排卵期出血怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何避免關(guān)于不同人群的養(yǎng)生的誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“排卵期出血怎么辦”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
當(dāng)發(fā)生排卵期出血的時(shí)候，首先需要判斷它是生理性的還是病理性的。生理性排卵期出血日常需要多加的休息，避免一些重體力的勞動(dòng)，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，及時(shí)的釋放壓力，保持心情的愉悅，避免情緒波動(dòng)較大，可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
排卵期出血的女性日常還需要做好保暖的工作，避免腹部的著涼，引起腹痛、腰痛的表現(xiàn)。平時(shí)還需要注意做好私處的衛(wèi)生護(hù)理工作，每天清洗會(huì)陰部一到兩次，穿透氣舒適的內(nèi)褲，不要穿過緊的褲子，以免造成私處的陰暗潮濕，造成細(xì)菌的大量繁殖，加重病情。
排卵期出血的時(shí)候飲食方面也要注意，不宜吃一些過于辛辣、刺激的飲食，生冷的食物時(shí)更不宜吃的，以面加重排卵期出血的現(xiàn)象，并引起腹部的疼痛，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，多吃一些富含蛋白的食物，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體的維生素。
如果排卵期出血的現(xiàn)象加重，出血量超過月經(jīng)量或是持續(xù)的增多，并且還伴有腹痛，腹痛加劇的現(xiàn)象，應(yīng)該引起大家的注意，及時(shí)的到醫(yī)院就診，查明病因，對(duì)癥治療，以免耽擱病情，造成不必要的后果。
此外要注意的是，一般排卵期出血是不會(huì)影響生育的，但是如果是一些疾病而引起的排卵期出血?jiǎng)t會(huì)對(duì)懷孕造成一定的影響，比如子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、宮頸癌等疾病，因此需要大家到醫(yī)院及時(shí)的診斷。
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目錄
第一章：全面解讀排卵期出血
第二章：排卵期出血的預(yù)防與保健
第三章：排卵期出血的食療方法
編者按：排卵期出血對(duì)于女人來說很常見，但不能因?yàn)槌Ｒ娋秃鲆曀奈：ΑＤ敲矗裁词桥怕哑诔鲅?？排卵期出血的危害有哪些？如何預(yù)防排卵期出血？下面就來和小編一起盤點(diǎn)女人，教你排卵期出血護(hù)理秘笈。
全面解讀排卵期出血
排卵期出血是怎么回事
女性的的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮的前14天左右。為了保險(xiǎn)起見，通常將排卵期的前5天和后4天。連同排卵期在內(nèi)共10天成為排卵期。其余除月經(jīng)以外的時(shí)間為安全期。而許多女性在排卵期出現(xiàn)出血是怎么回事呢？排卵期出血即月經(jīng)中期出血，是指兩次正常月經(jīng)起見的少量出血，可辦有不同程度的小腹痛。臨床表現(xiàn)為：
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1．子宮出血。
在有排卯的月經(jīng)周期中出現(xiàn)豐1F90期子宮出血，出血最少，有的僅為咖啡色分泌物，一股2-3大口丁自行停止縣長約7夭左右。
2．腹痛。
周期性月經(jīng)C司朗疼痛，可輕可重，一般持絞幾個(gè)小時(shí)，個(gè)別患者可持續(xù)l-3天。
3．不孕。
可能是因州卯期出血而中止性生活錯(cuò)過受孕叫機(jī)所致。注：一般無明顯陽性體征。經(jīng)診斷芏刮宮．基礎(chǔ)體溫測(cè)定（基礎(chǔ)體溫呈雙相．往低、高溫轉(zhuǎn)變時(shí)發(fā)生出血），腹腔鏡檢查可幫助確診。如癥狀較輕的則無需治療，出血量多或影響生育青可用藥物治療。
有哪些危害
排卯期出血是很多女生會(huì)出謝的疰狀出血零少，有的僅為珊誹色分泥彩，一暖2-3天可自行停止。既然排卵期出血教常見，但并不是說女性朋友就可以對(duì)其不管不顧，因?yàn)榕怕哑诔鲅瑯哟嬖谝皇嵌ǖ奈：π?。臨床上，排卵期出血的的危害包括以下幾點(diǎn)：
1．對(duì)身心的髟響：
排卵期出血雖然出血向量較少．但電讓女性朋友防不勝防，從而影響正常學(xué)習(xí)生活和工作。
2．腹病：
排卵期出血患者常伴有腹痛癥狀，周期性月經(jīng)間期疼痛，可輕可重，一般持續(xù)幾個(gè)小時(shí)．個(gè)別患者還能持續(xù)2~3天。
3．引發(fā)不孕癥：
男女生可能會(huì)因?yàn)榕怕哑诔鲅兄剐陨?，從而錯(cuò)過受孕時(shí)機(jī)，最終導(dǎo)致不孕癥的發(fā)士。
4.原發(fā)病危害：
月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內(nèi)膜息肉子宮粘膜下肌瘤、子宮內(nèi)揍熹喜等生殖道疾病等也可引發(fā)排卵期出血。
如何確定是否為排卵期出血
1、測(cè)量基礎(chǔ)體溫。為雙相體溫，出血發(fā)生在體溫由低向高轉(zhuǎn)化期間，也就是排卵期。
2．醫(yī)生抽血分析體內(nèi)激素水平變化。
3，排除引起異常卅血的其他疾病，如子宮肌瘤等。
排卵期出血能懷孕嗎
一般來說排卯期出血不會(huì)影響懷孕但是很多夫妻可能因排卵期出血而停止性生活，錯(cuò)過了受學(xué)時(shí)機(jī)；或者不是正常的排卵期出血，而足因某些疾病引起。這樣就有可能對(duì)懷孕產(chǎn)生一定的影響。
伴隨著排卯期的到來，婦女也往往會(huì)出現(xiàn)對(duì)性生活的暮求。如果能掌握在排卵期進(jìn)行房事，那么，受孕的機(jī)會(huì)一定會(huì)大大增。但是如果想要懷孕，女性朋友自先就要做好預(yù)阢f保健，使排卯期時(shí)不再出血。還有就是要排除疾病的可能，如果真的是得了某些病，就要及時(shí)治療。
在懷孕之前還需要明確雙方是否具備生盲條件，兇為受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，必須具備以下幾個(gè)基本條件：
1女方的卵巢需保證每月有正常成熟卵子排出：
2男方在同房叫能射精，精腋中含有正常數(shù)量、形態(tài)和活力的精子；
3女方的輸卯管通暢無阻，使精子和卵子能亂管內(nèi)十目遇受精；毒受精卯必須能通過輸卯管進(jìn)入子宮腔，并能住子寓內(nèi)膜里種植下來。
排卵期出血的預(yù)防與保健
1、了解手幾掌握月經(jīng)生埋知氓和衛(wèi)生知識(shí)，注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛(wèi)生。
2、出血期間應(yīng)避免過度勞累，多休息；耍保持局部清潔，防止感染：腹痛重時(shí)可予腹部熱敷；同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.排卯期前后（一般在兩次月經(jīng)之間，基礎(chǔ)體溫上升之時(shí)），應(yīng)巢食辛、辣、爆等刺激性食品，以免導(dǎo)致出血增多和時(shí)間延長。
排卵期出血的食療方法
芹菜金針湯。
干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。
芹菜藕片湯。
鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調(diào)入精鹽適量， 炒5分鐘，加水適量煮熟，調(diào)味精后食用。可清熱、涼血。
山藥枸杞粥。
山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
生地粥。
生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
二地湯加減。
生地30克 地骨皮10克 玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米各15克，麥冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服，每日一劑，于月經(jīng)第5天開始服藥，連服15劑，治療3個(gè)月經(jīng)周期為一個(gè)療程。有滋陰、清熱的功能。
加減丹梔逍遙散。
柴胡、穿芎、生地、白芍各10克，焦梔子、茜草炭、枸杞各9克，槐米炭、旱蓮草各15克，桑葉、菟絲子各10克。水煎服，每日一劑，于月經(jīng)第五天開始服藥，連服15劑，黃體期及月經(jīng)期停藥，治療三個(gè)月經(jīng)周期為一個(gè)療程。本方的主要功能是：清肝解郁，滋陰止血。
溫腎活血湯。
仙茅、仙靈脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山藥、當(dāng)歸、紅花、澤蘭、各10克，菟絲子15克，山萸肉18克，益母草15克。水煎服，每日一劑。從月經(jīng)周期第九天開始服用，連服八天，連續(xù)三個(gè)周期為一個(gè)療程。本方有溫腎、活血、化瘀功用。
總結(jié)：有的女性朋友因?yàn)樽约旱拇中拇笠舛鴮?dǎo)致疾病的發(fā)生，對(duì)于排卵期出血女朋友要提高警惕，以上小編為您盤點(diǎn)的排卵期出血護(hù)理秘笈要好好學(xué)習(xí)借鑒。（文章摘自《健康準(zhǔn)媽媽》 ，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
無排卵型月經(jīng)失調(diào)因不排卵可能造成不育，有排卵型月經(jīng)失調(diào)可能不孕或早期流產(chǎn)。
案例：月經(jīng)反復(fù)來襲痛苦不堪
一位在廣州打工的28歲女孩走進(jìn)婦產(chǎn)科，她為自己月經(jīng)反復(fù)來襲感覺痛苦不堪。她告訴醫(yī)生，有時(shí)月經(jīng)會(huì)提前四五天，有時(shí)則推遲四五天，來時(shí)很多血塊。差不多要七八天才完全干凈，干凈后大概一星期或者十天左右又有點(diǎn)出血，量不多，顏色為咖啡色，也要四五天才干凈。我去醫(yī)院做過內(nèi)分泌檢查、B超、陰道內(nèi)窺鏡等，醫(yī)生都說沒問題，只是有些炎癥，每次都給我開了很多止血調(diào)經(jīng)的藥，但一直不見有成效。女孩表示，自己打算今年要孩子，很害怕目前混亂的經(jīng)血影響生育。
這位女孩患的是典型的婦科生殖內(nèi)分泌疾病，包括痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血等，簡稱為功血(表現(xiàn)有經(jīng)期下腹痛、月經(jīng)紊亂、月經(jīng)周期不規(guī)則、排卵期出血)。
月經(jīng)是女性的一種生理現(xiàn)象，是卵巢功能的外部表現(xiàn)，也是具有生育功能的標(biāo)志之一。月經(jīng)紊亂是婦科常見病，很多因素能影響月經(jīng)，例如疾病、情緒、生活條件、居住地變化、營養(yǎng)，甚至體重的變化等。
排卵期經(jīng)常出血應(yīng)檢查
月經(jīng)干凈后大概一星期或者十天左右又有點(diǎn)出血大多數(shù)為月經(jīng)中期出血，也稱排卵期出血，常伴排卵痛，受排卵刺激和雌素波動(dòng)會(huì)引起少量出血(1~3天)和腹痛。個(gè)別患者出血較多，并持續(xù)到月經(jīng)期而形成假性月經(jīng)頻發(fā)。女性的月經(jīng)周期主要是通過丘腦-垂體-卵巢內(nèi)分泌軸調(diào)節(jié)，女性激素的分泌不是一成不變的，如果偶爾出血，且出血量不多可繼續(xù)觀察，多數(shù)人可自行好轉(zhuǎn);如果經(jīng)常出現(xiàn)中期出血，或出血量多，則應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充少量的女性激素。另外，經(jīng)常出現(xiàn)不正常的中期出血，應(yīng)去醫(yī)院檢查，排除陰道、宮頸、子宮內(nèi)膜及卵巢的病變，以免延誤病情。
無排卵型月經(jīng)失調(diào)會(huì)不育
至于月經(jīng)反復(fù)來襲會(huì)不會(huì)影響生育，首先應(yīng)明確月經(jīng)紊亂的類型，一般分為兩類，一類為無排卵型月經(jīng)失調(diào);另一類為有排卵型月經(jīng)失調(diào)。無排卵型月經(jīng)失調(diào)不排卵，因而會(huì)造成不育。有排卵型月經(jīng)失調(diào)雖然有排卵但因黃體功能異常，故此可能不孕或易于孕早期流產(chǎn)。這兩類月經(jīng)失調(diào)經(jīng)治療后均可能恢復(fù)正常月經(jīng)，有排卵就能恢復(fù)懷孕的可能，可以生育。
另外，排卵中期出血也可能會(huì)引起不孕。主要是因?yàn)榛颊吲怕哑诔鲅兄剐陨?，錯(cuò)過受孕時(shí)機(jī)所致，不過經(jīng)過治療后也會(huì)有生育。
女性在十二歲之后就會(huì)來月經(jīng)，而到了青春期，卵子就會(huì)排出，卵子是女性特有的細(xì)胞，而且每個(gè)月都會(huì)排出一個(gè)。到了排卵期，陰道就會(huì)少量出血，血的顏色是暗紅色的，如果出現(xiàn)了其他顏色，這就表明排卵出現(xiàn)異常，可以吃一些活血化淤、調(diào)經(jīng)止痛的藥物來治療，盡量恢復(fù)健康狀態(tài)。
排卵期出血是指女性在月經(jīng)中期，即排卵期，陰道出現(xiàn)點(diǎn)滴出血或少量出血，是月經(jīng)中期出血的最常見類型，屬于排卵型功能失調(diào)性子宮出血。就28天的月經(jīng)周期而言，排卵期出血通常發(fā)生在月經(jīng)的第14-16天，隨個(gè)體月經(jīng)周期的不同而有所變化。對(duì)許多動(dòng)物來說，排卵期出血是一種自然現(xiàn)象，是排卵的標(biāo)志。當(dāng)然，對(duì)人而言，正常生理情況下不會(huì)出現(xiàn)排卵期出血，但并非罕見，很多女性朋友都可能遇到。如果只是偶爾出現(xiàn)排卵期出血，不必太過在意，更不必憂心焦慮。但是，如果這種情況反復(fù)出現(xiàn)，連續(xù)幾個(gè)月都是這樣，就應(yīng)該到醫(yī)院就診。
排卵期出血量一般少于正常月經(jīng)量，可表現(xiàn)為點(diǎn)滴樣或白帶帶血絲。顏色從淡紅到紅色不等，有時(shí)僅為咖啡色分泌物。如果出血量多、同月經(jīng)量，或出血時(shí)間超過3天，就需要到醫(yī)院檢查，以排除其他疾病，如陰道、宮頸、子宮內(nèi)膜及卵巢的病變。
關(guān)于排卵期出血的原因目前尚無定論，考慮可能與以下因素有關(guān)。
1、雌激素下降引起的出血：在正常情況下，月經(jīng)周期是由卵泡生長發(fā)育、排卵以及黃體的形成、退化所控制的。子宮內(nèi)膜在卵泡和黃體分泌的雌孕激素作用下，生長、發(fā)育和脫落，形成月經(jīng)。一般情況下，一個(gè)月經(jīng)周期中只有一個(gè)卵泡生長發(fā)育到成熟。隨著卵泡的生長，卵泡分泌的雌激素逐漸增加，在排卵前形成一個(gè)高峰。隨著成熟卵泡破裂即排卵之后，雌激素水平急驟下降，不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落，而發(fā)生突破性少量出血。之后，隨著黃體的形成，分泌足量的雌、孕激素，潰破的子宮內(nèi)膜表層得以迅速修復(fù)而停止出血。
2、個(gè)別研究者認(rèn)為排卵期出血是由于排卵前成熟卵泡分泌了較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜高度充血，部分紅細(xì)胞外漏而出血所致。
3、有資料認(rèn)為，排卵時(shí)輸卵管的傘部攝取卵子，同時(shí)將含血的卵泡液攝入輸卵管，隨著輸卵管的蠕動(dòng)而送至子宮腔，從陰道流出。
一個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、安全期和排卵期，排卵期也就是卵子排出的時(shí)期，為了安全期間，在排卵日的五天和后四天統(tǒng)稱為排卵期，在排卵期發(fā)生性關(guān)系，懷孕的幾率是非常大的，因此想要懷孕的女性可以在此期間同房，而不想懷孕的女性要避開在此同房，或者做好安全的措施。
排卵期一般是在月經(jīng)來潮后的十四天，排卵期也就是排除月經(jīng)期和安全期，月經(jīng)期就是月經(jīng)來潮的那幾天，安全期指的是月經(jīng)前的七天和月經(jīng)后的八天，除去這段時(shí)間也就是排卵期了，這也是排卵期的計(jì)算方法之一。不過要注意的是，這兩種方法一般適用于平時(shí)月經(jīng)規(guī)律的女性。
平時(shí)月經(jīng)不規(guī)律的女性可以選擇通過體溫測(cè)量或是宮頸粘液檢查的方法來計(jì)算排卵期，也可以通過排卵期試紙檢測(cè)有無排卵，還可以利用b超的方法來判斷有無排卵，如果排卵，還可以看到卵泡的成長情況。這幾種方法檢查排卵期都是比較準(zhǔn)確的，可以通過它們來判斷有無排卵。
女性日常要注意個(gè)人的衛(wèi)生，每天用溫水清洗私處，更換內(nèi)褲，穿舒適透氣的內(nèi)褲，保持會(huì)陰部的清潔干燥，每天多喝水，促進(jìn)尿液的排出，減少細(xì)菌的滋生。保持良好的生活作息，這樣可以預(yù)防周期的紊亂，促使每個(gè)月的排卵時(shí)間相同。如果發(fā)現(xiàn)私處有異常的情況，應(yīng)該及時(shí)的就診，避免耽擱。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有些女性朋友在排卵期?huì)有出血的現(xiàn)象發(fā)生，那你知道排卵期出血是怎么回事嗎?排卵期出血是屬于正常的現(xiàn)象嗎?平時(shí)如果出血了排卵期出血的時(shí)候我們因該怎么辦呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
排卵期出血是怎么回事
1、激素水平波動(dòng)過大。排卵后雌激素水平迅速下降，使得受雌激素影響而呈增生反應(yīng)的子宮內(nèi)膜失去支持而出現(xiàn)少許出血。
2、子宮內(nèi)膜慢性炎癥，使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯，或排卵時(shí)，碰巧卵巢表面血管破裂，出血較正常量增多并隨輸卵管蠕動(dòng)反流至宮腔，經(jīng)陰道排出體外。
3、黃體萎縮不全 如果黃體出現(xiàn)萎縮也會(huì)造成雌激素和孕激素不能夠迅速下降，子宮內(nèi)膜的脫落無法規(guī)則，從而導(dǎo)致出血情況的出現(xiàn)。使得排卵時(shí)子宮內(nèi)膜充血明顯，出血不易自行停止，隨輸卵管蠕動(dòng)反流至宮腔，排出體外。
4、子宮內(nèi)膜修復(fù)延緩 當(dāng)一個(gè)生理周期完成后，下一個(gè)周期在到來之前卵泡還沒有完全生長和發(fā)育成型。由于雌激素分泌不足容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不能及時(shí)完整再生，導(dǎo)致月經(jīng)拖延至排卵期。體內(nèi)性激素分泌失調(diào)，也會(huì)使排卵時(shí)激素水平波動(dòng)較大而使出血明顯。造成女性在排卵期出血癥狀很多都是身體的綜合因素，女性同胞們要時(shí)刻提起注意，這種癥狀長期持續(xù)會(huì)容易導(dǎo)致不孕不育。
排卵期出血正常嗎
排卵期出血正常不正常，主要要根據(jù)排血量的多少以及其他伴隨出現(xiàn)的癥狀而綜合判定。
對(duì)有排卵的婦女于月經(jīng)中期檢查宮頸管粘液時(shí)，發(fā)現(xiàn)約有60%在顯微鏡觀察下見到有紅細(xì)胞，而沒有肉眼可能見到的出血，這不屬病理現(xiàn)象，是正常的。
出現(xiàn)肉眼可見的陰道出血持續(xù)時(shí)間可為幾小時(shí)，或3天-5天，但極少達(dá)到7天以上。有的排卵期出血，出血量極少，點(diǎn)滴即凈，或?yàn)閹е袏A血，一般情況下極少達(dá)到月經(jīng)量。
出血時(shí)可伴一側(cè)下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)。
癥狀出現(xiàn)可每月連續(xù)發(fā)生或隔月發(fā)生1次，有的人每年中有幾個(gè)月發(fā)生，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象。
所以總的來說，如果排卵期出血持續(xù)時(shí)間在7天以下，沒有淋漓不盡，沒有伴隨程度跟痛經(jīng)相等的疼痛感，基本還算是正常的。
然而悲催的是，還是會(huì)有一些嚴(yán)重者，可能會(huì)淋漓不凈直至下次月經(jīng)來潮。這種情況就該去想辦法緩解并治療了。
所以，一般情況下，排卵期出血量極少，對(duì)身體沒有影響，不必治療，也不影響受孕。如果出血量多且持續(xù)時(shí)間長，則可視為月經(jīng)不調(diào)的一種現(xiàn)象，就需要找醫(yī)生治療了;還必須排除宮頸糜爛、宮頸息肉、黏膜下肌瘤等生殖道的其他疾病。
排卵期出血怎么辦
1.調(diào)整心態(tài)，保持輕松愉快的心情，避免情緒波動(dòng)。平時(shí)生活要有規(guī)律，避免熬夜、過度勞累的情況出現(xiàn)。當(dāng)學(xué)習(xí)和工作的任務(wù)比較繁重的時(shí)候，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，保證充分的睡眠。
2.堅(jiān)持每晚用熱水泡腳。熱水在38-43度比較適宜，最好不要超過45度。熱水泡腳15-30分鐘，可以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，驅(qū)除寒冷，同時(shí)還可以改善睡眠，和失眠說再見。當(dāng)然，你可以根據(jù)自身的情況，加點(diǎn)姜片或者醋進(jìn)去泡腳。
3.注意排卵期的衛(wèi)生，清潔私密處的時(shí)候可以使用一些質(zhì)量高的護(hù)理液，在女性出現(xiàn)排卵期出血的時(shí)候，最好不要進(jìn)行性生活，因?yàn)檫@樣很容易感染陰部。
乳腺增生是生活中女性經(jīng)常會(huì)遇到的一個(gè)問題，但若是不注意的話，對(duì)于健康有很大的危害。乳腺增生與乳腺癌區(qū)別有哪些呢?小編給大家講講乳腺增生的癥狀、如何預(yù)防乳腺增生的情況發(fā)生。
乳腺增生與乳腺癌區(qū)別
1、乳房就像一個(gè)大彈簧，每月來月經(jīng)都會(huì)增大，月經(jīng)停了變小，但是久而久之肯定回不到原點(diǎn)，所以局部增生就行成了，這就是第一期，乳腺增生。
2、增生如果不疏通開就會(huì)打結(jié)，時(shí)間久了就變成乳腺結(jié)節(jié)，這就是第二期。
3、如果結(jié)節(jié)長期不疏通在纖維上打結(jié)就是纖維瘤，在血管上打結(jié)就是血管瘤，這就是第三期。
4、纖維瘤或血管瘤長到一定程度，組織就會(huì)壞死硬化，這就是第四期，早期乳腺癌。
乳腺增生的癥狀
1、乳房脹痛
常見的是單側(cè)或雙側(cè)乳房脹痛或觸痛。病程為2個(gè)月至數(shù)年不等，大多數(shù)患者具有周期性疼痛的特點(diǎn)，月經(jīng)前期發(fā)生或加重，在月經(jīng)后減輕或消失。
2、乳房腫塊
常為多發(fā)性，單側(cè)或雙側(cè)性，以外上象限多見;且大小、質(zhì)地亦常隨月經(jīng)呈周期性變化，月經(jīng)前期腫塊增大，質(zhì)地較硬，月經(jīng)后腫塊縮小，質(zhì)韌而不硬。檢查時(shí)可觸及腫塊呈節(jié)結(jié)構(gòu)，大小不一，與周圍組織界限不清，多有觸痛，與皮膚和深部組織無粘連，可被推動(dòng)，腋窩淋巴結(jié)不腫大。
3、月經(jīng)失調(diào)
本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。
4、情志改變
患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。
4.排卵期不適宜吃生冷、辛辣等刺激性食物，應(yīng)該多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素和營養(yǎng)，同時(shí)要多喝水以防止便秘?？梢允且恍┦朝煟缜鄄私疳槣⑶鄄伺浩瑴?、山藥枸杞湯、山地粥、當(dāng)歸羊肉湯等，這些食物都是可以補(bǔ)血增加臉上氣色的，而且內(nèi)含多種營養(yǎng)。
5.注意保暖，特別是膝蓋，肩部，肚子，退腿部等，這些部位受涼直接影響的是自己的腎，會(huì)引起小腹部的經(jīng)絡(luò)收縮，就會(huì)造成瘀堵，對(duì)自身的健康造成一定的危害，等真的來月經(jīng)的時(shí)候，會(huì)帶來經(jīng)痛。
排卵期出血的危害
1.對(duì)身心的髟響
排卵期出血雖然出血向量較少.但電讓女性朋友防不勝防，從而影響正常學(xué)習(xí)生活和工作。
2.腹病
排卵期出血患者對(duì)身體的危害還是比較大的，患者常伴有腹痛癥狀，周期性月經(jīng)間期疼痛，可輕可重，一般持續(xù)幾個(gè)小時(shí).個(gè)別患者還能持續(xù)2~3天。
3.引發(fā)不孕癥
男女生可能會(huì)因?yàn)榕怕哑诔鲅兄剐陨?，從而錯(cuò)過受孕時(shí)機(jī)，最終導(dǎo)致不孕癥的發(fā)士。
4.原發(fā)病危害
排卵期出血的患者是會(huì)有月經(jīng)不調(diào)、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內(nèi)膜息肉子宮粘膜下肌瘤、子宮內(nèi)揍熹喜等生殖道疾病等也可引發(fā)排卵期出血。
排卵期出血的預(yù)防與保健
1、了解手幾掌握月經(jīng)生埋知氓和衛(wèi)生知識(shí)，注意月經(jīng)期保健及經(jīng)期衛(wèi)生。
2、出血期間應(yīng)避免過度勞累，多休息;耍保持局部清潔，防止感染：腹痛重時(shí)可予腹部熱敷;同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。平素加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.排卯期前后(一般在兩次月經(jīng)之間，基礎(chǔ)體溫上升之時(shí))，應(yīng)巢食辛、辣、爆等刺激性食品，以免導(dǎo)致出血增多和時(shí)間延長。
排卵期出血的食療方法
芹菜金針湯
干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。
芹菜藕片湯
鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調(diào)入精鹽適量， 炒5分鐘，加水適量煮熟，調(diào)味精后食用?？汕鍩帷鲅?。
山藥枸杞粥
山藥、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。山藥和枸杞都是我們生活中比較常見的滋補(bǔ)品，而它們具有滋陰、止血之功用。
生地粥
生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
結(jié)語：通過文章我們了解到，卵期出血正常不正常，主要要根據(jù)排血量的多少以及其他伴隨出現(xiàn)的癥狀而綜合判定。而且出血時(shí)可伴一側(cè)下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)。另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試著做給患者吃。
由于個(gè)人的體質(zhì)不同，女性的月經(jīng)周期有長有短，但是一般都在二十八天到三十二天之間。而女性的一個(gè)月經(jīng)周期又被分為三個(gè)時(shí)期，分別是月經(jīng)期、安全期、排卵期。
在排卵期同房，會(huì)增大懷孕的幾率，而在安全期同房懷孕的幾率則很小。很多不想要孩子的女性或是備孕的女性都會(huì)對(duì)排卵期的時(shí)間比較敏感，想要避孕的女性要避開排卵期同房，而想要懷孕的女性則要在排卵期同房。
排卵期一般在月經(jīng)來潮后的十四天左右，就是排卵期的開始，平時(shí)月經(jīng)規(guī)律的女性參照這個(gè)方法，如果是月經(jīng)不規(guī)律的女性，可以用體溫測(cè)量的方法，女性在月將來的時(shí)候，體溫先開始逐漸下降，而當(dāng)排卵的時(shí)候，體溫又開始上升，每天早晨起床的時(shí)候，測(cè)量一下腋溫，如果發(fā)現(xiàn)提問突然的增高，就可能是發(fā)生了排卵現(xiàn)象。
排卵期計(jì)算還可以通過測(cè)試宮頸粘液的方法，或是可以選用排卵期試紙檢測(cè)，如果顯示兩條杠，且非常清晰，則表示排卵期的到來。使用B超檢查，也能夠檢查排卵期，而且檢查的結(jié)果精準(zhǔn)，還能看到卵泡的成長情況。
在排卵期的時(shí)候注意個(gè)人的衛(wèi)生情況，每天清洗私處，每天更換內(nèi)褲，內(nèi)褲選擇舒適透氣為主，勤喝水，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。如果不想懷孕的女性，一定要做好安全措施，戴好避孕套。
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