陰囊潮濕的病因
春季潮濕養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。有效的養(yǎng)生保健是如何實(shí)現(xiàn)的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“陰囊潮濕的病因”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
陰囊潮濕是男性特有的一種皮膚病，引起男性陰囊處的潮濕、瘙癢、糜爛等癥狀，它的原因比較復(fù)雜，可有外部的原因，也有內(nèi)部原因。
當(dāng)體內(nèi)脾濕過重的時(shí)候會(huì)引起陰囊潮濕的現(xiàn)象，因?yàn)槿说钠⑹求w內(nèi)水代謝的主要器官之一，當(dāng)體內(nèi)脾代謝受阻時(shí)，會(huì)導(dǎo)致食物和水都不能很好的運(yùn)輸至身體的各個(gè)部位，影響了脾的水濕運(yùn)化的功能，引起陰囊等部位出現(xiàn)潮濕的現(xiàn)象。
一些疾病也會(huì)引起陰囊潮濕現(xiàn)象，比如發(fā)生前列腺炎的時(shí)候，汗腺較多，而且分泌行強(qiáng)，導(dǎo)致陰囊處的水分不易散發(fā)，聚集在陰囊處，從而引起陰囊潮濕的現(xiàn)象。而且發(fā)生了前列腺炎，會(huì)導(dǎo)致病菌慢慢的往輸精管下行到陰囊內(nèi)，破壞了神經(jīng)調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致汗液分泌受到影響，從而導(dǎo)致陰囊部位潮濕，引起局部的瘙癢現(xiàn)象。
陰囊潮濕還有可能跟內(nèi)褲穿的過緊有關(guān)，當(dāng)內(nèi)褲過緊的時(shí)候，陰囊長(zhǎng)期處于一個(gè)陰暗潮濕的環(huán)境當(dāng)中，陰囊所分泌的汗液不能及時(shí)的排出，從而導(dǎo)致陰囊出現(xiàn)濕冷的現(xiàn)象。因此男性在生活中應(yīng)該擦混舒適、全棉透氣性好的內(nèi)褲，可以有效的預(yù)防陰囊潮濕的現(xiàn)象。
當(dāng)發(fā)生陰囊潮濕的時(shí)候，注意還要勤換洗內(nèi)褲，穿透氣性好的內(nèi)褲，飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免辛辣的食物，及時(shí)的治療，瘙癢時(shí)也不宜用手去抓撓，避免加重感染的癥狀，也不宜用肥皂水燙洗陰囊。
甲狀腺癌是起源于濾泡上皮細(xì)胞的一種比較常見甲狀腺惡性腫瘤，近年來，甲狀腺癌的發(fā)病率持續(xù)上升，現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，甲狀腺癌已經(jīng)逐漸年輕化，大多數(shù)檢查出甲狀腺癌的患者均是70后80后人群，下面一起了解一下。
甲狀腺癌的癥狀
甲狀腺腫大
初期的甲狀腺是沒有明顯的癥狀出現(xiàn)的，而普遍出現(xiàn)的就是甲狀腺腫大，如果在你脖子的前段出現(xiàn)凸起，腫大的現(xiàn)象，那就要引起注意了，因?yàn)檫@可能就是甲狀腺結(jié)節(jié)，其實(shí)甲狀腺結(jié)節(jié)和甲狀腺癌是相互存在的，因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)如果發(fā)生病變，就很容易造成甲狀腺癌。
甲狀腺結(jié)節(jié)轉(zhuǎn)移
甲狀腺結(jié)節(jié)會(huì)造成脖子腫大的現(xiàn)象，但是如果發(fā)現(xiàn)你脖子上的腫塊發(fā)生了變動(dòng)，轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)榧谞钕俳Y(jié)節(jié)是不會(huì)腫塊轉(zhuǎn)移的，這有可能是甲狀腺癌出現(xiàn)的預(yù)兆。
呼吸困難
當(dāng)甲狀腺癌蔓延到氣管時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，說話困難，咽東西困難，睡覺時(shí)打鼾的現(xiàn)象，隨著腫瘤的不斷增大，慢慢壓迫氣管從而造成這樣的結(jié)果。
怎樣預(yù)防甲狀腺癌
飲食
預(yù)防甲狀腺癌飲食方面很重要，一定不能食用被污染過的食物，比如水、蔬菜、肉類、農(nóng)作物等，一旦食物被污染或發(fā)霉過就不能再食用了，多食新鮮的蔬菜，避免肥膩、油炸、辛辣的食物，以防病從口出。
生活習(xí)慣
在日常生活中不管預(yù)防什么疾病都需要戒煙戒酒，飲酒抽煙對(duì)身體都有極大的傷害，煙和酒都屬于酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙飲酒會(huì)逐漸導(dǎo)致酸性體質(zhì)，從而很容易受到各種疾病的侵襲，引發(fā)癌癥的出現(xiàn)。
身體鍛煉
大家知道鍛煉身體可以增強(qiáng)身體免疫力，能有效地促進(jìn)身體的血液循環(huán)，通過運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的熱量以汗水的方式進(jìn)行排出毒素，可將身體內(nèi)存有的酸性物質(zhì)一并排出，能有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。
保持心態(tài)
想要預(yù)防癌癥在平時(shí)一定要保持自己良好的心態(tài)，不能過于有壓力，壓力是導(dǎo)致癌癥的重要原因之一，它可導(dǎo)致身體代謝紊亂，失眠，降低身體免疫力，內(nèi)分泌失調(diào)等，壓力過大很容易導(dǎo)致酸性物質(zhì)在身體里沉淀不能排除，易誘發(fā)疾病或癌癥。
通過以上介紹，相信大家對(duì)預(yù)防甲狀腺癌已經(jīng)有了深刻的了解，大家都知道預(yù)防甲狀腺癌是非常有必要的，一個(gè)好的身體，能夠讓我們的生活、工作、家庭更加美好，俗話說得好，身體是革命的本錢。
很多人睡覺的時(shí)候會(huì)有打鼾的癥狀，尤其是成年的男性，肥胖患者更容易打鼾，打鼾的原因是什么呢?睡覺的時(shí)候打鼾對(duì)身體是有害的，打鼾的危害有哪些呢?我們可以采取一起方法來避免打鼾，中醫(yī)中的哪些穴位能治療打鼾呢?
打鼾是什么原因
一、舌頭肥大，懸雍垂過長(zhǎng)，咽喉松弛，舌后綴鼻中隔彎曲、扁桃體肥大、軟腭過長(zhǎng)、下頜弓狹窄、下頜后縮畸形、顳下頜關(guān)節(jié)強(qiáng)直，少數(shù)情況下出現(xiàn)的兩側(cè)關(guān)節(jié)強(qiáng)直繼發(fā)的小頜畸形，巨舌癥，舌骨后移等均可引起睡眠呼吸暫停綜合征。
二、身材肥胖：肥胖也是引起打鼾的一個(gè)重要因素。因?yàn)榉逝值娜藲獾乐車闹靖?，所以氣道比正常人要窄。在清醒的時(shí)候，肌肉收縮時(shí)氣管也是開放的，因此不會(huì)感覺到喘不上氣。但是到了晚上睡覺的時(shí)候，肌肉處于放松的狀態(tài)，咽部的組織就會(huì)使氣道坍塌，就會(huì)打鼾。
三、心血管病變：打鼾與心血管疾病是有天然的聯(lián)系，就在于習(xí)慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。
四、呼吸暫停：因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而出現(xiàn)的打鼾的特點(diǎn)是，睡眠時(shí)張大嘴呼吸，會(huì)由于呼吸停止而在睡眠中反復(fù)被憋醒，醒來時(shí)顯得很疲倦的樣子，有時(shí)還會(huì)有劇烈的頭痛等。如果是睡眠呼吸暫停，會(huì)有造成高血壓、糖尿病甚至的危害。如果有打鼾時(shí)斷時(shí)續(xù)，聲音忽高忽低，并且有被憋醒的情況出現(xiàn)，建議您盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
打鼾的危害
影響睡眠
經(jīng)常打鼾的人在晚上睡覺的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，所以身體一直會(huì)保持著清醒的狀態(tài)，無法進(jìn)入到深度睡眠。所以打鼾的人白天總會(huì)感覺自己沒有睡醒，精神也不好，總是昏昏欲睡，不僅妨礙工作的效率，還影響正常的生活。這種危害還是比較大的。
血氧不足
打鼾的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，因?yàn)闅夤苓^于狹隘，吸入的氧氣含量不足。就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的氧濃度過低，造成腦部缺氧。經(jīng)常出現(xiàn)這樣的癥狀就會(huì)出現(xiàn)低血氧癥，對(duì)患者的身體有很大的危害。所以打鼾患者要及時(shí)的進(jìn)行治療，減輕打鼾的癥狀。
心血管病
據(jù)相關(guān)調(diào)查，打呼嚕會(huì)促進(jìn)心血管疾病的發(fā)生，如患有高血壓、心臟病、冠心病等的患者大都有嚴(yán)重的打呼嚕現(xiàn)象，打呼嚕已成為危害人體生命安全的第三類疾病。
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為什么陰囊潮濕
1、陰囊潮濕的原因
陰囊潮濕可能是慢性前列腺炎的典型癥狀之一,也與長(zhǎng)期久坐,在炎熱的環(huán)境中工作以及精索靜脈曲張有關(guān)。也可能是陰囊濕疹,表現(xiàn)為陰囊部位較潮濕,略有些癢。按疾病的發(fā)展過程可份為急性期、亞急性期、慢性期3個(gè)過程。急性發(fā)作時(shí),癥狀多為陰囊皮膚潮紅、瘙癢、有丘疹,瘙癢撓得多了,能露出光滑的紅色皮膚。亞急性發(fā)作時(shí),癥狀為陰囊劇烈瘙癢,不司飲食,大便稀,小便黃,有時(shí)有水泡和輕度糜爛。
2、陰囊潮濕的癥狀
慢性發(fā)作時(shí),瘙癢時(shí)斷時(shí)有,精神緊張、飲酒、食辛辣食物時(shí)瘙癢加劇,陰囊皮膚摸起來較硬,皮膚表面顏色呈暗紅或紫褐色。如是慢性前列腺炎,應(yīng)積極消炎治療。中醫(yī)認(rèn)為,腎陰虛引起的陰囊濕疹,主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、手足心發(fā)熱、口干、午后潮熱、睡時(shí)出汗等,可用中醫(yī)組方乾(音同前)元湯,潮濕陰囊多數(shù)情況屬于腎陰虛引起的。如因肝膽濕熱引起的陰囊濕疹,主要表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛、口苦、食欲差,或身目發(fā)黃、小便短赤、身重疲乏、舌苔黃膩等。
3、陰囊潮濕的飲食
苦瓜:苦瓜內(nèi)含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功?？捎糜谥委煙岫?、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
番茄:番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸,維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸,鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用,故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
韭菜:韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B:、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效,故韭菜汁外搽可治濕疹。
陰囊潮濕危害是什么
誘發(fā)疾病:陰囊潮濕使得“小弟弟”和陰囊長(zhǎng)時(shí)間黏貼在一起,即使到了寒冷的冬天,依然會(huì)導(dǎo)致陰囊潮濕,用手摸上去能感覺到明顯黏糊糊的,成為細(xì)菌和病毒繁殖的溫床。高溫潮濕是引發(fā)男性前列腺炎、附睪炎、精囊炎、精索靜脈曲張的潛在病灶,更容易導(dǎo)致與之性接觸的女性帶來婦科病的潛在危險(xiǎn)。
損傷睪丸:陰囊濕疹最主要的癥狀就是痛苦難耐的“癢”,尤其是從原本高溫潮濕的環(huán)境下,脫下褲子接觸較涼的溫度時(shí),更是讓人不得不去抓它,許多人都無法抵抗想要抓的欲望,于是乎,越抓皮膚就一再受傷,然后皮膚就越變?cè)胶?皮膚變厚就又想抓,形成一個(gè)惡性循環(huán)。久了易導(dǎo)致陰囊潮濕、陰囊濕疹和性機(jī)能下降,影響睪丸酮的分泌甚至引發(fā)精索靜脈曲張和不育。
影響精子:睪丸在陰囊里面正常情況下,睪丸的溫度是要低于體溫2-3度。由于陰囊潮濕睪丸熱度無法散發(fā),影響了睪丸的精子精液男性荷爾蒙的生成,那么性生活質(zhì)量會(huì)下降。
陰囊潮濕怎么治療
用生山香750克、銀花60克、蒲公英60克、九里明60克、黃柏20克、五倍子6克、白鞏3克、蛇床子20克、蒼耳子20克、川椒5克、孩兒茶15克、荊芥20克,水煎湯,每天先熏后洗2-3次,連續(xù)熏洗至病愈。
用五倍子30克、蛇床子30克、紫草15克、土槿皮20克、白鮮皮20克、石榴皮15克、生黃柏30克、赤石脂20克、苦參30克,裝于紗布袋中,水煎湯,先熏后洗肛門部,每天早、晚各1次,每次30分鐘。本法用于肛門濕疹,熏洗至痊愈。
黃柏30克,土茯苓30克,苦參25克,膽草根20克,白鮮皮20克,百部30克,苦楝子20克。75%酒精100毫升,兌涼開水500毫升,盛放于砂罐中密閉浸泡7天后,濾汁裝入瓶中密閉備用用少許涂擦外陰,每日1～2次,涂擦3～7天。已經(jīng)形成瘡瘍者,用涼開水把上述藥水以10:1的比例稀釋后再涂擦,每日涂擦3—4次,涂擦7—10天,嚴(yán)重者可以配合口服藥物治。
皰疹性咽峽炎是一種比較常見的疾病，有些人有患過它的經(jīng)歷，那你知道皰疹性咽峽炎能自愈嗎?在平時(shí)我們應(yīng)該怎樣怎樣預(yù)防皰疹性咽峽炎的發(fā)生呢，在患有皰疹性咽峽炎的時(shí)候該怎么辦呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
皰疹性咽峽炎能自愈嗎
病毒感染大部分都可以自愈的, 皰疹性咽峽炎常見于懸雍垂，咽腭弓，咽喉部出現(xiàn)針尖至米粒大小的皰疹，破潰后中間白色，周圍紅暈。伴發(fā)熱，流涎。而你孩子是腳趾，膝蓋等部位出現(xiàn)皰疹，應(yīng)該是手足口病，密切觀察，服些抗病毒藥物，大部分愈后良好。
怎樣預(yù)防皰疹性咽峽炎
1、要注意小孩的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，小孩玩具、衣服要及時(shí)清洗;
2、打噴嚏時(shí)要用手帕捂鼻，避免交叉病毒感染;
3、想要有效的預(yù)防皰疹性咽峽炎發(fā)生的話，平時(shí)要注意居家環(huán)境要注意通風(fēng);
4、孩子也是會(huì)有皰疹性咽峽炎發(fā)生的，素平時(shí)要注意讓小孩加強(qiáng)身體鍛煉，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，保證充足的睡眠，增強(qiáng)抵抗力;
5、想預(yù)防皰疹性咽峽炎發(fā)生的話，在疾病流行季節(jié)，應(yīng)盡量少去人群密集的地方。
另外，小孩患病時(shí)要對(duì)癥治療，家長(zhǎng)不要自作主張給小孩吃藥，如抗生素或者抗病毒藥物都不要胡亂吃。特別不建議通過預(yù)防性的吃一些藥，來防止某種病毒傳染疾病。
皰疹性咽峽炎怎么辦
皰疹性咽峽炎的護(hù)理措施一
皰疹性咽峽炎會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的口腔疼痛，患上這種疾病的兒童大多數(shù)都會(huì)出現(xiàn)拒食。所以患上這種疾病后家長(zhǎng)需要注意給患兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，最好是讓孩子進(jìn)食一些流質(zhì)食物，最好是選擇營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，食物不要過熱，可以保持清淡一些，不油膩，并富有營(yíng)養(yǎng)，如果進(jìn)食非常困難時(shí)可以采取大靜脈營(yíng)養(yǎng)合劑。
皰疹性咽峽炎的護(hù)理措施二
為防止出現(xiàn)繼發(fā)感染，可以對(duì)患兒局部使用止痛劑和抗病毒藥物，特別需要注意的是一定要注意口腔衛(wèi)生?；純河眠^的食具一定要進(jìn)行沸水消毒處理，避免造成染。因?yàn)榘捳钚匝蕧{炎是一種傳染性疾病。
皰疹性咽峽炎的護(hù)理措施三
因?yàn)檠屎砟[痛，不要吃刺激性的食物，比如熱、硬、酸、甜、辣、咸等，避免刺激性的食物會(huì)刺激口腔破潰部位引起疼痛。
皰疹性咽峽炎的護(hù)理措施四
可取苦瓜50克、薏米150克、綠豆100克、大米100克放在一起煮粥，等到粥放涼后，可以適量給患兒食用。
腎積水是一種腎臟疾病，嚴(yán)重威脅患者的健康。腎積水一般是由于尿路阻塞引起的，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)并得到治療，就會(huì)造成尿毒癥。那么，腎積水的治療方法有哪些呢?是什么原因?qū)е碌哪I積水呢?如何預(yù)防腎積水呢?下面就來了解一下吧。
腎積水的治療方法
1、保守治療
腎積水較輕，病情進(jìn)展緩慢，腎功能已達(dá)平衡和穩(wěn)定狀態(tài)可觀察，但應(yīng)定期檢查了解積水進(jìn)展情況?？勺孕薪獬墓Ｗ?，如孕婦生理性腎積水。
2、局部處理
腎積水怎么治療，對(duì)于梗阻部位的病變可用局部處理解決者，如粘連分離，纖維索帶切斷，血管移位再吻合，結(jié)石摘除等。對(duì)于局部壓迫過長(zhǎng)已造成輸尿管局部發(fā)育嚴(yán)重受損時(shí)，應(yīng)將此段輸尿管切除再吻合。對(duì)于梗阻已造成腎臟嚴(yán)重積水時(shí)，需先作造瘺引流。
3、手術(shù)治療
腎積水進(jìn)行性加重，臨床癥狀明顯，腎功能不斷下降，梗阻病因明確，有并發(fā)癥存在，應(yīng)手術(shù)治療。解除造成腎積水的梗阻性疾病，如結(jié)石應(yīng)去除;解除纖維索帶或迷走血管的壓迫;前列腺增生可行電切或摘除等。嚴(yán)重的腎積水致患側(cè)腎功能全部喪失或有嚴(yán)重感染積膿，但對(duì)側(cè)腎功能良好，可行患腎切除術(shù)。
腎積水的食療方
1、薏仁粥
薏苡仁30g,大米100g。加水適量熬成粥,每日l餐。健脾利水消腫。用于腎臟病水腫而表現(xiàn)為脾氣不足,腎積水患者,納呆食少,大便軟者。
2、蔥白紫蘇粥
蔥白3～5段,紫蘇葉10g,粳米lOOg。先將粳米熬粥,將成之時(shí)加入蔥白及紫蘇葉,蓋緊蓋燜一會(huì)即可,宜趁熱食用,每日1餐。溫陽利水消腫。用于脾腎陽虛而見水腫,腎積水患者。
3、鮮燜冬瓜
冬瓜(含青皮)200g,白糖1匙。將洗凈冬瓜切塊,合白糖放入鍋中加少量水,小火燜熟。利水消腫,清熱解毒。用于腎炎水腫而偏熱、腎積水患者。
4、楮葉粥
楮葉粥楮葉50g切碎,加水1000mL,煮取。500mL,去渣,加米適量煮粥,當(dāng)飲食,常吃勿間斷。治慢性腎炎頑固性水腫、腎積水患者。
5、老母雞湯
老母雞(去內(nèi)臟)1只,加入黃芪、陳皮各15g,砂仁6g,生姜皮15g,生山楂30g,吃肉喝湯。治慢性腎炎水腫、腎積水患者。
導(dǎo)語：夏季最是炎熱，總是避免不了出汗，男人最苦惱的是下面也跟著潮濕，讓男人們很是難受，這可如何是好呢?小編教你幾招，幫你擺脫陰囊潮濕的困擾!
天熱 男人下面潮濕怎么辦
陰囊潮濕與陰囊濕疹的有啥區(qū)別?
急性發(fā)作時(shí)，癥狀多為陰囊皮膚潮紅、瘙癢、有丘疹，瘙癢撓得多了，能露出光滑的紅色皮膚。亞急性發(fā)作時(shí)，癥狀為陰囊劇烈瘙癢，不思飲食，大便稀，小便黃，有時(shí)有水皰輕度糜爛。
慢性發(fā)作時(shí)，瘙癢時(shí)斷時(shí)有，精神緊張、飲酒、食辛辣食物時(shí)瘙癢加劇，陰囊皮膚摸起來較硬，皮膚表面顏色呈暗紅或紫褐色，這種病是皮膚病之一，又是男科病的一種身材較胖、局部多汗者易患此病，以中老年男性患者居多。
1、陰囊濕疹不是性病
陰囊濕疹是陰囊最常見的皮膚病，屬于過敏反應(yīng)，也是男子常見的性器官皮膚病，不是性傳播性疾病。它俗稱繡球風(fēng)、胞漏瘡等。十分頑固，患者常因搔抓、不適當(dāng)刺激引起疼痛或繼發(fā)感染。
陰囊濕疹的原因此較復(fù)雜，有內(nèi)部因素，又有外部因素。過敏體質(zhì)的人，精神長(zhǎng)期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病;另外，患有一些疾病，如慢性消化系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、內(nèi)分泌失常、新陳代謝障礙的人，在外部因素的作用下，也易患本病。外部的因素包括：①生活、工作的環(huán)境潮濕，空氣的濕度比較大;②外界刺激，寒冷或炎熱，出汗比較多，過度的搔抓等;③內(nèi)褲較緊，或異物摩擦，穿化纖的內(nèi)褲都可以誘發(fā)陰囊濕疹。
2、陰囊濕疹典型癥狀：癢
陰囊濕疹最主要的癥狀就是痛苦難耐的癢，尤其是從原本高溫潮濕的環(huán)境下，脫下褲子接觸較涼的溫度時(shí)，更是讓人不得不去抓它，許多人都無法抵抗想要抓的欲望，于是乎，越抓皮膚就一再受傷，然后皮膚就越變?cè)胶?，皮膚變厚就又想抓，形成一個(gè)惡性循環(huán)。
3、陰囊濕疹轉(zhuǎn)化為慢性，遷延更難治
常波及整個(gè)陰囊、患處奇癢，病程持久，反復(fù)發(fā)作，屢治不愈。急性期可有丘疹、小皰、膿瘡、糜爛、滲出、結(jié)痂等多種變化。
在慢性期則表現(xiàn)為皮溝加深、皮膚肥厚、陰囊皮膚粗糙如革，即民間所說的繡球風(fēng)，若遷延失治或治不得法。
4、特效療法：外用治療，選用溫和，無刺激性外用產(chǎn)品。
日常如何減輕陰囊潮濕
陰囊經(jīng)常潮濕現(xiàn)象是無法抗拒的自然規(guī)律，只能順其自然。若能做到如下幾點(diǎn)，也許會(huì)減輕因陰囊潮濕帶來的不適：
1.養(yǎng)成每天洗澡或清洗陰囊的習(xí)慣;
2.不穿緊身褲，尤其不穿化纖類內(nèi)褲;
3.營(yíng)養(yǎng)合理，避免肥胖，否則因營(yíng)養(yǎng)過度、熱量過剩，會(huì)格外地增加陰囊出汗量;
4.忌酒和少吃辛辣食物，以免陰囊皮膚血管擴(kuò)張而增加出汗。
男性養(yǎng)生：咋才能讓男人的精子更精
精子的六怕：
一怕：煙、酒
吸煙和酗酒是精子的大敵。香煙中的尼古丁不但能降低男性體內(nèi)性激素的分泌，而且對(duì)精子還有直接殺傷作用。凡每天吸30支煙者，精子存活率僅有49%，吸煙者體內(nèi)雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%。長(zhǎng)期大量飲酒，酒精會(huì)對(duì)睪丸的生精細(xì)胞造成損害，使70%的精子發(fā)育不良或失去活力。
二怕：餓
鋅、鎂等多種維生素都是精子發(fā)育必不可少的元素，有些男子偏食挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物，天長(zhǎng)日久，會(huì)使體內(nèi)的這些元素下降。比如缺鋅不但會(huì)使男性性欲及性功能減退，同時(shí)使精子數(shù)目下降;維生素B缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力。
三怕：藥和化工制品
有些藥物對(duì)精子有損傷作用，比如呋喃類藥可誘發(fā)精子生長(zhǎng)障礙;環(huán)磷酰胺可致睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤、考的松類制劑等可致精子數(shù)減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力，雷公藤等長(zhǎng)期服用也可使精子數(shù)量減少。化工制品主要存在于塑料和塑料泡沫(白色污染物)、洗滌劑、瀝青、以化工為原料的裝飾產(chǎn)品等物質(zhì)中。它們主要污染水并通過水進(jìn)入食物鏈，影響精子的發(fā)育，進(jìn)而影響人的生育能力。
四怕：電磁輻射
電磁輻射對(duì)生殖系統(tǒng)的影響主要表現(xiàn)為降低男性性功能，降低精子質(zhì)量，如果接受大劑量放射線照射可引起精子染色體畸變。電磁輻射主要來自如計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、電熱毯、移動(dòng)電話、X光放射線發(fā)生器等在正常工作時(shí)所產(chǎn)生的各種不同波長(zhǎng)和頻率的電磁波。
五怕：頻
正常男性一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和達(dá)到足夠的數(shù)量。如果性生活次數(shù)過多或無節(jié)制，每次射出的精子量少，當(dāng)每毫升精液中精子數(shù)少于2000萬個(gè)，懷孕的機(jī)會(huì)就會(huì)大大降低。另外，性生活中斷、手淫或每次性生活持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，會(huì)釀成無菌性前列腺炎，直接影響精液的營(yíng)養(yǎng)成分和精子活力，引起不育。
六怕：憂
長(zhǎng)期的工作壓力或家庭煩惱，精神處于高度緊張疲憊、憂郁壓抑狀態(tài)，可導(dǎo)致機(jī)體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，睪丸生精功能不良，影響精子的質(zhì)量。同時(shí)不良情緒也直接影響性功能。
一位35歲的男士來門診看病，他的問題是：我的陰囊怎么總是濕漉漉的，覺得很不舒服。那么，這種情況到底正不正常呢?
陰囊潮濕可保障男子生育力
其實(shí)，這位男子反映的情況，是男性普遍的生理現(xiàn)象，并非是疾病。
陰囊潮濕恰恰是保障男子生育力的重要環(huán)節(jié)。男子的生育使者精子，由長(zhǎng)在陰囊里的兩個(gè)睪丸生產(chǎn)，而睪丸生產(chǎn)精子講究溫度條件。體溫37℃時(shí)，睪丸生產(chǎn)精子適宜溫度是35℃;溫度太高，生精功能就會(huì)出現(xiàn)障礙，甚至完全停止。于是陰囊通過如下一些方式來達(dá)到這個(gè)低溫：
①皮膚很薄，汗腺豐富，周圍環(huán)境或身體內(nèi)部溫度稍有升高，陰囊皮膚就會(huì)出汗散熱;
②皮膚皺紋很多，增加了皮膚表面積，也就增加了發(fā)汗散熱表面積;
③皮膚里血管豐富，可迅速地將陰囊里過多的熱量帶走;
④陰囊皮膚下有層薄薄的肌肉，對(duì)溫度的變化十分敏感，陰囊內(nèi)溫度上升時(shí)它就松弛，讓陰囊皮膚表面積擴(kuò)大，容易發(fā)汗散熱。相反，陰囊內(nèi)溫度下降時(shí)它就收縮，讓陰囊皮膚表面積縮小，減少發(fā)汗散熱;
⑤陰囊懸垂地長(zhǎng)在軀體內(nèi)臟之外，這樣的位置，減少了來自軀體內(nèi)臟溫度的影響。
男性內(nèi)褲是造成陰囊潮濕重要原因
除了內(nèi)在的疾病原因外，主要是目前傳統(tǒng)男士?jī)?nèi)褲的設(shè)計(jì)不合理所致。
由于男人的身體構(gòu)造很特別，陰囊會(huì)隨著溫度的變化而伸縮來調(diào)節(jié)睪丸的溫度低于體溫2-3度，用手摸下陰囊便會(huì)感覺比身體的其他部位更為涼爽，因?yàn)椴G丸在低于體溫2-3度才能使睪丸酮正常的分泌，促進(jìn)精子的產(chǎn)生。產(chǎn)生高溫潮濕的主要原因來自內(nèi)褲設(shè)計(jì)不合理所致。男人的內(nèi)褲其實(shí)影響男人非常大，不過因?yàn)槟腥藗€(gè)性上較不拘小節(jié)，對(duì)于內(nèi)褲設(shè)計(jì)不良而產(chǎn)生的不適，經(jīng)常隱忍并輕忽，導(dǎo)致現(xiàn)有市場(chǎng)上所有傳統(tǒng)男性內(nèi)褲，其實(shí)皆隱存有很大缺點(diǎn)，比如很多內(nèi)褲前面都是雙層的，將JJ和陰囊緊緊的包裹著，特別是到了夏天更是導(dǎo)致陰囊潮濕，時(shí)間久了引發(fā)許多相關(guān)的皮膚病和生理機(jī)能的疾病。
高溫潮濕是細(xì)菌和病毒滋生的溫床，是前列腺炎、附睪炎、精索靜脈曲張和陰囊濕疹的潛在病灶，不僅對(duì)男性健康不利，也是與之性接觸的女性帶來婦科病的潛在危險(xiǎn)。
所以內(nèi)褲是陰囊產(chǎn)生高溫潮濕的主要原因。建議多穿通風(fēng)透氣性好的囊袋內(nèi)褲。
陰囊瘙癢的癥狀
1、陰囊瘙癢的癥狀
陰囊瘙癢是指陰囊皮膚表面無任何變化,卻出現(xiàn)多汗、潮濕或發(fā)涼等異常感覺。因?yàn)殛幠揖哂幸欢ǖ氖婵s功能,其皮膚中有大量的汗腺,從而可以調(diào)節(jié)局部的溫度,如果陰囊分泌出的汗液不能及時(shí)散發(fā),局部溫度升高,汗液分泌增加,就會(huì)感到陰囊總是濕濕的了,長(zhǎng)期多汗潮濕的陰囊容易受產(chǎn)生炎癥出現(xiàn)外陰瘙癢難忍。
2、陰囊瘙癢過程的具體癥狀
急性發(fā)作癥狀:陰囊皮膚潮紅、瘙癢、有丘疹,瘙癢撓得多了,能露出光滑的紅色皮膚。
亞急性發(fā)作癥狀:陰囊劇烈瘙癢,不思飲食,大便稀,小便黃,有時(shí)有水皰輕度糜爛。
慢性發(fā)作癥狀:瘙癢時(shí)斷時(shí)有,精神緊張、飲酒、食辛辣食物時(shí)瘙癢加劇,陰囊皮膚摸起來較硬,皮膚表面顏色呈暗紅或紫褐色,這種病是皮膚病之一,又是男科病的一種。
3、陰囊瘙癢的治療
陰囊濕疹中醫(yī)稱腎囊風(fēng),是男性常見的皮膚病。急性期患部皮膚潮紅,出現(xiàn)小疙瘩,間有糜爛、滲出與裂隙,瘙癢無度。此癥系由肝經(jīng)濕熱所致,治宜清熱祛風(fēng)祛濕,慢性期多兼血虛風(fēng)燥,治宜養(yǎng)血祛風(fēng),局部外用雞蛋清1個(gè)與綠豆50克,研細(xì)末,調(diào)糊狀敷患部,有較好療效。
陰囊瘙癢的原因
體力勞動(dòng)者多見,陰部溫度高、汗多、潮濕、透氣差,陰囊皮膚受到汗液浸漬、內(nèi)褲的摩擦等影響,產(chǎn)生瘙癢。穿過分緊身的牛仔褲、不吸水不透氣的尼龍內(nèi)褲,也可以產(chǎn)生這種情況。
核黃素(維生素B2)缺乏可導(dǎo)致陰囊炎。陰囊出現(xiàn)紅斑、干燥、脫屑、丘疹和結(jié)痂等變化,并伴有瘙癢。與此同時(shí)還可出現(xiàn)口角炎、舌炎和口腔潰瘍等。
由真菌引起的陰囊炎如念珠菌性陰囊炎,股癬累及陰囊,都可以引起陰囊瘙癢。
陰囊部位的神經(jīng)性皮炎、濕疹等都可以有瘙癢。綜上所述,一般的陰囊瘙癢不是性病,只要是沒有性混亂史、陰部潰瘍或增生物、尿道流膿等現(xiàn)象,一般情況下是不用擔(dān)憂會(huì)得性病的。
中醫(yī)提醒:中醫(yī)中藥治療治療陰囊瘙癢以疏風(fēng)祛濕、清熱解毒、養(yǎng)血潤(rùn)燥、活血化瘀為原則,以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢之功效。
另外,得了陰囊瘙癢的人,應(yīng)該穿網(wǎng)狀囊袋內(nèi)褲,使陰部通風(fēng)透氣,使陰囊保持干燥,注意局部衛(wèi)生,每天清洗,如瘙癢明顯,千萬不要抓,不要用開水燙。
陰囊瘙癢的治療偏方
外感風(fēng)熱型:主要表現(xiàn)為陰囊瘙癢,有灼熱感,表面起疙瘩,形如赤粟。當(dāng)以疏風(fēng)清熱,利濕止癢為治,方用銀翹散加味,藥取銀花、連翹、桔梗、荊芥穗、淡豆豉、牛蒡子、地膚子、土茯苓、刺蒺藜各lO克,薄荷、竹葉、生甘草各5克,水煎服,每日1劑(下同)。
中成藥可選用防風(fēng)通圣丸,每次5克,每日3次口服;銀翹解毒片,每次5片,每目3次口服;消風(fēng)散,每次10克,每日3次沖飲。
濕熱下注型:主要表現(xiàn)為陰囊瘙癢,潮濕,紅赤灼痛,破潰后流黃水,伴口干口苦,小便黃赤,甚者寒熱交作,舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。當(dāng)以清熱解毒,利濕止癢為治,可選用龍膽瀉肝湯加減,藥取龍膽草、甘草各5克,黃芩、山梔、澤瀉、木通、車前草、當(dāng)歸、生地、柴胡、地膚子、土茯苓、刺蒺藜各10克。
中成藥可選用龍膽瀉肝丸,每次10克,每日3次口服;二妙丸,每次5克,每日3次口服;苦膽草片,每次5片,每日3次口服;濕毒清膠囊,每次4粒,每日3次口服。
夏至雖不是天氣最熱的時(shí)候，但從中醫(yī)理論講，夏至屬于陽氣最旺的時(shí)節(jié)，根據(jù)春夏養(yǎng)陽的原則，此時(shí)是補(bǔ)養(yǎng)陽氣的最佳時(shí)機(jī)。夏季養(yǎng)生要順應(yīng)季陽盛于外的特點(diǎn)，在夏至飲食起居方面都應(yīng)有所注意。
飲食宜清淡、忌生冷
由于天氣日漸炎熱，很多人會(huì)吃冷飲來消暑，但中醫(yī)認(rèn)為，進(jìn)食過多生冷會(huì)損傷體內(nèi)陽氣。
面對(duì)逐漸升溫的天氣，人們常感食欲減退，脾胃功能較為遲鈍，加上夏季腠理發(fā)泄，出汗較多，此時(shí)宜適當(dāng)食用酸味及咸涼食品。酸味食物既可起到收斂作用，防止出汗過多，又能開胃，又可清火散熱。相反，荔枝、芒果、菠蘿這些熱性水果易上火，不宜多吃。
夏季飲食上宜清淡養(yǎng)生，多食五谷雜糧，通便通利。要少食辛辣、熱性燥烈之品，以免助熱；也不宜肥甘厚味，以免化熱生風(fēng)誘發(fā)疔瘡之疾，避免暴飲暴食。夏天食物容易變質(zhì)，因此盡量不要吃隔夜食物。
建議人們?nèi)粘？蛇x擇飲用一些具有辛涼散表熱的菊花、桑葉、竹葉、荷葉茶等以助解毒散熱。
起居通風(fēng)，避免潮濕
夏季驕陽普照，地?zé)嵴趄v，很多人喜歡呆在空調(diào)房度日。中醫(yī)認(rèn)為，要使氣機(jī)通暢，毛孔疏泄正常，夏季應(yīng)少開空調(diào)，自然出汗，讓毛孔得以開放，同時(shí)利于體內(nèi)積聚的廢物、毒素隨汗液排出體外。即使開空調(diào)，室溫以不低于25℃為宜。
午睡是夏季養(yǎng)生保健的重要方法，既能補(bǔ)償夜間睡眠的不足，又能順應(yīng)人體生理特點(diǎn)的養(yǎng)護(hù)需要，還可有效預(yù)防冠心病等心臟疾病的發(fā)生。午睡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般以30~60分鐘為宜。夏天無論多熱，都不可以袒露在外，可在腹部蓋上毛巾被，以免受寒。
夏季的運(yùn)動(dòng)量要適當(dāng)減少，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不要過大，建議以輕松運(yùn)動(dòng)方式為主。如散步、保齡球、太極拳、瑜伽等。雖然只是輕松運(yùn)動(dòng)，但由于夏天氣溫高、出汗多，運(yùn)動(dòng)時(shí)水分、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的消耗不可小視，一定要及時(shí)補(bǔ)充。
夏季天氣躁熱，令人心煩，心煩則更熱。要重視心神的調(diào)養(yǎng)，保持愉悅心情，面對(duì)生活、工作壓力要心平氣和，切忌大悲大怒，以免以熱助熱，火上加油。心靜人自涼，有助于達(dá)到養(yǎng)心的目的。
身體長(zhǎng)疙瘩的現(xiàn)象在許多人身上都出現(xiàn)過，這是影響健康的一種重要因素，因?yàn)檫@種疙瘩大部分都是內(nèi)部分泌原因引起的，對(duì)人們的身體帶來較為嚴(yán)重的影響，其中，潮濕疙瘩的影響最大，需要人們高度重視才行，而潮濕疙瘩是什么癥狀呢？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下吧。
因潮濕引起皮膚過敏起的皮疹是大片狀，或粟粒狀，高出皮膚，沒有皮損，有搔癢。因潮濕引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可引起皮下小結(jié)，形狀是如綠豆或黃豆大小的紅色小疙瘩。
濕疹應(yīng)該盡量尋找發(fā)病原因及時(shí)去除，注意調(diào)整飲食，注意忌食辛辣刺激，避免進(jìn)食易致敏的物品，如酒類, 海鮮貝類食物應(yīng)禁用、以清淡飲食為好；盡量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等；衣著應(yīng)較寬松、輕軟，避穿毛制品或尼龍織品。用濕疹鋅軟膏擦患處試試。
潮濕除可引起皮膚損害，關(guān)節(jié)損害還可引起心臟損害，所以要早些搬離潮濕環(huán)境。
不排除過敏的可能?？梢匝a(bǔ)充鈣和維生素C及撲爾敏進(jìn)行全面的調(diào)理。同時(shí)注意必要的病因查找 。注意蔬菜和水果的補(bǔ)充調(diào)理。多喝水。
要擦點(diǎn)藥消消炎，最好用清熱解毒、消腫止痛的功效顯著，要是沒好轉(zhuǎn)或者有加重就該換其他藥，要是換了藥還不行，就該去醫(yī)院了。
潮濕季節(jié)后背易起疙瘩，多考慮丘疹性蕁麻疹，主要在潮濕、高溫的夏季出現(xiàn)?；颊哂捎诒幌踊虼矄紊系尿x叮咬后，出現(xiàn)過敏反應(yīng)，從而出現(xiàn)疙瘩。治療此類疙瘩，首先應(yīng)將席子或床單用開水熨燙去除螨蟲，然后患處涂抹激素類的軟膏，并口服止癢的抗過敏藥物進(jìn)行治療。
三伏天是一年中最熱的季節(jié)，夏季天氣炎熱，很多人到了夏季不愿意動(dòng)彈，而且也不想吃東西，特別是身上還黏糊糊的，三伏天是很容易造成人體濕熱，胃口不好還有失眠等很多問題，夏季是祛除身體時(shí)期比較好的時(shí)期，很多人都會(huì)選擇三伏天來祛除濕氣，那伏天為什么潮濕？
三伏天為什么要注意祛濕
中醫(yī)的濕氣是指人體運(yùn)化能力下降，造成“脾濕內(nèi)?！薄碓捶譃橥鉂窈蛢?nèi)濕。外濕指來環(huán)境如盛夏雨季，或不良生活方式如吹空調(diào)、發(fā)濕入睡等，內(nèi)濕指脾氣本身較弱或飲食厚重造成脾運(yùn)化能力下降。
夏氣主濕，且有暑熱，是一年濕氣最重，是最需注重祛濕同時(shí)也是最佳的祛濕季節(jié)，祛濕可以幫助我們順利渡過暑熱，并達(dá)到冬病夏治的效果。
夏季尤其是三伏天要做到:
①飲食清淡，給脾胃休息減少內(nèi)濕。
②多多運(yùn)動(dòng)發(fā)汗，從皮膚排出體內(nèi)濕氣，促進(jìn)體內(nèi)代謝運(yùn)轉(zhuǎn)。
③多吃發(fā)汗利水的食物，如紅豆綠豆 薏米 冬瓜 西瓜（翠衣）、生姜、綠茶花茶等，從皮膚及小便處排出濕氣，促進(jìn)體內(nèi)代謝運(yùn)轉(zhuǎn)。可以喝生姜紅糖水、紅豆綠豆薏米湯、香菜絲瓜湯、翠衣玉米須湯、綠茶花茶等來達(dá)到食療祛濕的目的。
④保證良好的睡眠。充足高質(zhì)量的睡眠有助機(jī)體自我修復(fù)，是保證機(jī)體良好運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，是天然的祛濕藥。
⑤需注意不吹或少吹空調(diào)，不吃或少吃冷飲、雪糕等食物，少吃肥甘厚味的食物，盡量不吃滋補(bǔ)品。
三伏天祛濕的方法
悶熱潮濕的三伏天，人體容易被濕邪侵襲。人體內(nèi)濕氣太重，會(huì)導(dǎo)致口中無味、胃口差、消化不好、大便溏稀。那么三伏天如何祛濕呢？小編教你幾個(gè)方法：
按足三里穴
對(duì)付暑濕，可以按足三里穴，有助于運(yùn)化水濕。取足三里穴，也就是俗稱的“老母雞穴”，握拳輕扣兩百下，以略感酸脹為度，早晚各一次，可以達(dá)到調(diào)和營(yíng)衛(wèi)之氣的作用。
承山穴是祛濕大穴
每天早上起床時(shí)，將兩腿伸到床外，讓承山穴（微微施力墊起腳尖，小腿后側(cè)肌肉浮起的尾端即為承山穴）正好擱在床沿上，兩腿左右擺動(dòng)，以按摩承山穴。按揉承山穴會(huì)有明顯酸脹痛感，這是因?yàn)轶w內(nèi)有濕的緣故；按揉承山穴一段時(shí)間后，會(huì)感覺身上微微發(fā)熱，這是膀胱經(jīng)上的陽氣在起作用，身上的濕邪正隨著微微升高的體溫向外逃逸。
防濕健脾胃
要注意對(duì)脾胃的保養(yǎng)，脾胃虛的人少喝冷飲、少吃涼菜，注意肚臍不要受涼。三伏天是消化道疾病多發(fā)的時(shí)節(jié)，在飲食要改變飲食不節(jié)，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習(xí)慣，冷飲冷食不宜過多，一切都應(yīng)以適量為宜。
溫水泡腳
睡前用40℃溫水泡腳，可祛濕，還能提高睡眠質(zhì)量。還可以刻意出些汗，讓濕氣隨著汗水散發(fā)出去。推薦泡腳祛濕方：藿香10g、佩蘭10g、蘇葉10g、荷葉10g、金銀花10g。一劑藥方配適量的水（根據(jù)腳盆大小，水量能沒過腳踝為宜）煎煮30分鐘，溫度合適后進(jìn)行泡腳，全身出汗后即可。
刮痧防暑
三伏天濕氣重，易出現(xiàn)嘔惡頭昏等病癥，可采取刮痧辦法。具體是用刮痧板或酒精消毒過的紗布，上下刮背脊兩側(cè)，或肋骨兩側(cè)或額頭，出現(xiàn)紫暗色即可，也可涂上清涼油刮?；蚍棉较阏龤馔瑁ㄋ?，多喝綠豆湯、荷葉、藿香代茶飲，出汗多要及時(shí)補(bǔ)充淡鹽水。
保證良好的睡眠
充足高質(zhì)量的睡眠有助機(jī)體自我修復(fù)，是保證機(jī)體良好運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，是天然的祛濕藥。應(yīng)當(dāng)順應(yīng)天時(shí)，宜晚睡早起，但晚上最好不要晚于11點(diǎn)入睡，中午需要午睡，但不宜超過一小時(shí)，還要切記貪涼，忌在溫度很低的空調(diào)屋或潮濕的地上睡覺，也不可迎窗而睡。
多喝姜茶
俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜。”姜具有溫補(bǔ)的作用，夏季可以多吃點(diǎn)姜，補(bǔ)補(bǔ)陽氣。生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗，化痰止咳，和胃，止嘔等各種功效。喝姜茶是一種簡(jiǎn)便易行的保健方法，而夏天是最適宜喝姜茶的季節(jié)。
常運(yùn)動(dòng)
防濕、祛濕的最佳運(yùn)動(dòng)方式是輕微的活動(dòng)四肢，使身體的陽氣慢慢的恢復(fù)，濕氣逐漸散去。不可大運(yùn)動(dòng)出大汗，這樣氣隨汗泄，氣受傷了，水濕的代謝受到影響，水濕雖然隨著汗液散出一部分，但內(nèi)濕又出來了，最終濕氣還是沒有去掉。
吃健脾化濕的食物
多吃健脾化濕的食物也有幫助，紅豆、綠豆、荷葉煮粥，藿香、佩蘭、蒼術(shù)泡茶，生姜切片煮水，都有祛濕之效。辣椒雖能開胃助消化，祛濕功效卻一般。
遺精病因
1、遺精病因
前列腺炎
這是導(dǎo)致男性頻繁遺精的一個(gè)重要的病態(tài)原因,前列腺炎癥會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)頻繁遺精,這是因?yàn)榍傲邢俳M織炎癥會(huì)導(dǎo)致男性的尿道括約肌功能失調(diào),所以會(huì)出現(xiàn)無意識(shí)的頻繁遺精,有時(shí)候會(huì)很嚴(yán)重的出現(xiàn)滑精的情況,這是很多前列腺炎患者會(huì)出現(xiàn)的問題。
頻繁手淫
頻繁的手淫導(dǎo)致的最明顯的問題就是男性早泄,以及頻繁的遺精,這是因?yàn)轭l繁的手淫會(huì)讓男性的大腦皮層處于異常的狀態(tài),大腦皮層異常放電就會(huì)導(dǎo)致男性神經(jīng)活動(dòng)異常自然就會(huì)出現(xiàn)貧乏你的遺精的問題。
輸精管異常
這是不常見的一種頻繁遺精的病因,很多人都不知道,這也是遺精的一種的病因,頻繁的遺精,需要考慮輸精管異常的情況。
2、遺精什么時(shí)候開始
遺精很少發(fā)生于12歲以下的男孩,到14歲男孩遺精的發(fā)生率約為25%,城市和家庭經(jīng)濟(jì)狀況較優(yōu)越的男性少年發(fā)生率高。16歲約為55%,18歲為70%,20歲為75%～80%,到45歲至少有90%的男子在某一境遇下發(fā)生過遺精。遺精發(fā)生的頻率多數(shù)為每周1次或數(shù)周1次。
一般來說,男性在16歲,生理器官基本成熟后就會(huì)出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象。一般在男性在步入中年后遺精現(xiàn)象就會(huì)消失,但也不排除有特殊情況。但一般來說并不是越早出現(xiàn)遺精現(xiàn)象越好的。
3、遺精分類
生理性遺精
一般來說,男性在發(fā)育的階段,遺精是屬于正常的現(xiàn)象,尤其在青春期的時(shí)候遺精比較頻繁,一般一周一次,到婚后或者發(fā)生過性行為以后遺精的次數(shù)明顯減少,這些都是生理性的正?，F(xiàn)象,不需要太過于在意,可能會(huì)做惡夢(mèng)或者精神緊張,有精神負(fù)擔(dān),情緒如果波動(dòng)比較大的話,那么這個(gè)時(shí)候也會(huì)遺精。
病理性遺精
病理性遺精就需要患者重視了,這是局部病變的表現(xiàn),可能是性器官或者是泌尿系統(tǒng)的損傷或病變,患有男科疾病的男性患者也容易產(chǎn)生遺精,因?yàn)檫@些疾病會(huì)刺激性器官,由于遺精是皮層中樞和神經(jīng)中樞引起的,如果這兩種中樞紊亂后,各種器官不能正常的工作,那么就會(huì)導(dǎo)致遺精現(xiàn)象的產(chǎn)生。
遺精對(duì)身體的危害
1、影響精神狀態(tài):經(jīng)常遺精容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無精打采、對(duì)外界顯得十分淡漠、多夢(mèng)失眠等現(xiàn)象。經(jīng)常遺精使得那股青少年應(yīng)有的血?dú)夥絼?、朝氣蓬勃、努力奮進(jìn)和天天向上的氣概,在他們身上一掃而光,必然會(huì)影響到學(xué)習(xí)與工作,于是上課提不起精神、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈、工作效率每況愈下。
2、出現(xiàn)臨床癥狀:如果遺精次數(shù)明顯增多,而且連續(xù)幾個(gè)月都如此。經(jīng)常遺精在臨床上,必然會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀,例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等,勢(shì)必影響到整體健康狀況。
3、造成性功能障礙:對(duì)于已婚男子,如果還有頻繁的遺精,日久必然會(huì)干擾正常性功能的發(fā)揮,造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常。
男性擺脫遺精的運(yùn)動(dòng)
1、仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時(shí)吸氣,還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次,每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強(qiáng),上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
2、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右),頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢(shì)不變的情況下,盡力向內(nèi)側(cè)夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續(xù)半分鐘后走動(dòng)幾步,讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行,次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng),持續(xù)時(shí)間可逐漸延長(zhǎng),重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。
3、提肛運(yùn)動(dòng)法
坐在床上做收縮肛門的動(dòng)作,酷似強(qiáng)忍大便的樣子,每晚睡前進(jìn)行,每以可收縮48～64次。收縮時(shí)吸氣,放松時(shí)呼氣,動(dòng)作宜柔和,緩慢而富有節(jié)奏,用力均勻。持之以恒,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去必有效果。
陰囊濕疹顧名思義就可以看出它是濕疹的一種，只是患病的部位和其他的濕疹不一樣，是在陰囊皮膚周圍。陰囊濕疹和皮癬存在著很大的差別，所以大家在確認(rèn)病情以及治療病情的時(shí)候一定要加以注意。陰囊濕疹雖然緩解起來并不是非常的困難，但是稍微不注意的話，很容易反復(fù)，所以平時(shí)一定要注意自己的飲食以及衛(wèi)生習(xí)慣。
陰囊濕疹的小偏方
茅根薏仁粥治陰囊濕疹偏方
做法：將白茅根先加水煎煮取汁，然后和洗凈的薏苡仁熬煮成粥食用。
功效：薏苡仁性涼、味甘淡，可清熱利尿，健脾除濕。白茅根性寒、味甘，可清熱涼血、除濕利尿。二者配伍，加強(qiáng)其功效。常喝此粥，對(duì)于緩解男性陰囊濕疹效果很好。
茅根綠豆飲治陰囊濕疹偏方
做法：將鮮茅根和澤瀉洗凈后，加水煎煮取汁，倒入到洗凈的綠豆中，煮至綠豆蛻皮后食用。
功效：綠豆味甘、性涼，清熱解毒，除濕利尿;白茅根味甘、性寒，清熱涼血，利尿祛濕;澤瀉味甘、性寒，利尿滲濕泄熱;冰糖味甘性平，補(bǔ)中益氣和胃。本品為陰囊濕疹患者最佳的食譜之一。
三豆飲治陰囊濕疹偏方
做法：將赤小豆、綠豆以及黑豆各取30克洗凈，和甘草一起放入鍋中，加入適量的水同煮至豆熟爛后食用。
功效：豆制品對(duì)我們?nèi)梭w是非常有好處的，尤其是黑豆，對(duì)男性來說，尤為重要。而甘草在臨床上有解毒止痛的作用。將赤小豆、綠豆、黑豆以及甘草一起煮湯飲用，可以緩解男性陰囊濕疹疾病。
當(dāng)歸鱔魚湯治陰囊濕疹偏方
做法：將黃鱔清理干凈好切絲，和當(dāng)歸一起放入鍋中，加蔥姜蒜以及料酒、食醋、清水大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火慢煮約一個(gè)小時(shí)后，加調(diào)味料食用。
功效：當(dāng)歸一直以來就是一味比較珍貴的藥材，在我們生活中有廣泛的應(yīng)用，是抗炎抗菌的良藥，將當(dāng)歸和具有補(bǔ)腎作用的黃鱔一起煮湯食用，可以起到很好的祛風(fēng)止癢的作用，對(duì)緩解男性陰囊濕疹有很好的效果。
陰囊濕疹的危害
陰囊病變
正常情況下男性陰囊部位的皮膚應(yīng)該以柔軟、薄嫩為主，但是一旦患有陰囊濕疹，這部位的皮膚將會(huì)變得皺紋深闊以及肥厚干硬，甚至還有可能會(huì)因此而出現(xiàn)有斑斑點(diǎn)點(diǎn)的灰黑色斑點(diǎn)。有部分男性還會(huì)在患病期間在陰囊皮膚上出現(xiàn)有灰白色細(xì)碎皮屑，并且還會(huì)像頭皮屑一樣脫落，這些都是陰囊濕疹惡化的常見表現(xiàn)。
誘發(fā)腫瘤
患有陰囊濕疹的男性在平時(shí)生活中必須要提高警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)積極治療非常重要，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間沒有治愈的話很有可能會(huì)因此而出現(xiàn)惡性腫瘤的危險(xiǎn)。尤其是一些中老年人，經(jīng)常會(huì)在患病期間出現(xiàn)對(duì)各種治療反應(yīng)變差的情況，甚至在治療期間還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)有滲液、糜爛的情況。還有一些癥狀較為嚴(yán)重的老年人患者，還會(huì)出現(xiàn)局部淋巴結(jié)腫大的情況。
瘙癢難忍
一旦患有陰囊濕疹病癥，患者注定要承受諸多的難言之隱，其中最難以忍受的就是瘙癢。大部分患有陰囊病癥的患者在患病期間都經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有瘙癢的情況，尤其是一些病情嚴(yán)重的患者瘙癢的情況更加嚴(yán)重?？梢哉f陰囊濕疹患者不僅會(huì)出現(xiàn)有皮膚上的異常改變，同時(shí)還有來自于比一般過敏性皮膚病更厲害、更嚴(yán)重的瘙癢，其程度可用奇癢、劇癢、刺癢來形容。
病情反復(fù)
患有陰囊濕疹的患者在平時(shí)生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)的情況，而且濕疹癥狀經(jīng)常會(huì)波及整個(gè)陰囊，患病處還存在奇癢、病程持久、反復(fù)發(fā)作等特點(diǎn)。如果是急性病癥的話，還有可能會(huì)出現(xiàn)有丘疹、小皰、膿瘡、糜爛、滲出、結(jié)痂等多種變化。
陰囊濕疹是如何引起的
遺傳因素
陰囊濕疹與遺傳有著密切的關(guān)系。
環(huán)境因素
患處長(zhǎng)期接觸一些人造織物、漂白劑、防霉劑等物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致男性患上陰囊濕疹。
飲食不當(dāng)
喜歡吃辛辣刺激的食物、對(duì)甘肥厚味的食物情有獨(dú)鐘、有暴飲暴食的飲食習(xí)慣等這些都會(huì)增加男性患上陰囊濕疹的幾率。
陰囊濕疹的民間方劑
青黛30克、蛤粉90克、生石膏粉60克、蘆薈、黃連末、黃柏末各6克、冰片5克。共研細(xì)末備用。筠針患處洗凈，取青蛤散30克用紗布包成小團(tuán)，搽涂患處，每日2-3次。
青黛20克、枯礬10克、爐甘石10克(用醋淬之)、黃柏粉10克、兒茶10克。共研細(xì)末，蓖麻子油加至100毫升調(diào)勻，備用。用時(shí)，先將患部洗凈，取上藥反復(fù)涂擦。1日2次。
茵陳20克、苦參、元參各30克、白蘚皮25克。粉碎成粗末，第袋60克，放入沸水中浸泡10分鐘，薰洗患處，每次20分鐘。
龍膽草、山梔子各10克、白蘚皮、赤茯苓、地膚子各12克、車前草30克、柴胡6克。水煎服。
芒硝30克，地膚子10克，食鹽15克。將2味藥傾于盆內(nèi)，以沸水適量溶化為度，待溫度降至適中時(shí)浸洗，每日2~3次。
二花、滑石各30克，連翹、黃柏、白鮮皮、海桐皮各15克，黃芩10克。每日1劑，水煎服。外洗劑(野菊花60~100克，加水300毫升，煎成200毫升)溫洗患處，每日3次。
