喝茶會(huì)引起胸悶心慌頭暈嗎
女性喝養(yǎng)生茶會(huì)影響月經(jīng)嗎。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“喝茶會(huì)引起胸悶心慌頭暈嗎”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
茶文化是中國的傳統(tǒng)文化之一，在中國的各個(gè)地區(qū)都種植著不同品種的茶類，例如普洱茶、烏龍茶等等享譽(yù)國內(nèi)外的茶品。不少人都有每天飲茶的習(xí)慣，喝茶雖然對(duì)人體有不少好處，但并不是所有人都適合喝茶。對(duì)于身體素質(zhì)較差，心肺功能相對(duì)較弱的人群來說，喝茶也有可能引起胸悶心慌頭暈等不良癥狀。
喝茶會(huì)引起胸悶嗎
1、喝茶會(huì)引起胸悶嗎
適當(dāng)飲茶對(duì)人體有好處,但是喝的過多也不好,而且因人而異,有些人不適合喝茶。
濃茶咖啡因高
容易胸悶
茶葉中普遍約含2%至4%的咖啡因,咖啡因會(huì)刺激中樞神經(jīng),產(chǎn)生興奮的感覺,有助于振奮精神狀態(tài)。不過,咖啡因也會(huì)刺激心臟肌肉跳動(dòng),所以過量攝取會(huì)造成心跳加快、心悸、血壓升高等癥狀。心臟功能較差的老人,若是本身患有冠心病、肺心病、高血壓,喝了濃茶,可能也會(huì)產(chǎn)生胸悶、躁動(dòng),或是夜晚失眠的困擾。
成人每日咖啡因攝取量應(yīng)不超過300毫克。一杯8盎司(約237毫升)的紅茶,可含14至70毫克的咖啡因,若是標(biāo)榜“低咖啡因”的紅茶,也還是含有約0至12毫克的咖啡因。綠茶相對(duì)含有較少咖啡因,約24至45毫克。茶葉越濃,咖啡因越高。
喝茶會(huì)引起胸悶嗎
2、喝茶的保健功能
來自于茶葉中的化學(xué)成分茶多酚。它有很強(qiáng)的抗
氧化作用,能消除人體內(nèi)的自由基(這是一種影響各種器官正常生理功能并致衰老的物質(zhì)O。茶多酚的抗氧化作用與所含羥基多少有關(guān),綠茶含多羥基多酚成分較高,其抗氧化作用是紅茶的5倍以上。所以綠茶具有避免動(dòng)脈硬化等一系列保健功能。
綠茶又被視為可抑制癌細(xì)胞生長的功能,因此茶多酚可以預(yù)防由化學(xué)物質(zhì)所誘導(dǎo)的皮膚癌、肺癌、胃癌和直腸癌的發(fā)生。
茶對(duì)牙齒有保護(hù)作用,因?yàn)椴杩梢种破咸烟寝D(zhuǎn)移酶的活性,從而抑制細(xì)菌對(duì)牙的損害作用。所含的氟元素,也有護(hù)齒作用。
3、不宜喝茶人群
3.1、便秘患者:茶葉中的多酚類物質(zhì),對(duì)腸胃黏膜有一定收斂作用,便秘者飲茶,會(huì)加重便秘。
3.2、有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人:飲茶后會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)而影響睡眠和休息。因茶中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有明顯興奮作用。
3.3、缺鐵性貧血者不宜飲:茶葉中的鞣酸會(huì)與食物中的鐵形成不易吸收的沉淀物,飲茶會(huì)加重貧 血。
3.4、缺鈣和骨折的患者不宜飲茶:因茶葉中的物生堿類物質(zhì),會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣的吸收,還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松,缺鈣和骨折的患者飲茶,會(huì)影響他們的康復(fù)。
3.5、有胃酸和胃潰瘍者不宜飲茶:茶葉中的茶堿會(huì)降低磷酸二酯酶的活性,而使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸,過多的胃酸會(huì)影響潰瘍面的愈合,同時(shí)也會(huì)降低抗酸藥物的療效。
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近視眼的病人是在逐漸的年輕化的，而且發(fā)病的人群一般都是集中在青少年之中的，很多人小小的年紀(jì)就已經(jīng)是需要戴上高度的近視眼鏡的，所以這種情況需要特別注意的，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己的近視眼的情況然后進(jìn)行手術(shù)的治療的，那么到底近視會(huì)不會(huì)引起患者頭暈的呢？
說近視會(huì)引起頭暈是不正確的，但是，由于近視所引起的其他副作用則可能引起頭暈：1、單眼近視單眼近視由于屈光不正，很可能造成看食物焦距不能對(duì)準(zhǔn)，視線模糊而引起頭暈。2、散光、近視度數(shù)過高如果散光或近視度數(shù)過高，同樣也會(huì)引起頭暈。特別是長時(shí)間的用眼后，會(huì)造成用眼疲勞，出現(xiàn)頭暈、眼睛痛甚至惡心的癥狀。
基本上考慮是病理性近視。單純性近視的可能性很小，除非你早期教育多，看書寫字等近距離活動(dòng)過多。 是一種常染色體的隱性遺傳，近視早、度數(shù)高，最不理想的就是成年仍會(huì)加深。 單純性近視會(huì)在18-22歲隨著發(fā)育停止而度數(shù)穩(wěn)定。 度數(shù)多高都不應(yīng)該暈。暈的原因有幾個(gè)： 1、隨著度數(shù)的增加，和晶體的老化（晶體從出生就開始老化），戴足矯鏡看近的調(diào)節(jié)壓力越來越大。所以建議戴舊眼鏡看近或者配一副低200度的眼鏡看近。 2、眼鏡參數(shù)問題，例如度數(shù)誤差、主視眼倒置、鏡片中心定位錯(cuò)誤、雙眼不平衡等。
近視眼一般是不會(huì)引起頭暈的，頭暈可能是其他原因，但是這個(gè)也不一定就貧血，很多原因會(huì)引起頭暈的，像腦供血不足，氣虛，睡眠不好或者肝陽上亢等，平時(shí)注意休息，飲食均衡豐富！保持樂觀，適當(dāng)鍛煉很重要
近視是因?yàn)檠矍虻脑颍鹨暯锴宄?，視遠(yuǎn)物模糊，一般佩戴近視眼鏡可以糾正，不會(huì)感到頭暈，貧血是因?yàn)檠杭t細(xì)胞或血紅蛋白減少，不能供應(yīng)充足的氧氣，可以出現(xiàn)頭暈。如果出現(xiàn)視疲勞的情況，也可以出現(xiàn)頭暈。一般不會(huì)出現(xiàn)。
文章我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到近視眼會(huì)不會(huì)引起頭暈的，一般近視眼是不會(huì)出現(xiàn)頭暈的，但是視覺疲勞可能會(huì)出現(xiàn)短暫的頭暈現(xiàn)象的，頭暈是由于不能夠提供充足的氧氣引起的，所以近視眼是不會(huì)引起頭暈。
?很多女生都會(huì)覺得自己胖，常常把我要減肥掛在嘴邊，但是又不喜歡運(yùn)動(dòng)，也不想要節(jié)食減肥，那么我推薦大家一種減肥方法：喝茶，茶是一種天然食品，喝茶有益于健康，那么插要怎么喝，喝什么茶殘能達(dá)到減肥的效果呢.
1、綠茶，檸檬茶，決明子茶等等；
2、一顆減肥的心；
3、堅(jiān)持下去
方法/步驟
1、喝茶真的減肥嗎？
其實(shí)，根據(jù)科學(xué)的研究，喝茶是有減肥功效的，但也并不是所有的茶都能減肥，也不是所有的人喝茶就可以減肥，喝茶減肥只是減肥的一個(gè)輔助過程。
2、喝什么茶減肥之概論
這個(gè)問題不是一概而論的，不同人的體質(zhì)不一樣，喝茶減肥的效果也不會(huì)一樣，但可以根據(jù)導(dǎo)致肥胖的原因和生活習(xí)慣分為4中
（1）烏龍茶：當(dāng)食物太油膩時(shí)，最好能夠搭配，不但有飽腹感，還可以去除油膩。烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進(jìn)新陳代謝
（2）杜仲茶：可降低中性脂肪。因?yàn)槎胖偎煞挚纱龠M(jìn)新陳代謝和熱量消耗，而使體重下降。除此之外還有預(yù)防衰老、強(qiáng)身健體的作用。
（3）荷葉茶：古代減肥秘藥。一種用荷花的花、葉及果實(shí)制成的飲料，不僅能令人神輕氣爽，還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥
（4）苦茶：絕對(duì)的減肥利器，有利于燃燒脂肪
（5）決明子：腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間，宿便容易積在體內(nèi)，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
?喝茶既不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間也不用大量運(yùn)動(dòng)，每天飯后美美的泡上一杯茶，能讓你在可以吃好吃的美味的同時(shí)，達(dá)到減肥的效果。但是這種減肥的方法一定要做到堅(jiān)持，但是要注意飯后半個(gè)小時(shí)之后才可以喝茶，
現(xiàn)在大家都比較愛喝茶，也都希望喝一些好茶，實(shí)際上喝茶也是有講究的，并不是所有人都可以喝茶，針對(duì)有雀斑的人在平時(shí)會(huì)擔(dān)心喝茶導(dǎo)致雀斑加重，雀斑雖然不痛不癢，但是卻會(huì)影響到容貌，喝茶是可以淡斑的，偶爾喝一些清茶能促進(jìn)身體的氣血代謝。
雀斑是相當(dāng)常見的一種皮膚病，多發(fā)于顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點(diǎn)。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
日曬是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應(yīng)設(shè)法防護(hù)。特別在春夏節(jié)應(yīng)盡量少曬太陽，避免曝曬。外出時(shí)注意使用遮光保護(hù)用品，有條件時(shí)，可配合外涂防光劑，因?yàn)榉拦鈩┚哂形兆贤饩€或?qū)⒆贤饩€反射回去的能力，如氧化鋅霜，
教你７個(gè)祛斑妙計(jì)
１：桃花瓜子蜜：用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調(diào)蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點(diǎn)涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。
２：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
３：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時(shí)可在水中加入１～２匙食醋，有減輕色素沉著作用。
４：茄子汁：茄子１個(gè)，切片榨汁，磨擦局部，１日３次，十天可見效果。
５：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，涂患處，１日數(shù)次，連續(xù)使用，治愈為止。
６：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細(xì)嫩白凈。
７：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日２次，有消除雀斑的作用。
喝茶我們都知道是一門藝術(shù)，喝茶不是隨便來喝的，一定要有講究，很多人喝茶喝多了以后容易上癮，就像是喝酒一樣出現(xiàn)問題。其實(shí)喝茶上癮是一種習(xí)慣和依賴，并不是一種容易讓人改不掉的問題，喝茶是有一定好處的。
何為茶癮
癮是對(duì)某種有刺激而又產(chǎn)生快感的事物養(yǎng)成的習(xí)慣。人會(huì)有茶癮， 是因?yàn)椴栌幸欢ǖ拇碳ば裕瑫r(shí)，它又確實(shí)讓人享受快感。不過，茶癮不像煙癮與酒癮，會(huì)出現(xiàn)酒精依賴與尼古丁依賴，產(chǎn)生比較強(qiáng)的生理反應(yīng)。茶癮較隱蔽，若有若無，那癥狀常常讓人誤判成勞累所致，休息不好，感冒初起等。
茶與咖啡、可可是三大成癮性飲料。茶葉中的咖啡堿與黃烷類化合物，能對(duì)神經(jīng)中樞產(chǎn)生刺激作用，令人興奮。茶味之清、苦、澀、香，非常吊人胃口，回味深長，形成對(duì)茶的味覺、口感的潛在的記憶，這也是茶足以讓人上癮的原因。
清代的皇帝曾有一句名言：“君不可一日無茶”。但是凡有茶癮的，日常生活中只要具備條件，基本上都會(huì)保證自己“不可一日無茶”，否則就稱不上什么茶癮。
中國人喝茶上癮的格外多。有位老先生講過一個(gè)段子,說五十年代與老舍先生一起去蘇聯(lián)，自己隨身帶著茶，住飯店，每天早上沏好的茶，上午就會(huì)被清掃房間的服務(wù)員倒掉洗掉。老舍先生老大不高興，罵道：“愛死你了，他們不知道中國人喝茶是從早喝到晚的！”老舍先生顯然是有茶癮的人，要不也寫不出《茶館》那樣的戲來。
喝茶會(huì)腎結(jié)石嗎
1、喝茶會(huì)腎結(jié)石嗎
喝茶不容易得結(jié)石。
茶中的成分雖然含有部分草酸,但是同時(shí)茶中也含有其他多種成分,比如鞣酸和咖啡堿,這些成分會(huì)抑制茶中草酸的活性,減少草酸鈣的形成,從而降低腎結(jié)石形成的可能。
2、腎結(jié)石不能什么
腎結(jié)石患者在治療的過程中不能吃雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動(dòng)物內(nèi)臟等富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)容易產(chǎn)生結(jié)石的食物。因此腎結(jié)石患者一定要少吃肉類食物。同時(shí)魚、蝦、蟹等海鮮產(chǎn)品的動(dòng)物絕對(duì)不能食用。
不能吃荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果干、核果等富含草酸鹽的水果和干貨,會(huì)加重結(jié)石癥狀。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。
3、腎結(jié)石手術(shù)后注意事項(xiàng)
出院后可以恢復(fù)往常的生活方式。頭幾天可以散散步,并且逐漸增加時(shí)間,然而不要累著。所以,散步時(shí)間最好分散開,一天分幾次進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)可使施行手術(shù)的那個(gè)腎出來的尿回流,這有助于消除炎癥。
為避免手術(shù)刀痕處形成疵,術(shù)后4-5個(gè)月內(nèi)不宜舉超過3-4公斤重的東西。特別要防止受涼。因?yàn)槭軟隹赡芤鹱鲞^手術(shù)的腎臟炎癥突發(fā)。術(shù)后一年內(nèi),甚至于夏季也不要急于去池塘游泳。
腎結(jié)石認(rèn)識(shí)誤區(qū)
1、沒有癥狀的結(jié)石不用治療
不痛的腎結(jié)石相反可能因?yàn)闆]有及時(shí)被發(fā)現(xiàn),而引起極為嚴(yán)重的惡果。結(jié)石作為異物長期存在于腎臟中,不僅會(huì)引起感染,摩擦腎黏膜引起血尿,還可能引起泌尿系統(tǒng)梗 阻,導(dǎo)致腎積水,甚至使腎功能完全喪失。臨床已經(jīng)證實(shí),結(jié)石的長期慢性刺激,還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。
2、沖擊碎石一次碎石
作為治療泌尿結(jié)石的首選手段,沖擊波碎石設(shè)備和技術(shù)已經(jīng)普及,如果沒有嚴(yán)格控制使用方法,超聲波在打碎結(jié)石的同時(shí)也會(huì)傷害腎臟。一般大于花生米的結(jié)石就得分次治療。如果粗暴地單單以碎石為目的,輕則導(dǎo)致腎臟功能受損,重則因?yàn)檠軘伩s而引致腎臟萎縮。
3、腎結(jié)石病人不能補(bǔ)鈣
腎結(jié)石大多是草酸鈣在尿中沉積,主要是草酸攝入過多,在泌尿道排出時(shí)與鈣結(jié)合形成草酸鈣沉積形成腎結(jié)石。防治腎結(jié)石的關(guān)鍵是減少攝入含草酸多的食物如菠菜、草頭、竹筍、茭白等,這些食物應(yīng)少吃,吃時(shí)應(yīng)煮沸,去除草酸含量。鈣攝入量多的人群比鈣攝入量少的人群,腎結(jié)石的發(fā)生率要低。一般居民膳食中鈣攝入是不足的,應(yīng)當(dāng)增加鈣的攝入,鈣在消化道內(nèi)增加,與草酸形成草酸鈣,減少草酸的吸收,也可以減少腎結(jié)石的發(fā)生。
腎結(jié)石的早期癥狀
1、無癥狀：多為腎盞結(jié)石,體格檢查行B超檢查時(shí)發(fā)現(xiàn),尿液檢查陰性或有少量紅、白細(xì)胞。
2、腰部鈍痛：多為腎盂較大結(jié)石,如鑄形結(jié)石,劇烈運(yùn)動(dòng)后可有血尿。
3、腎絞痛：常為較小結(jié)石,有鏡下或肉眼血尿,腎區(qū)叩痛明顯。疼痛發(fā)作時(shí)病人面色蒼白、全身冷汗、脈搏快速微弱甚至血壓下降,常伴有惡心、嘔吐及腹脹等胃腸道癥狀。
4、排石史：在疼痛和血尿發(fā)作時(shí),可有沙?；蛐〗Y(jié)石隨尿排出。結(jié)石通過尿道時(shí)有尿流堵塞并感尿道內(nèi)刺痛,結(jié)石排出后尿流立即恢復(fù)通暢,病人頓感輕松舒適。
5、感染癥狀：合并感染時(shí)可出現(xiàn)膿尿,急性發(fā)作時(shí)可有畏寒、發(fā)熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛癥狀。
6｜腎功能不全：一側(cè)腎結(jié)石引起梗阻,可引起該側(cè)腎積水和進(jìn)行性腎功能減退;雙側(cè)腎結(jié)石或孤立腎結(jié)石引起梗阻可發(fā)展為尿毒癥。
7、尿閉：雙側(cè)腎結(jié)石引起兩側(cè)尿路梗阻、孤立腎或惟一有功能的腎結(jié)石梗阻可發(fā)生尿閉,一側(cè)腎結(jié)石梗阻,對(duì)側(cè)可發(fā)生反射性尿閉。
喝茶不會(huì)使皮膚變黑的，如果喝茶會(huì)使人變黑的話，那估計(jì)這個(gè)世界上就沒有人會(huì)選擇喝茶了。其實(shí)喝茶對(duì)皮膚還是很有好處的，不僅可以有效的補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，經(jīng)常喝茶的人還能夠促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)人體正常的代謝，對(duì)機(jī)體還可以起到健脾生津，止咳化痰的作用呢。
其實(shí)不會(huì)的。
人并不是吃什么顏色的東西皮膚就變成什么顏色，這是沒有科學(xué)根據(jù)的。難道你吃了一段時(shí)間蔬菜，還能變成綠巨人不成?
其次，皮膚黑主要是因?yàn)楹谏爻恋恚欢枞~里并沒有含黑色素。茶葉中的茶黃素、茶紅素等都是對(duì)人體有益的物質(zhì)，可以增強(qiáng)身體代謝。
另外，喝茶還能美白。
1、喝茶對(duì)皮膚有什么好處
喝茶抵抗紫外線:茶多酚是水溶性物質(zhì),用茶水洗臉能清除面部油膩,收斂毛孔,具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用,還有助于減少日光中紫外線對(duì)皮膚的損傷,是天然的“防曬霜”。
2、喝茶的其它好處
2.1、提高肌肉耐力:根據(jù)研究,茶葉里面有一種叫“兒茶素”的物質(zhì),它屬于一種抗氧化劑,是能夠增加我們身體燃燒脂肪的能力的,因此,能夠改善肌肉的耐力,對(duì)于身體的疲勞感能夠很好的消除。
2.2、改善記憶力:茶多酚有助于大腦進(jìn)行局部調(diào)節(jié),改善記憶力,提高學(xué)習(xí)效率。國外研究證實(shí),喝茶可以預(yù)防和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病,尤其是老年認(rèn)知障礙癥。
2.3、提高骨密度:雖然茶葉中含有咖啡因成分,會(huì)促進(jìn)鈣隨排尿流失,但含量極低。其實(shí),茶葉中含量更多的是有助于減少鈣流失的物質(zhì),包括氟元素、植物雌激素類物質(zhì)和鉀元素。臺(tái)灣研究發(fā)現(xiàn),常喝茶的人骨密度較高,髖關(guān)節(jié)骨折機(jī)率更低。
3、喝茶的禁忌
3.1、忌喝冷茶
老人常說三樣?xùn)|西傷身:“薄酒、冷茶、老女人。 ”可見喝冷茶對(duì)身體不好。冷茶對(duì)身體有滯寒,聚痰的副作用,特別是對(duì)于體寒的女性來說,更不宜喝冷茶。
泡好茶后及時(shí)喝完,如果喝不完應(yīng)倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。
3.2、忌空腹喝茶
空腹喝茶會(huì)稀釋胃液,降低消化功能,還會(huì)引起“茶醉”,表現(xiàn)為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩(wěn)等。另外,空腹喝茶會(huì)加重饑餓感,嚴(yán)重者可致低血糖性休克空腹喝茶?？崭购炔璧扔凇耙侨胧摇?我國自古就有“不喝空心茶”之說?？崭够蛟缟掀鸫埠?應(yīng)先喝一杯白開水,再吃一些點(diǎn)心,然后再喝茶。
3.3、忌飯前喝茶
飯前喝茶約等于空腹喝茶。飯前喝茶會(huì)沖淡唾液,使飲食無味,還能暫時(shí)使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降?？崭购炔鑼?duì)胃腸有直接的刺激,會(huì)使消化液被沖淡、稀釋,影響消化,并且容易導(dǎo)致茶醉的現(xiàn)象。
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