哪種方法適合治療你的早泄
便秘人群適合喝哪種養(yǎng)生茶。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，沒有好的身體，萬事事皆休。日常生活中關(guān)于不同人群的養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“哪種方法適合治療你的早泄”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
早泄的治療方法很多，但有一點是肯定的，即早泄是可以治愈的!這對廣大早泄患者來講無疑是一個值得欣喜的事情。在治療前，要先和患者討論所有的治療選擇，以及各種治療方法的好處及壞處。另外還要以患者和性伴侶的滿意度來評估治療成功與否。更重要的是，由于早泄并不是一個會危及生命的疾病，因此治療的安全性要放在第一位。
一、行為治療
行為治療包括增加射精頻率、采取女上男下的性交姿勢、停止及再開始(stop and start)射精、擠壓(squeeze technique)、骨盆底肌肉收縮運動等，短期成功率達95%，但長期追蹤結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有75%的病人治療3年后仍和未治療前一樣，因此，行為治療仍只對一小部分早泄病人有長期的效果
二、藥物治療
神經(jīng)藥物學方面的進展，對于有生理因素或其他疾病造成的早泄，可提供數(shù)種有效的藥物來治療，希望能使早泄的病人回復正常的性生活。隨著選擇性五羥色胺再吸收抑制劑(SSRI)類藥物被發(fā)現(xiàn)具有延長射精時間的療效以來，男性早泄的問題已被帶到一個新的紀元，不再是心理與生理壁壘分明的兩部分，而是相輔相成地針對早泄的病患提供更完整且更加個性化的評估與治療策略，這不啻是男性性功能治療劃時代的一頁!
目前常用來治療早泄的藥物分為兩大類：口服藥物及局部外用藥物。
三、手術(shù)治療
如上述治療均無效，也可以考慮手術(shù)治療。常用的手術(shù)方法有選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)和陰莖假體植入手術(shù)。由于手術(shù)治療有一定的創(chuàng)傷性，醫(yī)生和患者在選擇手術(shù)治療前，應持謹慎態(tài)度。
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方中麥冬滋陰補肺生水；人參補脾益氣；熟地補腎滋陰；黃柏堅陰泄火；砂仁行滯醒脾；甘草既助人參寧盡益氣，又緩黃柏苦燥之弊。《醫(yī)方集解》謂封髓丹為“治心火旺盛，腎精不固，易于施泄”之良方?？杉哟题?、雞內(nèi)金等。對器質(zhì)性如生殖泌尿系統(tǒng)有炎癥者，三才封髓丹加清熱解毒藥如蒲公英、敗醬草等。如系包皮過長包莖者，則須手術(shù)治療。
早泄并不難治，除上述治療方法外要注意心理治療和行為治療。心理疏導夫妻雙方共同治療。欲治愈早泄，妻子是第一醫(yī)生，其愛心是關(guān)鍵。首先應向夫妻雙方宣講有關(guān)的性醫(yī)學知識，告之男女雙方性高潮的差異，指導夫妻性交前的性前戲，喚起女方主動安慰男方的同情心，解除男方的思想顧慮，建立良好的射精條件反射。
行為治療的關(guān)鍵是掌握房事技巧。除了藥物和心理疏導外，房事技巧也是治療早泄的重要方法。行為治療的具體方法，有著名性學家馬斯特斯和約翰遜的“擠捏”技術(shù)；西曼斯的“停頓”技巧；還有近年來綜合前述技巧的“五階段性交訓練法”等。臨床上我多采用宋代《醫(yī)心方》“九淺一深”的行為技巧為指導。該法操作簡單有效，是一種科學實用的行為治療技巧，它有利于患者掌握運用，為多數(shù)患者接受，值得臨床推廣應用。
對于不早泄的治療還應輔以局部用藥，提高射精閾值。陰莖頭是性器官接受性刺激最敏感的部位，臨床上可配制辛香液（丁香10克、細辛6克、乙醇100毫升，浸泡3天）用棉簽蘸侵出液在性交前1小時涂于龜頭及冠狀溝部，以降低末梢神經(jīng)感性，提高性交時的射精閾值，從而起到延緩射精的作用。該病只要消除顧慮，治療得法并配合行為治療常常較短時間即可治愈。
早泄怎么治?早泄是30歲以下男性最常見的性功能障礙，讓男性朋友自尊心嚴重受挫，那么治療早泄最有效的方法是什么，早泄怎么治呢?下面小編為您總結(jié)治療早泄最有效的方法及早泄調(diào)理注意事項，一起來看看吧。
1、飲食調(diào)理
民間流傳吃絲瓜會得陽痿，是沒有科學根據(jù)的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設(shè)防，增加心理負擔，同時也避免營養(yǎng)缺乏，身體虛弱。
早泄患者要多吃壯陽食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等就是不錯的選擇，動物內(nèi)臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，也能增強精子活力，提高性欲，屬壯陽之品。
此外，含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，也都有助于提高性功能。
治療早泄的食譜1：北芪杞子燉乳鴿
原料：北芪30克、杞子30克、乳鴿1只。
做法：先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，35天為一療程。一療程即可見效。
治療早泄的食譜2：墨魚仔炒韭菜
原料：墨魚300克、韭菜100克、食鹽1茶匙、雞精1/3茶匙、姜3克、料酒1/2湯匙、生抽1/3湯匙、植物油1.5湯匙、白糖1/2茶匙。
做法：準備好所用食材，韭菜洗凈，切小段。墨魚洗干凈，去掉內(nèi)臟和墨囊，頭和身子都切成小塊，把姜切絲備用。鍋中注入水燒開，下入墨魚仔焯水，瀝干水分，另起鍋注入植物油，爆香姜絲。下入瀝干水分的墨魚仔翻炒均勻，烹入料酒，加入生抽和白糖翻炒均勻。下入韭菜快速翻炒均勻，加入鹽和雞精調(diào)味即可。
治療早泄的食譜3：韭苔小炒肉
原料：五花肉250克、韭苔150克、食鹽少許、蒜3瓣、生抽3大勺、豆豉1大勺、植物油1大勺、水1/3碗。
做法：五花肉洗干凈切片，韭苔切短，蒜蓉拍碎。鍋里入少許植物油，爆香一半蒜蓉，放入韭苔快炒斷生，入少許鹽底味后裝起，韭菜花很容易熟，不要炒太久，1分鐘左右即可。炒鍋洗干凈，入很少的油爆香剩下的蒜蓉，放入五花肉，炒干水后再放入1/3碗水煮熟豬肉，水快干的時候倒入生抽，炒至豬油泌出，下一大勺風味豆豉。炒勻后加入韭苔，同炒均勻即可，因為生抽比較多，豆豉有咸味，需要加鹽的請先試一試味道是否過咸。
2、按摩治療
①自我保健療法
點按兩側(cè)三陰交(在小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方)，輪流進行，點按時做收腹提肛動作。每日1～2次，每次30~40分鐘。
②坐式療法
患者取坐式，閉目放松，取上星、百會(在頭部，當前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線的中點處)、通天(在頭部，當前發(fā)際正中直上4寸，旁開1.5寸)、肩井、中府、神門(在腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處)、勞宮等，手法采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30~40分鐘。
③俯臥式療法
患者取俯臥式，腰帶松開，閉目，全身放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門(在腰部，當后正中線上，第2腰椎棘下凹陷中)、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中，手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30~40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。
④仰臥式療法
患者取仰臥式，閉目，全身放松。取穴為中脘、氣海(在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸)、關(guān)五、中極、天樞、足三里(在小腿前外側(cè)，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指)、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30~40分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
⑤脫敏療法
用左手手掌托住陰莖頭、冠狀溝及系帶部位，右手手背有節(jié)奏地拍打陰莖頭部及冠狀溝部位，開始拍打100次，以后每天拍打150~200次。著稱為陰莖拍打法。用冷水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。
用熱水浸泡陰莖頭部及冠狀溝周圍5分鐘。從35C開始，每天增加1C，直到42C為止，以后可維持在42C。用適量石蠟油涂于陰莖頭及冠狀溝周圍，然后再用手指上下左右摩擦陰莖頭及冠狀溝。開始第一次摩擦100次，以后每天摩擦150~200次，以每次不射精為原則。脫敏療法每天一次，15次為一療程，可于晚上休息前進行。
⑥按摩小腹
主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側(cè)以左右髂前上棘為界限。按摩時，仰臥在床上，雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內(nèi)有熱感為宜。按摩可持續(xù)5分鐘。
⑦陰莖指壓法
可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應等。
⑧按摩金三角
金三角實際就是以恥骨聯(lián)合上緣為底，以兩側(cè)大腿根部(腹股溝)為邊的一個倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴，底邊的兩個終點是屬于脾經(jīng)的沖門穴，這個三角形下置的頂點就是任脈的會陰穴。
每晚臨睡前，可以從曲骨穴開始，然后以雙手拇指指腹沿直線向外到腹股溝處，這便是沖門穴。之后沿腹股溝往下約兩寸，有脈搏跳躍處，這是肝經(jīng)的急脈穴。最后用食指和中指的指腹按摩陰囊下的會陰穴。
按摩前先用手掌在小腹部旋轉(zhuǎn)按摩一兩分鐘，充分預熱后再開始穴位的按摩。每個穴位用指腹持續(xù)按壓1分鐘左右，以有酸、麻、脹感為佳，如有疼痛要立即停止。另外，如果排尿時有灼熱、疼痛或尿液白濁，或有尿等待等情況時，不宜隨意按摩。
3、藥物調(diào)理
早泄患者在做好日常的調(diào)理下，可以配合純生物制劑的藥物進行治療早泄。
4、生活習慣
不要過度疲勞，不要持久進行腦力勞動，應當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。戒煙戒酒，少喝咖啡和碳酸飲料，少吃辛辣油膩的食物。
要協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。
每次性生活是不要有緊張、焦慮心理，越緊張越想著今晚可不能早泄，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易早泄。
1、擠壓去黑頭
黑頭又稱黑頭粉刺,為開放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表層直接暴露在外面,與空氣、空氣中的塵埃接觸)。是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成。黑頭粉刺常見于青春發(fā)育期的青少年,好發(fā)于面部、前胸和后背,尤其是鼻子的小黑頭最多,其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點。
黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物,阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用,使其接觸空氣的一頭逐漸變黑,所以得了這么一個不太雅致的稱號——黑頭。黑頭是硬化油脂阻塞物,通常出現(xiàn)在顏面的額頭、鼻子等部位,當油脂腺受到過分刺激,毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時,在鼻頭及其周圍部分,經(jīng)常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化,經(jīng)氧化后成為黑色的小點,這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。通常長痘痘和黑頭的人皮膚都比較粗糙,毛孔也很大,有很多的油脂粒堵住張開的毛孔,還有皮膚里面有一個個硬硬的疙瘩,總是被反復誘發(fā)成痘痘,嚴重的更會有凹凸不平的狀況。
擠壓去黑頭讓人很有快感,一個個硬的油脂粒迸出來的時候很痛快,但是擠得不好就會發(fā)炎,或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠,為了讓油脂粒容易出來,還可以通過先去角質(zhì),再敷面膜的方法讓毛孔通暢角質(zhì)變軟后輕輕就能擠出黑頭。
優(yōu)點:很徹底
缺點:容易發(fā)炎
2、鼻貼拔除黑頭
拔除黑頭是一種物理解決方法,借助粘力將黑頭從毛孔中拔出來,最常見的就是各種鼻貼。在洗澡后或用毛巾熱敷清潔過的臉,讓角質(zhì)軟化,并在毛孔張開皮膚還沒有干燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去,等到完全干透鼻貼開始發(fā)硬,再從下而上將鼻貼揭起,就會發(fā)現(xiàn)拔出好多黑頭了。用完以后記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔或用冰水冷敷收縮。
優(yōu)點:直接有力不損傷
缺點:會導致毛孔口松弛變大,如不及時收斂,黑頭會更快出現(xiàn)
3、深層清潔面膜去黑頭
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能,因為深層清潔一般能去除角質(zhì)層,這樣堵在里面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。要讓黑頭長得少,保持毛孔疏通是根本問題,所以許多人會發(fā)現(xiàn)雖然使用深層清潔面膜一次黑頭并不能明顯去掉很多,但是定期連續(xù)用,慢慢會發(fā)現(xiàn)黑頭長得少了。
優(yōu)點:不刺激毛孔,無損傷。
缺點:一次去黑效果不夠明顯,見效慢。
4、導出液溶解去黑頭
市面上有一些黑頭導出液,通過涂抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出,用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務。其實利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。
優(yōu)點:去黑效果比較明顯,基本無損傷。
缺點:需要花比較長的時間,用完皮膚會發(fā)干。
5、去黑頭護膚化妝品
目前比較常用的方法還是使用護膚化妝品來去除黑頭。由于黑頭的形成主要由于堵塞毛孔的皮脂表層暴露在外面,氧化造成,其特征為,毛孔粗大,頂端發(fā)黑。因此找一些去油脂的產(chǎn)品就可以,像非常品去黑頭Q1皂等,能夠解決大部分的黑頭。值得注意的是,使用化妝品的情況下,特別注意皮膚過敏的情況。如果使用化妝品的過程中遇到皮膚紅腫,發(fā)癢的情況,應該立即停止使用,用大量清水沖洗,并及時就醫(yī)。
早泄可以分為很多類型，那么哪種類型是正常的呢？雖說早泄對男性的危害是非常大，但是并不是所有的早泄都是需要治療。因為有些類型的早泄是正常的，并不需要治療。下面就和專家一起來了解一下哪種類型的早泄是正常的？
男性哪種類型的早泄是正常的？
專家表示：當男性在新婚階段，是很容易發(fā)生早泄的。這是因為此時，男性對性生活既新鮮又好奇，再加上精液的積攢和夫妻配合不默契等問題，發(fā)生早泄，是很正常的事情，隨著夫妻生活的展開，就會有所好轉(zhuǎn)。
再有，當男性與妻子久別重逢的時候，也會發(fā)生早泄。因為性生活的間隔時間長短與射精的快慢存在著一個反比關(guān)系，性生活越頻繁，每次性生活之間間隔的時間越短，射精出現(xiàn)的越慢。相反，若長時間沒有性生活，使得性興奮積聚，一旦發(fā)生，很可能會發(fā)生早泄，這種情況也是正常。
專家表示：以上兩種情況下發(fā)生的早泄都屬于正常情況，并不需要到醫(yī)院就診，也不要輕易給自己扣上早泄的“帽子”，另外，要是長時間早泄，那么就是真性早泄了，一定要盡快治療，以免錯過最佳治療時機，給自己留下終身的遺憾。
專家提醒，消除焦慮情緒、減少精神心理負擔，轉(zhuǎn)移對自身軀體異常的注意力對疾病的康復是十分重要的。
如果是早泄怎么治療？
1、心理溝通：人性化服務，將患者當朋友，通過心理溝通，幫助患者分析病因，針對性疏導患者的心理困惑。
2、中西藥結(jié)合治療：中藥治療：辨證分析病因及病機，辨證施治，療效獨特；西藥治療：對個別精神癥狀嚴重的患者，給予抗抑郁藥物治療，可以延長房事時間，改善患者的精神狀態(tài)。
3、合并癥的治療：前列腺炎是早泄的罪魁禍首，治療好了慢性前列腺炎，很多有早泄的患者，早泄自然就消失了。
4、手術(shù)治療：手術(shù)治療早泄是效果最快最明顯的方法。云南九洲醫(yī)院采用的敏感神經(jīng)阻斷術(shù)是目前治療早泄最成熟的技術(shù)。
男性早泄怎么治療?生活中有許多男性被早泄的問題所困擾，早泄是一種令男性生理和心理都很難過的疾病。因此如果發(fā)現(xiàn)患有該疾病就應該積極的治療，而在積極治療的同時，自己也可以嘗試用一些按摩的方法來輔助治療，那么具體該怎么做呢?下面給大家介紹按摩治療男性早泄方法，供大家參考。
自我保健療法
點按兩側(cè)三陰交，輪流進行，點按時做收腹提肛的動作。每日1到2次，每次30到40分鐘。
捏擠術(shù)法
此法是由女方把拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指的指腹放在陰莖的另一面冠狀緣部，妥善捏擠踐踏4秒鐘，然后猛然放開。施加壓力方向是昔日向后，決不要從一側(cè)向另一側(cè)，勿用指甲捏挾或搔刮陰莖。
坐式療法
患者要取坐式，把眼睛閉上放松，取上星、百會、通天、肩井、中府、神門、勞宮等，手法可采用點、按、揉、拿、振顫等手法，每次30到40分鐘。
把握術(shù)法
女方在男方裸露性喚起時，把握陰莖幾秒鐘，然后猛然放松，如此反復把握后再性交。男方欲要射精時便阻礙性交，拔出陰莖，再把握幾秒種然后放松。如此反復，直到勃起減退些，再性交，連續(xù)摩擦而射精。
俯臥式療法
患者取俯臥式，把腰帶松開，眼睛閉上，全身要放松。取穴為心俞、肝俞、腎俞、命門、陽關(guān)、環(huán)跳、昆侖、委中。手法應用點、按、揉搓、拍打、振顫等手法。每日治療30～40分鐘，每周5次，堅持治療1個月。
仰臥式療法
患者取仰臥式，眼睛閉上，全身放松。取穴為中脘、氣海、關(guān)元、中極、天樞、足三里、三陰交、涌泉。采取點按、點揉、搓拿、點切等手法。每次30～40 分鐘，每周5次，堅持1個月為1療程。
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