艾灸養(yǎng)生部位
2020-12-23現(xiàn)在的孩子在很小的時(shí)候就開始玩手機(jī)，電腦等一些電子產(chǎn)品，所以很多小朋友在小時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)近視的情況。這也讓我們很多的家長都十分的著急，所以在急著找辦法治療孩子的近視。但是因?yàn)樽鍪中g(shù)的話，副作用太大了，所以說大家可以試著用艾灸的辦法來試試，下面我們一起來了解一下吧。
近視艾灸什么部位最好
我們經(jīng)常聽老人說，艾灸對(duì)于很多眼部疾病有著很不錯(cuò)的效果，其實(shí)艾灸在治療近視方面也是很不錯(cuò)的。如果說我們身邊有很多的近視患者的話，可以讓我們的孩子試一下艾灸法，因?yàn)槿绻裎麽t(yī)那樣的話，只能做手術(shù)，這樣對(duì)于我們的眼部也會(huì)帶來一定的副作用，所以說采用艾灸這種中醫(yī)上的辦法是非常不錯(cuò)的。艾灸治療近視眼以眼周圍穴位為主。以滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血明目為主。患者取座位或臥位，用艾條可以在眼周穴位來回艾灸。
近視眼的病因
我們很多的家長往往很難注意到孩子的眼睛度數(shù)，所以在過了很久才會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)患上了近視。很多的家長不知道近視發(fā)生的
更多>>當(dāng)今社會(huì)，很多女性都受到甲亢的困擾，甲亢會(huì)導(dǎo)致我們精神亢奮，而且體重下降，對(duì)于身體營養(yǎng)保存有巨大的威脅。目前臨床上對(duì)于甲亢造成的原因并不明確，可能與人類生活壓力大有關(guān)。艾灸養(yǎng)生對(duì)于甲亢有一定的緩解作用相關(guān)患者可以進(jìn)行了解。那么，甲亢患者艾灸哪些部位？
1、艾灸治療甲亢的穴位
取穴:大杼、風(fēng)門、肺俞、風(fēng)府、大椎、風(fēng)池、太溪。
配穴:合谷、內(nèi)關(guān)、曲池、脾俞、腎俞、太沖、足三里、復(fù)溜、內(nèi)庭、間使、照海、三陰交。
方法:選取主穴，根據(jù)具體癥狀辯證選用配穴，采用溫和灸方法，每次每穴約灸7~10壯，直至所灸穴位的皮膚微紅為止，以穴位局部皮膚有溫?zé)岣卸鵁o灼痛為最佳，每日1～2次，每次15～20min，10天為1療程。
2、甲亢的早期癥狀
2.1、皮膚潮濕、搔癢，肌肉軟弱無力，甚至肢體突然不能活動(dòng)(周期性癱瘓)。
2.2、怕熱，多汗，乏力，體重減輕。
2.3、心悸，心跳加快，心律不齊，心絞痛。
2.4、吃
更多>>艾灸這種治療方式在中醫(yī)當(dāng)中算是具有一定傳統(tǒng)意義的了，因?yàn)樵诠艜r(shí)候人們就已經(jīng)掌握了這種治療方法，而且隨著技術(shù)的不斷提升，艾灸如今具有的作用與功效越來越多。不僅可以拿來治療疾病，艾灸也可以用于平日里的健康養(yǎng)生，特別適合中老年人。那么問題來了，肝火盛艾灸哪個(gè)部位?
肝火旺可艾灸足三里穴
取穴：膝蓋外側(cè)凹陷處往下約4指寬處。
療效：疏肝益脾、清熱化濕及鎮(zhèn)靜安神。尤以搭配陽陵泉穴、行間穴為佳，有理脾胃，化濕濁、疏肝膽，清濕熱的作用。
肝火旺可艾灸大敦穴
取穴：取正坐或仰臥位，在足拇指趾末節(jié)(靠第二趾一側(cè))甲根邊緣外側(cè)0.1寸(約二毫米處)。
療效：大敦穴是干凈的第一個(gè)穴位，按摩此穴可使干凈的溫?zé)崴狠斔屯獗恚鸬綖a火的作用，有調(diào)理肝腎、熄風(fēng)開竅、安神定癇、理血的作用。
肝火旺可艾灸太沖穴
穴位：太沖穴是肝經(jīng)的原穴，是肝經(jīng)的經(jīng)氣和肝之精氣匯聚最深的地方。
取穴：人體太沖穴位于足背側(cè)，當(dāng)?shù)?跖骨間隙的
更多>>如果一個(gè)的腰背肌長時(shí)間處于緊張的狀態(tài)，例如長期的勞動(dòng)、久坐，或者是腰部運(yùn)動(dòng)反復(fù)過度都會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。當(dāng)然，腰肌勞損也有先天性的，先天不足使得腰部肌肉發(fā)育不良，后天的氣候和環(huán)境條件也會(huì)產(chǎn)生影響，風(fēng)寒邪氣乘虛侵入人體或者急性腰部扭傷都會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。而艾灸主要就是通經(jīng)活絡(luò)來治療腰肌勞損，那么艾灸應(yīng)該灸哪個(gè)部位呢？
艾灸取穴主穴：
阿是穴：也就是局部疼痛的部位。腎俞：在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸（命門旁開1.5寸）主要的作用是：補(bǔ)充陽氣，強(qiáng)健腎臟，加強(qiáng)腰部去除多余水分志室：
在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘下，旁開3寸。主要作用散除體內(nèi)腎臟的火氣，降低體外溫度。委中：位于腘窩橫紋正中。主要作用是主治急性腰扭傷，腰背疼痛，下肢痿痹，轉(zhuǎn)筋等。大腸俞：
在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開1.5寸。俯臥位，腰陽關(guān)（督脈）旁開1.5寸處取穴，主要作用是理氣降逆，調(diào)和腸胃。配穴：濕勝者加陰陵泉、三陰交，腎虛加命門、關(guān) 更多>>有很多比較肥胖的人經(jīng)常會(huì)想方設(shè)法的減肥，減肥可以選擇很多種方法，比如運(yùn)動(dòng)減肥，節(jié)食減肥或者喝藥喝茶減肥，其實(shí)艾灸也是一種很不錯(cuò)的減肥方法，如果選對(duì)了穴位，艾灸減肥效果是非常好的，而且對(duì)人體的副作用非常小，幾乎等于沒有。那么艾灸哪個(gè)部位可以減肥呢。
抓帶脈瘦腰
減肥時(shí)，不要忘了每天拿抓此處200下，有很好的瘦腰效果。抓帶脈可以刺激內(nèi)臟蠕動(dòng)，增強(qiáng)活力，改善便秘，最重要的當(dāng)然是能趕跑腰部贅肉，這個(gè)嘛，褲腰帶很快就告訴你效果的！
敲擊風(fēng)市瘦大腿
瘦大腿，第一個(gè)選的有效穴位是風(fēng)市穴，要用敲擊法。做法：對(duì)著該穴位敲100下為宜，力道由輕到重為好，效果出來會(huì)讓你大吃一驚，原來肥肉都被敲走了！
捏梁丘穴塑造完美腿部曲線
做法：將該處的肉輕輕捏起揉按3分鐘左右。這個(gè)辦法，對(duì)自己腿部線條不太滿意的mm們可以試試。捏提梁丘穴，對(duì)于腿部尤其是大腿的曲線有很好地塑形作用。
揉殷門穴讓腿一直這么瘦
做法：在殷門穴處用
更多>>現(xiàn)代人普遍都存在著腸胃不好的毛病，一方面是因?yàn)楝F(xiàn)代生活節(jié)奏比較快，人們的精神壓力太大，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)影響腸胃，另一方面是不良的飲食習(xí)慣，像不注意衛(wèi)生、飲食不規(guī)律等等都會(huì)對(duì)腸胃造成傷害。其實(shí)腸胃不好可以使用艾灸的方法來治療改善，那么你知道腸胃不好應(yīng)該艾灸什么穴位嗎?
1、腸胃不好可以艾灸中脘穴
用艾條灸中脘穴10-15分鐘,或用艾罐灸20-30分鐘。中脘穴位于腹部正中線,臍上4寸處,相當(dāng)于五指的寬度。中脘穴有調(diào)胃補(bǔ)氣、化濕和中、降逆止嘔的作用,灸療可改善胃疾。
2、腸胃不好可以艾灸足三里穴
足三里穴位置,在外膝眼下三寸,脛骨前緣一橫指處。艾灸該穴位可促進(jìn)消化吸收,健脾養(yǎng)胃,改善人的免疫功能,對(duì)腸胃,心血管系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。煮至胃痛,嘔吐,腹脹,腸鳴,消化不良,急慢性腸胃炎,十二指腸潰瘍,胃下垂等消化系統(tǒng)病癥。
3、腸胃不好可以艾灸神厥穴
神厥穴位置,位于肚臍中央,為任脈之要穴。艾灸該穴位有溫
更多>>在秋天或者春天，人們?nèi)绻┑难澴犹?，就有可能?huì)導(dǎo)致膝蓋受涼，時(shí)間長了還可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。所以膝蓋千萬不要太涼，否則就會(huì)經(jīng)常感覺到膝蓋疼痛。膝蓋在受涼以后可以通過艾灸的方法來改善，因?yàn)榘哪軌驅(qū)⑷梭w的寒氣釋放到體外。膝蓋受涼應(yīng)該艾灸哪個(gè)部位呢？
膝蓋涼是一種中老年人最容易發(fā)生的問題，并且這種癥狀會(huì)隨著年齡增大變得越來越明顯，不及時(shí)治療可能會(huì)發(fā)展成關(guān)節(jié)病變，導(dǎo)致行動(dòng)能力受到影響。而膝蓋涼與局部受寒、血液循環(huán)不暢等因素有很大關(guān)系，中醫(yī)艾灸法可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，逼出其中的寒涼之氣，從而起到非常好的防治效果。今天就為大家介紹一下膝蓋涼可以艾灸的一些部位，供大家參考。
1、阿是穴：如果膝蓋涼同時(shí)伴隨著疼痛時(shí)，就可以艾灸阿是穴，阿是穴指的就是覺最痛的地方，直接艾灸這個(gè)部位可以起到直接的治療效果。
2、足三里：這是中醫(yī)艾灸常用的一個(gè)穴位，這個(gè)穴位具有諸多的養(yǎng)生保健效果，當(dāng)出現(xiàn)膝蓋涼這種癥狀時(shí)艾灸雙腿的
更多>>隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，肺結(jié)核這種疾病已經(jīng)不再是一種不治之癥，通過合理的治療是可以讓疾病得到控制的。肺結(jié)核患者平時(shí)也要注意保健，其中艾灸是一個(gè)不錯(cuò)的預(yù)控方式，通過穴位對(duì)疾病有一定的改善作用。肺結(jié)核艾灸哪個(gè)部位呢？膽俞是一個(gè)很重要的穴位，經(jīng)常艾灸這個(gè)穴位比較有利。
1、中醫(yī)艾灸治療結(jié)核病
中醫(yī)稱肺結(jié)核這種病為癆瘵。有這種病的人全身是黃的、小便也黃,眼睛也黃。這種病不容易好,我們可以在膽經(jīng)上治療。肺屬金,金克木,會(huì)往膽上面走。很多肺結(jié)核患者可能不會(huì)咳嗽,會(huì)被藥壓住而不咳嗽。
我們?cè)谡{(diào)理肺結(jié)核時(shí),膽俞是一個(gè)很好的大穴。在治癥的時(shí)候,當(dāng)手壓到痛點(diǎn),這就是要取穴的地方。
膽俞,經(jīng)穴名,出《針灸甲乙經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。膽之背俞穴。在背部,當(dāng)?shù)谑刈导幌?旁開1.5寸處。
膽俞穴的主治疾病為:膽經(jīng)疾病,如膽囊炎、坐骨神經(jīng)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肝炎、黃疸、口苦、肋痛、肺癆、潮熱等。
最常用的是四花灸,就是取膽俞跟
更多>>宮寒艾灸哪個(gè)部位
1、宮寒艾灸臍下關(guān)元穴
關(guān)元穴取穴方法:關(guān)元穴位于臍下三寸處,患者可采用仰臥的姿勢,關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸(從肚臍到恥骨上方畫一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處),即是此穴。關(guān)元是小腸的募穴--足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、任脈的交會(huì)穴。關(guān)即關(guān)藏,元即元?dú)?此穴在臍下3寸,為關(guān)藏人身元?dú)庵?故名關(guān)元。
艾灸方法:艾炷灸7～10壯;或艾條灸15～30分鐘。艾灸關(guān)元穴可以增強(qiáng)人體陽氣,補(bǔ)虛益損,對(duì)陽氣不足,身體虛弱,畏寒等癥比較有效,具有固本培元,補(bǔ)益下焦的作用。
2、宮寒艾灸后腰命門穴
命門穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之間,對(duì)女子胞宮的生殖功能有重要影響,對(duì)各臟腑的生理活動(dòng),起著溫煦、激發(fā)和推動(dòng)作用,對(duì)飲食物的消化、吸收與運(yùn)輸,以及水液代謝等都具有促進(jìn)作用,命門穴是督脈的要穴,是人體長壽大穴之一。在艾灸的時(shí)候還要同時(shí)注意艾灸兩側(cè)距離背部中線
更多>>如果我們的膝蓋很痛，那么在這樣的情況下很多人會(huì)選擇做艾灸來給自己改善癥狀，艾灸也是中醫(yī)方面的一種治病方式，很多疾病做治療的時(shí)候都離不開這個(gè)艾灸，艾灸跟針灸有些不同，艾灸是必須要經(jīng)過艾草的輔助才能夠得到治病的效果，艾灸也沒有針灸那樣麻煩，并且效果還比較好，那么膝蓋艾灸的部位有哪些?
可灸大椎、身柱、曲池、合谷、陰陵泉、三陰交、行間、阿是穴。 隨癥加穴：1、便干尿黃者，加大腸俞、膀胱俞 2、心煩口渴者，加神門、金津玉液。 除了這些，給你推薦一款膏貼：由西安道元堂出品的五行溫灸膏，此秘方源自千年道家醫(yī)學(xué)珍藏，結(jié)合現(xiàn)代高科技中草藥提純技術(shù)精制而成，刺激經(jīng)絡(luò)，激活組織細(xì)胞，采用先進(jìn)的透皮緩釋技術(shù)使藥物快速滲透，直達(dá)病灶!它遵循“人天和一”“天地相應(yīng)”的道家之理，與中醫(yī)理論精髓中“人身無處不太極”相契合。
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