阿膠養(yǎng)生做法
2020-12-31懷姜阿膠養(yǎng)生膏是市場上比較常見的一種由阿膠制作而來的藥物，其對于人體有很好的滋補作用，能夠有效的提高人體免疫力，提高人體造血能力，并且具有美容養(yǎng)顏的功效。而這種滋補品其實我們在家里，掌握了做法以及有了合適的原料后，稍微用心一些就是可以制作出來的，下面就來介紹一下其家常做法。
做法:
準備小黃姜2斤
紅棗洗凈
小黃姜清洗干凈，紅棗去核，我是用剪刀剪的
用榨汁機榨出汁，我特意用原汁機和榨汁機各榨一斤，效果大家都見到了
榨好的姜汁和紅棗放入攪拌機
攪打成蓉
放入鍋里加上紅糖
小火熬成漿，大約1小時左右
裝入無水無油的罐子里，放入冰箱，每天早上取一勺用溫水沖服。
功效:
1、補血止血
促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。
2、改善睡眠
阿膠通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火，能強化鈣素營養(yǎng)，維護
更多>>阿膠的營養(yǎng)價值很高，因此有很多人都非常的喜愛吃它，不過阿膠的做法也都是有著一些講究，不是隨意的做就可以，也都是要按照以上規(guī)定的方法進行，這樣使得它的營養(yǎng)不流行，同時讓身體營養(yǎng)吸收，也都會變得的很好，那該怎么吃阿膠才好呢，也是有著一些不錯的制作方式。
對阿膠的做法也都是有著一些方法，那下面就詳細的介紹下，使得我們對這樣的食物在制作的時候，也都知道該如何選擇，怎么吃對身體健康有幫助，也是要遵循的一些方式方法，因此不要隨意的亂吃。
阿膠的做法：
【阿膠糖液】 首將阿膠塊砸碎，取6-10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。 適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。
【阿膠粥】 取大米或小米100g，阿膠砸碎后的小塊15g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內(nèi)攪
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阿膠的做法
讓我們來看看阿膠的做法：
1、買來的阿膠一般是塊狀，先隔著袋子把阿膠敲碎，然后用黃酒浸泡三天，注意黃酒和阿膠的比例要是1：1，泡軟即可。
2、將泡好的阿膠放在鍋中煮，一邊煮一邊攪拌，直到阿膠全部融化成液體。
3、將冰糖敲碎，放到阿膠中一起攪拌，直到二者完全融化在一起。
4、最后加入桂圓、紅棗和核桃肉，攪拌均勻后加入黑芝麻，繼續(xù)煮上20分鐘。
5、煮好即可以食用，也可以放涼后冷藏保
更多>>中醫(yī)學(xué)認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據(jù)研究，阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克。那么下面小編向你介紹阿膠的健康養(yǎng)生的吃法吧！
阿膠的功效與作用
對造血系統(tǒng)的作用：阿膠有明顯的補血作用，療效優(yōu)于鐵劑。
調(diào)經(jīng)安胎：阿膠的最主要功用是補血，月經(jīng)不調(diào)有多種原因，主要是血虛、血瘀和血熱。血虛服用單味阿膠即可收效，血瘀、血熱者，可適當(dāng)配用其它藥物。受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，最易虧虛，而見胎元不固，胎動不安，甚至流產(chǎn)。阿膠補陰血，益沖任，故能養(yǎng)胎，調(diào)治妊娠病。阿膠所含有的賴氨酸、精氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫等，有助安胎。
抗休克作用：麻醉貓反復(fù)從股動脈放血造成嚴重出血性休克，靜注5%~6%阿膠溶液約8ml/kg,能使極低水平之血壓恢復(fù)至正常水平，且作用較為持久。另用麻醉貓靜注組胺，使血壓下降，此時反復(fù)注射等滲氯化鈉溶液
更多>>阿膠是一味補血良藥，它與人參、鹿茸并稱中藥三寶。 阿膠性質(zhì)平和，安全無毒，主要成分是各種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究表明，阿膠能促進紅細胞和血紅蛋白的形成，改善血鈣平衡，改善骨髓細胞的造血功能，防止失血性休克的發(fā)生。阿膠的功效除了補血以外，此外還具有滋陰、潤燥、止血、安胎、調(diào)經(jīng)等功能。生活中，它既能治病，又能強身，并能美容、養(yǎng)顏，至今仍是中醫(yī)治療血虛的首選藥物。 阿膠養(yǎng)血滋陰，強身健體，還能延緩衰老。宋代理學(xué)大師朱熹非常孝敬他的母親，他在一封家書中勸母親，慈母年高，當(dāng)以心平氣和為上。少食勤餐，果蔬時體。阿膠丹參之物，時以佐之。延庚續(xù)壽，兒之祈焉。寥寥數(shù)語，孝心躍然紙上。明代名人何良俊作詩《恩生》，這樣說道：萬病皆由氣血生，將相不和非敵攻。一盞阿膠常左右，扶元固本享太平?，F(xiàn)代研究表明，阿膠中含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等，其所含有的蛋白質(zhì)水解后，能產(chǎn)生18種氨基酸。這
更多>>阿膠一直都是中藥界的貴賓，并與人參、鹿茸一起被譽為中藥三寶，它所具有的補血作用一直為人們所稱贊，那么下面就由小編為大家更加全面的介紹一下阿膠的作用功效以及使用方法吧!
阿膠味甘、性平，質(zhì)潤無毒，一直以來都被被公認為治病靈藥，滋補圣品，具有滋潤補血，潤燥止血的功能，補血效果十分顯著，善于治療血虛引起的各種病癥，并能通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利于皮膚保健，服用阿膠后會使臉色紅潤，肌膚細嫩，并能調(diào)經(jīng)安胎、增強體質(zhì)、延緩衰老、提高免疫力、改善睡眠、健腦益智、抗疲勞、抗輻射、提高血紅蛋白含量、升高白細胞、改善骨密度和促進鈣吸收，有助于防治包括癌癥在內(nèi)的多種常見或是疑難疾病，老少皆宜。
補血和治療血液疾病
缺鐵性、失血性、營養(yǎng)性、再生障礙性貧血等多種原因引起的貧血患者。適用于血虛眩暈、心悸等。據(jù)臨床觀察，阿膠對血紅蛋白和紅細胞增長速度的療效優(yōu)于鐵劑。
止血
適用于一切血證，可治便血、尿血、氣血虧損
更多>>現(xiàn)在美食節(jié)目盛行，相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道阿膠羹，自己根據(jù)下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。
2.1芝麻等下下鍋炒香，先處理核桃仁，我是放到方便袋里先用手把它壓扁，然后用刀把它敲碎的
3.2加入買來的黃酒泡上敲碎的阿膠，我用的量是300克，多放點也無所謂的.這時你可以去玩了，呵呵，因為阿膠要泡個2到3天的。我泡了3天的
4.1放好沙鍋，沒有沙鍋的話，可以找其它的鍋代替。倒入泡好三天的阿膠小火熬煮，不停的攪動沙鍋，防止粘鍋.熬煮到一定時候變成這樣的了，發(fā)粘的感覺，顏色也很漂亮的
5.2把鍋先熱好，然后放入芝麻炒香就可以了，不能炒太從長時間，三分鐘就可以了，就可以裝起來了
6.然后就倒入芝麻，核桃仁粒在不停的攪拌，使之充分融合
7.然后加入冰糖，可以稍微多放點冰糖。小火煮到粘稠的時候就可以了
現(xiàn)如今很多做父母怕孩子不會自己弄吃呢？這是一個現(xiàn)實問題，而這個問題需要 更多>>
阿膠是女性進補時經(jīng)常用到的補品，它的食補功效非常強大，在民間，阿膠和人參，鹿茸并稱為中藥三寶。人們用阿膠進補時經(jīng)常采用黃酒燉阿膠的方法來進補，這是因為黃酒可以增加阿膠的功效，促進阿膠被人體吸收的效率。黃酒燉阿膠功效強大，是人們進補的不二選擇。那么，黃酒燉阿膠的功效是什么呢?
黃酒燉阿膠的功效作用
人體是血肉之軀，血對全身各臟腑是起著濡養(yǎng)的作用的，氣血充盈人才會健康，而對女性來說，這點就顯得更為重要了，中醫(yī)講“女人以血為本，以血為用”，女性的經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期，還有哺乳期等等都會耗費很多血，如果要是調(diào)養(yǎng)不好的話，就會出現(xiàn)血虛，血無力濡養(yǎng)周身各處，人就會出現(xiàn)臉色蒼白，虛弱怕冷等等這樣一些癥狀。
另據(jù)醫(yī)生介紹：懷孕宜吃黃酒燉阿膠，因為黃酒燉阿膠有活血補血的功效，同時可以通過改善宮寒或是氣血不足的情況而增加受精卵在子宮著床的機率。
黃酒燉阿膠的具體功效
1、保健功效：
具有和血、行氣、行神、驅(qū)寒、壯
更多>>很多人經(jīng)常會失眠頭暈，感覺到臉上沒有什么血色，還經(jīng)常會出現(xiàn)心煩意亂的情況，這個時候就需要選擇和調(diào)節(jié)肺部熱的同時，能緩解睡眠不足的一些小的偏方治療，比較常見的是阿膠蒸蛋，可以選擇倒一點白酒，有香味的雞蛋會更加的嫩滑，如果是不方便喝酒的，可以直接用阿膠蒸蛋。
阿膠
【適應(yīng)癥】失眠、眩暈
【功 效】本品補血，潤燥，止血。用于眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。
白酒阿膠蒸蛋
用途
補益心腎 更年期失眠 健忘
材料
阿膠10克，白酒10毫升，雞蛋1個。
做法
(1)、取上等阿膠放容器內(nèi)，倒入白酒。
(2)、將盛阿膠的容器放鍋內(nèi)，蒸至阿膠全部溶化后取出，趁熱打入雞蛋，攪勻，再蒸至蛋熟即成。
(3)、有酒香味，蛋嫩。
阿膠紅糖蒸水蛋
材料
阿膠15克 雞蛋2個 紅糖15克 蜂蜜5克
制作步驟
1、把整塊的阿膠敲碎，取15 克用溫水煬化
2、雞蛋打散攪拌均勻，紅糖用溫水化開備用。
3、把煬化的阿膠和化開的
更多>>阿膠，大家知道是什么嗎，這個阿膠是一種補品，也是很多人公認比較營養(yǎng)的食材，最好的功效是補血的效果，很多女人在氣血不足的時候就會吃阿膠，阿膠對女人來說功效和作用是很大的，還有很多人經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)也會吃阿膠，阿膠吃了之后也是可以改變?nèi)菀椎谋＝∑罚傊?，阿膠是很值得我們選擇的，那么阿膠的養(yǎng)生功效有哪些?
補血、養(yǎng)血、止血
女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰，除風(fēng)潤燥，化痰清肺，利小便，調(diào)大腸的作用。長期服用阿膠膏，女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。
美容養(yǎng)顏
阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量，通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。
可改善體內(nèi)鈣平衡
堅持服用阿膠的女性，可增加人體內(nèi)鈣的攝入，提高骨礦含量，促進骨骼生長強壯，并能促進鈣的吸收和儲存，同時還
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