秘精止泄丸
飲食無他止養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。怎樣才能實現(xiàn)科學的不同人群的養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的秘精止泄丸，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
對于男性朋友來說，如果日常性生活不和諧的話，是很容易影響夫妻感情的。但是男科疾病也是非常常見的。幸運的是，如果病情不是很嚴重的話，通過藥物治療是可以恢復健康的。但是有些男性因為羞于治病，所以耽誤了最佳的治療時期。秘精止泄丸，就是中醫(yī)治療男性疾病的藥物。
目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林和帕羅西汀；三環(huán)類抗抑郁藥如氯米帕明和氟西汀等。但這些藥物均有一定的副作用，一定要在醫(yī)生指導下服用。Ys630.Com
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期，或使用避孕套、飲酒等方法，但效果不佳，相反卻常導致性欲減退、性快感障礙，甚至可引起勃起功能障礙等，從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因，選擇適當?shù)闹委煼椒ā?/p>
1.心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同，尤其妻子參與治療十分重要。對早泄的心理治療要取得患者妻子的配合。因為女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。女方應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈信心。應(yīng)告知夫妻雙方：早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。
2.行為方法指導
性感集中訓練療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交，仍采用抽動－停止－再抽動形式反復訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人為控制后才射精。
ys630.coM延伸閱讀
在性生活中大展雄風，堅持不泄，是大部分男人的愿望。不過，有些男人卻總是力不從心，戰(zhàn)斗開始沒多久就繳械投降，讓妻子在性高潮來臨之前就結(jié)束了戰(zhàn)斗?？靵磉@與大家分享你的激情體會！
曾有人用一句話歸納古代房中術(shù)，那就是男人推遲高潮來臨，與女人一同達到新高潮。所以說，男人那里堅持不泄在性事中是個受男女普遍關(guān)注的問題。有幾種方法可有助于男性打持久戰(zhàn)，促進夫妻性生活的和諧。
使用安全套
戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。
輕裝上陣，別在戰(zhàn)斗中一味追求神勇
因為過分神勇的話，會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調(diào)節(jié)抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然后再根據(jù)情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。
提醒：四因素可影響性愛時間長短
采用省力的性交體位
可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側(cè)臥式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側(cè)式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打持久戰(zhàn)。倍受推崇的印度yap-yum的體位對男子提高其射精自控力也有奇效。
印度語yap-yum意思是父親與母親或陽與陰。這種體位即男子盤腿而坐，女子面對面騎跨其腿上，以臂和腿統(tǒng)之，手足均觸其背。
若男子感到費力，可用靠墊墊于女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，并想象圓形光環(huán)穿透整個身體：頭、心臟、生殖器在這種輕松而愉快的情況下，射精的欲望會很好地被控制住。
牽拉陰囊和睪丸
由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。
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可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側(cè)臥式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側(cè)式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打持久戰(zhàn)。倍受推崇的印度yap-yum的體位對男子提高其射精自控力也有奇效。
印度語yap-yum意思是父親與母親或陽與陰。這種體位即男子盤腿而坐，女子面對面騎跨其腿上，以臂和腿統(tǒng)之，手足均觸其背。
如魚得水的性生活，是要男女雙方不斷學習。甚麼時候該采用甚麼姿態(tài)，也是學問。正確地選擇交姿勢，不但可增加樂趣，也可以「做」得更健康。依據(jù)什么選擇性愛姿勢
鋪面而來的性學資訊無不向廣大的網(wǎng)友兜售五花八門的作愛技巧與姿勢，正如某篇文章所言性愛姿勢--兩年才能試完，真叫人無所適從也!其實...女性感到輕松的性姿勢
若男子感到費力，可用靠墊墊于女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，并想象圓形光環(huán)穿透整個身體：頭、心臟、生殖器在這種輕松而愉快的情況下，射精的欲望會很好地被控制住。
牽拉陰囊和睪丸
由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。
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延伸閱讀：
如魚得水的性生活，是要男女雙方不斷學習。甚麼時候該采用甚麼姿態(tài)，也是學問。正確地選擇交姿勢，不但可增加樂趣，也可以「做」得更健康。依據(jù)什么選擇性愛姿勢
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早泄，是男子性功能障礙中最常見的癥狀，也是一個對正常性功能誤解最多的問題，不同的人對它有不同的理解。每個患者訴說的早泄含義很混亂，大多數(shù)人所說的早泄，實際上是指性交持續(xù)時間較短，過早射精。所謂“過早”這個定義很難下，因為還沒有一個具體的標準，它涉及到年齡大小、體質(zhì)、性生活經(jīng)驗、性交頻率及女方情欲高潮出現(xiàn)的快慢等因素。
在男科門診的許多早泄患者中，以初次房事失敗而形成者占的比例較高。其實，初次性交或新婚階段性交早泄的現(xiàn)象是屢見不鮮的，并不是什么疾病，其理由如下：
一、初次性交或新婚的男士，性興奮極高，引起的性沖動和性反射也格外地強烈和迅速，管轄性生理活動的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，在這些新鮮強烈的刺激下所產(chǎn)生的性反應(yīng)會異乎尋常地敏感，專管射精的中樞迅速發(fā)布射精命令，于是便發(fā)生了早泄。
二、未婚男子由于沒有經(jīng)歷過性生活，如果又不常遺精的話，性器官產(chǎn)生的精液，便會在體內(nèi)積聚起來;無論是睪丸與附睪里的精子，精囊或前列腺里的液體，都會達到一定數(shù)量;加上新婚階段性興奮很高，這種精液產(chǎn)量也會比平時增多。精液積聚的本身就是一種激發(fā)性沖動和射精的刺激，此時只要稍有性刺激，就容易誘發(fā)射精。此亦是初次房事易早泄的塬因。
三、未婚男子陰莖頭部神經(jīng)末梢與感受器的感覺功能頗為敏感，對于初次或新婚階段的性生活，這種敏感程度就格外顯著，容易誘發(fā)射精，早泄就很難避免。
四、有些男子對初次性交抱有一種過分的憧憬、向往，還有些神秘的感覺，一旦真的來臨，精神上產(chǎn)生的波動有時會干擾正常性生理活動進程，結(jié)果也容易引起早泄。尤其是初次性交有緊張心理、害怕女方疼痛等狀況時，性生理活動出現(xiàn)早泄也是常見的。
總之，初次房事或新婚早泄不足為奇，不應(yīng)因此而產(chǎn)生精神與心理的焦慮與緊張。
李先生結(jié)婚叁年，女兒已經(jīng)兩歲了，不知為何患了“陽痿”。李君說婚后頭一年夫妻生活和諧美滿，第二年喜添“千金”，產(chǎn)后與妻子過性生活，他出現(xiàn)了早泄現(xiàn)象，妻不滿足，李君暗自擔心，以各種理由減少了性生活，但仍然于事無補，越擔心越是早泄，有時甚至還未真正開始便泄了。于是他悄悄到藥店買各種補藥來服，也找過游醫(yī)治療，錢花去不少，卻未見任何療效，嚴重的內(nèi)疚和自卑心理使他感到很壓抑，最后，他便陽痿了。
給他做了各項檢查后，未發(fā)現(xiàn)前列腺炎等疾病。李先生不嗜煙酒，也未服用什么藥物，估計他所患的是心理因素造成的功能性陽痿，只要通過適當?shù)男睦碇委熀鸵欢ǖ乃幬锱浜?，再加上儀器的治療，這種功能性的障礙，就可望得到康復。
其實，李君最初偶爾出現(xiàn)的早泄現(xiàn)象，在夫妻生活中是很常見的。這種現(xiàn)象一般是由于情緒過于興奮而導致性反應(yīng)極度敏感，以致陰莖勃起后稍受刺激，甚至在女性體外也可達到性高潮而射精。有時疲倦不適或緊張焦慮因素也可誘發(fā)早泄，只要早泄不是經(jīng)常發(fā)生，也非前列腺炎、精囊腺炎等病理性因素所致，就不必介意?？墒抢罹龥]有這方面的知識和經(jīng)驗，于是他緊張起來了，最初幾次早泄在他的潛意識里留下了深刻的印記，以后每當性生活時就不由自主地想起這事，潛意識就會緊張，這個印記重視，早泄就再次發(fā)生，久而久之，逐步形成一種條件反射。這種反射隨著病人自責、內(nèi)疚和焦慮等不良情緒的加重而加深，并進入一種惡性循環(huán)。只要及時予以適當治療，惡性循環(huán)就可以被打破，重建良性的條件反射。
雖然多數(shù)早泄與心理因素密切相關(guān)，但有些早泄卻是由其它塬因所引起，排除了這些病因，才可以進行單純心理矯治。早泄的病因有以下幾種：
1、心理性早泄：A、超限手淫者在手淫時往往怕被發(fā)現(xiàn)恥笑，心情緊張，動作節(jié)奏特快，力求提早射精而養(yǎng)成的早泄習慣;或是夫妻住房緊迫，在過性生活時心情焦慮，怕有聲響，驚醒旁人，快速射精收場，養(yǎng)成早泄習慣，哪怕以后居住條件改變了，已養(yǎng)成的早泄習慣也難于改變。B、早泄者對性生活無知，或一知半解，誤解較多，擔心性交時間長了消耗體力，造成“體虛”，又怕射精損傷“元氣”，每次性交只是“應(yīng)酬妻子”的要求，導致早泄。C、關(guān)系緊張。這種早泄源于夫妻感情不融洽，雙方都懷有潛在的過節(jié)怨氣，把性交作為懲罰手段，互相懲罰。或者對妻子或女友崇拜過頭，畏懼太甚，自卑自愧，均可導致早泄。
2、藥物性早泄，如士的寧、睪丸酮、鹿茸精等。
3、內(nèi)分泌性早泄、皮質(zhì)醇癥、垂體癥、甲亢等。
4、性關(guān)系不和諧，女方厭倦，疼痛不適，迫使性交時間縮短。有的人將性生活作為單純泄欲手段，不顧女方的感情和需要，不注意延長方法而忙于射精引起早泄。
5、器質(zhì)性疾病。如慢性前列腺炎、精囊炎，常伴早泄(在我們的早泄病例中約占30%至40%是因慢性前列腺炎所致)，包括系帶短、尿道下裂、陰莖海綿體硬結(jié)癥等均可引起早泄。
早泄是特別常見的一種男科疾病，男性上了歲數(shù)之后早泄的發(fā)病在概率變得更高，而且有很多男性有手淫的習慣，經(jīng)常手淫對身體的危害非常大，容易造成性無能和早泄，還可能會影響到夫妻生活，有很多男生認為去醫(yī)院治療早泄沒面子，但這是身體健康問題一定要重視，那么早泄能治好嗎？
早泄是一種常見的男科疾病，大多數(shù)情況下跟腎虛前列腺疾病或者是包皮過長，龜頭過度敏感有關(guān)系，這種現(xiàn)象是通過治療可以改善的，一般情況下需要檢查是否有手淫的不良習慣，首先避免手淫，同時如果有前列腺疾病需要治療前列腺炎，前列腺增生肥大，也需要注意局部使用麻醉藥來延長性生活時間。
早泄是指從插入陰道到射精時間少于2分鐘，目前在我國男性的幾率還是比較高的。早泄患者的自我心理調(diào)節(jié)是最有效的，可以多吃一些胡桃肉，栗子，甲魚，鴿蛋，豬腰等。想要健康的身體，還要注意日常的飲食和生活習慣，不要熬夜，身體不適第一時間咨詢醫(yī)生
通?；颊叩脑缧钩Ｒ娪诎み^長，龜頭敏感性增加，激素水平下降或者是心理因素。一般來說，早泄是在性生活少于兩分鐘時診斷出來的。首先呢去專業(yè)泌尿科和男科檢查。龜頭的敏感性可以通過數(shù)據(jù)進行綜合分析和判斷。再者可以進行手術(shù)和物理治療。對于龜頭過度敏感引起的頑固性早泄，可采用陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)治療，以避免飲酒過度和熬夜現(xiàn)象。
過度手淫不僅耗費大量體力精力，造成身體嚴重匱乏，還會導致盆底肌肉疼痛、小腹墜脹、腰背酸疼，更會加重前列腺負擔，甚至造成前列腺充血、水腫和前列腺炎癥。前列腺水腫充血可以引起早泄，這個可以通過治療緩解的。
早泄這種情況發(fā)生的幾率是變得越來越高，有許多的男性朋友們都出現(xiàn)了這種性功能障礙的表現(xiàn)，在發(fā)生后就會讓自己對于性生活產(chǎn)生恐懼心理，這樣長期下去就會誘發(fā)不育的并發(fā)癥，所以必須要先進行心理方面的治療，不要讓自己在性生活的時候失去信心，一定要減輕自己相應(yīng)的心理負擔。
早世吃什么藥好得快
多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期，或使用避孕套、飲酒等方法，但效果不佳，相反卻常導致性欲減退、性快感障礙，甚至可引起勃起功能障礙等，從而加重病情。所以早泄的治療應(yīng)根據(jù)發(fā)病原因，選擇適當?shù)闹委煼椒ā?/p>
1.心理治療
需要夫妻雙方協(xié)同，尤其妻子參與治療十分重要。對早泄的心理治療要取得患者妻子的配合。因為女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。女方應(yīng)持體諒、關(guān)懷的態(tài)度，給予言語及行為安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治愈信心。
應(yīng)告知夫妻雙方：早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。
“ 牙痛不是病，疼起來真要命?！边@種說法長期來在民間廣為流傳。從醫(yī)學上來說，牙痛就是牙齒有病的外在反應(yīng)，可能是齲齒或牙髓、犬齒周圍的牙齦被感染引起的，也可能是前臼齒出現(xiàn)裂痕引起的，甚至僅是菜屑卡在牙縫里也會引起牙齒不適。另外，牙痛也可能由鼻竇炎引發(fā)。如果發(fā)生牙痛，最好找牙醫(yī)找出你牙痛的真正原因。但在看牙醫(yī)之前，你可以用下列方法止痛。
漱口：含一口水(溫度近似體溫)，用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙縫，則利用漱口清除菜屑，便能解決牙痛。若漱口無效，可使用牙線剔除，但小心勿傷及牙齦。
麻醉止痛：含一口稍烈性的酒，可麻醉牙齒及牙齦，達到止痛功效。
含蘆薈：割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性液體的果肉含在患處，疼痛一般在2至4小時內(nèi)自行緩解。
漱鹽水：三餐飯后及睡前，將1茶匙鹽加入約230ml溫水(接近體溫)，以此溶液漱口，勿吞咽。
冰塊按摩：此法可緩解50%的疼痛。取一冰塊搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶。 輕輕地將冰塊壓在此部位5至7分鐘。 加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，60%至90%使用此法的人，牙痛癥狀減輕。研究顯示，這種摩擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導。
冰敷：就像治療瘀傷一樣，冰敷最靠近牙痛部位的臉頰，可緩解疼痛。每次敷15分鐘，一天至少3至4次。
服用抗生素：如阿莫西林等，每隔6至8小時服用一粒。
編者按：陽痿早泄讓男人痛失顏面，那么該怎么辦呢?陽痿吃什么好?如何治療早泄?下文介紹了不錯的方法，趕快去看看!必知13個女性體液秘密
要想堅持不泄 男人必試5個高招
在夫妻性生活中，男人往往希望自己能夠長久堅持不泄，一展男人的超級雄風，讓自己跨下的女人永遠都為自己感到自豪和由衷的贊美。但是有些男人卻往往是力不從心，剛?cè)霊?zhàn)斗沒多久，便一瀉千里了，還沒有讓自己的女人體驗到性愛高潮，自己便繳械投降。
曾有人用一句話歸納古代房中術(shù)，那就是男人推遲高潮來臨，與女人一同達到新高潮。所以說，男人那里堅持不泄在性事中是個受男女普遍關(guān)注的問題。有幾種方法可有助于男性打持久戰(zhàn)，促進夫妻性生活的和諧?？茖W無法解釋的世界十大靈異的未解之謎
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使用安全套
戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。
輕裝上陣，別在戰(zhàn)斗中一味追求神勇
因為過分神勇的話，會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調(diào)節(jié)抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然后再根據(jù)情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。
提醒：四因素可影響性愛時間長短。
采用省力的性交體位
可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側(cè)臥式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側(cè)式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打持久戰(zhàn)。倍受推崇的印度yap-yum的體位對男子提高其射精自控力也有奇效。
印度語yap-yum意思是父親與母親或陽與陰。這種體位即男子盤腿而坐，女子面對面騎跨其腿上，以臂和腿統(tǒng)之，手足均觸其背。
提醒：如魚得水的性生活，是要男女雙方不斷學習。甚麼時候該采用甚麼姿態(tài)，也是學問。正確地選擇交姿勢，不但可增加樂趣，也可以「做」得更健康。鋪面而來的性學資訊無不向廣大的網(wǎng)友兜售五花八門的作愛技巧與姿勢，正如某篇文章所言性愛姿勢--兩年才能試完，真叫人無所適從也!其實...
若男子感到費力，可用靠墊墊于女子臀下。女子嘴貼近男子右耳緩緩深呼氣，同時男于嘴湊近女子左耳緩緩深吸氣。輪番交替，并想象圓形光環(huán)穿透整個身體：頭、心臟、生殖器在這種輕松而愉快的情況下，射精的欲望會很好地被控制住。
牽拉陰囊和睪丸
由于性興奮時陰囊和睪丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睪可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
捏擠陰莖
有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。
陽痿早泄的食療
1、北芪杞子燉乳鴿：北芪30克，杞子30克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為一療程。一療程即可見效。補心益脾，固攝精氣。適用于早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。
2、山藥羊肉羹：山藥50克 羊腿內(nèi)50克
早泄的食療制法：山藥洗凈，切成細絲;羊腿肉洗凈，開水浸泡2小時，去浮沫，切成絲狀。山藥、羊肉同置鍋中，加黃酒、姜、蔥、食鹽、味精，急火煮沸10分鐘，加菱粉，調(diào)成羹，分次食用。
主治：早泄，屬肝經(jīng)濕熱型，伴脅痛煩悶，小便黃赤，淋濁尿痛者。
3、蜂蜜核桃仁：蜂蜜20克 核桃仁50克
早泄的食療制法：生核桃仁洗凈，焙干研細末，蜂蜜調(diào)勻，分次食用。
功效：補腎益氣。
主治：早泄，屬腎氣虛損型，伴聽加減退，頭暈耳鳴，腰脊酸軟，小便頻數(shù)，面色咣白者。
4、淮山圓肉燉水魚：淮山藥15～20克，桂圓肉15～20克，水魚(又名鱉)1尾。先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內(nèi)臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服用。喝湯吃肉，每星期燉服1次。補腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。
5、山藥茯苓包子：山藥粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，豬油、青絲、紅絲適量。將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調(diào)面粉和好，發(fā)酵調(diào)堿制成軟面，再以白糖、豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟。每日1餐，當早點吃。益脾補心澀精。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。
6、薺菜米粥：薺菜50克 粳米50克
早泄的食療制法：薺菜洗凈，切細，置鍋中，加清水500毫升;加粳米，急火煮開3分鐘，改文米煮30分鐘，成粥，趁熱食用。
功效：清熱利濕。
主治：早泄，屬肝經(jīng)濕熱型，伴口苦脅痛，小便黃赤者。
7、羊腿枸杞湯：羊腿肉150克 杞子20克。
早泄的食療制法：羊腿肉洗凈，切成小塊，開水浸泡1小時，去浮沫，置鍋中;加杞子、黃酒、蔥、姜、食鹽、味精，急火煮開5分鐘，改文火煲30分鐘，即可食用。
功效：溫腎平補，清心固澀。
主治：早泄，屬腎氣虛損型，伴滑精，頭暈耳嗚，頭發(fā)脫落，夜間多尿者。
8、椰子糯米蒸雞飯：椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內(nèi)，隔水蒸至熟。當飯吃，每日1次。補脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。
9、蓮肉山藥扁豆芡實湯：蓮子肉20克 山藥20克 扁豆20克 芡實20克
早泄的食療制法：蓮子肉、扁豆、芡實分別洗凈;山藥洗凈，切成片。同置鍋中，加清水700毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，分次食用。
功效：補心益脾。
主治：早泄，屬心脾兩虛型，伴心悸，失眠多夢，面色不華者。
10、龍眼肉米粥：龍眼肉50克 粳米50克。
早泄的食療制法：龍眼肉洗凈，撕碎，置鍋中，加清水700毫升;加粳米，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱分次食用。
功效：補中益氣，溫養(yǎng)心脾。
主治：早泄，屬心脾兩虛型，伴身倦乏力，心悸怔忡，失眠多夢者。
11、熘炒黃花豬腰：豬腰500克，黃花菜50克，姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產(chǎn)婦乳少。
12、杞子南棗煲雞蛋：枸杞子15～30克，南棗6～8個，雞蛋2只。先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。補心脾，攝精氣。適用于遺精、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
總結(jié)：以上介紹的這些治療陽痿早泄的絕招和食療法，效果都很好，男同胞們，趕緊行動起來試試吧!
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