60天孕酮低且沒有胎心怎么回事？
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關于不同人群的養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《60天孕酮低且沒有胎心怎么回事？》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
懷孕本身是一種讓人高興的事情，尤其是對于想要孩子的家庭來說，無疑是最開心的事情，但是近些年來，很多女性在懷孕的時候，尤其是在孕早期會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如有些人懷孕60天了還沒有胎心，而且孕酮也是比較低的，這種情況在平時是很常見的事情，這是怎么回事呢?
60天孕酮低且沒有胎心怎么回事?
懷孕已經(jīng)60天了，孕酮比較低，而且沒有胎心，胚胎停止發(fā)育了，可以確診是稽留流產(chǎn)，是由黃體功能不全導致的，通常建議及時到醫(yī)院去就診。因為胚胎停止發(fā)育后，可以導致凝血功能異常，導致陰道大出血，所以建議住院行藥物流產(chǎn)相對比較安全，流產(chǎn)前要完善相關化驗檢查，排除流產(chǎn)禁忌，做好備血準備。在藥流產(chǎn)過程中要注意腹痛及陰道流出物，建議將胚胎流出物送病理檢查。
什么是稽留流產(chǎn)呢?
稽留流產(chǎn)一般是指過期流產(chǎn)或者胎死后仍然停留在宮腔內(nèi)的一個現(xiàn)象，其實這種現(xiàn)象在懷孕的過程中并不少見?；袅鳟a(chǎn)表現(xiàn)為孕婦在懷孕早期有妊娠先兆流產(chǎn)的癥狀，子宮不再增大，早孕反應消失。
若胎盤組織稽留的時間過長，可能會發(fā)生凝血功能障礙，導致嚴重的出血，也可能出現(xiàn)繼發(fā)宮腔、盆腔感染。遠期并發(fā)癥可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜損傷、月經(jīng)不調(diào)、繼發(fā)不孕癥等。
雖然稽留流產(chǎn)這種情況的出現(xiàn)是無法避免的，也很令人遺憾，但是只要在日常生活中有所重視，養(yǎng)成良好的生活習慣等，是可以預防孕婦出現(xiàn)稽留流產(chǎn)的現(xiàn)象，醫(yī)學專家也建議，計劃要寶寶的育齡夫妻，在懷孕前期應該養(yǎng)成良好的生活習慣、減輕工作壓力，保持情緒穩(wěn)定，孕婦在妊娠期養(yǎng)成規(guī)律的起居生活，接受孕期保健，才能避免流產(chǎn)的現(xiàn)象。
稽留流產(chǎn)的癥狀
首先，稽留流產(chǎn)表現(xiàn)為有先兆流產(chǎn)的癥狀，子宮不再增大或反而縮小。如已至妊娠中期，孕婦未感腹部增大，無胎動，婦科檢查子宮頸口閉，子宮較妊娠月份小2個月以上，質(zhì)地不軟，未聞及胎心。
其次，稽留流產(chǎn)表現(xiàn)為腹痛，早期流產(chǎn)開始流血后宮腔內(nèi)存有血液特別是血塊刺激子宮收縮呈持續(xù)性下腹疼痛晚期流產(chǎn)則先有陣發(fā)性子宮收縮然后胎盤剝離故陰道流血前即有腹痛。
再者，就是出現(xiàn)陰道流血的現(xiàn)象，在妊娠3個月內(nèi)流產(chǎn)者開始時絨毛和蛻膜分離，血竇開放，即開始出血，當胚胎全部剝離排出，子宮強力收縮，血竇關閉，出血停止。
當發(fā)現(xiàn)有稽留流產(chǎn)的現(xiàn)象時必須立即進行手術清宮，沒有保胎的必要。
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孕酮對于女性的身體健康起著很重要的作用，生育和胎兒的健康與否都與孕酮有著很大的關系。很多女性都會出現(xiàn)孕酮低的情況，下面小編給大家將價格孕酮怎么辦、孕酮低的危害以及孕酮低是什么原因。一起了解一下吧。
孕酮低怎么辦
1、多補充大豆異黃酮以及維生素E
懷孕后,如果出現(xiàn)孕酮低的情況,那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡,解決孕酮低的問題。一般情況下,大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補充大豆異黃酮以及維生素E。
2、多吃新鮮水果提高孕酮
新鮮水果中含有大量的維生素E,女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達到正常水平。
3、孕酮低通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值
女性還可以通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值,從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分,而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，使得孕酮達到正常水平。
孕酮低除了通過飲食來解決，還有哪些方法可以幫助女性朋友提高孕酮值呢?一起了解一下吧。
4、減少勞累,合理休息
孕酮低的孕婦應該減少勞累,少做粗重的工作,讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調(diào)理才能夠恢復到正常水平,因此需要得到合理的休息。
5、孕酮低到醫(yī)院治療
由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查,明確致病因素,對癥進行治療才可以有效的達到治愈疾病的目的。
孕酮低會給女性身體帶來不小的危害，具體都有哪些呢?我們一起接著往下看。
孕酮低的危害
1、孕酮偏低可導致排卵期出血
如果女性體內(nèi)孕酮偏低,可導致排卵期出血情況發(fā)生。主要的癥狀表現(xiàn)為,女性在兩次月經(jīng)來潮的中間,會有少量的出血情況發(fā)生,同時還會伴有下腹疼痛情況。一些女性的體溫存有異常情況。
女性若是出現(xiàn)體內(nèi)雌激素過低，身體就會出現(xiàn)各種不適癥狀，對健康有著很大的威脅。今天小編給大家講講雌激素低的癥狀、雌激素低吃什么以及雌激素低的危害有哪些。一起了解一下吧。
雌激素低的癥狀
一：潮熱
在無任何誘因下，熱感從胸部向面部和雙上肢迅速蔓延，有時伴有心慌、出汗。還有的病人以夜間潮熱為主，常常是半夜醒來，渾身大汗，潮熱和夜汗，發(fā)生的原因都是雌激素缺乏，導致血管收縮舒張運動處于無政府狀態(tài)。
二：腰酸背痛
疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
三：皮膚黯淡
月經(jīng)來之前的幾天和月經(jīng)來潮時皮膚干燥、晦暗、缺乏光彩，細小的皺紋也變得更加明顯。這個期間身體里雌激素最少。
四：精神、神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常
雌激素低時會有如焦慮、抑郁、煩躁、易怒、易哭、疲乏、皮膚蟻走感等，總覺得成群的螞蟻在皮膚上、頭發(fā)里爬來爬去很難受，經(jīng)皮膚科檢查卻并無異常發(fā)現(xiàn)。
五：骨質(zhì)疏松
女性在絕經(jīng)期間，血液中雌激素水平大幅度降低，最容易出現(xiàn)“骨質(zhì)疏松”。骨骼會變輕、變軟、變脆，容易骨折;身高縮短、駝背，出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。
六：心悸
更年期婦女說這種感覺簡直就像做賊心虛，很不是滋味兒。當外界有突然響動，有時動靜并不大，自己卻感到一陣心慌，心臟突突突地跳個不停，需要好大一段時間才能漸漸平靜下來。反復做心電圖檢查，做 24小時心電圖，甚至平板運動試驗，結果常常正常，充其量發(fā)作時表現(xiàn)為竇性心動過速。
雌激素低的癥狀基本就是這些了，很多女性在發(fā)現(xiàn)自己有雌激素低的情況的時候，都會想辦法去補充體內(nèi)的雌激素。下面小編給大家講講雌激素低吃什么比較好。
雌激素低吃什么
1、大豆食品
大豆食品可以改變體內(nèi)激素的分泌。
研究顯示，黃豆及豆制品具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當體內(nèi)雌激素太低時，黃豆或豆制品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆制品也會使它減少。這就是黃豆能有效地幫助女性預防一些與雌激素有關的癌癥的主要原因。
2、孕酮偏低可引發(fā)出月經(jīng)紊亂情況
一些女性會因為孕酮偏低,而引發(fā)出月經(jīng)紊亂情況發(fā)生。一些女性的月經(jīng)周期發(fā)生了改變,經(jīng)期有延長情況發(fā)生。嚴重時,一些女性的經(jīng)期會延長10天左右,而經(jīng)量卻并未增加。同時在月經(jīng)來潮結束一段時間后,陰道部還將出現(xiàn)淋漓的、咖啡色的分泌物,同時還將伴有下腹部隱痛情況出現(xiàn)。
3、孕酮偏低可引發(fā)不孕、流產(chǎn)情況
如果女性體內(nèi)的黃酮功能不健全,將會造成其卵泡發(fā)育不良,或是導致其分泌的雌性激素與孕激素比例失調(diào),且失調(diào)的情況會很嚴重。此時,女性會表現(xiàn)為,月經(jīng)的周期變短,月經(jīng)的來潮較為頻繁。進而便引發(fā)出了不孕、流產(chǎn)情況的出現(xiàn)。此時的流產(chǎn),多發(fā)于懷孕的早期。
相信大家對于孕酮低怎么辦以及孕酮低有哪些危害都已經(jīng)了解，下面我們來說一說為什么會有孕酮低的情況。一起了解一下吧。
孕酮低的原因
1、曾經(jīng)受過一些傷害
例如先兆流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、閉經(jīng)、不孕癥，這些將直接導致孕酮比較低的現(xiàn)象。
2、黃體功能不全
如果黃體的功能不完整的話，卵巢黃體發(fā)育不全時，孕酮含量相應降低，孕酮就相對于正常健康的女士來說的話，會比較低。
3、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調(diào)
這樣的話，也會產(chǎn)生一定的病理性身體，也可影響卵巢功能，導致受孕受到阻礙和影響，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會相應降低，相對來說，會比較少一些。
4、身體出現(xiàn)胰島素抵抗
結語：孕酮對于孕育和胎兒的健康問題都息息相關，懷孕后若是出現(xiàn)孕酮低的情況，一定要注意小心的護理，多吃一些維生素E群的食物以及新鮮的蔬菜水果。孕酮低的時候，要及時去醫(yī)院檢查，明確病因，才能幫助孕酮回到正常值。
1、局部和全身不適慢性便秘可引起局部和全身癥狀。因糞便過于堅硬,可引起肛門疼痛、肛門墜脹、肛裂、肛周膿腫、痔瘡出血。糞石的局部刺激,可造成腸黏膜損傷而形成糞性潰瘍。糞石有時甚至要用器械將其搗碎或用手指挖出。另外,腸道內(nèi)代謝產(chǎn)物及毒素不能迅速排出而滯留體內(nèi),可引起全身癥狀,如口苦、口中發(fā)黏,上腹脹滿、兩脅脹痛、噯氣,部分病人還可出現(xiàn)食欲不振,精神萎靡、頭暈乏力、全身不適、頭痛、失眠等。
2、某些急性心腦血管疾病的致死誘因老年人多有高血壓、動脈硬化、冠心病等,便秘往往需要動員全身的力量來排出大便,腹壓增加或用力過猛使血壓升高、心率加快、心肌耗氧量增加、心臟負荷加重。老年便秘患者因排便時坐位或蹲位時間較久,加上過度用力可出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣短、出汗等癥狀,可誘發(fā)排便性昏厥、血壓升高、腦供血不足,甚至腦血管破裂,還可誘發(fā)心絞痛,甚至發(fā)生急性心肌梗死、心律失常、主動脈瘤或心臟室壁瘤破裂而猝死。這是對老年人最大的威脅,應引起警惕,禁忌用力排便。
3、誘發(fā)多種疾病食物殘渣中的細菌發(fā)酵,產(chǎn)生大量有害氣體和毒素,如不能及時排出,毒素被血液吸收,可影響健康與壽命。當這些有毒物質(zhì)超過肝臟解毒能力時,可隨血液循環(huán)進入大腦,從而損害中樞神經(jīng),使腦神經(jīng)的正常功能出現(xiàn)異常,對老年人可導致老年性癡呆。如便秘長期得不到解除,會導致糞便性不完全性腸梗阻,甚至是完全性腸梗阻。干燥的糞便內(nèi)致癌物對腸道黏膜長期刺激,可誘發(fā)結、直腸癌。糖尿病患者便秘,因影響胃排空而不能正常進食,使血糖波動大而不易控制。老年男性便秘患者,直腸內(nèi)糞便壓迫肥大的前列腺,造成尿意頻繁和排尿困難,久之膀胱容量增大,形成尿潴留。由于排便費力,肛門括約肌功能失調(diào),便秘患者的直腸黏膜容易部分或全部脫出肛門外,導致直腸脫垂。
總之,老人便秘會給身心健康帶來危害,所以一定要做好調(diào)理。
孕酮又叫黃體酮，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素，孕酮對女性十分重要，孕酮的多少會直接影響到女性懷孕，那么請問孕酮低的原因是什么?孕酮低吃什么好?孕酮低不能吃什么?下面小編為大家講解。
孕酮低的原因
孕酮對人體十分的重要，關系到女性懷孕，有許多女性在轉(zhuǎn)杯懷孕的時候都會有醫(yī)生告訴她們，她們的孕酮比較低，為什么會這樣呢，下面分四點講解：
1、比較年輕的女性要是曾經(jīng)受到過傷害，比如先兆流產(chǎn)、宮外孕、早產(chǎn)、閉經(jīng)、不孕癥等情況，那么就會出現(xiàn)孕酮比較低的現(xiàn)象。
2、黃體功能不全，如果黃體的功能不完整的話，卵巢黃體發(fā)育不全時，孕酮含量相應降低，孕酮就相對于正常健康的女士來說的話，會比較低。
3、腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調(diào)，這樣的話，也會產(chǎn)生一定的病理性身體，也可影響卵巢功能，導致受孕受到阻礙和影響，使排卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會相應降低，相對來說，會比較少一些。
4、身體出現(xiàn)胰島素抵抗。
孕酮對于女性來說有很大的作用，在女性的健康生活中起到至關重要的作用的，生育與胚胎發(fā)展都跟孕酮有關。孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化，對子宮起到一定的刺激作用的影響，并通過增加生殖系統(tǒng)血管和組織血流促進胚胎發(fā)育，讓寶寶在媽媽的肚子里就能獲得安全的保障。卵子從卵巢釋放后會粘附在子宮上，就在子宮上粘住了。從理論上講，卵子與精子結合形成胚胎，這是一般的生理過程。孕酮是一種可以延遲子宮膜(胚胎培植)脫落時間的荷爾蒙是女性身體分泌的一種常見的雌激素。
孕酮低的危害
朋友們知道孕酮低的后果嗎?孕酮低對于孕婦與胎兒來說都極其的危險，所以懷孕期間孕酮低的“準媽嗎”們，一定要重視起來。
1、孕酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內(nèi)對雌激素激發(fā)過的子宮內(nèi)膜有顯著形態(tài)學影響，為維持妊娠所必需。所以，當孕婦孕酮低的時候，對胎兒的發(fā)育以及生產(chǎn)是有一定的危害的。
2、孕婦孕酮低提示妊娠黃體功能不全，黃體功能不全致使胚囊及附屬物發(fā)育不良而導致滋養(yǎng)細胞分泌HCG不足;當然也可能為別的原因?qū)е屡吣壹案綄傥锇l(fā)育不良而導致滋養(yǎng)細胞分泌HCG不足，由于妊娠黃體缺乏足夠的HCG刺激而分泌孕酮不足。
3、女性缺少孕酮，對身體危害非常大，極易導致流產(chǎn)、造成的情況出現(xiàn)。高濃度的孕酮，對增大的女性子宮，還起到鎮(zhèn)靜的作用，維持女性的早期妊娠。孕酮，會導致女性子宮肌纖維變得松弛，降低興奮性。與此同時，還降低妊娠子宮，對宮縮素的敏感度，減少子宮的收縮，有利于受精卵在子宮里，正常發(fā)育生長。孕期孕酮水平不足，最終會導致女性流產(chǎn)的發(fā)生，要多加注意。
孕酮低吃什么好
孕酮就是黃體酮，是女性體內(nèi)卵巢中的黃體分泌的一種激素，調(diào)節(jié)著女性的內(nèi)分泌，女性孕酮低的時候往往就會導致流產(chǎn)的情況出現(xiàn)，所以，一定要引起女性朋友的注意。
孕酮低的女性應在在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理：
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的的新鮮水果，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：
(1)色鮮味香能促進食欲。
月經(jīng)是每個女性每個月都會出現(xiàn)的一種生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期間飲食有很多的注意事項。但是月經(jīng)期間若是感冒了，可以吃感冒藥嗎?今天小編給大家講講月經(jīng)期間可以吃感冒藥嗎、月經(jīng)期間注意事項有哪些以及感冒吃什么好。
月經(jīng)期間可以吃感冒藥嗎
女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降，經(jīng)常容易感冒，一般的感冒藥并沒有月經(jīng)來時禁用的要求，可以正常服用。只要注意不吃活血化淤的藥物就可以了。但如果感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥，多喝水，注意保暖和休息、飲食方面宜清淡為主，忌辛辣生冷刺激性食物就可以了。
但是感冒藥的范圍較廣，所以在服用感冒藥的時候，女性應慎重選擇感冒藥的種類，避免吃藥而導致身體出現(xiàn)一些不良反應。月經(jīng)期間還應注意哪些事情呢?
月經(jīng)期間注意事項
1、做好經(jīng)期衛(wèi)生工作
首先要注意經(jīng)期衛(wèi)生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，一人一盆專用。內(nèi)褲要曬干，用電熨斗燙過再穿，衛(wèi)生紙質(zhì)量要好，避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果
月經(jīng)期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜水果，多攝取高蛋白物質(zhì)?？梢赃m當吃些巧克力或者紅糖水調(diào)劑一下心情。不要吃過酸過辣的東西。
3、保持愉快心情
月經(jīng)期間注意保持心情的愉悅，可以適當散散步。
保持愉快的心情不僅對于經(jīng)期的女性是非常重要的，對于日常生活中的我們也是非常重要的。心情不好也是導致疾病的原因之一。
4、勞逸結合
月經(jīng)期可照舊工作、學習，以及進行一般的體力勞動，這樣可保證盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，避免劇烈、繁重的腦力及體力勞動 。還要保證充足睡眠，以保持充沛精力。
5、堅持建立月經(jīng)卡
正確地記錄每次月經(jīng)開始的日期、持續(xù)的時間以及月經(jīng)期內(nèi)所發(fā)生的其他變化。以便于了解自己的月經(jīng)是否規(guī)律，有否異常情況(如懷孕、流產(chǎn))發(fā)生，有利于監(jiān)測自身的變化及防治各種婦科疾病。
(2)含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。
(3)含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
針對孕酮低的問題，建議女性朋友們可以適當吃以下食物：
1、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。
2、檸檬。富含維生素C、檸檬油精、生物類黃酮素等，而豐富的維生素C有助於促進血液循環(huán)，幫助鐵質(zhì)吸收，還能消除疲勞，提振精神。為了避免養(yǎng)分流失，切開后應盡快食用。
3、姜。姜具有增進食欲，促進新陳代謝，保溫身體的作用，是極佳的溫熱食品。不過由於味道辛烈，不適合單獨食用?？捎?、4片姜片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。
孕酮低怎么護理
1、注意休息
孕酮低的孕婦要注意保胎，應及時到醫(yī)院進行治療，打黃體酮針等。日常要注意休息，等3個月后寶寶穩(wěn)定了才能加大運動量。
2、對癥治療
由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的，其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，明確致病因素，對癥進行治療才可以有效的達到治愈疾病的目的。
3、飲食調(diào)節(jié)
孕酮低要到醫(yī)院進行治療，還可通過飲食的方法來調(diào)節(jié)自身的孕酮值。需要從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。新鮮的水果也可以幫助我們進行補充，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水平。
孕酮低不能吃什么
1、不要過量吸取維他命A。孕婦攝取太多的維他命A，會導致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，所以每日只可攝取400-1250微克的維他命A，其中豬肝含極豐富維他命A，孕婦切忌過量進食。
2、要限制飲用含咖啡因的飲品。攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶。
3、避免喝酒。如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發(fā)展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。
4、避免高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物。如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日后患糖尿病和血壓高的機會之外，分娩時也會有困難。
結語：孕酮低是許多女性在懷孕的時候經(jīng)常會遇到的一種情況，孕酮低會影響到女性的懷孕，所以在知道了孕酮低的時候要及時的把孕酮提上來，上文詳細的講訴了孕酮低的原因，孕酮低吃什么好以及孕酮低不能吃什么，希望大家能夠注意。
1、老人頭暈怎么回事
1.1、血小板增多癥、血粘度高,高血脂等均會使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發(fā)生容易困倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因許多,最主要的是平素飲食結構的不合理,病人大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發(fā)病率有上升趨勢。
1.2、心臟病,冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭疼、精神不易集中、健忘、耳鳴、頭暈和四肢無力等。此時發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,造成頭暈。
1.3、腦動脈硬化病,病人自覺頭暈,且常常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,造成頭暈。
2、老人頭暈怎么辦
2.1、注意飲食習慣
老人家頭暈可能是由于一些疾病比如高血壓的影響而引起,一般不是很嚴重的情況下可以多加注意平時的飲食習慣。飲食清淡一點,吃一些容易消化的東西比如清淡的面條,或者小米粥配一點小咸菜。不要吃一些高油脂高鹽高糖的食物,以免加重病情。
2.2、堅持適量的體育運動
經(jīng)常適當?shù)亻_展一些體育鍛煉,但運動量不宜過大,可采取散步慢跑、體操等方式,改善血液循環(huán)。另外,還可以選擇打太極拳,太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用,可祛病強身,還有助于保持愉快平和的心態(tài)。老人家運動要適量并且要持之以恒才能起到強身健體的作用。
2.3、多用木梳梳頭
每天堅持用木梳梳頭,梳頭有利于促進腦部的血液循環(huán),能緩解比較輕微的頭暈癥狀,在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳,每天堅持梳5--10次比較好。梳頭的力道不宜太大,主要起到按摩頭部,促進頭部血液循環(huán)的作用。
3、老人頭暈怎么治療
眩暈是由于情志、飲食內(nèi)傷、體虛久病、失血勞倦及外傷、手術等病因,引起風、火、痰、瘀上擾清空或精虧血少,清竅失養(yǎng)為基本病機,以頭暈、眼花為主要臨床表現(xiàn)的一類病證。眩即眼花,暈是頭暈,兩者常同時并見,故統(tǒng)稱為“眩暈”,其輕者閉目可止,重者如坐車船,旋轉(zhuǎn)不定,不能站立,或伴有惡心、嘔吐、汗出、面色蒼白等癥狀。眩暈為臨床常見病證,多見于中老年人,亦可發(fā)于青年人。本病可反復發(fā)作,妨礙正常工作及生活,嚴重者可發(fā)展為中風、厥證或脫證而危及生命。臨床上用中醫(yī)中藥防治眩暈,對控制眩暈的發(fā)生、發(fā)展具有較好療效。
老人如何預防頭暈
1、發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷,減少頭部轉(zhuǎn)動。
2、臥室光線不要太亮,最好的是暗一些,同時環(huán)境要安靜。
3、保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。
4、不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
5、積極參加體育鍛煉,體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強氣血運行,加速排泄水濕痰飲。
6、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結、利水濕的作用,可以選作輔助治療。
7、經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài),而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用?？伸畈娚?。
8、戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。
老人頭暈吃什么
1、可以吃一些動物的肝臟,也可以吃一些腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì)。
2、老年人伴著年齡的增長,蛋白質(zhì)的流失也是非常嚴重,補充蛋白質(zhì)也是非常重要的!食物中蛋白質(zhì)含量最多的食物之一——燕窩,是很適合老人進補的食物。
3、吃飯清淡點的,家里做飯少放點鹽,平時注意點,還有買點魚油吃,軟化血管很好的!
4、新鮮的蔬菜和水果。但是有些食物是最好是少吃,少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖類食品,對于脂肪的攝入不超過總熱量的30%。
5、宜多吃清淡利濕之品,如冬瓜、玉米、小米、荷葉粥、蘿卜、豆類及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鯉魚、海蜇等。
事實上，胎兒在母親的體內(nèi)，從受精卵開始發(fā)育到出生，是一個漫長的過程，胎兒在前兩周被稱為孕卵，然后隨著胎兒的器官慢慢形成，在懷孕8周之前，胎兒被稱為胎芽。在懷孕初期的時候，孕媽媽們接受孕檢是一項必須做的工作，這也是檢查胎兒是否正常在發(fā)育的方式。那么，如果檢查到無胎芽胎心有卵黃囊怎么回事?
1、準媽媽在孕早期就要去做超聲檢查，這個超聲檢查重點就是為了觀察準媽媽子宮內(nèi)有沒有妊娠囊，卵黃囊，結構是不是正常，囊中有沒有胚胎，這個胚胎是活胎還是死胎，以及胚胎的發(fā)育跟準媽媽停經(jīng)的時間是不是相符，胚胎形態(tài)是不是有異常情況，更進一步了解胚胎發(fā)育的過程，可以做一個四維彩超來診斷。
2、我們平常說的卵黃囊，其實就在胚芽的旁邊所顯示出來的一個小小的一個圓形的囊狀結構，非常的小，直徑只有三毫米到八毫米，在準媽媽懷孕五周的時候，這個卵黃囊會比較清晰，到了懷孕十周之后就會消失，卵黃囊是緊緊的貼在胚胎上面的，它的存在大小，可以預判胚胎先兆流產(chǎn)有一定的作用。
3、有卵黃囊就可以肯定胚胎的存在，如果在早孕期沒有發(fā)現(xiàn)胎心跳動，但如果看到卵黃囊清晰可見，大小比較正常，那就可以知道胚胎其實還比較良好，如果卵黃囊大于十毫米就暗示著胚胎不良。有胎芽，有胎心的跳動，才可以確診為正常的懷孕。
1、藥物因素導致60歲老人老困
主要指安眠藥的副作用,因為有的安眠藥作用時間比較長。另外,若老人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥,容易出現(xiàn)安眠藥的后作用,表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。如果是安眠藥導致的老人嗜睡,最好盡快在醫(yī)生的指導下停用、改用或減量應用。
2、疾病因素導致60歲老人老困
當老人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài),應該考慮是否有腦部病變,如腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化癥和腦血管疾病等,都會引起老人嗜睡的狀態(tài)。另外,老人甲狀腺功能低下或肺部感染等的早期癥狀,也往往是精神萎靡和嗜睡。因此,家人應注意老人的患病的情況,及時就醫(yī),以防延誤治療。
3、環(huán)境因素導致60歲老人老困
老人如果生活比較孤獨、單調(diào),再加上體力欠佳、心臟功能不好,或患有骨關節(jié)病等,往往不愛活動,容易導致老人嗜睡。因此,如果是環(huán)境因素所致,老人平時要充實生活,進行一些適合老年人特點的活動,從而緩解嗜睡癥狀。
4、沒睡好導致60歲老人老困
生活不規(guī)律,睡眠時間短、睡眠質(zhì)量差,或有睡眠呼吸暫停,即打呼嚕,這些都會造成身體不由自主的補覺。需知生物鐘的紊亂異常對身體損害可以很大,特別時間長了可造成體質(zhì)下降、神經(jīng)衰弱等。
5、腦部因素導致60歲老人老困
當老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài),首先應該考慮是否有腦部病變。例如當老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化癥和腦血管疾病等,都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。
6、陽氣不足導致60歲老人老困
中醫(yī)認為嗜睡應該考慮陽氣不足,或痰濕內(nèi)盛,瘀血濁毒阻蔽清陽導致。靈樞。寒熱病》篇說:“陽氣盛則,嗔目,陰氣盛則瞑目”,說的就是陰盛陽衰導致貪睡?！兜は姆?、中濕》:“脾胃受濕,沉困無力,怠惰嗜臥”,說的就是脾虛濕氣重引起沉困嗜睡。
60歲老人老困怎么辦
1、要查明原因
一向覺少的老年人突然出現(xiàn)嗜睡的癥狀時,家人一定要引起警惕,及時攜帶老人前往醫(yī)院就醫(yī),及時檢查身體,查找出老年人嗜睡的原因,才能根據(jù)病因治療老年人的疾病,以免耽誤病情。
2、堅持規(guī)律作息
出現(xiàn)嗜睡的癥狀有可能是因為晚上休息不好,所以白天沒精神,感覺怎么睡都睡不夠。老年人可能是由于失眠導致精力不足,才會出現(xiàn)嗜睡的癥狀,因此要從根源抓起,堅持規(guī)律的作息,晚上休息好了,白天才有精神。
3、堅持適當?shù)倪\動
運動有益身體健康,原因是運動可以幫助老年人排除體內(nèi)的毒素,加強血液循環(huán),讓老年人晚上可以睡得更香,白天才不會容易出現(xiàn)嗜睡的情況。
4、注意合理飲食
一個良好的飲食習慣可以幫助老年人守護身體健康,吃飯好,睡覺香。老年人出現(xiàn)嗜睡的癥狀,要注意飲食清淡,減少高脂肪、高膽固醇、高糖、高鹽的食物的攝入量,多吃水果和蔬菜,注意飲食均衡。
老人睡覺前的注意事項
1、忌睡前過度用腦
晚上如有工作和學習的習慣,要把較傷腦筋的事先做完,臨睡前則做些較輕松的事,使腦子放松,這樣便容易入睡。否則,大腦處于興奮狀態(tài),即使躺在床上也難以入睡,時間長了,還容易失眠。
2、忌睡前情緒激動
人的喜怒哀樂都容易引起神經(jīng)中樞的興奮或紊亂,使人難以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要盡量避免大喜大怒或憂思惱怒,使情緒平穩(wěn)。
3、忌睡前飲濃茶、喝咖啡
濃茶、咖啡屬刺激性飲料,含有能使人精神亢奮的咖啡因等物質(zhì),睡前喝了易造成入睡困難。
4、忌張口而睡
張口入睡,空氣中的病毒和細菌容易乘虛而入,造成“病從口入”,而且也容易使肺部和胃部受到冷空氣和灰塵的刺激,引起疾病。
5、忌蒙頭而睡
老人一般比較怕冷,所以有的老人喜歡蒙頭而睡。這樣,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧氣補充,對身體極為不利。
60歲老人刷牙流血怎么回事
1、缺乏維生素C
體內(nèi)長期缺乏維生素C就會導致牙齦出血,缺乏維生素C還伴有臉上長斑、膚色發(fā)黑發(fā)暗、黑眼圈等癥狀。
2、牙周炎或牙結石
這種情況通常有個發(fā)展過程,最開始由不潔性牙齦炎而來,牙床紅腫、充血,吃東西時會出血,長期發(fā)展下去,則變成牙周炎。牙周炎和牙結石同時都會伴有口腔異味、口臭的癥狀。這是由于牙石、牙垢與食物殘渣、口腔內(nèi)的細菌、牙齦出的血等共同發(fā)酵形成的腐臭味道。牙齒清洗后,口氣自然消失。若清洗后,口氣仍未得到改善,90%的可能是與呼吸道疾病、鼻炎、鼻竇炎、胃病等有關。
3、疾病性的牙齦出血
肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期,某些熱必疾病等,也可發(fā)生牙齦出血。
4、血液病
值得注意的是,各種血液系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)牙齦出血的癥狀,如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等,常表現(xiàn)為牙齦出血或拔牙后出血不止,用一般的止血方法不易止住。遇到這種情況,一定要請內(nèi)科醫(yī)生詳細檢查,找出引起出血的原因,對癥況下藥。
5、外力
使用毛質(zhì)過硬的牙刷,或刷牙時用里過猛、用牙簽猛力剔牙等,都會導致牙齦出血。
6、上火
嚴重上火,也會導致牙齦出血。在牙齦出血時,應該根據(jù)自身的癥狀,及時選擇解決的方法,或到醫(yī)院就醫(yī)。
老人怎么預防刷牙出血
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次,晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時,可用漱口代替,在某些特殊場合里,可用湯或茶水漱口,以保持口腔清潔。
2、防治炎性口腔病。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等,都是刺激引致牙齦萎縮的原因,所以應定期到醫(yī)院檢查治療,并進行有關口腔自我保健知識的咨詢;對于已經(jīng)萎縮的牙齦,也可以手術治療。
3、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身性疾病。如內(nèi)分泌紊亂可導致牙齦萎縮;貧血和缺乏維生素C,易牙齦出血;糖尿病人容易發(fā)生口腔炎癥;白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。在治愈原發(fā)疾病之后,牙齦萎縮也隨之好轉(zhuǎn)。
4、嚴防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎,牙齦水腫及牙齦萎縮,故應重視自己的工作和生活環(huán)境質(zhì)量,避免接觸有毒物質(zhì)。
5、食療。枸杞煮瘦肉或生地,熟地、生姜各15克煮雞蛋,對預言及治療牙周疾病效果良好,可以長期食用。
老人如何保護牙齒
1、搞好口腔衛(wèi)生。口腔不清潔會引起許多牙病。為預防牙病發(fā)生,要養(yǎng)成每天早晚刷牙,飯后漱口的良好習慣。正確刷牙的方法是豎刷,要把牙齒的里側(cè)和外側(cè)都刷到,對牙的咀嚼而要來回刷。刷牙不僅可以清除口腔內(nèi)的食物殘渣和污物,而且還有按摩牙齦,促進牙周血液循環(huán)的作用。
2、堅持鍛煉牙齒。鍛煉牙齒的方法很多,如叩齒、牙齦按摩等,都比較實用。叩具即上下相對輕輕撞擊,在早上起床前和晚上睡覺前各叩擊100-200次。老年人的牙齒多數(shù)已經(jīng)松動,叩擊時切忌用力過猛。
3、保持良好的飲食習慣。老年人應該常多吃些粗糧和富含纖維的食物,因為在咀嚼這些食物的時候,對牙齒有較多的摩擦,有利于牙齒清潔。
4、及時修補牙齒。出現(xiàn)牙齒缺損時,應及時修補。若有缺牙,應遲早配假牙,因缺牙后兩邊的牙齒失去了支撐力,就會慢慢向缺口傾斜,使牙間隙增寬而易嵌入食物殘渣,窩藏細菌,損害牙齒及牙齦。
1、缺鐵癥是老人怕冷的原因
科學家指出,人們?nèi)绻３８械胶?可能由體內(nèi)缺鐵引起。由于鐵在人體內(nèi)參與含鐵血紅素的合成,后者能提高血液攜氧能力,故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少,缺氧則組織的能量代謝發(fā)生障礙,自然會因產(chǎn)熱不足而感到寒冷。因此,平時要注意多補充含鐵豐富的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、蛋黃、豆類、芹菜、香菇、黑木耳等。
2、低血壓是老人怕冷的原因
低血壓容易引起患者的末梢血液循環(huán)不良,如手足等部位的血液供應不足,組織得不到能量代謝所需要的氧氣和能源物質(zhì),所以使人經(jīng)常產(chǎn)生寒冷的感覺,當然也會容易發(fā)生凍瘡。治療方法,除用藥物之外,還要注意保暖。
3、冷感癥是老人怕冷的原因
多見于更年期婦女。原因是由于體內(nèi)雌激素水平的降低,導致神經(jīng)血管功能不穩(wěn)定所致,最終患者會因全身或局部血液循環(huán)不良引起腰、背、小腹、手、足或全身發(fā)冷。最重要的是,要進行耐寒鍛煉和飲食調(diào)節(jié)。多到室外活動,如散步、慢跑、跳舞、打羽毛球等;有意識地多吃些具有溫熱御寒功能的食物,如牛肉、羊肉、狗肉、蝦米、核桃等。
4、甲狀腺素分泌不足也是老人怕冷的原因
甲狀腺素屬于內(nèi)分泌激素,它參與機體的物質(zhì)代謝,有加速糖、蛋白質(zhì)以及脂肪燃燒釋放能量的作用,同時它還會使得心跳加快,血壓升高,皮膚等外周器官的血液循環(huán)加快,增加熱量。因而甲狀腺素分泌不足時,產(chǎn)熱量就會減少,所以怕冷。碘參與體內(nèi)甲狀腺素的合成,多攝取海帶、魚蝦等含碘豐富的食物,可提高御寒能力。
老人怕冷怎么辦
1、老人冬季要多補鐵。鐵在人體內(nèi)參與含鐵血紅素的合成,提高血液攜氧能力,故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少,人體組織的能量代謝就會發(fā)生障礙,自然會因產(chǎn)熱不足而感到寒冷。因此,老人平時要注意多補充含鐵豐富的食物,如瘦肉、魚、動物肝臟、蛋黃、豆類、芹菜、香菇、黑木耳等。但動物肝臟和蛋黃膽固醇偏高,不能吃太多,每周吃一次即可,而炒西芹、香菇肉片、涼拌木耳等,則可常在飯桌上出現(xiàn)。在補充含鐵食物的同時,還應多吃些富含維生素C的食物,以利機體對鐵質(zhì)的吸收。
2、注意暖腳
與全身其他部位想比較起來,腳是離心臟最遠的地方,所以血液循環(huán)得慢,腳也是全身最容易受凍的地方,冬天很多人手腳冰涼就是這個道理。
3、喝水
冬天運動得少,也很少出汗,所以按常理講,喝水也不用太多。但是我們大腦的運動和全身各器官都需要水分滋養(yǎng),每天應至少補充2000毫升的水,才能保證人體的正常活動。
4、適量出汗
老人冬天怕冷,要說出門運動,那簡直不能再難。但是不運動也不行,老人不妨試試在屋里開做一些簡單的伸展運動,或者可以按摩穴位,既能活動筋骨,身體也暖和許多。
老人應注意的問題
老人飲食并非越清淡越好 有許多老人的飲食信奉越清淡越好,甚至說吃素能長壽。他們的根據(jù)是素食可以減少胃腸負擔,容易消化,還可以防止心臟病的發(fā)生。即使患有心臟病的老人,也不可強求飲食必定要清淡。在素食中,除了豆類含有豐富的蛋白質(zhì)外,其他食物中的蛋白質(zhì)含量均很少,而且營養(yǎng)價值較低,不易于被人體消化吸收和利用。而諸如雞、鴨、魚、肉之類的葷食,卻能夠成為營養(yǎng)的重要來源,為人體的生長發(fā)育和代謝過程,提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和必需的脂肪酸。
除了日常飲食,身邊也可以備點核桃仁之類的小零食。核桃仁富含的磷脂是構成人體細胞的重要原料,可增強細胞活性,促進造血功能,增進食欲。另外,它還含豐富的碳水化合物,產(chǎn)熱量高,可增強機體熱量,御寒保暖。
胎心對于胎兒來說是最重要的一點，因為當胎兒有胎心的時候才會慢慢的發(fā)育，如果胎心出現(xiàn)停止跳動的情況，胎兒在肚子里面就會很危險，所以有很多孕婦都會自己在家里監(jiān)測胎心音，因為當懷孕十周以后的時候就能夠明顯的感受到胎心跳動了，那么怎么才能夠自己檢測胎心呢?
自己測胎心怎么測
1、自己測胎心怎么測
因準媽咪這時候有兩個心跳,所以相比著準媽咪自己聽,準爸爸會更適合勝任。如果起初不能找到位置,可以在產(chǎn)檢時讓醫(yī)生告訴你胎心的位置,記下來,回家后讓準爸爸也按照那個位置聽。
準爸爸將胎語儀探頭,放在孕婦腹壁上聽取;每天早、晚各聽一次,每次一分鐘。若發(fā)現(xiàn)胎心率160次/分,或120次/分,或胎心音不規(guī)律時,再重復聽2分鐘,如仍未改善,提示胎兒在子宮內(nèi)出現(xiàn)了險情,應立即去醫(yī)院急診。
2、準媽咪應了解、掌握常見的胎心異常現(xiàn)象
正常的胎心率是在每分鐘跳動120次至160次之間,如果連續(xù)十分鐘,測到的胎心率都是每分鐘小于120次或者大于160次,就表示胎心跳動出現(xiàn)了異常情況。因此準媽咪應該注意常見的胎心異?，F(xiàn)象,以便及時作出應對。
3、怎么尋找胎心的位置
胎兒小于5個月時,聽胎心位置通常在臍下,腹中線的兩側(cè)。
胎兒6~8個月時,隨著胎兒的長大,胎心的位置也會上移。由于胎動通常是胎兒手腳在動,所以右側(cè)感到胎動頻繁時,胎心一般在左側(cè);左側(cè)感到胎動頻繁時,胎心一般在右側(cè)。頭位和臀位也可以影響胎心的位置。頭位時胎心在臍下,臀位時胎心在臍上。
1、60歲老人右后腦疼痛怎么回事
大腦右側(cè)疼痛是典型的神經(jīng)性頭痛,又稱精神性頭痛,或稱作神經(jīng)功能性頭痛,神經(jīng)性頭痛的發(fā)病率較高。
產(chǎn)生這種神經(jīng)性頭痛的主要原因是由于患者長期的神經(jīng)活動處于緊張與疲勞狀態(tài)或者強烈的精神創(chuàng)傷之后引起的大腦功能活動紊亂所致。造成頭痛的直接原因是精神的緊張與肌肉的緊張。
2、老人神經(jīng)性頭痛的檢查與診斷
神經(jīng)性頭痛的試驗室檢查一般不會有問題,本身屬于功能性疾病,大腦的檢查如顱腦CT、磁共振、腦電圖、腦彩超、腦脊液等都是正常的。神經(jīng)性頭痛病史比較長的病人腦部檢查不是不可以的,做個腦部CT檢查也是必須的,可以排除腦瘤或其他器質(zhì)性病變,多次重復檢查不僅花費大量資金,造成病人經(jīng)濟負擔,而且會對人體造成放射性傷害。對神經(jīng)性頭痛的檢查主要是神經(jīng)心理學檢查,通過細致的心理分析會發(fā)現(xiàn)多數(shù)病人存在心理問題,如抑郁癥狀、焦慮癥狀、人際關系障礙、強迫癥狀或疑病觀念等。
3、右后腦疼痛的治療
3.1、針灸理療
在治療神經(jīng)痛時,還是很有效的,如果疼痛劇烈,一般5到10個針灸療程就可能有效。
家庭治療措施
3.2、積極預防
學會怎樣坐、站、正確地背東西,是預防各種神經(jīng)痛的最好辦法。一些不同的理療方法可以知道怎樣正確地行動以防止疼痛發(fā)作,可以與一個有訓練的治療者商量治療方法。
3.3、用冰袋按摩
用冰袋按摩可以中斷信號沿神經(jīng)通路傳導,被溫度信號取代,這樣就可緩解疼痛。
4、右后腦疼痛的預防
4.1、生活、飲食要有規(guī)律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。
4.2、保持心情舒暢,切忌沖動、生氣、抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心,積極配合醫(yī)生治療。
4.3、適當參加體育運動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
4.4、動作輕慢,盡可能避免一切誘發(fā)疼痛的因素,如洗臉、刷牙等,盡量避免刺激扳機點。寒冷天注意保暖,避免冷風直接刺激面部。
頭痛偏頭痛的危害
1、影響人體健康,人無緣無故不會出現(xiàn)頭痛,正常人在疲勞,緊張,感冒時也會頭痛,但是只是一時的,很快應該恢復正常。如果不但不恢復,還頻繁發(fā)作,疼痛難忍,就是一種病。時間長了必然對人的心腦血管產(chǎn)生不利影響,因為頭痛后發(fā)作的腦血栓,腦出血,高血壓,臨床非常常見。
2、影響人的生活工作,最直接的就是影響睡眠,沒有幾個頭痛患者睡眠是好的,輕者入睡困難,重者整宿難眠。因為睡眠不足,白天就沒精神,工作也大受影響。而且有部分患者偏偏是工作就發(fā)作,十分耽誤事。
3、影響人心理健康,這是因為人久患頭痛疾病,性格發(fā)生變化,往往性情變得暴躁。又因為久治不愈,生活受到重大影響,心理脆弱,喪失信心。
頭痛的分類
1、緊張型頭痛
緊張型頭痛又稱肌肉收縮性頭痛,約占頭痛疾患的40%左右,是慢性頭痛中最常見的一種。其發(fā)病與社會心理壓力、焦慮、抑郁、精神因素、肌肉緊張、濫用止痛藥物等因素有關。
緊張型頭痛的特征多表現(xiàn)為幾乎每日雙側(cè)枕、頸部、額顳部或全頭的非搏動性頭痛,通常為持續(xù)性鈍痛、脹痛,像一條帶子緊束頭部或呈頭周緊箍感、壓迫感或沉重感,有時出現(xiàn)頭發(fā)牽拉性痛。大多數(shù)病人伴有焦慮、抑郁、失眠等癥狀,多因精神緊張、工作疲勞等誘發(fā)。
2、叢集性頭痛
叢集性頭痛多見于青年,是一種局限于單側(cè)的以眶、顳、額等區(qū)為主的嚴重發(fā)作性疼痛,病因不明。
叢集性頭痛有典型的叢集期和緩解期。在叢集期內(nèi),頭痛的發(fā)作有嚴格的節(jié)律性,一般在每天的固定時間發(fā)作至少一兩次,以夜間發(fā)作多見。隨后繼以一段時間的緩解期,一般約數(shù)月至2年。叢集性頭痛與偏頭痛相比,發(fā)作的節(jié)律性更加明顯,頭痛更加劇烈,但一般持續(xù)時間較短。
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