性生活早泄怎么治
男性性生活養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“性生活早泄怎么治”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
性生活早泄怎么治
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過(guò)陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說(shuō)明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽(yáng)充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽(yáng)氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過(guò)度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽(yáng)虛,也就是腎陽(yáng)不足。比如說(shuō),工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問(wèn)題。還有,房事頻繁、手淫過(guò)度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽(yáng),腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!
最后糾正一個(gè)說(shuō)法,一直以來(lái),大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國(guó)牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機(jī)會(huì)外漏,自然過(guò)于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的表現(xiàn)
早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過(guò)快。
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
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早泄怎么治
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在y.j頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后y.j勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的危害
1、早泄導(dǎo)致男性不育
早泄嚴(yán)重時(shí)是很有可能造成男性不育的,這類患者射精反射過(guò)度敏感,一有性活動(dòng)或性刺激立刻就會(huì)射精,陰莖甚至都沒有進(jìn)入陰道,因此精子也不可能進(jìn)入女性體內(nèi),導(dǎo)致不育的發(fā)生。
2、早泄可導(dǎo)致勃起功能障礙
一些早泄患者因?yàn)闊o(wú)法及時(shí)的治療,或因一兩次的過(guò)早射精,而導(dǎo)致精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是性機(jī)能發(fā)生衰竭,會(huì)使病情更加嚴(yán)重,以致于發(fā)生陽(yáng)痿等勃起功能障礙。
3、早泄給男性帶來(lái)心理壓力
患有早泄后,男性不可避免地肩負(fù)起超負(fù)荷的心理壓力,并長(zhǎng)期籠罩于疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長(zhǎng)時(shí)間的心情苦悶、情緒壓抑,會(huì)使患者喪失生活激情、甚至產(chǎn)生心理疾病。
4、早泄會(huì)影響夫妻感情
如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到滿足,長(zhǎng)期影響下,必然會(huì)影響到夫妻的感情,進(jìn)而造成家庭不和睦。
早泄的表現(xiàn)
1、輕度
陰莖插入陰道后時(shí)間在6分鐘以上不足15分鐘就射精,在和伴侶的性愛過(guò)程中,10次有6次不能配合伴侶控制射精。
2、中度
陰莖插入陰道后時(shí)間在兩分鐘以上,不足6分鐘就射精,在和伴侶的性愛過(guò)程中,10次有8次不能配合伴侶控制射精。
3、重度
陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精,陰莖插入陰道后時(shí)間不足兩分鐘就射精。
治療早泄的食療方法
早泄是一種比較常見的男性疾病,但它也是困擾男性的一個(gè)問(wèn)題。有什么方法可以不吃藥,在生活中多加注意就可以逐漸改善早泄嗎?下面就介紹幾種治療早泄的食療方子。
1、枸杞豬腰粥。枸杞子10克,豬腎一個(gè),粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
2、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、泥鰍燉豆腐:泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯。
怎么治早泄
1、早泄的一般治療方法
1.1、熏洗法:可以用五倍子,用文火煎30分鐘左右,再加入適量溫開水,趁熱熏洗陰莖龜頭數(shù)分鐘。待水溫下降至30～40℃左右,再將龜頭浸泡到藥液中約5～10分鐘。每晚1次,具有收斂止泄之功效。
1.2、外涂法:可以將細(xì)辛,公丁香,海馬,蛇床子,淫羊藿,加上75%酒精。將上述中藥浸泡入酒精內(nèi)30天,過(guò)濾倒入有噴嘴的瓶中,每次房事前,向龜頭涂擦或噴灑1～2次,經(jīng)2～3分鐘即可房事。具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精止遺的功效。
1.3、按摩法:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個(gè)手指按壓左手無(wú)名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。或者是經(jīng)常按壓第4腰椎。
2、早泄的飲食治療方法
2.1、韭菜炒蝦仁:韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次,連食數(shù)周。
2.2、龍馬童子雞:蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽(yáng)虛。
3、早泄的心理治療方法
很大一部分早泄患者為精神心理性的,對(duì)這一類病人要對(duì)其心理進(jìn)行分析,主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。如夫妻雙方應(yīng)充分理解這種性功能障礙的成因,擺脫從前建立的不良性心理模式,以后的夫妻生活中,妻子要有意地與丈夫保持一種距離感,切不能“有求必應(yīng)”,讓丈夫繼續(xù)強(qiáng)化新的性心理和性生理信號(hào)。
早泄的原因有哪些
1、精神環(huán)境因素:包括伴侶、環(huán)境、手婬、精神、行為等有關(guān)因素引起的焦慮、緊張、恐懼、自卑、膽怯等,這些因素影響高級(jí)性神經(jīng)興奮和抑制,引起射精閾值降低,造成早泄。
2、陰莖過(guò)于敏感:陰莖感覺閾值降低和神經(jīng)興奮性增高引起早泄。
3、內(nèi)分泌紊亂:某些疾病引起睪酮含量過(guò)高,引起射精閾值降低,造成早泄。
4、神經(jīng)系統(tǒng)方面:腦部疾病,例如腦損傷、腦腫瘤、癲癇等;脊髓疾病,例如多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤;周圍神經(jīng)疾病,例如周圍神經(jīng)炎。
5、泌尿生殖系統(tǒng)疾病:陰莖頭炎或包皮炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精阜炎等。此外,膀胱炎、精索炎、附睪炎以及包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、包皮系帶過(guò)短或痛性勃起,都可引起早泄。
早泄的原因在上文已經(jīng)交代得很清楚了,您不妨多加看看。自己如果出現(xiàn)了早泄的癥狀,那么請(qǐng)趕快去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,盡量不要拖延,只有及時(shí)地治療,才能早日挽回失去的性福。
早泄應(yīng)該如何預(yù)防
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時(shí),身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。
4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,以求雙方滿意。
6、男方分散對(duì)性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖會(huì)有脹痛感。
嚴(yán)重早泄怎么治
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的預(yù)防護(hù)理
l、建立美滿,健康,和諧的家庭環(huán)境,注意夫妻之間的相互體貼,配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備,埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳,散步,氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
早泄的疾病診斷
臨床上早泄與陽(yáng)痿,遺精的發(fā)病特點(diǎn)及臨床癥狀有相似之處,應(yīng)予以鑒別。
1、陽(yáng)痿
陽(yáng)痿指陰莖不能勃起,或勃起不堅(jiān)而不能進(jìn)行性交,早泄是指性交時(shí)陰莖能勃起但因過(guò)早射精以致影響正常性交,兩者關(guān)系密切,常見相繼或相兼發(fā)病,早泄進(jìn)一步發(fā)展,可出現(xiàn)陽(yáng)痿,臨床上早泄是陽(yáng)痿的常見病因,是由于性興奮性過(guò)度增高所致,由于性興奮過(guò)度增高,使各中樞負(fù)擔(dān)過(guò)重,逐步導(dǎo)致衰竭而進(jìn)入抑制狀態(tài),這時(shí)即可出現(xiàn)陽(yáng)痿,早泄主要是功能性的,陽(yáng)痙除了功能性以外,還有部分屬器質(zhì)性病變,早泄經(jīng)藥物,心理治療及性行為療法治療后預(yù)后較好;陽(yáng)痿屬功能性的預(yù)后較好,而器質(zhì)性的藥物及心理治療預(yù)后較差,甚至無(wú)效。
2、遺精
遺精是在無(wú)性交狀態(tài)下,頻繁出現(xiàn)精液遺泄,而當(dāng)進(jìn)行性交時(shí),可以是完全正常排精;早泄則是在有性交準(zhǔn)備,并開始性交或性交前射精過(guò)快而不能完成正常的性交過(guò)程,臨床上兩者多兼見。
中醫(yī)怎么治早泄
1、知柏三子湯(丸)
[方劑]知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。
[制用法]每天1劑,煎2遍和勻,早晚分服,或研細(xì)末煉蜜為丸,每粒10克,每服l粒,日2次。
[功效]知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補(bǔ)腎益精。
[驗(yàn)證]趙xx,男,25歲。就診日期:1978年10月25日。婚前屢犯手淫,每當(dāng)房事即早泄,已半年。心煩眠差,多夢(mèng),脈弦數(shù),此腎陰不足相火偏旺,精關(guān)不固也。予本方治之,服2周后心靜眠安,服2月后早泄大見好轉(zhuǎn)。
[備注]適當(dāng)節(jié)制房事,加強(qiáng)體格鍛煉。
2、五倍子治早泄
[方劑]五倍子20-30克。
[制用法]將上藥用文火水煎30分鐘,再加人適量溫開水,乘熱熏蒸龜頭,待水溫降至40℃左右,可將龜頭浸人其中5-10分鐘。每晚l次,半個(gè)月為1個(gè)療程。治療期間忌房事。
[驗(yàn)證]用本方治療早泄患者21例,經(jīng)用藥l-2個(gè)療程后,治愈者18例;顯效者3例。
3、五倍子白芷等治早泄
[方劑]五倍子15克,白芷10克。
[制用法]將上藥共研為細(xì)末,用醋及水各等份,調(diào)成面團(tuán)狀,臨睡前敷肚臍(神闕穴),外用紗布蓋上,膠布固定,每日1次,連敷3-5日。
[驗(yàn)證]用本方治療早泄患者39例,經(jīng)用藥2-6日后,均獲痊愈。
4、芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄
[方劑]大米500克,蓮子50克,芡實(shí)50克。
[制用法]將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開,常食有益。
[功效]健脾固腎,澀精止遺。用治陽(yáng)痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。
[驗(yàn)證]屢用效佳。
5、鎖陽(yáng)雞治男子早泄
[方劑]鎖陽(yáng)、金櫻子、黨參、懷山藥各20克,五味子15克,小公雞l只。
[制用法]將雞開膛去內(nèi)臟雜物,洗凈,連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi),注人開水,注人開水八成滿,蓋上盅蓋,放人滾水鍋中,隔水燉4小時(shí)即成。
[功效]固腎止遺,滋陰壯陽(yáng)。用治腎虛陽(yáng)痿、遺精、早泄等。
[驗(yàn)證]屢用效果顯著。
6、腎鞭湯治見色流精
[方劑]羊腎2個(gè),羊鞭(公羊的生殖器)2條,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟天12克,山藥15克,熟地10克。
[制用法]羊腎剖開取去網(wǎng)膜及導(dǎo)管后切條,羊鞭里外洗凈,肉蓯蓉等五味用紗布包好,鍋內(nèi)放水同燉,開鍋后改文火,吃肉飲湯,日服1次,連續(xù)食完。
[功效]補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用治陽(yáng)痿不舉或舉而不久、不堅(jiān),對(duì)見色流精有較好的療效。
[驗(yàn)證]據(jù)《食療保健》介紹,該方療效確切顯著。
早泄的臨床表現(xiàn)
早泄一般有幾種類型:其一是習(xí)慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動(dòng)時(shí)發(fā)生。
男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:
1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時(shí)間1~3分鐘,能抽動(dòng)15次以上,但不能控制性高潮。
2、中度,陰莖插入陰道能抽動(dòng)1~15次,時(shí)間少于1分鐘,不能控制射精。
3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動(dòng)即射精。
判定早泄的方法
按照早泄的輕重程度,早泄可分為3種。
一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活動(dòng)不能讓女方達(dá)到性高潮。
嚴(yán)重早泄,是指陰莖進(jìn)入陰道后,連續(xù)抽動(dòng)不足30次,或不超過(guò)3分鐘便已射精。
重度早泄,是指陰莖勃起后,未進(jìn)入陰道便已射精,或者進(jìn)入未及抽動(dòng)便已射精。
自我判斷早泄的方法有常用的早泄自測(cè)量表,通過(guò)與量表的比對(duì)可以基本上確定是否有早泄,這是一種比較方便的方法。也可以通過(guò)妻子對(duì)性愛的滿意程度來(lái)做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上確定男性有早泄問(wèn)題。
男人早泄怎么治
1、藥物治療。主要使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑,對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等。
2、心理治療。主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。雙方從性心理上理解了這種由婚前性行為引發(fā)的性功能障礙成因之后,應(yīng)有意識(shí)地從減少夫妻生活頻率入手,擺脫從前建立的不良性心理模式。在新建性心理模式時(shí),夫妻從做情人、做初戀情人開始,回顧愛情歷程,走訪戀愛之路。然后在安全、溫馨的家庭氛圍里雙方從頭開始,充分享受生活之美。
3、行為治療。通過(guò)使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性。通過(guò)妻子對(duì)陰莖有素的反復(fù)訓(xùn)練,以延緩射精緊迫感,提高射精閾值。
4、手術(shù)治療。陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)就是針對(duì)于男性原發(fā)性早泄而產(chǎn)生的手術(shù)。該手術(shù)的過(guò)程所需時(shí)間短,并且具有以下優(yōu)點(diǎn):沒有年齡限制、手術(shù)安全,不會(huì)造成陽(yáng)萎或男性不育、恢復(fù)快、技術(shù)含量高無(wú)并發(fā)癥。
早泄的原因
1、心理性早泄: 害怕性活動(dòng)被人發(fā)現(xiàn),害怕性伴侶懷孕,害怕得性傳染病,以及對(duì)性操作的焦慮均有可能引起早泄。對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗會(huì)造成患者心理上的惡性循環(huán)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如,久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶,飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽等。
2、器質(zhì)性病變?cè)缧?射精中樞興奮度降低,更容易發(fā)生射精。包括各種生殖炎癥、包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、外生殖器先天畸形等。
3、外界因素:緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭。
4、某些全身疾病導(dǎo)致體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
5、中醫(yī)認(rèn)為,早泄以虛癥為多。陰虛火亢癥表現(xiàn)為:手足心煩熱、腰膝酸軟、陰莖易勃、交媾迫切、夜寐易醒等;腎氣不固癥表現(xiàn)為:體弱畏寒、小便清長(zhǎng)、夜尿多、陰莖勃起不堅(jiān)等。
早泄的日常調(diào)理要點(diǎn)
1、注意飲食,加強(qiáng)身體鍛煉。避免辛辣刺激,戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調(diào)味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等)都有補(bǔ)腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽(yáng)填精食品,均能夠增強(qiáng)體質(zhì)。多參加一些有益身心健康的文體活動(dòng),如聽音樂(lè),健身房鍛煉,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì)等,這些都有助于防治早泄。
2、積極治療早泄原發(fā)病。導(dǎo)致男性早泄的一個(gè)重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睪丸炎等,長(zhǎng)期炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致男性在性生活中過(guò)早射精,出現(xiàn)早泄。包皮過(guò)長(zhǎng)也是引起早泄的重要因素,因包皮過(guò)長(zhǎng)者龜頭長(zhǎng)期不能外露,性生活時(shí)會(huì)異常敏感,容易射精過(guò)早,應(yīng)及早做包皮環(huán)切術(shù)。
3、對(duì)于性生活應(yīng)正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待。修身養(yǎng)性,節(jié)制房事,保養(yǎng)腎精;同時(shí)注意房事衛(wèi)生,進(jìn)行夫妻雙方性教育,認(rèn)識(shí)早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄?；颊咦陨肀仨氁軌驑淞⑿判?以積極的態(tài)度配合治療。夫妻之間應(yīng)相互體諒,偶然出現(xiàn)早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒,這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。
4、性生活規(guī)律,戒除手淫習(xí)慣。長(zhǎng)期手淫與縱欲過(guò)度引起的早泄應(yīng)逐漸戒除不良習(xí)慣,性生活注意適度節(jié)制,用其他健康的文體活動(dòng)沖淡對(duì)性感的優(yōu)勢(shì)刺激,生活起居要有規(guī)律,保證足夠的睡眠時(shí)間。
怎么治早泄好
1、體育鍛煉。體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng),這個(gè)人類最原始的活動(dòng),在促進(jìn)早泄的康復(fù)上同樣有效果,所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定,但強(qiáng)度不宜過(guò)高,也不宜過(guò)低。像慢跑,游泳,爬山,球類運(yùn)動(dòng),體操,健身房鍛煉都是不錯(cuò)的選擇。
2、飲食調(diào)節(jié)。中國(guó)有句話:藥療不如食療,食療不如運(yùn)動(dòng)。我國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)更注重從飲食上來(lái)預(yù)防和治療疾病,用飲食來(lái)進(jìn)行早泄的調(diào)理,可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物,因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精丶液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動(dòng)物的腎臟,大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高,如魚蝦,海帶等。
3、心理調(diào)節(jié)。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時(shí),心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過(guò)大的心理壓力,也會(huì)導(dǎo)致早泄,所以早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂(lè)觀的態(tài)度,這都是早泄的調(diào)理方法。
早泄的原因有哪些
1、手淫惡習(xí):頻繁手淫是不少男性的惡習(xí),再加之在手淫的時(shí)怕被人發(fā)現(xiàn),心情緊張,力求快速射精,天長(zhǎng)日久漸漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
2、疲勞過(guò)度:因?yàn)楝F(xiàn)在男人的壓力大,尤其是男性無(wú)論在精神上還是體力上都透支很多,體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)后感到疲勞,精力不足時(shí)進(jìn)行性生活,容易發(fā)生早泄。
3、焦慮和抑郁:目前發(fā)現(xiàn)由于很多人不論是在工作上還是感情上經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑闊?要知道焦慮和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。
4、專家發(fā)現(xiàn)如有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性生活時(shí)過(guò)度牽引亦引起早泄。
早泄的表現(xiàn)有哪些
1、早泄是最常見的射精功能障礙,發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來(lái)評(píng)價(jià),如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn);或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定義早泄,但這些都未被普遍接受。因?yàn)槟行缘纳渚珴摲谑苣挲g、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、身體狀況、情緒心理等因素影響,女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外,射精潛伏期時(shí)間的長(zhǎng)短也有個(gè)體差異,一般認(rèn)為,健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精,即為正常。
2、輕度早泄:陰莖在進(jìn)入陰道后,時(shí)間通常在6分鐘以上、12分鐘以下,以正常幅度抽動(dòng)不足120次。在和伴侶的性愛過(guò)程中,10次性愛過(guò)程中有5-6次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為輕度早泄。
3、中度早泄:陰莖在進(jìn)入陰道后,時(shí)間一般在2分鐘以上、6分鐘以下,以正常幅度抽動(dòng)不足60次就射精。在和伴侶的性愛過(guò)程中10次性愛過(guò)程中有7-8次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為中度早泄。
4、重度早泄:陰莖在未進(jìn)入陰道,或剛剛進(jìn)入陰莖就出現(xiàn)了射精的情況;或者是陰莖插入陰道后時(shí)間不足2分鐘,以正常幅度抽動(dòng)不足15次就射精,在和伴侶的性愛過(guò)程中,10次性愛過(guò)程中有10次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為重度早泄。
怎么治男人早泄
如何治療男性早泄?早泄的意思是過(guò)早的射精,大多數(shù)患者是精神因素造成,如久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張等。要想治療好早泄,應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),合理飲食,加強(qiáng)身體鍛煉,還可可以用一些中藥進(jìn)行治療。那么下面一起來(lái)具體了解它的治療方法吧。
1、早泄可以采用陰莖頭部擠捏療法,陰莖頭部捏擠法是女方把拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松所施加的壓力,方向從前向后,一定不要壓向兩側(cè)。
2、早泄男性可用自慰的方法,來(lái)學(xué)會(huì)控制時(shí)間;妻子也可以愛撫的方法,讓男子陰莖達(dá)到勃起的程度,再讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,可方便用雙手刺激陰莖,當(dāng)丈夫有性高潮迫近的預(yù)感,就停止,等射精預(yù)感完全消失后再重新按摩,這樣子重復(fù)3次以上,可提高射精閾值。
3、男性早泄可以通過(guò)服用一些補(bǔ)腎的中草藥,一般的中藥治療有六味地黃丸、五子衍宗丸、知柏地黃丸等,使用其中一個(gè)就可以了。一般藥店就可以買到。
早泄的自我治療方法
1、自信
首先,男子應(yīng)堅(jiān)信自己的性功能是健康正常的,偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈,不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
2、放松
性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上,要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。
3、暗示
與妻子做愛時(shí),可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的時(shí)間,一定不會(huì)過(guò)早地排出精液”,強(qiáng)化這個(gè)意念,默默地自我暗示,會(huì)收到良好的效果。
4、鎮(zhèn)靜
男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定,不過(guò)度興奮,如果過(guò)于興奮,可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法,如背誦詩(shī)歌、默誦數(shù)字等。
5、諒解
女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫,不要責(zé)備、挖苦和奚落,否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。
6、配合
女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方,熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵(lì)的態(tài)度以及必要的愛撫等,都有助于男方性功能的正常發(fā)揮。
自我鍛煉陰莖治療早泄自療注意事項(xiàng)
1、積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。
2、調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過(guò)小、性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時(shí)要做到放松。
3、勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾。
4、男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力。
5、多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
6、陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過(guò)于辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
男性早泄的食療方法
1、椰子糯米蒸雞飯 制法與用法:椰子肉切成小塊,糯米、雞肉,置于有蓋的瓦盅內(nèi),上籠蒸至熟,當(dāng)飯吃,每日1次。功效與主治:補(bǔ)脾,益心,攝精。多用于心氣不足、脾腎兩虛之早泄、陽(yáng)痿。
2、對(duì)蝦酒 制法與用法:將對(duì)蝦洗凈,置大口瓶或瓷罐中,加入60度白酒,密封浸泡1周后,每日隨量飲酒,酒盡時(shí)烹對(duì)蝦分頓食用。功效與主治:益腎固精。用于腎陽(yáng)虛及命門火衰之早泄。
3、核桃栗子糖羹 制法與用法:先將栗子炒熟,去皮,再與核桃仁搗如泥,加入白糖拌勻即可,隨意食用。功效與主治:補(bǔ)益。腎經(jīng)。用于腎氣不足及經(jīng)脈失榮而引起的遺精、早泄、發(fā)干易脫等。
4、龍眼棗仁粥 制法與用法:以上3味合煮成汁,不拘時(shí)飲之,可常飲。
以上就是對(duì)腎虛早泄的飲食調(diào)理的相關(guān)介紹,雖然對(duì)腎虛早泄患者很有利,但是,如果單單靠飲食調(diào)理,早泄的治愈將遙遙無(wú)期,因此,專家提醒早泄患者一定要積極上醫(yī)院治療。功效與主治:養(yǎng)血安神,益腎固精。用于心陰血虛,虛火內(nèi)擾,不能下濟(jì)腎陰,以致早泄、遺精、失眠、健忘、心悸等。
早泄陽(yáng)痿怎么治
1、肝經(jīng)濕熱:早泄,性欲亢進(jìn),口苦咽干,小便黃赤,舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈弦數(shù),胸脅脹滿。
治法:清熱化濕。
方藥:木通、梔子、黃芩、車前子(包煎)、澤瀉、當(dāng)歸、生地各10克,龍膽草12克。
2、陰虛陽(yáng)亢:腰膝酸軟,早泄滑精,五心煩熱,舌紅苔少,咽干,盜汗,脈細(xì)小數(shù)。
治法:滋陰潛陽(yáng)。
方藥;黃柏、生地、山萸肉、知母、澤瀉、丹皮各10克,山藥15克,金櫻子15克,龍骨、牡蠣各30克(先煎)。
3、心脾兩虛:早泄,心悸氣短,面色觥白,氣虛無(wú)力,睡眠差,舌淡胖嫩,脈細(xì),大便溏,。
治法:補(bǔ)益心脾。
方藥:當(dāng)歸、茯神、生芪、白術(shù)、遠(yuǎn)志各10克,人參6克,龍眼肉12克,木香6克,棗仁30克。
4、腎氣不團(tuán):早泄遺精,性欲減退,腰膝痰軟,夜尿次數(shù)多,小便清長(zhǎng),舌淡胖,脈沉緩。
治法:益腎固精。
方藥:補(bǔ)骨脂、桑螵蛸、茯苓、韭菜子、柏子仁各10克,鹿角膠、鹿茸、人參各6克,龍骨30克(先煎),粳米30克。
早泄者的飲食
1、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時(shí),加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。
2、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個(gè)月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。
4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
早泄的九大忌
1、如果想遠(yuǎn)離早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽(yáng)填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、還要戒除手淫的習(xí)慣,以免發(fā)生婚前的性行為。
3、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽音樂(lè),鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
4、如果有陰虛火亢型早泄患者,不要食用過(guò)于辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
5、一定要注意不能在疲勞后進(jìn)行性交,也不要勉強(qiáng)性交,這是防治早泄最忌諱的。
6、此外,積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質(zhì),增強(qiáng)意念的控制能力。
7、男人平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西,例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等,對(duì)身體好。
8、調(diào)整自己的情緒,消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕,或者是擔(dān)心自己的性 器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。
9、最為重要的,就是男性患有早泄,女方一定要體貼,不要說(shuō)一些刺激的話來(lái)加重男方的心理,要給男方更溫暖的環(huán)境。
重度早泄怎么治
多數(shù)患者為延長(zhǎng)射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問(wèn)題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過(guò)擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來(lái)教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長(zhǎng)久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國(guó)內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長(zhǎng)射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過(guò)局部麻醉作用來(lái)延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的護(hù)理
1、日常護(hù)理
首先,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅(jiān)強(qiáng)后盾,多做有氧運(yùn)動(dòng)如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉其次,注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉第三,還有就是手淫,手淫本身沒有對(duì)于錯(cuò),這就看你的頻率了,太頻繁就會(huì)壞處多多,影響你的性生活第四,記住如果性生活產(chǎn)生問(wèn)題的話不要接著一直嘗試,要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時(shí)候在試試。
2、日常飲食
早泄患者平時(shí)可以選用一些有溫腎壯陽(yáng)或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實(shí)、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
不可過(guò)量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過(guò)度的食品,以及生冷性寒、損傷陽(yáng)氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
早泄預(yù)防護(hù)理須知
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不宜過(guò)度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽(yáng)藥”。
8、射精時(shí)間的長(zhǎng)短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
陽(yáng)萎早泄怎么治
1、對(duì)于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來(lái)說(shuō),可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行,放松,性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
2、對(duì)于有晨勃現(xiàn)象的人,利用陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí),在清晨過(guò)性生活則輕易成功。
3、進(jìn)行性生活少量飲酒,解除心理抑制,進(jìn)步大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須留意只能飲少量白酒。
4、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物,特別是伴炒豬肝,可增強(qiáng)性功能,進(jìn)步性欲。
5、采用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使陰莖前端充血,龜頭部的感覺會(huì)更加敏感,對(duì)大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng),陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。
6、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經(jīng),進(jìn)步性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)陰莖的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟練控制把握好這一點(diǎn),可以收到一定效果。
引發(fā)陽(yáng)痿早泄的原因
1、煙酒嗜好
長(zhǎng)期吸煙可導(dǎo)致陰莖微小動(dòng)脈痙攣,發(fā)生供血不足而致陽(yáng)痿。長(zhǎng)期酗酒者肝功能遭到損害,影響激素分泌,而且慢性酒精中毒患者的末梢血管和神經(jīng)也遭受到不同程度的損害。
2、局部刺激
引起男性陽(yáng)痿早泄的局部刺激包括陰莖包皮過(guò)長(zhǎng),內(nèi)褲太緊對(duì)陰莖頭龜頭刺激或性興奮由看黃色小說(shuō),電影錄像引起常發(fā)生早泄。
3、精神因素
造成男性陽(yáng)痿早泄現(xiàn)象的精神原因主要是由于一系列的行為過(guò)度,常見的表現(xiàn)有長(zhǎng)期性的縱欲過(guò)度、色情過(guò)度、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng),脊髓射精中樞興奮性也增高,引起陽(yáng)痿早泄。
4、內(nèi)分泌系統(tǒng)病變
內(nèi)分泌疾病名目繁多,其中腦垂體損傷、腦垂體功能減退癥、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、柯興氏綜合征等均是引起陽(yáng)痿的常見疾病。此外,還有甲狀腺功能減退癥、顱咽管瘤、類無(wú)睪癥、幼稚病、高泌乳素血癥、口服雌性激素、女性化間質(zhì)細(xì)胞睪丸腫瘤等。
5、泌尿生殖系統(tǒng)病變
男性泌尿生殖器官的疾病與陽(yáng)痿關(guān)系十分密切,如膀胱切除、會(huì)陰式前列腺切除、陰莖海綿體硬結(jié)癥、包莖、前列腺炎、尿道炎、隱睪癥、隱睪發(fā)育不良。
陽(yáng)痿早泄的食物
1、蜂蜜。蜂蜜被譽(yù)為大自然的良藥,富含礦物質(zhì)硼,這種物質(zhì)能提升體內(nèi)睪酮素水平。蜂蜜中還含有一氧化氮,能促進(jìn)血管擴(kuò)張,增大勃起的硬度。
2、卷心菜。卷心菜富含維生素和礦物質(zhì),還含有一種能降低雌激素水平的物質(zhì),從而使睪酮素更好發(fā)揮功效。
3、蘆筍。蘆筍是一種已知催情蔬菜,含有葉酸、鉀和維生素E,這些都對(duì)睪酮生成起到關(guān)鍵作用。
4、大蒜。大蒜中所含的大蒜素能夠降低壓力激素皮質(zhì)醇的水平,轉(zhuǎn)而對(duì)睪酮發(fā)揮功效起到促進(jìn)作用。生吃大蒜效果最佳。
5、蛋類。蛋類中所含的飽和脂肪、歐米伽3脂肪酸、維生素D、膽固醇和蛋白質(zhì)等,都對(duì)生成睪酮素至關(guān)重要。
6、香蕉。香蕉中所含的菠蘿蛋白酶有助提升睪酮素水平,而且香蕉是一種緩慢釋放能量的食物,因此想要多來(lái)幾次激情浪漫,最好多吃些香蕉。
7、西瓜。德州農(nóng)工大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),西瓜含有瓜氨酸,能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為精氨酸,從而促進(jìn)血液流動(dòng),使這一美味水果成為“偉哥”的天然替代品。
怎么治男性早泄
1、增加射精頻率
比如第一次性生活可能很快就射精,但是第二次的時(shí)候,就不那么容易射精了,這是利用了男性不應(yīng)期的道理。
2、在性生活方式上采取女上男下的性交姿勢(shì)
當(dāng)感覺控制不了的時(shí)候,女方則立刻抬起身體脫離男方,暫停性行為來(lái)降低興奮性,待休息15-30秒后再繼續(xù)?；蛘吒杏X控制不了時(shí),暫停,然后轉(zhuǎn)移注意力、改變體位動(dòng)作等也可以起到延緩射精的作用。當(dāng)然,這些方法需要一點(diǎn)耐心。
3、陰莖局部治療
目的是降低陰莖頭、陰莖皮膚的敏感度,增加其感覺域值。如使用避孕套、做包皮環(huán)切術(shù)(讓龜頭露出來(lái),經(jīng)常摩擦而降低其敏感性)。局部治療常用2%利多卡因凝膠,在性交前10分鐘涂于陰莖頭處,減低陰莖的感覺,延長(zhǎng)射精潛伏時(shí)間。性交時(shí)也可以選擇戴安全套。早泄局部治療的不足之處是陰莖頭麻木,性快感會(huì)下降。
4、藥物治療
目前已經(jīng)有專門治療早泄的藥物。但這類藥物起效較慢,一般需要連續(xù)服藥兩周后才能感覺射精時(shí)間延長(zhǎng)。藥物起效后,也可以在性交前3-4小時(shí)按需服用。這類藥物的不良反應(yīng)是惡心、頭暈和勃起功能障礙。
5、手術(shù)治療
早泄的手術(shù)方法應(yīng)用較少,主要是選擇性切斷陰莖頭的感覺神經(jīng),來(lái)降低陰莖頭的敏感度。實(shí)際上,這樣治療的效果還不確切,術(shù)后并發(fā)癥較多,危害非常大。因此,一定要小心謹(jǐn)慎實(shí)施這樣的手術(shù)。
治療早泄的偏方
1、蜂房適量。[制用法]新瓦上焙干研為末。每服3-6克。
2、狗肉50克,蓮子30克。[制用法]煎煮。服食,每日1劑。
3、大蚯蚓11條。[制用法]剖開,洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。
4、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補(bǔ)氣助陽(yáng),適用于因腎陽(yáng)不足所致的早泄。
5、罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。[制用法]用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時(shí)涂搽龜頭部?？深A(yù)防早泄。
6、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實(shí)各9克。[制用法]水煎服。[適應(yīng)證]早泄心腎兩虧證。
7、五蛇湯外洗治早泄:取五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研末,兩味藥混勻。每天取50克,加水約200毫升煮沸5-7分鐘,待藥溫適宜時(shí),以紗布蘸濕浸洗龜頭部位。每天1劑,洗1-2次,每次10-15分鐘。15天為 1療程,治療期間暫停房事。此方可降低龜頭敏感度,主治早泄。
8、細(xì)辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。制用法:將2藥浸泡入乙醇內(nèi)半月即可。使用時(shí)以此液涂擦陰莖龜頭部位,經(jīng)1.5—3分鐘即可行房事。療效:治療156例,均愈。
9、五倍子20克。[制用法]文火煎熬半小時(shí),再加入適量溫開水,乘熱熏蒸陰莖龜頭數(shù)分鐘,待水溫降至40℃左右時(shí),可將龜頭浸泡到藥液中約5-10分鐘,每晚1次,15～20天為1療程。一般1～2個(gè)療程,待龜頭皮膚黏膜變厚、變粗即可。
早泄的原因
1、小小年紀(jì)就有性體驗(yàn)
早期的早泄或是因?yàn)闆]信心、緊張,或是過(guò)于亢奮、控制不住節(jié)奏,多數(shù)是心理素質(zhì)不穩(wěn)定造成的,而非性功能有障礙。只要坦然以對(duì),不把它當(dāng)回事,隨著性生活次數(shù)增多,性經(jīng)驗(yàn)慢慢豐富起來(lái),早泄的問(wèn)題一般都會(huì)逐漸改善而至消失。切忌心急、自責(zé)、沮喪,自己當(dāng)自己有病。若努力調(diào)整情緒仍無(wú)效果,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2、過(guò)度手淫
手淫能幫助排泄前列腺腺體里的分泌物,從而避免無(wú)菌性前列腺炎的產(chǎn)生,但若在短時(shí)間內(nèi)反復(fù)多次手淫,對(duì)前列腺反倒會(huì)造成傷害,也會(huì)影響今后的性生活質(zhì)量。最好把握一個(gè)度,每1到2周手淫一次,是比較適當(dāng)?shù)摹?/p>
3、包皮過(guò)長(zhǎng)
包皮過(guò)長(zhǎng)只要不影響正常功能,一般不需要處理。但若因此發(fā)生早泄,不妨通過(guò)手術(shù)將包皮切除,尤其對(duì)于剛接觸性生活不久、性愛次數(shù)少的男孩,由此可有效治療早泄。
4、前列腺炎
除了生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜、吸煙、喝酒、吃辛辣食物、在電腦前久坐,造成身體極度疲勞,引起前列腺長(zhǎng)期充血外,沒有正常的性生活、性生活頻繁或不潔性生活等因素也會(huì)讓前列腺炎如影隨形。而炎癥在中后期易對(duì)會(huì)陰部造成刺激,患者控制不住就會(huì)發(fā)生早泄。建議及早治療前列腺炎,炎癥得到控制后可緩解早泄。
