【www.cndadi.net - 蜂蜜養(yǎng)生】
?青春期的時候，就容易長各種各樣的痘痘，痘痘消失之后就容易留下一些痘印。很多產(chǎn)品都能夠有去痘印的功效，一些代購的面膜也被很多年輕的女性采用，但是很多人是過敏的體質(zhì)，對一些化妝的面膜會產(chǎn)生過敏性的反應(yīng)，下面我們就了解一下蜂蜜能去除痘印嗎？
?不能，涂抹維生素C和維生素E去痘印。若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。
?
?蜂蜜雞蛋面膜 功效：祛斑、祛痘、黑頭、美白、緊膚 原料：蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量 用法：上述原料混合在一起，敷臉，20分鐘。2周做一次即可。
?蜂蜜能去除痘印，并且它的功效還是很不錯的。蜂蜜是我們的日常生活中一種常見的食物，對我們的身體有很大的幫助作用，而且蜂蜜對我們的身體沒有刺激作用，所以對一些化妝品過敏的小伙伴，可以嘗試一下以上的方法了。
精選閱讀
臉上有痘印的話，總會讓人感覺自己的臉上坑坑洼洼的十分難堪，如果放任不管的話，痘印也會長時間的在自己的臉上存在，對于喜歡美容養(yǎng)生的人來說，采用生活中的一些小偏方來去除痘印的方法，就是可取的方式。
去痘印的方法一：貼土豆片
將土豆洗干凈后再去皮，然后切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘后清洗干凈。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對于治療痘印的效果非常不錯。
去痘印的方法二：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙面粉和1.5G的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然后再敷在臉上，待面膜開始干燥后，再抹上第二層，約20分鐘洗凈。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
去痘印的方法三：涂抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻后直接涂抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩周，會有明顯的效果。
去痘印的方法四：自制綠豆白芷蜂蜜面膜
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純?nèi)槔一蚴欠涿邸Ｏ葘⒕G豆和白芷混合在一起，均勻后再加入純?nèi)槔一蚴欠涿?，再進行攪拌，一定要均勻，然后才可敷在臉上。約15分鐘用清水洗凈。建議每周2-3次。
綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對于暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議干性皮膚使用。
去痘印的方法五：自制綠豆白芷牛奶面膜
將綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合均勻，然后用牛奶調(diào)和，攪拌手法應(yīng)是一邊倒牛奶一邊攪拌，倒牛奶時應(yīng)是一點一點慢慢的倒，最好是濃稠點。然后敷在臉上約20-30分鐘，每周2-3次即可。
去痘印的方法六：紅酒煮金橘養(yǎng)顏去痘印
先將金橘洗干凈后，再放到開水中煮3-4分鐘，然后拿出來用牙簽在每個金橘中扎成幾個小洞，然后再放到煮開的紅酒中，用文火煮30分鐘，待放涼后，可直接服用。
長期吃紅酒煮金橘有利于改善膚色，便秘，對于淡化痘印的效果也不是錯的。
去痘印的方法七：雙仁蜂蜜面膜
先將冬瓜仁和桃仁曬干，然后將它們磨成粉，再與蜂蜜混合成黏糊的膏狀體，做為晚安面膜使用。
冬瓜仁中含有豐富的脂肪油酸、瓜胺酸，有利于淡化痘印，而桃仁中含有豐富的維生素E和維他命B6，可以幫助皮膚抗氧化，還能減少紫外線對皮膚的傷害，若是再加上蜂蜜還具有保濕的功效，面膜的成效也會更加好。
去痘印的方法八：珍珠粉維生素E去痘印
每天在洗完臉后，取0.15G的珍珠粉與一粒刺破的維生素E膠囊相混合，涂抹在有痘印的位置，輕輕按摩至吸收，然后再抹上日常的護膚品。堅持使用可看到療效。
如上所述，當人們發(fā)現(xiàn)自己的臉上有痘印的時候，想要去除這些痘印其實是不困難的，大家只要采用雙仁蜂蜜面膜、自制綠豆白芷牛奶面膜、貼土豆片和涂抹酸奶等方式處理，臉上的痘印也會被消除掉。
周圍的環(huán)境濕氣比較重，這對身體健康危害很大，常會導(dǎo)致頭重腳輕，常會引起飲食不良，容易引起腹脹的癥狀，這時候可以拔罐去濕氣，能夠有很好的疏通經(jīng)絡(luò)的作用，具有行血活氣，消腫止痛的功效，能夠平衡人體的陰陽，有消除疲勞，促進提高免疫力的作用，所以拔罐有很好的祛濕作用。
火罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，體內(nèi)濕盛的人拔火罐非常好。
但也不是什么濕都可以用拔罐來去除，首先得分清楚體內(nèi)的濕氣是內(nèi)濕還是外濕：長期在空調(diào)環(huán)境中易造成外濕，對這種情況，拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成內(nèi)濕，此時拔罐就作用甚微。
拔罐用途非常廣泛，基本不受季節(jié)的影響，但秋冬兩季天氣寒冷，拔罐時脫衣服容易著涼，要注意保暖。秋季偏燥，一周拔兩次罐就夠了，拔罐后3小時內(nèi)不宜洗澡。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。
另外，不管是濕氣入侵體內(nèi)還是風(fēng)寒入侵經(jīng)絡(luò)，拔罐都只能是緩解癥狀，并不能解除病根。
體內(nèi)有濕氣除了拔火罐，還可吃一些去濕氣的食物，如紅豆薏米粥，薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹等功效;紅豆有健脾止瀉、利水消腫的功效，將薏米和紅豆加水煮熟后食用，可以利尿、除濕。此外，還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等，放到湯中，或者煲成粥、煮水喝，都可以利尿、除濕。
每個人體內(nèi)都存在不同程度的濕氣，嚴重的影響了人們的生活和工作，主要表現(xiàn)癥狀有：大便不成形，易粘廁所的馬桶；舌苔厚重，腸胃消化不良；食欲不振；長期感覺身體疲乏等。而目前去除濕氣的方法種類也很多，其中汗蒸也可以去除濕氣，原理是通過熱蒸汽使人體出汗，達到排毒排濕氣的效果作用。
在日常生活中，汗蒸是很流行的一種休閑保健方式，它具有很好的美容養(yǎng)身功效，深受人們的喜歡。汗蒸可以促進全身血液循環(huán)，加快新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。那么汗蒸可以去濕氣嗎？
汗蒸的功效與作用有很多，它可以祛濕排毒，美容養(yǎng)顏，還具有一定的瘦身減肥功效，因而深受女性朋友們的喜歡。那么哪些人不適宜汗蒸去濕氣呢？下面讓我們具體來看看吧！
汗蒸能去除體內(nèi)濕氣嗎
汗蒸可以去除體內(nèi)濕氣。
汗蒸本就是一種祛濕氣除寒毒的過程，因為汗蒸房利用遠紅外線高溫讓身體發(fā)汗，通過這樣的方式能夠排出體內(nèi)毒素垃圾及濕寒之氣。
汗蒸的過程中身體會大量排汗，在排汗的過程中身體內(nèi)的寒濕之氣就會隨著一起排出來。要注意汗蒸不僅能夠幫助深層排汗，還能夠加快身體的新陳代謝，加快循環(huán)，深層次的帶走體內(nèi)的垃圾、寒濕。
哪
些人不適宜汗蒸
去濕氣
陰虛濕熱體質(zhì)不宜汗蒸除濕氣
虛性體質(zhì)者不適宜汗蒸，因為這類人體質(zhì)本就弱，再大量出汗會讓身體更虛。因為汗液屬于人體陰液的一種表現(xiàn)形式，陰虛的人過分消耗會更加導(dǎo)致陰虛、血虛，對心臟同時也會有負面影響。
陰虛體質(zhì)的特征： 陰虛體質(zhì)者體形大都瘦長，常感到手腳心發(fā)熱，面頰潮紅或偏紅，眼睛干澀，口干咽燥，易失眠，性情急躁，舌質(zhì)偏紅，苔少。
陰虛體質(zhì)的日常調(diào)理： 陰虛體質(zhì)不能汗蒸，但建議通過慢跑、爬山、球類等運動強身健體除濕氣，以及多食紅豆、薏米等去濕氣食物。 另外，陰虛體質(zhì)的人飲食應(yīng)以清淡為主，要少吃羊肉、韭菜、生姜、辣椒等甘溫滋膩及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。
痰濕體質(zhì)宜多汗蒸去除濕氣
對于痰濕體質(zhì)，特別平時不愛出汗，或者是運動后也出汗較少的人，或是總覺得身體笨重的人群更適合采取汗蒸法來養(yǎng)生除體內(nèi)濕氣。痰濕體質(zhì)的人可適當增加汗蒸的次數(shù)，多發(fā)發(fā)汗，有利于體內(nèi)濕氣排出。
但是，就算是痰濕體質(zhì)也要注意每次汗蒸的時間不宜過久，1小時左右為宜，且一周汗蒸1—2次就夠了。
痰濕體質(zhì)的特征：
痰濕體質(zhì)常表現(xiàn)為體形肥胖，腹部肥滿，胸悶，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌體胖大，舌苔白膩，多因寒濕侵襲、飲食不節(jié)，先天稟賦、年老久病、缺乏運動而發(fā)病。痰濕體質(zhì)的日常調(diào)理：
痰濕體質(zhì)者最好養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，肥甘厚味生冷之物及煙酒要杜絕。 還有，痰濕體質(zhì)者平時要多吃生姜，且多食蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《蜂蜜能去除痘印嗎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“蜂蜜養(yǎng)生”專題供您欣賞！
