優(yōu)雅男士們的袖扣密碼
男士養(yǎng)生保健。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“優(yōu)雅男士們的袖扣密碼”,希望能為您提供更多的參考。
袖扣的佩戴與著裝一樣,在不同的環(huán)境,不同的工作場合,男士會選擇不同的色彩、款式造型與材質(zhì)的袖扣進行佩戴。比如,休閑時,男士們一般佩戴寶石類的袖扣。
袖扣搭配蘊含著許多學問,小小的袖扣如果搭配不好,反而適得其反,起不到應有的作用。細心的男人,會挑與皮帶扣或是領(lǐng)帶夾同色的袖扣;更為講究的,則會購買著名品牌皮帶扣、領(lǐng)帶夾、袖扣的套裝商品。
袖扣顏色的搭配也很關(guān)鍵,一般有一個規(guī)律:水晶玻璃袖扣因其透明,最好搭配白色襯衫;而紅色襯衫搭配金色袖扣,有華麗和時髦的感覺;黑、白、灰襯衫搭配銀色袖扣,則有沉穩(wěn)、高貴的效果。
“袖扣與服裝整體色彩搭配,是一定要注意的。如果是西裝,那么,袖扣的款式盡量以冷色為主。因為西裝一般為商業(yè)服裝。而在休閑時,色彩可以搭配得鮮亮一些。同時,歐洲的一些男士,還會根據(jù)自己的心情進行袖扣色彩、款式的選擇?!蓖跏咳缯f。
不同的天氣,對于袖扣色彩的襯映會有所不同。這個時候,就要注意到人的整體著裝色彩。
比如,天氣陰沉,就要在自己的袖口上佩戴一些較鮮色彩的袖扣。這樣能夠帶動自己周邊人的情緒,能夠緩解工作與生活中的緊張心情。
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很多男性不相信抗老產(chǎn)品,總覺得用肉眼觀察自己的肌膚狀態(tài)已經(jīng)挺好了?;蛘咧挥没A(chǔ)類護膚品,覺得這樣就夠了。其實你的皮膚狀態(tài)看起來還好,但其實已經(jīng)在慢慢變差,特別是對于30歲以后的男性而言,抗衰老一定要提到日程表上才對,但是對于抗衰老,可別陷進了以下的四大誤區(qū)哦!
男人抗衰四大誤區(qū)
誤區(qū)一:做好防曬,皮膚就不會老化
想要防止肌膚老化,防曬是一年四季都要做的,但這只是最基礎(chǔ)的一步。 皮膚日積月累地受到紫外線侵害,必然會導致黑色素沉淀,更會引發(fā)肌膚干燥氧化,出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象。
但是,只做好防曬并不等于可以不用抗老!除了陽光,環(huán)境的污染、工作壓力、作息時間不規(guī)律等等,都是讓皮膚慢慢變老的原因,就算你的皮膚底子再好,也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。你可以循序漸進地開始使用抗老產(chǎn)品,比如先加個眼霜,或是一款舒緩的純植物成分抗老面霜,既不會帶給肌膚過多營養(yǎng),又能開始慢慢防止老化。
抗老四大誤區(qū)
誤區(qū)二:不用擔心,等皺紋出現(xiàn)了,去做微整形手術(shù)好了
微整形固然有立竿見影的效果,但它的有效期頂多3個月,抗老是個長期戰(zhàn)役。
注射膠原蛋白等微整容手術(shù)是現(xiàn)在最快捷方便的美容手段。但不管怎么說那都是一時的效果,你需要為此付出的代價是每3個月甚至更短的時間就要去做一次手術(shù)。同時還要承受面具般僵硬的肌肉的心理準備,而且你必須持續(xù)一輩子對它進行保養(yǎng)。
事實上,在決定去做整形手術(shù)前,在每天的肌膚護理中應該還有許多事情可以做。比如,通過按摩眼瞼讓眼睛更加有神、皮膚更加緊實。涂面霜的時候,把臉上揚,然后用手指順著臉頰從下向上提拉按摩。其實不用費那么大的力氣,在護膚過程中加一點小方法就能慢慢達到抗老目的。
認為做好保濕就不用抗老了
誤區(qū)三:認為做好保濕就不用抗老了
專家觀點:保濕做足可以防止干紋出現(xiàn),但并不能阻止膠原蛋白流逝帶來的細紋! 保濕確實是幫助提升肌膚品質(zhì)的好方法,充盈了水分的肌膚彈性飽滿,相比于干燥肌膚,自然比較不容易產(chǎn)生皺紋。但這并不代表做足保濕就可以不抗老,沒有干紋不代表細紋不會出現(xiàn)!實際上,過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經(jīng)開始慢慢流失,而這時候只做好保濕是遠遠不夠的。你除了要防止干紋,更要開始防止膠原蛋白流失造成的細紋。
誤區(qū)四:因為是油性肌膚,所以不需要抗老
專家觀點:油性肌膚確實不容易出現(xiàn)細紋,但并不代表你的肌膚沒有開始老化。 當你誤以為皮膚夠油而不需要加以護理的時候,皮膚其實已經(jīng)開始漸漸老化了。或許對于油性肌膚的你來說,細紋不是老化的第一征兆,但你也一樣要使用抗老產(chǎn)品!
要糾正你的是,高營養(yǎng)的護膚品不等于高油分,你可以選擇啫喱或是凝露狀的精華,比如下面列舉的抗衰老護膚品,不但能讓肌膚覺得更加清爽舒適,而且吸收效果也更好。
男人抗衰信賴單品
碧歐泉橄欖青春蛋白精華素
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我們的肌膚內(nèi)含有三種重要的青春蛋白,其中包括表皮促生蛋白、膠原蛋白和HSp蛋白。這款橄欖青春蛋白乳液蘊含了自然界中三種珍奇長青樹,巧妙糅合了橄欖、白柳樹和山毛櫸樹中提取的植物精粹,全面促進肌膚內(nèi)三種青春蛋白的生成和數(shù)量,讓肌膚即刻緊致水潤、平坦柔滑。從細胞內(nèi)部抵抗自由基,更持久抵御外界侵害,預防細紋的再次出現(xiàn),從而令肌膚獲得持久青春柔滑、健康通透和緊實有彈性。
雅詩蘭黛奇跡撫痕抗皺精華露
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這款精華露能快速撫平皺紋。全面淡化各種歲月痕跡。核心成分智慧膠原增生勝肽能在短短2小時之內(nèi)刺激肌膚增生膠原蛋白,細紋和皺紋瞬間顯著減少,并維持全天效果,毫無倦容!
成功白領(lǐng)男人的身體似乎更值錢??人赃B連地鉆進奔馳,坐在大班椅上虛汗橫流,這似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是眾多白領(lǐng)男人最不愿面對的事。讓我們聽聽專家對于“白領(lǐng)男人養(yǎng)身學”的幾點建議吧:
1、培養(yǎng)“周末斗士綜合癥”
“男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡通過體育運動和朋友們培養(yǎng)同志之情”。戴維斯博士說。一周的商場惡斗下來,無論是對抗激烈的藍球賽還是相對溫和的高爾夫,都是能讓身體上大大小小的“零部件”做一次放松休息。
經(jīng)常進行伸展運動;嚴格控制體重,參加一個適合自己的有氧操培訓班;每周末進行一次切實有效的增強肌力鍛煉。
戴維斯教授認為放棄或是改變一些沖擊力強的鍛煉項目很有必要。
2、你的關(guān)節(jié)靈活嗎?
“大多數(shù)男性的關(guān)節(jié)都不太靈活?!痹诘畈亢碗枘c肌周圍容易產(chǎn)生緊張的感覺,而正是種緊張造成骨盤下垂,導致背部酸痛。
減輕這一癥狀有一個好辦法:平躺在地板上,用兩手環(huán)繞左膝,并緩緩將膝部引向身體,持續(xù)10秒種左右,接著是右膝。開始時每天做一次,以后每天增至2-3次。
3、學會正確地拾起物品
這似乎是一個不值一提的話題?!按蠖鄶?shù)人只是簡單地彎下腰,抓住物品起身就走”斯金利說,“但這是很不正確的,因為這會在你的背上產(chǎn)生過度壓力,極易導致銳痛和慢性不適。
正確的姿態(tài)應該是完全蹲下身去,抓住物品再緩緩起身?!?/p>
4、縮小你的“啤酒肚”
向前凸起的“啤酒肚”威風不再,它使重心前傾,加重背部肌肉的負擔,導致肌肉酸脹。爬樓梯、游泳、步行,劃船均能很好地幫助你控制并減小腰圍,從而將身體重心回復到原先的正常位置。
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