簡(jiǎn)單5招識(shí)別男性保健品的優(yōu)劣
男性保健養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何做的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的簡(jiǎn)單5招識(shí)別男性保健品的優(yōu)劣，希望能為您提供更多的參考。
日前，有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國40歲以上的男性人群中有8000萬人患有不同程度的ED，而且大部分病人都喜歡買補(bǔ)腎品，或到街頭小店買“壯陽藥”自我治療。因此，帶動(dòng)了男性保健產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，但是一些追逐暴利的偽劣產(chǎn)品的出現(xiàn)，不僅影響了整個(gè)男性保健產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，也直接危害著廣大男性朋友的健康。中國中醫(yī)研究院力加力男性健康項(xiàng)目小組負(fù)責(zé)人楊明志教授日前提醒男性朋友，在關(guān)愛自己選用性保健品時(shí)要慎重。
如何才能有效地辨別出男性保健品的優(yōu)劣呢？下面就介紹幾招供男性朋友參考。
第一招：看研制單位和生產(chǎn)廠家。一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良的男性保健品一定是有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)研制為基礎(chǔ)的。如“力加力”膠囊就是由中國中醫(yī)研究院醫(yī)藥保健品研制中心權(quán)威研制而成的，而偽劣產(chǎn)品不是沒有權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)做支撐，就是偽造一些莫須有的機(jī)構(gòu)來撐門面。
第二招：看包裝。優(yōu)質(zhì)的男性保健品一般包裝精良，包裝上都會(huì)標(biāo)有批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)廠家、咨詢電話，而且文字清晰，色彩鮮明，“力加力”膠囊的外包裝上清楚地標(biāo)明了批準(zhǔn)文號(hào)：國食健字G20040825號(hào)，生產(chǎn)廠家、咨詢電話也很明確。而偽劣產(chǎn)品大多為無批準(zhǔn)文號(hào)、無生產(chǎn)廠家、無咨詢電話的“三無”產(chǎn)品，為了追求暴利，它們?cè)诎b的制作上往往是偷工減料，粗制濫造。
第三招：看防偽。質(zhì)量上乘的男性保健品，為了防止偽劣產(chǎn)品仿冒，一般都會(huì)有防偽標(biāo)志，偽劣產(chǎn)品本身就是模仿優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，根本就不會(huì)有防偽標(biāo)志。
第四招：看廣告。只有大品牌的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，才有實(shí)力長期在有影響力的大眾媒體上不間斷地投下大量廣告，用于宣傳推廣。而那些在某段時(shí)期內(nèi)在媒體上猛轟一番廣告，撈到一筆錢后從此就消失的，多為偽劣產(chǎn)品所用的手法。
第五招：看口碑。優(yōu)質(zhì)的男性保健品，因?yàn)槠淞己玫男Ч?，?jīng)常會(huì)獲得相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)可，“力加力”膠囊經(jīng)國家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)，獲得國食健字G20040825號(hào)。并于2006年3.15期間，被廣州消費(fèi)者委員會(huì)評(píng)為“2005年度最受消費(fèi)者推崇獎(jiǎng)”。而偽劣產(chǎn)品，因其低劣的品質(zhì)，不但不會(huì)被認(rèn)可，還會(huì)受到打擊。
一個(gè)品質(zhì)優(yōu)良的大品牌男性保健品，一般都會(huì)具備以上“五看”的要求，以后男性朋友在購買男性保健品的時(shí)候，可以按照這“五看”來進(jìn)行選擇。
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現(xiàn)在市面上有很多琳瑯滿目的保健品，應(yīng)該說對(duì)于很多中年女性朋友來說，適當(dāng)?shù)倪x擇一些保健品還是有益健康的，但是對(duì)于中年女性來說，如何選擇中年女性保健品就有一定的竅門了，這個(gè)對(duì)于女性朋友來說，選對(duì)保健品才有益健康哦。
中年女性保健品很多，但是對(duì)于女性朋友來說，不要因?yàn)閯e人買了什么我們就買什么，當(dāng)然是需要根據(jù)自己的身體狀況選擇保健品，這樣才能讓保健品發(fā)揮更大的作用，這樣自然就有益中年女性健康了。
保健品具有保健功能，但是不講科學(xué)亂吃保健品不僅不會(huì)起到保健功效，還會(huì)損害老年人的健康。
不按需要亂服保健品會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的某種功能失調(diào)及由此產(chǎn)生其他副作用，比如單項(xiàng)維生素補(bǔ)多了，又恰恰是不易于排出體外的維生素A等，有時(shí)可能會(huì)中毒。
有些中草藥補(bǔ)品吃多了，會(huì)因?yàn)樗幮援a(chǎn)生中毒、傷肝等后果。
有些保健品中添加了一定量的激素，服用者一定要注意整體平衡，激素多了對(duì)健康損害很大。
保健品不以治療為目的，只用于疾病預(yù)防和維持健康，適用于特定人群，如亞健康人群、某種維生素缺乏等。
因此，保健品不能作為日常飲食替代品，這一點(diǎn)老年人要特別注意。
因此建議老年人可以服用一些補(bǔ)鈣的藥品和保健品，如果是缺鐵性貧血，除了從食物中增加鐵的吸收外，可以吃一些含鐵保健品。
但補(bǔ)鐵應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)殍F元素不易排出體外，過量補(bǔ)鐵會(huì)導(dǎo)致鐵中毒。
食用保健品需恪守三大原則
不要盲目的吃保健品
事實(shí)上如果身體沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，比較健康的話，我們并不建議吃保健品，要知道身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)其實(shí)是有一定量的，如果你身體本身都不缺而去盲目的補(bǔ)充，那么可想而知就容易帶來反作用。對(duì)于保健品也是一樣，我們要了解自己身體到底缺乏哪種物質(zhì)，才去補(bǔ)充這種物質(zhì)這樣才可以達(dá)到理想的效果，所以說不要盲目過分的吃保健品。
不要混合使用
在生活當(dāng)中不管是食物還是藥物，或者是保健品都有相生相克的問題，也就是說不同種類的保健品可能之間會(huì)存在一個(gè)相互排斥的情況，如果說我們盲目的使用將不同的保健品一起搭配, 而沒有遵守他的原則和禁忌的話，那么就容易因?yàn)榕懦舛鴰砀嗟膫ΑＫ哉f在選擇保健品的時(shí)候我們也應(yīng)該聽從一些營養(yǎng)還有保健師的建議，因?yàn)槟撤N保健品是不可以放在一起使用的，如果你正在服用一種保健品，那么就應(yīng)該服用完之后再吃另一種保健品。不要追求量
很多人會(huì)認(rèn)為保健品又不是藥物那么就不存在副作用問題，所以說就是吃得越多越利于身體健康，這完全是錯(cuò)誤的想法，要知道我們身體所需要的營養(yǎng)素都是在一定范圍的，即便你本身已經(jīng)缺乏某種物質(zhì)，但是通過一些保健補(bǔ)充之后已經(jīng)得到基本的平衡和恢復(fù)。在這種情況下你還是大量地服用，那么就容易導(dǎo)致這種物質(zhì)的滯留堆積，反而會(huì)影響身體健康，所以說食用保健品不要追求過量。
可以說中年女性保健品很多，但是對(duì)于女性朋友來說，不是吃愈多的保健品身體就越健康了。當(dāng)然對(duì)于女性朋友來說，自然是需要根據(jù)自己的狀況來選擇，這樣才有益健康了，當(dāng)然如果不清楚，那么最好可以咨詢醫(yī)生在服用了。
張大伯的老伴去世兩年了，在大家的撮合下，65歲那年他與49歲的楊女士再次結(jié)婚了?；槎Y上，許多親朋好友的贈(zèng)禮多是時(shí)髦的“性保健品”。在嬌妻的鼓動(dòng)下，這些壯陽補(bǔ)品還真發(fā)揮了作用，老張對(duì)新婚生活有明顯的異樣感覺。夫人也十分滿意。
蜜月之后，一次他有點(diǎn)氣喘、頭暈，自以為是激動(dòng)過度，畢竟年老氣虛了。于是加大補(bǔ)藥劑量，千萬不能讓嬌妻看出自己的虛弱；再后來，他發(fā)現(xiàn)太太有些不滿意，便在一次事前加倍偷服了兩種補(bǔ)藥，決心滿足娘子的心愿。但沒想到，房事中他突然眼前藍(lán)光閃爍；伴隨著一陣頭暈倒懸；最初他還以為是神魂顛倒的高潮所致，但接下來他感到氣短和胸前劇痛，并癱軟下來，失去了知覺?！?20”醫(yī)生趕來急救后，老張醒來，仍視物不清，后來幾乎失明。
醫(yī)院系統(tǒng)檢查并對(duì)他用的保健品做了化驗(yàn)，結(jié)論是：“高血壓、冠心病、藥物性心絞痛發(fā)作和缺血性視神經(jīng)病變?！边@就怪了，老張用的全是非處方保健品，沒用其他藥物啊。難道保健晶也有藥物反應(yīng)？原來在他的保健品中真的化驗(yàn)出了處方藥的成分――西地那非。醫(yī)生說就是這種藥的不良反應(yīng)。
提起“西地那非”，一般人不甚了解，其實(shí)它就是“偉哥”的學(xué)名，在中國的別名叫“萬艾可”。醫(yī)生解釋說，西地那非的作用是具有高選擇性地抑制體內(nèi)主管陰莖海綿血管收縮的一種酶（5型磷酸二酯酶），而促使海綿體充血、膨脹，陰莖勃起堅(jiān)硬，從而發(fā)揮治療陰莖勃起功能障礙（ED）的作用。偉哥在美國上市？年來，已有幾千。萬人用過，取得了一定效果，但也引起了一些麻煩。它的副作用有：影響血壓，臥位血壓下降；誘發(fā)心臟異常，致心輸出量下降、心率增加、頭暈、惡心、心絞痛發(fā)作；還可引起一過性的視覺異常，這種異．常可能表現(xiàn)為藍(lán)/綠顏色辨別異常、光感增強(qiáng)或視物模糊，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致永久性失明，到目前美國已經(jīng)發(fā)現(xiàn)14例性功能障礙患者在服用這種藥后出現(xiàn)缺血性視神經(jīng)病變。所以，老年人不適宜使用偉哥。
老張?bào)@呆了！怎么，我也沒用偉哥呀！保健品中怎么會(huì)有違禁處方藥？不可思議？！
非處方的保健品是不應(yīng)該含有處方藥的，然而，為了顯示效果，搶占市場(chǎng)，不法廠商竟將處方藥西地那非偷偷地加入了性保健品之中。這就使保健品發(fā)生了“變性”。由于是胡制濫造，極不規(guī)范，因而服用這種“性保健品”引起不良反應(yīng)的情況日見增多。老張便是吃了這種虧。所以，老年人選用保健品一定要慎而又慎。
如何選擇保健晶呢？
先了解自己的情況，到正規(guī)醫(yī)院全面查體，弄清各系統(tǒng)器官的健康狀況和性功能減退的原因，由醫(yī)生決定該采用什么方法治療。絕不可聽信游醫(yī)瞎說，用其兜售的藥品。
選購合格保健品
如果需要保健晶，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下在正規(guī)醫(yī)院藥房或藥店選購。不可在黑市購買。
用后嚴(yán)密觀察
服用保健品也和選用其他藥物一樣，從小劑量開始，加量過程中嚴(yán)密觀察副作用，發(fā)現(xiàn)任何異常反應(yīng)，都要報(bào)告醫(yī)生；包括那些“欣快異常”的變化，不要上了假藥“誘敵深入”的當(dāng)。避免成癮和盲目加量。
注意保存證據(jù)
選購藥品和保健品，要索取正規(guī)發(fā)票，服用后要保留一定的樣品，以備必要時(shí)送檢化驗(yàn)，作為法律依據(jù)。
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