冬季如何治療預防鼻炎
冬季養(yǎng)生如何預防感冒。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！彪S著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行四季養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“冬季如何治療預防鼻炎”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
冬季如何治療預防鼻炎1、冬季防治鼻炎之穿衣保暖
很多鼻炎患者往往都是因為穿得少,被凍壞了。冬季出門時應關注氣候變化,遇冷及時增添御寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽,尤其是迎風時需戴口罩。這樣除了對保持鼻腔的濕度有較好的效果外,還可同時預防感冒等疾病。另外,香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜,應盡量避免接觸。
刺激食物少食。炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌漬物、咖喱等。
2、冬季防治鼻炎之曬曬陽光
冬季,都市人的生活每天與空調(diào)為伴,幻想能與它形影不離。殊不知暖氣或空調(diào)的過度使用,可導致鼻腔干燥,減弱黏膜上皮的抵抗力。因此,應常呼吸新鮮空氣,曬曬太陽,依靠陽光的力度來驅(qū)逐鼻炎。曬太陽的最佳時間為上午8點到10點和下午4點到5點。
3、冬季防治鼻炎之增強抵抗力
堅持體育鍛煉,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運動,可增強體質(zhì),提高人體對寒冷的耐受力,提高人體對不良條件的適應能力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
4、冬季防治鼻炎之注意保濕
保持室內(nèi)空氣的溫度和濕度。暖氣或空調(diào)的過度使用,會導致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。如果合并使用空氣加濕器會有較好的效果。開空調(diào)的房間應注意每天開窗通風,補充室內(nèi)的新鮮空氣,放置加濕器,保持室內(nèi)空氣濕度在30%以上。
5、冬季防治鼻炎之保持清潔
為增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力,每天早晨可用冷水洗臉。學會正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關鍵?？上扔檬种笁鹤∫粋缺强?輕輕向外吹氣,對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一側擤完,再擤另一側,切勿用力過猛。
鼻炎的危害有哪些
1、導致鼻塞:由單純性鼻炎時的間歇性或交替性轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性鼻塞,這是因為鼻粘膜已呈實質(zhì)性的肥厚,粘膜缺乏收縮功能,所以鼻塞就更嚴重了。
2、嗅覺明顯減退:因為鼻呼吸不通,空氣中的各種氣味,進不了嗅區(qū),也就聞不出味道了。肥厚性鼻炎由于鼻呼吸障礙,鼻甲的后端粘膜往往特別肥厚,它不但阻礙呼吸,并且會影響通向中耳的咽鼓管,使患者發(fā)生耳鳴和聽力減退。
3、刺激咽部,出現(xiàn)咽部疾病:由于長期張口呼吸,咽喉經(jīng)常被累而發(fā)炎,咽干、咽痛,咽內(nèi)有異物感或發(fā)癢,引起陣陣干咳和聲音嘶啞。鼻粘膜腫脹必然使鼻竇開口引流不暢所以常常并發(fā)鼻竇炎癥,這種病人常有頭脹、頭痛、精神不振、失眠、記憶力減退等。
4、三叉神經(jīng)痛:肥大的中鼻甲壓迫鼻中隔時會出現(xiàn)三叉神經(jīng)痛,更令人痛苦和煩惱。
專家提醒廣大患者,肥厚性鼻炎的治療,選對療法是關鍵,不當?shù)寞煼▽Ψ屎裥员茄椎闹委熡泻o益,患者在治療時應注意避免。
導致鼻炎的病因有哪些
1、鼻腔的一些疾病,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、變態(tài)反應性鼻炎、鼻腔異物或鼻腔腫瘤。這些疾病拖延不治,導致鼻炎的發(fā)生,患者一旦得了鼻腔的疾病,應及時到耳鼻喉醫(yī)院診治。因此,這是屬于鼻炎的病因之一。
2、變態(tài)反應體質(zhì),吸入或食入了過敏源。這主要是過敏性鼻炎的病因重要因素。對于此鼻炎的治療是降低鼻腔神經(jīng)的敏感性,藥物無法治療。
3、鼻炎的病因與全身抵抗力降低也是有關的,如過度疲勞、受涼受濕、營養(yǎng)不良,導致感冒,而感冒經(jīng)過一周的治療仍無法治療,就會拖延成鼻炎。
4、臨近病灶,如扁桃體炎或腺樣體肥大、上頜第二雙尖牙及第一、第二磨牙根部的感染,拔牙時損傷上頜竇壁,或齲齒殘根墜入上頜竇內(nèi),可導致鼻竇炎。這主要是鼻炎的病因。
5、鼻腔用藥不當或過量過久,形成藥物性鼻炎,因此,鼻炎患者應不用或少用此類藥物,如滴鼻藥等。
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冬季過敏性鼻炎如何治療
1、冬季過敏性鼻炎如何治療:鼻子按摩
按摩前,先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣,讓冷水充分清洗鼻腔粘膜,接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復進行1到3分鐘后,清洗完畢。然后,用兩手中指指腹分別按揉兩側鼻翼,大概按揉20下左右即可。這個方法只要長時間堅持下來,就能夠有效治療過敏性鼻炎。
2、冬季過敏性鼻炎如何治療:聞鮮桔皮
鮮桔子皮適量,將鮮桔子皮靠近鼻子,越近越好聞之,聞的時間越長效果越佳;晚上睡覺時將2~3個鮮桔子皮放在枕頭旁,同樣桔皮離鼻子的距離越近越好。此法對治療過敏性鼻炎有奇效。
3、冬季過敏性鼻炎如何治療:中藥方
蒼耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷葉2克,加適量蔥白一起煲30~40分鐘,當作茶喝。主治過敏性鼻炎、鼻塞、流涕等癥。
4、冬季過敏性鼻炎如何治療:食療方
烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子各9克,粳米100克,大棗8枚。先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子洗凈并浸泡半小時,大火煮沸后改小火煮15分鐘,去渣取汁;將粳米、大棗洗凈,加入藥汁中,再酌加清水共煮至米爛即成。每日一劑,分兩次服食。適用于過敏性鼻炎發(fā)作期。
冬季鼻炎癥狀加重的原因
冬季,慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜內(nèi)的血管,一般呈長期擴張狀態(tài),血管和腺體周圍有以淋巴細胞和漿細胞為主的炎性細胞浸潤,靜脈及淋巴循環(huán)障礙,粘膜水腫,或因纖維組織增生而變?yōu)榉屎?粘膜上皮纖毛脫落,鼻粘膜的正常生理功能降低。
如果環(huán)境溫暖、濕潤,則可改善鼻腔粘膜的血液循環(huán),保護粘膜的上皮纖毛,減輕鼻粘膜的負擔,因此,在氣候溫暖的春夏季節(jié),慢性鼻炎患者會感到很舒適。
冬季由于氣候寒冷,導致鼻腔粘膜的血液循環(huán)障礙,血管先是痙攣收縮,繼而擴張,粘膜組織更為腫脹、肥厚,鼻粘膜上皮纖毛細胞脫落,腺體分泌增加,于是患者感到鼻塞加重而且持久,鼻涕增多,嗅覺進一步減退。
冬季過敏性鼻炎怎么預防
健康飲食
過敏性鼻炎患者最好清淡飲食,少吃刺激性食物,如辣椒、芥末以及煎炸食物。“日常生活中盡量避免接觸塵螨、花粉、寵物等過敏原;有過敏性鼻炎的患者經(jīng)過敏原測試,如證實對蛋、牛奶、蝦蟹等食物過敏,應避免此類食物的攝取。
每天保證運動一小時
臨床上,體質(zhì)較好的人,過敏性鼻炎的發(fā)生率也較低。過敏性鼻炎的患者每天最好能保證一個小時的運動,如跑步、游泳、騎單車等。運動后,人體全身血液循環(huán)加快,鼻部由于過敏出現(xiàn)的鼻黏膜水腫就會明顯改善。
至于患過敏性鼻炎的寶寶,對于有條件的家庭,可以讓寶寶從夏天開始游泳,一直游到天氣開始轉(zhuǎn)涼;也可以從夏天最熱時開始,給寶寶洗冷水澡,一直洗到天冷為止。這樣寶寶的鼻子可以逐漸適應冷刺激。同時,也能提高寶寶免疫力。
用生理鹽水噴鼻。即用生理鹽水把鼻腔內(nèi)的過敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除,減輕鼻腔黏膜水腫,恢復鼻腔自身的排毒功能,從而消除鼻炎癥狀。此方法對過敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻竇炎都有很好的效果。
如果沒有生理鹽水,也可以在溫水中放少量食鹽(味道稍咸即可)自制生理鹽水,倒入空的滴鼻液瓶中滴鼻即可。
冬季鼻炎如何預防
1、冬季鼻炎如何預防
保暖。出門時應關注氣候變化,遇冷及時增添御寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽,尤其是迎風時需戴口罩?？杀３直乔坏臐穸?同時預防感冒等疾病。另外,香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜,應盡量避免接觸。
保濕。保持室內(nèi)空氣的溫度和濕度。暖氣或空調(diào)的過度使用,會導致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。如果合并使用空氣加濕器會有較好的效果。開空調(diào)的房間應注意每天開窗通風,補充室內(nèi)的新鮮空氣,放置加濕器,保持室內(nèi)空氣濕度在30%以上。
保持清潔。為增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力,每天早晨可用冷水洗臉。學會正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關鍵?？上扔檬种笁鹤∫粋缺强?輕輕向外吹氣,對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一側擤完,再擤另一側,切勿用力過猛。
2、鼻炎的病因
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎上繼發(fā)細菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過呼吸道吸入,其次是通過被污染體或食物進入機體。
3、鼻炎的癥狀
鼻塞鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側臥時,居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
多涕常為黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多于繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。
嗅覺下降多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激,嗅覺功能減退或消失。
冬季鼻炎的危害
1、當影響鼻腔的生理功能時,會出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低,進而影響其它組織和器官的功能與代謝,出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎糜等現(xiàn)象。這是鼻炎的危害之一。
2、影響嗅覺粘膜時,就會出現(xiàn)嗅覺障礙,導致聞不著香臭等氣味。
3、影響工作效率,鼻炎長期不治會導致頭痛、精神萎靡,使患者腦子不清醒,昏昏沉沉,使工作效率低下,工作易出錯。這也是鼻炎的危害。
4、影響學習成績,青少年則由于鼻炎引發(fā)的鼻塞、頭痛等癥狀造成精神不集中,記憶力減退,導致學習成績下降。
5、導致患者夜間猝死:長期鼻炎不治會導致患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等,個別患者甚至會夜間猝死。這也是鼻炎的危害。
冬季鼻炎食療方
1、黃花魚頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
2、絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。
3、羊粉
主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
1、2020冬季過敏性鼻炎如何治療:鼻子按摩
按摩前,先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣,讓冷水充分清洗鼻腔粘膜,接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復進行1到3分鐘后,清洗完畢。然后,用兩手中指指腹分別按揉兩側鼻翼,大概按揉20下左右即可。這個方法只要長時間堅持下來,就能夠有效治療過敏性鼻炎。
2、2020冬季過敏性鼻炎如何治療:聞鮮桔皮
鮮桔子皮適量,將鮮桔子皮靠近鼻子,越近越好聞之,聞的時間越長效果越佳;晚上睡覺時將2~3個鮮桔子皮放在枕頭旁,同樣桔皮離鼻子的距離越近越好。此法對治療過敏性鼻炎有奇效。
3、2020冬季過敏性鼻炎如何治療:中藥方
蒼耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷葉2克,加適量蔥白一起煲30~40分鐘,當作茶喝。主治過敏性鼻炎、鼻塞、流涕等癥。
4、2020冬季過敏性鼻炎如何治療:食療方
烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子各9克,粳米100克,大棗8枚。先將烏梅、五味子、白芍、銀柴胡、防風、蒼耳子洗凈并浸泡半小時,大火煮沸后改小火煮15分鐘,去渣取汁;將粳米、大棗洗凈,加入藥汁中,再酌加清水共煮至米爛即成。每日一劑,分兩次服食。適用于過敏性鼻炎發(fā)作期。
2020冬季鼻炎癥狀加重的原因
2020冬季,慢性鼻炎患者的鼻腔粘膜內(nèi)的血管,一般呈長期擴張狀態(tài),血管和腺體周圍有以淋巴細胞和漿細胞為主的炎性細胞浸潤,靜脈及淋巴循環(huán)障礙,粘膜水腫,或因纖維組織增生而變?yōu)榉屎?粘膜上皮纖毛脫落,鼻粘膜的正常生理功能降低。
如果環(huán)境溫暖、濕潤,則可改善鼻腔粘膜的血液循環(huán),保護粘膜的上皮纖毛,減輕鼻粘膜的負擔,因此,在氣候溫暖的春2020夏季節(jié),慢性鼻炎患者會感到很舒適。
2020冬季由于氣候寒冷,導致鼻腔粘膜的血液循環(huán)障礙,血管先是痙攣收縮,繼而擴張,粘膜組織更為腫脹、肥厚,鼻粘膜上皮纖毛細胞脫落,腺體分泌增加,于是患者感到鼻塞加重而且持久,鼻涕增多,嗅覺進一步減退。
2020冬季過敏性鼻炎怎么預防
健康飲食
過敏性鼻炎患者最好清淡飲食,少吃刺激性食物,如辣椒、芥末以及煎炸食物?！叭粘Ｉ钪斜M量避免接觸塵螨、花粉、寵物等過敏原;有過敏性鼻炎的患者經(jīng)過敏原測試,如證實對蛋、牛奶、蝦蟹等食物過敏,應避免此類食物的攝取。
每天保證運動一小時
臨床上,體質(zhì)較好的人,過敏性鼻炎的發(fā)生率也較低。過敏性鼻炎的患者每天最好能保證一個小時的運動,如跑步、游泳、騎單車等。運動后,人體全身血液循環(huán)加快,鼻部由于過敏出現(xiàn)的鼻黏膜水腫就會明顯改善。
至于患過敏性鼻炎的寶寶,對于有條件的家庭,可以讓寶寶從夏天開始游泳,一直游到天氣開始轉(zhuǎn)涼;也可以從夏天最熱時開始,給寶寶洗冷水澡,一直洗到天冷為止。這樣寶寶的鼻子可以逐漸適應冷刺激。同時,也能提高寶寶免疫力。
用生理鹽水噴鼻。即用生理鹽水把鼻腔內(nèi)的過敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除,減輕鼻腔黏膜水腫,恢復鼻腔自身的排毒功能,從而消除鼻炎癥狀。此方法對過敏性鼻炎、慢性鼻炎和慢性鼻竇炎都有很好的效果。
如果沒有生理鹽水,也可以在溫水中放少量食鹽(味道稍咸即可)自制生理鹽水,倒入空的滴鼻液瓶中滴鼻即可。
1、2020冬季鼻炎如何預防
保暖。出門時應關注氣候變化,遇冷及時增添御寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽,尤其是迎風時需戴口罩。可保持鼻腔的濕度,同時預防感冒等疾病。另外,香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜,應盡量避免接觸。
保濕。保持室內(nèi)空氣的溫度和濕度。暖氣或空調(diào)的過度使用,會導致鼻腔干燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。如果合并使用空氣加濕器會有較好的效果。開空調(diào)的房間應注意每天開窗通風,補充室內(nèi)的新鮮空氣,放置加濕器,保持室內(nèi)空氣濕度在30%以上。
保持清潔。為增強鼻腔黏膜的御寒抗病能力,每天早晨可用冷水洗臉。學會正確的擤鼻方法也是保持鼻腔清潔的關鍵。可先用手指壓住一側鼻孔,輕輕向外吹氣,對側鼻孔的鼻涕即可擤出。一側擤完,再擤另一側,切勿用力過猛。
2、鼻炎的病因
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎上繼發(fā)細菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過呼吸道吸入,其次是通過被污染體或食物進入機體。
3、鼻炎的癥狀
鼻塞鼻塞特點為間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點為交替性。如側臥時,居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
多涕常為黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多于繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。
嗅覺下降多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進入嗅覺區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激,嗅覺功能減退或消失。
2020冬季鼻炎的危害
1、當影響鼻腔的生理功能時,會出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低,進而影響其它組織和器官的功能與代謝,出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎糜等現(xiàn)象。這是鼻炎的危害之一。
2、影響嗅覺粘膜時,就會出現(xiàn)嗅覺障礙,導致聞不著香臭等氣味。
3、影響工作效率,鼻炎長期不治會導致頭痛、精神萎靡,使患者腦子不清醒,昏昏沉沉,使工作效率低下,工作易出錯。這也是鼻炎的危害。
4、影響學習成績,青少年則由于鼻炎引發(fā)的鼻塞、頭痛等癥狀造成精神不集中,記憶力減退,導致學習成績下降。
5、導致患者夜間猝死:長期鼻炎不治會導致患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等,個別患者甚至會夜間猝死。這也是鼻炎的危害。
2020冬季鼻炎食療方
1、黃花魚頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
2、絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個療程自愈。
3、羊粉
主治慢性鼻炎。取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
冬季如何治療凍瘡
1、冬季如何治療凍瘡
1.1、用熱鹽水浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
1.2、“十滴水”外擦凍瘡局部,每天6～10次,對于凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛,可先用紅霉素軟膏涂擦,待炎癥消散后再使用十滴水。
1.3、凍瘡剛剛開始時,每天晚上用電吹風邊吹邊揉,幾天后就沒有了。
1.4、用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡,取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈,擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上,一般貼24小時可痊愈,如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
2、冬季長凍瘡的癥狀有哪些
2.1、凍瘡大多為紅斑
凍瘡一般會引起肌膚出現(xiàn)局限性的紅斑現(xiàn)象,它是一種炎癥性的皮膚損傷。紅斑出現(xiàn)的范圍不會太大,界限不是很清楚。凍瘡的邊緣部位會呈現(xiàn)鮮紅色,中央為青紫色,長有凍瘡部位的肌膚緊致光亮,用手觸摸,會有明顯冰涼的感覺。
2.2、局部的腫脹現(xiàn)象
凍瘡的出現(xiàn)一般會伴有腫塊的出現(xiàn),這種腫塊在凍瘡較為輕微時不會很明顯,在嚴重的情況下,凍瘡部位的腫脹會更加顯著。特別是在受熱之后,腫脹現(xiàn)象會加劇,而且還會帶來程度較大的瘙癢感。
3、冬季凍瘡拖久不治的危害
3.1、導致某些后遺癥
凍瘡如果得不到及時有效的治療,往往會繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病,中醫(yī)上稱之為“頑癬”,更加重凍瘡患者的心理負擔!
3.2、導致凍瘡恐懼癥
嚴重影響心理健康。筆者曾經(jīng)遇到過大量的凍瘡患者,在凍瘡治愈數(shù)年之后,還經(jīng)常懷疑自己患有凍瘡,成為心理上一個揮之不去的一個陰影,嚴重影響工作和學習質(zhì)量。
3.3、某些治療凍瘡的藥物的毒性
很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ666成份,有比較強的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!
冬季預防凍瘡方法有哪些
1、加強鍛煉
鍛煉可有效改善身體的血液循環(huán),提高身體的御寒能力和機體的免疫功能,避免凍瘡有機可乘。如快走、跑步、跳繩等體育鍛煉以及冬泳、用冷水洗手洗臉等耐寒鍛煉。
2、鮮姜片
外出回家之后要對雙手進行揉搓,如果有紅腫的跡象則要及時用鮮姜切片進行擦拭,生姜的溫性可以使紅腫部位的血液流通的更快,能很好的對初發(fā)凍瘡進行治療!
3、使用凍瘡膏
想要避免凍瘡,那么就要在發(fā)作前或則是發(fā)作時解決問題。那么如果手部已經(jīng)開始出現(xiàn)凍瘡可以凍瘡膏。我們在在保暖的同時要配合使用凍瘡膏很關鍵,經(jīng)多年使用經(jīng)驗證明,輕度凍瘡使用凍瘡膏后,在數(shù)日內(nèi)凍瘡即可消失。
冬季治療凍瘡的藥膳
1、歸參燉母雞
配方:母雞1只(約1250克),當歸15克,黨參15克。
制法:把當歸、黨參、蔥、姜、料酒、精鹽放入洗凈的雞腹內(nèi),入鍋加水,小火煨燉至肉熟爛即成。
功效:益氣補血。
2、桂姜粥
配方:桂枝10克,干姜3克,糯米50克。
制法:先把桂枝、干姜加水煎煮,然后用其汁液與糯米放在一起煮粥。
功效:溫陽散寒,通經(jīng)活絡。
3、當歸羊肉羹
配方:當歸25克,黃芪25克,黨參25克,羊肉500克。
制法:當歸、黃芪、黨參裝入紗布袋內(nèi),與羊肉一起放入鍋內(nèi),加蔥、姜、料酒、精鹽、清水適量,用武火燒沸,改用文火煨至羊肉軟爛,味精調(diào)味。
功效:補氣養(yǎng)血。
