中醫(yī)精神養(yǎng)生
2019-10-04本文導(dǎo)讀：產(chǎn)婦分娩后，突然陰道大量出血者，稱為“產(chǎn)后血崩”。如果不及時救治，會引起虛脫，甚至?xí)＜爱a(chǎn)婦的生命，故為產(chǎn)后危急重癥之一。
主要證候：新產(chǎn)后突然陰道大量出血，血色鮮紅，頭暈?zāi)垦?，心悸怔忡，氣短懶言，肢冷汗出，面色蒼白，舌淡，脈虛數(shù)醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)。
證候分析：因產(chǎn)氣虛，沖任不固，統(tǒng)攝無權(quán)，故令陰道大量出血，血色鮮紅；因無瘀滯，故無腹痛；氣虛不攝，營血下脫，清竅失養(yǎng)，故頭暈?zāi)垦?；血脫不能上奉于心，心失所養(yǎng)，則心悸怔忡;氣虛下陷，故氣短懶言；氣虛，腠理不密，衛(wèi)氣不固，則肢冷汗出；氣虛血少，不能上榮于面，故面色蒼白。舌淡，脈虛數(shù)，為氣虛血脫之征。
治療法則：補氣固沖，攝血止崩。
方藥舉例：升舉大補湯(《傅青主女科》)去黃連，加地榆炭、烏賊骨。黃芪、白術(shù)、陳皮、人參、炙草、升麻、當(dāng)歸、熟地、麥冬、川芎、白芷、黃連、黑芥穗。
方中參、芪、術(shù)、草、升麻、烏賊骨益氣升提，固沖攝血;熟地、當(dāng)歸、川
更多>>工作精神緊張焦慮怎么辦
1、工作精神緊張焦慮怎么辦
長時間情緒緊張焦慮是目前公認的腸易激綜合征的主要誘發(fā)因素。研究表明,人的腸同大腦相關(guān),大腦過度疲勞,容易造成腦腸軸失調(diào),引起結(jié)腸肌肉在輕微刺激下發(fā)生痙攣,導(dǎo)致腹瀉。另外,時尚辦公族愛吃的巧克力、奶制品或大量的咖啡、酒精也是發(fā)病誘因。研究還發(fā)現(xiàn),患有腸易激綜合征的女性在月經(jīng)期癥狀更嚴重。腸易激綜合征作為一種功能性疾病,目前只能通過改善飲食、調(diào)節(jié)緊張情緒以及服用藥物控制癥狀,但治療后稍不注意又會復(fù)發(fā)。
中醫(yī)專家建議腸易激綜合征患者要學(xué)會放松心情,同時在飲食方面可以多食用谷類、豆子、水果以及粗纖維蔬菜,使結(jié)腸輕度擴張,防止腸道受刺激。山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗等滋腸、健脾的食物有止瀉功效,也可以多吃。另外,日常減少肉食攝入和少吃多餐也有助于減輕癥狀。
2、精神緊張的簡介
精神緊張是目前一種十分流行的“文明病”,它是人的機體對現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、
更多>>據(jù)最新研究顯示，高跟鞋不但會誘發(fā)扁平足、尿失禁等疾病，甚至可能誘發(fā)精神病
尿失禁尿失禁：
據(jù)美國哈佛醫(yī)學(xué)院發(fā)布的一項醫(yī)學(xué)報告也指出，經(jīng)常穿高跟鞋的女性容易患上尿失禁。參與這項研究的專家指出，女性穿上高跟鞋后總是腳掌先著地，這就使骨盆承受更多的壓力。而骨盆承受的壓力越大，附近的肌肉，如尿道外括約肌就會退化地越快，造成尿道控制排尿的功能減弱，引起尿失禁。
精神分裂精神分裂：
近日瑞典科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，常穿高跟鞋可能是導(dǎo)致精神分裂的因素之一。對此，研究者稱，當(dāng)人在正常行走時，兩腿會感受到和諧的刺激，通過神經(jīng)介質(zhì)多巴胺刺激腦部。而穿上高跟鞋，就會使小腿繃緊、重心發(fā)生改變，而減少多巴胺對腦部的刺激，進而改變大腦皮質(zhì)活動，有可能引起精神分裂。
扁平足：
腳支撐身體有三個負重點，第一趾骨、第五趾骨和腳跟，中間中空稱之為足弓。過高的鞋跟使小腿肌肉繃緊，足弓的筋腱被拉扯，久而久之，筋腱會變得松弛，足弓會失去支持而
更多>>精神緊張怎么辦?眾所周知，我們在日常生活中可能會遇到各種各樣的壓力，生活壓力，工作壓力，買房壓力，養(yǎng)孩壓力，這樣多的壓力會讓我們變的緊張兮兮不知所措，那么，工作精神緊張焦慮怎么辦?下面就由小編為您詳細介紹。
1、工作精神緊張焦慮怎么辦
長時間情緒緊張焦慮是目前公認的腸易激綜合征的主要誘發(fā)因素。研究表明,人的腸同大腦相關(guān),大腦過度疲勞,容易造成腦腸軸失調(diào),引起結(jié)腸肌肉在輕微刺激下發(fā)生痙攣,導(dǎo)致腹瀉。另外,時尚辦公族愛吃的巧克力、奶制品或大量的咖啡、酒精也是發(fā)病誘因。研究還發(fā)現(xiàn),患有腸易激綜合征的女性在月經(jīng)期癥狀更嚴重。腸易激綜合征作為一種功能性疾病,目前只能通過改善飲食、調(diào)節(jié)緊張情緒以及服用藥物控制癥狀,但治療后稍不注意又會復(fù)發(fā)。
中醫(yī)專家建議腸易激綜合征患者要學(xué)會放松心情,同時在飲食方面可以多食用谷類、豆子、水果以及粗纖維蔬菜,使結(jié)腸輕度擴張,防止腸道受刺激。山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗等
更多>>俗話說“春困夏乏”，“春眠不覺曉”，隨著天氣的升溫，很多人會覺得很疲乏，整天不是沒精打采就是總覺得睡不夠，工作也沒精神……不少人為此很是煩惱，甚至心里壓力很大。
醫(yī)學(xué)上告訴我們，春困不是病，而是一種正常的生理現(xiàn)象。從中醫(yī)角度來講，之所以出現(xiàn)“春困”現(xiàn)象，主要由于冬春兩季的氣候變化大，人的身體需要有一個適應(yīng)調(diào)整的過程。人們在寒冷的冬季和初春時，受低溫的影響，皮膚汗腺收縮，以減少體內(nèi)熱量的散發(fā)，保持體溫恒定。進入春季，氣溫升高，皮膚毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應(yīng)減少，大腦工作受到影響，生物鐘也不那么準了。雖然春困不是病態(tài)，但不利于人的身體及精神狀態(tài)健康協(xié)調(diào)，而且容易患上感冒等疾病，需要通過各種方法加以調(diào)節(jié)。
起居調(diào)理保證睡眠
調(diào)節(jié)春困，專家建議除了每天早睡早起保證充足的睡眠時間外，最好每日中午能夠午休半個小時（不宜超過1小時），如果沒有條件午休，可“閉目養(yǎng)神”緩解壓力。在飲食上要注意
更多>>男人們長時間的忙于工作，常會感覺到腰背酸疼或者十分的疲勞、身上沒勁兒、膝蓋疼等，怎么辦呢?平時常按人體腿窩上的那個凹陷，即委中穴，就可以讓你精神一整天，那么委中穴按摩的手法及委中穴的作用有哪些呢?我們該如何保持充沛的精力呢?
很多時候，當(dāng)你感到疲累時，真想像手機一樣，電一充滿了，就可以繼續(xù)的全力工作，其實人體還真有這樣一個部位可以有緩解疲勞的效果，那就是委中穴。經(jīng)常按摩這一處可以讓你精神百倍。下面就來了解一些委中穴的作用。
男人捏這部位精神抖擻一整天
學(xué)過針灸的都知道一句話腰背委中求，意思是說，腰背上的病都可以找委中穴。
委中穴是足太陽膀胱經(jīng)上的穴位，當(dāng)你今天感到無精打采時，捏一捏人體的這部位渾身充滿力量，還會有舒筋通絡(luò)、散瘀活血、清熱解毒的功效，對于調(diào)理身體的多種不適癥狀是非常有療效的。
委中穴很好找，具體位置位于人體膝蓋的后面大腿關(guān)節(jié)和小腿關(guān)節(jié)的相交處，即腿窩上的那個凹陷就是。
按摩委
更多>>：買買買是不是一種病？2015天貓雙11全球狂歡節(jié)交易額12分破100億，不到34分鐘破200億，這就是買買買的后果，最近研究表明，買買買也是精神病，患病率已經(jīng)達到5%，大學(xué)生、女性都是高危人群。下面為您分析買買買是不是一種病，如何戒掉買買買。
最近，在國際醫(yī)學(xué)期刊上發(fā)表的醫(yī)學(xué)研究稱，現(xiàn)如買買買也是一種精神疾病，患病率已經(jīng)達到5%，大學(xué)生、女性都是高危人群。表現(xiàn)為買了什么不重要，購買的過程才是爽的根源。所以即便事后肉痛，也無法做到剁手。
2015年11月11日零點一過，剁手黨們開始買買買，1分28秒，2015天貓雙11無線交易額超10億元，剛過了12分28秒，天貓雙十一全球成交額破100億。四川第一個小時的交易額11億元，全國排名第6位。其中四川雙流在全國縣級市排名第三，四川郫縣列第7名。成交額再破紀錄200億只用了33分53秒的時間，不可思議吧，這都是多少馬云背后的女人在敗家啊！咱們先不
更多>>精神分裂相信朋友們對于這種疾病都不陌生，都知道這種疾病十分危險，那么精神分裂的癥狀有哪些呢?今天就讓我們一起來了解一下精神分裂的癥狀，精神分裂的危害，以及精神分裂的治療方法，希望能夠幫助大家更清晰的認識這種疾病哦。
精神分裂的癥狀
精神分裂有很多的類型，讓我們一起看一看它的癥狀各有哪些吧。
1、單純型
于青少年期緩慢起病，一般無明顯誘因，以孤僻懶散、冷淡、思維貧乏、意志缺乏為主要特征，可有片斷的幻覺妄想，早期常有頭痛、頭暈、失眠、全身無力等神經(jīng)衰弱癥狀群，常易被誤診為神經(jīng)衰弱。
病程發(fā)展緩慢，往往短者l一2年，長者35年;因此早期易被誤認為性格或思想問題。如不及時診斷及治療，易逐漸遷延為慢性精神衰退。
2、青春型
除了單純型的精神分裂之外，青春型的精神分裂同樣會在青少年時期發(fā)病。
在16～23歲的青春期起病，大多為急性驟起失眠興奮。行為紊亂、幼稚，常沖動打人毀物。情感不穩(wěn)，無外界誘因而獨自
更多>>精神分裂相信朋友們對于這種疾病都不陌生，都知道這種疾病十分危險，那么精神分裂的癥狀有哪些呢?今天就讓我們一起來了解一下精神分裂的癥狀，以及精神分裂的原因，感興趣的朋友就請看下文吧。
精神分裂癥的原因
1、體質(zhì)因素：精神分裂癥的病因與體質(zhì)、神經(jīng)類型有很大關(guān)聯(lián)。臨床發(fā)現(xiàn)精神分裂癥多發(fā)生于內(nèi)向型、弱而不均衡型或弱型+藝術(shù)型，或瘦長型，這就是所謂的分裂性氣質(zhì)。另一個導(dǎo)致精神分裂癥的重要因素是病前個性特征，包括孤僻、敏感、害羞、好幻想、邏輯性思維差等。這些個性特征導(dǎo)致的精神分裂癥人數(shù)占精神分裂癥患者總數(shù)的一半多。此外，在母孕期受到病毒感染的胎兒，其成年后發(fā)生精神分裂的幾率比正常的明顯偏高;患有某些軀體疾病和代謝障礙也可以引起大腦功能紊亂。
2、生理原因：多巴胺假說，是最被廣泛接受的精神分裂癥的病因假說?？咕穹至寻Y藥物對多巴胺(da)(多巴胺【譯】由腦內(nèi)分泌，可影響一個人的情緒)神經(jīng)遞質(zhì)的作用得以改
更多>>很多人都會對精神疾病較為關(guān)注，巨大的生活壓力，忙碌的生活，都會讓人的精神產(chǎn)生壓力。其實，社會上的精神病患者也有很多，那么請問什么是偏執(zhí)精神病?精神病的表現(xiàn)及預(yù)防是什么?治療精神病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
什么是偏執(zhí)精神病
偏執(zhí)狂是一種罕見的精神病，以逐漸發(fā)展的按邏輯構(gòu)筑的系統(tǒng)化妄想為特征。病程長，預(yù)后不良。最常見的是夸大、被害或有關(guān)軀體異常的妄想，不伴有幻覺或分裂癥樣的思維紊亂。曾被稱作“系統(tǒng)發(fā)展的慢性妄想”。偏執(zhí)狂的進展有4個階段：①想階段或主觀分析階段;②被害妄想階段;③人格轉(zhuǎn)變階段特征是夸大妄想的出現(xiàn);④偶見精神衰退階段。
病因
偏執(zhí)狂病因不明，與下列因素有一定關(guān)系：①遺傳傾向;②具有特殊的個性缺陷，表現(xiàn)為主觀、固執(zhí)、敏感多疑、易激動、自尊心強、自我中心、自命不凡、自我評價過高、好幻想等;③精神因素誘發(fā)。
臨床表現(xiàn)
偏執(zhí)狂的臨床表現(xiàn)開始以被害妄想為主，以后可出現(xiàn)夸大妄想，這
更多>>
