男人早泄好治療嗎
早泄陽痿養(yǎng)生常識(shí)。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙钪校煌挲g的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。進(jìn)行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《男人早泄好治療嗎》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
男人早泄好治療嗎
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
8、陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)
此方法在國外仍處于試用階段。效果雖然在一定程度上被認(rèn)定,但其安全性和有效性仍有待于研究。
早泄的病因
中醫(yī)認(rèn)為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時(shí),足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強(qiáng),直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當(dāng)腎臟健康,腎陽充足時(shí),精關(guān)牢固,腎藏有力。而當(dāng)腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時(shí),腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。
表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導(dǎo)致早泄,從一般個(gè)人的治療經(jīng)驗(yàn)看,這些人群有一個(gè)共同特點(diǎn),都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。其次,初次性交精神緊張導(dǎo)致的早泄很正常,但當(dāng)性經(jīng)驗(yàn)豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因?yàn)槟I關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關(guān)松弛,導(dǎo)致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個(gè)說法,一直以來,大家受到誤導(dǎo),認(rèn)為包皮可以導(dǎo)致早泄,實(shí)際上,英國牛津大學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明,東方男性的龜頭包皮率達(dá)到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當(dāng),因此,包皮不會(huì)導(dǎo)致早泄。包皮患者每次小便時(shí)都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機(jī)會(huì)外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關(guān)系,包莖才可能導(dǎo)致早泄。
早泄的分類
1、原發(fā)性早泄
原發(fā)性早泄少見,難以診斷,特點(diǎn)是:第一次性交出現(xiàn);對(duì)性伴侶,沒有選擇性;每次性交都發(fā)生過早射精。
2、繼發(fā)性早泄
繼發(fā)性早泄是后天獲得的早泄,有明確的生理或者心理病因。特點(diǎn)是:過早射精發(fā)生在一個(gè)明確的時(shí)間;發(fā)生過早射精前射精時(shí)間正常;可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn):可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等。
3、境遇性早泄
國內(nèi)也有學(xué)者將此類早泄稱為“自然變異性早泄”。此類患者的射精時(shí)間有長有短,過早射精時(shí)而出現(xiàn)。這種早泄不一定是都病理過程。具體特點(diǎn)是:過早射精不是持續(xù)發(fā)生,發(fā)生時(shí)間沒有規(guī)律:在將要射精時(shí),控制射精的能力降低,但有時(shí)正常,這點(diǎn)不是診斷的必要條件。
4、早泄樣射精功能障礙
此類患者射精潛伏時(shí)間往往在正常范圍,患者主觀上認(rèn)為自己早泄,此類早泄不能算是真正的病理過程,通常隱藏著心理障礙或者與性伴侶的關(guān)系問題。此類早泄的特點(diǎn)是:主觀認(rèn)為持續(xù)或者非持續(xù)射精過快;患者自己想象中的過早射精或者不能控制射精焦慮;實(shí)際插入陰道射精潛伏時(shí)間正常甚至很長;在將要射精時(shí),控制射精的能力變低;用其他精神障礙不能解釋患者的焦慮。
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早泄好治嗎
1、早泄治療方法一:心理治療
應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、早泄治療方法二:行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、早泄治療方法三:口服西藥
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
4、早泄治療方法四:按摩療法
臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關(guān)元,氣海,中極等穴位。點(diǎn)按會(huì)陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。
5、早泄治療方法五:外敷治療法
運(yùn)用龜頭涂藥法,中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性,以達(dá)到治療目的。另外還有灌腸法,敷臍法,外洗法都可配合使用以提高療效。
6、早泄治療方法六:口服中藥方
金櫻子酊:金櫻子100克,黨參、續(xù)斷、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個(gè)月后服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天為一個(gè)療程。適用于腎氣虧虛型早泄。
早泄的原因有哪些
1、心理性因素引起早泄
心理因素對(duì)于性生活來說是非常重要的,它在很大程度上決定了性生活是否能正常的進(jìn)行下去,實(shí)際上,早泄大多數(shù)是由心理因素引起的,而且多半是一種暫時(shí)性現(xiàn)象,過后心理調(diào)節(jié)好了以后早泄就可能不會(huì)再出現(xiàn)。
2、不良的生活習(xí)慣引起早泄
由于社會(huì)因素的導(dǎo)致,很多男性朋友不得不應(yīng)酬等,慢慢的便會(huì)養(yǎng)成一些不良的生活習(xí)慣,其中常見的也是大家愛說的就是煙酒,長期大量的抽煙喝酒會(huì)影響陰莖的血液循環(huán),對(duì)性是非常不利的。酒還是一種性腺毒素,長期嗜酒可使性腺中毒,男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低,70一80%的人會(huì)出現(xiàn)陽痿或不育。
3、器質(zhì)性病變引起早泄
這是一個(gè)主要的因素,也是一個(gè)嚴(yán)重的因素,包皮過長、身體素質(zhì)低下、患有某種慢性病這些生理原因都會(huì)是早泄的直接殺手。有許多男性朋友明知道自己的狀況,而障于面子不去治療,這樣會(huì)使早泄癥狀更嚴(yán)重,還會(huì)引發(fā)更多的并發(fā)癥,然患者的身體受到更大的痛苦。
吃什么對(duì)早泄有好處
1、吃葡萄對(duì)早泄有好處
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
2、吃荔枝對(duì)早泄有好處
用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
3、吃蓮子對(duì)早泄有好處
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢(mèng)遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
4、吃獼猴桃對(duì)早泄有好處
新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
5、吃芒果對(duì)早泄有好處
取芒果核10克,打爛后水煎服,每日兩次,連服兩周,能治睪丸炎和睪丸腫痛。
怎么治早泄好
1、體育鍛煉。體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng),這個(gè)人類最原始的活動(dòng),在促進(jìn)早泄的康復(fù)上同樣有效果,所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定,但強(qiáng)度不宜過高,也不宜過低。像慢跑,游泳,爬山,球類運(yùn)動(dòng),體操,健身房鍛煉都是不錯(cuò)的選擇。
2、飲食調(diào)節(jié)。中國有句話:藥療不如食療,食療不如運(yùn)動(dòng)。我國的傳統(tǒng)中醫(yī)更注重從飲食上來預(yù)防和治療疾病,用飲食來進(jìn)行早泄的調(diào)理,可以多吃一些壯陽固精的食物,因?yàn)檫@類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精丶液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜,羊肉,動(dòng)物的腎臟,大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高,如魚蝦,海帶等。
3、心理調(diào)節(jié)。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時(shí),心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過大的心理壓力,也會(huì)導(dǎo)致早泄,所以早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹立健康的性心理,保持樂觀的態(tài)度,這都是早泄的調(diào)理方法。
早泄的原因有哪些
1、手淫惡習(xí):頻繁手淫是不少男性的惡習(xí),再加之在手淫的時(shí)怕被人發(fā)現(xiàn),心情緊張,力求快速射精,天長日久漸漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
2、疲勞過度:因?yàn)楝F(xiàn)在男人的壓力大,尤其是男性無論在精神上還是體力上都透支很多,體力勞動(dòng)或腦力勞動(dòng)后感到疲勞,精力不足時(shí)進(jìn)行性生活,容易發(fā)生早泄。
3、焦慮和抑郁:目前發(fā)現(xiàn)由于很多人不論是在工作上還是感情上經(jīng)常因?yàn)橐恍┦虑闊?要知道焦慮和早泄同為交感神經(jīng)所調(diào)節(jié)。
4、專家發(fā)現(xiàn)如有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性生活時(shí)過度牽引亦引起早泄。
早泄的表現(xiàn)有哪些
1、早泄是最常見的射精功能障礙,發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議,通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來評(píng)價(jià),如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力,則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn);或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄,但這些都未被普遍接受。因?yàn)槟行缘纳渚珴摲谑苣挲g、禁欲時(shí)間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響,女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外,射精潛伏期時(shí)間的長短也有個(gè)體差異,一般認(rèn)為,健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精,即為正常。
2、輕度早泄:陰莖在進(jìn)入陰道后,時(shí)間通常在6分鐘以上、12分鐘以下,以正常幅度抽動(dòng)不足120次。在和伴侶的性愛過程中,10次性愛過程中有5-6次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為輕度早泄。
3、中度早泄:陰莖在進(jìn)入陰道后,時(shí)間一般在2分鐘以上、6分鐘以下,以正常幅度抽動(dòng)不足60次就射精。在和伴侶的性愛過程中10次性愛過程中有7-8次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為中度早泄。
4、重度早泄:陰莖在未進(jìn)入陰道,或剛剛進(jìn)入陰莖就出現(xiàn)了射精的情況;或者是陰莖插入陰道后時(shí)間不足2分鐘,以正常幅度抽動(dòng)不足15次就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次性愛過程中有10次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為重度早泄。
吃什么對(duì)早泄好
1、荔枝
中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能,用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥。
2、麻雀
雀肉能補(bǔ)陰精,是壯陽益精的佳品,適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對(duì)陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補(bǔ)陰精功效。對(duì)治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損,陰弱,壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
4、枸杞子
枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥?？捎糜谥委煾文I陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用,性欲亢進(jìn)者不宜服用。
5、韭菜壯陽草
韭菜俗稱壯陽草,具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效,在增強(qiáng)精力的同時(shí),更是對(duì)男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果。
6、洋蔥性激素
近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn),洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,俗稱洋蔥性激素,不僅可以激起男人性欲,而且還能保護(hù)前列腺。
7、大蔥催情高手
大蔥被視為愛情和性欲的催情高手,大蔥富含多種營養(yǎng)物質(zhì),能舒張血管,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)心血管很有好處。
早泄的九大忌
1、如果想遠(yuǎn)離早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、還要戒除手淫的習(xí)慣,以免發(fā)生婚前的性行為。
3、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄。
4、如果有陰虛火亢型早泄患者,不要食用過于辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
5、一定要注意不能在疲勞后進(jìn)行性交,也不要勉強(qiáng)性交,這是防治早泄最忌諱的。
6、此外,積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質(zhì),增強(qiáng)意念的控制能力。
7、男人平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西,例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等,對(duì)身體好。
8、調(diào)整自己的情緒,消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕,或者是擔(dān)心自己的性 器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。
9、最為重要的,就是男性患有早泄,女方一定要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理,要給男方更溫暖的環(huán)境。
早泄的誤區(qū)
1、以不能引起女方性交快感視作早泄:男女性功能發(fā)揮,有一個(gè)“男快女慢”的特點(diǎn),男子表現(xiàn)為勃起迅速,很快進(jìn)入性高潮而射精;相反,女子表現(xiàn)為性興奮出現(xiàn)較慢,一般要經(jīng)過十幾分鐘,甚至更長一些時(shí)間才姍姍來遲。
這是天生的差別,所以男子射精發(fā)生而女方根本未達(dá)到性高潮,這是司空見慣的事。對(duì)于此種情況,至多是一個(gè)性交配合上的性生活不和諧問題。
有的男性很怕自己患上早泄,因此總是患得患失,有一點(diǎn)不對(duì)勁,就緊張的認(rèn)為自己患上了早泄,這樣反而會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生負(fù)面影響。其實(shí),我們不要盲目的誤解早泄。
2、新婚早泄就會(huì)一輩子早泄:新婚階段容易發(fā)生早泄,這里有幾個(gè)原因:第一,新婚階段性興奮會(huì)特別高漲,對(duì)性生活充滿憧憬與向往,既新鮮又好奇,很容易激發(fā)射精;第二,未婚階段性 器官中精液積蓄,可以產(chǎn)生飽脹性刺激,新婚恰逢性生活,容易較快射精;第三,剛開始性生活,夫妻之間尚未達(dá)到滿意配合的境界,性功能的發(fā)揮也沒有完全進(jìn)入正常狀態(tài),易出現(xiàn)射精過早;第四,畢竟剛開始性生活,精神與心理上多少有些想法,例如不知道自己行不行?是不是這樣進(jìn)行?女方究竟是否滿意?過去有自慰會(huì)不會(huì)礙事?等等。這種精神因素會(huì)干擾性功能發(fā)揮,引起早泄也就情有可原了。
3、久未性交后一旦性交發(fā)生早泄,擔(dān)心自己性功能有了問題:其實(shí),射精時(shí)間出現(xiàn)的快與慢,與性交間隔時(shí)間的長短之間存在著一個(gè)反比關(guān)系。也就是說,性生活頻繁,每次性生活之間的間隔時(shí)間短,性交時(shí)射精出現(xiàn)較慢。相反,性生活不多,在長久無性生活的“性饑餓”狀況下,性興奮驟增,一旦性交就會(huì)較快出現(xiàn)射精。所以對(duì)于這種偶爾因久未性生活,一旦性交出現(xiàn)的早泄,不能視作是性功能有障礙。
4、早泄是指過早射精,其實(shí)這個(gè)時(shí)間定義很難下,性交時(shí)射精時(shí)間的長短,個(gè)體差異很大,即使同一個(gè)人,每次射精時(shí)間亦不盡相同。有人將射精時(shí)間的長短,用以衡量早泄是不恰當(dāng)?shù)?必須考慮年齡、體質(zhì)、健康情況、性生活經(jīng)驗(yàn)、性交次數(shù)和女性性欲及情欲高潮出現(xiàn)快慢等個(gè)體的差異性,所以很難制定一個(gè)具體射精時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。據(jù)調(diào)查,正常男子射精時(shí)間一般在1分鐘以上至3分鐘左右,有的人可在20分鐘至30分鐘以上,個(gè)別可達(dá)50-60分鐘。至于1分鐘以內(nèi)射精者,亦要視這時(shí)男女雙方是否能得到滿足。如果雙方配合默契,盡量在女方已充分激動(dòng)的情況下進(jìn)行性交,射精后雙方都感到滿足,則不應(yīng)視為早泄。因此,有人提出的陰莖進(jìn)入陰道后不到1分鐘,或者陰莖在陰道內(nèi)抽動(dòng)不足15次即射精者,亦稱為早泄。這種意見目前尚有爭論。
男人早泄可以治療嗎
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
6、經(jīng)尿道給藥(MUSE)
也可用于早泄的治療。
7、陰莖假體植入術(shù)
適用于陰莖異常勃起伴有早泄的患者。
早泄的病因
1、精神因素
這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面。
要注意的是,男性這種對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。
2、器質(zhì)性病變
很多男性疾病都會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發(fā)生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎癥。
3、其他原因
男性陰莖包皮過長,緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。
早泄的原因多種多樣,但可以歸納成兩類:
由于精神因素造成(心因性):在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的,Nadelson(1978)報(bào)告,心因性者占早泄病人中的85%,例如,久別重逢,新婚蜜月,過度興奮或緊張,過分疲勞,心情郁悶,飲酒之后,房事不節(jié),夫妻關(guān)系不融洽,丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋?怨恨和惱怒,或?qū)ζ拮舆^分的畏懼,崇拜,存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素,常見的心因性原因如下,有的人性交時(shí)提心吊膽,唯恐射精太早,引起妻子不滿;有的人出于對(duì)性愛知識(shí)的誤解,無端地懷疑自己的性能力低下,性交時(shí)老是自慚自卑,這種情況多見于那些認(rèn)為自己的陰莖短小或自認(rèn)為體質(zhì)孱弱的人,夫妻感情不融洽,比如對(duì)妻子的猜疑,嫉妒或者過分的敬重,也會(huì)導(dǎo)致早泄,有的人對(duì)性生活過分看重,期望過高,或者對(duì)有過的偶爾一兩次早泄過分憂慮,可能加重心理負(fù)擔(dān),形成緊張,早泄,更緊張,繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來,新婚之夜夫妻之間第一次性生活,心情激動(dòng),神經(jīng)高度興奮,新郎可能在剛剛接觸到性器官時(shí)或陰莖剛剛放入陰道就發(fā)生射精,還有夫妻久別重逢,性興奮較快,男子射精出現(xiàn)早一些,這些情況不能診斷為早泄,隨著夫妻在一起生活,逐漸會(huì)正常,不必治療,婚后縱欲過度,精神過度緊張,情緒過分激動(dòng)或害怕射精過快而使性交失敗,身體過度疲勞,精力不足,也可使射精中樞控制能力減弱,神經(jīng)衰弱時(shí)由于大腦的抑制能力減弱,也可發(fā)生早泄。
有器質(zhì)性疾病:例如,外生殖器先天畸形,包莖,龜頭或包皮的炎癥,尿道炎,陰莖炎,多發(fā)性硬化,脊髓腫瘤,腦血管意外,附睪炎,慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄,某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
早泄的診斷
臨床上早泄與陽痿,遺精的發(fā)病特點(diǎn)及臨床癥狀有相似之處,應(yīng)予以鑒別。
1、陽痿
陽痿指陰莖不能勃起,或勃起不堅(jiān)而不能進(jìn)行性交,早泄是指性交時(shí)陰莖能勃起但因過早射精以致影響正常性交,兩者關(guān)系密切,常見相繼或相兼發(fā)病,早泄進(jìn)一步發(fā)展,可出現(xiàn)陽痿,臨床上早泄是陽痿的常見病因,是由于性興奮性過度增高所致,由于性興奮過度增高,使各中樞負(fù)擔(dān)過重,逐步導(dǎo)致衰竭而進(jìn)入抑制狀態(tài),這時(shí)即可出現(xiàn)陽痿,早泄主要是功能性的,陽痙除了功能性以外,還有部分屬器質(zhì)性病變,早泄經(jīng)藥物,心理治療及性行為療法治療后預(yù)后較好;陽痿屬功能性的預(yù)后較好,而器質(zhì)性的藥物及心理治療預(yù)后較差,甚至無效。
2、遺精
遺精是在無性交狀態(tài)下,頻繁出現(xiàn)精液遺泄,而當(dāng)進(jìn)行性交時(shí),可以是完全正常排精;早泄則是在有性交準(zhǔn)備,并開始性交或性交前射精過快而不能完成正常的性交過程,臨床上兩者多兼見。
陽痿早泄好治么
1、間斷式性交法治療陽痿早泄
在性交活動(dòng)中,男性當(dāng)有射精預(yù)感時(shí),立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內(nèi),女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預(yù)感完全消失,再行性交活動(dòng)。如此反復(fù)間斷式性交,可以防止早泄。
2、物理療法治療陽痿早泄
腰骶部超短波透熱療法、溫水浴、礦泉浴等也可輔助治療。
3、下拉陰囊和睪丸法治療陽痿早泄
在性交活動(dòng)中,男性在射精預(yù)感到來時(shí),可見陰囊收縮。睪丸提高,此時(shí)可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時(shí)間,達(dá)到防治早泄的效果。
4、捏擠法治療陽痿早泄
此法為非藥物性治療早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,緩解射精的緊迫感,增強(qiáng)性的興奮性,改善射精的反射狀態(tài),重建或恢復(fù)正常的射精時(shí)間。捏擠法男女雙方都可進(jìn)行,但由女方進(jìn)行比由男方單獨(dú)進(jìn)行效果更好。
5、藥物治療陽痿早泄
藥物治療陽痿早泄主要是使用一些抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑,對(duì)器質(zhì)性病變者使用一些抗生素以治療原發(fā)病等。
6、陽痿早泄的心理治療
主要分析導(dǎo)致早泄的精神因素,然后進(jìn)行心理疏導(dǎo),使之消除病因,以建立正常的射精條件反射。
陽痿早泄的治療偏方
1、五香羊肉:將羊肉去掉肥油,然后將其蒸熟,當(dāng)然煮熟也是可以的。然后再取出來切成片裝,加上適量的姜蒜,豆鼓,蔥,茴香以及一些五項(xiàng)醬油等調(diào)味料均勻的攪拌之后即可食用。
2、蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4～5枚,雞肉300克左右,共燉,煮熟后食肉喝湯。
3、麻雀粥:麻雀3～5只,去毛及內(nèi)臟,切碎炒熟,與大米同煮粥,加蔥,鹽和調(diào)味品,空腹服食。
4、蝦肉炒韭菜:去新鮮的蝦肉50克,用清水將其泡軟,然后在鍋中倒入適量的食用油并加熱,和已經(jīng)切好的韭菜250克一起下鍋翻炒,待炒熟后加入適量的鹽以及其他調(diào)味品就可以出鍋食用了。
5、鮮蝦燉豆腐:鮮蝦15克,豆腐3塊,加蔥白,姜,鹽,燉熟食用。
6、枸杞燉乳鴿:枸杞子30克,鴿子1只(去毛及內(nèi)臟),放燉盅內(nèi)加水適量,隔水燉熟吃,吃肉飲湯。
7、黑豆燉狗肉:狗肉250克,黑豆50克,加八角,茴香,桂皮,陳皮,草果,生姜,鹽,味精等,同燉.食狗肉,飲湯。
陽痿早泄的危害
1、影響兩性關(guān)系。陽痿早泄的出現(xiàn),導(dǎo)致夫妻生活不正常的事實(shí),不但困擾男性的身心健康,更為關(guān)鍵是直接影響到兩性的和諧與幸福。
2、影響身心健康。慢性疾病常與陽痿早泄相伴,根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn),除了心理性的陽痿早泄外,基本都是身體機(jī)能下降的直接結(jié)果,造成男性心理健康受影響。
3、影響男性生育。陽痿早泄患者陰莖難以勃起,無法將精子輸至女性的宮頸口,給生育帶來困難。
男性罹患陽痿早泄,會(huì)引發(fā)男性失去自信等一系列問題的產(chǎn)生,所以男性朋友要加強(qiáng)對(duì)疾病的預(yù)防和治療,切莫讓疾病的發(fā)生影響到家庭和睦甚至是生育。
男性性功能障礙涵蓋陽痿、早泄。此病表現(xiàn)為,男性勃起障礙和射精速度過快,而無法滿足雙方性需求,進(jìn)而影響夫妻感情,長此以往,易引發(fā)家庭破裂。
吃什么對(duì)陽痿早泄好
1、專項(xiàng)檢測(cè),明確病因
針對(duì)陽痿復(fù)雜的病因,運(yùn)用高科技尖端儀器,對(duì)與性功能障礙相關(guān)的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)檢測(cè),準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因,采取針對(duì)性的治療措施。
2、針對(duì)病因,心理治療
全面了解患者的發(fā)病過程,從中尋找誘發(fā)原因,積極進(jìn)行心理引導(dǎo),幫助患者消除思想障礙,增加恢復(fù)的信心。
3、電子通絡(luò),穴位治療
運(yùn)用尖端性功能障礙診斷治療儀,通過專用器具施治于人體陰莖及有關(guān)穴位,調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能,興奮脊髓性中樞活動(dòng),擴(kuò)張陰莖動(dòng)靜脈血管,激活海綿體動(dòng)力、增粗陰莖海綿體的體積等整體治療。
4、真空負(fù)壓,抽吸訓(xùn)練
通過真空負(fù)壓、抽吸訓(xùn)練,興奮脊髓性功能中樞,幫助陰莖勃起,增強(qiáng)陰莖海綿體血液充盈和減少血液回流,提高陰莖硬度和維持勃起時(shí)間,增加陰莖肌肉活力改善陰莖的主動(dòng)勃起功能。同時(shí),利用模擬陰道溫度,中藥液按摩及電脈沖等功能,有效地調(diào)節(jié)陰莖的被動(dòng)勃起功能。
5、中西結(jié)合,辨癥施治
針對(duì)內(nèi)分泌問題、生殖系統(tǒng)炎癥、血管供血不足等引起的性功能障礙進(jìn)行辨癥施治、分類診治。中西結(jié)合,科學(xué)組方,調(diào)理氣血,疏通經(jīng)脈,消除炎癥,提高免疫力,促進(jìn)疾病康復(fù)。
6、康復(fù)檢查,杜絕復(fù)發(fā)
通過了解患者的性生活狀況,及時(shí)解決性生活中遇到的各種心理問題,從而鞏固和增強(qiáng)患者對(duì)性生活的信心。并根據(jù)病情的不同,對(duì)康復(fù)患者進(jìn)行定期康復(fù)檢查,徹底排除復(fù)發(fā)可能。
7、藥物治療
前列腺素E1、罌粟堿、酚妥拉明等血管擴(kuò)張藥物注射陰莖海綿體內(nèi)可通過局部血管擴(kuò)張作用誘導(dǎo)陰莖勃起。
陽萎的病因
1、器質(zhì)性疾病
血管源性包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈損傷、動(dòng)脈狹窄、陰部動(dòng)脈分流及心功能異常等,或有礙靜脈回流、閉合機(jī)制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。
神經(jīng)源性中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致陽痿。
手術(shù)與外傷大血管手術(shù),前列腺癌根治術(shù),腹、會(huì)陰、直腸癌根治術(shù)等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖勃起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷,導(dǎo)致陽痿。
內(nèi)分泌疾病陽痿因內(nèi)分泌疾病引起者很多,主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國外報(bào)道,有23%～60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽痿。其發(fā)生機(jī)制主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關(guān)。
2、陰莖本身疾病
如陰莖硬結(jié)癥、陰莖彎曲畸形、嚴(yán)重包莖和包皮龜頭炎。
3、泌尿生殖器畸形
先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。
4、泌尿生殖器疾病
泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽痿者較為常見,如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽痿者最為多見。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等,如前列腺增生、前列腺切除術(shù),尿道斷裂,陰莖、睪丸損傷等均可引起陽痿。慢性腎功能衰竭病人因睪丸痿縮及睪酮下降,常發(fā)生陽痿。
5、其他因素
放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽痿。
6、心理性病因
指緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽痿。
陽萎的表現(xiàn)
陽痿表現(xiàn)為男性在有性欲情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅(jiān)硬,不能進(jìn)行性交活動(dòng)而發(fā)生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿的主要癥狀有:
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān),以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。
2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽痿。
3、偶有發(fā)生陽痿,在下一次性生活時(shí)完全正常,可能是一時(shí)緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。
4、陽痿雖然頻繁發(fā)生,但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間,多是由心理因素引起。
5、陽痿持續(xù)存在并不斷進(jìn)展,多為器質(zhì)性病變所引起。
怎么治陽痿早泄好
陽痿早泄是困擾男性朋友生活的一大疾病,此病的患者普遍就醫(yī)意識(shí)不強(qiáng),根據(jù)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示顯示,超過70%的人選擇消極應(yīng)對(duì)。而這種應(yīng)對(duì)方面對(duì)于陽痿早泄的治療起到了消極的作用。下面我們就來總結(jié)下陽痿早泄的治療方法,讓患者對(duì)于陽痿早泄的治療有個(gè)科學(xué)的認(rèn)識(shí)。
1、加強(qiáng)性教育,了解性常識(shí),培養(yǎng)正確的性意識(shí),樹立良好的性道德,戒除手淫,飲食有節(jié),房事有度。
2、主動(dòng)醫(yī)治引起性功能障礙的其它疾病。慎用藥物,尤其是干擾性功能的藥物應(yīng)慎重選用。
3、夫妻之間應(yīng)互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子對(duì)丈夫應(yīng)溫柔、體貼、主動(dòng),為性生活創(chuàng)造輕松、和諧、愉快的氣氛?；疾『?妻子應(yīng)諒解、勸慰、鼓勵(lì)丈夫,主動(dòng)配合丈夫醫(yī)治,切勿冷言冷語、冷嘲熱諷,這樣只會(huì)適得其反。
4、心理醫(yī)治:精神因素是導(dǎo)致陽痿的主要原因,所以在醫(yī)治精神性陽痿時(shí),心理醫(yī)治尤為重要,為病人嚴(yán)格保密,針對(duì)性地進(jìn)行工作,使病人消除思想顧慮,心理狀態(tài)舒暢,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。
陽痿早泄的體格檢查項(xiàng)目
1、一般檢查。應(yīng)注意患者的體形、毛發(fā)、皮下脂肪及其分布,肌肉力量、第二性征、有無男性乳房女性化等,觀察陽痿與皮質(zhì)醇癥、甲狀腺疾病、高泌乳素血癥和腎上腺腫瘤有無關(guān)系。
2、心血管系統(tǒng)檢查。檢測(cè)患者血壓和四肢脈搏,觀察股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈波動(dòng)情況,若減弱或消失,提示該部位動(dòng)脈栓塞或狹窄。
3、神經(jīng)系統(tǒng)檢查。檢查患者下腰、下肢、會(huì)陰及陰莖的觸覺、痛覺和對(duì)溫度的感覺,應(yīng)特別注意對(duì)骶髓傳出神經(jīng)的檢查。球海綿體反射消失,提示有隱性馬尾神經(jīng)損傷,如椎間盤突出或脊髓腫瘤。
4、對(duì)陰莖的檢查。觀察患者的陰莖大小、外形及包皮是否正常,有無陰莖硬結(jié)、性交疼痛等異常。
5、對(duì)睪丸的檢查。觀察患者的睪丸大小、質(zhì)地是否正常,有無鞘膜積液、附睪囊腫和精索靜脈曲張。
6、對(duì)前列腺的檢查。陽痿患者應(yīng)做直腸指診,檢測(cè)前列腺的大小及硬度,若患者前列腺增生,不宜應(yīng)用雄激素治療,否則可能加重膀胱出口梗阻。
中醫(yī)治療男性早泄的方法
中醫(yī)認(rèn)為臟虛不固是早泄的主要病機(jī),邪擾精關(guān)是基本特點(diǎn),故治療早泄以補(bǔ)虛固澀、祛邪固精為基本原則。
1、中醫(yī)治療男性早泄的方法單方驗(yàn)方
金櫻子酊:金櫻子100克,黨參、續(xù)斷、淫羊藿、蛇床子各50克,白酒2500毫升,將藥物放如酒中密封半個(gè)月后服用,每日兩次,每次飲用20毫升,10天為一個(gè)療程。適用于腎氣虧虛型早泄。
2、中醫(yī)治療男性早泄的方法外治療法
運(yùn)用龜頭涂藥法,中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性,以達(dá)到治療目的。另外還有灌腸法,敷臍法,外洗法都可配合使用以提高療效。
3、中醫(yī)治療男性早泄的方法按摩療法
臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關(guān)元,氣海,中極等穴位。點(diǎn)按會(huì)陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。
陽痿早泄的食療方法
1、腐皮白果粥,白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
2、青蝦炒韭菜,青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
3、五倍子、芡實(shí)各20克,生牡蠣、生龍骨各30克。金櫻子10克。用法:將上藥加清水煎熬30分鐘,過濾取汁,再加適量溫開水田入盆內(nèi),趁熱熏洗陰部,待藥液溫后浸洗龜頭。每晚1次,15~20天為1個(gè)療程。
怎樣治療男人早泄
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導(dǎo)致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ā?/p>
1、心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同。應(yīng)告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。
2、行為方法指導(dǎo)
性感集中訓(xùn)練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導(dǎo)患者體驗(yàn)和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達(dá)到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓(xùn)練后再以女上位方式進(jìn)行性交,仍采用抽動(dòng)-停止-再抽動(dòng)形式反復(fù)訓(xùn)練,逐漸提高射精刺激閾,從而達(dá)到較滿意的人為控制后才射精。
3、口服藥物治療
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達(dá)帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時(shí)口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應(yīng)證,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。它的價(jià)格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。
4、局部用藥
主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。
5、海綿體藥物注射療法
此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時(shí)間,對(duì)提高配偶的性滿足度也許有所幫助。
早泄的護(hù)理
1、日常護(hù)理
首先,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅(jiān)強(qiáng)后盾,多做有氧運(yùn)動(dòng)如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉其次,注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉第三,還有就是手淫,手淫本身沒有對(duì)于錯(cuò),這就看你的頻率了,太頻繁就會(huì)壞處多多,影響你的性生活第四,記住如果性生活產(chǎn)生問題的話不要接著一直嘗試,要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時(shí)候在試試。
2、日常飲食
早泄患者平時(shí)可以選用一些有溫腎壯陽或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實(shí)、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
早泄預(yù)防護(hù)理須知
1、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
2、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
3、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
4、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹立信心,配合治療。
5、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
6、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
7、射精時(shí)間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
男人早泄會(huì)有孩子嗎
1、一般情況下,早泄是不會(huì)影響男性生育。伴有早泄的男性不育患者只要能在陰道內(nèi)射精,而且性生活頻率正常,那么這種情況只是影響性生活質(zhì)量,而不會(huì)影響生育,因?yàn)檫@種情況不會(huì)干擾精子與卵細(xì)胞在女性輸卵管相遇、精卵結(jié)合形成受精卵進(jìn)而形成胚胎、著床的整個(gè)生理過程。對(duì)此類患者可以在治療不育的同時(shí),采用行為療法、藥物等針對(duì)早泄的措施達(dá)到既能幫助患者解決生育問題,又能提高性生活質(zhì)量的目的。
2、但某些特殊情況下,如因?yàn)樵缧挂鸹颊咝陨铑l率較低或者不能在陰道內(nèi)射精,則可能會(huì)影響生育。
3、雖然一般早泄本身只影響性生活質(zhì)量,不影響生育,但如果因?yàn)榛颊邠?dān)心早泄而不進(jìn)行性生活,或者勉強(qiáng)進(jìn)行性生活但頻率很低或者避開女性排卵期,則可能影響生育;如果患者在陰道外即射精,也可能影響生育。
4、此類患者,如果采取上述措施同時(shí)解決生育和早泄問題,那是最好的;如果暫時(shí)不能解決早泄問題,而又必須盡快解決生育問題,則可體外射精于干凈容器內(nèi),然后用注射器打入女方陰道內(nèi),相當(dāng)于自己在家里進(jìn)行人工授精的,如果還不行,則要到醫(yī)院采取進(jìn)一步治療措施的。
早泄怎么自療
1、牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時(shí)可見陰囊收縮,睪丸提高,此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精,讓射精時(shí)間延長,早泄就不易出現(xiàn)。
2、減少性敏感性:應(yīng)用避孕套,或性交前給陰莖頭部外涂藥物,依照醫(yī)生醫(yī)囑進(jìn)行,以降低陰莖頭部感覺神經(jīng)末梢感受器的敏感性。延遲早泄發(fā)生。
3、冷熱水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘,再以溫水坐浴15分鐘,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。能正常控制射精就能讓早泄不出現(xiàn)了。
4、采用仰臥式,兩腿伸直,兩足相距100厘米左右。兩手放在兩胯旁,自然放松,兩目內(nèi)視,意守下丹田,閉口,舌抵上腭。先意守下丹田2分鐘,然后開始吸氣,吸氣時(shí)收腹提肛,使陰莖、睪丸、肛門收縮同時(shí)小腹內(nèi)收。此時(shí)氣由龜頭經(jīng)陰莖向會(huì)陰吸,由會(huì)陰經(jīng)尾閭沿脊柱向上,經(jīng)大椎至百會(huì),然后呼氣,同時(shí)以意引氣經(jīng)口,連同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸氣時(shí),手腳指用力抓緊,當(dāng)氣送至上丹田后,手足放松,做3-9次。
治療早泄的偏方秘方
1、蜂房適量。新瓦上焙干研為末。每服3-6克。
2、狗肉50克,蓮子30克。煎煮。服食,每日1劑。
3、大蚯蚓11條。剖開,洗凈,加韭菜汁搗融。熱酒沖服,每日1次。
4、人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補(bǔ)氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。
5、罌粟殼粉,訶子肉粉,煅龍、牡粉各等份。用冷開水調(diào)成稀糊狀。于性交前半小時(shí)涂搽龜頭部?？深A(yù)防早泄。
6、煅龍骨、煅牡蠣各15克,桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克,茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實(shí)各9克。水煎服。適應(yīng)早泄心腎兩虧證。
做什么運(yùn)動(dòng)防止早泄
防早泄運(yùn)動(dòng)一、慢跑
先在跑前讓手腳活動(dòng)一下,甩甩手、壓壓腿、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰。跑的距離長短不妨按照自身與客觀條件來決定,也能在戶外原地高抬腿跑或者使用街邊跑步器。
走動(dòng)著讓身體舒緩下來,進(jìn)行一下深呼吸,就能開始練有氧呼吸氣功:叉開雙腿,和肩平齊,閉眼后放松全身,吸氣入腹,憋氣的10秒內(nèi)從丹田運(yùn)氣經(jīng)胸腔、咽喉、小舌、后腦到腰部脊椎,再慢慢將身體里面的氣體呼出,如此循環(huán)進(jìn)行20到30分鐘。
防早泄運(yùn)動(dòng)二、騎自行車
騎自行車上班也是非常好的一種健身運(yùn)動(dòng)呢!你嘗試過慢跑或者是步行上班么?假如你的辦公地點(diǎn)離家近的話,不妨可以放一套革履西裝在辦公間,將運(yùn)動(dòng)裝和跑鞋穿上,活躍在路上,這是全球最流行的白領(lǐng)上班曲。
防早泄運(yùn)動(dòng)三、跳繩和做操
跳繩能加速血液循環(huán)、供給大腦更多的氧氣與養(yǎng)分,可以起到通經(jīng)活絡(luò)、健腦還有溫煦臟腑的效果,讓思維和想象的能力得到很好的提高。跳繩15分鐘,而做操是為了可以讓情緒平和,讓身體各部分肌肉都得到充分的運(yùn)動(dòng),因此也要15分鐘為好。
男人早泄可以懷孕嗎？
1、男人早泄可以懷孕嗎?
男性早泄能是可以懷孕的,只是幾率沒有正常的男人大。專家介紹說,早泄雖然不是大病,如果出現(xiàn)勞累一時(shí)性早泄屬于是正常的生理現(xiàn)象,但是如果是頑固性早泄,每一次性生活還沒開始就射精了,不僅增加男性的壓力,同時(shí)對(duì)于女性是否能夠懷孕也有一定的影響,但不是絕對(duì)的。
2、早泄使得性生活不和諧
早泄使得性生活不和諧,不僅影響夫妻感情,也會(huì)影響精子濃度、成活率、影響生育,特別是由于器質(zhì)性原因,如前列腺炎、附睪炎等引發(fā)的陽痿早泄會(huì)容易導(dǎo)致不懷孕,不可忽視。
導(dǎo)致早泄的原因
1、早泄的病因,更多的是心理性因素,很少一部分是器質(zhì)性因素。
心因性者占早泄病人中的85%。常見的心因性原因如下,有的人性交時(shí)提心吊膽,唯恐射精太早,引起妻子不滿;有的人出于對(duì)性愛知識(shí)的誤解,無端地懷疑自己的性能力低下,性交時(shí)老是自慚自卑,這種情況多見于那些認(rèn)為自己的陰莖短小或自認(rèn)為體質(zhì)孱弱的人。夫妻感情不融洽,比如對(duì)妻子的猜疑、嫉妒或者過分的敬重,也會(huì)導(dǎo)致早泄。有的人對(duì)性生活過分看重,期望過高,或者對(duì)有過的偶爾一兩次早泄過分憂慮,可能加重心理負(fù)擔(dān),形成緊張、早泄、更緊張、繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來。
2、有器質(zhì)性疾病:例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
3、很多的男性有自慰行為,在自慰的過程中,他們的目的很直接,就是趕緊達(dá)到性高潮,趕緊射精,做這件事的時(shí)間短一些,被發(fā)現(xiàn)的可能性就小一些,反復(fù)的強(qiáng)化快射精的條件反射,為早泄留下隱患。
4、還有一種情況是女性不愿意、對(duì)性生活沒有興趣,但是男性勉強(qiáng)地做這件事,在性生活開始的時(shí)候,或者是性生活的過程中,女性并沒有性興奮的表現(xiàn),男性此時(shí)的心態(tài)就是趕緊射精,達(dá)到高潮。常此以往,也會(huì)造成早泄。
5、最后一種情況就是行為因素,其實(shí)射精的快慢和行為是由必然的關(guān)系的,比如說和陰莖運(yùn)動(dòng)的快慢、幅度的大小都有關(guān)系,而且與女性的配合也有關(guān)系,比如說在陰莖抽動(dòng)的過程中,如果女性突然收緊陰道,對(duì)陰莖的刺激就會(huì)突然加大,這樣會(huì)加快射精,這種行為也會(huì)對(duì)早泄造成影響,對(duì)射精時(shí)間造成影響。所以這么多的心理因素都會(huì)導(dǎo)致射精快。
早泄治療方法
1、在性生活方式上采取女上男下的性交姿勢(shì)。
當(dāng)感覺控制不了的時(shí)候,女方則立刻抬起身體脫離男方,暫停性行為來降低興奮性,待休息15-30秒后再繼續(xù)?；蛘吒杏X控制不了時(shí),暫停,然后轉(zhuǎn)移注意力、改變體位動(dòng)作等也可以起到延緩射精的作用。當(dāng)然,這些方法需要一點(diǎn)耐心。
2、陰莖局部治療。
目的是降低陰莖頭、陰莖皮膚的敏感度,增加其感覺域值。如使用避孕套、做包皮環(huán)切術(shù)(讓龜頭露出來,經(jīng)常摩擦而降低其敏感性)。局部治療常用2%利多卡因凝膠,在性交前10分鐘涂于陰莖頭處,減低陰莖的感覺,延長射精潛伏時(shí)間。性交時(shí)也可以選擇戴安全套。早泄局部治療的不足之處是陰莖頭麻木,性快感會(huì)下降。
3、藥物治療。
治療早泄的藥物起效較慢,一般需要連續(xù)服藥兩周后才能感覺射精時(shí)間延長。藥物起效后,也可以在性交前3-4小時(shí)按需服用。這類藥物的不良反應(yīng)是惡心、頭暈和勃起功能障礙。
4、手術(shù)治療。早泄的手術(shù)方法應(yīng)用較少,主要是選擇性切斷陰莖頭的感覺神經(jīng),來降低陰莖頭的敏感度。實(shí)際上,這樣治療的效果還不確切,術(shù)后并發(fā)癥較多,危害非常大。
男人早泄可以懷孕嗎
1、男人早泄是可以懷孕的
男性早泄能是可以懷孕的,只是幾率沒有正常的男人大。專家介紹說,早泄雖然不是大病,如果出現(xiàn)勞累一時(shí)性早泄屬于是正常的生理現(xiàn)象,但是如果是頑固性早泄,每一次性生活還沒開始就射精了,不僅增加男性的壓力,同時(shí)對(duì)于女性是否能夠懷孕也有一定的影響,但不是絕對(duì)的。
2、早泄使得性生活不和諧
早泄使得性生活不和諧,不僅影響夫妻感情,也會(huì)影響精子濃度、成活率、影響生育,特別是由于器質(zhì)性原因,如前列腺炎、附睪炎等引發(fā)的陽痿早泄會(huì)容易導(dǎo)致不懷孕,不可忽視。
什么叫早泄
1、早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短,在女性尚未達(dá)到性高潮,提早射精而出現(xiàn)的夫妻生活障礙。臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄。而能進(jìn)入陰道進(jìn)行夫妻生活者,如果很快射精,也為早泄。
2、判斷早泄的依據(jù):
看男性的射精時(shí)間,早泄一般是在陰莖插入女性陰道開始到射精的這段時(shí)間,長期的不超過3分鐘的現(xiàn)象則為早泄。
看女性是否滿足感,早泄的另一個(gè)標(biāo)志是女性是否得到滿足,如果女性在性生活中長期得不到滿足,也是早泄疾病。
導(dǎo)致早泄的原因
1、早泄的病因,更多的是心理性因素,很少一部分是器質(zhì)性因素。
心因性者占早泄病人中的85%。常見的心因性原因如下,有的人性交時(shí)提心吊膽,唯恐射精太早,引起妻子不滿;有的人出于對(duì)性愛知識(shí)的誤解,無端地懷疑自己的性能力低下,性交時(shí)老是自慚自卑,這種情況多見于那些認(rèn)為自己的陰莖短小或自認(rèn)為體質(zhì)孱弱的人。夫妻感情不融洽,比如對(duì)妻子的猜疑、嫉妒或者過分的敬重,也會(huì)導(dǎo)致早泄。有的人對(duì)性生活過分看重,期望過高,或者對(duì)有過的偶爾一兩次早泄過分憂慮,可能加重心理負(fù)擔(dān),形成緊張、早泄、更緊張、繼續(xù)早泄的惡性循環(huán)而使早泄固定下來。早泄患者對(duì)自己的性能力特別的關(guān)注,對(duì)自己能否完成一次正常的性生活存在著過度的焦慮,這種焦慮勢(shì)必會(huì)影響他們性生活過程中的表現(xiàn),反倒會(huì)造成射精快。長期存在這種焦慮,會(huì)導(dǎo)致他們見到女性就恐懼,加重早泄的癥狀。還有一個(gè)心理特點(diǎn),是首次性生活的時(shí)候,特別是在婚前性行為的時(shí)候,由于傳統(tǒng)觀念的影響,認(rèn)為婚前性行為不太好,有這樣那樣的約束,他們?cè)谶M(jìn)行婚前性行為的時(shí)候,會(huì)害怕別人發(fā)現(xiàn),怕周圍人指責(zé),就會(huì)非?？焖俚?在幾分鐘之內(nèi)草草完成,這樣的話就會(huì)形成快速射精的反射,即使以后在正常的婚姻生活中,快速的射精反射也會(huì)存在下去。
2、有器質(zhì)性疾病:例如,外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄。某種全身疾病,體質(zhì)衰弱,也可以使性功能失調(diào),出現(xiàn)早泄。
3、很多的男性有自慰行為,在自慰的過程中,他們的目的很直接,就是趕緊達(dá)到性高潮,趕緊射精,做這件事的時(shí)間短一些,被發(fā)現(xiàn)的可能性就小一些,反復(fù)的強(qiáng)化快射精的條件反射,為早泄留下隱患。
4、還有一種情況是女性不愿意、對(duì)性生活沒有興趣,但是男性勉強(qiáng)地做這件事,在性生活開始的時(shí)候,或者是性生活的過程中,女性并沒有性興奮的表現(xiàn),男性此時(shí)的心態(tài)就是趕緊射精,達(dá)到高潮。常此以往,也會(huì)造成早泄。
5、最后一種情況就是行為因素,其實(shí)射精的快慢和行為是由必然的關(guān)系的,比如說和陰莖運(yùn)動(dòng)的快慢、幅度的大小都有關(guān)系,而且與女性的配合也有關(guān)系,比如說在陰莖抽動(dòng)的過程中,如果女性突然收緊陰道,對(duì)陰莖的刺激就會(huì)突然加大,這樣會(huì)加快射精,這種行為也會(huì)對(duì)早泄造成影響,對(duì)射精時(shí)間造成影響。所以這么多的心理因素都會(huì)導(dǎo)致射精快。
男人早泄會(huì)懷孕嗎？
1、男性早泄會(huì)懷孕的,只是幾率沒有正常的男人大。
2、專家介紹說,早泄雖然不是大病,如果出現(xiàn)勞累一時(shí)性早泄屬于是正常的生理現(xiàn)象,但是如果是頑固性早泄,每一次性生活還沒開始就射精了,不僅增加男性的壓力,同時(shí)對(duì)于女性是否能夠懷孕也有一定的影響,但不是絕對(duì)的。
出現(xiàn)早泄的原因
1、婚前性行為
有些青年婚前發(fā)生性行為,由于緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚后難以改變已經(jīng)建立的射精方式。如果沒有其他病因,一段時(shí)間的訓(xùn)練后,往往能恢復(fù)正常。
2、性交突然中斷
有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施,而用體外射精方法避孕,因?yàn)殡p方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過于緊張容易造成提早射精。
3、性交次數(shù)太少
有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時(shí)間未發(fā)生性交,性要求過分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數(shù),引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。
4、性知識(shí)缺乏
在社會(huì)交往中與女性交往少,與女性在一起過于拘謹(jǐn)和羞怯,有些人對(duì)性知識(shí)缺乏,對(duì)性器官有神秘感,易緊張恐慌造成早泄。
5、有手淫史
有些人有過度手淫史,雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄,但由于長期手淫時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快結(jié)束,于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。
6、夫妻關(guān)系不融洽
在女人當(dāng)家的家庭,由于對(duì)妻子過分畏懼,過度崇拜,自卑心理強(qiáng)烈,或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?這些都會(huì)發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時(shí),作為性欲的發(fā)泄多草草了事快速射精。另外,有時(shí)女方患有生殖道炎癥,因性交可以致痛,于是女方要求盡快結(jié)束性交而引發(fā)早泄。
7、自以為“體虛”
有些人對(duì)性交時(shí)射出的精液看得特別重,受“一滴精,十滴血”的影響,擔(dān)心性生活會(huì)損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄,但過度放縱使性功能紊亂,也可以發(fā)生早泄。
8、器質(zhì)性原因
器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、陰莖包皮過長、男性生殖器官的腫瘤、炎癥,糖尿病等時(shí),均可引起早泄。
早泄的預(yù)防措施
1、積極參與戶外體育鍛煉,還可以適當(dāng)練習(xí)氣功,主要是能夠加強(qiáng)身體和心理素質(zhì),增強(qiáng)意念的控制能力。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防早泄。
2、男性朋友一定要戒除不良的生活習(xí)慣,盡量減少手淫等不良性行為,以免婚后發(fā)生早泄。
3、調(diào)整自己的情緒,消除由于擔(dān)憂女方會(huì)懷孕,或者是擔(dān)憂自己的性器官太小,或者性能力不夠等不良情緒。性生活時(shí)應(yīng)減少緊張、自卑與懼怕的心理,盡量保持放松狀態(tài)。
4、色字頭上一把刀,男性朋友千萬不要縱欲過度。過于頻繁的性交容易導(dǎo)致身體虛弱,而且不要疲乏之后進(jìn)行性交,這些情況往往容易導(dǎo)致早泄。
5、多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,比如牡蠣、鴿蛋、豬腰、團(tuán)魚、文蛤、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。盡量少飲酒不,少吃辛辣刺激的食物,多食海鮮、豆制品、魚蝦等食物增強(qiáng)體質(zhì)。
6、防預(yù)早泄還應(yīng)當(dāng)克制房事,曾有研究者主張,在發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次,利用前一次后的抑制狀態(tài)來延緩射精,診斷早泄,但究竟妨礙健康,不可常用此法。
平時(shí)大家需要注意控制早泄的方式,男性必須要注意合理的進(jìn)行自我調(diào)理,并且在日常生活中,要注意綜合進(jìn)行保健,而且要注意避免不潔凈的性生活,男性需要注意保持好的心態(tài),而且要注意綜合進(jìn)行調(diào)理,多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。
嚴(yán)重早泄能治療嗎
治療早泄的方法有很多,患者需根據(jù)病因進(jìn)行早泄的醫(yī)治,下面介紹治療早泄的3種常見方法:
1、心理治療:心理療法可以治療早泄,是治療早泄的一種有效辦法,專家指出,早泄的病因多由心理因素引起?；荚缧乖鯓又委熀?比如性生活時(shí),心理緊張、焦慮等,此外,生活工作中過大的心理壓力,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)輕度早泄。
2、運(yùn)動(dòng)治療:患早泄怎樣治療好?運(yùn)動(dòng)是可以治療早泄的方法之一,專家指出,參加體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng),這是人類最原始的活動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以陶冶人的情操,放松心情,這樣還能加強(qiáng)患者對(duì)食物中營養(yǎng)成分的吸收,增強(qiáng)人體免疫力,可以在本質(zhì)上,對(duì)男性輕度的早泄起到治療和改善的作用。
3、飲食治療:早泄患者在飲食的過程中,要注意的問題有很多,輕度早泄的患者,可以多吃一些壯陽固精的食物,患早泄怎樣治療好?專家介紹說,這類食物多含有鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液、性激素的重要組成成份,日常飲食中,可多吃些海產(chǎn)品類,如魚蝦,海帶等。
評(píng)估是否早泄的標(biāo)準(zhǔn)
注:如果你出現(xiàn)下述兩三項(xiàng),或更多癥狀,說明您的性功能已經(jīng)出現(xiàn)問題,請(qǐng)到專業(yè)醫(yī)院接受科學(xué)規(guī)范的檢查,盡早治療早泄。
1、是否有性欲低下的癥狀?
2、是否有陰莖勃起硬度不足以插人陰道的現(xiàn)象?
3、是否多次感到焦慮、緊張或不安的現(xiàn)象?
4、是否有從插入到射精的時(shí)間過短的現(xiàn)象?
5、是否有逆行射精、射精無力的癥狀?
6、是否有會(huì)陰部脹痛、睪丸脹痛的癥狀?
7、是否有腰膝酸軟、時(shí)間過快的現(xiàn)象?
8、是否有不能持久或不舉的現(xiàn)象?
9、是否有功能減退、神疲乏力的癥狀?
10、是否覺得包皮退去后龜頭觸碰即痛?
早泄的預(yù)防與護(hù)理
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止自慰,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕率地濫服“壯陽藥”,即使是國家許可的,如萬艾可類別的藥品,都會(huì)引起依賴性和副作用,如不吃壯陽藥就持續(xù)早泄和引起青光眼等。
8、積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。
9、多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣、胡桃肉、芡實(shí)、栗子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰等。
10、陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。
早泄預(yù)防護(hù)理須知
l、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨,而應(yīng)找出原因,共同配合治療。
2、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。
3、注意生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
4、禁止手淫,節(jié)制房事,避免劇烈的性欲沖動(dòng),避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時(shí)間,這樣有損于健康,并不可取。
5、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響,應(yīng)該避免憂慮,激動(dòng)和緊張,要樹立信心,配合治療。
6、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅,否則反而事與愿違,不利于疾病的康復(fù)。
7、不宜輕卒地濫服“壯陽藥”。
8、射精時(shí)間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為2~6分,但更短的時(shí)間內(nèi)射精亦屬正常范圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時(shí)間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
怎樣治療男人陽痿早泄
1、動(dòng)動(dòng)—停停法治療陽痿早泄。
當(dāng)男性覺得出現(xiàn)了射精“意識(shí)”時(shí),應(yīng)該減少或停止陰莖在陰道內(nèi)的抽動(dòng)幅度和頻度,并采用一些分散注意力的語言交流或其他行為方法,往往可以淡化射精意識(shí),然后再重新開始新一輪的陰莖抽動(dòng),并不斷重復(fù)這個(gè)過程,直到夫妻雙方均滿意后射精。
2、增加射精次數(shù)治療陽痿早泄。
對(duì)于年輕患者,可以通過增加射精次數(shù)來延長性生活,即“不止一次射精法”。
具體方法為:先采取手淫的方法射精后,再進(jìn)行性生活。這樣第二次射精出現(xiàn)的時(shí)間會(huì)明顯延緩,過性生活就不會(huì)很快射精,從而達(dá)到延長射精時(shí)間的目的,增加性生活頻度的做法也與“不止一次射精法”有異曲同工的效果。但此類方法不適宜于性功能低下的男性和身體整體狀況呈衰退趨勢(shì)的中老年男性。
3、使用陰莖套治療陽痿早泄。
用陰莖套罩住陰莖頭,使其接受到的刺激不很強(qiáng)烈,從而達(dá)到延緩射精的目的。如果一個(gè)陰莖套不滿意,還可以再增加一個(gè)。
4、按摩涌泉治療陽痿早泄。
以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為理想。
5、按摩腹股溝治療陽痿早泄。
用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對(duì)稱按摩兩側(cè)腹股溝,按摩之力宜輕柔舒適不痛為度,左右各50次。
6、牽拉陰莖及睪丸治療陽痿早泄。
用右手或左手把陰莖及陰囊一同握于掌心,輕輕向下牽拉150-200次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有輕度牽拉感為準(zhǔn)。
治療男人陽痿早泄食療法
1、荔枝治療男人陽痿早泄
中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效?？筛纳迫说男怨δ?用于治療遺精、陽痿、早泄、陰冷諸癥。
2、麻雀治療男人陽痿早泄
雀肉能補(bǔ)陰精,是壯陽益精的佳品,適用于治療腎陽虛所致的陽痿、腰 痛、小便頻數(shù)及補(bǔ)五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲,有溫陽作用。對(duì)陽虛、陽痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補(bǔ)益作用。雀腦補(bǔ)腎利耳,熟食,能治男子陽痿、遺精等癥;雀卵有助腎陽、補(bǔ)陰精功效。對(duì)治療陽痿、腰痛、精液清冷癥有效。雀肉大熱,春夏季及患有各種熱癥、炎癥者不宜食用。
3、羊腎治療男人陽痿早泄
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。羊腎補(bǔ)虛損,陰弱,壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
4、五倍子白芷等治早泄
方劑:五倍子15克,白芷10克。
制用法:將上藥共研為細(xì)末,用醋及水各等份,調(diào)成面團(tuán)狀,臨睡前敷肚臍(神闕穴),外用紗布蓋上,膠布固定,每日1次,連敷3-5日。
5、芡實(shí)蓮子飲治遺精早泄
方劑:大米500克,蓮子50克,芡實(shí)50克。
制用法:將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā),去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi),攪勻,加適量水,如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開,常食有益。
功效:健脾固腎,澀精止遺。用治陽痿不舉、遺精、早泄和脾虛所致的泄瀉等。
男人陽痿早泄飲食禁忌
1、男人陽痿早泄不能吃蝦子
性溫,味甘咸,有補(bǔ)腎興陽作用,多食會(huì)加重陰虛火旺與相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以,對(duì)遺精、早泄和陰(和諧)莖異常勃起者,切忌多食。
2、男人陽痿早泄不能吃牡蠣肉
《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為:“腎虛無火,精寒自出者非宜?！毙晕⒑?味甘咸,根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精或者滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出:“脾虛精滑者忌。
3、男人陽痿早泄不能吃芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中所說:胡麻,精氣不固者亦勿宜食。
