螃蟹不能和啥一起吃?
晚上吃啥比較養(yǎng)生。
千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)”。古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“螃蟹不能和啥一起吃?”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
在我們的生活當中,螃蟹主要有兩大類,第一種就是河蟹,第二種則是海蟹,當然人們更多的時候喜歡吃后者。因為海里面的螃蟹個頭都比較大,所以蟹肉也是非常多的。從營養(yǎng)學(xué)角度來說,螃蟹當中含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),但是它的的確確是一種寒涼食物,所以有的朋友應(yīng)該在吃的時候謹慎一些。那么,螃蟹不能和啥一起吃?
吃螃蟹后勿吃柿子:《飲膳正要》中記載:“柿梨不可與蟹同食”。從食物藥性看,柿蟹皆為寒性,二者同食,寒涼傷脾胃,體質(zhì)虛寒者尤應(yīng)忌之;柿中含鞣酸,蟹內(nèi)富含蛋白,二者相遇,凝固為鞣酸蛋白,不易消化且妨礙消化功能,使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵,會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
吃螃蟹后勿飲茶:吃螃蟹的時候,最佳的飲料是溫黃酒,吃螃蟹前后最好不要飲茶。因為蟹腳、蟹腮中不免帶有一點細菌,喝酒飲醋可以殺死它們,我們的胃液也有一定的殺菌能力,但喝茶水之后,會將胃液沖淡,殺菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一樣,也含有鞣酸,同食會引起腸胃不適。故吃螃蟹時和吃螃蟹后一小時內(nèi)忌飲茶水。www.cndadi.net
吃螃蟹后勿吃花生:花生性味甘平,脂肪含量達45%,油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,故螃蟹不宜與花生同食,腸胃虛弱者尤應(yīng)忌之。
吃螃蟹后勿吃冷飲:冷飲冰水、冰激凌等冷飲屬寒涼之物,使腸胃溫度降低,與蟹同食,必致腹瀉。故不能與蟹同食,食蟹后也不能即食冷飲。
吃螃蟹后勿吃泥鰍:據(jù)《本草綱目》記載:“泥鰍甘平無毒,能暖中意氣,治消咳利水,陽事不起?!笨梢娖湫詼匮a。而蟹性冷利,功能與此相反故二者不宜同吃。
吃螃蟹后勿吃梨:陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載:“梨性冷利,多食損人”。另外,民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說。梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。
吃螃蟹后勿吃香瓜:香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損于腸胃,易致腹瀉。
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在生活中很多人都特別喜歡吃帶殼的海鮮,因為帶殼的海鮮里含有的營養(yǎng)價值是特別高的,它們含有的鈣元素是一般食物不能夠比的,蛤蜊也屬于帶殼海鮮的一種,里面的脂肪含量是特別少的,被稱為天下第一鮮,而且蛤蜊最適合吃的方法就是燒烤,但海鮮總匯和一些食物犯沖,那么蛤蜊不能和啥一起吃呢?
蛤蜊哪些部位不能吃
不能吃殼。蛤蜊少脂肪、鈣,被稱為“天下第一鮮”。目前發(fā)現(xiàn)最高齡蛤蜊為507歲,殼卵圓形、鐵、文蛤、碘,生活在淺海底,邊緣紫色,低熱能,理論上蛤蜊全身除了殼不可以吃,其他的都可以吃。當然,一般實際生活中,人們也會選擇不吃蛤蜊肉里黑色的部分。
蛤蜊里黑色部分不建議吃
蛤蜊肉黑色的東西那是蛤蜊的內(nèi)臟,也稱黃,就像蟹黃那種,很有營養(yǎng),也含有很多的膽固醇。但是,蛤蜊很小器官聚集,那也是一個消化系統(tǒng),還有一些胃里沒有消化吸收的泥沙,而且就算用油和鹽等養(yǎng)幾天,吃的時候,有些還是會有細沙,并且那里也包含排泄物(代謝物)。一般來說還是蛤蜊的便便啦,因而大多數(shù)不太能接受吃了它,也不建議吃。
當然,吃的話,如果不是像米飯一樣普遍吃(蛤蜊一般都是偶爾吃,或著夏天大排檔吃的比較多一點,但總不至于和吃豬肉一樣天天吃),這樣對人體也是沒有啥傷害的。不過,黑色部吐沙干凈的話可以一起吃。
蛤蜊黑色部分怎么清洗
一般人吃蛤蜊前會把黑色部分直接弄掉。如果怕去除不夠徹底,蛤蜊煮之前最好先用海水泡一會(誰千萬別太多,目的是讓它們吐沙,還有就是千萬別用鹽兌水充當海水,馬上嗆死),如果沒有海水,那么就不用吐了,多洗兩遍就行,洗的時候要顛,這樣里邊的泥蛤蜊就會顛碎,再用水洗凈就行。
柿子是我們很喜歡的一種食物,在秋天的時候,柿子成熟,滿樹金燦燦的柿子,讓人垂涎欲滴。我們小時候就聽說過柿子不能和很多食物一起食用,如果一起食用的話,可能會造成胃部疾病,甚至產(chǎn)生嚴重的后果,就要去醫(yī)院進行急救,雖然親身沒有經(jīng)歷過,但是聽起來很嚴重。那么,柿子不能和哪些食物一起吃呢?
1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃:中醫(yī)學(xué)中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現(xiàn)有腹痛、嘔吐、或腹瀉等癥狀。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食:紅薯是含淀粉較多的食物,吃了以后會使胃里產(chǎn)生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質(zhì)和果膠,胃酸和鞣質(zhì)、果膠相遇,會發(fā)生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前后也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。
4、柿子與酒:酒味甘辛微苦性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜,而且酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃酸相遇后會形成結(jié)石。
柿子營養(yǎng)豐富,但要吃得健康,不過要注意一些與柿子相克的食物。由于柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物,如蟹、魚、海帶等一起同吃,否則會生成不溶性的結(jié)合物,影響人體的健康。
海參是海里的一種水生動物,滿身是刺,生活在深海里,固然含有很多的無機鹽和礦物質(zhì)元素,有很多人選擇食用它來調(diào)養(yǎng)身體,效果極佳。但是有些人對海參過敏,要適當選擇,而且在以海參為原料制作菜的時候,避免與其他食物發(fā)生反應(yīng),造成腸胃發(fā)炎、腹瀉等癥狀,下面就跟隨小編來看看哪些食物不能和海參一起吃。
一、有一種滋補的湯就叫海參蛋花湯。海參為刺參科動物刺參或其他種海參的全體。
分布我國黃海、渤海區(qū)域。廣東、福建、沿海一帶也有分布,但品質(zhì)較次。生活在2~40m深的海底;適應(yīng)水溫為0℃~28℃,鹽度為28‰~31‰;水溫高于20℃時夏眠;餌料以泥砂中的動植物碎屑和底棲硅藻為主;繁殖期在6~7月;具有很強的再生能力;用途廣,營養(yǎng)和經(jīng)濟價值高。
春、秋兩季捕撈,捕后從腹面剖一裂口,取出內(nèi)臟,置沸海水內(nèi)煮一下,撈出加鹽攪拌,腌藏5—20日,再把腌海參的鹵汁倒人鍋內(nèi),進行第二次煮,約煮1--2小時,撈出,放人拌灰槽內(nèi),加松木炭火揉拌,放日光下曬干備用
二、甘草酸
甘草酸是甘草中最主要的活性成分,也是很好的食品添加劑和香料基料,比如醬油、豆醬等調(diào)料都含有甘草酸。在煮海鮮時,放這些調(diào)料可以起到很好的調(diào)味效果,但是海參就另當別論了。
因為甘草酸會讓海參的膠原蛋白的空間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。不僅影響海參的美味,還影響膠原蛋白的吸收,愛美的女生一定要禁忌這一條。
食用醋
中醫(yī)認為,海參可以補腎、養(yǎng)血,營養(yǎng)和食療價值都非常高。但是在做海參的時候如果放了醋,在營養(yǎng)上就會大打折扣。兩者同食會出現(xiàn)與甘草酸同食的效果,因為酸性食物都會讓膠原蛋白凝聚與緊縮,從而不利于營養(yǎng)的吸收。
葡萄
葡萄的營養(yǎng)價值很高,葡萄中的多量果酸有助于消化,適當多吃些葡萄,能健脾和胃。而海參具有很強的修復(fù)再生功能,修復(fù)多年受損的腸胃是其功能的再現(xiàn)。
但是一定要注意的是,海參不能和葡萄同食,不然就會起到相反的作用,不但不能修復(fù)腸胃,反而有損害作用。
現(xiàn)在正是進入天氣慢慢變冷的時候,正是給身體增加營養(yǎng)最關(guān)鍵的時刻,搭配是重中之重,大家千萬要避免相克的食物,今天就趕快來了解一下螃蟹
相克
螃蟹+雪梨 : 引起腹瀉、損傷腸胃
螃蟹+香瓜 : 易導(dǎo)致腹瀉
螃蟹+冷食 : 必導(dǎo)致腹瀉
螃蟹+石榴 : 刺激胃腸,出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀
螃蟹+茄子 : 二者一起吃,傷人腸胃
螃蟹+柿餅 : 腹痛
螃蟹+雪花梨 : 引起腹瀉、損傷腸胃
螃蟹+橘子 : 令患軟癰
螃蟹+鴨梨 : 引起腹瀉、損傷腸胃
螃蟹+香梨 : 傷腸胃
螃蟹+葡萄 : 身體不適
螃蟹+圓茄子 : 損傷腸胃
螃蟹+紅薯 : 容易在體內(nèi)凝成柿石
螃蟹+蜂蜜 : 中毒
螃蟹+梨 : 二者一起吃,傷人腸胃
螃蟹+泥鰍 : 功能正好相反,不宜同吃
螃蟹+柿子 : 一起吃會生病、中毒
螃蟹+紫蘇葉 : 腹痛
螃蟹+櫻桃番茄 : 產(chǎn)生砒霜會中毒
螃蟹+香瓜 : 易導(dǎo)致腹瀉
螃蟹+西紅柿 : 產(chǎn)生砒霜會中毒
螃蟹+芹菜 : 一起吃會引起蛋白質(zhì)的吸收
螃蟹+南瓜 : 一起吃會引起中毒
螃蟹+花生 : 腹瀉
搭配
暫無
禁忌人群
平素脾胃虛寒,大便溏薄,腹痛隱隱之人忌食螃蟹;風(fēng)寒感冒未愈者,或宿患風(fēng)疾,包括頑固性皮膚瘙癢疾患之人忌食;月經(jīng)過多、痛經(jīng)、懷孕婦女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。
適宜人群
一般人群均可食用螃蟹。螃蟹適宜跌打損傷,筋斷骨碎,瘀血腫痛之人食用;適宜產(chǎn)婦胎盤殘留,或孕婦臨產(chǎn)陣縮無力,胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。
看了小編上面的介紹螃蟹飲食習(xí)慣,大家現(xiàn)在是不是恍然大悟,原來食物相克,我們千萬不能去忽視,這可是健康的隱形殺手。
螃蟹是一種受人喜歡的海鮮之一,特別是在如今流行的一種陽澄湖大閘蟹。不過螃蟹和其他海鮮一樣,如果不講究吃法,往往會造成食物中毒的現(xiàn)象,那么螃蟹不能和什么一起吃呢?
吃螃蟹后勿吃柿子:《飲膳正要》中記載:“柿梨不可與蟹同食”。從食物藥性看,柿蟹皆為寒性,二者同食,寒涼傷脾胃,體質(zhì)虛寒者尤應(yīng)忌之;柿中含鞣酸,蟹內(nèi)富含蛋白,二者相遇,凝固為鞣酸蛋白,不易消化且妨礙消化功能,使食物滯留于腸內(nèi)發(fā)酵,會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。
吃螃蟹后勿飲茶:吃螃蟹的時候,最佳的飲料是溫黃酒,吃螃蟹前后最好不要飲茶。因為蟹腳、蟹腮中不免帶有一點細菌,喝酒飲醋可以殺死它們,我們的胃液也有一定的殺菌能力,但喝茶水之后,會將胃液沖淡,殺菌效果就大打折扣;并且茶水和柿子一樣,也含有鞣酸,同食會引起腸胃不適。故吃螃蟹時和吃螃蟹后一小時內(nèi)忌飲茶水。
吃螃蟹后勿吃花生:花生性味甘平,脂肪含量達45%,油膩之物遇冷利之物易致腹瀉,故螃蟹不宜與花生同食,腸胃虛弱者尤應(yīng)忌之。
吃螃蟹后勿吃冷飲:冷飲冰水、冰激凌等冷飲屬寒涼之物,使腸胃溫度降低,與蟹同食,必致腹瀉。故不能與蟹同食,食蟹后也不能即食冷飲。
吃螃蟹后勿吃泥鰍:據(jù)《本草綱目》記載:“泥鰍甘平無毒,能暖中意氣,治消咳利水,陽事不起。”可見其性溫補。而蟹性冷利,功能與此相反故二者不宜同吃。
吃螃蟹后勿吃梨: 陶弘景的《名醫(yī)別錄》中記載:“梨性冷利,多食損人”。另外,民間有食梨喝開水,可致腹瀉之說。梨味甘性寒,蟹也性寒,二者同食,易傷人腸胃。
吃螃蟹后勿吃香瓜:香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除熱通便。與蟹同食,有損于腸胃,易致腹瀉。
花蛤雖然美味,但是作為海鮮當中的一種,其實有些人還是會出現(xiàn)過敏反應(yīng)的。而且,在食用的時候,我們也要注意很多的問題。甚至花蛤和有些東西是不能一起食用的,不然會引起身體出現(xiàn)一些不適反應(yīng)。那么,花蛤不能和什么一起吃呢?今天我們就介紹一下花蛤的食用禁忌。
一、哪些人不能吃花蛤?
花蛤性寒涼,脾胃虛寒,腹瀉便池者忌食;氣虛體質(zhì),濕熱體質(zhì),特稟體質(zhì),陰虛體質(zhì)的人群不宜食用;有宿疾者,也就是說患有拖延不愈的疾病、舊病的人要慎食;受涼感冒者忌食;女子月經(jīng)來潮期間及產(chǎn)婦產(chǎn)后忌食。
二、花蛤的適用人群
一般人均可食用。
三、花蛤的食用禁忌
1、花蛤不能和橙子一起吃。
一起吃的話會影響我們吸收橙子的維生素C。
2、花蛤不能和田螺一起吃。
吃田螺又吃花蛤的話,會腹脹。
3、花蛤不能和芹菜一起吃。
花蛤會影響我們吸收芹菜的維生素。
4、花蛤不能和豆腐一起吃。
5、經(jīng)期不能吃花蛤,因為花蛤是涼性的哦,經(jīng)期應(yīng)該吃點暖身的食物。
6、腹瀉也不要吃,腸胃不好也不要吃多。
7、在烹煮花花蛤的時候,不宜放味精,以免降低其鮮味;不熟的花花蛤最好不要吃,以免感染肝炎等疾病。
辣炒花蛤
材料:花蛤750克、蒜5-6瓣、姜5大片、干辣椒5-6個、蔥花、食用油2大匙、黃酒2大匙、蠔油1大匙、糖2小勺、淀粉1小勺、鹽1小勺。
做法
1、花蛤用淡鹽水浸泡滴入少許香油,吐出泥沙,最少2個小時。
2、取一個小碗,加入鮮貝露,鹽,雞精,糖,胡椒粉少許清水攪拌均勻備用。
3、鍋中燒開水放入花蛤煮至全部張口。
4、關(guān)火,放入水龍頭下沖洗干凈泥沙。
5、炒鍋倒油爆香蔥姜蒜。6、放入青紅辣椒翻炒均勻。
7、再把花蛤倒入翻炒。
8、加入少許白酒炒香。
9、倒入調(diào)好的料汁。
10、翻炒均勻后加入少許香菜,香油炒勻關(guān)火。
二、花蛤蒸蛋
材料:雞蛋2個,花蛤200克,食鹽1茶匙,姜2片,料酒1/2湯匙,小蔥2根,蒸魚豉油1/2湯匙,水適量,植物油幾滴。
做法:
1、準備材料:雞蛋、花蛤、蔥和姜。
2、花蛤買回來后浸泡在加了鹽和植物油的水里2小時以上,讓花蛤吐凈泥沙。
3、鍋內(nèi)水燒開,加入少許料酒以及蔥姜,再倒入洗凈的花蛤,煮至花蛤開口(花蛤開口就馬上撈出,保持花蛤鮮嫩)。
4、花蛤瀝出擺在蒸碗里。
5、煮花蛤的水慢慢倒進碗里放涼(煮過花蛤的水可能還會有些泥沙,所以倒之前先讓湯沉淀一下,再緩慢倒出一部分)。
6、雞蛋加1/2茶匙鹽充分打散,加入放溫的花蛤湯拌勻(蛋液和湯的比例為1:1,這樣蒸出來的雞比較Q彈,想要更嫩滑一些,可以加大湯的量)。
7、把蛋液倒入蒸碗內(nèi)(蛋液可以用篩網(wǎng)過濾一下,不過只要蛋充分打散了,倒的時候慢一些,氣泡就會留在蛋液碗里了,蒸出來的蛋也很細膩)。
8、鍋內(nèi)水燒開,蒸碗用保鮮膜包上,入鍋蒸10分鐘左右。
9、蒸好的蛋在表面倒上少許蒸魚豉油和蔥花即可。
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