食療方法有效調(diào)理白帶異常
女性調(diào)理脾虛的養(yǎng)生食療方法。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“食療方法有效調(diào)理白帶異?！?，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
女性們一定要懂得愛惜自己，如果有身體不舒服的情況一定要及時(shí)的去治療或者是做檢查，疾病不能拖。比如說一些女性經(jīng)常出現(xiàn)的婦科疾病吧，一定早發(fā)現(xiàn)早治療。今天要介紹的就是關(guān)于調(diào)理白帶異常的一些食療方法，可以讓你走出痛苦。
銀杏豆?jié){湯
取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎，沖入豆?jié){內(nèi)，燉熟后內(nèi)服，每日一次，連服數(shù)日可見功效。適宜于初起、白帶增多的者。銀杏有一定毒質(zhì)，一是要燉熟，二是不宜長期服用。銀杏具有抗菌消炎的作用，而且也是一種中藥材，它這樣搭配食用，對(duì)于早期有白帶異常的情況有改善的作用。
山藥蓮苡湯
取山藥60克，蓮子60克，薏苡仁60克。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。此方適宜于脾胃虛型引起的白帶異常。山藥和蓮子薏米的搭配可以解毒，還可以調(diào)理脾胃，對(duì)于脾胃虛弱導(dǎo)致的白帶異常也有調(diào)理的效果、
芡實(shí)蓮子荷葉粥
取芡實(shí)60克，蓮子60克，鮮荷葉一張，糯米50克。將芡實(shí)去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起放入砂鍋里，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時(shí)，亦可加適量砂糖調(diào)味。此方適宜于脾虛型白帶增多，腸胃實(shí)熱大便干燥者忌用。
如何調(diào)理白帶異常的情況呢，出現(xiàn)了白帶異常的話一定要及時(shí)的去治療，如果不是正常的白帶的話會(huì)導(dǎo)致身體的不適誘發(fā)一些婦科疾病的發(fā)生哦。調(diào)理白帶異常的一些食療方法你趕緊試試吧，效果還是很不錯(cuò)的呢、
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很多的女性朋友會(huì)出現(xiàn)白帶異常的現(xiàn)象，那么白帶異常怎么調(diào)理呢?怎么知道自己是白帶異常，白帶異常的常見癥狀有哪些呢?在日常的生活中，女性如何正確預(yù)防白帶異常?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
白帶異常怎么調(diào)理
1、溫?zé)嵝?/p>
臨床表現(xiàn)帶下量多、色黃白、質(zhì)粘膩、有臭氣、或帶下色白質(zhì)粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數(shù)。
食療藥膳
白果豆腐煎：白果10個(gè)(去心)，豆腐100克，燉熟服食。
三仁湯：白果仁10個(gè)，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。
藕汁雞冠花湯：藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，調(diào)紅糖服，每日服2次。
2、脾虛型
臨床表現(xiàn)帶下色白或淡黃、質(zhì)粘稠、無臭氣、綿綿不斷，面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈緩。
食療藥膳
魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內(nèi)，加適量的水，慢火燉爛調(diào)味食，每日1次。
雞肉白果煎：雞肉200克(切塊)，白果10克，黨參30克，白術(shù)10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每日1料。
扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次。
胡椒雞蛋：胡椒7粒，雞蛋1枚，先將胡椒炒焦，研成末。再將雞蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋內(nèi)，用厚紙將孔封固，置于火上煮熟，去殼吃，每日2次。
3、腎虛型
臨床表現(xiàn)白帶清冷、量多、質(zhì)稀、終日淋漓不斷，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲。
食療藥膳
附桂雞蛋湯：肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后，去渣，打人雞蛋，熟后食蛋飲汁，每日2次。
蓮子芡實(shí)粥：蓮子(去心)100克，芡實(shí)100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖適量調(diào)食，每天1料。
子宮肌瘤是女性一種常見的婦科疾病，它是良性腫瘤，大多沒有什么癥狀，少部分的人群會(huì)有陰道出血、腹部腫物等情況。它對(duì)女性造成了很多的危害，那么，怎樣食療治療子宮肌瘤?子宮肌瘤的預(yù)防怎么做?一起來看看吧。
怎樣食療治療子宮肌瘤
大家都知道疾病是可以進(jìn)行食療護(hù)理的，那么，怎樣食療治療子宮肌瘤呢?
一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤
原料：桃仁12克，紅花6克，鱔魚絲250克。
桃仁：破血行瘀，潤燥滑腸。治經(jīng)閉，肌瘤，熱病蓄血，瘀血腫痛，血燥便秘。
紅花：活血化瘀
鱔魚：補(bǔ)虛損，經(jīng)血淋漓不盡
制法
桃仁和紅花加水后煎成汁后去掉渣，鍋里放點(diǎn)油稍微的爆炒一下鱔魚絲，加入鮮湯和藥同煮，然后加生姜、蔥、味精、酒少許煮成湯，喝湯吃鱔魚絲。
功效：活血消瘤，補(bǔ)腎養(yǎng)血。適用于子宮肌瘤，經(jīng)血有塊，經(jīng)血不暢者服用。
二、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤
原料：山楂100克，黑木耳50克，紅糖30克。
山楂：消食積，散瘀血，治肉積，癥瘕，腰痛，月經(jīng)淋漓不盡消食健胃，行氣散瘀。瘀血經(jīng)閉、經(jīng)血瘀阻
黑木耳：涼血，止血
制法
1.山楂水煎約500毫升去渣，加入泡發(fā)的黑木耳，文火煨爛，加入紅糖即可。
2.可逢2-3次，5天服完，可連服2-3周。
功效：健脾補(bǔ)血、活血散瘀。適合患有子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)，或者有婦科炎癥的人服用。
三、桃銀蚌肉湯煎治療子宮肌瘤
原料：鮮河蚌肉50克，桃仁10克，去殼銀杏15克。
河蚌：止血，崩漏，經(jīng)血淋漓不盡
銀杏：下焦火熱，赤白帶下
制法
1.以上三味加水燉熟。
2.喝湯吃蚌肉、桃仁、銀杏等，可加調(diào)味，作菜肴常吃。
功效：活血去瘀，軟堅(jiān)散結(jié)。適用于子宮肌瘤，有經(jīng)多出血量不大者服用。
白帶異常的常見癥狀
(1)無色透明粘性白帶：與雞蛋清相似，或稍有混濁，但除白帶增多外，很少有其他癥狀，這種白帶多見于慢性宮頸炎、頸管炎以及應(yīng)用雌激素后。
(2)泡沫狀白帶：在公共浴池洗澡，或使用過公用的浴巾、浴盆后，出現(xiàn)灰白或灰黃色泡沫狀白帶，且有酸臭味，應(yīng)想到是否傳染上了滴蟲性陰道炎。
(3)豆腐渣樣白帶：外陰和陰道壁經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一層白膜狀物。擦出后顯露紅腫粘膜面，易感染霉菌，常伴有外陰瘙癢及炙烤樣疼痛感。特別是糖尿病人或孕媽媽，更應(yīng)想到這一點(diǎn)，因?yàn)樵袐寢尯吞悄虿∪梭w質(zhì)差，免疫力低下，簡單引起霉菌感染。
(4)黃色(胺性)白帶：大多為細(xì)菌感染引起。當(dāng)患者從陰道排出很多有特別味的白帶時(shí)，應(yīng)置疑是否有異物存在于陰道內(nèi)，從而引起白帶增多，嚴(yán)峻感染。淋球菌、結(jié)核菌等都可能成為病因，梅毒螺旋體也會(huì)引起陰道的化膿性感染。
(5)水樣白帶：惡性腫瘤或子宮癌、輸卵管癌等在早期會(huì)出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象。
(6)血性白帶：即白帶中混有血液。出現(xiàn)此白帶應(yīng)警惕惡性腫瘤的可能，如宮頸癌、宮體癌、陰道腫瘤等。有些良性病變也可出現(xiàn)此白帶，如老年性陰道炎、宮頸糜爛等。
(7)黃色粘液性白帶：見于宮頸糜爛、慢性宮頸炎等，它是輕度感染引起的。
(8)白色粘液性白帶：性狀與正常相同，量增多，這種白帶見于使用雌激素之后或盆腔充血時(shí)，它是宮頸腺體和陰道粘膜分泌增多引起的。
女性如何正確預(yù)防白帶異常
1、增強(qiáng)免疫力：睡眠充足，飲食合理，營養(yǎng)均衡，多進(jìn)食富含維生素的食品。堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、留意自我調(diào)節(jié)：女人在日常日子中留意學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)及排解日子中一些如壓力大、過度嚴(yán)重、心境欠安等的心境問題。堅(jiān)持心態(tài)的開暢達(dá)觀，心境的愉悅及心境的平穩(wěn)，有助于預(yù)防白帶反常。
3、注意性生活：有性生活的女性應(yīng)注意性生活的衛(wèi)生及性生活的規(guī)律，避免不潔性生活或過多性伴侶，及避免經(jīng)期性生活等，可幫助預(yù)防白帶異常。
4、切勿過度清洗陰道：在正常的情況下，我們的陰道會(huì)自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
5、勤換內(nèi)褲：內(nèi)褲是陰部的貼身衣物，干凈柔軟的內(nèi)褲可保持陰部干燥、衛(wèi)生，反之則會(huì)使陰部環(huán)境變得潮濕、悶熱，易滋生細(xì)菌。因此建議女性在清潔外陰后，立即換上干凈的內(nèi)褲，極好的棉質(zhì)的，減少衣物對(duì)外陰的刺激。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)白帶異常怎么調(diào)理也有了一定的了解了，白帶異常分為溫?zé)嵝汀⑵⑻撔秃湍I虛型。常見的癥狀有黃色粘液性白帶、白色粘液性白帶、血性白帶、豆腐渣樣白帶等。當(dāng)出現(xiàn)這樣的狀況的時(shí)候一定要及時(shí)的治療哦。
白帶異常確實(shí)是非常令女性朋友頭痛的問題，這一情況的出現(xiàn)不僅讓女性朋友的健康遭受了危害，生活也受到了一定的影響，所以白帶異常出現(xiàn)時(shí)就要及時(shí)接受治療，通過一些食療方來輔助治療白帶異常是有一定效果的，下面就跟隨小編一起來了解一下吧。
馬齒莧沖蛋白
做法：準(zhǔn)備適量的鮮馬齒莧，洗凈，放入碗中，用棒搗爛，絞汁約60毫升，再拿生雞蛋2只，打碎、去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪和，開水沖服，每日一次。
功效：服用本方不僅能夠調(diào)理脾胃虛弱的情況，而且還可用于濕熱型帶下病，尤其是對(duì)于白帶異常有很好的治療效果。
山藥蓮苡湯
做法：準(zhǔn)備六十克山藥，六十克蓮子，六十克薏苡仁。將山藥、蓮子(去皮、去芯)，薏苡仁洗凈，一起放入砂鍋中，加水500毫升，用文火煮熟后即可服用。一般每日一次，服用5—7次見效。
功效：山藥蓮苡湯可以滋陰養(yǎng)顏，調(diào)理氣血，對(duì)于脾胃虛型引起的白帶異?；颊叻浅＿m合服用。
芡實(shí)蓮子荷葉粥
做法：取六十克芡實(shí)，六十克蓮子，鮮荷葉一張，五十克糯米。將芡實(shí)去殼，蓮子去皮去芯，把鮮荷葉剪成3公分長、2公分寬的片并洗干凈以后，把三者加糯米一起放入砂鍋里，加水500—600毫升煮熟，每日分兩次服用，一般5—7天即可見效，服用時(shí)，亦可加適量砂糖調(diào)味。
功效：芡實(shí)蓮子荷葉粥具有滋陰養(yǎng)顏的功效，而且還可以調(diào)理氣血，非常適合出現(xiàn)脾虛型白帶增多的患者服用。
蓮子枸杞釀豬腸
做法：準(zhǔn)備五十克蓮子，五十克枸杞，豬小腸兩個(gè)段，雞蛋兩個(gè)。先將豬小腸洗凈，然后將浸過的蓮子、枸杞和打開的雞蛋混合后放入豬腸內(nèi)，兩端用線扎緊，加清水1000毫升，待豬腸煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一劑。
功效：蓮子枸杞釀豬腸以滋陰補(bǔ)腎，出現(xiàn)腎虛型白帶增多的情況時(shí)可服用本方進(jìn)行調(diào)理。
這些食療方是非常具有藥理用途的，尤其是對(duì)于女性朋友有很大的幫助，可以改善一些婦科疾病，對(duì)于白帶異常的情況能夠起到輔助治療的效果，出現(xiàn)了白帶異常的女性朋友，平時(shí)不妨選擇這些食療方來進(jìn)行服用調(diào)理，這要比任何藥物更加安全可靠，可放心服用。
白帶異常困擾著不少的女性朋友，這讓女性朋友非常的擔(dān)心，身體也感到非常的不適。雖然說白帶異常并不是什么大問題，但是也是需要得到治療才能恢復(fù)健康的，除此之外，通過一些食療方也可以起到改善白帶異常的作用，下面小編將為女性朋友介紹一些食療方。
食療方一：準(zhǔn)備黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每天服用兩次，每次服用兩顆為宜，本方適用于白帶異常的病癥治療。
食療方二：選用一百克墨魚，半斤瘦豬肉，十克淮山藥，四克蓮子。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。女性出現(xiàn)白帶過多的情況時(shí)，服用本方進(jìn)行調(diào)理，效果很好。
食療方三：準(zhǔn)備半斤鮮馬齒莧，兩個(gè)生雞蛋。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每天服用一次即可。白帶異常的患者可用本方來進(jìn)行改善治療，有較為顯著的效果。
食療方四：準(zhǔn)備九十克冬瓜子，九十克冰糖。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。出現(xiàn)白帶過多時(shí)，服用本方能夠有效改善。
食療方五：準(zhǔn)備藕汁半碗，三朵紅雞冠花，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次，可用于治療白帶異常的病征。
食療方六：準(zhǔn)備韭菜根適量，一個(gè)雞蛋，十克紅糖。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連續(xù)服用七天，可以有效治療白帶異常的病癥。
食療方七：準(zhǔn)備半斤白扁豆。將白扁豆炒黃，研末，每天服用兩次，每次服用六克，用米湯送服。適用于白帶過多。
女性朋友如果出現(xiàn)了白帶異常的情況，不妨選擇服用上述介紹的這些食療偏方來進(jìn)行緩解改善，這些食療偏方不僅能夠?qū)Σ∏槠鸬揭欢ǖ木徑庾饔?，而且不像藥物那樣存在副作用。這些食療偏方的做法也相對(duì)比較簡單，大家只要參照上文介紹的方法來進(jìn)行制作即可。
近些年來，女性出現(xiàn)婦科疾病的情況越來越多，而且發(fā)病率也越來越高哦。你知道是什么原因嗎?和個(gè)人體質(zhì)，衛(wèi)生情況等等都是有關(guān)系的。比如說最常見的女性白帶異常的情況吧，要積極的進(jìn)行治療，下面的這些食療方法也可以試試，對(duì)于調(diào)理白帶異常有效果。
1、黑木耳、紅糖各適量。將黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。適用于赤白帶下。紅糖黑木耳一起吃，可以有補(bǔ)血?dú)獾淖饔?，而且還可以活血，對(duì)于有白帶異常的情況有改善的作用。
2、墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉。食肉飲湯。適用于白帶過多。
3、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個(gè)。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服， 每日1次。適用于白帶過多。這款食療的方法對(duì)于女性有炎癥的情況有改善的作用，還可以有滋陰的效果。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次。適用于白帶過多。
5、藕汁半碗，紅雞冠花3朵，水煎，調(diào)入紅糖服，每日2次。
6、韭菜根適量，雞蛋1個(gè)，紅糖10克。將韭菜根洗凈，水煎，調(diào)紅糖煮熟后共食用。每日1劑，連服7天。適用于白帶過多。韭菜可以有消炎抗菌的作用，而且還可以有調(diào)理女性白帶異常的效果呢。
7、白扁豆250克。將白扁豆炒黃，研末，每日2次，每次6克，米湯送服。適用于白帶過多。
女性白帶異常應(yīng)該如何調(diào)理的呢，上面的這些食療的方法可以幫助你得到很好的改善的作用和效果，如果你也有白帶異常的話一定要注意飲食和衛(wèi)生情況，積極的進(jìn)行治療，以免更嚴(yán)重的婦科疾病的發(fā)生哦，女性要懂得愛護(hù)自己。、
目錄：
第一章：女性私密處自凈的8大調(diào)理方法
第二章：女人白帶增多五點(diǎn)注意
第三章：食療可解決女人白帶異常
編者按：女人的私處護(hù)理很重要，一旦女人的私處出現(xiàn)了問題，婦科病便會(huì)悄悄找上你，你會(huì)護(hù)理私處嗎?出現(xiàn)了白帶異常怎么辦呢?和小編一起去看看吧！
女性私密處自凈的8大調(diào)理方法
中醫(yī)治療白帶的秘方，必須根據(jù)患者的癥狀辨證論治：
白帶異常第1型：
患者白帶量多、色白如蛋清、無味道，兼有全身容易怕冷、頻尿。
調(diào)理：
這種脾虛型的白帶可以用蒼術(shù)、白術(shù)、山藥、人參、柴胡、車前子等中藥來治療。
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白帶異常第2型：
白帶量多、顏色黃稠，甚至夾有血絲，味道甚臭，大便秘結(jié)，有時(shí)兼有發(fā)燒、小腹疼痛。
調(diào)理：
可以用當(dāng)歸、白芍、生地、阿膠、丹皮、黃柏、香附等中藥來治療這種濕熱的病癥。
白帶異常第3型：
白帶量多、顏色黃、有臭味、舌苔黃膩、月經(jīng)量增多或延長。
調(diào)理：
這是屬于肝火癥狀，可以用龍膽草、山藥、芡實(shí)、白果、黃柏、車前子來治療。
白帶異常第4型：
患者長時(shí)期白帶，量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸軟、頭暈耳鳴。
調(diào)理：
這種腎虛型的白帶則需要山茱萸、熟地、 杜仲、沙苑蒺藜、芡實(shí)等補(bǔ)腎的中藥來治療。
專家提示：
隨著年齡的增長，女性容易出現(xiàn)氣血不足，膚失濡養(yǎng)的癥狀，特別是患過某些耗氣動(dòng)血的疾病，陰津虧損，更容易生風(fēng)生燥，自覺外陰皮膚瘙癢，并且陰道有干澀感。
因此，要善于運(yùn)用中醫(yī)的秘方來調(diào)理白帶異常。俗話說：三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防。
白帶異常如何診斷
正常的白帶應(yīng)該是乳白色或無色透明，略帶腥味或無味;其分泌量、質(zhì)地受體內(nèi)雌、孕激素水平高低的影響，隨月經(jīng)周期而有量多量少、質(zhì)稀質(zhì)稠的周期性變化。正常白帶對(duì)婦女的健康是有益的，因?yàn)樗芷鸬阶詢舻淖饔谩?/p>
怎樣維護(hù)陰道白帶自凈作用功能?
1、切忌過度清潔
頻繁使用藥字號(hào)洗液、消毒護(hù)墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。
2、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)
妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。
3、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!不過不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!定時(shí)用衣物除菌液清洗一下!
4、注意公共場所衛(wèi)生
公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品，女性衛(wèi)生護(hù)理濕巾很方便攜帶哦。
5、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。
6、伴侶同治
如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。
7、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的居住環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
8、控制血糖，正確清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量高，糖原作用下發(fā)酵產(chǎn)生堿性物質(zhì),令正常的陰道酸值從3.5-4.5偏離之5.5，破壞了陰道的的自潔功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同時(shí)，還要注意每天正確清洗外陰。
女人白帶增多五點(diǎn)注意
一、膿性白帶。色黃或黃綠，粘稠或呈泡沫狀，有臭味，大多為陰道炎癥所致，其中以滴蟲性陰道炎最為常見，多有外陰搔癢。亦可見于慢性宮頸炎、老年性陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、宮膜積液或陰道內(nèi)異物等情況。
二、乳酪狀白帶或豆腐糟樣白帶。多為霉菌性陰道炎的典型現(xiàn)象，常伴有嚴(yán)重的外陰搔癢。
三、血性白帶。白帶中混有血，應(yīng)警惕宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌等惡性腫瘤的可能性。但宮頸息肉，宮頸糜爛，粘膜下肌瘤，功能失調(diào)性子宮出血病，尿道肉阜，老年性陰道炎等良性病變也可導(dǎo)致血性白帶，宮內(nèi)節(jié)育器引起的少量血。
四、黃色水樣白帶。多發(fā)生在持續(xù)陰道出血后，陰道流出大量膿性惡臭白帶，應(yīng)首先考慮晚期子宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發(fā)性排出者應(yīng)注意有輸卵管癌的可能。
五、排尿障礙伴白帶增多。典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現(xiàn)激烈的炎癥反應(yīng)狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，并且白色漿液性宮頸分泌物增多。
食療可解決女人白帶異常
腎虛型
臨床表現(xiàn)白帶清冷、量多、質(zhì)稀、終日淋漓不斷，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲。
食療藥膳
1、蓮子芡實(shí)粥：蓮子(去心)100克，芡實(shí)100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖適量調(diào)食，每天1料。
2、附桂雞蛋湯：肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后，去渣，打人雞蛋，熟后食蛋飲汁，每日2次。
溫?zé)嵝?/p>
臨床表現(xiàn)帶下量多、色黃白、質(zhì)粘膩、有臭氣、或帶下色白質(zhì)粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數(shù)。
食療藥膳
1、三仁湯：白果仁10個(gè)，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。
2、白果豆腐煎：白果10個(gè)(去心)，豆腐100克，燉熟服食。
3、藕汁雞冠花湯：藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，調(diào)紅糖服，每日服2次。
脾虛型
臨床表現(xiàn)帶下色白或淡黃、質(zhì)粘稠、無臭氣、綿綿不斷，面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈緩。
食療藥膳
1、魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內(nèi)，加適量的水，慢火燉爛調(diào)味食，每日1次。
2、胡椒雞蛋：胡椒7粒，雞蛋1枚，先將胡椒炒焦，研成末。再將雞蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋內(nèi)，用厚紙將孔封固，置于火上煮熟，去殼吃，每日2次。
3、雞肉白果煎：雞肉200克(切塊)，白果10克，黨參30克，白術(shù)10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每日1料。
4、扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次。
結(jié)語：你的私處健康嗎?你會(huì)護(hù)理私處嗎?女人要注意私處的清潔，別讓婦科病纏上你!
更年期是人生中必須要精力的過程，不管是男性還是女性都會(huì)出現(xiàn)更年期的問題的，表現(xiàn)的癥狀各有不同，比如說脾氣暴躁啊，出現(xiàn)抑郁啊等等的一些問題，那么如何調(diào)理更年期的問題呢，下面的這些食療方法是不錯(cuò)的選擇，一起來看看吧。
石決龍牡粥
原料：石決明、龍骨、牡蠣各30g，糯米100g，紅糖適量。制法：將60ml，煎煮1小時(shí)后取汁，加入糯米及適量水，煮成粥，再入紅糖即成。
用法：每人1劑，分兩次服，連服5~7天。功效：平肝潛陽，安神明日。適應(yīng)癥：適用于吏年期綜合癥肝陽上亢、心悸失眠患者。
涼拌海蜇
原料：海蜇l00g，黑芝麻50g，醋適量。制法：將海蜇用清水漂洗干凈，切成細(xì)絲，置人盤中。黑芝麻淘洗干凈，晾干。下鍋炒至微香，盛起，撒于海蜇絲j二，再加適量食醋，調(diào)勻即可。
用法：佐餐食用。功效：滋肝潛陽，化痰軟堅(jiān)。適應(yīng)癥：適用于更年期綜合癥陰虛肝旺者。
黃精山藥燉雞肉
原料：黃精30g、山藥60g、雞肉500g。制法：將上三物同放砂鍋內(nèi)，隔水燉熟，調(diào)味即可。
用法：每日分兩次服，連服5~7天。功效：滋腎潛陽。適應(yīng)癥：適用于更年期綜合癥腎陰虛者。
關(guān)于調(diào)理更年期一些癥狀的食譜，是不是大家也都有所了解了呢，其實(shí)方法簡單，最重要的是它可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以讓身體變得更加的舒適的哦，營養(yǎng)均衡健脾，同時(shí)也可以有調(diào)理更年期的作用和效果，適合各類的人群食用。
大部分的女性朋友都知道白帶異常需要及時(shí)治療，白帶在不同的時(shí)期表現(xiàn)的情況有所不同，但是沒有白帶正常嗎?我們可以通過哪些食療方法來調(diào)理呢?下面就跟著小編一起來了解一下這些問題。
沒有白帶正常嗎
白帶是屬于陰道和宮頸的分泌物,這是每天都會(huì)產(chǎn)生的。沒有白帶的情況下,女性是沒有任何子宮和卵巢系統(tǒng)正常運(yùn)作的。白帶是女性陰道中流出來的一種帶有粘性的白色液體,它是由前庭大腺、子宮頸腺體、子宮內(nèi)膜的分泌物和陰道黏膜的滲出液、脫落的陰道上皮細(xì)胞混合而成。白帶當(dāng)中含有的乳酸桿菌、溶菌酶和抗體,有抑制細(xì)菌生長的作用。白帶同時(shí)對(duì)陰道有潤滑的效果。沒有白帶是一種疾病,需要及時(shí)進(jìn)行治療。
但是也有少數(shù)的生理現(xiàn)象像一些育齡婦女、妊娠、口服避孕藥時(shí),會(huì)出現(xiàn)白帶增多,其原因也與體內(nèi)雌、孕激素水平的變化有關(guān)。類似與宮頸疾病的典型癥狀就是白帶過于粘稠。這樣只會(huì)導(dǎo)致白帶粘附在宮頸口或是陰道壁上。在絕經(jīng)之后也會(huì)導(dǎo)致白帶減少。卵巢功能出現(xiàn)失調(diào)或者是減退,性激素水平低下的情況就需要根據(jù)病情進(jìn)行積極的治療。沒有白帶產(chǎn)生的原因可能是患有宮頸糜爛、宮頸囊腫等婦科炎癥，所以沒有白帶是不正常的。
不同時(shí)期白帶不同
月經(jīng)周期
由于雌激素的分泌時(shí)多時(shí)少，白帶的質(zhì)和量也跟著有所變化。一般在兩次月經(jīng)中間(相當(dāng)于排卵期)雌激素的分泌達(dá)到高峰，過多的雌激素刺激了子宮頸腺體分泌更多的粘液，所以這時(shí)的白帶量多、透明，像蛋清樣具有粘性并能拉成絲狀，外陰部有濕潤感。此時(shí)，白帶的增加使陰道的酸性減低，有利于精子保存生命力并且順利通過陰道。排卵后，孕激素增加，并抑制宮頸粘液的分泌，此時(shí)白帶量少、稠厚。在月經(jīng)來潮的前后幾天內(nèi)，因盆腔充血，陰道滲出液增多，白帶也稍多，因?yàn)閮?nèi)含較多的脫落細(xì)胞，所以白帶混濁。另外，在懷孕后、性興奮時(shí)和性交后，白帶也增多。育齡婦女月經(jīng)來潮前，白帶顯著增多。
新婚蜜月期
白帶分泌的多寡與月經(jīng)周期和性意念、性活動(dòng)息息相關(guān)。女性在新婚蜜月，性生活頻繁，也自然激發(fā)白帶分泌增多。
妊娠期
妊娠期婦女暫時(shí)停經(jīng)，但白帶反而增多。這是由于女性體內(nèi)雌激素的作用，子宮頸和陰道壁里的水分和血管里的血液比平時(shí)增多，白帶也自然增多。
更年期
絕經(jīng)后，由于卵巢功能衰退，女性體內(nèi)缺少雌激素，生殖器官萎縮，白帶的分泌逐漸變得稀少淡薄，陰道會(huì)日漸干燥甚至完全沒有白帶。
常見的病理白帶
⒈無色透明粘性白帶：呈蛋清樣，性狀與排卵期宮頸腺體分泌的粘液相似，但量顯著增多，一般應(yīng)考慮慢性宮頸內(nèi)膜炎、卵巢功能失調(diào)、陰道腺病或?qū)m頸高分化腺癌等疾病的可能。
⒉白色或灰黃色泡沫狀白帶：為滴蟲陰道炎的特征，可伴有外陰瘙癢。
⒊凝乳狀白帶：為念珠菌陰道炎特征，常伴有嚴(yán)重外陰瘙癢或灼痛。
⒋灰色均質(zhì)魚腥味白帶：常見于細(xì)菌性陰道病。
⒌膿樣白帶：色黃或黃綠，粘稠，多有臭味，滴蟲或淋菌等細(xì)菌所致的急性陰道炎、宮頸炎、宮頸管炎均可引起。宮腔積膿、宮頸癌、陰道癌或陰道內(nèi)異物殘留亦可導(dǎo)致膿樣白帶。
⒍血性白帶：白帶中混有血液，應(yīng)考慮宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸息肉或粘膜下肌瘤等。安放宮內(nèi)節(jié)育器亦可引起血性白帶。
⒎水樣白帶：持續(xù)流出淘米水樣白帶，且具奇臭者一般為晚期宮頸癌、陰道癌或粘膜下肌瘤伴感染。陣發(fā)性排出黃色或紅色水樣白帶應(yīng)注意輸卵管癌的可能。
⒏咖啡色白帶：月經(jīng)前白帶咖啡色的原因有很多如排卵期白帶呈咖啡色，宮頸疾病等，但是由于每個(gè)人的病情不一樣，具體的病種也是有所區(qū)別的，但是出現(xiàn)咖啡色白點(diǎn)現(xiàn)象就要注意了。
一般，女性朋友都有月經(jīng)，每個(gè)月來一次。每個(gè)人的身體情況不同，在經(jīng)期的表現(xiàn)也不同，有的人沒有什么不適感覺，而有的人卻感到肚子疼痛。那么，來例假肚子疼怎么辦呢?經(jīng)期疼痛是什么原因?要怎么預(yù)防痛經(jīng)呢?下面就一起來看看吧。
來例假肚子疼怎么辦
喝紅糖水
紅糖是熱性的食物，它可以補(bǔ)充人體流失的血液，可以溫暖身體，緩解肚子疼痛的癥狀，適合女性喝。
注意保暖
那幾天一定要注意保暖哦，尤其是天氣寒冷的時(shí)候切記不可受涼，雨雪天氣更是要注意，如果在來老朋友的時(shí)候出現(xiàn)黑色的塊狀，那就表示你可能在不經(jīng)意間受涼了，要注意保暖和調(diào)養(yǎng)。
可以臥床休息
雖然這樣的女性朋友不多，她們每次迎接老朋友的時(shí)候都是腹痛難忍，必須臥床休息，而且將暖水袋放在小腹就會(huì)明顯緩解疼痛。
不宜過度勞累
若是沒有特別重要的事，要注意盡量讓自己放松，不要?jiǎng)诶圻^度。在經(jīng)期，人的抵抗力和免疫力下降，勞累過度可能會(huì)引發(fā)腰痛或者是腹痛。
注意禁食
在經(jīng)期要注意不要食用一些食物，除了涼食涼菜之外，還要注意不要吃巧克力，不要和咖啡，茶，可樂等，這些食物會(huì)加重疼痛哦。
五紅湯
用紅糖枸杞、花生、紅棗、紅豆一起煨制糖水喝下去，補(bǔ)血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
很多經(jīng)常伏案工作的女性容易導(dǎo)致盆腔淤血，這樣是會(huì)加重痛經(jīng)的，還會(huì)對(duì)身體其他方面造成影響。所以，在生活當(dāng)中要注意適當(dāng)做一些促進(jìn)下半身血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑，腿部拉伸。
經(jīng)期疼痛的原因
原發(fā)性
有一半的婦女都有痛經(jīng)，但都有原發(fā)性的，大概是 50%，這是一個(gè)生理性的。月經(jīng)出現(xiàn)的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人來月經(jīng)的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服，只是每個(gè)人感覺不一樣而已。也就是說痛經(jīng)影響正常的生活才是一種疾病。
子宮發(fā)育不良
子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。
身體虛弱
腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用，如果這部分肌群發(fā)育不健全，支持有關(guān)器官的作用就差一些，這樣由于臟器重量的牽拉，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。
五種療法告別白帶異常
【銀花綠豆粥】
配方：金銀花20克，綠豆50克，粳米100克。
制法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調(diào)味。
功效：清熱解毒，除濕止帶。
用法：每日1次，溫?zé)岱场?/p>
【茯苓車前粥】
配方：茯苓粉、車前子各30克，粳米60克。
制法：車前子用紗布包好，水煎半小時(shí)，去渣取汁，加粳米煮粥，粥成時(shí)加茯苓粉、白糖適量稍煮即可。
功效：利水滲濕，清熱解毒。
用法：每日空腹服2次。
【馬齒莧粥】
配方：馬齒莧30克，粳米60克。
制法：將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內(nèi)，加水適量煮粥。
功效：清熱利濕，解毒止帶。
用法：早或晚食用，每日1次。
【白菜綠豆飲】
配方：白菜根莖1個(gè)，綠豆芽30克。
制法：將白菜根莖洗凈切片，與綠豆芽一同放入鍋內(nèi)，加水適量，將鍋置武火上燒沸，改用文火熬15分鐘，去渣，待涼裝入罐中。
功效：清熱解毒，利濕止帶。
用法：代茶頻飲。
【芡實(shí)核桃粥】
配方：芡實(shí)粉30克，核桃肉15克，紅棗7枚。
制法：將核桃肉打碎，紅棗去核，芡實(shí)粉用涼開水打成糊狀，放入滾開水中攪拌，再入核桃肉、紅棗，煮成粥，加糖食用。
功效：益氣溫腎，止帶。
用法：每日1次，可作點(diǎn)心，連用半個(gè)月。
總結(jié)：通過這篇文章我們了解到?jīng)]有白帶是不正常的，不同時(shí)期白帶也有所不同，我們可以通過食療來調(diào)理白帶異常的癥狀，同時(shí)也要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身，提高個(gè)人免疫力。告別白帶異常給個(gè)人帶來的煩惱。
對(duì)于女性朋友來說，白帶異常是經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事情。通常情況下白帶異常也是預(yù)示了我們身體的一些問題?？赡苁腔加辛藡D科病或者是其它的身體癥狀。那么要如何預(yù)防白帶異常的發(fā)生呢?出現(xiàn)白帶異常吃什么食物比較好?白帶異常要如何治療?想要了解相關(guān)的問題，我們就一起來看一下吧。
如何預(yù)防白帶異常
定期檢查
一年一次的全面身體減產(chǎn)是很有必要的事情，就算身體沒有什么不舒服的地方，定期的檢查對(duì)于身體的健康非常重要。
少穿緊身褲
避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。
少用護(hù)墊
平日不用衛(wèi)生護(hù)墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。
不宜用藥液清洗陰道
盡量不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)容易破壞陰道中的環(huán)境。女性的陰道是為酸性的環(huán)境，有自凈作用，如果長期用清洗液清洗下身的話，容易破壞掉隊(duì)身體有益的陰道桿菌。使得身體的局部抗病能力下降，會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。
增強(qiáng)體質(zhì)
堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠充足，飲食合理，營養(yǎng)均衡。
調(diào)節(jié)心態(tài)
要保持身體的健康最重要的是要保持一個(gè)恬靜的心理狀態(tài)，不要過于激動(dòng)，脾氣暴躁。
白帶異常吃什么
適宜食用
1、出現(xiàn)了白帶異常的情況，需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的體質(zhì)?？梢远喑砸恍┡Ｄ?、雞蛋、豆?jié){類的食物。還有瘦肉、動(dòng)物肝臟等。
紅糖，對(duì)于很多女性來說。能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血，是女性不可缺少的滋補(bǔ)佳品。也因此受到廣大愛美女性的歡迎，不僅補(bǔ)氣色還可以潤紅顏。那么女性到經(jīng)期喝紅糖水好嗎?紅糖水的喝法有哪些呢?我們一起來看看吧!
經(jīng)期喝紅糖水好嗎
1、紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥，喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。
2、紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來時(shí)易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。
3、李時(shí)珍也在《本草綱目》中有記載：砂糖(紅糖)“和脾緩肝”、“補(bǔ)血、活血，通淤以及排惡露”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，性溫的紅糖通過“溫而補(bǔ)之，溫而通之，溫而散之”來發(fā)揮補(bǔ)血的作用。紅糖中含有麥角新堿，可促進(jìn)子宮收縮，幫助淤血的排出，具有暖宮的作用。從古時(shí)已將紅糖作為排露的必備用品。
4、可見，紅糖水作為平常意見的食品，對(duì)排毒滋潤、補(bǔ)血、美白等是有很多好處的。不但月經(jīng)期間可以喝一喝，平常也可以適當(dāng)喝一點(diǎn)的。
紅糖水的喝法有哪些
1、生姜紅糖茶
做法：生姜15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之，能有效緩解寒淤血淤型女性的痛經(jīng)痛苦。
2、紅糖藥豆湯
做法：藥赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量，水煎取汁，加入紅糖，吃豆喝湯，堅(jiān)持一段時(shí)間，可使膚色滋潤。
3、生姜紅糖水
做法：將一塊洗凈的生姜切成極細(xì)的絲，置于加了水的小鍋中，大火燒開后，加入紅糖，再改以文火煨上幾分鐘，待姜汁溶入糖水中，便大功告成。
4、綠豆薏仁紅糖水
做法：綠豆50克，紅糖少許調(diào)味，生薏仁25克。綠豆洗凈，加入生薏仁，煲水3至5碗，將好時(shí)下紅糖，代茶，每餐后飲。 有清熱利濕、解暑退燒、助食欲等作用。
2、宜多喝湯水、飲食清淡，多吃新鮮蔬菜：芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、荸薺、紫菜、馬齒莧、蠶豆花、綠豆、木耳、鮮藕等。
3、益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、薺菜、烏雞、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進(jìn)行食療。
不宜食用
1、對(duì)于酒類、醋類，還有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如說辣椒、胡椒、蟲、羊肉、狗肉、公雞、黃鱔等辛溫發(fā)物。
2、忌食甜膩厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥豬肉等食物有助濕作用，可使白帶分泌增多，故應(yīng)忌食。
3、忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物：如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等;腎虛者忌食咸寒、腌制食物，如海產(chǎn)品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。
白帶異常的治療方法
一般治療
積極治療可以引起陰道炎的其他疾病，保持外陰清潔干燥，避免搔抓，治療期間禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改變陰道酸堿度
念珠菌生長最適宜的pH值為5.5，因此采用堿性溶液沖洗外陰，陰道，改變陰道的酸堿度，對(duì)霉菌的生長繁殖會(huì)有抑制作用，可使用2%～4%的小蘇打水或弱酸配方的女性護(hù)理液，沖洗陰道。
藥物療法
具體根據(jù)引起白帶異常的病因，和白帶的性質(zhì)，遵醫(yī)囑用藥。
1、滴蟲性陰道炎：口服殺滅滴蟲藥物，如滅滴靈，局部同時(shí)治療，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次。
2、霉菌性陰道炎：可用2%～3%的蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴，輕輕拭干后，放置制霉菌素栓劑25萬單位于陰道深部，或用制霉菌素霜涂于陰道壁上。
3、非特異性陰道炎：首選藥物為甲硝唑。 ④老年性陰道炎：可在陰道局部用藥，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次，提高陰道酸度。炎癥較重者，輔以雌激素治療。
總結(jié)：想要預(yù)防出現(xiàn)白帶異常的情況，我們在生活中要健康的生活規(guī)律，做到早睡早起，定時(shí)的鍛煉身體，提高身體的免疫力。如果出現(xiàn)白帶異常的情況，就要及時(shí)的積極治療。戒煙戒酒。在飲食方面要注重營養(yǎng)的補(bǔ)充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝湯水、飲食清淡。
出現(xiàn)了白帶異常的情況時(shí)候，除了要保持生理的衛(wèi)生，積極的治療方面。對(duì)于飲食方面也是要非常重視的。如果這時(shí)候吃了一些不合適的食物，是會(huì)導(dǎo)致白帶異常的情況加重的。那么白帶異常吃什么呢?白帶異常要如何的預(yù)防?白帶異常有哪些治療方法?想要了解的朋友就一起來看一下吧。
白帶異常吃什么
適宜食用
1、出現(xiàn)了白帶異常的情況，需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)身體的體質(zhì)。可以多吃一些牛奶、雞蛋、豆?jié){類的食物。還有瘦肉、動(dòng)物肝臟等。
2、宜多喝湯水、飲食清淡，多吃新鮮蔬菜：芹菜、菊花腦、冬瓜、莧菜、西瓜、馬蘭頭、綠豆、赤小豆、荸薺、紫菜、馬齒莧、蠶豆花、綠豆、木耳、鮮藕等。
3、益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。
4、如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、薺菜、烏雞、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進(jìn)行食療。
不宜食用
1、對(duì)于酒類、醋類，還有一些酸性的食物和辛辣刺激的食物都要禁忌。不能吃。比如說辣椒、胡椒、蟲、羊肉、狗肉、公雞、黃鱔等辛溫發(fā)物。
2、忌食甜膩厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥豬肉等食物有助濕作用，可使白帶分泌增多，故應(yīng)忌食。
3、忌生冷瓜果、寒涼滑膩食物：如生菜、黃瓜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、肥肉、冷飲等;腎虛者忌食咸寒、腌制食物，如海產(chǎn)品、藻類、醬豉、腌臘制品、咸菜等。
白帶異常如何預(yù)防
定期檢查
就算是身體沒有什么不舒服的地方，也是應(yīng)該一年做一次的全面檢查。這對(duì)身體的健康來說是非常重要的。
少穿緊身褲
避免穿著緊身尼龍內(nèi)褲，應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。
少用護(hù)墊
平日不用衛(wèi)生護(hù)墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內(nèi)褲。
不宜用藥液清洗陰道
不要用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會(huì)破陰道的內(nèi)環(huán)境;女性陰道為酸性環(huán)境，有自凈作用，長期用洗液清洗下身，會(huì)殺死對(duì)身體有益的陰道桿菌，使局部抵抗能力下降，增加感染機(jī)會(huì)。
對(duì)于意外懷孕打胎或者是無意流產(chǎn)的女性朋友們來說都是需要刮宮的，刮宮對(duì)身體的傷害是非常大的，那么刮宮后吃什么恢復(fù)快呢?刮宮的注意事項(xiàng)有哪些?刮宮的危害又有哪些?下面就讓小帶大家了解一下吧。
刮宮后吃什么恢復(fù)快
一、 乳鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少量。
做法：將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少量。吃肉飲湯，每日2次。
成效：具有益氣、補(bǔ)血、理虛效果。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
二、 大棗黑木耳湯
材料：黑木耳15克，大棗15個(gè)，冰糖適當(dāng)。
做法：將黑木耳和大棗用溫水泡發(fā)并洗凈后，放入小碗中，加水和冰糖適當(dāng)，再放入鍋中蒸1小時(shí)即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大棗、木耳、喝湯。
成效：具有補(bǔ)益氣血，十分適用于婦女貧血，刮宮后子宮的保養(yǎng)。
三、 參芪老母雞湯
材料：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。
做法：將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。
成效：具有益氣補(bǔ)血效果。適用于子宮的調(diào)補(bǔ)。
四、 花生紅棗蜜餞湯
材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內(nèi)，加煮花生米的水，再加水適當(dāng)，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
成效：具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于刮宮后貧血或血象偏低一級(jí)。
五、 雞絲阿膠湯
材料：雞胸脯肉100克,牛奶1000克，阿膠80克，姜10克,鹽2克。
做法：雞脯肉洗凈，切成雞絲;阿膠碎成小塊，放沸水鍋內(nèi)隔水蒸化;生姜洗凈，去皮切片;雞肉絲、阿膠、姜片、鮮牛奶同放燉盅內(nèi)，蓋上盅蓋;隔水燉1小時(shí)，取出，參加精鹽調(diào)味即成。
成效：阿膠為補(bǔ)血之佳品，尤為適合出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補(bǔ)血，又能滋陰，刮宮后吃阿膠是非常好的。
增強(qiáng)體質(zhì)
堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，睡眠充足，飲食合理，營養(yǎng)均衡。
調(diào)節(jié)心態(tài)
保持恬靜的心理狀態(tài)，避免過于激動(dòng)、發(fā)怒急躁。
白帶異常的治療方法
一般治療
積極治療可以引起陰道炎的其他疾病，保持外陰清潔干燥，避免搔抓，治療期間禁止性生活，不宜食用辛辣刺激性食品。
改變陰道酸堿度
念珠菌生長最適宜的pH值為5.5，因此采用堿性溶液沖洗外陰，陰道，改變陰道的酸堿度，對(duì)霉菌的生長繁殖會(huì)有抑制作用，可使用2%～4%的小蘇打水或弱酸配方的女性護(hù)理液，沖洗陰道。
藥物療法
具體根據(jù)引起白帶異常的病因，和白帶的性質(zhì)，遵醫(yī)囑用藥。
1、滴蟲性陰道炎：口服殺滅滴蟲藥物，如滅滴靈，局部同時(shí)治療，如用0.5%～1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次。
2、霉菌性陰道炎：可用2%～3%的蘇打液沖洗外陰、陰道或坐浴，輕輕拭干后，放置制霉菌素栓劑25萬單位于陰道深部，或用制霉菌素霜涂于陰道壁上。
3、非特異性陰道炎：首選藥物為甲硝唑。
4、老年性陰道炎：可在陰道局部用藥，如用1%乳酸或醋酸溶液或1:5000高錳酸鉀溶液沖洗陰道，每日1次，提高陰道酸度。炎癥較重者，輔以雌激素治療。
中醫(yī)分型治療
脾虛型
病癥：帶下色白，無臭味，患者胸悶乏力，食欲減退，大使稀，舌苔白。治法：健脾利濕止帶。方用：完帶湯加減。
腎虛型
病癥：帶下稀薄色談，腰酸肢軟，怕冷便溏，舌質(zhì)淡白。治法：益腎補(bǔ)氣止帶。方藥：內(nèi)補(bǔ)丸加減。
中成藥
1、烏雞丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾腎虛弱帶下。
2、歸脾丸：每日2次，每次3克，吞服。用于脾虛帶下。
3、白帶丸：每日3次，每次3克，吞服。用于虛證帶下。
總結(jié)：如果出現(xiàn)白帶異常的情況，就要及時(shí)的積極治療。在生活中要改善生活節(jié)奏，做到早睡早起，定時(shí)的鍛煉身體，提高身體的免疫力。戒煙戒酒。在飲食方面要注重營養(yǎng)的補(bǔ)充。少吃辛辣、刺激、酸性的食物。多喝湯水、飲食清淡。這都是非常重要的事情。
女性子宮肌瘤是發(fā)病率比較高的疾病，進(jìn)入中年以后的女性，很容易出現(xiàn)婦科疾病，所以說一定要注意身體的調(diào)理和疾病的預(yù)防。如何調(diào)理子宮肌瘤的情況，下面的這些止痛潤燥的食譜可以幫助到你，可以起到很好的調(diào)理子宮肌瘤的作用和效果。
一、消瘤蛋
取雞蛋2個(gè)不必去殼、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克，加水400克共煮，待雞蛋熟后剝殼再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。這道食譜可以有止痛散結(jié)的作用，對(duì)于出現(xiàn)的氣滯血淤型體質(zhì)有調(diào)理的作用，還能調(diào)理子宮肌瘤。
二、銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，再加入藕粉調(diào)勻即可。這樣的養(yǎng)生食譜是不錯(cuò)的清熱解毒潤燥的食譜類型，特別適合月經(jīng)量比較多的女性，對(duì)于子宮肌瘤的癥狀有調(diào)理的效果。
三、二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當(dāng)茶飲。可以滋陰涼血，止血，還能緩解子宮肌瘤導(dǎo)致的月經(jīng)量過多的情況。
四、益母草蛋湯
益母草50-100克，陳皮9克，雞蛋2個(gè)不必去殼，加水適量共煮，蛋熟后去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經(jīng)前每天1次，連服數(shù)次。這樣的食療方法可以有活血的作用，對(duì)于出現(xiàn)的子宮肌瘤的調(diào)理來說有一定的保健的作用和效果的。
關(guān)于調(diào)理子宮肌瘤的食療方法，上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容，這些食療的方法，對(duì)于緩解子宮肌瘤等一些癥狀來說有一定的好處和功效，而且也可以緩解月經(jīng)量過多的情況，對(duì)于滋陰補(bǔ)氣血有好處。
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