氣虛不能吃什么食物
2021-02-081、氣虛:氣虛體現(xiàn)為;少氣懶言、滿身疲乏乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗,頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振,虛熱,自汗,脫肛,子宮下垂,舌淡而胖,舌邊有齒痕,脈弱等,氣虛者需補氣,補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可常常瓜代選服。
氣虛忌食品品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽(香菜)、蕪菁(大頭菜)、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
相應(yīng)膳食:淮山百合蓮子湯;參藥煨乳鴿;五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄;
2、血虛:血虛體現(xiàn)為:面色
更多>>咽喉是我們身體結(jié)構(gòu)中非常重要的發(fā)聲部位,不過一旦出現(xiàn)咽喉炎癥,會直接的影響到我們?nèi)粘U5墓ぷ骱蜕?。由于?dāng)下的生活環(huán)境發(fā)生改變,炎的發(fā)生率逐年上升,那么咽炎不可以吃什么食物呢?
1、不吃刺激性食物:刺激性的食物導(dǎo)致咽部粘膜充血,加重炎癥。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品盡量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌煙、酒、濃茶、咖啡。吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。
2、不吃油炸性食物:我有個朋友,患有慢性咽炎多年,但是又是一個饞肉的主,每每因為禁不住肉、油炸食品的誘惑,咽炎不舒服好幾天,真是有點得不償失。油炸、油膩等食物,很容易上火,上火就加重咽部的炎癥。也有些人因為害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,這也是不行的,因為很容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不均衡,體質(zhì)下降,從而免疫力低下,成為患病的易感人群,很容易感染病毒,加重咽炎。
3、不暴飲暴食:如果因為工作原因不能按時按量
更多>>產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后確實身體是比較虛弱的,此時更應(yīng)該注重身體的一些營養(yǎng)補充,加快身體的恢復(fù),但是在產(chǎn)后很多的飲食問題產(chǎn)婦不了解,有時可能會因為錯誤的飲食,對自己身體健康造成其他不良的影響,所以下面我們?yōu)榇蠹冶P點一下,產(chǎn)婦不能到幾類食物。
因為產(chǎn)婦在坐月子時身體是比較虛弱,而且抵抗力比較差,錯誤的飲食方式會對健康造成更多的影響,首先要注意避免吃寒涼性生冷的食物,本身產(chǎn)后身體氣血虧損,如果此時還吃這些寒涼生冷的食物,更容易導(dǎo)致身體虛弱,而是應(yīng)該多吃一些具有溫補的,恢復(fù)血恢復(fù)食物,這樣也有助于惡露的排除。
同時辛辣刺激性的食物也是不能夠吃的,很多人對于辛辣口味的食物比較喜愛,即便是在坐月子時期也是如此,但是在坐月子時期身體比較特殊,如果此時食用辛辣發(fā)散的食物,常見的辣椒等,容易導(dǎo)致傷津損血,加重產(chǎn)后氣血虛弱,甚至還會引起其他的病癥,造成上火,便秘等這些不良影響。
也要注意禁忌過咸的食品,過咸的食物就
更多>>濕疹屬于皮膚病的一種,出現(xiàn)了濕疹的問題,會給個人的外表形象帶來很大的負面影響。很多患者朋友出現(xiàn)濕疹的問題,還可能會出現(xiàn)痛癢難耐的癥狀,出現(xiàn)這種癥狀千萬不要過度的抓撓,否則就可能會導(dǎo)致自身皮膚出現(xiàn)潰爛發(fā)炎的問題。出現(xiàn)了濕疹問題也要對個人飲食引起特別關(guān)注,有很多的飲食禁忌需要提前了解一下。
首先,濕疹患者朋友在日常千萬不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物,尤其是花椒,辣椒等食物都不要食用,這類食物屬于熱性食物的一種,如果過多食用這種食物非常容易加重個人的病情,使?jié)裾顔栴}越來越嚴(yán)重。
其次,出現(xiàn)了濕疹問題也千萬不要再食用一些發(fā)性的食物,尤其是一些海鮮品。千萬不要再食用一些大蝦,螃蟹等海鮮品,發(fā)性食品可能會導(dǎo)致自身濕疹問題不斷加劇,還可能會出現(xiàn)皮膚大規(guī)模感染的問題,后果非常嚴(yán)重。
如果大家出現(xiàn)了濕疹的問題,大家也做好皮膚的清潔護理工作,可以涂抹一些紅羅霉素軟膏都可以達到一個很好的消炎殺菌的效
更多>>【導(dǎo)讀】胃炎不能吃什么食物,胃炎是多種不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎癥,是最常見的消化系統(tǒng)疾病之一。那么胃炎不能吃什么食物呢?下面就由小編來告知你胃炎不能吃什么食物。
胃炎不能吃什么食物
1、豆類
豆類在引起消化不良方面可謂聲名狼藉。豆類所含的低聚糖如水蘇糖和棉子糖,被腸道細菌發(fā)酵,能分解產(chǎn)生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。嚴(yán)重消化性潰瘍病人不要食用豆制品,因為豆制品中嘌呤含量高,有促進胃液分泌的作用。急性胃炎和慢性淺表性胃炎患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃腸脹氣。
胃炎不能吃什么食物
2、生冷食品
像冰激凌、冰棍、冰冷飲料等生冷食物如果吃得過多,就會影響腸胃功能的正常運轉(zhuǎn),造成食物很難消化,容易損傷脾胃。吃的時候雖然美味無窮,但之后卻會導(dǎo)致食欲下降,也會刺激脾胃,形成腹脹、腹痛的惡性循環(huán)。
3、油炸食品
像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高
更多>>沙眼患者在日常的飲食上也是需要注重的,應(yīng)該注意維生素a的補充,因為維生素a可以更好的修復(fù)細胞膜,但是要注意不能夠吃一些熱性的食物水果,比如榴蓮,龍眼荔枝等,這些都不適合食用。
1、維生素a是修復(fù)眼的細胞膜的重要物質(zhì),所以平時要多補充一些含維生素a豐富的食物,日常多吃一些柿子,柚子這些水果,用胡蘿卜生吃,當(dāng)水果吃也是不錯的,動物性食品含維生素a比較多的食物就是豬肝,平時可以多吃一些。
2、沙眼這種疾病在中醫(yī)來講屬于熱性病,所以一些熱性的水果就不能吃了,比如榴蓮,龍眼,荔枝這些就不要吃,因為越熱的東西會讓視力越差,患者看東西很模糊,一些燒烤油炸類的食物,如炸腸,炸串這些也不要吃。
3、平時除了吃一定量的水果以外,還要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟撕推渌膶ρ劬τ幸娴氖澄铮热玺~肝油,奶類,以及菠菜等,患者平時要注意眼睛的保護,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭郾=〔?,長期在電腦面前工作的人,更要注意保護眼睛,合理的安排時間,
更多>>痔瘡困擾著很多人,而痔瘡患者必須注意積極的治療,同時也要遵守一些飲食禁忌原則,不能夠暴飲暴食,尤其不能夠飲酒或者是食用辣椒大蒜生姜等這些食物,因為容易導(dǎo)致痔瘡情況加重。
1、痔瘡應(yīng)注意不要暴飲暴食、進食過飽,會加大痔瘡的發(fā)病程度。
2、痔瘡應(yīng)注意不要飲酒,這樣可使痔靜脈充血、擴張,痔核腫脹。
3、痔瘡應(yīng)注意不要久坐不運動,會使腰、臀部的血液循環(huán)受到障礙,而加重痔瘡的病情。
4、痔瘡應(yīng)注意不要食辛辣,痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔瘡充血,從而加劇疼痛。
5、痔瘡應(yīng)注意不要憋便,糞便在腸道里滯留的時間長了,水分被過多吸收便會干硬,造成患者排便困難、腹壓增加、痔裂出血。
6、痔瘡應(yīng)注意不要過緊束縛腰部,會妨礙腹腔及肛門的血液回流,影響腸的正常蠕動,給排便帶來痛苦。
7、痔瘡應(yīng)注意不要諱疾忌醫(yī)痔瘡患者不能因為部位特殊而不好意思就醫(yī),或者認為是小毛病而不予重視,導(dǎo)
更多>>減肥的這個話題已經(jīng)是老生常談了,因為每個人的體質(zhì)是不一樣的,有的人代謝比較快,很容易長肉,所以減肥起來也比較困難,有些人天生就是比較瘦小的,所以吃什么都不會長胖,也看個人的體質(zhì),減肥是一件難事,但是下面的幾種食物一定要少吃。
1、精制谷物
如白米飯、白饅頭、白面條、白面包等,它們被消化吸收后升血糖的速度很快,而且還會刺激胰島素的分泌,使葡萄糖在肝臟中被轉(zhuǎn)化成脂肪,然后進行儲存和利用,所以脂肪堆積在腹部比較多,所以有些精致的谷物一定要少吃,可以選擇吃些粗糧比較好。
2、飲料和甜食
它們含有大量的糖,因此也能促使肚腩形成。所以想要減肥的人群一定也要注意少喝飲料和吃甜食,它是長肉的利器,所以為了身材,一定要杜絕這樣的食物。
3、烹調(diào)油
調(diào)查表明,城市居民人均烹調(diào)油消費量達到推薦量的2倍。烹調(diào)油中含有的幾乎全是脂肪,而且被人體吸收以后很容易儲存在肚子上面,所以吃油的時候一定要選擇吃少些,而且食物上
更多>>胃病患者一定要聽從醫(yī)生的治療建議,同時在飲食上也有一定的飲食禁忌,建議避免食用過多糖類的食物,還有禁忌辛辣刺激性的食物,例如冰欺凌,冰凍的蔬菜水果,冷飲等都不適合食用。
1、忌食多糖之物糖分是一種熱量補充物質(zhì),
功能單純,基本上不含其他營養(yǎng)素。若小兒肺炎患者多吃糖后,體內(nèi)白細胞的殺菌作用會受到抑制,食入越多,抑制就會越明顯,而加重病情。2、忌
瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質(zhì)。1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分,蛋白質(zhì)代謝的最終產(chǎn)物是尿素。小孩進食蛋白質(zhì)多,排出尿素相對也會增高,而每排出300毫克尿素,最少要帶走20毫升水分。因此對高熱失水的患兒應(yīng)忌食高蛋白飲食,當(dāng)疾病后期可適當(dāng)補充,以提高體質(zhì)。
3、忌辛辣食物辛辣之品刺激大
,而且容易化熱傷津,故肺炎患兒在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣調(diào)味品。4、忌油膩厚味肺炎患兒消化功能多低下
,若食油膩厚味,更影響消化功能,必要的營養(yǎng)得不到及時 更多>>上火是一種中醫(yī)的說法,主要是指人的身體內(nèi)火氣比較旺盛,在我們身體內(nèi)火氣旺盛的時候,我們就容易口腔潰瘍和便秘,所以在上火的時候一定要注意飲食,對于比較滋補性的食物,就在短期間內(nèi)不要吃了,而且甜食也應(yīng)該盡量少吃,甜食非常容易造成尿糖高,那么上火不能吃的食物都有哪些呢?
不吃辛辣、刺激的食品,肥膩或含糖量過高的飲食少吃。
敗火食物:
1、清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實火癥候。
2、苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實火癥。
上火的預(yù)防
生活中要注意勞逸結(jié)合,飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持樂觀積極的生活態(tài)度其實是最好的滅火劑??蓢L試去火的食品,但也需對癥
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