肝硬化征兆 6癥狀希望你不會(huì)出現(xiàn)
【www.cndadi.net - 冬季保肝護(hù)肝養(yǎng)生湯】
肝硬化是一中常見(jiàn)的肝病，對(duì)人體有極大的危害，人們?cè)诨加懈斡不髸?huì)有一些征兆，出現(xiàn)這些征兆的時(shí)候我們就要多注意了，得了肝硬化要及時(shí)治療控制好病情，一些食物可以起到護(hù)肝的效果，那么我們?cè)谄綍r(shí)吃什么好?想知道那就要繼續(xù)看哦。
肝硬化征兆
1、全身性膚色變黃
在出現(xiàn)肝硬化之前，很多人會(huì)有皮膚變黃的癥狀，這個(gè)也被人們稱為黃疸。主要的變現(xiàn)癥狀是眼鏡，皮膚，尿液都呈現(xiàn)黃色，而黃疸是我們肝臟惡性病變的癥狀之一，會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題主要是因?yàn)楦文懠t素代謝有問(wèn)題，身體的膽紅素含量大幅升高。
2、其他體征表現(xiàn)
在出現(xiàn)肝硬化之前我們的肝臟已經(jīng)有損傷了，這個(gè)時(shí)候患者的身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，像是消瘦、易疲勞、體力減退、無(wú)力等等。還有部分患者很可能會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)黑、晦暗，面部色素沉著。
3、慢性消化不良
肝硬化早期患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振的情況，患者還會(huì)有慢性消化不良的情況，這時(shí)除了出現(xiàn)肝區(qū)隱痛，也會(huì)出現(xiàn)腸胃方面的問(wèn)題，像是有腹瀉、便秘、腹脹等等的癥狀，所以這時(shí)我們要及時(shí)治療。
4、蜘蛛痣
典型的肝硬化早期表現(xiàn)，蜘蛛痣。其中，酒精性肝硬化患者的蜘蛛痣，無(wú)壓痛感;此外，肝臟有輕度到中度的腫大，在檢查B超可以發(fā)現(xiàn)。脾臟可以正常，也可以出現(xiàn)輕度腫大表現(xiàn)。
5、不規(guī)則出血
肝功能減退，出現(xiàn)凝血酶原和其他凝血合成受到影響，引起血小板減少，可表現(xiàn)為牙齦出血、鼻出血、皮膚紫斑、嘔血、便血。
6、內(nèi)分泌失調(diào)
女性表現(xiàn)為不孕、閉經(jīng)、月經(jīng)過(guò)少。可出現(xiàn)肝掌、蜘蛛痣。當(dāng)發(fā)現(xiàn)蜘蛛痣時(shí)，已經(jīng)表示肝損傷比較嚴(yán)重。而肝掌表現(xiàn)為手掌發(fā)紅，尤其指大魚(yú)際、小魚(yú)際手指末端出現(xiàn)發(fā)紅。
肝硬化治療
1、一般治療
(1)多注意休息：肝硬化患者肝功能大多數(shù)是處于代償期，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)減少活動(dòng)，以臥床休息為主。
(2)飲食：肝硬化患者飲食上應(yīng)當(dāng)遵守高蛋白、高熱量、高維生素的原則，多吃這些食物。
(3)支持療法：主要是補(bǔ)充熱量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以達(dá)到水、電解質(zhì)、酸堿平衡。
2、藥物治療
目前臨床上還沒(méi)有研發(fā)出治療肝硬化的特效藥，希望大家不要隨便亂服藥，否則會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)病情更加嚴(yán)重。
(1)補(bǔ)充各種維生素。
(2)保護(hù)肝細(xì)胞的藥物：可以服用對(duì)肝臟細(xì)胞起到保護(hù)作用的藥物，典型的藥物有益肝靈、維丙肝、肝泰樂(lè)、木蘇丸等等，不過(guò)吃的時(shí)候需要征得醫(yī)生同意。
狐臭是困擾很多人的一大問(wèn)題，它會(huì)讓我們?cè)谄綍r(shí)的生活和工作中處境很尷尬，引起狐臭的原因比較多，有的可以預(yù)防有的不能預(yù)防，患有狐臭應(yīng)該怎么治療?民間有很多治療狐臭的偏方，對(duì)狐臭感興趣的朋友一定要看下去哦。
怎么治療狐臭
1、日常生活中我們應(yīng)該多注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，多注身體的清潔。要勤換洗衣物，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲保證皮膚的清潔。特別應(yīng)該在腋窩，乳房，陰等等方面做好清潔，這樣會(huì)減少狐臭的出現(xiàn)。
2、在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)過(guò)后要洗澡，特別是在夏天的時(shí)候，只要一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，這個(gè)時(shí)候不洗澡身體就會(huì)出現(xiàn)一些氣味，會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。洗澡之后會(huì)讓我們身體更加清潔。
3、生活中我們要減少對(duì)腋窩處的刺激，如果經(jīng)常剃腋毛或是拔腋毛都會(huì)引起毛囊出現(xiàn)問(wèn)題。若大汗腺體肥大，我們分泌的汗量和油脂就會(huì)增加。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，通風(fēng)的效果比較差，這樣就容易出現(xiàn)狐臭。
4、夏季切勿用香水來(lái)試圖掩蓋狐臭，由于夏季由于出汗較多，臭味會(huì)加重用香水掩蓋后，香水味跟狐臭味夾雜在一起不僅不能起到抑制狐臭的作用，反而會(huì)使味道更濃郁，更刺鼻。
5、三忌：“有味”食品、多油花生果仁、過(guò)多紅肉。少吃味濃或刺激性的、帶有油分的食物，不然會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以還是少吃這些食物為妙。
狐臭的原因
不良的衛(wèi)生習(xí)慣
狐臭產(chǎn)生需兩個(gè)條件：體表細(xì)菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人體有許多不利清潔的地方，如乳房下、腹股溝、腋窩等處，夏天這些部位溫度高、濕度大，細(xì)菌便在這里滋生，如果衛(wèi)生習(xí)慣不佳，就會(huì)使異味增強(qiáng)。
體質(zhì)差異性
美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高，尤其是油性皮膚者竅門(mén)天下此外，女性同比男姓多50%，這些腺體集中在乳房、腋窩周圍，受多種因素影響，常形成潮濕溫暖環(huán)境，成為細(xì)菌的培養(yǎng)基，產(chǎn)生身體異味
飲食習(xí)慣影響
狐臭除以上誘因外，還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆，內(nèi)蒙人居多，這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此，對(duì)飲食也要嚴(yán)格要求。每個(gè)人都不愿患狐臭，青少年朋友應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防工作。
家族遺傳導(dǎo)致
臨床病例顯示，有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭，后代患狐臭幾率為50%，因此狐臭遺傳概率是很高的。治療狐臭的方法
據(jù)了解，市場(chǎng)上治療狐臭的方法是五花八門(mén)，常見(jiàn)的就是外用藥物涂抹和手術(shù)治療。這些方法可以緩解或減輕癥狀，但總的來(lái)說(shuō)，都還不是很理想…但徹底的治療方法就是清除腋下大汗腺，斷其臭味產(chǎn)生的根源.
狐臭偏方
第一：食鹽搓洗
食鹽具有一定的消炎殺菌的作用，并且對(duì)于一些由于細(xì)菌繁殖所產(chǎn)生的氣味有著很不錯(cuò)的抑制作用。所以在每天洗澡的時(shí)候，可以將食鹽涂抹在腋下撮一撮，然后用溫開(kāi)水沖洗，這樣就可以了。如果你覺(jué)得簡(jiǎn)單的洗澡搓洗不能夠很好的降低狐臭，那么也可以在平時(shí)生活中隨身攜帶一塊帶有鹽水的面巾，有需要的時(shí)候擦拭腋下就可以了。
3、抗病毒治療
如果是因?yàn)椴《靖腥驹斐傻母斡不瘎t需要接受抗病毒治療，乙肝肝硬化患者的抗病毒治療主要包括兩個(gè)部分：
(1)代償期乙型肝炎肝硬化：這種情況抗病毒治療的目的主要是延緩和降低肝功能代償期，讓肝功能保持現(xiàn)狀。
(2)失代償期乙型肝炎肝硬化：因?yàn)樾枰L(zhǎng)久接受治療，好選擇耐藥發(fā)生幾率小一點(diǎn)的核苷(酸)類似藥物。
4、肝移植：如果肝硬化患者在用上述3種方法治療后效果不好的話，建議考慮肝移植。
肝硬化吃什么好
1、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
肝硬化病人根據(jù)機(jī)體所需保證充足且適量的高蛋白，對(duì)促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生功能、免疫力的提高等方面都是很有益處的，在日常飲食中建議食用豆制品、奶類、蛋類、瘦肉等。
當(dāng)血漿蛋白過(guò)低而引起腹水和水腫時(shí)，蛋白量可增加;而在肝功能嚴(yán)重受損或出現(xiàn)肝昏迷先兆癥狀時(shí)，應(yīng)限制蛋白的攝入量，以免誘發(fā)或加重病情。
2、高維生素的食物
飲食中攝入多元維生素，對(duì)肝硬化免疫功能的提高，及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體對(duì)維生素所需是很有利的。
在日常飲食中如新鮮水果、蔬菜其含有豐富的維生素，如B族維生素對(duì)促進(jìn)消化、保護(hù)肝臟和防止脂肪肝有重要生理作用;維生素C可促進(jìn)新陳代謝并具有解毒功能;脂溶性維生素A、D、E對(duì)肝都有不同程度的保護(hù)作用，因此在飲食上全面而豐富維生素的攝入對(duì)病情是很有利的。
3、微量元素的食物
人體必需的八種微量元素包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵;其充當(dāng)生物體內(nèi)各種酶的活性中心，促進(jìn)新陳代謝，許多微量元素是酶的組成部分或激活劑，如鋅與200多種酶的活性或結(jié)構(gòu)有關(guān)并對(duì)肝細(xì)胞有很好的保護(hù)作用。
在飲食上注意鋅的供給量，適量多攝食：牡蠣、鯡魚(yú)、瘦肉、魚(yú)類等。
4、高熱量的食物
對(duì)于肝硬化患者而言，充足的熱量可減少對(duì)蛋白質(zhì)的消耗，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，有利于組織蛋白的合成。
因此肝硬化患者適宜食用些高熱量的食物，對(duì)肝臟、對(duì)病情都是有幫助的，建議肝硬化患者每日食物熱量以2500-2800千卡較為適宜。
5、低鹽飲食
肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱，因此尿量減少，使鹽潴留在體內(nèi)，加之血漿蛋白的減低而出現(xiàn)浮腫或腹水。因此，肝硬化病人應(yīng)嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。
肝硬化無(wú)水腫或水腫輕微者，每日吃鹽不得超過(guò)6克;水腫嚴(yán)重者，鹽的攝入量不得超過(guò)2克。
結(jié)語(yǔ)：上文為大家介紹了肝硬化的征兆，我們現(xiàn)在對(duì)肝硬化有了一些了解，患有肝硬化的朋友應(yīng)該在平時(shí)多注意一些，飲食應(yīng)該清淡，減少食物對(duì)肝臟的危害，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)自療，多鍛煉身體。
ys630.coM延伸閱讀
肝硬化是一種常見(jiàn)的疾病，肝硬化雖然有許多人都知道，不過(guò)卻也有許多人都對(duì)肝硬化不了解，不知道怎么是得了肝硬化，那么請(qǐng)問(wèn)肝硬化早期癥狀是什么?肝硬化吃什么好?肝硬化不能吃什么?下面小編為大家講解。
肝硬化早期癥狀
第一、皮膚表現(xiàn)
得了肝硬化早期的人的臉上的皮膚大都沒(méi)有血色，并且會(huì)變得粗糙、黝黑暗淡，毛孔也逐漸變大，女性患者會(huì)表現(xiàn)出例假失調(diào)。早期肝硬化皮膚的癥狀表現(xiàn)是比較容易被發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)橄词笳甄R子是每天的工作。
第二、慢性出血
慢性出血這個(gè)癥狀主要是因?yàn)楦闻K出現(xiàn)肝硬化的時(shí)候，會(huì)讓凝血出現(xiàn)障礙而引起的。早期患者常見(jiàn)的慢性出血表現(xiàn)有：鼻腔出血，牙齦出血，皮膚出現(xiàn)色斑等，晚期患者還會(huì)出現(xiàn)消化道出血、嘔血或便血的癥狀。
第三、肝區(qū)不適
早期肝區(qū)不適是早期肝硬化的癥狀之一，此外，還有部分患者會(huì)肝部憋氣的癥狀，但稍作休息又會(huì)有所緩解，常常被忽視，所以當(dāng)患有肝炎等肝部疾病的朋友感到肝部有不適感時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院確診。
第四、消化系統(tǒng)表現(xiàn)
消化系統(tǒng)的癥狀表現(xiàn)是次于皮膚變化的一大癥狀，主要是因?yàn)楦斡不缙诟闻K的疏泄功能發(fā)生異常而導(dǎo)致的，患者一般會(huì)出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐、便秘、腹瀉，進(jìn)食后上腹有不適感等消化系統(tǒng)癥狀。
肝硬化吃什么好
1、香蕉
香蕉的種類，其實(shí)很多。肝硬化患者，在接受完肝硬化手術(shù)后，食用要適量?？沙酥?，像是肝硬化的常規(guī)護(hù)理，吃香蕉，是很有好處的。香蕉的潤(rùn)腸、通便作用，自是不用過(guò)多介紹。對(duì)于有肝硬化的朋友，香蕉可預(yù)防腸道出血。香蕉中的膳食纖維，可增強(qiáng)肝硬化患者，其腸道的動(dòng)力。
2、絲瓜
絲瓜中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、C以外，還含有皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等多種特殊物質(zhì)。具有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒之功效，較適宜肝硬化患者食用。
3、芹菜
芹菜屬富含維生C和葉綠素的酸味食物，除可增強(qiáng)身體抵抗力，還具有清熱養(yǎng)肝、維持機(jī)體酸堿平衡的功效，這對(duì)肝硬化的治療及保健也是較為有利的。
4、葡萄
葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、除煩解渴的功效;而且所含的多酚類物質(zhì)是 的自由基清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有效地調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能，抵御或減少自由基對(duì)它們的傷害。
肝炎是常見(jiàn)的肝臟類疾病，肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱，肝炎有許多種，不同疾病的治療方法也不同，那么請(qǐng)問(wèn)肝炎的早期癥狀是什么?肝炎吃什么好?肝炎不能吃什么食物?下面小編為大家講解。
肝炎的早期癥狀
1、食欲減退，惡心厭油; 這是肝炎最常見(jiàn)的癥狀，基本上得了肝炎的人都會(huì)有這種癥狀，特別是黃疽型肝炎病人更是會(huì)得這種癥狀，肝臟是入體內(nèi)最大的“化工廠”，參與人體內(nèi)的一切代謝過(guò)程。其中分泌膽汁是重要功能之一，膽汁中的膽鹽對(duì)脂肪的吸收消化起著重要作用。
得了肝炎之后，由于肝炎病毒破壞誘發(fā)肝細(xì)胞，分泌的膽汁會(huì)降低，影響脂肪消化，故而厭油食，患肝炎時(shí)胃腸道充血、水腫，蠕動(dòng)減弱，胃腸功能紊亂，也影響食物消化與吸收，加之代謝產(chǎn)物不能由肝臟來(lái)解毒，刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，故導(dǎo)致食欲減退、惡心厭油膩急性病毒性肝炎產(chǎn)生食欲減退等癥狀。
2、疲乏無(wú)力是肝炎常見(jiàn)的早期表現(xiàn)。大都不清楚何時(shí)起病，其表現(xiàn)也不相同，盡管經(jīng)充分休息，疲勞感仍不能消除，嚴(yán)重者好像四肢與身體分離似的。其原因是由于病人食欲不振，消化吸收障礙，導(dǎo)致人體能量不足;其次是由于病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞，使肝臟制造和儲(chǔ)存糖原減少;另外缺乏維生素、電解質(zhì)紊亂及肝細(xì)胞破壞引起血中膽堿酯酶減少，影響神經(jīng)、肌肉正常功能，從而出現(xiàn)說(shuō)不出的全身乏力。
3、鞏膜或皮膚黃染，或出現(xiàn)“三黃”癥狀; 黃疸型肝炎病人都有尿黃的癥狀。初起尿色淡黃，逐日加深，濃如茶色或豆油狀;繼而皮膚及鞏膜發(fā)黃。正常情況下，人體的紅細(xì)胞壽命是120天，被破壞的紅細(xì)胞會(huì)放出血紅蛋白，經(jīng)過(guò)一系列的分解代謝，變成黃色物質(zhì)叫膽紅素。由于肝炎病毒導(dǎo)致肝細(xì)胞破壞，影響膽紅素的代謝，使膽紅素進(jìn)入血液增多，經(jīng)尿液排出體外較平時(shí)增加，故尿色加深。尿的顏色越黃，說(shuō)明肝細(xì)胞破壞越重，病情好轉(zhuǎn)尿色逐漸恢復(fù)正常。
4、發(fā)熱，急性黃疽型肝炎早期常有發(fā)熱，多在37.5-38.5攝氏度，高熱者少見(jiàn)，一般持續(xù)3-5天，而無(wú)黃疽型肝炎者發(fā)熱遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于黃疽型肝炎者。許多病人發(fā)熱還伴有周身不適、食欲減退，誤認(rèn)為得了感冒。為數(shù)不少的黃疽型肝炎病人，往往在醫(yī)院門(mén)診按感冒治療，3-5天后待黃疽出現(xiàn)才被確診，這是缺乏對(duì)肝炎發(fā)熱癥狀認(rèn)識(shí)的緣故。發(fā)熱的原因，可能是肝細(xì)胞壞死、肝功能障礙、解毒排泄功能減低或病毒血癥所引起。
5、出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、肝區(qū)腫漲;肝炎病人常常訴說(shuō)肝區(qū)痛，涉及右上腹或右背部，疼痛程度不一，有的脹痛、鈍痛或針刺樣痛，活動(dòng)時(shí)加劇，且時(shí)間不一;有時(shí)左側(cè)臥位時(shí)疼痛減輕。其原因是由于肝炎病毒引起肝臟腫大，使肝被膜張力增大;炎癥波及肝臟韌帶及其周圍的紐織;另外患肝炎時(shí)病毒也常常累及膽囊及膽道系統(tǒng)，引起膽囊〕迎道及其周圍的炎癥。也有病人初患病時(shí)無(wú)肝區(qū)痛，一且確診肝炎后，常常訴說(shuō)肝區(qū)不適及肝區(qū)痛，這可能是精神因素的關(guān)系。對(duì)持續(xù)疼痛長(zhǎng)期不緩解者，應(yīng)認(rèn)真檢查以排除其他原因。
6、少數(shù)重型肝出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌癥狀;蜘蛛痣是一種特殊的毛細(xì)血管擴(kuò)張癥。它多出現(xiàn)于面部、頸部及胸部，亦有其他部位出現(xiàn)者。表現(xiàn)為中心部直徑2mm以下的圓形小血管瘤，向四周伸出許多毛細(xì)血管，且有分支，看上去恰似一個(gè)紅色的蜘蛛趴在皮膚上。
若用鉛筆尖壓迫中心部，蜘蛛痣就會(huì)消失，因?yàn)橹┲腽氲难鞣较蚴菑闹行狞c(diǎn)流向周圍毛細(xì)血管分支，若中心部受壓則血流阻斷，蜘蛛痣因缺血而消失。肝掌是指在大拇指和小指的根部的大小魚(yú)際處皮膚出現(xiàn)了片狀充血，或是紅色斑點(diǎn)、斑塊，加壓后變成蒼白色。這種與正常人不同的手掌稱為肝掌。肝硬變病人中，大部分易合并肝掌。
肝掌的主要外觀表現(xiàn)為：雙手手掌兩側(cè)的大、小魚(yú)際和指尖掌面呈粉紅色斑點(diǎn)和斑塊，色如朱砂，加壓后即變成蒼白色，解除壓迫后又呈紅色，掌心顏色正常，如果留意觀察的話，可看見(jiàn)大量擴(kuò)展連片的點(diǎn)片狀小動(dòng)脈，有的情況下不僅手掌有，腳底也有。肝掌為慢性肝炎、肝硬化的重要標(biāo)志之一。
7、尿黃、鞏膜或皮膚黃染：黃疸型肝炎患者肝細(xì)胞受損，使膽紅素進(jìn)入血液增多，經(jīng)尿液排出體外，尿色加深。初起尿色淡黃，逐日加深，濃如茶色或豆油狀;繼而皮膚及鞏膜發(fā)黃。
8、其他癥狀：少數(shù)重型肝出現(xiàn)蜘蛛痣和肝掌癥狀，其中肝掌是肝硬變患者的常見(jiàn)癥狀。
肝炎吃什么好
多食蔬菜、水果，以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素，也助于促進(jìn)消化功能。
飲食要低脂肪、低糖(過(guò)多的糖進(jìn)入人體內(nèi)易轉(zhuǎn)化為脂肪)、高蛋白。高蛋白飲食要包括植物和動(dòng)物蛋白，如豆制品、牛肉、雞肉、魚(yú)肉等，動(dòng)植物蛋白質(zhì)要各半搭配。
適量的植物蛋白質(zhì)能抑制動(dòng)物性脂肪量，減低對(duì)動(dòng)脈硬化的影響，保證必需氨基酸的充分吸收利用。挑食對(duì)肝病康復(fù)是不利的。
冬蟲(chóng)夏草可以改善和恢復(fù)肝功能。冬蟲(chóng)夏草在近幾年的臨床使用中，改善肝功能有一定的效果，據(jù)研究蟲(chóng)草素和蟲(chóng)草多糖都能增強(qiáng)肝細(xì)胞的吞噬功能，蟲(chóng)草酸、SOD和維生素E等都能抗肝組織纖維化，抗脂質(zhì)過(guò)氧化，同時(shí)由于蟲(chóng)草的增強(qiáng)免疫功能使肝臟的解毒作用增強(qiáng)，從而能夠有效保護(hù)肝細(xì)胞。
5、桔子
在中醫(yī)里，認(rèn)為桔子有祛風(fēng)邪，止癔病的作用。桔子中的維生素，特別是維生素E、維生素C等，對(duì)于肝細(xì)胞的維護(hù)、便秘情況的預(yù)防、肝硬化患者的免疫的增強(qiáng)，尤其是解毒、健胃、強(qiáng)脾等作用，是十分明顯的。此外，桔子“解除”肝硬化，不要過(guò)多的去除“桔白”，也就是果肉旁，白色的絲狀物。一同食用，效果會(huì)更好。
6、胡蘿卜
胡蘿卜中富含豐富的維生素A，不僅是養(yǎng)肝、護(hù)肝首選的食物之一。而且適當(dāng)食用后可有效提高肝硬化患者的維生素水平，間接防備癌變的發(fā)生，這對(duì)肝硬化的治療及保健也是較為有利的。
7、蘑菇
中醫(yī)認(rèn)為，蘑菇具有疏肝理氣的作用，因此對(duì)于肝氣不疏所致的胸脅脹悶、不思飲食等癥具有顯著的治療效果。研究顯示，香菇中含有的腺嘌呤類物質(zhì)，對(duì)于脂肪肝與肝硬化具有輔助治療作用。
肝硬化不能吃什么
1、忌過(guò)硬、辛辣食物：肝硬化時(shí)門(mén)靜脈高壓引起食道下端和胃底血管變粗、管壁變薄，易合并食道靜脈曲張，過(guò)硬、粗糙的食物可能刺破或擦破血管而引起大出血;辛辣食物會(huì)促使胃黏膜損傷，誘發(fā)上消化道出血。
2、忌食蛋白質(zhì)過(guò)盛：肝硬化患者適量高蛋白飲食，不僅能提高血漿蛋白含量，防止或減少肝臟的脂肪浸潤(rùn)，而且還可以促進(jìn)肝組織恢復(fù)和再生。而蛋白過(guò)剩，則會(huì)因其負(fù)面作用，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)過(guò)量會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的氨，而不能將其轉(zhuǎn)化為無(wú)毒物質(zhì)排出，可導(dǎo)致肝昏迷的發(fā)生，因此肝硬化患者蛋白飲食應(yīng)注意質(zhì)和量。
3、忌煙酒：眾所周知，酒中的酒精主要通過(guò)肝臟代謝，會(huì)加重肝臟的損傷，加速肝硬化的形成。另外飲酒還會(huì)引起上腹不適，食欲減退和蛋白質(zhì)與維素B族缺乏，對(duì)肝硬化患者極為不利。吸煙百害而無(wú)一利，因此肝硬化應(yīng)忌煙酒。
4、忌過(guò)量食糖：肝硬化時(shí)由于肝細(xì)胞遭到嚴(yán)重破壞，肝臟合成糖元與轉(zhuǎn)化脂肪的功能已顯著降低。如果長(zhǎng)期過(guò)量食糖，可能會(huì)出現(xiàn)肝性糖尿病和脂肪肝，給肝硬化帶來(lái)“套餐疾病”，給肝硬化的治療增加困難。
5、忌濫服藥物：肝硬化患者的肝功能降低，藥物在肝內(nèi)的解毒過(guò)程大大折扣，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生蓄積，損傷肝臟。所以肝硬化患者服藥應(yīng)謹(jǐn)慎從簡(jiǎn)。
6、忌食鹽過(guò)量：肝硬化患者的肝臟遭到破壞，導(dǎo)致抗利尿激素功能減弱，致使水鈉潴留，加之肝硬化患者血漿蛋白低，易出現(xiàn)浮腫或腹水。因此，肝硬化患者宜清淡飲食，嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。
對(duì)肝硬化患者有好處的蔬菜
1、菠菜。菠菜含有豐富的葉綠素，不僅能夠維持機(jī)體酸堿平衡，還可以防癌、調(diào)節(jié)肝膽功能、緩解身心壓力，對(duì)肝硬化疾病的治療及和患者自身保健有著非常重要的影響。
2、蘿卜。維生素A是養(yǎng)肝、護(hù)肝的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一，而且還富含維生素A，建議患者朋友經(jīng)常食用，這樣不僅可以有效提高自身的維生素水平，還可以間接的防止肝癌發(fā)生，從而減輕治療難度。
3、蘑菇。肝炎、肝硬化、肝癌是肝部疾病三部曲，如果治療不及時(shí)就會(huì)發(fā)生癌變，蘑菇是含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、無(wú)機(jī)鹽等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而就可以提高機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病力，而且還具有預(yù)防癌癥的作用，所以肝硬化患者適當(dāng)多食用。
4、冬瓜。肝硬化發(fā)展到一定程度，就有可能會(huì)誘發(fā)肝腹水等并發(fā)癥的發(fā)生，這樣的話也就會(huì)增加治療的難度。所以說(shuō)，針對(duì)這一情況，專家建議患者經(jīng)常食用冬瓜，因?yàn)樗械鞍踪|(zhì)、多種維生素、糖類、胡蘿卜素、粗纖維、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是鉀鹽含量較高，非常適合肝硬化或肝腹水患者用。
結(jié)語(yǔ)：肝硬化是臨床常見(jiàn)的慢性進(jìn)行性肝病，由一種或多種病因長(zhǎng)期或反復(fù)作用形成的彌漫性肝損害，上文詳細(xì)的講訴了肝硬化早期癥狀，肝硬化吃什么好以及肝硬化不能吃什么，希望大家能夠注意。
對(duì)于患有肝病的人，最怕的就是出現(xiàn)肝硬化，肝硬化一旦出現(xiàn)，會(huì)讓肝臟功能受損，并且很容易出現(xiàn)病變。而在肝硬化出現(xiàn)早期會(huì)出現(xiàn)一些信號(hào)提醒，所以大家要了解其信號(hào)，才能在日常多加留意。
肝硬化會(huì)出現(xiàn)哪些信號(hào)？
一、大便發(fā)黑。肝發(fā)生硬化后，會(huì)伴有門(mén)靜脈高壓，從而容易破裂，進(jìn)而引發(fā)出血。所以就會(huì)有大便發(fā)黑，發(fā)亮的癥狀，這很可能是已經(jīng)進(jìn)入肝硬化晚期。大便發(fā)黑，那么很有可能是發(fā)生上消化道出血了。肝硬化病人比較容易出現(xiàn)上消化道出血，是因?yàn)楦斡不∪耸彻?、胃里靜脈會(huì)曲張。
二、出血傾向。由于肝硬化會(huì)影響人體凝血功能，所以會(huì)有不明原因的出血表現(xiàn)。比如牙齦出血，消化道出血等，肝硬化的牙齦出血經(jīng)常是在不知不覺(jué)中發(fā)生的，甚至睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì)出血。所以有發(fā)現(xiàn)莫名其妙的出血時(shí)要注意，最好到醫(yī)院做個(gè)檢查，排除肝硬化的出現(xiàn)。
三、腹脹和腹痛。胃腸道功能出現(xiàn)障礙后，肝硬化患者的消化會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。經(jīng)常會(huì)有胃脹氣的表現(xiàn)。而且有些肝硬化患者還因?yàn)槌霈F(xiàn)腹水，肝脾腫大，導(dǎo)致腹脹的情況。
肝硬化出現(xiàn)要怎么辦？
1、及時(shí)戒酒。肝硬化一般跟長(zhǎng)期飲酒有很大關(guān)系的，如果在出現(xiàn)肝硬化后沒(méi)有戒酒，就會(huì)加速肝硬化的惡化。所以要及時(shí)戒酒，如果自己做不到，就需要在家人的監(jiān)督下進(jìn)行，這樣才能避免肝硬化加重。
身體出現(xiàn)這三個(gè)異常，可能是肝硬化的信號(hào)，一定要去檢查
2、注意休息。肝硬化患者一定要保持充足的休息，不能進(jìn)行過(guò)量的活動(dòng)，而且要養(yǎng)成養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累。不過(guò)，也要適當(dāng)?shù)淖龊?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，都是有利于病情康復(fù)的。
3、飲食調(diào)理。在早期進(jìn)行肝硬化治療時(shí)，要配合食療，在平時(shí)可以多吃些高蛋白、容易消化的食物，并且保持營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)均衡。而且還要多攝入一些可以幫助肝細(xì)胞修復(fù)的食物，如枸杞、決明子等。
：您知道如何識(shí)別肝硬化嗎？望聞問(wèn)切是醫(yī)生診病的幾個(gè)手法，其中望是最基礎(chǔ)的識(shí)別病癥的步驟，肝硬化就可以從臉上看出來(lái)，那么如何識(shí)別肝硬化呢？下面為您介紹肝硬化的癥狀表現(xiàn)，看看吧。
如何識(shí)別肝硬化？
肝硬化我們并不陌生，肝炎-肝硬化-肝癌是肝病進(jìn)展的三部曲，足見(jiàn)其危害性。肝硬化一詞來(lái)源于希臘kirrgos，翻譯過(guò)來(lái)就是黃色，即指的是病肝的顏色，osis則是指病理的狀態(tài)。
1、面容
氣色不佳不光是睡眠不佳導(dǎo)致的，還有可能是出現(xiàn)了肝硬化。如果你的面色逐漸變暗，變得黝黑、灰暗，甚至出現(xiàn)古銅色面容就要小心了，你就可能有肝硬化的問(wèn)題。與我們常常說(shuō)陽(yáng)光曬出的古銅色肌膚不同，肝硬化的病人的皮膚沒(méi)有光澤，彈性差，有些病人眼睛周圍尤其明顯，像熊貓眼一樣。這主要是由于肝功能受損，使得體內(nèi)黑色素生成過(guò)多導(dǎo)致的。
2、黃疸
主要表現(xiàn)在眼睛鞏膜，全身皮膚黏膜以及尿色發(fā)黃，肝硬化患者的黃疸主要表現(xiàn)為黃疸持續(xù)性或者進(jìn)行性加深。這也意味著肝細(xì)胞在持續(xù)性的壞死，大多表示肝硬化的預(yù)后不良。主要是由于肝臟受損，導(dǎo)致膽汁排泄受到阻礙所導(dǎo)致的。
3、蜘蛛痣
形態(tài)像蜘蛛一樣，中間一個(gè)稍隆起的紅斑，向周圍放射出許多細(xì)小的紅絲（即擴(kuò)張的毛細(xì)血管）。不光是面部會(huì)出現(xiàn)，還常見(jiàn)于頸部、上肢、前胸、后背、手部等部位。大約有70%-80%的肝硬化患者都會(huì)出現(xiàn)此癥狀，主要與肝硬化患者體內(nèi)雌激素水平變化有關(guān)系。
4、肝掌
肝掌主要表現(xiàn)為雙手手掌兩側(cè)的大、小魚(yú)際和指尖掌面呈粉紅色斑點(diǎn)和斑塊，色如朱砂，但掌心顏色正常，壓之褪色。原因與患者體內(nèi)雌激素水平升高有關(guān)。
5、指甲
這個(gè)并不常見(jiàn)，有些患者會(huì)出現(xiàn)匙狀指、杵狀指或者扁平甲。
肝硬化的癥狀表現(xiàn)有哪些？
輕度肝硬化常見(jiàn)癥狀有納差、上腹痛、倦怠、乏力、體重減輕等。多數(shù)肝臟腫大，腹壁靜脈曲張、踝部水腫、肝掌、蜘蛛痣、出血等時(shí)有發(fā)生。有時(shí)可有貧血。
一旦出現(xiàn)腹水、黃疸、肝性腦病、食管靜脈曲張出血等則提示已進(jìn)入肝功能失代償期。可呈現(xiàn)惡病質(zhì)樣，不規(guī)則低熱，口角炎、多發(fā)性神經(jīng)根炎、頭痛、失眠等。后期可出現(xiàn)上消化道出血、肝性腦病、繼發(fā)感染、腹水、癌變等并發(fā)癥。
肝硬化起病緩慢，常隱伏3~5年，甚至數(shù)十年才出現(xiàn)癥狀，并有緩慢加重趨勢(shì)。肝炎病史、飲酒史、毒物接觸史、以往疾病和藥物治療史、家族史等皆可為病因診斷提供重要線索。常見(jiàn)癥狀有納差、上腹痛、倦怠、乏力、體重減輕等。多數(shù)肝臟腫大，左葉往往更明顯，晚期可縮小，中等硬度，少有壓痛。常有脾臟中度增大，偶有巨脾。
腹壁靜脈曲張、踝部水腫在病程中出現(xiàn)。肝掌、蜘蛛痣、男性乳腺發(fā)育、睪丸萎縮，鼻衄、牙齦出血、皮膚出血點(diǎn)等時(shí)有發(fā)生。有時(shí)可有貧血。目前，仍將肝硬化的臨床表現(xiàn)分為肝功能代償與失代償期。一旦出現(xiàn)腹水、黃疸、肝性腦病、食管靜脈曲張出血等則提示已進(jìn)入肝功能失代償期。
肝硬化代償期癥狀輕微，常見(jiàn)的癥狀有乏力、食欲不振、口干、惡心、厭油、噯氣、腹脹等非特異性消化道癥狀，顯著時(shí)才出現(xiàn)嘔吐、腹部隱痛、腹瀉等。乏力、腹脹、食欲不振出現(xiàn)得較早且較突出。
癥狀多呈間歇性，因勞累或伴發(fā)其他疾病而誘發(fā)，經(jīng)休息或治療可緩解。營(yíng)養(yǎng)狀況一般無(wú)異常，肝臟輕度腫大、表面光滑、質(zhì)地偏硬、無(wú)或有壓痛，脾臟可呈輕或中度腫大。部分代償期肝硬化可始終保持肝功能代償狀態(tài)。
如何識(shí)別肝硬化，以上就是為您介紹的內(nèi)容，當(dāng)然，身上出現(xiàn)這些信號(hào)，并不表示你一定得了肝硬化，只是高度提示我們肝硬化的可能性，需要到及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行更進(jìn)一步的檢查，以免耽誤病情，造成更嚴(yán)重的后果。
肝硬化在早期是沒(méi)有顯著的表現(xiàn)顯現(xiàn)出來(lái)的，因此不少人都無(wú)法在疾病的早期發(fā)現(xiàn)自己是否患上了該疾病。但其實(shí)該疾病在病理上給人帶來(lái)的前兆還是有很多的，病人可以通過(guò)這幾個(gè)前兆來(lái)阻斷疾病惡化的后路。
1、黑色素沉淀
平時(shí)人們都是比較注重自己的皮膚的，但如果你發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上會(huì)有比較明顯的色斑產(chǎn)生，尤其是在臉上，眼周有黑色素沉積比較嚴(yán)重的情況，那么就要看看肝是否出了問(wèn)題或者是是不是已經(jīng)產(chǎn)生肝硬化了。
2、消化不良
人們?cè)谄綍r(shí)吃的比較多，或者是胃腸出現(xiàn)了問(wèn)題那么就會(huì)有消化不良的情況產(chǎn)生。而對(duì)于肝硬化的病人來(lái)講也會(huì)有惡心，嘔吐，消化不良等情況產(chǎn)生的，而且如果有病毒性肝炎的病人還會(huì)有腹脹等情況出現(xiàn)。如果你有以上這些情況那么就應(yīng)認(rèn)真的對(duì)待，應(yīng)馬上就醫(yī)，檢查一下身體，避免病毒性的肝炎轉(zhuǎn)化為肝硬化，從而加大身體的負(fù)擔(dān)。
3、出現(xiàn)蜘蛛痣
在該疾病的初期，病人的面部或者的頸部等位置會(huì)有比較明顯的皮膚小動(dòng)脈產(chǎn)生，而其會(huì)有樹(shù)枝一樣的輻射，就像是一個(gè)蜘蛛一樣，這就是蜘蛛痣了，而如果人們出現(xiàn)了這樣的痣，那么就應(yīng)提高警覺(jué)性，看看是否身體出現(xiàn)了疾病。
4、出現(xiàn)朱砂掌
人們可以在平時(shí)關(guān)注下自己的手掌銜接大小拇指的兩端，看看有沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)紅的褐紅色斑點(diǎn)，當(dāng)你按壓它的時(shí)候其會(huì)變得比較白，而沒(méi)有按壓又會(huì)變成紅色的，其實(shí)這是朱砂痣比較明顯的情況，如果你的身體上朱砂痣和蜘蛛痣同時(shí)產(chǎn)生了，那么可能肝硬化已經(jīng)發(fā)生了。
5、體力減退
體力是代表著人們健康的一個(gè)標(biāo)志，像青年人力量多，力量大，其也十分的健康。但如果有肝硬化疾病，那么病人就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到十分的疲憊，乏力，體力也會(huì)大不如以前，這就是肝硬化的前兆之一，因此病人務(wù)必要多加注意。
肝硬化是生活中較為常見(jiàn)的一種疾病，很多人都不注意自己的身體而導(dǎo)致疾病的加重。下面小編給大家將價(jià)格肝硬化的早期癥狀、肝硬化飲食注意什么以及如何預(yù)防肝硬化的發(fā)生。
肝硬化的早期癥狀
1、食欲減退
肝硬化的癥狀早期最為常見(jiàn)的癥狀，有時(shí)伴有惡心、嘔吐，多由于肝硬化引起胃腸充血，胃腸道分泌與吸收功能紊亂所致。
2、體重減輕
肝硬化早期多見(jiàn)癥狀，因食欲減退，進(jìn)食不夠，胃腸道消化及吸收障礙，體內(nèi)清蛋白合成減少。
3、疲倦乏力
也為肝硬化的癥狀之一，其程度自輕度疲倦感覺(jué)至嚴(yán)重乏力，與肝病的活動(dòng)程度一致。產(chǎn)生乏力的原因是由于進(jìn)食的熱量不足;肝臟損害或膽汁排泄不暢時(shí)，血中膽堿酯酶減少，影響神經(jīng)、肌肉的正常生理功能。
4、面色晦暗黝黑
三分之一的肝硬化患者面部、眼眶周圍皮膚較病前晦暗黝黑，這是由于肝臟受損，肝功能減退，導(dǎo)致黑色素生成增多導(dǎo)致。
5、肝區(qū)隱痛
在肝硬化中也比較多見(jiàn)。勞累后明顯，與其同時(shí)出現(xiàn)的還有黃疸、發(fā)熱。表示肝細(xì)胞有明顯損害，對(duì)預(yù)后的判斷有一定意義。
7、不規(guī)則出血
肝功能減退影響凝血酶原和其他凝血因于的合成，脾功能亢進(jìn)義引起血小板的減少，故常出現(xiàn)牙齦、鼻腔出血、皮膚紫斑或出血點(diǎn)或有嘔血與便血。
肝硬化的早期癥狀相信大家都有了一定的了解，在肝硬化患者的飲食上也要注意很多問(wèn)題。一起隨小編了解一下肝硬化飲食都要注意哪些吧。
肝硬化飲食注意什么
1、滴酒不沾
只要是肝病，無(wú)論是哪種肝病都需要戒酒，因?yàn)榫凭拇x主要是在肝臟中進(jìn)行，并且代謝的產(chǎn)物甲醛對(duì)肝臟具有很大的損傷，所以肝病患者不要喝酒。
氣血不足是很多人都會(huì)遇到的一個(gè)問(wèn)題，會(huì)給我們的生活帶來(lái)很大的影響，那該怎么辦呢?下面小編給大家講講氣血不足怎么辦、氣血不足的表現(xiàn)以及調(diào)理氣血不足的食療方法有哪些。
氣血不足怎么辦
1、少喝咖啡
現(xiàn)代人普遍存在咖啡因攝入過(guò)多的問(wèn)題，白領(lǐng)一族尤其如此。一天當(dāng)中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂(lè)和運(yùn)動(dòng)飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了。咖啡因攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致焦慮、心跳加速和失眠等問(wèn)題，也間接地影響到我們的好臉色。建議多喝開(kāi)水、多吃水果等，減少咖啡因的攝入量。
2、泡一個(gè)舒適的澡
熱水澡讓溫暖迅速包裹身體，同時(shí)促進(jìn)全身血液循環(huán)。如果第二天有約會(huì)，前一天晚上睡前泡個(gè)熱水澡，第二天會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的氣色格外好。享受SpA是制造好臉色最有效的懶人被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。如果再有植物精油和浴鹽一起參與這場(chǎng)放松行動(dòng)，將會(huì)是既享受又有效的體驗(yàn)。
3、多吃可補(bǔ)血的水果
山楂有明顯的降低血清膽固醇、降血壓、利尿、鎮(zhèn)靜等功效，每天喝一杯山楂茶，可以強(qiáng)心、增加冠脈血流、擴(kuò)張血管、讓面色紅潤(rùn)。除了山楂，紅棗、無(wú)花果等經(jīng)典女性食物也可作為每天的小零食。
4、稍微喝一點(diǎn)兒黃酒
中醫(yī)發(fā)現(xiàn)很多30來(lái)歲的女性都有脾虛之證，最明顯的癥狀就是嘴唇發(fā)白，沒(méi)有顏色。擁有自然紅潤(rùn)的唇色，需要注意補(bǔ)脾。除了多吃山藥等補(bǔ)脾食物，專家建議冷天里可以喝一點(diǎn)黃酒佐餐，對(duì)于改善膚色有幫助。可在溫酒中加入姜絲、話梅，讓口感更豐富。每天飲用一杯就好。
5、常梳頭
氣血暢通臉色才會(huì)好，而多梳頭對(duì)氣血暢通很有幫助。因?yàn)?，頭部是人體經(jīng)絡(luò)匯集的重要部位，穴位豐富。梳頭不但有助于驅(qū)散頭部的風(fēng)濕病邪，促進(jìn)頭部氣血循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)，減少白發(fā)和防脫發(fā)，對(duì)于高血壓、動(dòng)脈硬化等引起的眩暈癥也有特殊功效。早上起床后梳梳頭，可以適當(dāng)刺激頭部諸多經(jīng)穴，讓體內(nèi)陽(yáng)氣升發(fā)舒暢，人也神清氣爽了。平時(shí)沒(méi)事梳上兩三百下，對(duì)改善氣色幫助很大。
氣血不足的時(shí)候，可以多吃一些補(bǔ)血的水果以及泡熱水澡來(lái)幫助解決氣血不足的問(wèn)題，在日常生活中，氣血不足都有哪些表現(xiàn)呢？
氣血不足的表現(xiàn)
1、頭發(fā)干枯
“發(fā)為血之余”，意思是說(shuō)頭發(fā)的生長(zhǎng)依賴血的滋養(yǎng)，而“血”的上行又賴于“氣”的推動(dòng)，因此氣血不足時(shí)頭發(fā)干枯會(huì)沒(méi)有光澤。
2、視物昏花
“肝開(kāi)竅于目”，眼睛干澀昏花、視物功能下降，多與肝的氣血不足有關(guān)。
3、失眠多夢(mèng)
心肝氣血不足，則心不能藏神、肝不能藏魂，常常表現(xiàn)為入睡困難，易驚易醒或多夢(mèng)。
2、少吃油膩、油炸、腌制品、發(fā)霉的食物及含有人工色素、人工添加劑的食物
肝硬化患者的肝臟功能已經(jīng)損傷，所以膽汁排出受到限制，膽汁排出不足導(dǎo)致患者的消化功能降低，影響脂肪類食物及脂溶性維他命的吸收，所以不要吃太多的油炸、油膩、發(fā)酵食物以及腌制品比如香腸、臘肉等，同時(shí)要保持少量多餐，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。
3、吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品
肝硬化患者不能什么都吃，應(yīng)該吃一些對(duì)肝臟有好處的食品，可以減少油脂攝入，但是糖類不可少，但是也不能太多，可以多吃一些容易消化的蛋白質(zhì)食品，比如深海魚(yú)類、低脂牛奶、蛋白、豆腐等。
4、保肝必須多吃一些新鮮的蔬菜
早期肝硬化患者可以多吃一些具有解毒機(jī)能并且對(duì)膽有好處的新鮮蔬菜，比如花椰菜、甘藍(lán)菜、白菜、豌豆，因?yàn)樗麄兙哂胸S富的纖維質(zhì)，可以幫助體內(nèi)的毒素排出，同時(shí)少吃一些蛋、牛奶、乳酪、小麥等比較容易導(dǎo)致過(guò)敏的食品;也要控制高脂肪、高糖食物的攝取量。
肝硬化對(duì)于身體的危害諸多，日常生活中我們要做好預(yù)防的措施，一起了解一下如何預(yù)防肝硬化。
如何預(yù)防肝硬化
1、飲食營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，注意蛋白質(zhì)的攝入量;適當(dāng)增加高糖飲食
由于肝硬化患者容易出現(xiàn)空腹低血糖，因此要適當(dāng)些細(xì)軟易消化、少纖維、產(chǎn)氣少的食物;適量攝入脂肪，但不宜攝入過(guò)多;限制食鹽量，肝硬化患者應(yīng)采用低鹽飲食，出現(xiàn)嚴(yán)重水腫時(shí)，采用無(wú)鹽飲食;總之飲食的烹調(diào)最好多樣化，堅(jiān)持量少而富于營(yíng)養(yǎng)、品種多而易于消化的原則。
2、肝硬化患者應(yīng)該戒酒
肝硬化患者應(yīng)該戒酒或避免飲用含酒精的飲料;少吃或不吃含大量纖維的食物，如芹菜、韭菜、筍干等;忌食辛辣及刺激性的食物，盡量避免油炸食品。
3、每天應(yīng)定時(shí)測(cè)量腹圍和測(cè)定尿量
注意出血、發(fā)熱、精神神經(jīng)癥狀的改變，一旦出現(xiàn)異常就要及時(shí)到醫(yī)院檢查以及治療。
4、補(bǔ)硒養(yǎng)肝
為了很好地養(yǎng)肝護(hù)肝，應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)硒，其能讓肝臟中谷胱甘肽過(guò)氧化物酶的活性達(dá)到正常水平，起到調(diào)節(jié)免疫的良好作用。
結(jié)語(yǔ)：若是出現(xiàn)食欲減退、面色晦暗黝黑以及肝區(qū)隱痛的現(xiàn)象，要及時(shí)注意觀察是否是疾病的發(fā)生。肝硬化患者應(yīng)注意戒酒、少吃油膩的食物以及腌制品。平時(shí)多注意飲食習(xí)慣，少喝酒，多吃一些易消化的食物，幫助預(yù)防肝硬化的發(fā)生。
近幾年，患胃癌的人越來(lái)越多，并且趨于年輕化，讓我們不得不關(guān)注，那胃癌的早期癥狀有哪些呢?我們吃什么可以預(yù)防胃癌呢?查出胃癌也做了手術(shù)，但是會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥，胃癌術(shù)后的并發(fā)癥有哪些呢?讓我們一起來(lái)看一看。
胃癌的早期癥狀
1、上腹部出現(xiàn)飽脹不適
有很多的胃癌患者都會(huì)出現(xiàn)悶脹感，對(duì)于這種悶脹感雖然不嚴(yán)重，但反復(fù)出現(xiàn)難免會(huì)給生活帶來(lái)困擾，尤其是安靜時(shí)，癥狀更為明顯。因?yàn)榘Y狀很輕微，所以很多人并不會(huì)想到胃癌，而是把它當(dāng)成普通的胃病。
2、上腹部疼痛
在胃癌早期，患者會(huì)經(jīng)常有腹部疼痛的情況，有一些患者會(huì)認(rèn)為這又是胃病犯了，沒(méi)有理會(huì)，不就醫(yī)，更不會(huì)認(rèn)為是胃癌。但是隨著病情的加重，這種疼痛感會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，并且持續(xù)的時(shí)間也會(huì)更久。而且這種疼痛感不容易緩解，即便是緩解之后也會(huì)很快的出現(xiàn)。其實(shí)這就是胃癌早期的一種癥狀，好立馬到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
3、出現(xiàn)食欲或者是消化不良的現(xiàn)象
有一些胃不是很好的人，他們經(jīng)常會(huì)消化不良。但是一旦發(fā)張成胃癌，除了有消化不良的現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)食欲不振等癥狀。很多胃癌患者都以為這是胃潰瘍或者是胃炎吃了藥就會(huì)好，但其實(shí)吃胃藥不僅不會(huì)緩解癥狀，反而會(huì)出現(xiàn)反酸。且隨著時(shí)間的推移，癥狀越來(lái)越嚴(yán)重。
4、大便潛血陽(yáng)性或黑便
胃癌患者在早期的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)大便潛血陽(yáng)性的癥狀或者是出現(xiàn)黑便情況，這可能就是胃癌找上門(mén)來(lái)了，出現(xiàn)類似情況的患者需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
5、疼痛規(guī)律出現(xiàn)變化
有些患者出現(xiàn)胃痛的現(xiàn)象以為是胃病犯了，但是這些疼痛的規(guī)律和犯胃病的疼痛規(guī)律是不同的，而且對(duì)于治胃病的藥，即便是吃了達(dá)不到很好的效果。
吃什么預(yù)防胃癌
1、洋蔥
洋蔥的成分中含有一種特殊的物質(zhì)——櫟皮素，這種物質(zhì)能有效的減少胃中有害物質(zhì)亞酸鹽的含量，是一種天然的抗癌物質(zhì)。并且專家研究顯示，經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%，患胃癌的致命率也低了30%。所以建議大家可以多吃洋蔥，降低胃癌的發(fā)病率。
2、菌菇類
主要包括有香菇、冬菇、金針菇等還有木耳等。如果在飲食上可以經(jīng)常吃這樣的食物能起到非常好的抗癌效果，可以起到防癌的作用。就好像，冬菇里面所含的多糖體，抗癌率很高。黑木耳、白木耳中所包含的多糖體也屬于一種抗癌的有效物質(zhì)。菌菇類的食物里面含有非常豐富的粗纖維還有鈣等，防癌作用相當(dāng)不錯(cuò)，還可以讓人體免疫力提高。
那么，哪些病癥宜看中醫(yī)呢？中醫(yī)專家認(rèn)為，中醫(yī)藥治療常見(jiàn)疾病的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
功能性疾病 許多人自覺(jué)身體不適，出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、乏力、心悸、盜汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹瀉等癥狀，但經(jīng)西醫(yī)化驗(yàn)、透視、拍片等檢查后未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，這時(shí)宜看中醫(yī)。
病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病，用抗生素治療沒(méi)多大效果，而采用中醫(yī)扶正祛邪的方法效果明顯。
對(duì)西藥過(guò)敏的人所患的疾病 中藥的起源和發(fā)展與人類尋找食物的過(guò)程密切相關(guān)，所以有藥食同源一說(shuō)。對(duì)西藥有過(guò)敏反應(yīng)的人所患的疾病，用中醫(yī)藥治療有明顯優(yōu)勢(shì)。
大病初愈 大病一場(chǎng)后，患者往往會(huì)出現(xiàn)乏力、厭食、失眠、消化不良、盜汗、低熱等體虛癥狀。此時(shí)，采用中醫(yī)藥治療，能使患者較快地恢復(fù)健康。
此外，對(duì)慢性病和老年疾病的防治和康復(fù)、疑難雜癥、兒科疾病、婦科疾病、精神疾病、皮膚病等疾病的治療，中醫(yī)藥也能起到不錯(cuò)的效果。
3、大蒜
這是首選的能避免胃癌的食物，是大家公認(rèn)的一種可以預(yù)防胃癌的食物，抗癌功效很顯著。流行病學(xué)調(diào)查表明，吃生大蒜的人群，胃癌的發(fā)病率很低，因?yàn)榇笏饪梢宰屛钢衼喯跛猁}含量顯著降低，降低亞硝酸胺合成幾率，所以可以起到防癌的作用。
4、番茄
番茄含番茄紅素及胡蘿卜素，它們都是抗氧化劑，特別是番茄紅素，能中和體內(nèi)自由基，對(duì)于抗胃癌和消化系癌有利，同時(shí)對(duì)預(yù)防乳腺癌和前列腺癌也有效。
5、椰菜花
在椰菜花中主要的防癌物質(zhì)是微量元素鉬，并且含量還相當(dāng)豐富，可阻斷致癌物質(zhì)亞硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用。有研究報(bào)告指出，椰花菜還含有一種可以刺激細(xì)胞活動(dòng)的酵素叫小硫化物，能阻止癌細(xì)胞的形成。吃椰花菜對(duì)預(yù)防食道癌、胃癌等都有一定作用。
6、茄子
茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對(duì)于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用。
胃癌術(shù)后并發(fā)癥
1、腹脹
胃癌術(shù)后腹脹、腹瀉的病因主要是，術(shù)中切斷迷走神經(jīng)干，導(dǎo)致肝、膽、胰、腸等臟器分泌功能降低，膽囊收縮功能下降，排空障礙，腸道內(nèi)各種消化液不足，各種消化酶缺乏，再加上腸蠕動(dòng)減弱，使蛋白質(zhì)、脂肪消化吸收不全，而引起腹脹腹瀉。另外由于癌癥相關(guān)因素的影響，也使腸運(yùn)動(dòng)功能損害而引起腸機(jī)械性運(yùn)動(dòng)障礙、消化吸收不良和和動(dòng)力加速，導(dǎo)致大便次數(shù)增加而形成腹瀉。
2、膽汁反流
胃手術(shù)切除了幽門(mén)或迷走神經(jīng)干切斷使幽門(mén)失去神經(jīng)支配，十二指腸內(nèi)容物反流入胃的機(jī)會(huì)明顯增多。其中的膽酸可溶解脂蛋白而破壞胃粘膜的屏障作用，H+即進(jìn)入胃腔，而H+則由胃腔進(jìn)入胃黏膜。進(jìn)入胃粘膜內(nèi)的H+又可刺激肥大細(xì)胞釋放組胺。后者再刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，進(jìn)而加重胃粘膜的損傷，并產(chǎn)生炎癥、糜爛和潰瘍。十二指腸液中的胰液與膽酸對(duì)胃粘膜的損傷更有協(xié)同作用。
3、傾倒綜合癥
傾倒綜合征是指在胃切除和胃腸吻合術(shù)后，由于病人失去幽門(mén)或胃的正常生理功能，胃內(nèi)食糜驟然傾倒至十二指腸或空腸而引起的一系列癥狀。傾倒綜合征的臨床表現(xiàn)，多發(fā)生于胃切除術(shù)后第1周至第3周病人恢復(fù)進(jìn)食時(shí)，極少數(shù)可在術(shù)后幾年才見(jiàn)發(fā)生。常在餐后半小時(shí)左右尤其是進(jìn)食大量碳水化合物后，患者感上腹脹痛和飽脹不適、惡心，時(shí)伴嘔吐、噯氣、腹鳴脹氣，隨即有頻頻便意，并見(jiàn)連續(xù)數(shù)次含不消化食物的腹瀉，大多數(shù)病人同時(shí)出現(xiàn)頭昏、眩暈、軟弱無(wú)力，甚至顫抖、暈厥，伴顏面發(fā)紅或蒼白以及心動(dòng)過(guò)速，嚴(yán)重者可有血壓下降。
結(jié)語(yǔ)：上面給大家介紹了胃癌的早期癥狀，希望大家都沒(méi)有這些癥狀，一旦出現(xiàn)也不要擔(dān)心，盡快的就醫(yī)。平日里要多吃一些洋蔥、菌菇類的食物，可以有效的降低胃癌的發(fā)病率。希望大家都有一個(gè)好的身體。
民以食為天，美美的吃上一頓后，感覺(jué)總是特別滿足。然而有些人吃完飯，卻出現(xiàn)了各種不適的癥狀。比如局部疼痛、脹、燒心、泛酸、噯氣等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀你可千萬(wàn)別不在意，這些吃飯時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題，有可能會(huì)幫你更早地發(fā)現(xiàn)一些隱藏頗深的疾病!
1.食欲旺盛，甚至亢進(jìn)，越吃越想吃，進(jìn)食后常感口干，平時(shí)飲水多，小便亦多，但體重卻不斷減輕，這是糖尿病的特有癥狀。
2.吃油膩食物后，感到右上腹脹痛，并放射到右側(cè)肩背部者，很可能患有膽囊炎或膽管疾病。
3.經(jīng)常食欲不佳，大便稀薄，次數(shù)較多，稍吃油膩食物便會(huì)腹瀉，這是由于胃腸功能減退，可能患有胃腸疾病的緣故。
4.突然感到食欲不振，不思飲食，厭食油膩，身體倦怠，小腿酸痛無(wú)力，尿色如濃茶，眼白發(fā)黃者，極有可能患有黃疸型肝炎。
5.食欲良好，但體重卻逐漸減輕，并伴有乏力，怕熱，多汗，易怒急躁，面紅，眼球突出等，要警惕甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的可能。
6.進(jìn)食后腹脹加重，平臥后方能減輕，常有噯氣，有時(shí)便秘或腹瀉，身體較為消瘦者，很可能是胃下垂的表現(xiàn)。
7.進(jìn)食后不久又感覺(jué)饑餓，上腹時(shí)有隱痛，并吐酸水，稍吃些食物這些癥狀便會(huì)有所改善。有這類感覺(jué)可能有早期胃炎或胃潰瘍存在。
8.有些人感到吞咽困難，甚至只能喝水或吃稀飯等湯食，有時(shí)連咽口水都感到有困難，身體逐漸消瘦，這提示食管癌的可能。
