10類女性千萬別吃避孕藥
女性養(yǎng)生滋補(bǔ)類產(chǎn)品。
運(yùn)動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“10類女性千萬別吃避孕藥”，希望能對您有所幫助，請收藏。
1、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。
因?yàn)檫M(jìn)入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進(jìn)行代謝，經(jīng)腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
2、患有心臟病或心功能不良的人不能使用。
避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)滯留，會加重心臟負(fù)擔(dān)。
3、有高血壓的婦女不宜使用。
少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。
4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。
由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故對患有糖尿病的女性會產(chǎn)生不良影響。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
6、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產(chǎn)生不良影響。
7、過去或現(xiàn)在患有血管栓塞性疾病(如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等)者不能使用。
避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。
8、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重癥狀。
9、過去月經(jīng)過少者，最好不用。
長期使用避孕藥可使子宮內(nèi)膜呈萎縮狀態(tài)，更會減少月經(jīng)量。
10、哺乳期婦女不宜使用。
避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質(zhì)量，還能進(jìn)入乳汁，對哺乳兒產(chǎn)生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。
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補(bǔ)鈣對女性的健康非常有益，但是補(bǔ)鈣的時(shí)間該如何安排呢？鈣是人體必需的微量元素，也是營養(yǎng)保健提倡補(bǔ)充的一種元素。并且女性補(bǔ)鈣，千萬別太晚喔。
科學(xué)研究證實(shí)，一般男性32歲，女性28歲以后，骨鈣每年以0.10.5%的速度減少。到60歲時(shí)竟會有50%的骨鈣減少，此時(shí)就易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。目前除了應(yīng)用一些激素可減緩鈣質(zhì)的減少外，還沒有其它更好的辦法來防止骨鈣減少。骨的密度是指礦物質(zhì)的含量，其中最主要的元素是鈣。骨的密度有高有低，因人而異。骨密度高的人，雖同樣減少，卻因基礎(chǔ)好，便可推遲骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。研究證明，只有在30歲左右一段時(shí)期內(nèi)補(bǔ)鈣，才能使礦物質(zhì)在骨中含量達(dá)到最高值。過了35歲，人整個(gè)機(jī)體生理功能開始走下坡路。如果在35歲以前至整個(gè)青春發(fā)育期就注意補(bǔ)鈣，才是補(bǔ)鈣最佳時(shí)期。
根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家要求，每人每天應(yīng)攝入800毫克的鈣。目前我們的膳食結(jié)構(gòu)很難達(dá)到這個(gè)指標(biāo)。青年男子每日攝入鈣多在500毫克左右，女子多在400毫克左右，因此平時(shí)在飲食中必須注意增加含鈣量高的食品或鈣制劑。含鈣量高的食物有奶類、豆類、干果、綠葉蔬菜、動物骨骼等。奶及奶制品含鈣最高，而且人體吸收利用率也高。250克牛奶中鈣含量可達(dá)300毫克，每日飲用250克鮮牛奶是補(bǔ)鈣的理想辦法。如每日補(bǔ)充1克鈣片或鈣制劑，如葡萄糖酸鈣，也可以滿足身體需要。此外還應(yīng)強(qiáng)調(diào)，女性對于鈣的需要量略高于男性，應(yīng)達(dá)到每天1000毫克，妊娠期每天1500毫克。
藥物的種類有很多，避孕藥是其中一種，避孕藥也分為不同的類型，像短效避孕藥，長效避孕藥，緊急避孕藥等，不同類型的避孕藥，正確的服用方式有所不同，一定要注意使用正確的方式服用，避免不良的癥狀出現(xiàn)，下面就跟著來看一下避孕藥怎么吃。
避孕藥怎么吃
如果吃的是緊急避孕藥，那么應(yīng)該在避孕失敗的情況下72個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用，可以先服用一片，等12個(gè)小時(shí)以后繼續(xù)服用第2片，也可以一次性就服用兩片，再服用緊急避孕藥的前后不需要進(jìn)食，吃飯之前來服用，或者吃飯之后來服用都是可以的，在服用之前可以先看一下說明書，按照說明書的方式來服用就可以了。
避孕藥的副作用
有一些人在服用完避孕藥后出現(xiàn)了身體沒有力氣，頭暈嘔吐，惡心以及胃口不好的問題，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍獠鑱砭徑猓€需要注意按照正確的方式堅(jiān)持服用藥物，慢慢的一些不舒服的癥狀就會消失。
還有一些人在服用完避孕藥以后，會出現(xiàn)白帶細(xì)胞以及增多的情況，一般都不需要用特殊的方法進(jìn)行治療，如果白帶實(shí)在比較多的話，每天晚上可以使用一些止白帶的藥片，塞到陰道里面。
還有一些人在服用完避孕藥以后出現(xiàn)了陰道間斷性出血的癥狀，只要能夠繼續(xù)按時(shí)服用藥物，一般流血的情況會慢慢的消失，月經(jīng)也會比較正常，可以咨詢一下醫(yī)生，看看用什么方法調(diào)節(jié)比較好，還會出現(xiàn)體重增加的情況，需要注意觀察身體變化，如果體重增加的速度比較快，那么應(yīng)該要停止避孕藥的服用，改成其他的避孕措施，如果出現(xiàn)了浮腫問題，就需要注意低鹽飲食。
還可能會出現(xiàn)黃褐斑，一般在停止藥物服用以后，半年就會慢慢的消失，如果再補(bǔ)充一些維生素c或者維生素b，那么消失的速度就會變得更快。
避孕藥什么時(shí)候吃有效
避孕藥正確的服用時(shí)間也非常重要，如果是緊急避孕藥，那么需要在72個(gè)小時(shí)之內(nèi)服用，如果服用的是短效避孕藥，那么就需要來月經(jīng)的第5天開始服用藥物，每天需要服用一片，連續(xù)服用22天，這樣就能達(dá)到好的避孕效果。
如果服用的是長效避孕藥，那么一般都是來月經(jīng)的第5天服用藥物，一天需要服用一片，20多天以后繼續(xù)再服用一片，這樣就能達(dá)到有效的避孕效果。
哪些女性不宜服用避孕藥
避孕藥并不是所有的女性都可以服用，如果有高血壓問題，那么就需要避免，否則就容易讓血壓上升的速度變得更快，有肝臟疾病的女性也不能服用避孕藥，會讓代謝能力受到影響，如果服用避孕藥，就容易讓肝臟的負(fù)擔(dān)以及腎臟負(fù)擔(dān)更加嚴(yán)重。月經(jīng)量過少的人也不要服用避孕藥，可能會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜萎縮，這樣閉經(jīng)的情況就會出現(xiàn)。
如果女性有心臟方面的疾病，也需要避免服用避孕藥，心臟是可以提供血液運(yùn)輸需要的力量，而避孕藥里面所含有的激素成分就容易讓水鈉潴留，心臟的壓力變得比較大，所以有心臟方面疾病的女性最好不要服用避孕藥。
患有腫瘤疾病的女性避孕藥也是不能夠服用的，雖然避孕藥本身并不會造成癌癥情況出現(xiàn)，但它里面含有激素成分，會讓新陳代謝的速度受到影響，容易讓正常的生理活動也受到影響，會讓腫瘤病情變得更加嚴(yán)重。
懷孕期間的女性以及生完孩子的女性最好不要服用避孕藥，女性在懷孕期間如果還用避孕藥就容易導(dǎo)致胎兒畸形，如果生完孩子以后服用避孕藥，會影響到組織分泌量，不利于喂養(yǎng)孩子。
有糖尿病以及甲亢疾病的女性，避孕藥也是不能服用的，因?yàn)檫@種藥物里面含有雌激素，會讓血糖升高，也會讓有甲亢問題的人身體的糖代謝出現(xiàn)紊亂問題，容易出現(xiàn)異常的反應(yīng)，所以是需要避免的。
上面介紹的就是避孕藥的正確服用方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，避孕藥是一種比較簡單的避孕方式，可以達(dá)到的避孕效果的確也非常不錯(cuò)，但并不是所有的人都適合用這種避孕方法，如果不適合就可以改成其他的方式。
日常生活中非常美味的食物大家都喜歡吃，但你可知道你吃的那些美味食物會有傷害嗎？哪些美味食物是有毒的？日常生活中飲食禁忌有哪些？食物中毒后我們怎么處理？
吃什么會食物中毒
蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是，對于蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值及其性質(zhì)，有些人卻了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎樣識別和預(yù)防吃蔬菜中毒呢？下面看看哪十種蔬菜是有害健康的。
一、鮮木耳
鮮木耳中含有一種光感物質(zhì)，人食用后，會隨血液循環(huán)分布到人體表皮細(xì)胞中，受太陽照射后，會引發(fā)日光性皮炎。這種有毒光感物質(zhì)還易被咽喉粘膜吸收，導(dǎo)致咽喉水腫。
二、鮮黃花菜
又名金針菜。鮮黃花菜中含有毒物質(zhì)秋水仙堿。這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會使人嗓子發(fā)干、口渴，胃有燒灼感、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。
專家指制作方法要正確：黃花菜未經(jīng)加工的鮮品含有秋水仙堿，成年人如果一次食入0.1~0.2毫克的秋水仙堿（相當(dāng)于鮮黃花菜l~2兩），即可引起中毒。如果一次食入20毫克的秋水仙堿可致人死亡。為預(yù)防鮮黃花菜中毒，每次不要多吃，而且吃時(shí)應(yīng)先將鮮黃花菜用開水焯過，再用清水浸泡兩小時(shí)以上，撈出后用水洗凈再吃。
三、青西紅柿
未成熟的西紅柿含生物堿，人食用后可導(dǎo)致中毒。
據(jù)其介紹，青西紅柿含有生物堿甙（龍葵堿）其形狀為針狀結(jié)晶體，對堿性非常穩(wěn)定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴(yán)重的時(shí)候還會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時(shí)，其龍葵堿就會被破壞。而青西紅柿變紅以后，就不含龍葵堿了。
四、發(fā)芽土豆
發(fā)芽的土豆會產(chǎn)生大量的龍葵素，人食用后會中毒。使用發(fā)芽土豆時(shí)，應(yīng)先將芽和芽根及土豆表皮變綠的部分挖去，放于清水中浸泡2小時(shí)以上。
五、鮮蠶豆
有的人體內(nèi)缺少某種酶，食用鮮蠶豆后會引起過敏性溶血綜合征。癥狀為全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發(fā)熱等，若不及時(shí)搶救，會因極度貧血而死亡。
六、未炒熟的四季豆
未炒熟的四季豆中含有皂甙，人食用后會中毒。炒熟的四季豆無毒。
專家建議，食用四季豆一定要把全部豆煮熟燜透。食用新鮮貓兒豆前，則要先連角皮煮熟，剝?nèi)ビ忻谋砥?，再將角皮?nèi)角質(zhì)化的一層內(nèi)皮除去，連籽一齊放在冷水內(nèi)浸泡3晝夜，每日換水兩次；干貓兒豆更需浸泡5至8晝夜。這樣處理后才能煮熟食用。
七、姜
腐爛的生姜會產(chǎn)生一種叫黃樟素的致癌物質(zhì)，可誘發(fā)早泄、肝癌、食道癌。
八、腐爛蔬菜
在強(qiáng)菌作用下，腐爛蔬菜中的硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可使血液失去攜帶氧氣的功能，造成人體缺氧，引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心跳加快、抽筋等癥狀。
九、鮮扁豆
鮮扁豆中含有皂甙和生物堿，有毒，但遇熱后會溶解。食用前應(yīng)用沸水焯透或過油，或干煸至變色后食用。
專家指點(diǎn)，扁豆的加工方法是要以破壞這種有毒物質(zhì)為原則，比如把扁豆均勻加熱至100度，再小火煮10分鐘，也可在93度加熱30到75分鐘，或121度加熱5到10分鐘，均可有效破壞其中的有毒物質(zhì)。
專家同時(shí)提醒，因?yàn)楸舛顾亩拘晕镔|(zhì)能被持續(xù)高溫破壞，所以炒菜時(shí)不要貪圖脆嫩，應(yīng)充分加熱，使扁豆顏色全變，里外熟透，吃著沒有豆腥味，這樣就能避免中毒。特別是集體用餐單位如建筑工地食堂、機(jī)關(guān)學(xué)校集體食堂、接待會議或宴會的飯店招待所，這些場所是扁豆中毒的高發(fā)區(qū)，必須掌握完全熟透的原則。
十、變質(zhì)白木耳
腐爛變質(zhì)的白木耳會產(chǎn)生大量的酵米面黃桿菌，食用后胃部會感到不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)中毒性休克。
食物禁忌
西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使胃內(nèi)壓力增強(qiáng)，造成胃擴(kuò)張和胃痛，或形成胃結(jié)石，尤其是當(dāng)西紅柿和牛奶或豆?jié){攪拌在一起食用時(shí)，更易發(fā)生這種情況。
人體在空腹時(shí)應(yīng)該進(jìn)食一些容易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，而西紅柿屬單-營養(yǎng)，只含有維生素、纖維素和水分等，空腹食用不僅妨礙胃的吸收，也不能滿足機(jī)體生理需求：所以，西紅柿不宜空腹吃。
牛奶
牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將被迫轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。
最好的飲用方式是與含面粉的食品同食，如面包、餅干類?；虿秃髢尚r(shí)再喝，或睡前喝均可，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便和養(yǎng)生作用。
豆?jié){
空腹喝豆?jié){，沒有進(jìn)食其它食物，豆?jié){就會轉(zhuǎn)化為能量。豆?jié){蛋白質(zhì)含量豐富，空腹喝豆?jié){時(shí)，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質(zhì)被身體吸收，達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
而且空腹喝豆?jié){還會加重胃腸負(fù)擔(dān)。
蜂蜜
空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。專家提醒：蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝為宜。
如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良癥狀。但是也不宜溫度過高，從藥理學(xué)的角度看，蜂蜜加熱到67度以上，會破壞當(dāng)中的維它命、并減少它的香氣，營養(yǎng)價(jià)值就降低了。
柿子
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石?？崭钩允磷樱罅康氖聊z酚和紅鞣質(zhì)收斂劑與胃酸凝結(jié)成硬塊，形成柿石.容易引起惡心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔等。柿子在飯后吃就不易形成柿石.
冷飲
空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào)，誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經(jīng)期間喝冷飲還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和不孕不育。
香蕉
香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產(chǎn)生抑制作用?？崭钩韵憬稌谷梭w中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
山楂、橘子
含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時(shí)食用會增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。
糖
糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。
而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。
酸奶
空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有通便作用。
空腹或過量飲用酸奶，會使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能，不利于身體健康。用酸奶送服藥物，也是不正確的，因?yàn)榭股仡愃幬锬軞⑺阑畹娜樗峋?/p>
另外，酸奶也不能加熱喝。因?yàn)樗崮讨泻谢畹娜樗峋绻訜?，活的乳酸菌就會被殺死，從而失去保健作用?/p>
食物相克大全
豆腐小蔥+ 和豆腐+菠菜
因?yàn)樾∈[和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣，影響人體對鈣的吸收，長期食用易導(dǎo)致結(jié)石。
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，且含多種酶類；豆腐中又含有多種礦物質(zhì)，植物蛋白及有機(jī)酸，二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同時(shí)食用。
胡蘿卜+醋
很多美女MM都喜歡吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜中富含的胡蘿卜素能夠防止陽痿、皮膚粗糙、增強(qiáng)免疫功能與骨骼的生長。
醋，減肥圣品，可以減肥排毒，治療失眠。但是醋與胡蘿卜一起吃，醋的酸性會破會胡蘿卜中的胡蘿卜素。所以，各位在吃胡蘿卜的時(shí)候要盡量避免食用醋，讓吃到營養(yǎng)能夠被身體更好的吸收。
大棗+大蔥
大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高，能補(bǔ)脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進(jìn)食欲養(yǎng)生效果好。大棗補(bǔ)脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和。
香蕉+哈密瓜
各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
河蝦+番茄
河蝦與番茄如同檸檬蝦一樣，因?yàn)榉淹瑯右诧柡S生素c,同蝦中的鉀砷會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?，能麻痹毛?xì)血管，抑制巰基梅的活性，并使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心、肝、腎、腸充血，上皮細(xì)胞壞死，毛細(xì)血管擴(kuò)張。但是吃很少一點(diǎn)并不會有很強(qiáng)烈的中毒跡象，就看個(gè)人的選擇了。
橘子+檸檬
橘子和檸檬雖有減肥和健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時(shí)食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進(jìn)胃酸的分泌，使?jié)兗又?。尤其是檸檬，酸性較強(qiáng)，pH達(dá)2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生潰瘍性胃穿孔。
香蕉+馬鈴薯
愛美的MM請注意了，香蕉和馬鈴薯同食會導(dǎo)致面部生斑哦！馬鈴薯含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、胡蘿卜素，維生素B1、B2、C,無機(jī)鹽（以鉀鹽為多）、少量龍葵堿。
香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、E,煙酸、果膠、鈣、磷、鐵、5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺等成分。馬鈴薯和香蕉同食時(shí)，兩者會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致面部生斑。不過，食用相差15分鐘以上就可避免臉上長斑。
食物中毒吃什么藥
1、催吐
如食物吃下去的時(shí)間在一至二小時(shí)內(nèi)，可采取催吐的方法。把20克食鹽溶于200毫升的溫水中，讓病人把200毫升的鹽水一次性喝下。如果病人不吐，可讓他多喝幾次。
2、導(dǎo)瀉
如果病人吃下中毒食物已超過2-3個(gè)小時(shí)，并且其精神狀態(tài)較好，則可選用導(dǎo)瀉法治療。把30克大黃用水煎好，讓病人把藥液一次性飲服（年老體弱的人不能用此法。
3、解毒法
如果病人因吃變質(zhì)的魚、蝦、蟹等食物而發(fā)生中毒，可選用這個(gè)方法解毒：把100毫升的食醋用200毫升的涼開水稀釋后，讓病人一次性服下，忌保健品。
值得注意的是，食物中毒的病人在采用上述方法進(jìn)行緊急處置后，最好再到醫(yī)院檢查一下。尤其是那些中毒較重者，那就不應(yīng)該拖延，要及早送院治療。
總結(jié)：吃姜會中毒，大家相信了吧，在早晚的時(shí)候不易吃生姜，對人身體健康有危害，日常飲食禁忌在注意了。
現(xiàn)在很多人都喜歡用避孕藥來避孕，但對于緊急避孕卻有很多疑惑，比如緊急避孕藥要怎么吃才是正確的，吃多了對我們的身體有哪些危害，可不可以經(jīng)常吃呢，我們了解得越全面，才可以更正確地保護(hù)我們的身體健康。
緊急避孕藥怎么吃
1、市面上常見的緊急避孕藥一般有毓婷、左炔諾孕酮片、后定諾等。
緊急避孕藥要在發(fā)生性關(guān)系的2天內(nèi)吃完，才會有效果，不能超過時(shí)間太久才吃，避孕效果不明顯。
2、要分兩次吃，第一次是在發(fā)生性關(guān)系之后，立刻吃，第二次吃是發(fā)生性關(guān)系的12小時(shí)后再吃。食用緊急避孕藥之后，如果發(fā)生嘔吐，頭暈等現(xiàn)象，是正常的，應(yīng)該再服用一次。
3、服藥的時(shí)間，最好應(yīng)該選擇在飯后或者睡覺之前，避免發(fā)生更多不好的反應(yīng)，傷害我們的身體健康，或者留下潛在的疾病隱患。
4、緊急避孕藥一般一年最多吃兩次，不能吃太多，太頻繁地吃會危害身體健康，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、頭暈、頭痛、閉經(jīng)、習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至不能懷孕。我們應(yīng)要引起重視，不能盲目地服用。
緊急避孕藥的副作用
服用緊急避孕藥之后，可能會有一些不良反應(yīng)，比如頭痛、頭暈、嘔吐、乳房疼痛等癥狀，但這屬于正常反應(yīng)，不用太擔(dān)心，慢慢就會恢復(fù)正常?？赡軙?dǎo)致月經(jīng)紊亂，月經(jīng)提前或延遲等。會患上一些婦科病，比如陰道炎。子宮可能會出血，發(fā)生這種情況一定要去看醫(yī)生，去診斷是什么問題。可能會發(fā)生白帶異常，增多或者減少。這種情況一般不需要治療，白帶過多的時(shí)候，可以在陰道放一片止帶片。會使體重增加，長胖。這時(shí)應(yīng)該停止服藥，或者多吃一些低鹽的食物。臉上可能會長斑，停止服藥，不久后就會消失，還要多吃一點(diǎn)含有豐富維生素B和維生素C的蔬菜或水果。
緊急避孕藥什么時(shí)候可以吃
一般是發(fā)生性關(guān)系之后，沒有避孕或者避孕失敗后吃。要分兩次吃，第一次是在發(fā)生性關(guān)系之后，立刻吃，第二次吃是發(fā)生性關(guān)系的12小時(shí)后再吃。食用緊急避孕藥之后，如果發(fā)生嘔吐，頭暈等現(xiàn)象，是正常的，應(yīng)該再服用一次。服藥的時(shí)間，最好應(yīng)該選擇在飯后或者睡覺之前，避免發(fā)生更多不好的反應(yīng)。緊急避孕藥一般一年最多吃兩次，不能吃太多，太頻繁地吃會危害身體健康，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、頭暈、頭痛、閉經(jīng)、習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至不能懷孕。我們應(yīng)要引起重視，不能盲目地服用。
緊急避孕藥會影響月經(jīng)嗎
一般會。
1、長期大量地服用緊急避孕藥會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，提前或者延遲，甚至閉經(jīng)。因?yàn)榫o急避孕藥中含有很多的激素，對身體是有害的，長期服用是不利于健康的。
2、如果出現(xiàn)這種情況，要立刻停止使用。多吃蔬菜、水果，保持營養(yǎng)平衡，保持愉快的心情，不要生氣，不要讓自己長期處于憂郁，煩悶、低落的情緒中。還要經(jīng)常運(yùn)動，多做有氧運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。
緊急避孕藥哪種好
市面上的緊急避孕藥常見的一般有毓婷、左炔諾孕酮片、后定諾等
其實(shí)都差不多，只是有些知名度比較高，有些廣告費(fèi)花得少，不是很常見。
1、緊急避孕藥一般有兩種，一種是比較大劑量孕激素，它一次的孕激素等于8天左右的短效避孕藥。
因?yàn)樗膭┝勘容^大，所以它對身體的傷害也是比較大的，它很容易會導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常，月經(jīng)紊亂，傷害腎肝功能。嚴(yán)重時(shí)，會導(dǎo)致無法生育，不孕不育等癥狀。這類避孕藥市面上常見的一般有毓婷、左炔諾孕酮片。
2、第二種是抗孕激素。它不像大劑量孕激素那樣要服用2次。在發(fā)生性關(guān)系之后，它只要服用一次就可以了。但是如果是腎或者肝等器官有疾病的人，是不能使用的。這類避孕藥市面上常見的有后定諾等。
哪些人不適合吃緊急避孕藥
1、一般心臟不好，腎或者肝功能不好的人不能使用緊急避孕藥。有心血管、糖尿病、乳腺癌的人也不能使用。
2、在哺乳期間、或者已經(jīng)懷孕了的女性也不能使用。因?yàn)楸茉兴幹泻写罅康拇萍に?，它會使身體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)停留在身體內(nèi)，很久都不能排出，給心臟帶來很大的負(fù)擔(dān)。
3、有高血壓的人也不能使用。會使病情加重，甚至有生命危險(xiǎn)。這類女性可以讓男方用避孕套，或者一方選擇節(jié)育環(huán)來避孕。
4、月經(jīng)很少的人。這類女性往往身體體質(zhì)比一般人會差一點(diǎn)，如果使用避孕藥會導(dǎo)致子宮長期處于萎縮狀態(tài)，會讓月經(jīng)變得更少，不利于身體健康。
5、經(jīng)常頭痛的人。比較容易頭痛的人也不要使用，會使病情加重甚至惡化，很久都不能痊愈。
6、有甲妝腺亢進(jìn)的女性也不適合吃。在沒有治好之前，暫時(shí)還是不要使用。
7、有血管疾病的人。曾經(jīng)有過血管疾病的人，即使已經(jīng)痊愈，也不能使用。因?yàn)楸茉兴幹杏泻芏嗟拇萍に?，會使血液凝固的可能性變大，加重病情或者?fù)發(fā)。
8、有腫瘤的人。比如乳房腫瘤、子宮腫瘤，不管是良性的腫瘤還是惡性的腫瘤，都是不能使用的。會危害身體的健康，甚至使腫瘤惡化。
緊急避孕藥吃多了會怎么樣
根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)不同，有些人可能會出現(xiàn)頭暈，嘔吐、感到惡心，乳房腫痛等癥狀。還有的可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，紊亂，月經(jīng)提前或者延遲，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)閉經(jīng)，不孕不育等情況。導(dǎo)致陰道出血，有各種婦科疾病，比如卵巢早衰等?；加心[瘤的危險(xiǎn)也會比一般不吃的人的幾率更大。
皮膚暗沉、長斑，或者會長胖、皮膚瘙癢等癥狀。因?yàn)橐话闶忻嫔系木o急避孕藥都是采取很大劑量的藥物來控制和抑制卵巢的排放量。所以人為地藥物控制對于卵巢、肝腎器官來說，危害是很大的。
有時(shí)往往福禍相依，緊急避孕藥也有弊有利，我們要學(xué)會正確地了解它和使用它，對我們的身體健康，是很有必要的。
養(yǎng)生最注重的就是飲食，而晚餐也是足講究的，養(yǎng)生達(dá)人介紹：養(yǎng)生的晚餐需要適量的清淡一些，最好是選擇一些含脂肪少的食物同時(shí)還要保證易消化，而且吃晚飯的時(shí)候千萬不要過飽。如果晚餐的時(shí)候營養(yǎng)過量攝取，就會到這些消耗不掉的脂肪堆積在人體內(nèi)，從而導(dǎo)致肥胖影響人體健康。
1、晚上吃姜等于吃砒霜 古人云：“早上吃姜，勝過吃參湯;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)?！鄙缎列詼?，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。早上吃一點(diǎn)姜，對健康有利。但晚上吃，因?yàn)榻緛韺贌?，會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃?/p>
生姜，它含揮發(fā)油，可加速血液循環(huán);同時(shí)含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了“上床蘿卜下床姜”一說，說明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，因?yàn)榍锾鞖夂蚋稍?、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥。在古代醫(yī)書中也出現(xiàn)這樣的警示：“一年之內(nèi)，秋不食姜;一日之內(nèi)，夜不食姜?！笨磥恚锾觳皇郴蛏偈成约捌渌晾钡氖澄?，早已引起古人的重視，這是很有道理的。
2、油膩食品應(yīng)拒絕 油膩的食品不僅包括油炸類食物，還有一些膽固醇含量較高的動物內(nèi)臟等。這些食品吃后會加重腸、胃、肝、膽和胰腺的工作負(fù)擔(dān)，刺激神經(jīng)中樞;影響睡眠質(zhì)量。而三高人群更應(yīng)該嚴(yán)格控制。
3、晚間不宜吃“脹氣食物” 有些食物在消化過程中會產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致脹氣。如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等。過度的腹脹感不僅使腸胃有不適感，也影響睡眠。所以晚間也應(yīng)該盡量避免進(jìn)食此類食物哦。
4、晚食高鈣食品引發(fā)結(jié)石 晚上進(jìn)餐也不適合食用鈣質(zhì)過高的食物，如蝦皮、軟骨魚類等。由于晚間五臟都相繼進(jìn)入休息狀態(tài)，高鈣食品中的鈣質(zhì)分解后容易堆積在腎臟和尿道中，引發(fā)結(jié)石。
5、肝火旺，晚上不宜喝牛奶 晚上喝了牛奶后會使得肝火旺盛，不利于人體夜間排毒，而且會使人覺得口干舌燥想要半夜起來喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一種過敏源，晚上喝牛奶也很容易導(dǎo)致消化不良等問題。
以上所介紹的問題都是大家在晚餐需要注意的問題，同時(shí)還有一點(diǎn)需要指出：在很多家庭里都有飯后甜點(diǎn)的習(xí)慣，其實(shí)過于甜膩的東西很容易給腸胃消化造成負(fù)擔(dān)。另一方面，甜品中的糖分很難在休息的狀態(tài)下分解，進(jìn)而會轉(zhuǎn)換成脂肪，容易造成肥胖。長此以往也有引發(fā)心血管疾病的可能。
吃什么會食物中毒
蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是，對于蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值及其性質(zhì)，有些人卻了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎樣識別和預(yù)防吃蔬菜中毒呢？下面看看哪十種蔬菜是有害健康的。
一、鮮木耳
吃鮮木耳會食物中毒
鮮木耳中含有一種光感物質(zhì)，人食用后，會隨血液循環(huán)分布到人體表皮細(xì)胞中，受太陽照射后，會引發(fā)日光性皮炎。這種有毒光感物質(zhì)還易被咽喉粘膜吸收，導(dǎo)致咽喉水腫。
二、鮮黃花菜
又名金針菜。鮮黃花菜中含有毒物質(zhì)秋水仙堿。這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，會使人嗓子發(fā)干、口渴，胃有燒灼感、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。
專家指制作方法要正確：黃花菜未經(jīng)加工的鮮品含有秋水仙堿，成年人如果一次食入0.1~0.2毫克的秋水仙堿（相當(dāng)于鮮黃花菜l~2兩），即可引起中毒。如果一次食入20毫克的秋水仙堿可致人死亡。為預(yù)防鮮黃花菜中毒，每次不要多吃，而且吃時(shí)應(yīng)先將鮮黃花菜用開水焯過，再用清水浸泡兩小時(shí)以上，撈出后用水洗凈再吃。
三、青西紅柿
未成熟的西紅柿含生物堿，人食用后可導(dǎo)致中毒。
吃青西紅柿?xí)澄镏卸?/p>
據(jù)其介紹，青西紅柿含有生物堿甙（龍葵堿）其形狀為針狀結(jié)晶體，對堿性非常穩(wěn)定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青西紅柿吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴(yán)重的時(shí)候還會出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時(shí)，其龍葵堿就會被破壞。而青西紅柿變紅以后，就不含龍葵堿了。
四、發(fā)芽土豆
發(fā)芽的土豆會產(chǎn)生大量的龍葵素，人食用后會中毒。使用發(fā)芽土豆時(shí)，應(yīng)先將芽和芽根及土豆表皮變綠的部分挖去，放于清水中浸泡2小時(shí)以上。
五、鮮蠶豆
有的人體內(nèi)缺少某種酶，食用鮮蠶豆后會引起過敏性溶血綜合征。癥狀為全身乏力、貧血、黃疸、肝腫大、嘔吐、發(fā)熱等，若不及時(shí)搶救，會因極度貧血而死亡。
六、未炒熟的四季豆
未炒熟的四季豆中含有皂甙，人食用后會中毒。炒熟的四季豆無毒。
專家建議，食用四季豆一定要把全部豆煮熟燜透。食用新鮮貓兒豆前，則要先連角皮煮熟，剝?nèi)ビ忻谋砥?，再將角皮?nèi)角質(zhì)化的一層內(nèi)皮除去，連籽一齊放在冷水內(nèi)浸泡3晝夜，每日換水兩次；干貓兒豆更需浸泡5至8晝夜。這樣處理后才能煮熟食用。
七、姜
腐爛的生姜會產(chǎn)生一種叫黃樟素的致癌物質(zhì)，可誘發(fā)早泄、肝癌、食道癌。
八、腐爛蔬菜
在強(qiáng)菌作用下，腐爛蔬菜中的硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，可使血液失去攜帶氧氣的功能，造成人體缺氧，引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心跳加快、抽筋等癥狀。
九、鮮扁豆
鮮扁豆中含有皂甙和生物堿，有毒，但遇熱后會溶解。食用前應(yīng)用沸水焯透或過油，或干煸至變色后食用。
專家指點(diǎn)，扁豆的加工方法是要以破壞這種有毒物質(zhì)為原則，比如把扁豆均勻加熱至100度，再小火煮10分鐘，也可在93度加熱30到75分鐘，或121度加熱5到10分鐘，均可有效破壞其中的有毒物質(zhì)。
專家同時(shí)提醒，因?yàn)楸舛顾亩拘晕镔|(zhì)能被持續(xù)高溫破壞，所以炒菜時(shí)不要貪圖脆嫩，應(yīng)充分加熱，使扁豆顏色全變，里外熟透，吃著沒有豆腥味，這樣就能避免中毒。特別是集體用餐單位如建筑工地食堂、機(jī)關(guān)學(xué)校集體食堂、接待會議或宴會的飯店招待所，這些場所是扁豆中毒的高發(fā)區(qū)，必須掌握完全熟透的原則。
十、變質(zhì)白木耳
腐爛變質(zhì)的白木耳會產(chǎn)生大量的酵米面黃桿菌，食用后胃部會感到不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)中毒性休克。
食物禁忌
西紅柿
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使胃內(nèi)壓力增強(qiáng)，造成胃擴(kuò)張和胃痛，或形成胃結(jié)石，尤其是當(dāng)西紅柿和牛奶或豆?jié){攪拌在一起食用時(shí)，更易發(fā)生這種情況。
人體在空腹時(shí)應(yīng)該進(jìn)食一些容易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物，而西紅柿屬單-營養(yǎng)，只含有維生素、纖維素和水分等，空腹食用不僅妨礙胃的吸收，也不能滿足機(jī)體生理需求：所以，西紅柿不宜空腹吃。
牛奶
牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
牛奶中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，空腹飲用，蛋白質(zhì)將被迫轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉，起不到營養(yǎng)滋補(bǔ)作用。
最好的飲用方式是與含面粉的食品同食，如面包、餅干類?；虿秃髢尚r(shí)再喝，或睡前喝均可，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有排氣通便和養(yǎng)生作用。
豆?jié){
空腹喝豆?jié){，沒有進(jìn)食其它食物，豆?jié){就會轉(zhuǎn)化為能量。豆?jié){蛋白質(zhì)含量豐富，空腹喝豆?jié){時(shí)，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質(zhì)被身體吸收，達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。
而且空腹喝豆?jié){還會加重胃腸負(fù)擔(dān)。
蜂蜜
空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。專家提醒：蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，建議在飯后1.5-2小時(shí)后喝為宜。
空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加
如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等不良癥狀。但是也不宜溫度過高，從藥理學(xué)的角度看，蜂蜜加熱到67度以上，會破壞當(dāng)中的維它命、并減少它的香氣，營養(yǎng)價(jià)值就降低了。
柿子
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結(jié)石?？崭钩允磷?，大量的柿膠酚和紅鞣質(zhì)收斂劑與胃酸凝結(jié)成硬塊，形成柿石.容易引起惡心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔等。柿子在飯后吃就不易形成柿石.
冷飲
空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品，會刺激胃腸發(fā)生攣縮，久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào)，誘發(fā)腸胃疾病。在女性月經(jīng)期間喝冷飲還會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和不孕不育。
香蕉
香蕉中有較多的鎂元素，鎂是影響心臟功能的敏感元素，對心血管產(chǎn)生抑制作用。空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
山楂、橘子
山楂空腹食用 會使胃酸猛增
含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，若在空腹時(shí)食用會增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。
糖
糖是一種極易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人體短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。
而且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡，對健康不利。
酸奶
空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯后兩小時(shí)或睡前喝，既有滋補(bǔ)保健、促進(jìn)消化作用，又有通便作用。
空腹飲用酸奶 會使酸奶的保健作用減弱
空腹或過量飲用酸奶，會使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能，不利于身體健康。用酸奶送服藥物，也是不正確的，因?yàn)榭股仡愃幬锬軞⑺阑畹娜樗峋?/p>
另外，酸奶也不能加熱喝。因?yàn)樗崮讨泻谢畹娜樗峋?，如果加熱，活的乳酸菌就會被殺死，從而失去保健作用?/p>
食物相克大全
豆腐小蔥+ 和豆腐+菠菜
因?yàn)樾∈[和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣，影響人體對鈣的吸收，長期食用易導(dǎo)致結(jié)石。
豆腐小蔥和菠菜相克
豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，且含多種酶類；豆腐中又含有多種礦物質(zhì)，植物蛋白及有機(jī)酸，二者混食易產(chǎn)生不利于人體的生化反應(yīng)。所以吃了豆腐后，不能食用蜂蜜，更不宜同時(shí)食用。
胡蘿卜+醋
很多美女MM都喜歡吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜中富含的胡蘿卜素能夠防止陽痿、皮膚粗糙、增強(qiáng)免疫功能與骨骼的生長。
胡蘿卜和醋相克
醋，減肥圣品，可以減肥排毒，治療失眠。但是醋與胡蘿卜一起吃，醋的酸性會破會胡蘿卜中的胡蘿卜素。所以，各位在吃胡蘿卜的時(shí)候要盡量避免食用醋，讓吃到營養(yǎng)能夠被身體更好的吸收。
大棗+大蔥
大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高，能補(bǔ)脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養(yǎng)血安神，悅顏色，通九竅，助十二經(jīng)，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素，能去除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產(chǎn)生特殊香氣，可以刺激消化液的分泌，增進(jìn)食欲養(yǎng)生效果好。大棗補(bǔ)脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結(jié)合起來就是導(dǎo)致脾胃不和。
大棗和大蔥不能同食
香蕉+哈密瓜
各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因?yàn)楣芄虾橇吭?5%左右，鉀離子含量相當(dāng)高。香蕉含鉀也很豐富，據(jù)檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
香蕉與哈密瓜不可同食
河蝦+番茄
河蝦與番茄如同檸檬蝦一樣，因?yàn)榉淹瑯右诧柡S生素c,同蝦中的鉀砷會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬椋苈楸悦?xì)血管，抑制巰基梅的活性，并使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心、肝、腎、腸充血，上皮細(xì)胞壞死，毛細(xì)血管擴(kuò)張。但是吃很少一點(diǎn)并不會有很強(qiáng)烈的中毒跡象，就看個(gè)人的選擇了。
橘子+檸檬
橘子和檸檬雖有減肥和健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時(shí)食用。橘子與檸檬果酸要高于一般水果，大量食用會促進(jìn)胃酸的分泌，使?jié)兗又?。尤其是檸檬，酸性較強(qiáng)，pH達(dá)2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導(dǎo)致胃黏膜受損。嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生潰瘍性胃穿孔。
橘子和檸檬不可同食
香蕉+馬鈴薯
愛美的MM請注意了，香蕉和馬鈴薯同食會導(dǎo)致面部生斑哦！馬鈴薯含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、胡蘿卜素，維生素B1、B2、C,無機(jī)鹽（以鉀鹽為多）、少量龍葵堿。
香蕉與馬鈴薯不可同食
香蕉含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、E,煙酸、果膠、鈣、磷、鐵、5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺等成分。馬鈴薯和香蕉同食時(shí)，兩者會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致面部生斑。不過，食用相差15分鐘以上就可避免臉上長斑。
胡蘿卜：不得與酒同食，因?yàn)楹}卜素與酒精一同進(jìn)入人體，會在肝臟內(nèi)產(chǎn)生毒素，引起肝病。還不宜與西紅柿、蘿卜、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等一同食用，因胡蘿卜中含有分解酶，可使其他果菜中的維生素失去。胡蘿卜最好單獨(dú)食用或與肉類一起食用。
胡蘿卜最好單獨(dú)食用
甘薯：不能與柿子同食，二者同食會形成難溶性的硬塊，即胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血等。甘薯還不宜與香蕉同食。
韭菜：不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。不可與蜂蜜同食。
竹筍：不宜與豆腐同食，同食易生結(jié)石。不可與鴿肉同食，同食會使人腹脹、陽痿。
香菜：忌與一切補(bǔ)藥同食。忌白術(shù)、牡丹皮等。
香菜忌與一切補(bǔ)藥同食
南瓜：不可與羊肉同食，否則易發(fā)生黃疸和腳氣。
芹菜：忌與醋同食，否則易損牙齒。
芥菜：忌與鯽魚同食，否則易發(fā)生水腫。
養(yǎng)生食物搭配
一，金雀花與竹筍或雞肉
金雀花為豆科類植物錦雞兒的花。金雀花含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，多種上維生素，多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。從食物藥性為看，金雀藥性味微溫甜，具有滋陰，和血，健脾的功效。竹筍也有一定的養(yǎng)生營養(yǎng)價(jià)值，具有清熱消痰，利膈和胃的功效。
金雀花與竹筍或雞肉搭配好
兩者搭配同食，具有潤肺化痰，健脾補(bǔ)腎的功效，是適合于治療肺熱咳嗽，頭暈頭痛，耳鳴眼花，腰膝酸痛，白帶增多等病癥。
金雀花與溫中補(bǔ)氣，補(bǔ)髓填精的雞肉相配，可為人體提供豐富的營養(yǎng)成分，具有滋陰補(bǔ)陽，健脾益氣的功效。最適合于治療虛勞咳嗽，頭暈頭痛，耳鳴眼花，胃呆食少等病癥。
豆類與油脂類和蔬菜搭配好
二，豆類與油脂類和蔬菜
油脂類與蔬菜和豆類同吃不公開膛成新的脂肪，反而消耗體內(nèi)原有的脂肪。是肥胖者的減肥餐。
三，白糖與西紅柿
白糖拌西紅柿對于胃脾虛弱，食欲不振者非常適宜。
白糖與西紅柿搭配好
四，牛肉與雞蛋
不但滋補(bǔ)營養(yǎng)，而且能夠促地血液的新陳代謝，延緩衰老
牛肉與雞蛋搭配好
五，土豆與牛肉
牛肉營養(yǎng)價(jià)值高，并有健脾胃的作繭自縛用，但牛肉纖維精，有時(shí)會影響胃黏膜。土豆與牛肉同煮，不但味道好，且土豆含有豐富的中酸，起著保護(hù)胃黏膜的作用，還能治療腎虛。
食物中毒后怎么辦
食物中毒后吃什么
1、補(bǔ)充液體，尤其是開水或其它透明的液體；
食物中毒后要補(bǔ)充液體
2.、補(bǔ)充因上吐下瀉所流失的電解質(zhì)，如鉀、鈉及葡萄糖；
3、避免制酸劑；
4、先別止瀉，讓體內(nèi)毒素排出之后再向醫(yī)生咨詢；
飲食要清淡
5、飲食要清淡，先食用容易消化的食物，避免容易刺激胃的食品和保健品。
食物中毒吃什么藥
1、催吐
如食物吃下去的時(shí)間在一至二小時(shí)內(nèi)，可采取催吐的方法。把20克食鹽溶于200毫升的溫水中，讓病人把200毫升的鹽水一次性喝下。如果病人不吐，可讓他多喝幾次。
食物中毒要催吐
2、導(dǎo)瀉
如果病人吃下中毒食物已超過2-3個(gè)小時(shí)，并且其精神狀態(tài)較好，則可選用導(dǎo)瀉法治療。把30克大黃用水煎好，讓病人把藥液一次性飲服（年老體弱的人不能用此法。
3、解毒法
如果病人因吃變質(zhì)的魚、蝦、蟹等食物而發(fā)生中毒，可選用這個(gè)方法解毒：把100毫升的食醋用200毫升的涼開水稀釋后，讓病人一次性服下，忌保健品。
食物中毒要及時(shí)解毒
值得注意的是，食物中毒的病人在采用上述方法進(jìn)行緊急處置后，最好再到醫(yī)院檢查一下。尤其是那些中毒較重者，那就不應(yīng)該拖延，要及早送院治療。
結(jié)語：說到吃姜中毒，相信沒幾個(gè)人會相信，但看完文章后你不得不相信，還有就是要注意晚上不易吃生姜，對健康的危害也是非常大的，對于日常的飲食禁忌內(nèi)容我們必須要掌握并了解透澈才行，當(dāng)然更重要的就是一定要做到。
1、哺乳期婦女不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質(zhì)量，還能進(jìn)入乳汁，對哺乳兒產(chǎn)生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。
2、過去月經(jīng)過少者，最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內(nèi)膜呈萎縮狀態(tài)，更會減少月經(jīng)量。3、患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女不宜使用，否則會加重癥狀。
4、過去或現(xiàn)在患有血管栓塞性疾病如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等者不能使用。避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。5、甲狀腺功能亢進(jìn)的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
6、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產(chǎn)生不良影響。7、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故對患有糖尿病的女性會產(chǎn)生不良影響。
8、有高血壓的婦女不宜使用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。9、患有心臟病或心功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)滯留，會加重心臟負(fù)擔(dān)。
10、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因?yàn)檫M(jìn)入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進(jìn)行代謝，經(jīng)腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負(fù)擔(dān)。在同房的時(shí)候，如果沒有采取避孕措施，可以采用事后避孕藥的方法來進(jìn)行避孕，只要是在同房以后的72小時(shí)服用避孕藥，都能取得比較不錯(cuò)的避孕效果，我們知道避孕藥分為多種，比如說長效避孕藥，短效避孕藥以及緊急避孕藥，可以根據(jù)不同的情況采取不同的避孕藥來進(jìn)行避孕。
同房幾個(gè)小時(shí)吃避孕藥
一般在同房72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥都有避孕的作用，越早服用效果越好，您的情況懷孕的可能性很小，緊急避孕藥與很大的副作用，不能經(jīng)常服用，不想懷孕的話，建議以后戴避孕套避孕。
避孕藥怎么吃
1、長效避孕藥
含人工合成的孕激素和長效雌激素。藥物進(jìn)入人體后，會儲存在脂肪組織內(nèi)，以后緩慢地釋放出來，抑制排卵，起長效避孕作用。適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，又不愿采用其他避孕方法的婦女。主要有復(fù)方長效左炔諾孕酮口服片。一般在月經(jīng)來潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。效率不如短效避孕藥。部分女性服用后，會出現(xiàn)白帶增多、月經(jīng)失調(diào)、類早孕反應(yīng)，有時(shí)會出血，而且難以控制。極個(gè)別人還會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
2、短效避孕藥
主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻礙子宮內(nèi)膜正常生長，改變子宮頸黏液性質(zhì)及改變輸卵管正常蠕動等作用。適用于無基礎(chǔ)性疾病或糖尿病的女性。
主要有三相避孕片、復(fù)方炔諾酮片(口服避孕片1號)、復(fù)方醋酸甲地孕酮片(口服避孕片2號)、0號避孕藥片等，進(jìn)口藥有媽富隆、敏定偶等。三相避孕片在月經(jīng)來潮后第三天開始服用，每晚1片連續(xù)21天;口服避孕片1號、2號、0號，從月經(jīng)來潮后第五天起每晚服1片，連續(xù)22天;媽富隆、敏定偶自月經(jīng)來潮后第一天開始服用，一日1片，連續(xù)服21天。少數(shù)人服藥后有惡心、嘔吐等類早孕反應(yīng)及陰道流血。
3、緊急避孕藥
主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用于40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小時(shí)內(nèi)服第一片，12小時(shí)后再服1片，越早服用效果越好。副作用比較明顯，常會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、頭昏、乏力、乳房腫脹、出血、月經(jīng)延遲等。
短效避孕藥一般是適合40歲以下的女性朋友服用的，可以避孕1個(gè)月，而且需要連續(xù)服用22天，主要是每天服用一片，然后是可以避孕一個(gè)月的，但是這種避孕的方法對女性的身體傷害是非常大的，會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以及月經(jīng)變黑，甚至?xí)鹋耘笥殉霈F(xiàn)不孕的情況，不建議長期服用避孕藥。
短效避孕藥什么時(shí)候吃有效
1、緊急避孕藥什么時(shí)候吃有效：作為事后避孕藥，緊急避孕藥一般是在房事后72小時(shí)內(nèi)服第一片，12小時(shí)后再服第2片，越早服用效果越好。緊急避孕藥的主要成分是孕激素，藥物作用原理和短效避孕藥基本一致，適用于40歲以下女性。
2、短效避孕藥什么時(shí)候吃有效：短效避孕藥要從月經(jīng)來潮當(dāng)天算起的第5天開始服藥，每天晚上服1片，連續(xù)服22天，可避孕1個(gè)月。短效避孕藥的主要作用在于抑制排卵，阻礙子宮內(nèi)膜正常生，適用于無基礎(chǔ)性疾病或糖尿病的女性。
3、長效避孕藥什么時(shí)候吃有效：一般在月經(jīng)來潮后，第五天服1片，20天以后再服1片能達(dá)到有效的避孕效果。長效避孕藥主要含人工合成的孕激素和長效雌激素，能起到抑制排卵，起長效避孕作用。適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，又不愿采用其他避孕方法的女性。
避孕藥什么時(shí)候吃有效不僅取決于避孕藥的種類還取決于女性的個(gè)人情況，不過一般的避孕藥都會附帶說明書，在不知道什么時(shí)候吃的情況下可以詳細(xì)閱讀，也可咨詢醫(yī)生。若出現(xiàn)服用避孕藥后月經(jīng)推遲時(shí)間過長，要注意檢查是否避孕失敗。
三種常用的避孕藥的服用方法
1、短效避孕藥：主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻礙子宮內(nèi)膜正常生長，改變子宮頸黏液性質(zhì)及改變輸卵管正常蠕動等作用。適用于無基礎(chǔ)性疾病或糖尿病的女性。從月經(jīng)來潮當(dāng)天算起的第5天開始服藥，每天晚上服1片，連續(xù)服22天，可避孕1個(gè)月。
2、緊急避孕藥：主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用于40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小時(shí)內(nèi)服第一片，12小時(shí)后再服1片，越早服用效果越好。
3、長效避孕藥：一般在月經(jīng)來潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。含人工合成的孕激素和長效雌激素。藥物進(jìn)入人體后，會儲存在脂肪組織內(nèi)，以后緩慢地釋放出來，抑制排卵，起長效避孕作用。適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，又不愿采用其他避孕方法的婦女。
吃雞蛋是非常有營養(yǎng)的，但是很多人在吃的過程中經(jīng)常與別的食物進(jìn)行搭配，但是有些食物在吃的過程中一旦與雞蛋進(jìn)行搭配，不僅僅不會雙贏，反而會對身體產(chǎn)生影響，下面就和編編一起了解哪些食物不能和雞蛋一起吃吧。
1、吃完雞蛋后不要立即吃糖
雞蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主婦都已經(jīng)知曉。但是你可能不知道，雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋后吃糖也是不行的。
很多地方有吃糖水荷包蛋的習(xí)慣，其實(shí)，那會使雞蛋蛋白質(zhì)中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結(jié)合物。而這種物質(zhì)不易被人體吸收，所以會對健康會產(chǎn)生不良作用。
2、吃完雞蛋后不要立即吃柿子
吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導(dǎo)致急性腸胃炎還有肺結(jié)石。一般而言，這兩種食物同時(shí)吃會導(dǎo)致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。所以如果服用時(shí)間在1-2小時(shí)內(nèi)，可使用催吐的方法。
立即取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下，如果不吐，可多喝幾次，迅速促進(jìn)嘔吐?；蛘呖捎悯r生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時(shí)間較長，盡快服用些瀉藥將有毒物質(zhì)排除體內(nèi)。
3、吃完雞蛋后不要立即喝豆?jié){
每天早晨，做媽媽的都會為孩子精心準(zhǔn)備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養(yǎng)。所以很多媽媽都會在豆?jié){中打入雞蛋花。
或者在孩子吃完雞蛋后讓孩子用豆?jié){解渴。其實(shí)，單獨(dú)飲用有很強(qiáng)滋補(bǔ)作用的豆?jié){含有一種特殊物質(zhì)叫胰蛋白酶，它與蛋清中的卵松蛋白相結(jié)合，會造成營養(yǎng)成分的損失，降低二者的營養(yǎng)價(jià)值。
4、吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉
雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。李時(shí)珍在《本草綱目》中說：雞蛋同兔肉食成泄痢。
那是因?yàn)橥萌庑晕陡屎崂?，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質(zhì)，共食會發(fā)生反應(yīng)，刺激腸胃道，引起腹瀉。
5、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉
雞蛋還有很多禁忌，因?yàn)槠綍r(shí)比較少去可以搭配而鮮為人知。比如，吃完雞蛋后吃鱉肉也會導(dǎo)致食物中毒。
而鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內(nèi)寒濕的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕婦跟剛剛生完BB后消化系統(tǒng)不好的人都不能吃。
6、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥
雞蛋富含蛋白質(zhì)，炎癥發(fā)作時(shí)要特別注意蛋白質(zhì)的攝入。所以當(dāng)炎癥發(fā)作時(shí)，切記不要在吃雞蛋后吃藥。
特別是消化道疾病，有腹瀉癥狀的，更加不能吃雞蛋。因?yàn)殡u蛋含蛋白質(zhì)多，會加重胃腸負(fù)擔(dān)，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。如果是其它炎癥，如呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等，從西醫(yī)角度來說是沒有多大影響的。
7、吃完雞蛋后不要立即飲茶
有很多人喜歡在吃完雞蛋后用茶水解膩。特別是那些喜歡喝早茶醒神的人。但是這個(gè)時(shí)候，其實(shí)你忽略了一點(diǎn)，就是吃完雞蛋后喝茶會有害健康。
因?yàn)椴枞~中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質(zhì)合成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內(nèi)滯留的時(shí)間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性，危害人體健康。
導(dǎo)讀：對于很多女性朋友來說，服用避孕藥是很平常的事情。特別是已婚的女性，她們會經(jīng)常在性生活的前后服用避孕藥。其實(shí)避孕藥是特別傷……
對于很多女性朋友來說，服用避孕藥是很平常的事情。特別是已婚的女性，她們會經(jīng)常在性生活的前后服用避孕藥。其實(shí)避孕藥是特別傷身體的，每服用一次就傷害加劇一次，多以服用避孕藥需要慎重。如果想要避孕，你可以讓男性用避孕套，這樣更安全和更健康。為了女性朋友們的身體健康，請別吃避孕藥。
1、急慢性肝炎和腎炎?；加屑薄⒙愿窝缀湍I炎的婦女不不宜服用。因?yàn)檫M(jìn)入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進(jìn)行代謝，經(jīng)腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負(fù)擔(dān)。
2、心臟病?；加行呐K病或心功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)滯留，會加重心臟負(fù)擔(dān)。
3、高血壓。有高血壓的婦女不宜使用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。
4、糖尿病。有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故對患有糖尿病的女性會產(chǎn)生不良影響。
廣大女性朋友們，為了你們的健康，生活中盡量一定少吃避孕藥，而以上四類女性更是千萬不能吃。
避孕藥，顧名思義，就是一種用來避孕的藥物，一般用于不想懷孕的女性，有事前避孕藥，也有事后避孕藥，其中事后避孕藥對于女性的身體上海要比較大一點(diǎn)。不少人想通過吃避孕藥減肥，其實(shí)，這是一種并不理性的做法，因?yàn)楸茉兴幉⒉荒軠p肥，相反，吃多了的話，還會對人體健康造成一定的影響。
一、吃避孕藥真的能減肥嗎？
吃避孕藥是不能減肥的。但是有些病人服用了一些避孕藥，只是部分病人，體重會明顯減輕，但是機(jī)理還不明確。但是有些人用了之后，又沒有什么改變。
避孕藥是一個(gè)在體內(nèi)激素的藥物，主要包含雌激素、孕激素兩種主要成分。有些避孕藥的主要成分是孕激素，可以起到保鈉保水的作用，就是說會因水鈉儲溜而顯得身體有一點(diǎn)點(diǎn)腫脹。也就是說在服用避孕藥一段時(shí)間后，會覺得身體比較腫脹，但是體重并沒有明顯增加，這主要是與藥物成分有關(guān)系。
二、使用避孕藥會造成肥胖嗎？
避孕藥引起肥胖是不能完全確立的，不是說吃避孕藥就會引起肥胖。舊式避孕藥，確實(shí)容易引起肥胖，主要因?yàn)榕f式避孕藥成分里面有些孕激素是含有雄激素的活性，所以它有可能結(jié)合雄激素的受體從而引起肥胖。
但是如今新型的避孕藥，所含孕激素都是天然孕激素，不含有雄激素成分，不能和雄激素受體結(jié)合導(dǎo)致肥胖的產(chǎn)生。因此，應(yīng)用新型避孕藥，長期來說不會引起肥胖，但也可能短期內(nèi)，部分患者會出現(xiàn)水鈉潴留的情況，覺得會全身有點(diǎn)腫脹的樣子，體重有輕微的增加。但是長期服用的話，是不會引起肥胖的。
三、吃避孕藥的危害
避孕藥的種類很多，不管是長效的還是短效的，它們的作用機(jī)制是相同的，都是通過抑制排卵達(dá)到避孕的目的。
正常女性有自己的內(nèi)分泌規(guī)律，由于口服避孕藥的使用，而使其自身的規(guī)律紊亂，所以在服藥過程中會有一些副作用產(chǎn)生，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)，不孕，或者腸胃不適、頭痛、體重增加、神經(jīng)緊張、情緒低潮、皮膚色斑和粉刺等。
