吃核桃舌頭疼
核桃養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙钪校藗冊絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“吃核桃舌頭疼”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
如果我們在平時吃核桃出現(xiàn)舌頭疼是因為舌頭出現(xiàn)了上火的原因，我們應(yīng)該要少吃一些熱氣的食物，應(yīng)該要喝菊花茶等降火的食物，然后等到火氣降下來之后才可以食用了。核桃是屬于溫性的食物，我們吃太多是會引起上火以及惡心嘔吐的，希望大家可以注意舌頭疼跟吃核桃有什么關(guān)系。
吃核桃為什么會上火
1、大量吃：因為核桃為溫性食物，有助陽祛寒的作用，而且油脂含量高，如果大量食用是易上火的，或者惡心嘔吐。
2、體質(zhì)因素：核桃性溫，如果食用者本身就是上火體質(zhì)，脾胃虛寒的人，或者體質(zhì)差的孩子，過多的吃核桃易導(dǎo)致上火，惡心，腹瀉等癥狀。
3、與上火食物同吃：有時候吃核桃的時候我們不經(jīng)意間會吃一些別的上火食物，因為核桃有助陽的作用，與上火食物同食會使身體內(nèi)火氣加大，導(dǎo)致上火。
核桃吃多了有什么壞處
核桃火氣大，油脂含量多，吃多了容易令人上火惡心，而且核桃中所含的脂肪，雖然是有利于清除膽固醇的不飽和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的熱量，如果過多食用又不能被充分利用，就會被人體作為膽固醇儲存起來，結(jié)果適得其反。
孕婦吃核桃的最佳時間
孕婦吃核桃的時間沒有規(guī)定限制，有條件最好整個孕期都吃，一般在孕20周左右，吃核桃的效果最好，因為此時是胎兒大腦發(fā)育的高峰時期，核桃中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，孕婦食用有益于胎兒大腦的營養(yǎng)補充，有健腦益智作用。
小貼士
1、核桃中脂肪含量多，不宜大量食用，過量食用而不能被身體利用時，易使脂肪在身體內(nèi)蓄積，引發(fā)肥胖等病癥。
2、核桃為性溫食物，有聚陽祛寒功效，大量吃核桃易上火，引發(fā)腹瀉，上火體質(zhì)，脾胃虛寒的人以及體質(zhì)差的孩子不宜吃核桃。
3、核桃可以每天吃，或者每周吃2-3次，每次不宜吃太多，一般吃4-5個即可。
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? 菠蘿作為我們熱帶水果之一，其金黃的顏色，美味的味道，還有就是可以做菜，成為我們大眾所喜愛的食物之一，我們知道很多人喜歡吃菠蘿，那么大家知道吃菠蘿如果舌頭疼怎么辦，這個我們大家考慮過么？這也就是我們吃菠蘿所要考慮的問題了。下面我們就一起來看看吃菠蘿舌頭疼怎么辦。
? ?吃菠蘿舌頭疼怎么辦
菠蘿中含有一種堿性物質(zhì)，一般在吃菠蘿前先用鹽水浸泡可以去掉大部堿性物質(zhì)，但還有少量留在內(nèi)部，因此菠蘿吃多后，堿性物質(zhì)積累，刺激舌頭上的味蕾，會產(chǎn)生疼痛感。如果現(xiàn)在您已經(jīng)吃了沒泡鹽水的菠蘿,舌頭感到很刺痛,可以喝點鹽水,或拿鹽水漱口,多漱幾次就可以緩解刺痛感。
菠蘿為什么泡鹽水
菠蘿和一些水果一樣，吃了會讓一部分人過敏，過敏反應(yīng)最快可以在15分鐘內(nèi)發(fā)生，這樣的癥狀被稱為“菠蘿病”或者“菠蘿中毒”。比如腹痛，腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，過敏比較嚴(yán)重的還出現(xiàn)呼吸困難、休克等反應(yīng)。吃菠蘿會過敏而引起“中毒”的原因，根據(jù)科學(xué)家研究得出的結(jié)論，菠蘿果肉中所含的“菠蘿朊酶”是導(dǎo)致“菠蘿中毒”的主要成分，那么，對付這種成分的方法，經(jīng)過實踐積累，人們得到結(jié)論，用鹽水泡菠蘿后，能夠有效破壞“菠蘿朊酶”的內(nèi)部導(dǎo)致過敏的結(jié)構(gòu)，從而失去使人過敏的能力，并喪失對于有的體質(zhì)的毒性。
把菠蘿泡在鹽水里再吃，還能使其中所含的一部分有機酸分解在鹽水里，去掉酸味，讓菠蘿吃起來更甜。所以，吃菠蘿前，削掉果皮后，切成片并放在鹽水里浸泡一段時間，這樣就顯得安全多了，不用擔(dān)心菠蘿朊酶過敏了。
菠蘿的食用禁忌
1.由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃；
2. 在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。
4.菠蘿加蜂蜜可以同時食用，而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。
菠蘿的健康吃法
1、菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性，到100℃時90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消除；5-羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。
? ?好了，上面就是我們關(guān)于吃菠蘿舌頭疼怎么辦的一些基本的介紹了，大家看完之后感覺是什么樣的呢？是不是感覺我們這年頭吃個菠蘿都不容易呢？好吧，為了我們能夠吃到更加甜美的菠蘿。我們上面，多了解多研究，我們就知道吃菠蘿舌頭疼怎么辦了！
無花果是一種相對于那些普遍的水果，例如蘋果。香蕉，橘子等相對來說比較稀有的一種水果。我們都知道無花果很甜很好吃，但是往往會伴隨著吃完舌頭疼，很多人沒有考慮這是無花果自身所含元素導(dǎo)致，所以沒有加以注意，但其實吃完無花果，舌頭疼屬于正?，F(xiàn)象，是由于無花果自身分泌的物質(zhì)導(dǎo)致。
導(dǎo)致的原因:
1.口腔損傷:生鮮的無花果含有很多的刺激性成分，尤其是剛采摘無花果，在果皮中含有大量的乳白色汁液，有很強的腐蝕性，食用過多有引起口腔潰瘍的可能，吃無花果舌頭疼痛多半是這樣引起的。
2.過敏:無花果中含有較多的異體蛋白和活性酶因子，具有較強的致過敏性，因此，過敏體質(zhì)的人食用有可能引起過敏，而舌頭屬于直接接觸部位，出現(xiàn)過敏現(xiàn)象也比較早，有疼痛的可能。
3.一般情況下，吃無花果嘴麻是很常見的一種現(xiàn)象，很多人都會出現(xiàn)這種情況，它主要是因為無花果里面含有一種白色汁液，會容易導(dǎo)致嘴發(fā)麻。
治療方法:
1.漱口清理:在吃無花果出現(xiàn)舌頭疼痛時需及時的用清水進行漱口，清除口腔內(nèi)的無花果汁液，避免活性因子和植物酸對口腔過多的損傷，可緩解疼痛癥狀。
2.及時就醫(yī):若是自身屬于過敏體質(zhì)，食用無花果不僅出現(xiàn)舌頭疼痛，還出現(xiàn)了全身性的癥狀，需及時的就醫(yī)，避免過敏癥狀出現(xiàn)在咽喉部，導(dǎo)致呼吸困難。
3.立即停止食用無花果:吃了無花果導(dǎo)致舌頭發(fā)麻，疼痛是因為無花果含有一些植物性蛋白酶，人體若是沒有這些酶的相應(yīng)分解酶，就會出現(xiàn)過敏的情況，食用的時候就容易導(dǎo)致口腔發(fā)麻，所以首先要立即停止食用無花果。
4.喝一些溫水或米湯:多喝一些溫水或米湯，大量的水分可以促進攝入體內(nèi)的分解酶代謝，加快異體蛋白質(zhì)排出體外的速度，緩解過敏的癥狀，而米湯是一種能抗過敏的食物，因此食用之后能緩解舌頭疼的情況。
預(yù)防措施:
1.自身若是屬于過敏性體質(zhì)不建議食用生鮮的無花果，避免出現(xiàn)過敏癥狀。
2.無花果鮮食對口腔損傷比較嚴(yán)重，因此，食用無花果之后需盡快漱口，以免刺激損傷過于嚴(yán)重，出現(xiàn)口腔潰瘍。
菠蘿是一種生長在南方或者是具備熱帶氣候的熱帶水果，這種水果在味覺上給人以其他水果無法比擬的滋味。但是，我們都知道，在食用菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡過，因為在菠蘿當(dāng)中，含有一種菠蘿蛋白酶，這種蛋白酶可以水解蛋白質(zhì)，令我們的口腔和舌頭有一種辣辣的感覺。
我們本科實驗課榨菠蘿汁的時候都帶橡膠手套的，不然上完課手會很癢(皮膚被菠蘿蛋白酶輕度水解)，甚至發(fā)紅、疼痛。
查閱文獻發(fā)現(xiàn)NaCl(食鹽)對菠蘿蛋白酶活性影響不大，因此用鹽水泡應(yīng)該起不到抑制菠蘿蛋白酶的效果，不過鹽水浸泡可能可以除去其它菠蘿中的過敏原。
現(xiàn)在街頭賣削好的菠蘿的攤點不少，但這些菠蘿可能未浸泡鹽水，吃后可能出現(xiàn)頭痛、腹痛、嘔吐、四肢及口舌發(fā)麻等情況。用鹽水浸泡后，能夠溶解菠蘿里的刺激口腔的酶。但菠蘿泡水的時間也有講究，因為菠蘿含糖多，糖溶解在水中會促進細菌生長。街邊賣的菠蘿往往一天都用同一缸鹽水浸泡，容易孳生細菌。
因此，最好將菠蘿買回家，自己用鹽水稍微浸泡后再食用。新鮮菠蘿正確的吃法是：可將菠蘿浸入鹽水中30分鐘后取出，再用涼開水浸泡沖洗去咸味后食用。
通過以上的詳細了解和介紹，我們知道了菠蘿的一些特定的化學(xué)性質(zhì)，也知道了為什么食用會給我們的口腔和舌頭帶來一種辣辣的感覺。在上面的描述當(dāng)中，我們可以充分的了解到怎樣更好的處理這種熱帶水果，讓我們更能盡興的品嘗這份美味。
菠蘿是生活中很多人都喜歡吃的一種水果，我們知道吃之前都是要用鹽水泡一下的，不過有些人在吃完菠蘿之后舌頭疼了，這還是比較悲催的一件事情。那么遇到這樣的情況該怎么辦呢?這是很多人非常想知道的，如果您也想了解解決方法的話，一起往下看,希望下面的內(nèi)容對大家有所幫助。
吃菠蘿舌頭疼的原因
菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機酸，如蘋果酸、檸檬酸等，另外還含有一種“菠蘿酶”這種酶能夠分解蛋白質(zhì)。如果不用鹽水先泡就吃，這種酶對于我們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，會使我們的舌頭感一種麻刺痛的感覺。
感覺菠蘿澀味實際上是人們對菠蘿酶的過敏反應(yīng)。給人的感覺也不盡相同，有人感覺是澀的，有人感覺是“扎嗓子”，也有人是其他感覺。甚至出現(xiàn)惡心嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等表現(xiàn)。
菠蘿的澀味，來自于菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋酶。這種酶在未完全成熟的菠蘿里含量較多，這是因為便于運輸采摘的菠蘿比較生。而南方菠蘿產(chǎn)地人們吃完全成熟的菠蘿就不用泡鹽水。
鹽水能夠破壞這種生物酶，使菠蘿的口感更好。另一種辦法是加熱菠蘿，也能破壞菠蘿酶。另外比例適當(dāng)?shù)柠}水，和菠蘿的香甜配合形成“復(fù)合味”，會感到菠蘿口味更趨完美。
食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此，當(dāng)我們吃鮮菠蘿時，最好先用鹽水泡上一段時間，就可以抑制菠蘿酶對我們口腔粘膜和嘴唇的刺激，同時也會感到菠蘿更加香甜了。
菠菌酶是一種蛋白酶，有分解蛋白質(zhì)的作用。因此，少量吃有增進食欲的作用，但是過量的吃對人體是有害的會引起胃腸病。因此，吃時要適量。
吃菠蘿舌頭疼怎么辦
菠蘿中含有一種堿性物質(zhì)，一般在吃菠蘿前先用鹽水浸泡可以去掉大部堿性物質(zhì)，但還有少量留在內(nèi)部，因此菠蘿吃多后，堿性物質(zhì)積累，刺激舌頭上的味蕾，會產(chǎn)生疼痛感。如果現(xiàn)在您已經(jīng)吃了沒泡鹽水的菠蘿,舌頭感到很刺痛,可以喝點鹽水,或拿鹽水漱口,多漱幾次就可以緩解刺痛感。
菠蘿為什么泡鹽水
菠蘿和一些水果一樣，吃了會讓一部分人過敏，過敏反應(yīng)最快可以在15分鐘內(nèi)發(fā)生，這樣的癥狀被稱為“菠蘿病”或者“菠蘿中毒”。比如腹痛，腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，過敏比較嚴(yán)重的還出現(xiàn)呼吸困難、休克等反應(yīng)。吃菠蘿會過敏而引起“中毒”的原因，根據(jù)科學(xué)家研究得出的結(jié)論，菠蘿果肉中所含的“菠蘿朊酶”是導(dǎo)致“菠蘿中毒”的主要成分，那么，對付這種成分的方法，經(jīng)過實踐積累，人們得到結(jié)論，用鹽水泡菠蘿后，能夠有效破壞“菠蘿朊酶”的內(nèi)部導(dǎo)致過敏的結(jié)構(gòu)，從而失去使人過敏的能力，并喪失對于有的體質(zhì)的毒性。
把菠蘿泡在鹽水里再吃，還能使其中所含的一部分有機酸分解在鹽水里，去掉酸味，讓菠蘿吃起來更甜。所以，吃菠蘿前，削掉果皮后，切成片并放在鹽水里浸泡一段時間，這樣就顯得安全多了，不用擔(dān)心菠蘿朊酶過敏了。
菠蘿的食用禁忌
1.由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃;
2. 在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3.菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。
4.菠蘿加蜂蜜可以同時食用，而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。
菠蘿的健康吃法
1、菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性，到100℃時90%以上都被破壞;甙類也同時可被破壞消除;5-羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。
上面文章中主要為大家介紹了吃菠蘿舌頭疼的原因以及解決辦法，可見里面是有一定的原因的，只要大家以后掌握一定的技巧，還是避免這樣的問題出現(xiàn)的，自己也會舒服很多。萬一發(fā)現(xiàn)自己吃完菠蘿以后舌頭疼了，就要記得按照上面的方法去改善。
一般來說之所以進食后舌頭位置產(chǎn)生非常明顯的疼痛感，是因為進食的香蕉還沒有熟透。這類香蕉里面的膳食纖維還沒有完全被糖化，所以進食時舌頭會受到較大的刺激，甚至產(chǎn)生疼痛感。一般來說摘下的香蕉都還沒有完全成熟，需要放在倉庫里面進行催熟再出去售賣。
1.蘋果催熟法
把香蕉和幾個已經(jīng)熟透的蘋果一起放在一個干凈的紙箱里面，大約2到3個即可。然后把紙箱密封住。在常溫下一天之內(nèi)香蕉皮就會變得比較黃。經(jīng)過24小時之后香蕉肉就會變軟，已經(jīng)熟透了。要注意千萬不要把紙箱放到空調(diào)房里面。
2.大米催熟法
平時可以把香蕉放到一個干凈的塑料袋里面，注意不要密封，然后將塑料袋放到米缸里面，一般不到一天香蕉就會變熟，而且還會有淡淡的米香。此外還可以把香蕉和大米一起放在一個干凈的保鮮袋里面。注意要用紙巾包住蕉頭，然后把保鮮袋密封儲存，過一段時間之后香蕉也會變熟。
3.香蕉皮催熟法
平時可以把熟透的香蕉皮剝下，然后將其和未熟的香蕉一起放在一個干凈的泡沫箱里面，密封等到2/3天左右的時間之后，香蕉就會變熟。此外還可以直接把香蕉放在太陽下曬幾個小時，也可以很快使其變熟。
4.化學(xué)催熟
平時還可以使用乙烯利使香蕉變熟，這也是商家常見的使用方法。而且不會對人體造成傷害。
1.解除憂郁
香蕉里面含有一種泛酸的物質(zhì)，可以幫助排出體內(nèi)的壓力，使人心情愉悅。此外還可以使人注意力更加集中，加強工作學(xué)習(xí)能力。因此平時若是心情不好，可以適當(dāng)進食一些香蕉，可以幫助舒緩身心，防止心里面堆積過多負面情緒。
2.潤腸道
香蕉里面含有較多的果膠，可以提高腸道消化能力，保護腸胃。此外里面雖然有較多無法被人體吸收利用的纖維物質(zhì)，但是可以幫助腸胃蠕動，增加糞便體積，使其更容易排出，防止便秘等異常情況的出現(xiàn)。
絕大多數(shù)的櫻桃吃起來都不會有口麻的情況，如果吃了之后發(fā)現(xiàn)嘴巴麻的話大多是由這幾種原因引起的。第一是櫻桃本身沒有成熟，吃起來有點澀，第二就是櫻桃外部被人為的涂上了色素，再就是自己口腔的問題。因此，買櫻桃的時候就需要挑選成熟、天然的櫻桃，還有就是如果經(jīng)?？谕葱枰砸恍┧?。
1、考慮口腔潰瘍、應(yīng)該是與上火有關(guān)系的，這種情況如果是經(jīng)常出現(xiàn)的話，還要注意是否與缺乏維生素、缺鋅等因素造成的可能，還要注意刺激性食物、硬的食物等原因造成的可能。要檢查可以去五官科檢查一下。應(yīng)該多吃新鮮水果蔬菜。2、這種現(xiàn)象是屬于舌頭對著櫻桃產(chǎn)生的過敏反應(yīng)，應(yīng)該停止使用同時用淡鹽水漱口，平時多鍛煉身體，提高機體自身抗病能力。
3、說明買的櫻桃是染的色，現(xiàn)在很多水果都染色，吃了就會發(fā)麻，草莓也有，西紅柿等
4、櫻桃只是水果，不會中毒的，可能是水果沒有熟好，帶酸帶澀，有點麻嘴了，注意觀察5、舌為人體重要器官.感覺舌頭發(fā)干發(fā)澀,有時還發(fā)麻的原因很多：心,肺,肝,脾,腎等臟器的疾病都可以引起,一般與血液循環(huán)障礙有關(guān),尤其腦缺血等,同時還可做腦血管多普勒超聲檢查或CT掃描,早發(fā)現(xiàn)問題,早防治.可內(nèi)科診治5、這種櫻桃有可能刺激胃，建議食動結(jié)合進行調(diào)節(jié)，如適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，才能實現(xiàn)調(diào)節(jié)的目的。
同時建議飲食多以易消化吸收的食物，提供豐富的營養(yǎng)，且食物品種要多元化，多攝取 微量元素 補充鎂、錳、鈉、硅、鉻、鎳等。忌暴飲暴食； 避免食用動物性脂肪；如花椒、生蒜少吃；禁煙酒
；
如果大家發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了舌頭上居然有牙齒的印記，出現(xiàn)了滑膩質(zhì)感。同時如果大便格外的濕，而且不成形，那就很有可能是由于體內(nèi)的濕氣過重而導(dǎo)致的。所以大家可以選擇使用除濕氣好的食物來幫助身體的排出濕氣。大家可以選擇吃薏米，因為這樣食材就是很好的除濕利器。
1、堅持每天吃點去濕的食物：
去除體內(nèi)的濕氣的食物有很多，最常見的是薏米，薏米的吃法有幾種，可放在稀飯里一塊兒煮，也可與紅豆、山藥、芡實等放在一塊也可打成粉;因為目的很明顯，所以建議打成粉，每天吃上一點，這樣快一點。
2、按摩脾經(jīng)：
舌頭有齒痕，說明腸胃也欠佳，有時會伴有拉肚子癥狀，腸胃欠佳，還容易長口腔潰瘍;按摩脾經(jīng)也是一種簡單有效的方法，重點推薦三陰交、脾經(jīng)上的太白穴，三陰交是足三陰，即肝經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)的相交穴位，太白穴有相當(dāng)于山藥薏米芡實粥的作用。
3、不吹冷空調(diào)、不吃冷飲：
冷會導(dǎo)致人體血液運行變慢，冷空調(diào)從外導(dǎo)致人體變寒，冷飲從內(nèi)導(dǎo)致人體堆積寒氣，血液運行慢了，寒氣堆積在體內(nèi)，更會容易加重寒濕氣，舌苔齒痕會更重。
4、多加運動、早睡覺：
運動保證我們身體健康，一個人不管在任何年齡段，都得進行運動，即使到了四、五十歲都得健身，女的可選擇瑜珈、慢跑等運動，男性可選擇打球、跑步等運動。運動讓體內(nèi)的血液加快，從而趕走體內(nèi)的濕氣，減少齒痕癥狀。早睡覺也很重要，最好在9:00-11:00間就睡覺。
5、保暖很重要：
保暖很重要，特別是寒冷季節(jié)、女性的特殊生理期，不要洗冷水澡、不要下河游泳，洗完頭發(fā)將頭發(fā)吹干。寒濕氣是日久天長慢慢堆積的，到了一定的量，便表現(xiàn)出不舒服癥狀。
6、艾炙去除寒氣濕氣：
寒氣濕氣堆積在哪里，哪里就會不舒服，堆積在肚子上，就形成“游泳圈”，堆積在肩膀上，就形成肩周炎;堆積在女性的子宮部，就形成痛經(jīng)、囊腫、肌瘤。我們可利用艾炙去除體內(nèi)的寒氣和濕氣，當(dāng)艾條熏烤寒濕痛處時，皮膚會微微出汗，這是濕氣排出體內(nèi)的表現(xiàn)。
? ?在小的時候，我最愛吃的水果就是菠蘿了，可是，自從家里種了菠蘿后，就再也不喜歡吃了，只是偶爾吃一點而已，身邊的朋友告訴我說，吃菠蘿舌頭麻，我覺得有點奇怪，因為我吃了這么久的菠蘿了，從來沒有遇到過這種情況過，如果真的如朋友所說的那樣，到底是什么原因給引起的。下面就給大家介紹一下吃菠蘿舌頭麻的原因。
? ?菠蘿盛產(chǎn)于熱帶和亞熱帶，又名鳳梨。菠蘿外形很獨特，汁水多并且甜，還有特殊的香味，是深受人們喜愛的水果。如果在居室內(nèi)放上一個，則會清香滿室。
? ?有些人吃了菠蘿后，可發(fā)生過敏反應(yīng)，一般是在食用菠蘿后15分鐘到1小時左右急驟發(fā)病，出現(xiàn)腹痛，腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，甚至還出現(xiàn)呼吸困難、休克等一系列過敏癥狀反應(yīng)。人們習(xí)慣的稱這種菠蘿過敏反映為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。
? ?菠蘿中含有一種特別的酶--菠蘿朊酶。可刺激口腔粘膜，引起發(fā)癢、發(fā)麻。此外，菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶，是一種異性蛋白。有異性蛋白過敏的人，食后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、頭暈頭痛、皮疹等過敏反應(yīng);嚴(yán)重者還會出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、休克等癥狀……因此，為防止食菠蘿引起的反應(yīng)，可將切片鮮菠蘿用鹽水浸泡半小時以上再食，這樣就能起到破壞菠蘿這種“酶”的作用。
? ?引起“菠蘿病”的致敏物質(zhì)主要的是“菠蘿朊酶”。人們發(fā)現(xiàn)，鹽水能夠破壞“菠蘿朊酶”的致敏結(jié)構(gòu)，使其喪失對于個別體質(zhì)人的毒性。因此，吃菠蘿時，可先把果皮削去，除盡果皮，然后切開放在鹽水中浸泡一下，這樣就可以減少菠蘿朊酶過敏的事故發(fā)生，同時，使一部分有機酸分解在鹽水里，菠蘿的味道顯得更甜。
? ?好啦，通過上面的了解后，大家也知道了吃菠蘿舌頭麻的原因了，這個問題大家要引起注意了，如果出現(xiàn)這種狀況并且嚴(yán)重的話，就要及時去檢查一下并接受治療了，小小的問題也要引起一定的注意。更多的知識可以隨時關(guān)注小編，小編會繼續(xù)為大家誠心奉獻的。
核桃是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為“萬歲子”、“長壽果”。眾所周知，核桃具有健腦的功效，其實核桃還有很多你所不知的好處哦!而且核桃的吃法也是沒有局限性的。在這里，就和小編一起來看看核桃的功效與作用及吃法都是怎樣的吧。
核桃的功效與作用
抗衰老。核桃仁中所含維生素E，可使細胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認的抗衰老物質(zhì)，所以核桃有“萬歲子”、“長壽果”之稱。
益心臟。核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。
潤腸道。核桃可用于腸燥便秘的大便難解。本品苦泄散瘀，入肝經(jīng)血分，有較強的活血調(diào)經(jīng)、祛瘀生新之功，適于血分瘀滯較重者。此外，兼有潤腸、止咳之功。
助美顏。若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能營養(yǎng)肌膚，使人白嫩，特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
防疾病。核桃仁有防止動脈硬化，降低膽固醇的作用；此外，核桃還可用于治療非胰島素依賴型糖尿??；核桃對癌癥患者還有鎮(zhèn)痛，提升白細胞及保護肝臟等作用。
補充微量元素。核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。
人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮(zhèn)咳平喘作用也十分明顯，秋冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經(jīng)常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。
下面就再來為大家介紹兩款核桃的食譜吧。
核桃的吃法
核桃仁大米粥：核桃仁30克，大米100克，洗凈后加水共煮成粥。每日1劑，分早、晚二次溫服，能溫陽健脾、納氣歸腎，可用于脾腎陽虛哮喘治療。
核桃仁生姜片：核桃仁1～2個，生姜1片。每晚睡前同嚼吞服，可補肺腎納氣、止咳平喘、祛風(fēng)和胃，對哮喘有輔助治療作用。
通過以上的介紹，你是否來了解吃核桃好處有很多呢！大家千萬別錯過了。
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