雙眼皮術(shù)后喝紅豆薏米粥消腫
夏季喝什么粥養(yǎng)生薏米粥。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“雙眼皮術(shù)后喝紅豆薏米粥消腫”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
隨著醫(yī)美技術(shù)的發(fā)展，不少人為了使自己的容貌得到進(jìn)一步的提升，都開始接觸一些面部整容項(xiàng)目。例如割雙眼皮、隆鼻、填充蘋果肌等整容項(xiàng)目，都受到了很多愛(ài)美女性的歡迎。但整容手術(shù)后，常會(huì)面臨著傷口紅腫發(fā)炎等問(wèn)題，那么吃一些能消腫的食物就很有必要了，其實(shí)我們?nèi)粘Ｋ?jiàn)的紅豆薏米粥就可以用于雙眼皮的消腫。
這種情況是可以采用手術(shù)方法解決的，以下就是常見(jiàn)的眼部問(wèn)題解決方法。
一、黑眼圈（black eye）是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。
去黑眼圈手術(shù)采用微創(chuàng)技術(shù)，做小切口，縫合精細(xì)，能在很大程度上減少損傷，有效的加快恢復(fù)，我們應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，這樣才能達(dá)到預(yù)期的效果。
二、雙眼皮整形，韓式微創(chuàng)切口割雙眼皮法可以幸免傳統(tǒng)雙眼皮手術(shù)的缺陷。這種方法顧名思義，就是切口很小，創(chuàng)傷程度極低的雙眼皮手術(shù)法。個(gè)性化設(shè)計(jì)，采用微創(chuàng)技術(shù)，手術(shù)效果自然美觀。幾乎看不到疤痕，在閉眼時(shí)更為自然、漂亮。
三、小眼睛變大可以通過(guò)開眼角來(lái)實(shí)現(xiàn)，對(duì)于開眼角手術(shù)前后很多人都十分陌生，做開眼角手術(shù)，愛(ài)美人士的外形外貌可以得到十分完美的優(yōu)化，眼形的美容軌跡，可以清晰的從開眼角前后中看出。
四、出現(xiàn)眼袋，主要有以下這些原因，可能是先天體質(zhì)導(dǎo)致，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)肌肉松弛，因?yàn)檠鄄可窠?jīng)疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織松弛現(xiàn)象。
當(dāng)心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業(yè)倦怠達(dá)到一個(gè)程度時(shí)，脾胃功能減弱，水濕運(yùn)化不暢，亦可形成眼袋。
手術(shù)去眼袋的方法：從眼睛的結(jié)膜入路，眼板內(nèi)切口8-12毫米長(zhǎng)，將眶內(nèi)脂肪部分切除即可，方法操作簡(jiǎn)單，損傷小，腫脹不明顯，無(wú)須縫合，適應(yīng)于眼袋鼓出明顯，但下瞼皮膚不松弛，皺紋不明顯的中青年人。一周后即可恢復(fù)。從眼睛的外表看，沒(méi)有刀口痕跡，不易被人發(fā)覺(jué)。
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雖然說(shuō)雙眼皮手術(shù)能夠讓我們的眼睛變得更加漂亮迷人，但并不是所有的人都能夠做這種手術(shù)。女性朋友在懷孕期間或者是在月經(jīng)期間，亦或者是身體有凝血障礙，這個(gè)時(shí)候就不能夠做這種手術(shù)。如果自己是屬于瘢痕體質(zhì)，或者是眼睛有感染性疾病，也不能夠進(jìn)行雙眼皮手術(shù)。并且雙眼皮手術(shù)術(shù)后還有一些飲食問(wèn)題要加以注意。
攝取營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，各類營(yíng)養(yǎng)元素均衡補(bǔ)充，尤其是高蛋白低脂肪類食品，有利于創(chuàng)口恢復(fù)。可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃等的攝入量。多食新鮮水果蔬菜，其中含量豐富的維生素對(duì)術(shù)后創(chuàng)口恢復(fù)尤其有益，如冬瓜、香蕉、西瓜等，不僅新鮮美味，而且這些蔬果的涼性特質(zhì)也可減少眼部炎癥的發(fā)生。禁止吸煙，緊止飲酒。忌食辛辣刺激的食物和燒烤類的食物。避免使用帶黑色素的食物，如醬油，這類食物有可能會(huì)加深創(chuàng)面顏色，造成膚色不勻。
重瞼手術(shù)一般需覆蓋切口一天，術(shù)后第二天就要揭去覆蓋的紗布，早日做睜眼運(yùn)動(dòng)。只有不斷加強(qiáng)睜大眼睛的運(yùn)動(dòng)，才能促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環(huán)，逐漸消除手術(shù)部位的腫脹，促進(jìn)手術(shù)淤血的早日吸收。割雙眼皮手術(shù)之后的護(hù)理是否得當(dāng)，對(duì)維護(hù)手術(shù)效果具有重大意義。切不可因小失大，得不償失。尤其是要當(dāng)心飲食方面，攝取有利于傷口恢復(fù)的食物，而避免不利于傷口愈合的食物，有效防止并發(fā)癥的產(chǎn)生。
一般來(lái)說(shuō)雙眼皮手術(shù)都要打麻藥，如果患者本身對(duì)麻藥過(guò)敏，那么在手術(shù)之前一定要將自己這種過(guò)敏現(xiàn)象告知一聲。雙眼皮手術(shù)不適合13歲以下的兒童做，另外如果患有精神或者心理方面的疾病，或者患者的情緒不穩(wěn)定，也不能夠做雙眼皮手術(shù)。
很多女性朋友減肥常常會(huì)使用薏米，一方面可以利用其獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效，而另一方面就是利用它的消除水腫的功能了。很多朋友都知道薏米可以快速消除我們的身體水腫狀態(tài)，以方便我們恢復(fù)好身材。但是應(yīng)該怎么做才能夠事半功倍呢？一起來(lái)看看紅豆薏米的功效 利水消腫。
水腫有哪些危害
水腫低于機(jī)體具有多種不良影響，尤其是取決于水腫發(fā)生的速度、程度以及水腫的部位等，因此是需要引起重視的問(wèn)題。另外如果是由于生活習(xí)慣所引發(fā)的水腫問(wèn)題，也建議您應(yīng)該多注意自身的習(xí)慣，不要攝入過(guò)多的鹽分和糖分，睡前不要過(guò)多飲水，以免造成腎臟負(fù)擔(dān)，給自己帶來(lái)傷害。
所需食材：
紅豆、薏米、鮮百合、蜂蜜。
制作方法：
1.準(zhǔn)備材料：紅豆，薏米，鮮百合，蜂蜜?？捎酶砂俸?，但需要泡發(fā)之后再用。
2.紅豆、薏米淘洗2遍。
3.將洗凈的紅豆和薏米放入砂鍋中，加入足量水，煮開。紅豆薏米的量、水的量靈活掌握。如果是替代茶水飲用，那就多加些水。
4.煮開后，關(guān)火，蓋上砂鍋蓋子，燜40分鐘左右。經(jīng)過(guò)一輪燜煮后，紅豆和薏米開始變軟，湯的顏色也會(huì)變深。
5.40分鐘后，再度將水煮開，關(guān)火，蓋上砂鍋蓋子，繼續(xù)燜40分鐘。如此進(jìn)行2-3次即可。在最后一次加入鮮百合。
主要功效：
薏米給我們帶來(lái)的好處非常多，其主要功效就是消除水腫了，相信大家對(duì)于這方面也有著非常多的了解。另外加入紅豆，不僅能夠加速消除水腫的功能，還能夠緩解我們的身體疲勞，提高血液循環(huán)，有效提高代謝。從根本緩解我們的水腫狀態(tài)，建議女性朋友不妨可以多多嘗試。
紅豆薏米的功效 利水消腫您是不是都有所了解了呢？紅豆薏米在我們生活中的好處非常多，因此相信上述方法是很多女性的朋友的最愛(ài)，尤其是最近一段時(shí)間，慢慢的快要步入夏季了，因此很多女性朋友忙于減肥。上述方法也具有一定的減肥功效，但是也在此提醒各位愛(ài)美的女性朋友：切記不要由于愛(ài)美而忽視了身體健康，還是應(yīng)該正常飲食。
現(xiàn)代的醫(yī)療美容技術(shù)的發(fā)展真的是日新月異，即使在五年前可能大家都無(wú)法相信會(huì)存在如此多的美容技術(shù)，雙眼皮的手術(shù)方法就有很多種。以現(xiàn)代的技術(shù)來(lái)說(shuō)雙眼皮手術(shù)的安全性是較為高的，不過(guò)在手術(shù)之后會(huì)存在一段紅腫期間，在這期間需要注意護(hù)理，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)酸奶、奶茶這些飲品是極其受歡迎的，不過(guò)這些對(duì)于手術(shù)效果并沒(méi)有影響，相反進(jìn)食一些食物還有利于消腫。
切雙眼皮吃薏米消腫快
薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，有利于將沉積在體內(nèi)的水分和廢物排出身體之外。
怎樣吃：切雙眼皮之后想要盡快消除腫脹現(xiàn)象，可以試試將薏米與米飯同煮當(dāng)主食吃，也可以用薏米做粥喝下。薏米強(qiáng)大的祛濕消腫功能可以讓你盡快遠(yuǎn)離眼睛腫大。
切雙眼皮吃綠豆消腫快
綠豆不僅能消腫，而且有軟化血管的功效，促進(jìn)血液循環(huán)的作用。豆類還含有較多的蛋白質(zhì)，對(duì)于傷口皮膚的生長(zhǎng)也大有好處。
怎樣吃：綠豆最簡(jiǎn)單的吃法就是做成粥喝，不過(guò)煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免有機(jī)酸、維生素受到破壞而降低作用。在切雙眼皮的手術(shù)后，可以多喝綠豆湯，這樣有利于傷口下面的淤血盡快代謝排除圣體之外，另外傷口也會(huì)很快長(zhǎng)好。
切雙眼皮吃紅豆消腫快
紅豆富含維生素B1、蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì)，能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，利尿消腫，對(duì)于徐進(jìn)眼睛周圍組織的血液循環(huán)，也是很有好處的。因此，割雙眼皮之后的人可以多吃一些紅豆。
怎樣吃：紅豆可以和鯉魚一起煮湯吃，做法是將鯉魚剖洗干凈去鰓、鱗、內(nèi)臟;赤小豆洗凈，鍋置火上，加入適量清水、放入紅豆、鯉魚，用文火煮至熟爛，調(diào)入精鹽即可，這樣吃對(duì)于上下眼瞼的生長(zhǎng)和恢復(fù)很有好處。
切雙眼皮吃芹菜消腫快
芹菜含有豐富的胡蘿卜素、維生素B、維生素C及多種礦物元素。其中鉀含量豐富，具有強(qiáng)利尿作用，所以芹菜被稱為天然的消腫食物。而且吃芹菜還能夠加快體內(nèi)毒素排泄。切來(lái)雙眼皮的人，吃芹菜就可以讓芹菜的維生素成分帶走皮下堆積的淤血和水分，經(jīng)常吃芹菜，眼皮就可以很快消腫。
怎樣吃：銀耳炒芹菜，做法是芹菜洗凈切段，銀耳泡發(fā)后擇小朵，鍋中加油燒熱倒入芹菜翻炒一分鐘，倒入銀耳翻炒兩分鐘至芹菜熟透，加入味達(dá)美及鹽調(diào)味即可，或直接以新鮮芹菜榨汁吃，不加調(diào)料吃芹菜的方法對(duì)于切雙眼皮后想快速消腫的人來(lái)說(shuō)是最為有益的。
割完雙眼皮后先不要著急吃吃喝喝，要先看看雙眼皮的情況，看腫脹是否嚴(yán)重，有沒(méi)有其他不舒服的情況，如果有要先去看醫(yī)生，如果沒(méi)有不舒服的情況是可以喝酸奶的?？梢远嗪劝l(fā)酵型酸奶，酸奶中含有大量的益生菌和蛋白質(zhì)，提供乳酸桿菌，有益于身體健康，每天早晨起床喝一點(diǎn)，促進(jìn)雙眼皮的更好愈合。
①酸奶提供乳酸桿菌，對(duì)身體很好，情況只要沒(méi)有不適可以天天喝的。
②重瞼成形手術(shù)后飲食并沒(méi)有什么特殊禁忌，所以可以喝酸奶，適度即可。重瞼成形術(shù)后飲食主要和普通手術(shù)后飲食一樣，不影響其恢復(fù)就可以，因此適度高蛋白，高維生素飲食可以促傷口恢復(fù)，刺激性食物如酒精，辣椒，大蒜，醋注意避免即可。
③割完雙眼皮喝酸奶是沒(méi)有有問(wèn)題的，在恢復(fù)期間要多吃點(diǎn)水果，清淡的東西，白天多喝點(diǎn)水，晚上少喝水。
禁食吃辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的東西，注意眼部休息，少看電視，電腦。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，動(dòng)物內(nèi)臟、易消化的食物。
④可以喝酸奶。做雙眼皮術(shù)后飲食并沒(méi)有什么特殊禁忌，所以可以喝酸奶，適度即可。做雙眼皮術(shù)后飲食主要和普通手術(shù)后飲食一樣，不影響其恢復(fù)就可以，因此適度高蛋白，高維生素飲食可以促傷口恢復(fù)，刺激性食物注意避免即可。
⑤同時(shí)也要做好相應(yīng)的防護(hù)，割雙眼皮后洗臉時(shí)注意不要打濕傷口。手術(shù)后1～2天可摘掉眼睛上包扎的敷料，如果傷口上有血痂或分泌物，可用無(wú)菌鹽水或醫(yī)用酒精擦拭?？蓪?duì)局部傷口加壓包扎或用冰袋冷敷，但壓力不宜大，以免損傷眼睛。術(shù)后應(yīng)有安靜舒適的環(huán)境休養(yǎng)，室內(nèi)空氣要清新流通并保持一定溫度。在飲食上增加蛋白質(zhì)的攝取量，喝酸奶，同時(shí)多吃水果和新鮮蔬菜。
⑥有些朋友在雙眼皮手術(shù)后，依然用一些含有重金屬之類的除皺防曬用品。這些含有重金屬的化妝護(hù)膚品會(huì)加重手術(shù)切口的疤痕增生，就會(huì)雪上加霜。因此，在手術(shù)后三到六個(gè)月內(nèi)是手術(shù)疤痕的增生期，在這個(gè)時(shí)期，一定不能用含有重金屬的化妝護(hù)膚品，但是酸奶還是可以喝的。
⑦割了雙眼皮是可以喝發(fā)酵型酸奶的。發(fā)酵型酸奶有大量的益生菌和蛋白質(zhì)，建議每天早晨喝一點(diǎn)，平時(shí)一定不要吃辛辣食物，注意飲食要清淡，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物等。
現(xiàn)代美容整形技術(shù)非常發(fā)達(dá)，給越來(lái)越多的愛(ài)美人士們帶來(lái)了較大的改變，形象存在先天問(wèn)題的人士可以采用這種技術(shù)來(lái)改善形象，例如，割雙眼皮就是一種常見(jiàn)的整形方法，手術(shù)過(guò)程非常簡(jiǎn)單，但是也需要注意一些問(wèn)題，下面就來(lái)看看割完雙眼皮眼白充血怎么回事呢？
割完雙眼皮，眼球充血，首先考慮是由于割完雙眼皮后，腫脹，滲血引起的，其次，要排除感染的可能?？梢杂每垢腥狙鬯幩窝邸１匾獣r(shí)去手術(shù)醫(yī)院檢查一下看看。
雙眼皮術(shù)后眼球充血考慮是術(shù)中損傷重或者止血不徹底滲血多導(dǎo)致，建議外用氧氟沙星眼藥水，晚上臨睡前可以涂金霉素眼膏，預(yù)防結(jié)膜角膜感染，同時(shí)不要熬夜，避免用眼疲勞，不要吃辛辣刺激海鮮類食物，清淡飲食有利于恢復(fù)。建議不要揉眼，大約1-2周出血會(huì)逐漸吸收恢復(fù)正常。不影響視力。不需要使用滴眼液。平時(shí)要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物，油膩的食物，注意休息，避免過(guò)于勞累。
考慮是局部炎癥感染所導(dǎo)致的，建議用氧氟沙星眼藥水滴眼睛，注意局部的衛(wèi)生。飲食要清淡，忌辛辣刺激性的食物。注意休息，不要過(guò)度用腦。
考慮是手術(shù)時(shí)形成的出血，擴(kuò)散到結(jié)膜下，形成結(jié)膜下出血，沒(méi)有什么影響，點(diǎn)用左氧氟沙星滴眼液滴眼就行了，利用冰塊冷敷一下。
雙眼皮手術(shù)是一般簡(jiǎn)單但卻精細(xì)的整形手術(shù)，手術(shù)6小時(shí)后，麻藥消散后可能會(huì)有疼痛感，接著會(huì)出現(xiàn)眼睛青紫，這是很正常的術(shù)后反應(yīng)，畢竟手術(shù)切除了眼睛內(nèi)部的軟組織眼輪匝肌和切除多余彭出的脂肪。
軟組織損傷機(jī)體有一個(gè)恢復(fù)的過(guò)程就是充血水腫，和眼部一些小血管的破裂會(huì)導(dǎo)致出血。當(dāng)然不必?fù)?dān)心太多，人體的組織有一套很好的恢復(fù)系統(tǒng)。
要想好得快，飲食還宜以清淡為主，禁忌刺激辛辣性食物；多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，有利于傷口的修復(fù)；多吃優(yōu)質(zhì)高蛋白食物，如牛肉、雞、魚等，給身體提供修復(fù)的能量。不要因?yàn)槭芰思∧w之痛，就肆意犒勞自己，發(fā)物特別容易誘發(fā)疾病，在此危難之秋，還是零招惹比較靠譜。
割雙眼皮術(shù)后不能吃什么呢？
1.海腥類：
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
2.食用菌類：
主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
3.蔬菜類：
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4.果品類：
主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5.禽畜類：
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾。
此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。割雙眼皮手術(shù)后不能吃生硬，有刺激性的食物。一些海鮮類的易過(guò)敏的食物也不可以。禁忌辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的食物，因?yàn)檫@些食物容易引起傷口發(fā)炎，導(dǎo)致上眼瞼腫脹，流膿，出現(xiàn)潰爛，對(duì)傷口的恢復(fù)不利，容易使傷口留下疤痕。
割雙眼皮術(shù)后最好吃什么呢？
1.高蛋白食物
首先，雙眼皮術(shù)后要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，應(yīng)保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦豬肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時(shí)，均衡補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)元素要，可幫助受術(shù)者增強(qiáng)體質(zhì)，有助于雙眼皮術(shù)后的恢復(fù)。
2.蔬菜和水果
雙眼皮術(shù)后要多吃新鮮的水果和蔬菜，不僅對(duì)防止雙眼皮術(shù)后的便秘有好處，而且一些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生，對(duì)傷口的修復(fù)有很好的作用。
3.多吃含鋅的食物
因?yàn)槿变\會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降，而且鋅可與維生素c結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)雙眼皮術(shù)后傷口愈合。鋅主要存在于玉米、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果等食物中。
此外，雙眼皮術(shù)后白天多喝白開水促進(jìn)新陳代謝，還要注意紫外線的防護(hù)，最好早晚于出門前做好隔離與防曬的保護(hù)，以防止陽(yáng)光對(duì)新生皮膚帶來(lái)傷害，延緩傷口的恢復(fù)。做完雙眼皮手術(shù)后不能立即上網(wǎng)，保證眼部有足夠的休息時(shí)間。此外，還要保證雙眼皮術(shù)后1周內(nèi)不要看電視、報(bào)紙，臥床休息時(shí)最好半臥位，以免眼睛過(guò)度疲勞或頭部位置過(guò)低而加重傷口腫脹。雙眼皮術(shù)后血腫時(shí)間和受術(shù)者術(shù)后如何護(hù)理有關(guān)，雙眼皮術(shù)后可以選擇冰袋冷敷，拆線后改為熱敷，揭去紗布后早日做睜眼運(yùn)動(dòng)。促使眼睛肌肉和周圍組織的血液循環(huán)，減輕并逐漸消除手術(shù)部位的腫脹。
季節(jié)的變化，養(yǎng)生的食譜也會(huì)隨著變化，比如立秋以后，喝粥是大家養(yǎng)生的方式，那么喝什么粥養(yǎng)生呢，天然養(yǎng)生專家說(shuō)紅豆蓮子薏米粥養(yǎng)生，那紅豆蓮子薏米粥怎么做?紅豆蓮子薏米粥有什么功效?接下來(lái)，一起來(lái)了解下吧。
紅豆蓮子薏米粥怎么做?材料有蓮子10粒左右、糯米20g、紅豆20g、薏米30g，先將所有的材料都清洗干凈，但是糯米和薏米要先用清水泡上半小時(shí)，如果想要蓮子、紅豆更加的好吃，也可以泡上半小時(shí)，時(shí)間到了以后，起鍋，將薏米，紅豆，蓮子材料放進(jìn)去煮20分以后，在把糯米放上去，繼續(xù)煮10到20分鐘左右就行了。等熬煮到粥變得粘稠即可食用。
紅豆蓮子薏米粥功效?
紅豆功效：對(duì)脾胃虛弱的人比較適合，紅豆食用以后可以起到健胃、消暑、解熱毒、解決水腫的功效，也被用于高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等等疾病當(dāng)中。
蓮子功效：蓮子主治夜寐失眠多夢(mèng)、心煩口渴、遺精久痢、淋濁虛瀉、腰痛腳弱、耳目不聰、健忘等等，還可以起到養(yǎng)心安神、補(bǔ)脾止瀉、益腎澀清的效果。此外蓮子善于補(bǔ)五臟不足，蓮子還有防癌抗癌的效果、降血壓的效果。
薏米功效：薏米利水消腫、清熱排膿、健脾去濕、舒筋除痹等，其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還有防癌抗癌、護(hù)發(fā)、健脾胃、美白肌膚、促代謝、利水滲濕、防治腳氣病等等。
紅豆蓮子薏米粥怎么做?紅豆蓮子薏米粥功效?通過(guò)天然養(yǎng)生專家為您介紹的相信您都了解了，紅豆蓮子薏米粥三種食材的功效基本上大致相同，也就是說(shuō)紅豆蓮子薏米粥功效是防癌抗癌、健脾胃、預(yù)防疾病、治療疾病，想要達(dá)到以上功效，那就去做紅豆蓮子薏米粥喝吧。
當(dāng)今社會(huì)女生對(duì)于自己的容貌要求越來(lái)越高，雙眼皮手術(shù)是整形醫(yī)院當(dāng)中開展的，最普遍的一種小手術(shù)，受到很多女生的喜愛(ài)，割了雙眼皮之后，女生的眼睛會(huì)有一定的浮腫期。這個(gè)時(shí)期一定要注意自己的飲食，因?yàn)楹芏嗍澄锒紩?huì)導(dǎo)致術(shù)后傷口的腐爛。那么，割雙眼皮能夠吃荔枝嗎？
1、割雙眼皮后多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，各類營(yíng)養(yǎng)元素要均衡補(bǔ)充，可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃等的攝入，吃這樣的食物會(huì)加速手術(shù)的恢復(fù)。
2、割雙眼皮后多吃蔬菜和水果，如冬瓜、香蕉、西瓜等，不僅新鮮美味，而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生;
3、白天多喝點(diǎn)白開水促進(jìn)新陳代謝,割雙眼皮后晚上一定要少喝水。
4、對(duì)于含糖分高的食物適當(dāng)多攝取一些，如甘蔗，蘋果等。
5、割雙眼皮后禁煙禁酒; 忌食辛辣刺激的食物和燒烤類食物; 千萬(wàn)不要吃帶黑色素的東西(醬油，醋之類)
6、注意不能吃辛辣刺激食物，如羊肉、牛肉、海鮮、醬油、生姜、辣椒、煙酒等。因?yàn)檫@些食物容易引起傷口發(fā)炎，導(dǎo)致上眼瞼腫脹，流膿，出現(xiàn)潰爛，使傷口留下疤痕。
食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
果品類
主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
現(xiàn)在有很多的女生會(huì)通過(guò)做雙眼皮手術(shù)讓自己我眼睛變得更大更漂亮，做雙眼皮雖然是個(gè)很小的手術(shù)，但是在做完之后也有很多的事情是需要注意的，不然會(huì)對(duì)眼睛的恢復(fù)有一定的影響，尤其是在飲食和休息方面都要多加的注意，在這個(gè)時(shí)候最好吃一些清淡的食物，那么做完雙眼皮之后能吃魚嗎?
全切雙眼皮可以吃魚嗎
全切雙眼皮手術(shù)后可以吃魚，因?yàn)轸~肉含有豐富的蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)所含必需氨基酸的量和比值最適合人體需要，很容易被人體吸收和利用，作為全切雙眼皮手術(shù)修復(fù)中的必須能量。魚肉的脂肪含量也非常少，大多數(shù)只有1%--4%，而且多為不飽和脂肪酸，可以減輕身體負(fù)擔(dān)，在全切雙眼皮術(shù)后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還不容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖。
全切雙眼皮后可以吃哪些魚
黃花魚
黃花魚適合在全切雙眼皮手術(shù)后食欲不振、尿結(jié)石的病人食用。黃花魚含有大量的蛋白質(zhì)，而且沒(méi)有小刺，非常適宜容易被魚刺卡住的小仙女吃。
三文魚
全切雙眼皮后可以吃，研究發(fā)現(xiàn)，每周吃三次三文魚，不僅對(duì)全切雙眼皮后傷口的愈合有好處，還能保護(hù)心臟。所以，做完全切雙眼皮后，大家不妨多吃一點(diǎn)三文魚吧。
魷魚
全切雙眼皮后可以吃一些魷魚，魷魚尤其適合做完全切雙眼皮手術(shù)又熬過(guò)夜的小仙女吃。因?yàn)轸滛~能解除肝臟毒素，而且還能抗疲勞、調(diào)整血壓，所以是特別適合小仙女們做完全切雙眼皮后食用。
帶魚
全切雙眼皮做完后適合吃帶魚，可以用蒸或煮的方法做帶魚，不過(guò)一次吃帶魚不能吃的太多，特別是罹患濕疹、蕁麻疹等皮膚病的朋友，要少吃帶魚。
平魚
全切雙眼皮手術(shù)做完可以吃平魚，尤其適合在手術(shù)后有消化不良、脾胃虛弱或者貧血的患者食用。平魚富含豐富的蛋白質(zhì)，可以幫助患者補(bǔ)氣、養(yǎng)血，柔韌筋骨。
墨斗魚
全切雙眼皮手術(shù)做完可以吃墨斗魚，墨斗魚也叫烏賊魚，營(yíng)養(yǎng)豐富，有利于促進(jìn)全切雙眼皮手術(shù)傷口愈合。并且還具有鎮(zhèn)痛、止血的作用，不管是爆炒還是紅燒，墨斗魚的味道都非常不錯(cuò)。全切雙眼皮手術(shù)做完，求美者可以適量吃一些，只要做得不是特別辛辣都是可以吃的。
一雙又大又亮的眼睛，可以給一個(gè)人的外在形象增色不少，所以割雙眼皮手術(shù)也成為了廣受歡迎的整形手術(shù)。雖然割雙眼皮手術(shù)的成功幾率比較高，但是在術(shù)后患者也要注意傷口的恢復(fù)，因?yàn)椴簧倩颊呔褪菦](méi)有注意傷口恢復(fù)導(dǎo)致了傷口增生后果。注意傷口恢復(fù)的時(shí)候就要控制飲食，割雙眼皮之后可以吃桃子嗎?
割雙眼皮后吃什么好
一般割雙眼皮手術(shù)后，人體會(huì)出現(xiàn)一定的疲乏狀態(tài)，這時(shí)需要注意飲食上的調(diào)節(jié)，多吃新鮮水果和蔬菜，以清淡為主，如冬瓜、萵筍、鯽魚、烏雞、蘑菇、南瓜、花菜、西紅柿等等，這樣容易促進(jìn)傷口愈合。
1、割雙眼皮后多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，各類營(yíng)養(yǎng)元素要均衡補(bǔ)充，可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、牛奶、蛋黃等的攝入，吃這樣的食物會(huì)加速手術(shù)的恢復(fù)。
2、割雙眼皮后多吃蔬菜和水果，如冬瓜、香蕉、西瓜等，不僅新鮮美味，而且這些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發(fā)生;
3、白天多喝點(diǎn)白開水促進(jìn)新陳代謝,割雙眼皮后晚上一定要少喝水。
4、對(duì)于含糖分高的食物適當(dāng)多攝取一些，如甘蔗，蘋果等。
5、割雙眼皮后禁煙禁酒; 忌食辛辣刺激的食物和燒烤類食物; 千萬(wàn)不要吃帶黑色素的東西(醬油，醋之類)
6、注意不能吃辛辣刺激食物，如羊肉、牛肉、海鮮、醬油、生姜、辣椒、煙酒等。因?yàn)檫@些食物容易引起傷口發(fā)炎，導(dǎo)致上眼瞼腫脹，流膿，出現(xiàn)潰爛，使傷口留下疤痕。
食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
果品類
主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
割雙眼皮的常見(jiàn)做法
雙眼皮有哪幾種做法，主要有四種：
切開法
切開法是通過(guò)切開眼皮去除多余脂肪，再將皮膚與上瞼肌腱膜之間固定褶皺后縫合，從而達(dá)到雙眼皮的效果。切開法適用于任何人，尤其是對(duì)于皮膚松弛的人更適合。
埋線法
埋線法是做雙眼皮用得比較多的，最大的優(yōu)勢(shì)，就是不用開刀，恢復(fù)快，而且沒(méi)有疤痕。
韓式法
和以上兩種方法不同的是，韓式法更能呈現(xiàn)自然美觀的雙眼皮。像這種方法，必須要跟醫(yī)生仔細(xì)的溝通，確定要最適合的方案。
縫線法
縫線法雙眼皮是通過(guò)縫線的結(jié)扎壓迫皮膚和瞼板，使縫線處形成條狀瘢痕粘連，使上瞼出現(xiàn)重瞼。手術(shù)后要經(jīng)過(guò)7天的恢復(fù)才能拆線。如果瞼皮膚過(guò)緊會(huì)形成皺折，顯得不自然。因此，松緊要合宜以睫毛輕度上翹為佳。
此法適應(yīng)于眼瞼正?；蜓鄄€較薄、上瞼皮膚無(wú)松弛或僅有輕度松弛者。
什么時(shí)候割雙眼皮最好
秋季陽(yáng)光減弱，紫外線強(qiáng)度降低，在此時(shí)割雙眼皮可以減輕太陽(yáng)對(duì)術(shù)后眼部肌膚的傷害，使得皮膚能夠順利恢復(fù)并達(dá)到理想效果。
割雙眼皮秋季好因?yàn)闅鉁貨鏊?/p>
秋季因?yàn)榍鍥鍪嫠瑲鉁剡m宜，可算是一年四季中最利于雙眼皮手術(shù)傷口恢復(fù)的季節(jié)，所以需要?jiǎng)拥蹲拥母铍p眼皮手術(shù)選在這個(gè)時(shí)候做是最合適不過(guò)了。并且，宜人的氣候也能減輕術(shù)后恢復(fù)期的不適。
割雙眼皮手術(shù)選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)比手術(shù)季節(jié)更重要
很多人認(rèn)為割雙眼皮選對(duì)季節(jié)很重要，而實(shí)際上割雙眼皮手術(shù)整形醫(yī)生卻并不這樣認(rèn)為。實(shí)際上，割雙眼皮選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)來(lái)做比手術(shù)季節(jié)重要多了，因?yàn)閷I(yè)機(jī)構(gòu)的醫(yī)療器械更加先進(jìn)，醫(yī)護(hù)人員的無(wú)菌意識(shí)更加到位。另外，醫(yī)生也是割雙眼皮手術(shù)中不可脫節(jié)的一環(huán)，愛(ài)美者最好是選擇專業(yè)且經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生來(lái)割雙眼皮。
要想好得快，飲食還宜以清淡為主，禁忌刺激辛辣性食物；多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，有利于傷口的修復(fù)。不要因?yàn)槭芰思∧w之痛，就肆意犒勞自己，發(fā)物特別容易誘發(fā)疾病，在此危難之秋，還是零招惹比較靠譜。那么對(duì)于雞蛋能否吃呢，大家在下文便可以找到想要的結(jié)果。
雞蛋是有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，割雙眼皮后后是可以吃雞蛋的，還可以多喝點(diǎn)牛奶。在割雙眼皮后，我們首先要做的就是保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時(shí)還要攝入一些淀粉類的物質(zhì)，如面條、米飯、土豆等。蛋白質(zhì)和淀粉是產(chǎn)生能量并使皮膚、肌肉和骨頭新生的重要物質(zhì)，還能夠幫助病人增強(qiáng)體質(zhì)、刺激循環(huán)系統(tǒng)，使機(jī)體的修復(fù)功能得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
另外，割雙眼皮后要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這是很有益的東西。它們富含植物纖維，對(duì)防止手術(shù)后的便秘有好處。維生素C，胡蘿卜素和其他一些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也對(duì)傷口的修復(fù)有很好的作用。
但值得注意的是。在割雙眼皮后有一些東西是不能吃的，比如辛、辣、炸、烤等食物，還有煙、酒。而且，割雙眼皮的恢復(fù)期有長(zhǎng)有短，如果選擇好的技術(shù)創(chuàng)傷很小，恢復(fù)會(huì)更快，術(shù)后做好護(hù)理有利于創(chuàng)傷的愈合。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《雙眼皮術(shù)后喝紅豆薏米粥消腫》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“夏季喝什么粥養(yǎng)生薏米粥”專題。
