山楂樹葉的功效與作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒有更好的方式來實(shí)現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“山楂樹葉的功效與作用”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
在生活中有很多人特別喜歡吃山楂，我們能夠看到山楂的葉子和我們其他的數(shù)是有區(qū)別的，山楂的葉子有一些像楓樹的葉子，其實(shí)山楂的葉子也是一種中，要它具有活血化瘀降血脂的功效，在吃山楂葉子的時(shí)候，可以選擇將山楂的葉子晾干，然后用來泡水喝，效果是非常好的，那么山楂樹的葉子都有哪些功效與作用呢?
山楂葉為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥葉，味酸，性平，歸肝經(jīng)，具有活血化瘀、理氣通脈、化濁降脂的功效。屬活血化瘀藥下屬分類的活血止痛藥，臨床用于氣滯血瘀、胸痹心痛、胸悶憋氣、心悸健忘、眩暈耳鳴、高脂血癥。研究發(fā)現(xiàn)注射用山楂葉總黃酮可抑制氧化應(yīng)激損傷導(dǎo)致的心肌細(xì)胞死亡，減少乳酸脫氫酶、肌酸激酶的漏出量，降低氧化應(yīng)激損傷后培養(yǎng)液中丙二醛含量，增加超氧化物歧化酶活性和線粒體脫氫酶活性，并可抑制氧化應(yīng)激損傷后心肌細(xì)胞凋亡率的增加。這些結(jié)果表明，注射用山楂葉總黃酮可能通過減少脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，增加超氧化物歧化酶活性、減少凋亡等方面發(fā)揮其抗氧化應(yīng)激損傷作用。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
雖然山楂葉是一味簡(jiǎn)單普通，并很常見的藥材，而且價(jià)格走平民路線，喝上一杯的成本很低，但是它的養(yǎng)生功效卻不容忽略哦。
1、山楂葉能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
2、山楂葉酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有藥療作用。
3、山楂葉能開胃消食，吃完豐富大餐可以喝山楂葉茶解油膩。
4、山楂葉有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效。
5、山楂葉對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
6、增強(qiáng)免疫力、防衰老和抗癌。
7、山楂葉中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
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在貧瘠山地有一種樹叫做豆腐樹，這種樹的生命力特別頑強(qiáng)，就像沙漠中的仙人掌，所以他即使在貧瘠的山林也能旺盛生長(zhǎng)，很多國(guó)家都用它來做一種荒山綠化樹木。其實(shí)很多人都不知道的是豆腐樹的樹葉也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，下面給大家詳細(xì)介紹樹葉豆腐的功效與作用。
工業(yè)價(jià)值
果膠具有良好的膠凝化和乳化穩(wěn)定作用，廣泛用于食品、紡織、化妝品和醫(yī)藥等工業(yè)，目前我國(guó)果膠產(chǎn)量還不能自給自足，相當(dāng)大部分仍依賴進(jìn)口。豆腐樹葉果膠含量高達(dá)30%-40%,高于提取果膠原料的果膠含量。豆腐樹葉果膠酯化度為73%-78%,膠集度在165級(jí)以上，兩項(xiàng)指標(biāo)遠(yuǎn)高于從果皮、玉米蒲、向日葵盤中提取的果膠。豆腐樹資源豐富，果膠含量高、質(zhì)量好，是具有廣闊開發(fā)前景的果膠提取原料。
豆腐樹果膠提取的工藝流程主要有原料預(yù)處理、萃取、過濾、脫色、濃縮、噴霧干燥。而且，豆腐樹葉中的過氧化物酶含量是提取過氧化物酶原料辣根的8倍，有很高的化工利用價(jià)值。
豆腐樹的功效和作用
藥用價(jià)值
豆腐樹的根、莖、葉均可入藥，性味苦寒、無毒，具清熱解毒、消腫止血等功效，可治療毒蛇咬傷、無名腫毒、創(chuàng)傷出血、痢疾、燙傷等癥。實(shí)驗(yàn)表明豆腐樹根提取物顯著抑制角叉菜引起的大鼠足趾腫脹和前列腺素E2產(chǎn)生，有顯著的抗炎作用；根提取物還增強(qiáng)實(shí)驗(yàn)小鼠巨噬細(xì)胞的吞噬功能和淋巴細(xì)胞的增殖，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫作用。豆腐樹莖、葉提取物有抗疲勞、降低膽固醇的作用。豆腐樹水煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等致病菌有較強(qiáng)的抑制作用。
食用價(jià)值
豆腐樹葉蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、總糖含量較高，粗蛋白含量高于稻米、小麥、玉米、紅高粱等農(nóng)作物；豆腐樹葉維生素C、β-胡蘿卜素及礦質(zhì)元素含量也較為豐富，錳、鐵、鋅等微量元素含量超過一般葉類蔬菜；豆腐樹葉氨基酸種類齊全，含量豐富，人體必需氨基酸占氨基酸總量的32.4%,因此，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。
豆腐樹的價(jià)值有哪些 豆腐樹的功效和作用
以豆腐樹葉為原料制成綠色、半透明的膠狀“豆腐”是一種無污染、安全的綠色保健食品，屬消暑佳品，可涼拌和烹炒。以豆腐樹葉為原料經(jīng)過磨漿、去水、過濾、罐裝、滅菌、凝固等程序可加工成果凍，口感細(xì)膩爽滑，肉質(zhì)透明飽滿，營(yíng)養(yǎng)豐富，制作中添加不同果汁而呈各種水果風(fēng)味。
豆腐樹的價(jià)值有哪些，豆腐樹的功效和作用，就是以上這些了。豆腐樹的作用是不是很多呢，大家喜歡這豆腐樹這種植物嗎？
大家都知道，很多的食材都有著一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?；睒涫俏覀兩町?dāng)中很常見的一種樹木，一般會(huì)作為綠化植物。其實(shí)槐樹還有很高的食用價(jià)值，槐樹花、槐樹葉都可以食用。一般來說，槐樹葉也有藥用價(jià)值，今天我們就來給大家介紹一下槐樹葉的功效與作用，希望對(duì)大家有所幫助。
【槐樹葉的采收季節(jié)】
槐樹葉為豆科植物槐的葉片，植物形態(tài)詳槐花條。槐樹葉春、夏采收，槐樹葉曬干后用。
【槐樹葉內(nèi)服】
煎湯，0.5～1兩；或入散劑。外用：搗敷。
【功效】
槐樹葉治驚癇，壯熱，腸風(fēng)，溲血，痔瘡，疥癬，濕疹，疔腫。
槐樹葉的功效與作用選方如下:
1、治霍亂吐瀉，心煩悶亂
甘草一分(炙微赤，銼)，嫩槐葉一兩，桑葉一兩。搗篩為散。每服三錢，以水一中盤，煎至六分，去滓，不拘時(shí)候溫服。
2、治痔、下血、腸風(fēng)，明目
嫩嫩槐葉一斤。碾作末，煎呷之。
3、治慢性濕疹
新鮮嫩槐葉置沸水中沖洗凈，搗爛如泥狀，先用開水洗凈患部，將嫩槐葉泥敷患處，外以紗布包扎，每日更換一次。
4、治鼻窒，氣息不通
嫩槐葉五升，蔥白(切)一升，豉一合。以水五升，煮取三升，分溫三服。
藥用價(jià)值
功能主治
1、槐葉
清肝瀉火；涼血解毒；燥濕殺蟲。主小兒驚癇；壯熱；腸風(fēng)；尿血；痔瘡；濕疹；疥癬；癰瘡疔腫。
2、槐枝
散瘀止血；清熱燥濕；祛風(fēng)殺蟲。主崩漏；赤白帶下；痔瘡；陰囊濕癢；心痛；目赤；疥癬。
3、槐根
散瘀消腫；殺蟲。主痔瘡；喉痹；蛔蟲病。
4、槐角（果實(shí)）
涼血止血；清肝明目。主痔瘡出血；腸風(fēng)下血；血??；崩漏；血淋；血熱吐衄；肝熱目赤；頭暈?zāi)垦！?/p>
附方
1、槐葉
①《食療本草》：主邪氣，產(chǎn)難，絕傷。 又主癮疹，牙齒諸風(fēng)疼。
②《日華子本草》： 煎湯，治小兒驚癇壯熱，疥癬及疔腫。
③《滇南本草》： 陰干為末，治一切大小便下血，或痔瘡疼痛，膿血不止，燈草煎湯服。
2、槐枝
①治崩中或赤白，不問年月遠(yuǎn)近： 槐核，燒灰，食前酒下方寸匕。（《梅師集驗(yàn)方》）
②治痔核： 槐枝，濃煎湯，先洗痔，便以艾灸其上七壯，以知為度。 （《傳信方》）
③治九種心痛： 新生槐枝一握，去兩頭。細(xì)切，以水三升，煮取一升，頓服。（《千金方》）④療大風(fēng)痿痹： 槐嫩蘗； 煮汁釀酒飲。 （《唐本草》槐枝酒）
3、槐根
①療五痔： 煮槐根洗之。 （《姚僧坦集驗(yàn)方》）
②治女子痔瘡： 槐花根二兩，葛菌二兩。燉豬大腸服。（《重慶草藥》）
生活當(dāng)中有不少人經(jīng)常會(huì)吃石榴，也都知道石榴的口感很好，尤其是南方地區(qū)的石榴都是軟籽的，味道會(huì)更棒一些，但是大家需要注意，石榴也是有石頭葉子和石榴樹枝的，石榴樹葉子也有很好的功效，首先可以消腫止腹瀉，又能解毒殺菌，還可以具有殺蟲的作用，對(duì)治療跌打損傷效果也很好。
性味
味酸、澀，性溫。
歸經(jīng)
歸肝經(jīng)。
功效
收斂止瀉，解毒殺蟲。
主治
用于泄瀉，痘風(fēng)瘡，癩瘡，跌打損傷。
相關(guān)配伍
治急性腸炎，水瀉不止:石榴樹葉60g，生姜15g，食鹽30g，炒黑。煎湯代茶，頻頻飲服。另用蔥白、大粒食鹽各適量，放鍋內(nèi)炒熱，布包敷于腹部。(《全國(guó)中草藥匯編》)
用法用量
內(nèi)服:煎湯，15-30g。外用:適量，煎水洗;或搗敷。
炮制
一、采集加工
夏、秋季采收，洗凈，鮮用或曬干。
二、炮制方法
若使石榴葉，用漿水浸一宿，方可用。
形態(tài)特性
石榴又名:楉榴、安石榴、丹若、金罌、金龐、若榴木、山力葉、海石榴。落葉灌木或喬木，高通常3-5米，稀達(dá)1O米，枝頂常成尖銳長(zhǎng)刺，幼枝具棱角，無毛，老枝近圓柱形。葉通常對(duì)生，紙質(zhì)，矩圓狀披針形，長(zhǎng)2-9厘米，頂端短尖、鈍尖或微凹，基部短尖至稍鈍形，上面光亮，側(cè)脈稍細(xì)密;葉柄短?；ù?，1-5朵生枝頂;萼筒長(zhǎng)2-3厘米，通常紅色或淡黃色，裂片略外展，卵狀三角形，長(zhǎng)8-13毫米，外面近頂端有1黃綠色腺體，邊緣有小乳突;花瓣通常大，紅色、黃色或白色，長(zhǎng)1.5-3厘米，寬1-2厘米，頂端圓形;花絲無毛，長(zhǎng)達(dá)13毫米;花柱長(zhǎng)超過雄蕊。漿果近球形，直徑5-12厘米，通常為淡黃褐色或淡黃綠色，有時(shí)白色，稀暗紫色。種子多數(shù)，鈍角形，紅色至乳白色，肉質(zhì)的外種皮供食用。
山楂中含有的綠原酸和咖啡酸等物質(zhì)可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝速度，減少脂肪的堆積量，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去有不錯(cuò)的減肥效果。山楂湯、山楂茶、山楂銀菊飲、山楂橘皮飲、山楂瓜皮飲等都是減肥效果極好的食譜。
1.山楂湯
材料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。
2.山楂茶
材料：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：將以上幾味共研細(xì)末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。
3.山楂銀菊飲
材料：山楂、銀花、菊花各10克。制法：將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質(zhì)、碳水化合物，有降血壓、促進(jìn)胃腸消化的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對(duì)減肥有利，可輔治繼發(fā)性肥胖癥。
4.山楂橘皮飲
材料：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。制法：將以上幾味共研細(xì)末，入暖水瓶中用沸水沖泡，一日飲完。三月有效。
5.山楂瓜皮飲
材料：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克。制法：將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。
6.健美消脂茶
材料：山楂20克，澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：將以上各味入砂鍋中加水煎熬，濾汁飲用，為一日量。
7.雙根茶
材料：茶根、山楂、蘆根各15克。制法：將以上各味同煎熬20分鐘，濾汁飲用。
許多中老年朋友在年紀(jì)大了以后，腸胃的功能消化都不是很好，所以在吃完飯后經(jīng)常會(huì)吃一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)果，或可以促進(jìn)開胃的食物，能加快食物與食物的溶解和消耗，山楂條是很不錯(cuò)的一道小吃，可以擴(kuò)張血管，改善心肌活力，同時(shí)又能促進(jìn)消化，還有很多的功效。
吃山楂條可以防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。
心臟不好的人也可以吃一些山楂條來進(jìn)行改善，山楂條酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處。
山楂條開胃消食的功效是非常獨(dú)特的，如果在胃口不好或者是消化不良的時(shí)候，可以選擇吃一些山楂條，能夠起到非常好的幫助。
食用山楂條可以活血化瘀，對(duì)于局部淤血的癥狀有明顯的改善作用，對(duì)跌打損傷有輔助療效。
山楂條對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原。
山楂條的保健功用真不少
山楂條所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
吃山楂條可以平喘化痰、抑制細(xì)菌，對(duì)于治療腹痛腹瀉很有療效。
山楂條的功效：
山楂條治病的效果非常的理想，可以用于治肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風(fēng)，腰痛，疝氣產(chǎn)后兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。消食健胃，行氣散瘀。用于肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂癥。出現(xiàn)了這些情況，都可以選擇服用一些山楂條來進(jìn)行調(diào)理。
山楂條的保健功用真不少
通過講解我們了解到山楂條的保健功效確實(shí)有很多，平時(shí)生活中我們可以根據(jù)情況需要來服用一些山楂條調(diào)理改善自己的身體，尤其是對(duì)于胃口不好的人來說，吃一些山楂條可以開胃，也要注意山楂條的食用不能過量應(yīng)適量的食用。
說起山楂大家就會(huì)想起冰糖葫蘆，在寒冷的冬天手里拿著冰糖葫蘆，咬一口酸甜味十足。山楂加工后的成品非常多，有山楂糕、山楂卷、山楂片、焦山楂等，在人們想吃山楂的時(shí)候滿足大家的胃口。大家都知道山楂的好處，但是對(duì)于焦山楂的功效與作用了解的不太多。下面一起來了解一下吧~
一、概述
對(duì)于美食，很多人很喜歡，但是每個(gè)人的口味都是不同的。有的人就很喜歡酸酸甜甜的山楂。山楂的種類和成品也有許多中，焦山楂就是一種。提起山楂想必很多人都很熟悉，而焦山楂就是山楂的各種成品當(dāng)中的一種。大家都知道新鮮的山楂并不是時(shí)時(shí)刻刻都有的，所以很多人喜歡將山楂制成山楂醬冷藏起來慢慢吃，還有人們喜歡將山楂制成焦山楂，不僅僅是因?yàn)楸４娓?，還因?yàn)榻股介€具有特別的功效與作用。
二、步驟/方法：
1、 焦山楂并不是什么新型的一種山楂品種，而是山楂經(jīng)過加工后制作而成的，其實(shí)就是山楂的制品，所以焦山楂的功效與山楂的功效沒有什么差別，除了能夠幫助消化之外還有其他功效，比如治療痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)、防癌癥抗癌癥、能夠強(qiáng)心降血壓降血脂。
2、 焦山楂主要治療秋季腹瀉，我們都知道生山楂有防暑、開胃，降壓藥用價(jià)值。那給大家說一下焦山楂的制作方法，取凈山楂片放鍋內(nèi)，炒至表面焦褐色，內(nèi)部黃褐色。焦山楂不僅酸味減弱，且增強(qiáng)苦味，經(jīng)常吃可以消食止瀉。
3、 焦山楂有治療婦女痛經(jīng)的能力，山楂是活血化瘀的藥物。女性痛經(jīng)的原因就是因?yàn)榻?jīng)血不暢。而焦山楂恰恰能解決這個(gè)原因。焦山楂還有明顯的降血脂功效，能有效防治動(dòng)脈粥樣硬化，降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。
三、注意事項(xiàng)：
糖尿病人，小孩還有胃酸過多的人不適合食用。因?yàn)樯介荒芟?，所以胃虛弱的人，有胃病的不適合多吃。健康的人食用山楂也應(yīng)該要有所節(jié)制。小孩在牙齒發(fā)育的時(shí)候，不能長(zhǎng)期吃山楂，不然的的話，對(duì)牙齒健康也不利。
山楂大家都知道吧，冰糖葫蘆不就是用山楂做成的嗎?還有山楂樹之戀當(dāng)中的山楂也是我們所要講的山楂。山楂是可以食用的水果，它的作用很大，而且它還是一種藥材。那干山楂的功效與作用有哪些?
干山楂當(dāng)然就是將山楂通過曝曬等方面制成的。它不但可以食用，而且還可以藥用。還可以制成像山楂皮，果丹皮等成品，具有著降血脂，降血壓，以及幫助消化的功效。下面就具體的來了解一下干山楂的功效與作用。
一、山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用;
二、山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處;
三、它能開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂;
四、山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效;
五、山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原;
六、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;
七、山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
了解到干山楂的功效與作用，對(duì)于消化不良的，有高血脂，高血壓等情況的患者，都可以利用干山楂泡水喝，另外可以用干山楂與茶葉或是草決明子，菊花等一起泡水喝，能夠起到潤(rùn)腸，降血脂，降血壓等效果，適用于高血壓冠心病患者飲用。
山楂相信大家都不陌生，這是一種比較常見的水果，而新鮮山楂更是口感好，且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。經(jīng)常食用新鮮山楂，可以達(dá)到防癌抗癌、治療痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)、降血脂和血壓等多方面的功效和作用，所以說，新鮮山楂的養(yǎng)生價(jià)值還是比較高的。下面，就為大家具體介紹一下新鮮山楂的功效作用!
1、防癌、抗癌
近年研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃曲霉素均可誘發(fā)消化道癌癥的發(fā)生或加重，而實(shí)驗(yàn)研究表明，山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成，還可抑制黃曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌癥的高危人群應(yīng)經(jīng)常食用山楂，對(duì)于已經(jīng)患有癌癥的患者，若出現(xiàn)消化不良時(shí)也可用山楂、大米一起煮粥食用，這樣既可助消化，又可起到輔助抗癌的作用。
2、治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血淤型痛經(jīng)患者常表現(xiàn)為行經(jīng)第1～2天或經(jīng)前1～2天發(fā)生小腹疼痛，待經(jīng)血排出流暢時(shí)，疼痛逐漸減輕或消失，且經(jīng)血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗凈后加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其成為稀糊狀即可。經(jīng)前3～5天開始服用，每日早晚各食山楂泥30毫升，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見效。此法也適合月經(jīng)不調(diào)、中醫(yī)辨證為血淤者。
3、強(qiáng)心、降血脂、降血壓
臨床研究證實(shí)，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;山楂還能通過增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。因此，高血脂、高血壓及冠心病患者，每日可取生山楂 15～30克，水煎代茶飲。
在日常生活中，山楂是我們常見的一種水果。它具有很好的健胃功效它可以直接吃，也可以用來泡水喝，效果都是很好的。那山楂的功效與作用有哪些呢?孕婦可以吃山楂嗎?孕婦吃山楂需要注意哪些事項(xiàng)。下面我們一起來看看吧。
山楂的功效與作用
第一：防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會(huì)下降，這樣身體自然而然就更加的強(qiáng)壯。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝對(duì)于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。
第三：防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因?yàn)樯介泻心登G素，這個(gè)化合物對(duì)于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會(huì)大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
第四：促進(jìn)脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對(duì)于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會(huì)越來越好。
檸檬，是具有檸檬酸倉(cāng)庫之稱的水果。也是我們大家喜愛的水果之一，由于它的減肥美容效果非常好，因此受到很多愛美人士的追捧。那么對(duì)于檸檬怎么吃好，一般人都用其來泡水，其實(shí)檸檬的吃法有很多，一起來看看吧!
檸檬怎么吃好
1、生食
將檸檬鮮果洗凈，直接食用。檸檬很酸，一般不提倡
2、糖漬
將檸檬鮮果洗凈切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天，即可兌涼開水飲用。
3、檸檬片適合和任何花茶泡茶
一茶匙干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可;可酌加紅糖或蜂蜜飲用。
4、檸檬做菜
檸檬還可以入菜做調(diào)料，如檸檬溜雞片、檸檬大拌菜、檸檬雞翅、檸檬魚等。
5、飲用
將鮮檸檬片2-3片，用茶杯兌開水，當(dāng)茶飲用，清新爽口，為常見的檸檬茶飲方法。
檸檬的功效
1、檸檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效。
2、主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
第五：防治動(dòng)脈硬化
經(jīng)常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動(dòng)脈硬化的可能性就會(huì)大大的降低。除此之外，山楂在進(jìn)入身體之后能夠很好的增強(qiáng)心肌收縮力，這樣血液流量就會(huì)大大的增加，一些心絞痛的可能性就會(huì)大大的降低。
第六：平喘化痰
另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細(xì)菌的成分，這樣對(duì)于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現(xiàn)了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
第七：利尿
通過研究我們還發(fā)現(xiàn)，山楂水服用后還具有很好的利尿作用。所以說，如果在平時(shí)的生活中容易出現(xiàn)便秘情況的患者，或者是已經(jīng)出現(xiàn)便秘情況的人群，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┥介?。不過，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
孕婦能吃山楂嗎
孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)山楂，但千萬不能多吃，因?yàn)樯介珜?duì)子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂后，會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。如果有過流產(chǎn)史或者是有先兆性流產(chǎn)的孕婦，最好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性的水果，可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、西紅柿等，這些水果同樣具有酸味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。
孕婦吃山楂有哪些危害
妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細(xì)胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長(zhǎng)，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。妊娠后期，由于胎兒日趨發(fā)育成熟，其組織細(xì)胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響的危害性相應(yīng)小些。因此，孕媽媽在妊娠初期大約2周時(shí)間內(nèi)，不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
結(jié)語：在平時(shí)生活中，山楂不僅可以直接吃還能用于泡水喝。山楂泡水服用之后具有很好的健胃消食以及降低血壓和減肥的作用。在吃過飯的之后，可以服用一杯山楂水，這樣能夠有效的起到消食的作用。山楂的好處就是增加食欲質(zhì)量，促進(jìn)身體健康哦。
山楂是大家在生活當(dāng)中，很容易接觸到的一種水果，而且它的功效以及作用是非常多的，同時(shí)還能夠幫助我們更好的保持身材, 達(dá)到減肥的目的，現(xiàn)在要為大家詳細(xì)來分析介紹一下，山楂的功效，希望通過這些內(nèi)容介紹之后，我們就可以做到正確的食用山楂。
山楂的功效與作用健脾胃，消食積，散淤血。適用于高血壓、冠心病、心絞痛、高脂血癥以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用；
山楂酸還有強(qiáng)心作用，對(duì)老年性心臟病也有益處；它能開胃消食，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂；山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，對(duì)跌打損傷有輔助療效；
山楂對(duì)子宮有收縮作用，在孕婦臨產(chǎn)時(shí)有催生之效，并能促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)原；山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；山楂中有平喘化痰、抑制細(xì)菌、治療腹痛腹瀉的成分。
上面就是山楂的功效以及作用，還要它對(duì)減肥的一個(gè)效果，通過這些介紹之后，那么現(xiàn)在大家應(yīng)該知道山楂帶來的保健價(jià)值了吧！很多時(shí)候在我們身邊，非常平常普通的食物，如果能夠做到正確的食用，對(duì)我們的健康都是有利的。
白果樹葉就是銀杏樹的葉子，大多數(shù)人都知道銀杏果具有豐富的藥用價(jià)值，殊不知，白果樹葉也能對(duì)人體發(fā)揮一定的保健功效?？梢詫⑵渑菟然蛘咴陂_水中煮制飲用，都能對(duì)人體發(fā)揮積極的作用。接下來就給大家詳細(xì)介紹白果樹葉的具體功效與作用有哪些。
降低膽固醇。白果樹葉能夠有效降低人體膽固醇含量，防止脂肪細(xì)胞在體內(nèi)的堆積，不僅可以對(duì)預(yù)防高血壓起到間接的效果，而且對(duì)于減肥也起到積極的輔助效果。特別適合肥胖的朋友泡水飲用，堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，就能夠看到明顯的效果。
美容養(yǎng)顏。特別是對(duì)于女性朋友來講，白果樹葉具有很好的降低人體黑色素含量的作用，從而可以減少人體出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況。而且還具有明顯的美白效果，又能起到排毒的功效，將其泡水飲用可作為一種很好的飲品。
排毒通便。白果樹葉具有很好的排毒作用，可以有效排出人體的毒素，以及殘留在體內(nèi)的有害物質(zhì)，從而可以讓人體更加健康地發(fā)展。同時(shí)，對(duì)于一些便秘的朋友，還可以起到通便的功效，促進(jìn)人體腸胃蠕動(dòng)，加快消化和吸收，從而起到預(yù)防便秘的作用
以上就是關(guān)于白果樹葉的具體功效與作用，經(jīng)過上述介紹能夠有效了解到白果樹葉對(duì)人體起到的有利作用。但是也要適量飲用，不能過量，因?yàn)榘坠麡淙~也是具有一定的毒性的，若是飲用不當(dāng)，對(duì)人體也會(huì)帶來相應(yīng)的危害。
平時(shí)人們經(jīng)常會(huì)吃核桃，大家都知道吃核桃有健腦的作用，所以父母?jìng)兘?jīng)常會(huì)給小孩子吃核桃，另外，現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多核桃保健品，核桃之所以能夠補(bǔ)腦，是因?yàn)槠渲泻辛字惖臓I(yíng)養(yǎng)，相比之下，核桃樹的葉子是人們使用的非常少的，其實(shí)核桃樹葉可以當(dāng)成中藥來使用，具有下列這些作用和功效。
核桃樹葉的功效與作用：
核桃樹葉子，也叫楸子樹葉。具有一定的功效。
核桃葉【別名】楸子樹葉【來源】本品為植物胡桃的葉。多鮮用，隨用隨采?！拘晕稓w經(jīng)】苦、澀，平。有毒。【功能主治】解毒，消腫。用于象皮種，白帶過多，疥癬?！居梅ㄓ昧俊客庥眠m量，鮮品搗爛敷患處。【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》【價(jià)值】核桃樹樹體高大，枝干挺立，樹冠枝葉繁茂，具有較強(qiáng)的攔截?zé)焿m、凈化空氣的能力，核桃樹木材色采澤淡雅，質(zhì)地細(xì)韌，是制作高級(jí)家具、軍工用品的優(yōu)良材料。核桃樹根系發(fā)達(dá)，分布深廣，是綠化荒山，保持水土的優(yōu)良樹種。
1、核桃樹皮能冶癌癥
核桃樹皮對(duì)癌癥有很不錯(cuò)的治療效果，雖然這一點(diǎn)在專業(yè)的醫(yī)學(xué)書籍中沒有明確的記載，但是在民間卻流傳了很多年，而且作用比較明顯，具體使用方法是把核桃樹皮適量加清水煎制，然后再放入雞蛋煮熟，最后吃雞蛋喝湯，就能起到預(yù)防和抑制癌癥擴(kuò)散的作用。
2、核桃樹皮能抗高免疫力
核桃樹皮對(duì)人體的免疫能力有很好的提高作用，因?yàn)楹颂覙淦?？杏寫罅康睦蛋彼崠嬖冢庵治鎦式肴肴頌逡院竽芴岣哐褐醒灝椎鞍椎暮浚材芫換海薌跎俁嘀植《駒諮褐械某粱傭簿腿萌嗣巧硤宓拿庖吡τ辛嗣饗緣奶岣摺》
3、核桃樹皮能止癢
核桃樹皮有很不錯(cuò)的清熱解毒功效，可以殺蟲止癢，多會(huì)用于人類皮膚癬癥和濕疹等疾病的治療，在治療時(shí)可以把適量的核桃樹皮加清水煎制，然后取出藥液清洗患處就可以，也可以把新鮮的核桃樹皮搗碎取汁，直接涂抹也能起到不錯(cuò)的止癢功效。
在日常生活中，山楂是我們常見的一種食物。而且山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，山楂是一種具有很好保健作用的食材。那山楂的功效與作用有哪些呢?寶寶可以吃山楂嗎?下面我們一起來看看山楂泡水喝有哪些副作用吧。
山楂的功效與作用
第一：防治心腦血管疾病
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有一種名字叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠很好的防治心腦血管疾病。這種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的擴(kuò)張血管大小，這樣血管的活力獲得很好的改善，血流量也大量的增加，這樣血壓以及膽固醇的值就會(huì)下降，這樣身體自然而然就更加的強(qiáng)壯。
第二：活血化瘀
山楂泡水喝對(duì)于身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬于血瘀型痛經(jīng)的病人。很多女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，例如小腹疼痛或者是月經(jīng)量不順暢等等。服用山楂水之后能夠很好的降低出現(xiàn)痛經(jīng)的可能。
第三：防治癌癥
山楂水經(jīng)常服用還具有防治癌癥的作用，這是因?yàn)樯介泻心登G素，這個(gè)化合物對(duì)于癌癥具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那么患有癌癥的可能性就會(huì)大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌癥作用。
第四：促進(jìn)脂肪類食物消化
山楂中含有的解脂酶對(duì)于脂肪類的食物具有很好的消化作用，有效的促進(jìn)身體中胃液的分泌，這樣就極大的提高了消化能力。所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會(huì)越來越好。專家告訴我們，現(xiàn)在市面上大多數(shù)的消化藥中都是含有山楂成分的。
第五：防治動(dòng)脈硬化
經(jīng)常服用山楂水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動(dòng)脈硬化的可能性就會(huì)大大的降低。除此之外，山楂在進(jìn)入身體之后能夠很好的增強(qiáng)心肌收縮力，這樣血液流量就會(huì)大大的增加，一些心絞痛的可能性就會(huì)大大的降低。
香蕉是生活當(dāng)中十分普遍的水果，水果攤上都有銷售。香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，口感好，很多人都喜歡吃。那么，空腹能吃香蕉嗎?吃香蕉要注意什么呢?香蕉的功效與作用有哪些?下面就跟小編一起來看看吧。
空腹能吃香蕉嗎
香蕉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，空腹吃香蕉是沒有什么問題的。我們?cè)诔缘臅r(shí)候要注意細(xì)嚼慢咽，一般一天兩三個(gè)不會(huì)有不良反應(yīng)的。
如果自身有某些基礎(chǔ)疾病，或者吃后覺得不舒服的可以停止食用。很多關(guān)于空腹吃香蕉的謠言說的很可怕，實(shí)際上并沒有科學(xué)依據(jù)，事實(shí)證明，空腹吃香蕉沒有危害。
吃香蕉時(shí)應(yīng)注意什么
體質(zhì)虛寒不宜吃
香蕉是寒性食物，體質(zhì)虛寒的人最好是不要吃香蕉。胃寒、虛寒、腎炎以及懷孕期腳腫者，最好是不要吃香蕉為好。
腎炎患者忌香蕉
香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎病人因?yàn)槟I臟的排濾功能差，吃香蕉會(huì)使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào)，尤其是鉀會(huì)加重腎病，同時(shí)香蕉中的鎂元素對(duì)神經(jīng)和心血管系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生抑制作用。
關(guān)節(jié)炎、糖尿病不宜吃
關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又會(huì)使血液循環(huán)減慢，代謝物堆積，故有可能加重病情。
不要和土豆一起吃
香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的話老年人會(huì)長(zhǎng)老年斑，年輕人會(huì)生色斑。
不宜和芋頭一起吃
香蕉不能和芋頭一起吃，同吃會(huì)導(dǎo)致腹?jié)q。
不要吃冰冷的香蕉
香蕉是良性水果，放在冰箱當(dāng)中冷藏會(huì)讓香蕉變黑，長(zhǎng)時(shí)間冷藏會(huì)變軟爛，口感不好，當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)流失。而且吃冷香蕉容易拉肚子。
第六：平喘化痰
另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細(xì)菌的成分，這樣對(duì)于一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質(zhì)能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現(xiàn)了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
第七：利尿
通過研究我們還發(fā)現(xiàn)，山楂水服用后還具有很好的利尿作用。所以說，如果在平時(shí)的生活中容易出現(xiàn)便秘情況的患者，或者是已經(jīng)出現(xiàn)便秘情況的人群，可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┥介２贿^，如果原本身體就是患有各種類型的胃病患者，例如胃潰瘍等等，建議還是少喝一些山楂水，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
寶寶可以吃山楂嗎
寶寶能吃山楂，但是不宜多吃。
山楂含有多種有機(jī)酸，可以刺激胃液分泌，幫助促進(jìn)消化，可以起到開胃消食的作用，兒童吃山楂，是可以幫助促進(jìn)食欲和消化的。
山楂泡水喝的副作用
1、山楂茶以及山楂水中具有破氣的作用，所以如果平時(shí)喝多了如果損耗身體中的氣，特別是孕婦服用之后對(duì)于自身的健康以及胎兒的發(fā)育都會(huì)造成損傷。除此之外，山楂還具有增強(qiáng)子宮收縮的作用，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況，所以孕婦最好不要服用山楂。
2、山楂不能夠和人參等這些補(bǔ)藥一起服用，這一點(diǎn)需要特別的牢記。另外，山楂茶一次不能夠服用過多，特別是一些脾胃虛弱的患者服用更是需要注意以及謹(jǐn)慎。
3、胃酸過多的人在服用山楂之后能夠刺激胃酸大量的分泌，這樣胃酸的濃度越來越高，很容易導(dǎo)致惡心想吐以及吐酸的情況。
結(jié)語：在生活中，正常人在服用山楂的時(shí)候也需要注意用量，千萬不能夠一次性服用過多哦。其實(shí)，山楂還是有很多的好處的，它里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。適當(dāng)?shù)氖秤眠€是很有好處的，以上就是小編介紹關(guān)于山楂的內(nèi)容哦。
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