黃豆嚼碎外敷可消炎嗎
夏季養(yǎng)生食療黃豆醬做法。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“黃豆嚼碎外敷可消炎嗎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
黃豆是一種在人們的日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，而黃豆除了可以作為食物之外，其本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還決定了黃豆有著一定的功效作用，比如說(shuō)如果將黃豆嚼碎了敷在傷口上面，是可以達(dá)到很好的化膿以及消炎的作用的。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下黃豆的相關(guān)知識(shí)。
一、黃豆嚼碎后敷傷口拔膿消炎
1、晚上睡覺(jué)前拿5-10粒先用開(kāi)水泡5分鐘，泡到黃豆微軟，不要太軟。
2、嘴嚼爛后用紗布包在患處，第二天上班前洗掉（能包一天最好），盡量包到黃豆渣變硬，用水洗。我不是很嚴(yán)重的時(shí)候就只是紅腫沒(méi)化膿，包三天差不多不疼了，如果化膿包一個(gè)星期就差不多了。
二、黃豆的功效作用
1、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質(zhì)，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力;
2、防止血管硬化：黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心臟。大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內(nèi)積存過(guò)多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝;
3、通導(dǎo)大便：大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量;
4、降糖、降脂：大豆中含有一種抑制胰酶的物質(zhì)，對(duì)糖尿病有治療作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時(shí)，可抑制體重增加;
5、大豆異黃酮是一種結(jié)構(gòu)與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能夠減輕女性更年期綜合征癥狀、延遲女性細(xì)胞衰老、使皮膚保持彈性、養(yǎng)顏、減少骨丟失，促進(jìn)骨生成、降血脂等。
三、黃豆偏方
1、應(yīng)用于手足抽筋疼痛：黃豆100克，細(xì)米糠60克，加水煎至黃豆熟爛，一天分2次吃;
2、應(yīng)用于燒燙傷：治療期間每天用黃豆適量煮汁服，可加快治愈，愈后無(wú)疤痕。
ys630.COm精選閱讀
香蕉是生活中非常常見(jiàn)的一種食物，相信大部分人都有吃香蕉的習(xí)慣，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好以及運(yùn)動(dòng)量很少等因素，現(xiàn)在很多人出現(xiàn)了便秘問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)不同程度的排便困難，這些人就可以多吃一些香蕉，因?yàn)槌粤讼憬犊梢源龠M(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)治療便秘有很好的效果，那么吃香蕉有沒(méi)有消炎作用呢？
香蕉可消炎嗎？
平時(shí)常吃的水果“香蕉”，它具有很好的消炎，緊膚、防過(guò)敏作用，用法也很簡(jiǎn)單，將香蕉肉攪爛涂在臉上，再貼上一張面膜紙，這樣香蕉泥就不會(huì)滑落下來(lái)了，15—20分鐘就可以了！效果得自己去體會(huì)吧！
香蕉，古稱甘蕉。其肉質(zhì)軟糯，香甜可口。傳說(shuō)，佛教始祖釋迦牟尼由于吃了香蕉而獲得了智慧，因而被譽(yù)為“智慧之果”。
香蕉的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。
香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學(xué)成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來(lái)歡樂(lè)、平靜及瞌睡的信號(hào)，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應(yīng)。因此，香蕉又被稱為“快樂(lè)食品”。美國(guó)醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，常吃香蕉可防止高血壓，因?yàn)橄憬犊商峁┹^多的能降低血壓的鉀離子，有抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用。他們還認(rèn)為，人如缺乏鉀元素，就會(huì)發(fā)生頭暈、全身無(wú)力和心率失常。又因香蕉中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而含鈉量低，且不含膽固醇，食后既能供給人體各種營(yíng)養(yǎng)素，又不會(huì)使人發(fā)胖。因此，常食香蕉不僅有益于大腦，預(yù)防神經(jīng)疲勞，還有潤(rùn)肺止咳、防止便秘的作用。
在繁忙的生活中，利用健康食品、或補(bǔ)充劑，來(lái)補(bǔ)充飲食不均衡的人，越來(lái)越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質(zhì)，因此從香蕉可以很容易地?cái)z取各式各樣的營(yíng)養(yǎng)素。其中香蕉含有相當(dāng)多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。
現(xiàn)代社會(huì)人的身體似乎已經(jīng)都變得十分健康，但其實(shí)真正的生活中疾病依舊沒(méi)能減少，甚至還有增多的趨勢(shì)。例如平時(shí)工作以站立為主的人，每天腿部、腳部都會(huì)出現(xiàn)水腫，這時(shí)候就需要找到一種正確的方法消腫。那么芒硝作為一種清火消腫的藥材，如果用來(lái)外敷消腫管用嗎?
芒硝外敷怎么用
芒硝，也作硭硝、芒消、馬牙硝、鹽硝、盆硝，含有結(jié)晶水的硫酸鈉的俗稱。是一種分布很廣泛的硫酸鹽礦物，是硫酸鹽類礦物芒硝經(jīng)加工精制而成的結(jié)晶體。性咸、苦，寒。歸胃、肺、脾、腎、小腸、三焦、大腸經(jīng)。有瀉熱通便、潤(rùn)燥軟堅(jiān)、清火消腫的作用。用于實(shí)熱便秘，大便燥結(jié)，積滯腹痛，腸癰腫痛;外治乳癰，痔瘡腫痛。
用芒硝外敷可治療以下外科疾病：各種原因引起的皮下瘀血腫痛，以及靜脈炎，乳腺炎，回乳。凡皮膚破潰者禁用。
具體方法：根據(jù)患處的面積大小，取芒硝適量，以能敷滿患者處，厚度0.25厘米為宜，用涼水?dāng)嚢杈鶆?，敷于患者處，處用紗布裹之。藥干燥時(shí)可撣之以涼水，務(wù)使經(jīng)常保持濕潤(rùn)，每日換藥1次，一般3天可腫消痛止。哺乳婦女欲回乳，如前法敷于乳房上，約2～3天即可回乳。
芒硝外敷消腫方法
選用透氣性好的最好是棉的毛巾或布做成一個(gè)袋子(大小根據(jù)需要調(diào)整)，最好做一個(gè)有拉鏈的，把芒硝放入袋內(nèi)，放于患處，芒硝變硬后需換新。
百香果的香味十分濃郁，吃起來(lái)讓人感覺(jué)非常的滿足，而且其酸酸甜甜的口感對(duì)味覺(jué)的刺激非常深，因此，這種看起來(lái)平常的水果短時(shí)間就成為了不少人鐘愛(ài)的選擇之一，而百香果雖然好吃，但是其籽較多，食用時(shí)相對(duì)麻煩一點(diǎn)，下面就來(lái)看看百香果籽要不要嚼碎吃呢?
百香果食用時(shí)可以不用嚼碎。
食用百香果的好處：
1、深度清理機(jī)理
超纖維能夠深入腸胃的最細(xì)微部份，通過(guò)其活性基因吸收體內(nèi)有害物質(zhì)
將其徹底排出，并可改善腸道內(nèi)的菌群構(gòu)成，起到保護(hù)腸胃不吸收有害物質(zhì)的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長(zhǎng)，二者結(jié)合對(duì)排除體內(nèi)毒素、整腸健胃、改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收功能具有顯著作用，對(duì)結(jié)腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。
2、排毒養(yǎng)顏機(jī)理
凈化機(jī)體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進(jìn)而達(dá)到改善皮膚、美化容顏的作用。
3、塑造體態(tài)機(jī)理
食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少余熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機(jī)分子，抑制人體對(duì)脂肪的吸收。因此，長(zhǎng)期食用有利于改善人體營(yíng)養(yǎng)吸收結(jié)構(gòu)，降低體內(nèi)脂肪，塑造健康優(yōu)美體態(tài)。
4、促進(jìn)代謝
超纖維能夠促進(jìn)排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避 免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，能降低膽固醇，凈化血液。另外，百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基，起養(yǎng)顏抗衰老作用。
百香果適應(yīng)廣、粗壯易長(zhǎng)、無(wú)病蟲(chóng)害、抗熱耐寒。喜歡陽(yáng)光充足、氣候溫和的環(huán)境，適宜種植于排灌條件良好的坡度較小的坡地或旱地，土壤越肥沃其掛果越多。
很多人的牙齒一吃刺激性的東西就酸酸的，這是怎么回事呢?
口腔科專家介紹說(shuō)，牙齒發(fā)酸屬于一種牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀，原因有可能是牙釉質(zhì)缺乏致使牙本質(zhì)暴露，或者是釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良，也有可能是由于長(zhǎng)期用一側(cè)咀嚼食物，導(dǎo)致一側(cè)牙齒磨耗嚴(yán)重。防治牙本質(zhì)過(guò)敏，除了勤刷牙等常用的清潔口腔的方法以外，還有幾個(gè)小竅門(mén)可以采用。
比如患者可以嚼點(diǎn)生核桃仁，或者用新鮮大蒜的橫切面反復(fù)涂擦牙齒酸疼的過(guò)敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治療牙本質(zhì)過(guò)敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固，也能起到脫敏的作用。
還有一個(gè)簡(jiǎn)單方便的方法，那就是利用我們身邊隨處可見(jiàn)的茶葉。過(guò)夜茶不要隨意丟掉，可以“廢物利用”，放在口中尤其是過(guò)敏的牙齒部位咀嚼一下。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。研究表明，茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、殺菌之功效，它不但能抑制齲齒菌的生長(zhǎng)，還能增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸能力，而且在有氟參與的情況下，抗酸能力會(huì)出乎意料地增強(qiáng)。此外，茶葉中的氟離子對(duì)牙齒還有很好的保健作用，它與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，這就像給牙齒加上了一個(gè)保護(hù)層。
用咀嚼茶葉的方法來(lái)治療牙齒酸痛時(shí)，不必選用高檔茶，因?yàn)楦邫n茶的含氟量反而較低檔茶要少很多。
以上這些方法都是在牙齒出現(xiàn)酸痛之后的補(bǔ)救措施，其實(shí)它們對(duì)于牙齒疾病的防范也同樣有用。當(dāng)然，通過(guò)長(zhǎng)期喝茶也可以起到一定的牙齒保健作用。另外，為防止牙本質(zhì)過(guò)敏，最好平時(shí)用兩側(cè)牙齒來(lái)咀嚼食物，以避免一側(cè)牙齒過(guò)度磨耗，并且最好少吃硬質(zhì)食品。生活水平提高很多，很多人對(duì)飲食的要求也就更高了，通過(guò)飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結(jié)合自己的身體情況，那么吃堅(jiān)果碎會(huì)上火嗎？
堅(jiān)果碎的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
干果營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量也很多。對(duì)于喜歡干果又害怕增肥的女性朋友而言，建議選擇大杏仁、小杏仁、榛子等膳食纖維含量高，飽腹感很強(qiáng)的干果。有研究證明，如果把大杏仁納入到一餐當(dāng)中，配合淀粉類食物一起食用，可讓餐后的飽腹感持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間，甚至到下一餐仍然會(huì)發(fā)揮作用，把飽腹效果持續(xù)一整天，而且不會(huì)額外增加一餐所攝入的總能量。
吃堅(jiān)果碎上火嗎
這類食物過(guò)量使用可以導(dǎo)致上火的，需要適量食用，出現(xiàn)上火的癥狀可以多喝水的，必要時(shí)內(nèi)服下火的藥物。
飲食雖然是生活中最基本的事情，但是一定要調(diào)整好才能保證身體健康，了解了吃堅(jiān)果碎會(huì)上火嗎的介紹，這樣平時(shí)就能搭配好飲食。
冬蟲(chóng)夏草是非常名貴的一種中藥材，其價(jià)格非常昂貴，可以用來(lái)治療多種疾病，比如那些生活習(xí)慣不好的男性，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿腎虛的癥狀，性功能會(huì)大大下降，這時(shí)候就可以多吃一些冬蟲(chóng)夏草，具有很好的滋補(bǔ)作用，另外冬蟲(chóng)夏草還能夠提高人的免疫力等等，那么這種蟲(chóng)草是否可以直接嚼著吃呢？
蟲(chóng)草可以直接嚼著吃嗎？
想必很多人會(huì)認(rèn)為冬蟲(chóng)夏草買回家自己洗洗泡水嚼著吃就可以的。事實(shí)上手工清洗很難去除干凈，也不是用開(kāi)水泡就能夠殺滅的。未經(jīng)清潔滅菌處理的冬蟲(chóng)夏草上粘附著大量泥沙雜質(zhì)，致病細(xì)菌、霉菌，甚至有寄生蟲(chóng)（卵），重金屬超標(biāo)。泡水喝、嚼碎吃，吸收的精華成分仍然很有限。所謂在一邊吃補(bǔ)藥，一邊吃毒藥！
更重要的是，冬蟲(chóng)夏草跟西洋參、枸杞等不同，后者均為植物，其中的有效成分比較容易溶出。冬蟲(chóng)夏草不僅結(jié)構(gòu)更為致密，而且很多精華成分屬于大分子，比如蛋白質(zhì)、核苷等，這些精華成分泡水無(wú)法充分溶出。即使連冬蟲(chóng)夏草一起食用，牙齒的咀嚼對(duì)冬蟲(chóng)夏草的粉碎度也達(dá)不到精華成分充分釋放的程度，的身體能夠吸收到的成分是極為有限的。而且，當(dāng)泡茶時(shí)水的溫度超過(guò)60℃，還會(huì)造成冬蟲(chóng)夏草中一些核心精華成分的破壞。即使水溫低于60℃，長(zhǎng)時(shí)間浸泡，冬蟲(chóng)夏草中的一些有效成分也會(huì)水解而失效。
科學(xué)研究表明：常溫生服是冬蟲(chóng)夏草最好的服用方法，如今的科學(xué)吃法，是通過(guò)國(guó)際領(lǐng)先的微粉超低溫破壁技術(shù)深加工制成品，使之成為粒徑在100微米以下的超細(xì)精粉。這種產(chǎn)品的誕生，終于使現(xiàn)代人可以吃到比天然冬蟲(chóng)夏草營(yíng)養(yǎng)含量更高，更利于人體吸收，保健效果更好的冬蟲(chóng)夏草。極珍堂冬蟲(chóng)夏草系列產(chǎn)品都達(dá)到常溫生服的標(biāo)準(zhǔn)，將經(jīng)過(guò)超微破壁粉碎的冬蟲(chóng)夏草粉在低溫環(huán)境下面壓制成片，從而使得冬蟲(chóng)夏草的吸收率得到最大化。
冬蟲(chóng)夏草沒(méi)有副作用
冬蟲(chóng)夏草是一種麥角菌科真菌寄生在蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復(fù)合體，說(shuō)到底是一種菌。藥理學(xué)現(xiàn)代研究結(jié)果中，冬蟲(chóng)夏草含有蟲(chóng)草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質(zhì)約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，此外，冬蟲(chóng)夏草還含有維生素B12、麥角脂醇、六碳糖醇、生物堿等。冬蟲(chóng)夏草性甘、溫平、無(wú)毒，是著名的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥，常用肉類燉食，有補(bǔ)虛健體之效。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等，對(duì)腎虛陽(yáng)痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補(bǔ)佳品。所以說(shuō)冬蟲(chóng)夏草本身是無(wú)副作用的。
我們都知道山藥排骨湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是特別高的，所以很多人在身體虛弱的時(shí)候就會(huì)選擇用這種湯補(bǔ)身體，因?yàn)檫@種湯的做法簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)豐富，而且不容易使人發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，原材料又是在各大超市都能夠買到的，但是有一些人在吃藥期間，擔(dān)心藥物作用，那么吃消炎藥可以喝山藥排骨湯嗎?
應(yīng)該是可以喝的，不用擔(dān)心
意見(jiàn)建議：可以配合口服感冒藥和消炎藥治療試試，多喝水，一定要堅(jiān)持按時(shí)用藥，注意復(fù)查
是可以喝的。你這是感冒引起上呼吸道感染,建議你繼續(xù)用藥治療。可以口服羅紅霉素,清開(kāi)靈膠囊,和急支糖漿,建議多喝水，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮,以清淡易消化飲食為宜,多吃水果，如橘子,廣柑,菠蘿,甘蔗,橄欖,鴨梨,蘋(píng)果等忌食煙,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物
經(jīng)期增加全面的營(yíng)養(yǎng)。不要吃有刺激性的食物，粗細(xì)搭配。多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。
月經(jīng)期間是可以吃山藥排骨湯的，是沒(méi)有影響的。不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以。
意見(jiàn)建議：建議您月經(jīng)期間多注意休息，避免勞累，不要熬夜，避免接觸冷水。還需要多注意衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲，每天用溫開(kāi)水清洗外陰。
1黑豆的吃法
黑豆雪梨排骨湯的做法
黑豆和黃豆同屬一家，但皮為黑色，含花青素，是很好的抗氧化劑來(lái)源;還含有豐富的維生素E，也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。因此黑豆是女性很好的美容養(yǎng)顏品。
用料：雪梨：兩個(gè)黑豆：大半碗排骨：500克枸杞20顆姜：3片水：8碗(3-4人份)
做法
1. 黑豆洗凈，用清水浸泡2-3小時(shí);
2. 雪梨洗凈削皮去芯，每個(gè)切4瓣;
3. 枸杞洗凈稍浸泡;
4. 排骨洗凈斬件，汆水撈起沖凈;
5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個(gè)半小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。
小貼士：但相對(duì)于黃豆，黑豆的皮硬和澀，較難入口，黑豆制品也不多。不過(guò)用黑豆來(lái)煲湯和粥，還是能較好解決硬和澀這個(gè)問(wèn)題。
功效：
補(bǔ)腎滋陰，生津潤(rùn)燥。常食有效改善面色晦暗無(wú)光澤、色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、痤瘡等皮膚問(wèn)題。
我們?cè)诔挟?dāng)中都看見(jiàn)過(guò)玉米碎，這是一種家庭當(dāng)中常吃的食物，用它可以制作成很多好吃的粥，而且不同的做法味道也是不一樣的。玉米碎其實(shí)就是玉米碴，就是玉米經(jīng)過(guò)加工制作成的。很多人都非常喜歡吃玉米碎，尤其是玉米碎粥，更是營(yíng)養(yǎng)至極。那么，玉米碎到底怎么做才更好吃呢?
玉米碎粥
食材
主料玉米碎40g大米50g輔料冰糖適量
步驟
1.準(zhǔn)備好食材
2.淘洗干凈
3.鍋中添適量清水，倒入玉米碎
4.放入大米
5.大火煮開(kāi)，小火慢煮半小時(shí)
6.放冰糖調(diào)味，再煮10分鐘
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
可利用能量高
玉米的代謝能為14.06MJ/kg，高者可達(dá)15.06MJ/kg，是谷實(shí)類飼料中最高的。這主要由于玉米中粗纖維很少，僅2%;而無(wú)氮浸出物高達(dá)72%，且消化率可達(dá)90%;另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之間。玉米為一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。據(jù)研究測(cè)定，每100克玉米含熱量106千卡，纖維素2.9克，蛋白質(zhì)4.0克，脂肪1.2克，碳水化合物22.8克，另含礦物質(zhì)元素和維生素等。玉米中含有的粗纖維，比精米、精面高4-10倍。玉米中還含有大量鎂，鎂可加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體廢物的排泄。玉米上述的成份與功能，對(duì)于減肥非常有利。玉米成熟時(shí)的花穗玉米須，有利尿作用，也對(duì)減肥有利?！∮衩卓芍鬁栾?，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕餅等。膨化后的玉米花體積很大，食后可消除肥胖人的饑餓感，但食后含熱量很低，也是減肥的代用品之一。
亞油酸含量較高
玉米的亞油酸含量達(dá)到2%，是谷實(shí)類飼料中含量最高者。如果玉米在日糧中的配比達(dá)50%以上，僅玉米即可滿足豬、雞對(duì)亞油酸的需要量(1%)。[1]
蛋白質(zhì)
含量偏低，且品質(zhì)欠佳。玉米的蛋白質(zhì)含量約為8.6%左右，且氨基酸不平衡，賴氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。
礦物質(zhì)
礦物質(zhì)約80%存在于胚部，鈣含量很少，約0.02%;磷約含0.25%，但其中約有63%的磷以植酸磷的形式存在，單胃動(dòng)物的利用率很低。其它礦物元素的含量也較低。
維生素
脂溶性維生素中維生素E較多，約為20mg/kg，黃玉米中含有較多的胡蘿卜素，維生素D和K幾乎沒(méi)有。水溶性維生素中含硫胺素較多，核黃素和煙酸的含量較少，且煙酸是以結(jié)合型存在。
據(jù)國(guó)外專家研究結(jié)果現(xiàn)實(shí)，玉米碎具有預(yù)防心臟病的作用，因?yàn)橛衩桩?dāng)中含有大量的維生素，而且玉米當(dāng)中含有的維生素乃是大米以及小麥的十倍。此外，如果平時(shí)多吃一些玉米碎的話，還可以起到很好的抗癌作用，是不可多得的保健食品。
相信大家對(duì)于黃芪的認(rèn)識(shí)應(yīng)該還是比較足夠的，黃芪主要是有著清熱解毒的功效。其實(shí)，黃芪是一種中藥，它主要是用來(lái)治療呼吸道感染，調(diào)節(jié)免疫力等等作用。黃芪一般是用來(lái)泡水喝，當(dāng)然也有是黃芪片的，黃芪片的口感比較的好，并且它的消炎作用還是比較好的。
黃芩片具有清熱、解毒。
廣譜抗菌、消炎、調(diào)節(jié)免疫力等功效，且起效迅速，療效顯著，可見(jiàn)黃芩片不僅實(shí)現(xiàn)了抗生素的抗菌消炎功效，還有抗生素所不具備的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)然，黃芩片相對(duì)于抗生素的優(yōu)勢(shì)還遠(yuǎn)不止于此，作為中藥抗生素它還具有中藥獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，其安全性更高，毒副作用小，且不會(huì)產(chǎn)生耐藥性，適應(yīng)人群也非常廣泛。
即使婦幼也可以服用。
黃芩片主要適用于上呼吸道感染、痢疾等疾病，在解熱鎮(zhèn)痛、抗菌消炎方面具有不錯(cuò)的療效，對(duì)于怕合成藥物帶來(lái)不良反應(yīng)的人群來(lái)說(shuō)，采用中藥抗生素再適合不過(guò)。黃芩片還具有服用劑量小、攜帶方便口感好的特點(diǎn)，但要注意的是該藥屬于處方藥，所以患者需要遵醫(yī)囑服藥，切莫濫用藥物。
黃芪的根是著名的中藥。
商品黃芪呈圓柱形，略扭曲，長(zhǎng)20～60厘米，以條粗長(zhǎng)、皺紋少、質(zhì)堅(jiān)而綿、粉性足、味甜者為好。含香豆素、黃酮類化合物、皂甙及微量葉酸和數(shù)種維生素等。味甘，微溫，具有補(bǔ)氣固表，托瘡生肌、利水的功效，主治氣血虛弱、自汗、久瀉脫肛、子宮脫垂、腎炎浮腫、蛋白尿、糖尿病、慢性潰瘍等癥。
臨床用來(lái)治療高血壓和急慢性腎炎。著名的“補(bǔ)中益氣湯”就是黃芪配人參、白術(shù)、升麻、柴胡、甘草、當(dāng)歸、陳皮等組成，對(duì)治療脾胃虛弱、四肢倦怠、懶言短氣、中氣下陷有良好效果
蘋(píng)果是一種在人們的日常生活中，特別受歡迎的一種水果，這不僅僅只是因?yàn)樘O(píng)果的口感好，還因?yàn)樘O(píng)果對(duì)于人體是有著一定的功效和作用的。比如說(shuō)，適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，是可以在一定程度上，達(dá)到消炎的作用的。下面，就為大家詳細(xì)介紹一下蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效作用。
一、蘋(píng)果消炎嗎
食用蘋(píng)果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定、降低過(guò)旺的食欲、有利于減肥，蘋(píng)果汁能殺滅傳染性病毒、治療腹瀉、預(yù)防蛀牙。所以蘋(píng)果可以消炎。
二、蘋(píng)果的功效與作用
生津止渴：蘋(píng)果可以潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
潤(rùn)肺除煩：蘋(píng)果富含維生素，可以保護(hù)呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染。滋陰潤(rùn)肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。
健脾：適用于脾氣虛弱，運(yùn)化無(wú)力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
解酒：蘋(píng)果能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄?？山饩坪箢^痛腦漲，臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內(nèi)吸收，保護(hù)胃粘膜。
養(yǎng)心：蘋(píng)果能保護(hù)心臟，保護(hù)心肌細(xì)胞，預(yù)防或是緩解心悸、心率失常等。
抗癌：每天吃蘋(píng)果1個(gè)以上可以使結(jié)腸直腸癌、食道癌、喉癌、乳腺癌和卵巢癌等癌癥發(fā)生危險(xiǎn)降低9%～42%。
三、蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蘋(píng)果酚：蘋(píng)果中含有神奇的“蘋(píng)果酚”，極易在水中溶解，易被人體所吸收。這種神奇的“蘋(píng)果酚”具有七種功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鮮；二是消除異味，可去魚(yú)腥、口臭；三是預(yù)防蛀牙；四是能抑制黑色素、酵素的產(chǎn)生；五是能抑制活性氧發(fā)生，可預(yù)防因活性氧引起的各種生活習(xí)慣??；六是能抑制血壓上升，預(yù)防高血壓；七是能抑制過(guò)敏反應(yīng)，有一定的抗敏作用。
蘋(píng)果酸：蘋(píng)果中含有17種氨基酸，其中7種為人體必需但自身又無(wú)法合成的氨基酸。有多種健身、防病、療疾的功能。蘋(píng)果中含有鞣質(zhì)和多種果酸，可以幫助食物消化，并有促進(jìn)胃收斂的功能，加速食物的消化吸收。蘋(píng)果酸可以穩(wěn)定血糖，預(yù)防老年糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味蘋(píng)果。
維生素H：蘋(píng)果中含有維生素H，具有防止白發(fā)和脫發(fā)、保持皮膚健康的作用。維生素H又稱生物素、輔酶R，是水溶性維生素，也屬于維生素B族。它是合成維生素C的必要物質(zhì)，是脂肪和蛋白質(zhì)正常代謝不可或缺的物質(zhì)。維生素H是一種維持人體自然生長(zhǎng)和人體機(jī)能所必需的水溶性維生素，也是維持正常成長(zhǎng)、發(fā)育及健康的必要營(yíng)養(yǎng)素，無(wú)法經(jīng)人工合成。
維生素C：蘋(píng)果中含有豐富的維生素C。維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。美國(guó)的研究人員還證明：“從新鮮的水果中直接攝取維他命C要比口服藥劑更為有效”。每天吃一個(gè)紅富士，就可以滿足人體每日所需的大部分維他命C。
番茄紅素：蘋(píng)果中所含的富含番茄紅素和花青素，夠預(yù)防心臟病、泌尿系統(tǒng)疾病和前列腺癌。
在平時(shí)生活中，很多人都有喝啤酒的習(xí)慣，適量喝一些啤酒是有好處的，比如啤酒里面富含有機(jī)酸，所以喝點(diǎn)啤酒之后頭腦會(huì)感覺(jué)到很清新，這是因?yàn)槠【凭哂刑嵘裥涯X的作用，不管在生活還是在工作中，適當(dāng)喝點(diǎn)啤酒能夠讓自己變得興奮，那么喝啤酒有沒(méi)有消炎作用呢？
啤酒消炎嗎？
啤酒是以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。所以啤酒不會(huì)有消炎的作用。
意見(jiàn)建議：如果已經(jīng)身患炎癥，喝啤酒會(huì)將炎癥加重，如果說(shuō)用啤酒外用當(dāng)作消毒藥水就更不可取，無(wú)炎癥傷口沾上啤酒就加重誘因傷口發(fā)炎，原帶有發(fā)炎的傷口沾上啤酒就肯定會(huì)加重炎癥。
啤酒不會(huì)有消炎的作用，如果已經(jīng)身患炎癥，喝啤酒會(huì)將炎癥加重，如果說(shuō)用啤酒外用當(dāng)作消毒藥水就更不可取，
意見(jiàn)建議：無(wú)炎癥傷口沾上啤酒就加重誘因傷口發(fā)炎，原帶有發(fā)炎的傷口沾上啤酒就肯定會(huì)加重炎癥。
啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。味精是調(diào)味料的一種，主要成分為谷氨酸鈉。二氧化碳和谷氨酸鈉發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，造成啤酒內(nèi)的酒精度數(shù)增高。
意見(jiàn)建議：沒(méi)有什么作用，而且身體也沒(méi)有其他異常變化，喝了少量啤酒加味精是沒(méi)事的。但啤酒加味精喝多了就不一定了，因?yàn)槠【票緛?lái)就能喝醉人，只是酒量因人而異罷了。
啤酒里面的酒精濃度是達(dá)不到消毒效果的。濃度太低是達(dá)不到消毒消過(guò)毒。所以嗓子有炎癥是不能喝啤酒的。
在啤酒中含有豐富的維生素B族，其中以維生素b12以及維生素b2（核黃素）的含量最為豐富。研究發(fā)現(xiàn)，維生素b12對(duì)抗貧血和調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)代謝機(jī)制有一定好處。與此同時(shí)，維生素b2對(duì)保護(hù)視力有重要作用，因此夏季適量的飲用啤酒，可達(dá)到很好的保護(hù)眼睛的作用。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《黃豆嚼碎外敷可消炎嗎》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季養(yǎng)生食療黃豆醬做法”專題。
