絲瓜配什么菜好吃
養(yǎng)生什么季節(jié)吃什么菜。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶,健康是長(zhǎng)壽的朋友?!彪S著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何避開(kāi)有關(guān)飲食養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《絲瓜配什么菜好吃》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
絲瓜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常食用的蔬菜,絲瓜在平時(shí)的做法也是很多的,可以炒著吃,還可以做成湯食用,在平時(shí)可以和絲瓜搭配的食材是特別多的,絲瓜在平時(shí)制作起來(lái)也是非常簡(jiǎn)單的,而且絲瓜的味道也是非常美味可口的,很多人平時(shí)都喜歡吃絲瓜,吃絲瓜的時(shí)候搭配什么菜比較好吃呢?
絲瓜配什么菜好吃?
1、絲瓜最常見(jiàn)的做法就是絲瓜炒蛋了,既營(yíng)養(yǎng)又清淡,是三伏天的不二之選,做法也是非常的簡(jiǎn)單。首先把2-3顆雞蛋方一點(diǎn)食鹽、料酒攪拌均勻,這樣可以使雞蛋變得更加蓬松,然后把絲瓜切片、焯水,等油鍋熱了之后,先把雞蛋炒熟、裝盤(pán)備用,然后再把絲瓜炒熟,接著放入雞蛋,根據(jù)個(gè)人口味在放一點(diǎn)鹽和蔥花,翻炒一會(huì)就可以出鍋了。
2、絲瓜肉片湯是夏天比較養(yǎng)生的湯,首先把絲瓜切成片,蒜切成末,把瘦肉洗干凈切成片,加一點(diǎn)鹽、淀粉腌制10分鐘左右,然后把絲瓜放在油鍋里翻炒一會(huì),放適量的水燒開(kāi)煮一會(huì),五分鐘之后放入切好的肉片、蒜末、鹽再煮三分鐘,放適量的雞精調(diào)味就可以了。
3、蒜蓉蒸絲瓜,這是一道外觀特別美觀的一道菜,成菜特別的清爽,做法也是非常的簡(jiǎn)單。首先把絲瓜切成段,然后段上面劃幾刀,讓絲瓜更加入味,接著把蒜蓉放在油鍋里翻炒,然后加生抽、鹽白糖和雞粉調(diào)味,把炒好的蒜蓉放在絲瓜上,蒸5分鐘就完成啦,聽(tīng)起來(lái)是不是很美味啊。
4、絲瓜面。首先把絲瓜切成滾刀塊,把蟹味菇的末端切掉,然后現(xiàn)在油鍋里放姜炒香,接著放蟹味菇和絲瓜翻炒,放鹽調(diào)味,這樣可以讓絲瓜出水,然后在另一個(gè)鍋里把面條煮熟,把剛才炒好的絲瓜澆在上面,就成了一道非常美味的打鹵面。www.cndadi.net
5、釀絲瓜。絲瓜與肉搭配,最經(jīng)典的做法就是釀絲瓜,做法有點(diǎn)特殊,把絲瓜對(duì)切,這樣適合把肉餡釀入其中,為了防止肉餡脫落,可在絲瓜表面涂上淀粉。釀絲瓜的口味清爽不膩,是一道普遍的家常菜式。
ys630.coM延伸閱讀
丸子是一種在人們的日常生活中比較常見(jiàn)的食物,也是很多人都喜歡吃的一種食物。丸子的做法有很多種,比如說(shuō)白蘿卜丸子豆腐湯,就是一種比較常見(jiàn)的丸子的做法。當(dāng)然,想要將這種湯做的好吃,是需要掌握一定的方法的。下面,就為大家介紹一下白蘿卜丸子湯的做法以及烹飪技巧!
一、可以做白蘿卜豆腐丸子湯
具體做法和用料:白蘿卜半根、肉餡150克、豆腐1塊、姜末3克、蔥花1小把、鹽3克、草果粉50克。
二、白蘿卜豆腐丸子湯的具體做法:
1、準(zhǔn)備好材料:白蘿卜洗凈去皮,肥瘦肉自己剁成細(xì)餡兒,豆腐一小塊,姜末少許。
2、豆腐不用切,加入肉餡兒和姜末、鹽、草果粉,混合好味道,開(kāi)始用手捏。
3、要捏到肉餡和豆腐混合,豆腐一定要捏到很細(xì),不然捏圓子的時(shí)候容易散。
4、白蘿卜切細(xì)絲,特別喜歡這樣子細(xì)細(xì)的絲。
5、切好的蘿卜絲放小鍋里直接加涼水(用礦泉水最好),用手把豆腐圓子一個(gè)個(gè)均勻的擠好放在蘿卜絲表面,開(kāi)小火。記住,一定是涼水直接煮蘿卜。
6、待豆腐圓子全部捏完,調(diào)中火煮開(kāi)七八分鐘左右(視圓子大小調(diào)整),撒入蔥花,滴兩滴香油,就可以出鍋了。
三、烹飪技巧
1、打底的白蘿卜一定要涼水煮,湯里面不放一點(diǎn)鹽,這樣才清甜。
當(dāng)然,若覺(jué)得味道太清淡,煮好后加點(diǎn)鹽調(diào)味也可以的,適口就好。
2、豆腐一定要捏得很細(xì),這樣圓子才不會(huì)散。如果不能接受豆腐味道的可以提前焯水去豆腥味。
3、肉餡一定要自己買(mǎi)肉回來(lái)剁,而且用沒(méi)有經(jīng)過(guò)冷凍的鮮肉最好,這樣容易上勁兒,丸子不散,新鮮的肉會(huì)沒(méi)有那么多浮沫。
4.根據(jù)眾廚友的反饋,打底用白菜味道也不錯(cuò)。
豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且吃起來(lái)嫩滑清香,受到很多朋友的歡迎和喜愛(ài),能夠有效補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí),豆腐也有多種多樣的烹飪方法,可以根據(jù)自身喜好搭配不同食材進(jìn)行制作,接下來(lái)就給大家詳細(xì)介紹豆腐配什么菜好吃,以便你們能夠在家嘗試制作。
胡蘿卜木耳燒豆腐的做法:1.將木耳放在熱水中浸泡,直至泡軟后可撈出瀝干。
2.把胡蘿卜去皮,清洗干凈后切成適當(dāng)大小的片狀。
3.將豆腐切成厚薄適中的片狀。
4.把蔥清洗干凈后切成蔥末。
5.在干凈容器中加入適量的淀粉和水,調(diào)制成淀粉汁。
6.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入豆腐煎制,直至兩面金黃狀即可盛出。
7.利用余油,等油熱后,放入蔥末爆香,加入胡蘿卜和木耳。
8.翻炒后,放入豆腐,倒入適量的淀粉汁,加入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌。
9.直至收汁后即可盛出。
香椿炒豆腐的做法:1.將新鮮的香椿處理好,清洗干凈后,切成適當(dāng)大小的形狀。
2.把豆腐切成適當(dāng)大小的塊狀。
3.將蔥清洗干凈后,切成蔥末。
4.在鍋中加入適量的油,等油熱后,放入蔥末爆香。
5.加入洗好的香椿,放入切好的豆腐。
6.翻炒后,加入適量的鹽和味精等調(diào)味品,均勻攪拌后即可盛出。
以上就是關(guān)于豆腐搭配食材做出來(lái)的好吃烹飪方法,可以根據(jù)自身喜好選擇制作,方法簡(jiǎn)單易于操作,而豆腐作為一種常見(jiàn)的食材,散發(fā)著陣陣豆香,還具有豐富的蛋白質(zhì),對(duì)于女性朋友來(lái)講,適當(dāng)?shù)厥秤眠€能夠起到美容的功效,快快嘗試制作吧!
饅頭是眾所周知的主食,是許多人飯桌上必不可少的。饅頭具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,白白軟軟的饅頭不僅可以引起人的食欲,更是含有淀粉,對(duì)身體有很多好處。饅頭也有許多種吃法,蒸著吃,烤著吃或者與蔬菜搭配。接下來(lái)就跟隨小編一起來(lái)了解一下饅頭與什么菜搭配更好吃吧!
(一)饅頭煎饅頭片吃,好吃。
材料:饅頭一個(gè),雞蛋一個(gè),鹽少許,油少許。
做法:雞蛋打散加少許鹽攪拌均勻,饅頭切薄片,放入雞蛋液中泡十幾秒鐘,均勻的裹上一層蛋液,放入煎鍋中煎至兩面金黃即可。
饅頭,又稱(chēng)之為饃、饃饃(在山西方言、陜西西府方言、閩方言,安徽北部有此稱(chēng)乎,饃字是后造字,有人認(rèn)為饃字來(lái)源于饅字在早先晉語(yǔ)的讀音。關(guān)中、中原等地稱(chēng)之為饃),中國(guó)漢族傳統(tǒng)面食之一,一種用面粉發(fā)酵蒸成的食品,形圓而隆起。本有餡,后稱(chēng)無(wú)餡的為饅頭,有餡的為包子。通常人們選擇饅頭來(lái)作為主食。饅頭,又稱(chēng)為“饃”、“饃饃”、“卷糕”、“大饃”、“蒸饃”、“面頭”、“窩頭”、“炊餅”等。此類(lèi)產(chǎn)品是以單一的面粉或數(shù)種面粉為主料,除發(fā)酵劑外一般少量或不添加其他輔料(添加輔助原料用以生產(chǎn)花色饅頭),經(jīng)過(guò)和面、發(fā)酵和蒸制等工藝加工而來(lái)的食品。成都人吃饅頭一般都會(huì)搭配稀飯,而且一般是早餐才吃饅頭,通常也就配點(diǎn)泡菜香辣醬腐乳之類(lèi)。香甜可口的饅頭也被餐館改良成炒菜了。這道菜很簡(jiǎn)單,把饅頭條炸成金黃,配上蒜苗和辣椒炒著吃,口味微辣微咸。先炸后炒的饅頭放入口中,酥香可口,還有一 點(diǎn)麻麻的回味。不過(guò)雖然簡(jiǎn)單,酥脆可口別具一番風(fēng)味。不過(guò),做這道菜的饅頭得特別酥香松軟,所以要事先準(zhǔn)備。
(二) 在魯菜里有一道有名的烤饅頭,北京的同和居的就很有名。同和居的饅頭是用山東麥糟作引子發(fā)面、加糖醒透后蒸成饅頭,再入烤箱烤制,其成品有果香味且筋道的香糟烤饅頭、肉丁饅頭。可以就著同和居的名吃三不沾、醋椒魚(yú)一起吃。
所謂的家常菜就是既好吃又美味,同時(shí)又有助于吸收和消化,都是一些家里面的開(kāi)胃小菜,所以在家里也可以做,而且比較簡(jiǎn)單,北方地區(qū)的人都會(huì)經(jīng)常吃油餅,油餅一般是配粥或者是咸菜,可是長(zhǎng)時(shí)間這樣吃也會(huì)覺(jué)得沒(méi)有味道,大家更喜歡把油餅搭配上一些小菜來(lái)吃,這樣會(huì)變得更加美味。
老醋花生
老醋花生是比較經(jīng)典的吃法,加點(diǎn)辣椒,洋蔥,吃起來(lái)酸酸的很有滋味。
準(zhǔn)備適量的花生米,洗干凈瀝干水分,放進(jìn)鍋里翻炒熟,一般大家炒到花生發(fā)出啪啪的聲音即可,撈出來(lái)備用。
準(zhǔn)備辣椒,洗干凈去掉種子,切成片狀,洋蔥剝下片,切成小塊,然后加入生抽,醋,湯,鹽調(diào)成湯汁,澆在花生上攪拌均勻即可。
韭菜炒香干
韭菜加上香干一炒,是非常簡(jiǎn)單的吃法,而且味道很獨(dú)特。
準(zhǔn)備一把韭菜,適量的香干。香干切成條狀,韭菜切成小段,然后在鍋里放上油,加上蔥花爆香,放入香干翻炒,倒入醬油,并加上適量的水,煮一會(huì)。韭菜放進(jìn)去翻炒,直到斷生,加入鹽,味精,胡椒粉即可。
杏鮑菇炒肉
杏鮑菇炒肉是非常簡(jiǎn)單的一道菜,一塊肉,洗干凈切成薄片,再準(zhǔn)備兩根杏鮑菇,切成片狀,切點(diǎn)蔥花和蒜末。
鍋里放上油,將蒜末放進(jìn)去炒香,然后將肉片放進(jìn)去翻炒,等變色之后倒入適量的醬油,然后將杏鮑菇放進(jìn)去繼續(xù)翻炒,炒至斷生,并加入鹽,味精和白糖,少許清水,翻炒幾分鐘即可。
蔥油餅
材料
面粉2又1/2杯,滾水3/4杯,蛋1個(gè),蔥末6大匙,蔥末1大匙,麻油1大匙,豬油1/2大匙,鹽1小匙
做法
1.)將滾水沖入面粉中用筷子略為攪拌,再加入蛋拌勻。揉成面團(tuán),放著醒20分鐘。
2.)將醒好的面團(tuán)分成6塊,每塊壓扁,再用桿面桿成圓薄片,撒上1大匙的蔥,少許麻油、豬油和鹽。接著由兩邊向內(nèi)對(duì)折,用手壓扁。然后用桿面棍桿成厚約0.5公分的圓餅皮。
3.)用平底鍋,放一大匙油,然后將餅皮放入慢慢煎熟即可。
烙餅是用面粉和雞蛋為原料做成的面食,屬于中國(guó)很多地區(qū)的傳統(tǒng)食物。烙餅可以直接吃,但搭配上其他的菜品來(lái)食用的話(huà),味道更佳。烙餅不是很難做,不少人在配菜上很頭痛。跟烙餅搭配的菜品還是挺多的,烙餅配什么菜好吃?這個(gè)需要根據(jù)自己的口味進(jìn)行選擇,下面來(lái)介紹一些常見(jiàn)的做法。
炒合菜
材料:
韭菜 雞蛋 胡蘿卜 豆芽 鹽 醬油 蔥 蒜
做法:
1.韭菜洗凈切段。
2.雞蛋在平底鍋里攤好,切成絲。
3.鍋內(nèi)放少許油,加入蔥末蒜末爆香。接著加入胡蘿卜絲翻炒。
5.放入韭菜還有雞蛋絲翻炒均勻。
酸菜粉
材料:
酸菜 里脊肉 粉絲 蔥 鹽 糖 料酒 醬油
做法:
1.酸菜切絲,在冷水中淘洗后擠凈水分。
2.粉絲在冷水中泡軟。里脊肉切絲。
3.熱鍋熱油,爆香蔥花。
4.下肉絲,加料酒、少許鹽和醬油,將肉絲炒到七八成熟。
5.加入酸菜,剩余的鹽、醬油、糖翻炒片刻。
6.酸菜翻炒到八成熟。將粉絲從水中撈出,放在酸菜上翻炒均勻。
酸辣土豆絲
材料:
土豆 辣椒 醬油 白糖 花椒粉 香醋 鹽 蔥蒜
做法:
1.調(diào)料汁:蒜片放碗里,加2勺醬油、1勺白糖、一勺醋、半勺花椒粉、適量鹽調(diào)勻。
2.土豆去皮洗凈切細(xì)絲,浸泡2分鐘去除淀粉,控干水份。
3.辣椒切圈,香蔥切寸段。
4.鍋里燒熱底油,辣椒下鍋爆出辣味兒。
5.倒入控干水的土豆絲翻炒均勻。
6.把提前調(diào)好的料汁倒進(jìn)去炒勻。
7.最后下蔥段,翻炒片刻即可出鍋。
醬牛肉
材料:
牛腱子 姜 蒜 大料 料酒 甜面醬 味達(dá)美冰糖老抽 醬油 十三香 鹽
做法:
1.牛鍵子洗凈切成大塊,表面用竹簽扎眼,再將姜絲、蔥段、蒜瓣、料酒、甜面醬和少許老抽、醬油、十三香混合其中。
2.將調(diào)料和牛肉抓勻,利用手的溫度使其入味。
3.蓋上保鮮膜冷藏腌制7—8小時(shí)。
4.高壓鍋中加入冷水,把腌制好的牛肉連同腌料一起下鍋,加入蔥段、姜片、大料,大火煮開(kāi)撇去浮沫。
5.選擇燉肉鍵即可。煮好的牛肉湯中加入適量鹽調(diào)味,牛肉可在湯中浸泡一會(huì)。
羊肉在生活中比較常見(jiàn),和普通的肉類(lèi)不同,羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一點(diǎn),對(duì)人們身體的食療功效也更多一點(diǎn),可以說(shuō)經(jīng)常吃羊肉是非常補(bǔ)身體的。冬天天氣寒冷,吃羊肉也可以達(dá)到軟身體的效果。當(dāng)然想要更好的吃羊肉也要注意食物的搭配,那么羊肉配什么菜好吃?
1.羊肉搭配黑豆最好
羊肉是冬季進(jìn)補(bǔ)佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,含有豐富的營(yíng)養(yǎng),可制成許多種風(fēng)味獨(dú)特、醇香無(wú)比的佳肴。涮羊肉,烤、炸羊肉串,蔥爆羊肉等,時(shí)下正是吃羊肉進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)機(jī),說(shuō)起燉羊肉的配菜,多數(shù)人首先想到的是白蘿卜,但是,最能體現(xiàn)羊肉溫陽(yáng)補(bǔ)腎的功效是與豆類(lèi)搭配,豆豉、豆醬等美味的調(diào)味品都是黑豆做的,與其他豆類(lèi)相比,其最大的優(yōu)勢(shì)是補(bǔ)腎,還能滋陰活血。
2.其他搭配
羊肉時(shí)搭配豆腐和蘿卜豆腐、蘿卜不僅能補(bǔ)充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜同做菜,則能發(fā)揮蘿卜性涼,可消積滯、化痰熱的作用。調(diào)料搭配有講究做羊肉的時(shí)候,最好放點(diǎn)不去皮的生姜,因?yàn)榻ば翛?,有散火除熱、止痛祛風(fēng)濕的作用,與羊肉同食還能去掉膻味。烹調(diào)羊肉時(shí)要少用辣椒、胡椒、丁香、小茴香等溫辛燥熱的調(diào)味品。做羊肉時(shí)還并可以放點(diǎn)蓮子心,有清心瀉火的作用。
3.搭配禁忌
食物搭配有禁忌吃羊肉不宜同時(shí)吃醋,因?yàn)檠蛉庑詿?,益氣補(bǔ)虛,而醋中含蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸,性溫,宜與寒性食物搭配,與熱性的羊肉不適宜。羊肉也不宜與南瓜同吃,以防發(fā)生黃疸和腳氣病。吃羊肉后不宜馬上飲茶,否則會(huì)產(chǎn)生一種叫鞣酸蛋白質(zhì)的物質(zhì),容易引發(fā)便秘。
油條配雞肉是一道很好吃的菜肴,不過(guò)許多人在平時(shí)生活中的時(shí)候都沒(méi)有吃過(guò)的,這主要就是大部分的情況下人們還是會(huì)選擇將油條單獨(dú)拿出來(lái)吃的,作為早餐來(lái)食用的,但其實(shí)油條炒雞肉還是非常好的一道菜,這道菜肴在吃起來(lái)的時(shí)候很鮮美的,顏色上面看起來(lái)也是相當(dāng)?shù)恼T人一些的。
一直以來(lái),國(guó)民的餐桌上,油條是不可或缺早餐之一。 盡管油條已被列為非健康食品,但每天的街邊早餐攤位前,購(gòu)買(mǎi)油條的人還是絡(luò)繹不絕,生意紅火,可見(jiàn)人們對(duì)油條鐘愛(ài)的程度。對(duì)油條的喜愛(ài),我也不列外,并且家人都喜歡。
不過(guò)想要吃的健康,還是得自己做。于是,我便試著在油條里加進(jìn)玉米面,這樣使得營(yíng)養(yǎng)更加全面些。 做好后,油條看上去外形蓬松,色澤金黃,十分誘人,吃在嘴里,香酥脆嫩,口感和味道非常好。不過(guò),油條雖然美味,但畢竟是油炸食品,還是不宜多食。
1、雞肉切小丁,青椒切塊,油條切小段。
2、雞肉用少許鹽腌一會(huì)兒。
如果你想吃的更入味一點(diǎn)可以放幾滴醬油,不過(guò)感覺(jué)雞肉的顏色會(huì)不好看。
3、雞肉放油鍋炒至變色撈起瀝油。
4、原鍋放米飯炒散。
5、放一匙香辣醬拌炒。
6、放半匙老抽,先后放青椒和雞肉拌炒至青椒斷生。
7、加入油條略炒即可。(如果感覺(jué)不夠咸,可以再添點(diǎn)鹽)
1. 先將米飯蒸熱,可多蒸半碗的量,后面可能會(huì)有用,而且熱米飯更有利于炒飯,鍋內(nèi)油燒熱
2. 油熱好后倒入米飯翻炒一會(huì)兒倒入肉松,油條翻拌均勻
3. 放入一小勺鹽,一小勺味精,一小勺雞精。翻拌均勻。
4. 倒入烤肉醬翻炒至飯粒色彩均勻,若飯粒很干可倒入酒調(diào)味。若飯粒很濕潤(rùn),不倒酒。
5. 最后可以加點(diǎn)蔥花,即能提色也能提味。不愛(ài)吃蔥的朋友可以不加,味道一樣好吃。
鴨肉和肌肉等家禽的肉質(zhì)有明顯的區(qū)別,鴨肉口感嫩滑,適合用來(lái)燒制和熬湯、涼拌等。好的配料可以讓鴨肉的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得到充分的吸收,豆腐、啤酒、芋頭等食材都可以搭配食用。小孩子和家里的老人是非常適合鴨肉的。那么怎么做鴨肉才最好吃呢?我們通過(guò)下面的文章了解一下。
鴨肉配什么菜好吃
一、香辣啤酒鴨
食材和調(diào)料
水鴨半只、干辣椒一把、姜片、蒜瓣、香葉、桂皮、八角2個(gè)、香菜2根、紅菜椒2個(gè)、啤酒600毫升、油豆腐、土豆、板栗、魔芋
做法
1、先將鴨肉斬件,放入冷水中煮沸,將鴨肉的腥味祛除,撈出備用
2、鍋入油,將大件的(翅膀,鴨腿,鴨頭,鴨掌)放入油鍋炒香,接著將其他鴨部件放入
3、烹制過(guò)程加入一些米酒,可讓鴨肉更香??吹进喨饩o縮變得金黃時(shí),加入一勺豆瓣醬,再接著炒均勻上色(沒(méi)有可用生抽代替)
4、姜切片,辣椒切片,蒜瓣剝好,準(zhǔn)備干辣椒,湘菜切段
5、鴨肉盛出后,另起鍋分別加入姜片,干辣椒,蒜瓣,香葉,八角
6、炒香后,再按個(gè)人喜好加入土豆或者魔芋等食材
7、倒入鴨肉,和所有香料全部炒制上色,鴨肉的油脂都逼出后,加入600毫升的啤酒,大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燜兩個(gè)小時(shí)
8、期間可以觀察水量,一定不能煮干了
9、鴨肉熟,水分快收干時(shí),放入紅辣椒一起炒片刻,灑一些香菜段即可
二、四喜嫩鴨
食譜原料
嫩鴨750克,植物油500克,豬肉30克,青蔥10克,姜10克,花椒5克,八角5克,桂皮5克,白糖20克,精鹽5克,味精1克,料酒2克。
制作方法
1、將洗凈的嫩鴨由脊背處劈開(kāi),鴨脯相連,用刀根把大骨斬?cái)?豬肉切成2厘米的丁,連同鴨子用醬油腌漬10分鐘,撈出瀝干備用。
2、將整鴨放入熱好的油鍋中,將鴨、豬肉塊炸成棕紅色撈出;瀝干油再放入砂鍋內(nèi),把豬肉、蔥段、姜塊、花椒、八角、桂皮放在鴨肉上面。
3、在清湯內(nèi)加白糖、精鹽、味精,料酒攪勻倒入砂鍋內(nèi),用小火燉2小時(shí)至爛熟取出,皮鹵朝上擺大盤(pán),豬肉塊放在鴨子的四周。
4、砂鍋內(nèi)余湯倒入炒鍋內(nèi)燒開(kāi),用調(diào)料調(diào)好味再用濕淀粉勾成濃溜芡,加芝麻油淋在鴨子上即成。
三、磨芋燒鴨
食譜原料
鴨肉,磨芋,蒜,姜,蔥,醬油,鹽,味精。
制作方法
1.鴨肉洗凈、切塊,鴨肉放水里煮一下。
2.鍋中放入少許油,把煮好的鴨肉翻炒一下。
3.放入豆瓣醬、蒜、姜、醬酒、鹽和鴨肉一起炒
。
4.加水,熬約20分鐘的時(shí)候放過(guò)磨芋。
5.熬40分鐘(水差不多干了)起鍋。起鍋前放入味精和蔥即可。
我們都知道啤酒鴨這道菜,其實(shí)很多人想象不到啤酒是如何和鴨肉連接在一起的,但是無(wú)論他們的來(lái)源是什么,啤酒鴨已經(jīng)是一道很出名的菜品了,做法在文章中也很詳細(xì)的舉例出來(lái),甚至還有魔芋鴨的做法,我們也通過(guò)這篇文章告訴了大家鴨肉配什么菜好吃這個(gè)問(wèn)題的答案
豬肉在我們的身邊非常的常見(jiàn),而且因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,并且價(jià)格非常的平易近人,所以許多人在生活中都喜歡選擇以豬肉為主要的肉食。豬肉,全身上下都是寶。所以在民間有流傳說(shuō),吃什么補(bǔ)什么,而且在我們的身邊,豬蹄是一樣非常好吃的東西。那么下面我們就來(lái)了解一下豬蹄到底配什么菜好吃吧?
一、可以做香酥烤豬蹄
具體做法和用料:豬蹄3只、大料八角桂皮花椒香葉甘草干辣椒各2克、香菜2根、生抽,料酒,蠔油,香醋各5ml、冰糖20克、啤酒大罐裝1聽(tīng)、食用油20ml、燒烤粉5克。
二、香酥烤豬蹄的具體做法:
1、選擇新鮮干凈的豬蹄,讓賣(mài)肉師傅剁成塊。
2、豬蹄清洗干凈,用刀子剔除殘存的豬毛。鍋里坐水,倒少許料酒,幾片生姜,豬蹄冷水下鍋,煮沸五分鐘左右關(guān)火。
3、焯水煮熟的豬蹄倒進(jìn)盆里,冷水洗凈浮沫。
4、鍋里放油,冰糖放進(jìn)去炒出糖色,然后倒進(jìn)洗凈的豬蹄,炒上色后把洗凈的大料(八角,桂皮,香葉,甘草,花椒,干辣椒,胡椒粒)放進(jìn)去翻炒。炒出香味,加料酒,香醋,再放生抽(不用放鹽,生抽可多放一些)和蠔油
5、所有調(diào)料放進(jìn)去翻炒均勻,上色比較淡,不用著急,也不用放老抽。繼續(xù)炒幾分鐘,然后倒一瓶啤酒進(jìn)去,蓋上鍋蓋中火煮五六分鐘。
6、豬蹄慢慢上色了,湯汁收一半的時(shí)候關(guān)火,然后豬蹄連湯汁一起倒進(jìn)電高壓鍋,壓30分鐘左右。(注意:是電壓力鍋,電壓力鍋,電壓力鍋,水分完全沒(méi)有流失。如果是放爐子上用燃?xì)獾哪欠N,建議多加一些水,時(shí)間估計(jì)15分鐘差不多)(還有每家高壓鍋因品牌不一樣,或者使用年限等因素,燉煮時(shí)間會(huì)有些差別,請(qǐng)自行調(diào)整掌控壓制時(shí)長(zhǎng))
7、壓好的豬蹄,顏色是不是美美的,看著格外誘人。如果不烤,就這樣吃也特別香,只不過(guò)吃?xún)扇齻€(gè)就會(huì)感覺(jué)油膩。
8、把煮熟的豬蹄夾出來(lái),帶皮那面朝上,均勻碼放在烤盤(pán)上。
9、燒烤粉均勻撒在上面。
10、送進(jìn)烤箱,上下火200度,烤15~20分鐘。喜歡焦一點(diǎn)的可以適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間。
11、烤好后裝盤(pán)撒香菜碎或者蔥花,下酒或是當(dāng)零食來(lái)吃,那是極好的。
在吃煎餅的時(shí)候,各個(gè)地方的配菜是不一樣的,有些地方里面會(huì)放入火腿腸,有些地方里面會(huì)放入生菜等一些新鮮的蔬菜,另外有的地方會(huì)放入大蔥,放入土豆絲等等,都是比較好的選擇,吃起來(lái)都比較美味,放入一些新鮮的蔬菜能夠增加營(yíng)養(yǎng),能夠促進(jìn)飲食營(yíng)養(yǎng)的平衡,這對(duì)健康是有好處的。
煎餅配什么菜好吃
煎餅是北方的一種小吃,可能對(duì)于南方人比較少見(jiàn),但在北方確實(shí)一種非常普遍的食物。北方有一種吃法,就是將做好的煎餅卷著各種蔬菜在里面食用,這樣的吃法不僅增加了煎餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且也增加煎餅的美味。那么,煎餅都可以卷哪些菜一起食用呢?
1、大蔥:煎餅卷大蔥是煎餅最為常見(jiàn)的一種吃法,特別是在山東,受到百姓的歡迎。將大蔥洗干凈,加上剛烙好的煎餅卷著吃。在吃的過(guò)程中會(huì)蘸上大醬,味道辛香辣伴著甜醬的味道,是一種非常美妙的吃法。
2、土豆絲:有些人也會(huì)在煎餅中加上土豆絲,因?yàn)橥炼菇z含有較高的淀粉,而且容易熟,也是許多人選擇的一個(gè)原因之一。卷的土豆絲要在制作煎餅的時(shí)候就要放入卷在一起,不能像卷大蔥那樣直接食用,需要加熱才能食用。
此外,煎餅還可以卷著胡蘿卜絲、黃豆芽、海帶絲、蔥花、香菜末等等,這些都可以根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行不同的搭配。不同的蔬菜富有不同的營(yíng)養(yǎng),大家可以根據(jù)自身的情況搭配一兩種甚至多種的蔬菜。
煎餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值制作煎餅的原材料一般都是粗糧,比如:麥子、玉米、高粱、谷子、地瓜干等。有些人只選擇其中一種制作煎餅,也有人將幾種食材都混合在一起制作煎餅,還有人在制作過(guò)程中加入韭菜、蔥花等蔬菜。下面我們來(lái)分析一下煎餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
1、含有較高的淀粉:因?yàn)橹谱骷屣灦际且恍┐旨Z類(lèi),它們都含有較高的淀粉,因此都被人們作為主食進(jìn)行食用??梢怨梗€可以為人體提供熱量,所以煎餅在餐桌上可以作為一種食用。
2、含有豐富的粗纖維:如玉米、麥子這些糧食都含有豐富的粗纖維,能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),加強(qiáng)腸胃的消化。煎餅多由這些粗糧制作而成,平時(shí)多吃煎餅,有益腸胃健康。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《絲瓜配什么菜好吃》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生什么季節(jié)吃什么菜”專(zhuān)題。