菟絲子的治病功效及食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟?!鄙鐣?huì)不斷發(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“菟絲子的治病功效及食療方”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
本文導(dǎo)讀:菟絲子,味甘、辛,是纏繞在樹枝上的補(bǔ)腎藥,能補(bǔ)五勞七傷,去腰疼膝冷,下面我們來看看菟絲子的治病功效及食療方。
菟絲子的治病功效及食療方
菟絲子,又稱金線草、菟縷,它纏繞在樹上,夏天的時(shí)候生長,細(xì)如絲,碰到可以纏繞的草梗變會(huì)攀附著生長,順勢(shì)而上,它沒有葉子,開白色微紅的花,而且花很香,它的果實(shí)為黃色的,也很細(xì)。
中醫(yī)認(rèn)為,菟絲子味辛、甘,性平,無毒,也是一種補(bǔ)腎藥材。菟絲子具有潤心肺、添精益髓、堅(jiān)筋骨、益氣力、補(bǔ)不足、明目輕身的功效,主治口苦燥渴、男女虛冷、黑斑、尿血等癥。
治病功效
1、治白濁遺精
思慮過多、心腎虛損、小便白濁,睡眠多夢(mèng)、常遺精的患者取菟絲子五兩,石蓮肉二兩,白茯苓三兩,一起研成末,酒糊成梧桐子大小的丸,每次服用三五十丸,空腹服下,用鹽湯送服。
2、治陽氣虛損
取等份菟絲子、熟地黃,研末,酒糊成梧桐子大小的丸子,每次服用五十丸,氣虛者,用人參湯服下,氣遞者用沉香湯服下。
3、治消渴不止
取適量菟絲子,加水煎汁,隨意飲用,治好為止。
食療方
1、菟絲子煲雞湯
材料:雞一只,菟絲子、杜仲、山藥各20克
做法:取一個(gè)干凈的紗布袋,將菟絲子、杜仲和山藥放進(jìn)紗布袋里,口扎緊,與雞一起放入鍋里。煲一小時(shí)后,將中藥袋取出即可,也可以根據(jù)自己的口味加入調(diào)味料。
功效:該食療方能夠養(yǎng)顏抗衰老,還可以益氣養(yǎng)心。
2、菟絲子紅糖粥
做法:先將菟絲子放水里浸泡15分鐘,然后換水洗凈后放入砂鍋里,倒入適量清水,煮半小時(shí),去渣取汁備用;粳米洗凈,同煎好的菟絲子汁一起倒入鍋里,再倒入一些清水,旺火煮開,該小火煮半小時(shí),等粥快要熟的時(shí)候,加入紅糖即可。
功效:能夠補(bǔ)血明目,補(bǔ)肝腎。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
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本文導(dǎo)讀:芫花,又稱悶頭花,具有活血止痛、利水消腫、瀉水行氣的功效,下面我們來看看芫花的治病功效及食療方。
芫花的治病功效及食療方
芫花,又稱悶頭花、老鼠花,這里所說的芫花為植物芫花的干燥花蕾。芫花為落葉灌木,生長在疏林、山坡里,高達(dá)薏米,莖有多個(gè)分枝,幼枝呈淡黃色,絹狀柔毛,老枝則為褐色或帶紫紅色,無毛。芫花葉對(duì)生,開粉紅色、紫色花,花萼外有白色絨毛、柱頭為紅色,3-5月開花,6-7月結(jié)果。
中醫(yī)認(rèn)為,芫花味辛,性溫,有毒,具有利水消腫、瀉水行氣、活血止痛、解毒殺蟲的功效,治牙痛、急性乳腺炎、癰癤、腹水、風(fēng)濕痛、凍瘡等癥。
治病功效
1、治腹脅堅(jiān)痛,久瘧
取二兩芫花(炒過),五錢朱沙,一起研末,加蜜做成梧桐大小的丸子,每次取十丸服用,用棗湯送服。
2、治突發(fā)咳嗽
芫花一升,加水三升煮至一升,然后放入十四枚棗,煮到汁干,取出棗,每天吃五枚。
3、治一切菌毒
芫花生研,新汲水服一錢,以利為度。
4、治牙痛
取適量芫花,碾成末,擦在牙痛處,令其熱。
5、治風(fēng)熱頭痛
郁熱結(jié)于上焦,致生風(fēng)氣,痰厥頭痛,芫花醋炒焦一兩,皂莢炙去皮子三兩,水蘇葉五兩,研末,煉蜜丸如梧桐大,每次服用二十丸,食后荊芥湯下。
食療方
1、糯米芫花粥
材料:糯米50克,芫花5克
做法:芫花洗凈,加水煎汁,去渣取汁,倒入砂鍋,糯米洗凈倒入砂鍋,煮粥即可。
功效:瀉下行氣,清熱消腫,治療身體浮腫、面腫。
2、芫花煮雞蛋
做法:芫花、雞蛋加水同煮,蛋熟,剝掉外殼,刺幾個(gè)小洞,然后再放入鍋中煮,煮到雞蛋發(fā)黑。
功效:消熱消腫,瀉下行氣。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
當(dāng)歸的治病功效及食療方
當(dāng)歸,是最常見的補(bǔ)血中藥,主要生長在陜西、川蜀等地,其中川蜀的當(dāng)歸最好。當(dāng)歸3、4月長苗,綠葉有三瓣,7、8月份開紫色花,在二八月采后陰干。
中醫(yī)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘、性溫,無毒,具有強(qiáng)筋骨、潤腸胃、補(bǔ)五臟、生肌肉、養(yǎng)血補(bǔ)血的功效,能治療頭痛、腰痛等癥。
治病功效
1、治胎兒死于腹中不出
取當(dāng)歸末,用酒調(diào)服二錢即可。
2、治小便出血
取當(dāng)歸四兩,搗碎,酒三升,煎煮至酒剩一升,然后服下。
3、治鼻出血
將當(dāng)歸用小火烘干,然后弄碎研末,用米湯送服,每次服一錢。
4、治因失血導(dǎo)致的心煩眩暈
取當(dāng)歸二兩,川芎一兩,每次取五錢,加水、酒,水七分,酒三分,煎煮剩下七分時(shí),趁熱服用,每天一次。
食療方
當(dāng)歸烏雞湯
材料:田七8克,當(dāng)歸20克,烏骨雞一只
調(diào)味料:醬油、雞精,鹽
做法:
2、取砂鍋,將田七、當(dāng)歸、烏雞倒入鍋中,加清水,用文火燉3小時(shí),燉到烏骨雞肉酥爛,然后加鹽、醬油、雞精調(diào)味即可。
功效:活血止血,止痛行氣,散瘀消腫。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
苦參的治病功效及食療方
苦參生長在海拔1500米的地區(qū),是一種野生植被,多生長在草坡、沙地、山坡、田野附近,苦參植株高1.5-3米,根為圓柱形狀,外皮呈黃白色,5-7月份開花,7-9月成熟,采摘后曬干,味苦、斷面黃白、條勻?yàn)樯掀贰?/p>
中醫(yī)認(rèn)為,苦參味苦,性寒,即可清熱燥濕,又可護(hù)心養(yǎng)心,能治療便血、熱痢、陰腫陰癢、濕疹、皮膚瘙癢等癥,對(duì)心臟病有一定的治療作用,還能治療心肌炎、心律失常等癥。
治病功效
1、治牙痛、齒縫出血
苦參一兩,枯礬一錢,二者一起研末,然后取適量涂抹在患處即可,每天3次。
2、治嬰兒濕疹
取苦參25克,敗醬草、丹參、茵陳各30克,通草、黃柏各15克,所有藥材加水煎3吃,合并藥液(差不多200毫升),分成兩份,一份分3吃口服,一份涂洗患處,分2-3次涂洗,每天一劑。
3、治心律不齊、病毒性心肌炎
取苦參一兩,加水煎汁,去渣取汁,加入適量的熱水,等到水溫適宜后泡腳,每天1次,每次泡半小時(shí)。
4、治婦科帶下瘙癢、便血、黃疸尿赤、濕熱瀉痢
苦參適量,加水煎汁,倒入適量的熱水,待溫?zé)岷笞。刻靸纱?,每次半小時(shí)。
食療方
1、苦參雞蛋湯
材料:苦參10克,雞蛋1個(gè)
做法:苦參加水煎汁,取碗,打入雞蛋,將雞蛋攪勻,然后將沸騰的藥汁沖入雞蛋碗里,要趁熱服用。
功效:養(yǎng)心護(hù)心,安神定志,清熱瀉火,患有心血管疾病的患者可經(jīng)常食用。
2、苦參紅糖雞蛋
功效:清熱燥濕,養(yǎng)心護(hù)心 。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
佛手的治病功效及食療方
佛手在嶺南地區(qū)種植,葉子尖長,果子形狀像人的手,生佛手是綠色的,熟佛手是黃色的,果子的皮像橙柚,果子的味道甘甜清香,在秋季采收。
中醫(yī)認(rèn)為佛手味辛、甘,能夠健脾止嘔、疏肝理氣、化痰止咳,可以治療嘔吐、食欲不振、肝胃氣滯等癥,佛手還能提煉佛手柑精油,能夠美容護(hù)膚,而佛手根可以治療男性下消、四肢酸軟。
治病功效
1、治哮喘
取佛手3錢,藿香2錢,姜片半錢,將這些藥材水煎服即可。
2、治白帶過多
取佛手4錢,豬小腸食療,一起放鍋里燉,燉熟后吃肉喝湯。
3、治惡心嘔吐
取佛手3錢,生姜半錢,陳皮2錢,水煎服即可。
4、治老年胃病、消化不良
取佛手半兩,粳米二兩,一起煮成粥,早晚分次食用。
5、治慢性胃炎、胃腹寒痛
取佛手半兩,洗凈后后清水潤透,然后切片,放進(jìn)干凈的瓶子里,倒入500毫升低度優(yōu)質(zhì)白酒,密封10日,每次取15毫升飲用,每日一次。
食療方
佛手姜糖飲
做法:生姜和佛手清洗干凈后切片,倒入杯子里,加入適量紅糖,用開水沖泡,蓋上蓋子悶5-10分鐘即可,代茶頻飲。
功效:健胃止嘔,疏肝理氣。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
本文導(dǎo)讀:雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖,它具有養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)、活血、舒筋的功效,下面我們來看看雞血藤的治病功效及食療方。
雞血藤的治病功效及食療方
雞血藤,又稱血鳳藤,為豆科植物密花豆的干燥藤莖,一般將它們切成斜切片,厚3-10厘米,栓皮灰棕色,切面木部紅棕色或棕色,質(zhì)堅(jiān)硬,秋冬季節(jié)采收。
中醫(yī)認(rèn)為,雞血藤味甘,辛,性溫,具有舒筋活血、調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的功效,是婦女活血補(bǔ)血的良藥,能治療男性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、風(fēng)濕痹痛、肢體癱瘓、手足麻木等癥。
治病功效
1、治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
取街血糖、海風(fēng)藤桂枝各二錢,三者加水煎服即可。
2、治肢體偏癱,雞肉松弛,血虛
取雞血藤四錢,玄參、丹參、黃精、黃芪各三錢,海藻二錢,加水煎服,每天一劑。用量可以根據(jù)病癥加減。
3、治閉經(jīng)
取雞血藤三錢,益母草二錢,當(dāng)歸藤三錢,三者加水煎服即可。
4、治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)
取雞血藤六錢,茄子根三錢,將上面兩味藥加水煎服即可,每天兩次。
食療方
1、雞血藤木瓜豆芽湯
材料:黃豆芽200克,木瓜10克,雞血藤20克,鹽、豬油少許
做法:木瓜、雞血藤洗凈,二者加水煎汁,去渣,倒入豬油、黃豆芽,一起煮一會(huì),煮熟后加鹽調(diào)味即可。
功效:活血通絡(luò),消除濕熱。
2、雞血藤煲雞蛋
做法:雞蛋洗凈,與雞血藤一起放入鍋里,倒入清水,沒過雞蛋,煮8-10分鐘,然后將雞蛋去除,去殼,再放入藥汁里,再煎至湯汁為一碗的量,去渣,吃蛋飲湯,每天一劑,晚餐服用效果最好。
功效:舒筋活絡(luò),活血補(bǔ)血,月經(jīng)不調(diào)、貧血、閉經(jīng)、面色蒼白的女性可以經(jīng)常吃。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
本文導(dǎo)讀:木瓜是很常見的食物,中醫(yī)認(rèn)為它味酸,性溫,無毒,能治療腳氣、心腹痛等癥,下面我們來看看木瓜的治病功效及食療方。
木瓜的治病功效及食療方
木瓜,又稱杼木,這種食物很常見,以宣城的品質(zhì)最好,木瓜的樹木像柰,葉子厚且光滑,春末的時(shí)候開花,花為深紅色,瓜皮成熟時(shí)呈黃色。
中醫(yī)認(rèn)為,木瓜味酸,性溫,無毒,具有消食、解渴、止水腫冷熱痢的功效,治腳氣、霍亂、關(guān)節(jié)腫痛、肌膚麻木、嘔逆等癥。
治病功效
1、治腳氣、腳癢
取嫩木瓜一個(gè),去籽后煎服即可。
2、治腎臟虛冷
氣攻腹脅,脹滿疼痛。取大木瓜三十枚,削皮去核,倒入一斤青鹽、一斤甘菊花末,填滿后放入蒸籠蒸熟,搗成膏,再加入二斤新艾青,制成梧桐子大小的丸,每次取三十丸,用米湯送服,一天兩次。
3、治臍下腹痛
取木瓜五錢,棗肉一枚,柔葉三枚,加水煎服即可。
4、治腳筋攣痛
取數(shù)枚木瓜,半酒半水,煮爛后搗成膏,趁熱貼在痛處,然后用布棉浸水裹住腳,涼后即損,一天3-5次。
食療方
1、木瓜花生大棗湯
材料:大棗5粒,花生150克,木瓜750克,片糖一些
做法:木瓜去皮,刮掉內(nèi)核,洗凈切塊,然后將木瓜、大棗、花生、片糖倒入鍋里,加適量水,大火煮沸,小火煲2小時(shí)即可。
功效:木瓜花生大棗湯能增加乳汁。
2、虎骨木瓜酒
材料:虎骨(酥炙)31克,木瓜1個(gè),玉竹62克,高粱酒10升, 桑枝100克,防風(fēng)、秦艽各15克,白茄根、川續(xù)斷、紅花、五加皮、天麻、當(dāng)歸、牛膝、川芎各31克,冰糖適量
做法:將上面的藥材研細(xì)成末,用絹袋裝起來,然后放入高粱酒里,浸泡七日,濾清后加入冰糖即可服用
功效:祛濕驅(qū)寒,調(diào)和氣血,壯筋強(qiáng)骨,祛風(fēng)定痛。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
本文導(dǎo)讀:大黃,味苦、性寒,能夠改善便秘,潤腸通便,下面我們來看看大黃的治病功效及食療方。
大黃的治病功效及食療方
大黃,又稱馬蹄黃、將軍,為多年生草本,植株可高達(dá)2米,單葉互生,有粗壯的長柄,柄上長白色短刺毛,葉面也有白色短刺毛,秋季開花,花為淡黃白色,秋末初冬采收。
中醫(yī)認(rèn)為,大黃味苦,性寒,具有逐瘀通經(jīng)、涼血解毒、瀉熱通腸的功效,治淤血閉經(jīng)、瀉痢不爽、積滯腹痛、實(shí)熱便秘等癥,也可外治燙傷。
治病功效
1、治瘴氣成塊,在腹下不散
取大黃、蓽茇各一兩,為末,加入少許的麝香,煉蜜丸如梧桐子大小,每次用冷酒服用三十丸。
2、治高脂血癥
取生大黃適量,研末,每次服用3克,每天3次,連續(xù)服用2個(gè)月為一療程。
3、治心氣不足,吐血
取大黃二兩,黃岑、黃連各一兩,將上述三味藥加水三升,煮至剩一升,頓服。
4、治時(shí)行頭痛、壯熱
取大黃、甘草、桂心各二兩,麻黃四兩,上面四味中藥治下篩,患者以生熱湯浴吃,以暖水服方寸匕,三日見效。
食療方
大黃蜂蜜飲
做法:大黃洗凈、切片,放入杯中,倒入蜂蜜,沖入沸水,泡上3、5分鐘后即可飲用,每天一劑。
功效:潤腸通便,泄熱通暢,腸燥便秘者可以經(jīng)常飲用,大黃蜂蜜飲還能降低血脂。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
本文導(dǎo)讀:艾葉,是田野間常見的植物,它味苦、性微溫,具有理氣回陽的功效,下面我們來看看艾葉的治病功效及食療方。
艾葉的治病功效及食療方
艾葉,又名艾蒿、黃草,生長在田野間,初春的時(shí)候生苗,葉子背面為白色,苗短、長在向陽的地方更好些,每年的3、5月份采摘,曬干。
中醫(yī)認(rèn)為,艾葉味苦,性微溫,無毒,具有回陽理氣、利陰氣、止傷血、生肌肉、辟風(fēng)寒的功效,主治陰部生瘡、吐血、腹瀉等癥。
治病功效
1、治咽喉腫痛
取青艾和莖葉一小把,加醋,搗爛后敷在喉上即可。
2、治盜汗不止
取熟艾二錢,烏梅三個(gè),白茯神三錢,水一盅,煎至剩八分,睡前的時(shí)候服用。
3、治鼻出血
用艾灰吹入鼻子里,也可以用艾葉煎汁服用。
4、治中風(fēng)口噤
熟艾灸頰車穴和承漿穴,各五壯。
5、治傷害時(shí)氣
取干艾葉三升,加水一升,煮好后頓服。
食療方
艾葉阿膠粥
做法:干艾葉加水煎汁,去渣取汁;阿膠搗碎,大米洗凈,將阿膠、大米、紅糖一起倒入艾葉汁里,熬粥,每天早晚服用。
功效:開竅散瘀,溫經(jīng)止血,理氣解郁。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)