兩者一起食用的時候要注意量，不宜多吃，以免影響身體健康。
杏子一天吃多少合適
建議吃4-5個比較合適。 對高血壓患者來說，多吃杏子可輔助降壓，對癌癥患者的抗癌也有作用，這時可以適當增加，但也一般食用20顆以下為好，以免食物中毒，或腎功能損傷等。
李子一天吃多少合適
李子一天吃3-5個合適。 李子屬于寒性食物，多食會使人生痰，甚至發(fā)虛熱，讓胃腸劇烈蠕動，會損傷了脾胃，引起腹脹等現(xiàn)象。因此應(yīng)該適量食用。
酸味的李子不能和西瓜一起吃。水果有三種類型，一種是酸味水果，一種是亞酸味的水果，還有一種是甜水果。酸味水果不適合和甜味水果吃，亞酸味的水果卻可以和甜味水果一起吃的。李子的品種有很多，有些李子的品種是亞酸性的，味道是有甜的或者是酸甜類的，吃起來口感很好，而西瓜就是甜味的水果，兩者倒是可以一起吃。
李子不能和酸味水果一起吃
李子本身比較酸，含有大量的果酸，食用后會對胃腸造成一定的刺激作用，如果再食用其他酸味水果，增加酸性物質(zhì)的攝入會更增加對胃腸的刺激，輕者引起胃酸過多，重則可出現(xiàn)胃腸急慢性潰瘍，胃腸出血等癥。
在平時都比較喜歡吃黃瓜，也都知道黃瓜脆脆的，可以開胃，水分也非常足，對身體大有好處，不過除了吃黃瓜以外，要注意黃瓜和很多的食物，盡量不要搭配在一起，破壞到其中的元素，不過黃瓜和杏可以放在一起吃，兩者互不相克。
杏跟黃瓜可以一起吃，互不相克。杏跟黃瓜可以一起吃，
以下食物不宜與黃瓜一起吃：
1、黃瓜+小白菜：破壞維生素C
2、黃瓜+芹菜：芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養(yǎng)價值
3、黃瓜+西紅柿：西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素C分解酶，一起吃可使其中的維生素C遭到破壞
4、黃瓜+干辣椒：破壞維生素C的吸收
5、黃瓜+櫻桃番茄：破壞維生素C的吸收
6、黃瓜+青椒：破壞維生素C
7、黃瓜+杏：身體不適
8、黃瓜+枇杷：影響消化
9、黃瓜+香椿：黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞到香椿中的維生素C，影響人體對維生素C的吸收，使營養(yǎng)大大降低，故香椿和黃瓜也不宜同食。
10、黃瓜+花生：一起吃易導(dǎo)致腹瀉
11、黃瓜+菜花：花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
12、黃瓜+香菜：破壞維生素C
13、黃瓜+柑橘：柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
14、黃瓜+菠菜：菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞
15、黃瓜+油菜：降級維生素C的吸收
16、黃瓜+山藥：黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
17、黃瓜+卷心菜：影響維生素C的吸收
18、黃瓜+金櫻子：身體不適
杏和李子都是我們常吃的水果，這兩種水果是可以在一起吃的，不會造成腸胃的反應(yīng)，在吃杏和李子的時候都要有所注意，不能吃的過多，因為吃得過多對于胃部會造成不良的影響，是比較傷胃的，另外在吃李子的時候也要了解一些禁忌，最好不要和一些甜味水果在一起吃，比如說最好不要和西瓜在一起吃。
李子不能和什么一起吃
1、甜味水果
酸味的李子不能和西瓜一起吃。水果有三種類型，一種是酸味水果，一種是亞酸味的水果，還有一種是甜水果。酸味水果不適合和甜味水果吃，亞酸味的水果卻可以和甜味水果一起吃的。李子的品種有很多，有些李子的品種是亞酸性的，味道是有甜的或者是酸甜類的，吃起來口感很好，而西瓜就是甜味的水果，兩者倒是可以一起吃。
2、酸味水果
李子本身比較酸，含有大量的果酸，食用后會對胃腸造成一定的刺激作用，如果再食用其他酸味水果，增加酸性物質(zhì)的攝入會更增加對胃腸的刺激，輕者引起胃酸過多，重則可出現(xiàn)胃腸急慢性潰瘍，胃腸出血等癥。酸味水果如：橘子、檸檬、楊梅、山楂、青梅等其他水果。
3、苦杏仁
李子中含有少量的苦杏仁苷，在經(jīng)過代謝后會生成一種帶有小毒性的氫氰酸，少量不會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，而苦杏仁中也含有這種成分，兩者一起食用則會導(dǎo)致苦杏仁苷攝入過多，可能引起中毒的，輕者也會損傷肝臟。所以，李子和苦杏仁不建議同食。
4、高鈣食物
李子味酸，除了含大量的果酸外，草酸的含量也不低，在吃李子的同時如果食用高鈣食物，酸和鈣質(zhì)會發(fā)生反應(yīng)，就會降低鈣質(zhì)的吸收，還會生成大量的難溶解度草酸鈣，增加尿路結(jié)石的風(fēng)險。高鈣食物如：鈣片、奶制品、豆制品、禽蛋肉類、動物骨頭、蝦蟹等海產(chǎn)品。
杏和榴蓮都是比較常見的水果，在平時吃杏的時候是不能吃多的，因為杏吃多了容易傷胃，榴蓮也是如此，榴蓮屬于熱性水果，平時不能吃得過多，否則容易導(dǎo)致上火的情況，這兩種水果可以在一起吃，但是一定要注意適量，過多食用會引起一定的不良的反應(yīng)。容易出現(xiàn)上火，咽喉疼痛等癥狀。
杏和榴蓮能一起吃嗎
一起吃并無大礙，但是一般是不推薦杏和榴蓮一起吃的。這兩種水果均為典型的溫?zé)嵝运远喽既菀咨匣?。中國人講究陰陽互補，飲食也是一樣。
榴蓮是水果之王，具有多種維生素，營養(yǎng)相當豐富。果肉內(nèi)含火氣，稍吃過量就會流鼻血。
杏和榴蓮的最佳吃法
1、避免吃榴蓮上火的辦法是搭配吃山竹。山竹素有“水果王后”之稱，特點是清熱去火，泰國人在吃榴蓮后常有吃些山竹的習(xí)慣。
2、將榴蓮殼煎淡鹽水服用，可降火解滯。
杏含有檸檬酸、蘋果酸、β胡蘿卜素，主要用于止咳平喘，潤腸通便。但是《本草綱目》記載“生食多，傷筋骨”。 杏子宜成熟后食用。
吃榴蓮注意事項
1、榴蓮不可與酒一起食用：因為酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn)，不宜食用。
2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
3、中醫(yī)認為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃。
看過杏花的人都應(yīng)該會記得這種淡雅的花，而杏花之后結(jié)的果子就叫做杏子，在三四月的時候會逐漸上市，杏子不僅可以食用它的果肉，其實杏子的果核也是可以食用的，常見的炒杏仁就是杏子的果核。海鮮越來越成為了人們?nèi)粘２妥郎系囊环N常見的食物，那么海鮮可以和杏一起食用嗎？
杏子不能和什么一起吃？
1、杏子不宜與生濕類食物如肥豬肉、鴨肉等同吃。杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發(fā)老病，甚至?xí)涿济摪l(fā)、影響視力，若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由于鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。而對于過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。
2、杏子也不可以和海鮮，肌肉，狗肉以及羊肉、榴蓮等溫性的食物一起吃。一旦杏和這些食物一起吃了就會出現(xiàn)一些嘔吐、或者發(fā)燒以及嘔吐等身體不佳的現(xiàn)象出現(xiàn)。大家在吃杏的時候要注意有些食物不能和杏一起吃，以免引起身體不適。
杏子不能和什么一起吃？
3、杏子不宜與以下食物：肥豬肉、牛肉、鴨肉、狗肉、海鮮、黃瓜、胡蘿卜、榴蓮等同吃。一起吃了就會出現(xiàn)一些嘔吐、或者發(fā)燒以及嘔吐等身體不佳的現(xiàn)象。杏肉味酸、性熱，有小毒。過食會傷及筋骨、勾發(fā)老病，甚至?xí)涿济摪l(fā)、影響視力，若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時，由于鮮杏酸性較強，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒。而對于過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。
4、杏仁與小米相克，杏仁與小米同食， 易使人嘔吐、泄瀉。
5、杏仁與栗子相克，服用杏仁時，不宜同時進食栗子，同時食用會生成對身體不利的物質(zhì)。
6、杏仁不能和黃芪、黃芩、葛根等中藥同食。
杏子可以和桃一起吃嗎？
桃子和杏子是可以一起吃的，兩種食物的營養(yǎng)并不會發(fā)生沖突，營養(yǎng)都很豐富，都可以被人體吸收利用，但是這兩種水果不宜多吃，否則也會對健康造成危害，這是由于這兩種水果單獨帶來的影響，并不是一起吃所造成的危害。
杏子不能和什么一起吃？
杏子比桃子略小，成熟略早，味道分不出來好壞，看個人口味了，吃杏子具有止咳平喘、潤腸通便、生津活血、防治腫瘤、美容護膚等功效，杏子溫性食物，有效度，不宜大量食用，否則會傷及經(jīng)骨，誘發(fā)二中疾病，消化能力較弱。熱癥患者、孕婦等人群都不宜吃杏子。杏子不宜長期食用，否則會對視力造成損傷。
牛肉是餐桌上的常客，夏天，我們用愛用香菜蒜蓉作為調(diào)味品，搭配鹵過的牛奶，做一盤香菜拌牛肉。除此外，它常常和番茄、芋頭、土豆、胡蘿卜放一起燉煮。它具有豐富的蛋白質(zhì)，還有和人體所需的氨基酸，跟常吃的肉類比起來很適合我們自己的身體需要。而且它比較適合術(shù)后調(diào)養(yǎng)的人，還特滋補脾胃，特別是在冬天更能暖胃。
牛肉和杏可以一起吃，兩者互不相克。
但盡量不要和以下九種一起吃：
1、韭菜
牛肉是中國人消費的主要肉食之一，其銷量僅次于豬肉，牛肉享有“肉中驕子”的美稱，其不僅口感絕佳，還具有補脾胃，益氣血，強筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，則具有增強脾胃之氣，有益肝功能。按理說，這兩種食物放在一起吃，效果會更好，但實際上并非如此，牛肉和韭菜同時會中毒，
2、紅糖
牛肉與紅糖不能同食，同食會產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，引起腹脹。
3、田螺
田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相克，不易消化，會引起腹脹。
4、橄欖
牛肉與橄欖同食不會中毒，但會引起腹脹。間隔兩小時左右，前一種食物基本消化了就可以了。
5、栗子
《飲膳正要》中有“牛肉不可與栗子同食”的記載。同時，有人還發(fā)現(xiàn)牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，如果將兩則放在一起食用，牛肉中的微量元素會削弱栗子的營養(yǎng)價值，不僅獲取的營養(yǎng)會大打折扣，這兩種食材吃進肚子后，也不宜消化吸收。
6、生姜
生姜含有揮發(fā)油、姜辣素等成分，具有特殊的香辣味，常作為烹調(diào)菜肴的佐料。但是，牛肉不宜加生姜作佐料。這是因為，生姜性味辛溫，一般陰虛內(nèi)熱者都應(yīng)忌食。若生姜與性味甘溫的牛肉配食，無疑是火上加油，使體內(nèi)熱升火盛，導(dǎo)致各種熱痛病證。因此，牛肉不宜配以生姜同食。
7、白酒
白酒、牛肉同時食用容易上火。因為牛肉屬于甘溫，補氣助火，而白酒則屬于大溫之品，與牛肉相配則如火上澆油，容易引起牙齒發(fā)炎。
8、豬肉
豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫(yī)角度來考慮，一是從中醫(yī)食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所抵觸，故不宜同食。
9、土豆
土豆燒牛肉是一道大家喜歡與熟悉的菜肴，從口味上講，這是一道很好吃的菜，但從健康的角度上講，是不應(yīng)該提倡長期食用的。因為土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸濃度不同，會延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃不適。
櫻桃和杏都是比較常見的水果，營養(yǎng)價值都是非常不錯的，民間有傳說櫻桃和杏是不能在一起吃的，這是沒有科學(xué)道理的，兩種水果沒有食物相克的問題，是可以在一起吃的，這方面不用擔(dān)心，當然平時適當?shù)某运怯泻锰幍?，也不能吃得過多，下面我們來了解一下這方面的內(nèi)容。
櫻桃能和杏一起吃嗎
可以一起吃。杏子和櫻桃可以一起吃，二者沒有什么沖突的地方，不用擔(dān)心，而食用量需根據(jù)個人實際情況酌情把握，一般建議是杏子和櫻桃每天都是吃幾顆就好，但杏仁和櫻桃核都不建議直接生吃。由于杏子和櫻桃都是溫?zé)崴詫崯狍w質(zhì)、上火、便秘、腸胃功能不全等群體應(yīng)該更加少吃或者不吃。
杏子的食用禁忌
杏子雖然營養(yǎng)極豐富，但是食用的時候一定要特別注意。杏子的果肉性熱、味甘酸，且有少量的有毒物質(zhì)。杏肉中含有少量的氫氰酸，多食容易引起中毒，所以不宜大量生食杏子。孕產(chǎn)婦及兒童如果過量食用了杏子,可能會長瘡生癤。同時，由于杏子味道甘酸，過量食用很容易使胃內(nèi)的酸液激增，損傷胃黏膜，從而引起胃病的發(fā)作，還容易腐蝕牙齒，誘發(fā)齲齒等。
櫻桃不能和什么一起吃
1、胡蘿卜中含有維生素C分解酶，而櫻桃剛好含有大量的維生素C，如果二者同時食用，櫻桃中的維生素就會遭到破壞，且胡蘿卜的營養(yǎng)價值也會降低，這樣的話這兩種食物就都不能起到自己全面的功效了，實在得不償失。
2、櫻桃不能和黃瓜一起吃
黃瓜和胡蘿卜一樣的原理，同時食用櫻桃和黃瓜，櫻桃中的維生素會受到破壞，黃瓜的營養(yǎng)價值也會降低。
3、櫻桃不能和動物肝臟一起吃
動物內(nèi)臟中含有大量的鐵和銅等礦物質(zhì)離子，雖然櫻桃中也含有這些離子，但是含量不是很大，而且櫻桃本身的鐵離子和銅離子屬于穩(wěn)定化合物狀態(tài)，和動物內(nèi)臟中的銅鐵離子不同，內(nèi)臟中的中的銅鐵離子很容易使櫻桃中的維生素C氧化成脫氫維生素C，那么這個櫻桃也就不是富含維生素C的櫻桃了，從而失去維生素C原有的價值。因此，兩者不宜同時食用。
大家都吃過杏這種水果，這是一種比較常見的水果，吃起來口感是很好的，而且其營養(yǎng)極為豐富，比如富含糖分和蛋白質(zhì)，另外這種水果富含鈣和磷，還含有多種維生素，那些患有貧血的人，或者平時經(jīng)常感覺到四肢發(fā)冷的人，多吃杏這種水果都是很好的，那么杏能不能和土豆一起吃呢？
杏和土豆能一起吃嗎？
土豆和杏沒有沖突，可以一起吃。
土豆：
馬鈴薯又稱地蛋、土豆、洋山芋等，是全球第四大重要的糧食作物。馬鈴薯含有豐富的蛋白質(zhì)，膳食纖維，多種維生素，無機鹽還含有禾谷類糧食中所沒有的胡蘿卜素和抗壞血酸。從營養(yǎng)角度來看，它比大米、面粉具有更多的優(yōu)點，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美的食物”。
實熱體質(zhì)的人多食杏容易發(fā)熱，會加重口干舌燥、便秘等上火癥狀。杏的種仁，即杏仁，有甜、苦之分，其中苦杏仁有毒，成人吃40-60粒，小孩吃10-20粒，就有中毒的危險，需要用涼水浸泡后才能食用，如將杏仁制成杏仁茶，既好吃，又安全。
食用推薦：粟面杏霜湯。粟米面500克炒熟，杏仁100克去皮尖麩炒研，鹽60克炒研。將三物合拌勻，每日晨起空腹服用，用滾開水沖調(diào)10-20克，亦可加酥油少許。此湯利肺止咳，護發(fā)美容。凡因肺而引起的咳嗽喘息病，久成痼疾者，皆可輔食此湯。
其他
杏木質(zhì)地堅硬，是做家具的好材料；杏樹枝條可作燃料；杏葉可做飼料。
【附方】
杏仁放瓦上焙焦研末，香油調(diào)搽患處，治黃水瘡。
杏仁研末，用香油調(diào)搽，治熱癤。
杏仁10克，生姜三片，白蘿卜60克，水煎服，治傷風(fēng)咳嗽。
杏仁12克，水煎服，治咳嗽氣喘。
甜杏仁炒熟，每日早晚嚼食七至十粒，或加白砂糖共搗爛，開水沖服，一日兩次，治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無痰。
咳嗽寒熱。用杏仁半兩，去皮尖，在童便中浸七日，取出，溫水淘洗，研如泥，加童便三升煎如膏。每服一錢，熟水送下。
咖啡現(xiàn)在越來越常見，在學(xué)生和上班族中最普遍，其實咖啡并不是適合所有人，咖啡因?qū)τ诨加行难芄δ芗膊』蛘哂诌@種疾病危險的人都不適用，并且咖啡最好是不要和杏一起吃，兩者的性狀不一樣，一起吃可能會產(chǎn)生藥的效應(yīng)，所以需要盡量的分開。本文介紹了咖啡的禁忌人群，一起來看看吧。
盡量分開，如一起吃會發(fā)生藥郊應(yīng)，性質(zhì)不一樣。
哪些人不能喝咖啡?
患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。
老年婦女——咖啡會減少鈣質(zhì)、引起骨質(zhì)疏松。婦女絕經(jīng)后，每天需要加十倍的鈣量。
胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。
孕婦——不少醫(yī)生認為，孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響。但為慎重起見，孕婦最好禁用?？Х纫蚩蓪?dǎo)致流產(chǎn)率上升，所以應(yīng)喝不含咖啡因的飲料;
維生素B1缺乏者——維生素B1可保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，而咖啡對其有破壞作用。
癌癥患者———飲用過量的咖啡對正常人有致癌的危險。
12歲以下兒童——小孩因肝、腎的發(fā)育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代謝的半衰期會延長，所以需要禁止兒童攝取咖啡因的。
經(jīng)期女性——咖啡中含有咖啡因，具有興奮的作用，不利于子宮收縮。
咖啡不能和什么一起吃?
咖啡+酒
酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，同樣具有較強的興奮作用。兩者同飲，對人產(chǎn)生的刺激甚大。如果是在心情緊張或是心情煩躁時這樣飲用，會加重緊張和煩躁情緒;若是患有神經(jīng)性頭痛的人如此飲用，會立即引發(fā)病痛;若是患有經(jīng)常性失眠癥的人，會使病情惡化;如果是心臟有問題，或是有陣發(fā)性心動過速的人，將咖啡與酒同飲，其后果更為不妙，很可能誘發(fā)心臟病。
咖啡+茶
切記咖啡不宜與茶同服。茶與咖啡都有活血，醒腦，提神之作用，二者共用會加強大腦神經(jīng)的興奮性，進而影響睡眠。
咖啡+葡萄酒
有醫(yī)學(xué)專家指出，同時飲用咖啡和葡萄酒將對人體造成十分顯著的危害，不但會有損心臟機能，更可能引發(fā)嚴重的心臟病。
咖啡+感冒藥
咖啡和感冒藥不能一起吃。最需要小心的是麻黃堿，它具有刺激神經(jīng)興奮的作用。如果加上咖啡，其效果就會大大加強，從而出現(xiàn)“過量服藥”的癥狀。而含有麻黃堿的感冒藥很常見，比如康泰克、白加黑等等。
醫(yī)生提醒，切忌在空腹時喝咖啡，因為咖啡會刺激胃酸分泌，尤其是有胃潰瘍的人更應(yīng)謹慎。
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