男性養(yǎng)生茶配方
2019-10-06久坐電腦前的男人養(yǎng)生茶配方大全
1、豆腐味噌湯
味噌是用大豆發(fā)酵制成的,經(jīng)過研究證實味增含有一種特別的酵素,能將身體內(nèi)的放射線排出體外,因此對于曾經(jīng)接受過化療的癌癥病患,或是長期使用計算機的人都應該經(jīng)常食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑,能夠預防老化,并且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物質(zhì),對于女性來說,可以當作一個很好的荷爾蒙替代品;對于素食者來說也是很好的蛋白質(zhì)來源。
2、綠豆薏仁湯
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對于經(jīng)常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用,對于消暑除煩非常有幫助。
3、枸杞子茶
枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵等,具有補肝益腎、明目的作用,連續(xù)飲用兩個月,就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、
更多>>養(yǎng)生茶的種類有很多，不同的養(yǎng)生茶主要的不同點就是配方的問題。配方是成品養(yǎng)生出來的款式，只要正確的掌握養(yǎng)生茶的配方這樣自己就可以有效方便的去吸收到到養(yǎng)生茶帶來的功效與作用了。不管是什么配方的養(yǎng)生茶都是具有著對身體一定的益處，前提是對適宜飲用的人。因此掌握配方是非常重要的。
一般在生活需要飲用到的茶最好的選擇就會去選擇養(yǎng)生類的茶，因為我們知道不管是培養(yǎng)有規(guī)律的生活習慣還是去食用一些有營養(yǎng)價值的食物，其實唯一的宗旨就是達到養(yǎng)生的效，飲食也是一樣。那么養(yǎng)生茶配方有哪些呢？
枸杞茶原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：滋腎潤肺，補肝明目。用途：肝腎陽虧，腰膝酸軟、頭暈目眩、目昏多淚；虛勞咳嗽；消渴；遺精。傳統(tǒng)藥茶方。
枸杞生地茶原料：枸杞5g、生地3g、綠茶3g、冰糖10g。用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。功能：滋肝補腎，養(yǎng)陰清熱。
更多>>腎虧是比較常見的癥狀表現(xiàn)，不但容易導致腰膝酸軟，身體出現(xiàn)盜汗，同時還容易引起性功能障礙，對于男性的健康影響比較大，除了注重其它的治療以及飲食調(diào)理以外，也可以喝一些壯陽茶，能夠達到一定的調(diào)理和保健的作用，比較常見的有枸杞茯苓茶，紅棗枸杞茶，高麗參枸杞茶，杜仲茶等等。
1、枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。
功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的理想飲料。
2、紅棗枸杞茶
做法：枸杞一小把（約20～30粒）、紅棗3-4粒。直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。
功效：枸杞性味甘平，具有滋補肝腎，益精明目的作用。紅棗性溫、味甘，具有補脾益氣、養(yǎng)血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能。
3、高麗枸杞茶
做法
更多>>對于男性來說，愛喝茶的朋友有很多。但是不知道大家在喝茶的時候，是如何選擇茶葉的呢?其實不同的茶葉養(yǎng)生的功效也是不同的。對于男性朋友來說，有些茶葉可以起到補腎的功效哦。如果大家現(xiàn)在還在盲目的選擇茶葉，那么下面這篇《男性養(yǎng)生茶配方大全》的文章可就不能錯過了。
補腎茶配方
1、首烏生地茶
做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。
功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經(jīng)，能養(yǎng)血、補肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經(jīng)，助強心養(yǎng)腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環(huán)佳。
2、枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。
功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便不利的
更多>>茶這是我國很傳統(tǒng)的一種飲品了，并且其可以說是中國的文化代表之一了。茶不僅是一種飲品，一些特殊的茶對于人體還具有很多的好處，例如清熱解火、潤腸通便以及解酒等等，而有些茶類也是有壯陽的功效的，然而壯陽茶也是需要有正確的配方的，那么下面就來介紹一下壯陽茶的配方大全。
補腎茶配方
1、首烏生地茶
做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。
功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經(jīng)，能養(yǎng)血、補肝腎;生地性涼味甘，入心、肝、腎經(jīng)，助強心養(yǎng)腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環(huán)佳。
2、枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。
功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是治療小便
更多>>一到了夏天天氣變得炎熱，人們就會出現(xiàn)諸多不適，比如很多人會上火，體內(nèi)缺水，還可能導致身體虛弱等狀況。所以到了夏季是人們最需要養(yǎng)生的時候，說起養(yǎng)生，可能很多人對于養(yǎng)生的印象都只停留在紅棗枸杞的層面，其實養(yǎng)生是需要一定的配方的，下面來看看夏季養(yǎng)生配方大全。
一、春季養(yǎng)生花茶大及配方
1、茉莉花茶
原材料：茉莉花、綠茶、紅茶包
制作方法：
(1)將茉莉花洗凈備用;
(2)所有材料放入茶杯中;
(3)熱水燒開后沖入杯中，蓋上蓋子燜3分鐘后可飲用
功效：茉莉花茶清香撲鼻，配上清淡的綠茶和略有甜味的紅茶，色香味俱全，口感也是十分的好。而且茉莉花茶性溫，十分適合在春季溫補身體，而且還有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季時分神清氣爽，解除身上殘留的冬季寒氣。
2、金銀花茶
原材料：金銀花、枸杞、蜂蜜
制作方法：
(1)將金銀花和枸杞洗凈，放入杯中待用;
(2)熱水煮沸之后倒入茶碗之中，涼放5分鐘;
(3
更多>>白露養(yǎng)生茶的配方
1、益腎元氣茶
由制首烏5克、生地5克、枸杞5克、黃芪3克、菊花3克、大棗3枚、冰糖適量組成。制首烏平補肝腎,生地、枸杞滋陰補腎,黃芪、大棗健脾益氣,菊花能清熱,平衡其它幾位藥的熱性。這是一茶壺的量,開水沖泡10分鐘就可以喝了。一副配方可以泡上1天。
2、白露茶
“蒹葭蒼蒼,白露為霜。”到了白露節(jié)氣,秋意漸濃。說到白露,愛喝茶的人都十分青睞“白露茶”,此時的茶樹經(jīng)歷了夏季的酷熱,白露前后正是它生長的極好時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩,不經(jīng)泡,也不像夏茶那樣干澀味苦,而是有一種獨特甘醇清香味,尤受老茶客喜愛。再者,家中存放的春茶已基本“消耗”得差不多了,此時白露茶正接上,所以到了白露前后,喝點白露茶解渴防燥又提神。
3、青茶
青茶介于綠茶(性涼)和紅茶(性溫)之間的一個品種,屬不寒不熱的溫性茶類。此時,天氣開始轉(zhuǎn)涼,花木凋落,氣候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。即中醫(yī)所講的“
更多>>古時有句話說道：“腎氣足，百病消?！辈还苁悄腥诉€是女人，都需要補腎，確保身體健康有活力。尤其是當今人們的生活壓力越來越大，經(jīng)常熬夜不能早睡，導致腎虛氣血不足等現(xiàn)象。補腎的方法有很多，但其實喝茶就可以達到目的。利用一些常見食物混合泡成的養(yǎng)生茶，接下來就給大家介紹有哪些種類的養(yǎng)生茶。
1、首烏生地茶
做法：何首烏10克、生地7克。將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。
功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經(jīng)，能養(yǎng)血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經(jīng)，助強心養(yǎng)腎。將何首烏和生地沖泡成茶飲用，有助補足身體不足的腎氣，使氣血循環(huán)佳。
2、枸杞茯苓茶
做法：枸杞子、茯苓各5～10克，紅茶6克。將枸杞子與茯苓共研為細末，每次取5～10克，加紅茶6克，用開水沖泡10分鐘即可，每日2次，代茶飲用。
功效：枸杞子甘平能補腎益精，茯苓甘淡能健脾利尿，紅茶能利尿提神，是
更多>>人生活在這平凡的世界里總是會想著如何生活才會更加的輝煌，更加的光鮮亮麗呢？大家都希望自己能夠身體健健康康的，都希望自己過的開心，快樂的生活。這樣才能實現(xiàn)呢？其實很簡單的，今天我要介紹一個養(yǎng)生的東西給大家，那就是中藥養(yǎng)生茶配方大全
1、薄荷甘草茶：
功效：有解熱消暑、清涼解毒、發(fā)汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等癥也療效甚佳。
中藥養(yǎng)生茶配方：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10余分鐘后，濾去渣滓，加白糖適量，調(diào)勻飲服。
2、菊花茶：
功效：菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。
中藥養(yǎng)生茶配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛、急性結(jié)膜炎等，并可抗衰老，駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好。
3、枸杞茶：
功效：枸杞具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺燥
更多>>1、2020夏季養(yǎng)生茶配方
陳皮涼茶:將干橘皮10克洗凈,撕成小塊,放入茶杯中,用開水沖入,蓋上杯蓋悶10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖。稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶制成了。常飲這種桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。
竹葉青茶:竹葉青在《本草綱目》早有記載其是清暑、祛濕的佳品。竹葉青茶湯黃綠明亮,其味清香可口,鮮嫩醇爽,帶栗香,具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。
三花清涼茶:該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市里即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。
2、2020春季喝什么養(yǎng)生茶好
春天宜飲花瓣茶:景象溫順,陽氣上升,宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材,可以幫助散發(fā)2020冬季積存在體內(nèi)
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