女性尿隱血十一
【www.cndadi.net - 十一月養(yǎng)生】
尿常規(guī)檢查也是現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)上的一項(xiàng)基礎(chǔ)檢測(cè)項(xiàng)目，通過(guò)尿常規(guī)檢查可以有效檢測(cè)出患者身體中各個(gè)物質(zhì)成分含量，以此來(lái)推斷出患者的身體是否存在相應(yīng)問(wèn)題。其中尿隱血就是一種較為常見的尿道問(wèn)題，女性朋友們出現(xiàn)尿隱血的概率較高。如果一位女性被檢測(cè)出來(lái)尿隱血十一的話，這代表著什么意思呢?
在臨床上，女性患者出現(xiàn)尿常規(guī)檢查隱血加減號(hào)不一定就非得存在什么危害，有可能是患者在留取尿標(biāo)本時(shí)存在一些污染，也有可能是患者在生理周期前后時(shí)留取尿常規(guī)，對(duì)患者產(chǎn)生的一些誤差。此外，一些女性患者在出現(xiàn)了勞累或者發(fā)熱等一些情況時(shí)，也有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿常規(guī)隱血加減號(hào)。
因此，當(dāng)女性患者出現(xiàn)尿常規(guī)隱血加減號(hào)時(shí)，不建議患者擅自應(yīng)用一些偏方或者是秘方來(lái)進(jìn)行治療，建議患者應(yīng)當(dāng)注意密切觀察患者臨床表現(xiàn)，以及注意定期隨訪尿常規(guī)。
需要注意再次完善尿常規(guī)檢查，了解患者隱血情況，必要時(shí)建議患者完善尿紅細(xì)胞位相檢查，來(lái)了解患者是腎小球源性血尿，還是非腎小球源性血尿，從而可以得到更針對(duì)性的治療，建議這些女性患者在病情急性期時(shí)應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)休息，避免過(guò)度活動(dòng)，以免病情波動(dòng)。
ys630.COm精選閱讀
很多的女性都有憋尿的習(xí)慣，其實(shí)這是一個(gè)很不好很不健康的習(xí)慣哦，會(huì)導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生哦，比如說(shuō)會(huì)導(dǎo)致尿路感染啊或者是上火等情況的哦，如果你看了下面的這些危害以后，你一定不敢再憋尿了哦，來(lái)看吧。
情緒急躁
如果你憋尿你會(huì)感覺到小腹脹痛，憋的時(shí)間越長(zhǎng)，你的情緒就會(huì)越急躁，身體也會(huì)出現(xiàn)很多不舒服的情況。這是因?yàn)楸锬蚴拱螂壮溆屇愕慕桓猩窠?jīng)過(guò)于興奮，就會(huì)導(dǎo)致這樣不好的效果。如果經(jīng)常憋尿的話會(huì)導(dǎo)致小腹脹痛的情況，而且還會(huì)導(dǎo)致情緒急躁的問(wèn)題出現(xiàn)哦。
尿結(jié)石
尿液在膀胱的停留時(shí)間的延長(zhǎng)很容易析出晶體停留在膀胱，引發(fā)尿結(jié)石。
心臟疾病
經(jīng)常憋尿還可能引發(fā)心理上的疾病。一是經(jīng)常憋尿容易引發(fā)想要排尿的生理上、心理上的緊張。二是對(duì)于患有高血壓、冠心病的病人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常憋尿很容易導(dǎo)致血壓升高、心絞痛等等疾病癥狀。憋尿的話會(huì)導(dǎo)致血壓升高，而且還會(huì)影響心血管的問(wèn)題，出現(xiàn)一些疾病。
腎衰竭
當(dāng)憋尿時(shí)不斷脹大的膀胱，在身體抵抗力下降的時(shí)候，細(xì)菌也會(huì)趁虛而入，尿路感染嚴(yán)重的還可能引起腎衰竭。
關(guān)于女性憋尿的一些壞處，你都知道了吧，可以看出的是憋尿?qū)ι眢w健康來(lái)說(shuō)是有一定的危害的哦，而且還會(huì)導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，而且還會(huì)誘發(fā)腎衰的問(wèn)題哦，所以大家一定要注意這個(gè)問(wèn)題哦。
與男性比較起來(lái)女性的尿道口更為寬敞，所以女性的尿道口容易受到細(xì)菌感染，從而出現(xiàn)尿道炎。如果一位女性在小便的時(shí)候發(fā)現(xiàn)小便出血的話，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷。因?yàn)樾”愠鲅蠖鄶?shù)時(shí)候都和尿道炎有一定關(guān)系，不及時(shí)控制會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。而在醫(yī)院檢查的時(shí)候小便出血應(yīng)該掛什么科?
女性尿出血看什么科
女性小便出血可以看泌尿外科 。小便出血可能是腎結(jié)石，尿路感染，腎臟結(jié)核，腫瘤，腎炎。，建議去醫(yī)院查個(gè)腎功能，及時(shí)治療。建議你盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查尿常規(guī)，泌尿系B超，腎功能等檢查項(xiàng)目，明確原因后才能做進(jìn)一步治療的。
女性尿出血的原因。
引起血尿的原因很多。一般包括：
1、泌尿系結(jié)石：其中包括腎輸尿管膀胱或尿道結(jié)石。
2、泌尿生殖系感染：如腎盂腎炎腎結(jié)核膀胱尿道炎前列腺炎等。
3、原發(fā)性腎炎：其中包括急慢性腎炎局灶性腎炎良性急性出血性腎炎等 。
4、繼發(fā)性腎炎：紫癜性腎炎狼瘡性腎炎IgA腎病。
5、泌尿生殖系腫瘤：有腎腫瘤輸尿管腫瘤膀胱腫瘤前列腺腫瘤等。
6、其他泌尿系疾埠如腎下垂游走腎先天性多囊腎等。
7、泌尿系損傷：各種化學(xué)物品或藥品對(duì)腎臟的損害磺胺類藥物所致血尿等。
身體上的小毛病往往會(huì)引發(fā)大病。尿出血千萬(wàn)不能太大意，快去醫(yī)院做檢查多留意。對(duì)自己和家人負(fù)責(zé)任就是重視自己的身體健康，人生無(wú)法重來(lái)，珍惜自己的生命健康，別讓拖延耽誤身體健康，早檢查早康復(fù)，對(duì)自己康復(fù)有信心。
女性如果經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位，當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果擠壓到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛，導(dǎo)致性交疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥。
喝水、吃飯、睡覺等日常生活中的一些習(xí)慣，往往在不知不覺間影響著人們的身體健康。健康是一種生活方式，健康源于諸多生活細(xì)節(jié)。
不能等餓了才吃飯
不按時(shí)就餐，不餓不吃飯，已經(jīng)成了不少人的習(xí)慣。早上時(shí)間匆忙，來(lái)不及吃早餐就去上班，理由之一是不餓;工作忙起來(lái)，一定要等干完活再去吃飯，理由之一也是不餓，往往要等到餓了才去大吃一頓，于是，年輕的老胃病患者越來(lái)越多。
就餐不規(guī)律，最容易損害胃的健康，削弱人體的抗病能力。因?yàn)槭澄镌谖竷?nèi)的停留時(shí)間大約為4到5個(gè)小時(shí)，當(dāng)人感到饑餓時(shí)，胃里其實(shí)早已排空，此時(shí)胃液就會(huì)對(duì)胃黏膜進(jìn)行自我消化，容易引起胃炎和消化性潰瘍。
只有定時(shí)、定量、按頓進(jìn)食，才能保證大腦得到充分的營(yíng)養(yǎng)，使人的記憶力、理解力、思維分析等能力處于較為理想的狀態(tài)，從而保證更高的工作效率。
不能等急了再如廁
大小便是人體排泄廢物、凈化體內(nèi)環(huán)境的重要方式。便秘之所以對(duì)人體有害，就是因?yàn)榧S便中的毒素停留在腸道的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，極易被重新吸收進(jìn)入人體而產(chǎn)生毒害。
告別便秘的關(guān)鍵，是要養(yǎng)成每天定時(shí)如廁的好習(xí)慣，即使無(wú)便意，也要去蹲一蹲，以形成條件反射。
健康的飲食是預(yù)防便秘的主要方法。一日三餐中的粗糧與細(xì)糧、葷菜與素菜的搭配要合理。只有多吃水果、蔬菜等高纖維食物，才能保持大便的暢通。
尿液是腎臟代謝的產(chǎn)物，其中含有許多人體新陳代謝所產(chǎn)生的尿酸、尿素和各種有毒物質(zhì)。憋尿很容易引起泌尿系統(tǒng)感染和結(jié)石，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腎功能損害。
需要注意的事，憋尿?qū)ε缘奈：Ρ饶行愿?。這是因?yàn)榕愿骨粌?nèi)的器官結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，其泌尿系統(tǒng)比男性更容易遭受病菌的侵襲。女性憋尿不僅會(huì)影響膀胱功能，造成尿路感染，還會(huì)對(duì)生殖器官產(chǎn)生不利的影響。
專家提醒，即使工作忙碌，也要盡量做到每隔一至兩小時(shí)排小便一次，這樣才能有效減少尿液中的有害物質(zhì)對(duì)膀胱的刺激，從而防止膀胱癌等疾病的發(fā)生。
女性漏尿這種情況主要是因?yàn)榕璧孜s的原因引起的，我們可以采用收緊肛門的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉，而且漏尿的時(shí)候，可以采用膀胱引流，可以減輕漏尿的癥狀。女性漏尿的時(shí)候，如果沒有辦法治療，只能采用手術(shù)的方法就進(jìn)行治療，大家可以來(lái)了解漏尿的處理方法，以免出現(xiàn)陰道的感染。
1、目前對(duì)于女性漏尿的現(xiàn)象，多采用引流的方法。但是不管是哪種膀胱引流，都必須保持引流管的通常，這樣才可以有利于癥狀的減輕，雖然不能治愈，但是這種方法也是很有效果。
2、膀胱訓(xùn)練對(duì)一些比較輕微的漏尿現(xiàn)象，可以有很好的治療效果，通過(guò)對(duì)改變患者的日常排尿習(xí)慣，來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)膀胱的功能，還有就是要有意識(shí)的去延長(zhǎng)排尿時(shí)間，這樣就可以很好的改善。
3、如果是盆底肌萎縮導(dǎo)致漏尿現(xiàn)象，也可以進(jìn)行反復(fù)的收緊肛門進(jìn)行盆底肌的鍛煉，每次在進(jìn)行鍛煉時(shí)要三秒鐘的收緊然后，再放松，一次要連續(xù)做15分鐘，每天做兩到三組，持續(xù)進(jìn)行六個(gè)月以上的訓(xùn)練，就可以很好的改善癥狀。
4、如果簡(jiǎn)單的方法都沒有達(dá)到效果，可以采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。手術(shù)的治療一般采用的微創(chuàng)手術(shù)，而且這種手術(shù)對(duì)患者的傷害性比較小，治愈率比較高，也是不錯(cuò)的選擇。
女性在出現(xiàn)漏尿現(xiàn)象是比較尷尬，但是出現(xiàn)情況，也是因?yàn)樯眢w中的疾病引起，所以女性在出現(xiàn)情況時(shí)，一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查，并接受治療。
女性尿多是怎么回事 尿多怎么辦
引起尿頻的原因很多，歸納起來(lái)有如下幾種：
1、尿量增加
當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過(guò)腎臟的調(diào)節(jié)和濾過(guò)作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無(wú)排尿不適感覺。
2、炎癥刺激
膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少(成人＜300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。
3、非炎癥刺激
如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
4、膀胱容量減少
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻
尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。中醫(yī)將尿頻列為“腎虛”的癥狀之一。的確，當(dāng)人的體質(zhì)下降時(shí)是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，也容易伴隨出現(xiàn)性功能下降。西醫(yī)不是說(shuō)腎功能和性無(wú)關(guān)嗎？西醫(yī)不是說(shuō)腎功能好的人更容易在大量飲水后排尿嗎？但明明是尿頻的人常伴隨有體質(zhì)及性能力的下降?。∵@又該如何解釋呢？
這是知其一，不知其二引起的。解剖學(xué)上的腎是和性功能無(wú)關(guān)的。體質(zhì)下降和性功能下降出現(xiàn)尿頻問(wèn)題是出在膀胱張力上。研究證明，雄激素的作用不單單局限于維持性功能，它對(duì)人的身體、心理影響是廣泛而深遠(yuǎn)的。就雄激素對(duì)身體的肌肉組織影響來(lái)說(shuō)，它能維持肌纖維的張力。這人們應(yīng)該不難理解，一些“孔武有力”的男性其體內(nèi)的雄激素水平是較高的。
膀胱是由平滑肌組成的空腔容器，它的作用是儲(chǔ)存尿液，它本身有很好的伸縮性。當(dāng)尿液達(dá)到一定量，其產(chǎn)生的壓力超過(guò)膀胱的耐受程度時(shí)，人就有了尿意，需要排尿。當(dāng)身體素質(zhì)、性功能下降時(shí)，體內(nèi)的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降，使得膀胱的伸縮性降低。當(dāng)尿液積到的量并不比過(guò)去多時(shí)它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同，這就有了排尿的需求，出現(xiàn)尿頻。
如果尿頻出現(xiàn)時(shí)，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的。如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能了，此時(shí)，就應(yīng)該到醫(yī)院作進(jìn)一步的檢查。
其他原因：
1.尿道及季節(jié)因素：
如尿頻但每次尿量不多，尿時(shí)無(wú)痛苦表情，也無(wú)其他癥狀，首先要考慮局部因素，如尿道口發(fā)炎，包皮過(guò)長(zhǎng)，或蟯蟲刺激陰部等。此外，季節(jié)因素，冬季多尿是正?，F(xiàn)象。
2.飲食性多尿：
如尿頻同時(shí)每次尿量多，而無(wú)其他表現(xiàn)時(shí)，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡喝茶的人多發(fā)生。
3.神經(jīng)性尿頻：
膀胱逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全，可發(fā)生白天點(diǎn)滴性多尿，可達(dá)20～30次，但是夜間排尿正常，有反復(fù)發(fā)作趨勢(shì)，尿化驗(yàn)檢查正常，此病是非由炎癥引起。
4.泌尿道炎癥：
如尿頻、尿急、尿痛或伴發(fā)熱，應(yīng)考慮有泌尿系感染，如膀胱炎、腎盂腎炎等，尿檢．查顯微鏡下可查到膿細(xì)胞或大量白細(xì)胞，嚴(yán)重時(shí)伴有全身感染中毒癥狀，需抗菌素治療。
5.特殊疾?。?/p>
如尿頻伴尿量多，同時(shí)有口渴多飲、多么、消瘦的情況，應(yīng)注意檢查尿液，如尿內(nèi)含糖則應(yīng)考慮糖尿病，如尿內(nèi)無(wú)糖而比重低則應(yīng)想到尿崩癥。尿頻應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療，如果炎癥引起，以抗感染為主，因蟯蟲所致給予驅(qū)蟲。包皮過(guò)長(zhǎng)可行手術(shù)，單純飲水量過(guò)多適當(dāng)控制進(jìn)水量等。除此之外，要注意局部清潔衛(wèi)生，勤洗澡換衣。
一般引起尿頻的原因較多，大概有以下幾種：
1、尿量增加
在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。
2、炎癥刺激
急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。
3、非炎癥刺激
如尿路結(jié)石、異物等。
4、膀胱容量減少
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻
需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。
在現(xiàn)在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，很多的女性因?yàn)橐嚮蛘呤枪ぷ鱽?lái)不及去上廁所而導(dǎo)致了經(jīng)常性憋尿，但是對(duì)于憋尿的我們每個(gè)人在生活中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，但是你們知道經(jīng)常憋尿會(huì)對(duì)女性有哪些危害嗎?今天小編就為大家介紹一下憋尿?qū)ε栽斐傻奈：Α?/p>
女性長(zhǎng)時(shí)間憋尿可致不孕
基本上每個(gè)人都有過(guò)憋尿的時(shí)候，有的人是因?yàn)楣ぷ魈ψ卟婚_，而有的是為了打牌、玩游戲不肯離開“戰(zhàn)場(chǎng)”，但有了“尿意”不及時(shí)排尿?qū)】凳欠浅２焕?。其?shí)正常排尿不僅能排出身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物，而且對(duì)泌尿系統(tǒng)也有自凈作用。
因?yàn)榕詢?nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi)，關(guān)系“緊密”，子宮位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮，使子宮向后傾斜。如經(jīng)常憋尿，子宮后傾則難以復(fù)位，當(dāng)膀胱嚴(yán)重壓迫子宮，會(huì)妨礙經(jīng)血流出，可導(dǎo)致嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。受壓迫的子宮體如果“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢，可引起腰骶部疼痛，嚴(yán)重的將會(huì)引起不孕癥。
常憋尿還易致尿失禁
女性不像男性有內(nèi)外兩個(gè)括約肌，只靠單一括約肌來(lái)憋住小便，因此，如果長(zhǎng)時(shí)間憋尿，括約肌會(huì)疲勞、無(wú)力，從而導(dǎo)致尿失禁的發(fā)生。此外，憋尿還會(huì)對(duì)膀胱逼尿肌造成長(zhǎng)期損傷，加速衰老。特別是一些老年女性，本身抵抗力就比較差，憋尿?qū)е掳螂赘叨瘸溆?，降低了膀胱黏膜抵御感染的能力，極易發(fā)生泌尿系統(tǒng)炎癥。
人體四種需求不能憋
憋便可致結(jié)腸癌
憋便雖然沒有像憋尿那樣會(huì)突然的發(fā)生，但是大便在腸道里存留太久的話，會(huì)增加毒素的重吸收，有可能導(dǎo)致結(jié)腸癌的發(fā)生。而且，這種人為造成的大便不規(guī)律，會(huì)讓人們患上便秘的毛病。臨床上發(fā)現(xiàn)，結(jié)腸癌患者多有便秘。
習(xí)慣憋屁易致腹脹
很少有人會(huì)想到憋屁也會(huì)對(duì)健康不利。這些需要排出的氣體含有有害物質(zhì)，如果不排出，停留在腸道里，會(huì)被腸黏膜重復(fù)吸收的，給人最直接的感覺就是腹脹。
憋精可能喪失性功能
工作再忙，也該抽出時(shí)間放松一下。不規(guī)律的夫妻生活，會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，甚至是性功能的降低。中醫(yī)上說(shuō)“精滿必溢”，如果精液長(zhǎng)時(shí)間停留在精囊中而不能排出，精子的活力就會(huì)削弱，生精的能力也逐漸降低。
溫馨提示，在此特別提醒各位女性朋友不要等到口渴了再喝水，尤其是體力消耗大的女性。飲食要以清淡為主，如吃了油膩、較咸的食物，更應(yīng)多喝兩杯水。冷天以熱茶水最宜，起床后和臨睡前喝兩杯清水，再冷也要多飲水，讓尿液及時(shí)排泄出去，避免細(xì)菌在尿路繁殖。
可以說(shuō)預(yù)防尿路感染，最有效的方法就是多喝水。女性還要養(yǎng)成兩小時(shí)左右就排尿一次的習(xí)慣?？梢院劝组_水，也可以喝含有維生素C的飲品。因?yàn)橛醒芯勘砻?，常喝含有維生素C的飲品，例如橙汁、獼猴桃汁等，能夠提高女性尿液酸度，幫助女性預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。
患有尿失禁應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng)
1。詳實(shí)紀(jì)錄每天的飲食及大小便情形，以利醫(yī)生追蹤原因。
2?？酥扑輸z取，尤其是睡前。
3。減肥。
4。避免咖啡因，咖啡因也是一種利尿劑。
5。少喝葡萄柚汁。
6。保持排便通暢。
1、早期膀胱功能訓(xùn)練
早期膀胱功能訓(xùn)練及護(hù)理能夠明顯促進(jìn)脊髓損傷后膀胱功能恢復(fù)，并提高患者的生活質(zhì)量和身心健康，值得臨床推廣應(yīng)用。骶髓損傷患者，逼尿肌無(wú)反射而尿道括約肌無(wú)痙攣的患者，經(jīng)典膀胱功能訓(xùn)練方法包括：①Crede法是用手按摩膀胱3 ～ 5 min，用拳頭由臍下3 cm深按壓向恥骨方向滾動(dòng)，動(dòng)作緩慢柔和，同時(shí)囑患者加腹壓幫助尿排出。
②Valsalva屏氣法是讓患者取坐位，身體前傾，屏氣呼吸，增加腹壓，向下用力做排便動(dòng)作幫助尿液排出。骶髓以上損傷但逼尿肌反射存在的患者訓(xùn)練方法：恥骨上叩擊法是用手指在恥骨上區(qū)進(jìn)行有節(jié)奏地輕叩擊，每次叩擊7 ～ 8下，間歇3 s再叩擊7 ～ 8下，反復(fù)進(jìn)行2 ～ 3 min。
使用以上手法排尿時(shí)應(yīng)注意：Crede法和Valsalva法操作時(shí)要嚴(yán)格掌握加壓排尿時(shí)機(jī)，避免膀胱高度充盈時(shí)擠壓而致膀胱破裂，對(duì)于逼尿肌反射亢進(jìn)和逼尿肌括約肌不協(xié)同的患者慎用，輸尿管反流和腎積水禁用。恥骨上區(qū)叩擊法排尿時(shí)易出現(xiàn)尿液返流引起腎盂積水，因此需掌握排尿時(shí)機(jī)。
總結(jié)：從上面的文章我們可以看出來(lái)，女性如果長(zhǎng)時(shí)間的憋尿會(huì)導(dǎo)致不孕，甚至還有可能導(dǎo)致尿失禁，所以在日常的生活中女性朋友應(yīng)該多注意一下，盡量不要出現(xiàn)憋尿的狀況，如果你患有尿失禁上面說(shuō)的事項(xiàng)就不要去做了哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《女性尿隱血十一》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“十一月養(yǎng)生”專題。
