老人腦子糊涂是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。”生活中,不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生,養(yǎng)生關系著每一個的生活質量。我們該怎么進行科學的不同人群的養(yǎng)生呢?下面是小編為大家整理的“老人腦子糊涂是怎么回事”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
1、老人腦子糊涂是怎么回事
在平時生活中引起腦袋迷糊的原因有很多,比如:我們在生活中經(jīng)常性生悶氣或者是發(fā)脾氣會出現(xiàn)頭暈和頭疼的現(xiàn)象,經(jīng)常性的出現(xiàn)一些精神過于緊張或者經(jīng)常性的出現(xiàn)一些工作壓力過大等等。
2、老人腦子糊涂怎么辦
最重要的是加強練習,提高記憶力。我們都知道要加強記憶的方法,應該多用腦子,多練習記憶。老年人要學會循序漸進,一步一步地進行記憶,千萬不要急于求成;每天晚上要回憶今天所有記憶的內(nèi)容。
老年人要增強信心,經(jīng)常練習,提高記憶。我們的心態(tài)也會影響到我們的記憶力,因此,那些老年人要學會堅持以良好的心態(tài)對待自己的付出。
3、老人腦子糊涂要多吃什么
魚類。魚類一般含有較高的蛋白質還有不飽和脂肪酸,經(jīng)常吃魚可以促進智力發(fā)育。這是因為魚類中含有卵磷脂,可以增強人的記憶力,理清思緒,而且可以延緩大腦的衰老,是非常好的食物。
核桃。俗話說,以形補形,而核桃由于形狀十分像大腦,所以也是一種有效補腦的食物。核桃中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以健腦益智。但是核桃吃多了容易上火了,所以一天最好吃兩三個就夠了。
老人腦子糊涂不能吃什么
1、鮮橙汁
橙汁中若加了糖會比汽水的熱量還要高,建議吃原水果就好。如果攝取過量的糖份,人體在代謝過程中會消耗很多的維生素B1,若維生素補充不足可能造成疲倦或注意力變差,當然可能影響注意力與記憶力,另外血糖偏高也會影響代謝,因此也會影響記憶力。
2、皮蛋
皮蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒,鉛中毒時的表現(xiàn)為失眠、貧血、好動、智力減退等。
3、臭豆腐
臭豆腐在發(fā)酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發(fā)性鹽基氮和硫化氫等,它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。高溫油炸后,油脂分子會被破壞,而形成不好的物質,會危害大腦神經(jīng),可能影響記憶力。
4、葵花子:
葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內(nèi)脂肪代謝發(fā)生障礙,并使大量脂肪積聚于肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。雖然葵花子含有豐富維生素E,有助維持神經(jīng)、肌肉組織的正常,吃葵花子對人體有益,不過因其油脂含量較多,建議適量攝取,以免體內(nèi)囤積過多油脂,至于吃葵花子對記憶力不會有影響。
哪些疾病和腦子糊涂混淆呢
1、躁狂癥
首次發(fā)病年齡多在16~30歲,起病急,主要表現(xiàn)為情感高漲、思維奔逸和精神運動性興奮?;颊哂捎谇楦懈邼q聯(lián)想加快,概念一個接一個產(chǎn)生,下筆千言,一揮而就,大量詩詞創(chuàng)作,押韻詞和形容詞信手拈來,尤其是輕躁狂患者,在類似聯(lián)想和接近聯(lián)想的基礎上,產(chǎn)生對某些既往生活事件詳情細節(jié)的追憶。
2、抑郁癥
主要表現(xiàn)為情緒低落,思維遲緩和精神運動性抑制,在情緒低落的背景上產(chǎn)生自責自罪妄想,其罪惡妄想可追述到童年的生活經(jīng)歷,認為其罪行為童年生活中的某一次錯誤造成的,一般在病愈后就再也不能回憶起這些經(jīng)過。
3、精神分裂癥
本癥起病緩慢,發(fā)病多在中年,以荒謬離奇的幻覺妄想為主,伴有情感的不協(xié)調和言語行為障礙。有系統(tǒng)妄想的患者由于沉緬于幻覺妄想體驗之中,表現(xiàn)出孤僻離群,對周圍事物特別警覺與專心注意,連正常人根本注意不到的細枝末節(jié)也能毫無遺漏地回憶起來。
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老人常自覺“熱氣”,這類熱氣多屬虛證。由于老人常有陰虛、脾弱、氣虛的特點,所以體內(nèi)變成虛火相對的亢盛。
患者發(fā)熱而不惡寒,更有煩渴而喜飲熱水,或不喜飲水,身熱而??倦、懶言。脈象虛大而無力者,屬氣虛,宜用健脾、補氣的方法治理。
例如可用小麥(即廣東人所謂的“麥米”)及粳米(即日常食用的粘米)、炒扁豆(約五錢,中藥店有售)、百合五錢、懷山五錢煲粥食用。
氣虛而大便不暢,口渴而欲飲,脈大而無力者可考慮用北耆、甘草、大棗等煎水服。許多人提起北耆就怕“燥”,其實北耆性質只是升發(fā)陽氣,而非燥熱。
金代大醫(yī)家李東垣氏更認為北耆與甘草合用,是瀉火的圣藥。但虛熱使用北耆,必須先有正確的辨證及配伍,宜請教經(jīng)驗中醫(yī)師服用。
枸杞菜是清熱、止煩渴的佳品??捎描坭讲诉B莖煎湯飲用。至于骨節(jié)煩熱、腰痠、喉乾、潮熱、盜汗者,更屬于腎陰虧損之證,切勿投以苦寒或一般清熱、瀉火的藥物,否則會有神昏耳聾、大汗不止等危象出現(xiàn)。
中藥店有“地骨皮”出售,地骨皮就是寧夏枸杞的根皮,是清陰熱良藥,適合糖尿病、高血壓及肺結核所呈現(xiàn)的潮熱、盜汗,能降血糖、血壓及煺熱。用來煎水,每次約用叁至五錢亦可加入上述煲粥料中。
老人眼中風是怎么回事?中風可能都聽說過,可是老人眼中風是怎么回事你知道嗎?其實眼中風視網(wǎng)膜中央血管阻塞,那么哪些人容易眼中風,老人眼中風是怎么回事呢?下面為您介紹,看看吧。
老人眼中風是怎么回事?
眼中風,與腦中風類似,是一種形象的叫法。由視網(wǎng)膜動脈阻塞引起。具體為血管硬化,血管皮內(nèi)損害形成血栓,或血管壁上的粥樣硬化斑塊脫落栓塞血管導致發(fā)病。
醫(yī)學上眼中風又稱視網(wǎng)膜中央動脈阻塞,此病來勢兇猛,對視力危害極大,難以治愈,故應加強預防,尤其是以下高危人群:患有動脈硬化、高血壓、糖尿病及吸煙的中老年人。
天氣寒冷,眼部血管遇冷容易收縮,血流變緩,血栓易形成,造成視網(wǎng)膜中央血管阻塞,即所謂的眼中風。此病發(fā)作起來十分兇險,特別是當視網(wǎng)膜中央動脈主干發(fā)生阻塞時,可導致突然全盲,若發(fā)病超過4小時未能有效治療,視力將難以恢復。該病發(fā)病兇猛,90分鐘內(nèi)為黃金急救時間,否則預后不良。例如,4小時之內(nèi)搶救,想恢復至0.1的視力都非常難。
眼中風病因可分為兩大類:視網(wǎng)膜中央動脈阻塞和視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞。
前者阻塞的原因多是由視動脈粥樣硬化斑所脫落的碎屑,少數(shù)是由于心臟病患者瓣膜上的贅生物脫落形成栓子,或因血管狹窄、痙攣、炎癥等造成。這種病臨床上比較少見,但后果極為嚴重,在很短的時間內(nèi)可突然導致全盲,即暴盲。
另一種阻塞是視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞,其病因包括高血壓、動脈硬化、血液黏稠度增高、血管內(nèi)壁損害等。這種類型的病臨床上較為常見,發(fā)病及治療不像動脈阻塞那樣緊迫,預后相對較好。
老人如何預防眼中風?
1、高血壓加上長期坐著不動最容易造成血液黏稠,氣溫較低導致血管收縮,最終出現(xiàn)眼中風。提醒廣大中老年人平時要注意監(jiān)測血壓,玩手機等電子產(chǎn)品要適度,保證充足的睡眠和運動。一旦出現(xiàn)眼前模糊、發(fā)黑趕緊就醫(yī)。
2、在生活中應保持膳食平衡,合理飲食,避免吃高油、高糖、高鹽的食物。
3、避免過度勞累、情緒過度波動。睡眠充足、心情放松、適度運動、御寒保暖。
4、定期檢查血壓、血脂、血糖及血液粘稠度,從而降低視網(wǎng)膜中央動脈阻塞的發(fā)生。
5、高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病是重要的基礎病變,病因是高血壓所導致的血管硬化,控制血壓達標可以減輕或延緩血管硬化。中老年人平時應積極治療和控制糖尿病、高血壓、高血脂等全身疾病。
6、生氣、發(fā)怒、情緒激動,是引起高血壓的重要原因之一。因此,控制情緒,保持心情舒暢能起到良好的降壓作用,有時甚至比服藥更重要。
7、降壓藥使用不當也可引發(fā)眼中風。有資料顯示,3/4的眼中風引發(fā)因素為夜間血壓過低,這與睡前服用降壓藥或降壓藥用量過大有關。因此,高血壓患者要按照醫(yī)囑服藥,不要一下子把血壓降得過低,降壓藥盡量不要放在晚上睡前服用。
8、中老年人尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者應定期檢查眼底,以便早發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜中央動脈的早期病變,及早采取干預措施,減輕延緩病變,避免眼中風。
9、如果突然出現(xiàn)眼前黑霧或波紋、視物模糊等感覺,應警惕可能是眼中風的先兆,要及時到醫(yī)院檢查診治,以防延誤病情。如果有條件,應該盡快含服硝酸甘油,用食指在眼球表面輕輕按揉,有可能疏通血管栓子,為醫(yī)院搶救爭取時間。
老人眼中風是怎么回事,如何預防眼中風,以上就是為您總結的內(nèi)容,供參考。
老年人若是發(fā)覺氣短一般就是由于支氣管哮喘和肺炎等慢性疾病所引起,這些疾病都是沒有特效藥物來進行治療,還是應該要依靠自己平常生活中的護理來防止這種疾病的發(fā)作,但如果是由于心臟方面的疾病所造成的這種情況就是比較危急,因為這可能是說明自己已經(jīng)患上了比較嚴重的心臟病。
喉、氣管、支氣管的炎癥、水腫、腫瘤、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺膿腫、肺結核、肺不張、肺淤血、肺水腫、彌漫性肺間質疾病、細支氣管肺泡癌、胸壁炎癥、嚴重胸廓畸形、胸腔積液、自發(fā)性氣胸、廣泛胸膜粘連、結核、外傷、脊髓灰質炎病變累及頸髓、急性多發(fā)性神經(jīng)根神經(jīng)炎、重癥肌無力累及呼吸肌、藥物導致呼吸肌麻痹
左心和或右心衰竭、心臟壓塞、肺栓塞、原發(fā)性肺動脈高壓、糖尿病酮癥酸中毒、嗎啡類藥物中毒、有機磷殺蟲藥中毒、氫化物中毒、亞硝酸鹽中毒、急性一氧化碳中毒、腦出血、腦外傷、腦腫瘤、腦炎、腦膜炎、腦膿腫、重度貧血、高鐵血紅蛋白血癥、硫化血紅蛋白血癥
(一)肺源性呼吸困難的鑒別診斷
1、吸氣性呼吸困難
呼吸困難的特點是吸氣性呼吸困難,伴聲嘶或失音,吸氣帶喘鳴,呼吸深大而不快,吸氣時呼吸肌運動加強,可出現(xiàn)胸骨上窩與肋間凹陷,常伴有干咳。
2、呼氣性呼吸困難
臨床特點是呼氣費力,呼氣時間延長而緩慢,常伴有哮鳴音。其發(fā)生機制為肺泡彈性減弱和(或)小支氣管阻塞(痙攣或炎癥)。常見于支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病等。
3、混合性呼吸困難
臨床特點是吸氣和呼氣均感費力,呼吸淺而快,常伴有呼吸音異常(減弱或消失)及病理性呼吸音。其發(fā)生機制是由于肺部病變廣泛,呼吸面積減少,影響換氣功能所致。常見于重癥肺炎、重癥肺結核、大片肺不張、大塊肺梗死、大量胸腔積液和氣胸等。
(二)心源性呼吸困難的鑒別診斷
呼吸困難是心功能不全的重要癥狀。臨床特點是有重癥心臟病;臥位時呼吸困難加重;肺底有細濕羅音;心影異常,有肺水腫征。
1、充血性心力衰竭
左心功能衰竭:急性左心功能衰竭表現(xiàn)為陣發(fā)性呼吸困難,往往在睡眠中發(fā)生,也可因勞動,情緒激動誘發(fā)。慢性左心功能衰竭常由于高血壓性心臟病、二尖瓣狹窄、主動脈瓣關閉不全、冠狀動脈性心臟病所致。
有端坐呼吸、紫紺、咳嗽、血痰、乏力等癥狀,體征有左心增大、心前區(qū)器質性雜音、奔馬律、雙肺底要表現(xiàn)為突然發(fā)生的呼吸困難、紫紺、心動過速、靜脈壓升高、肝頸靜脈回流征。慢性右心功能衰竭見于慢性肺源性心臟病、某些先天性心臟病。臨床上除呼吸困難及慢性體循環(huán)淤血外,尚有缺氧與二氧化碳潴留引起的酸堿失衡,嚴重者出現(xiàn)精神神經(jīng)癥狀。
2、心包積液
不論何種病因引起的急性或慢性心包炎產(chǎn)生大量積液時,可壓迫支氣管或肺而引起呼吸困難。
老人經(jīng)絡中風是怎么回事
中風,是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱,也叫腦卒中。它是以猝然昏倒,不省人事,伴發(fā)口角歪斜、語言不利、半身不遂,或不經(jīng)昏倒,僅以口角歪斜、語言不利、半身不遂等為主要癥狀的一類疾病。中老年人中風在秋季尤為多發(fā)。中醫(yī)認為這是由于秋季氣候干燥,空氣中水分缺乏,人易感受燥邪,至腦脈痹阻,經(jīng)絡不通,清竅蒙閉,從而導致中風。有資料顯示,70%以上的中老年人中風發(fā)生在秋季,醫(yī)學專家還把中風稱為“秋季神經(jīng)科流行病”。中風危害極大,若是對患者施救不及時,可能會有生命之憂。
現(xiàn)代醫(yī)學對中風的預防,主要是積極干預高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病、動脈硬化、戒煙限酒及控制體重等。但是采取這些措施之后,仍會有中風的情況發(fā)生。這是因為患者還存在經(jīng)絡不通的問題,應該采取疏通經(jīng)絡的方法,才能夠有效預防中風。
經(jīng)絡不通則引發(fā)中風,那么患者應該如何判斷自己是否經(jīng)絡不通?
1、舌痛。老年人出現(xiàn)無顯著緣由的舌痛、麻木、活動不便時,可能與血粘度升高相關。
2、手指或一側面部、肢體麻木。對于年齡在40歲以上,應多加以注意,警惕中風發(fā)生。
3、眩暈。忽然自覺頭暈目眩,幾秒鐘后恢復常態(tài),可能是短暫性腦缺血發(fā)作,俗稱“小中風”。
4、單眼忽然發(fā)黑。一只眼睛忽然發(fā)黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完好恢復一般。
5、說話吐字不清。是忽然說話不靈或吐字不清,但持續(xù)時間短。
6、嗆咳。喝水或進食時偶然嗆咳。
7、緣由不明跌跤。
8、哈欠不斷。可能是由于腦動脈硬化日趨嚴峻,血管內(nèi)徑越來越小,惹起腦組織慢性缺血缺氧。
9、嗜睡。據(jù)醫(yī)學觀察,大約有75.2%的人在中風前有嗜睡癥狀。
10、精神狀況發(fā)生變化。性格一反常態(tài),如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現(xiàn)短暫智商衰退,均與腦缺血相關,可能是中風前兆。
醫(yī)生還特別提醒中老年朋友,只要出現(xiàn)上述十大癥狀,即使現(xiàn)代醫(yī)學檢查均正常,也屬于經(jīng)絡不通。
疏通經(jīng)絡的3個方法
中風經(jīng)絡不通的特點是人體的十二條經(jīng)脈全都不通,并非只有一條或者幾條經(jīng)脈不通。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)陰陽別論篇》所說的: “三陽三陰發(fā)病,為偏枯痿易,四肢不舉?!?/p>
那么經(jīng)絡不通應該如何通經(jīng)絡?醫(yī)生指出,疏通經(jīng)絡的原則就是必須疏通人體的全部十二經(jīng)脈,非一條或幾條經(jīng)脈。有3個方法可以幫助患者達到這個目的。
1、針刺——整體經(jīng)絡針刺法
根據(jù)經(jīng)脈流注次序,每次針刺一條經(jīng)脈,十二次針刺完十二條經(jīng)脈為一療程。一個療程可疏通137條經(jīng)絡。
2、推拿——整體經(jīng)絡推拿法
按經(jīng)脈走向(手之三陰從胸走手,手之三陽從手走頭;足之三陽從頭走足,足之三陰從足走腹。)施展推拿手法,主要為按、揉、推、拍等。一次打開670個穴位。
3、服中藥——中藥:根據(jù)辯證,內(nèi)服中藥,去除經(jīng)絡不通的病因。
3.1、風痰瘀血——治法:活血化瘀,化痰通絡。方藥:桃紅四物湯合滌痰湯。
3.2、風火上擾——治法:平肝熄風,瀉火通絡。方藥:天麻鉤藤飲。
3.3、痰熱腑實——治法:通腑化痰。方藥:大承氣湯加味。
3.4、氣虛血瘀——治法:益氣活血通絡。方藥:補陽還五湯。
3.5、肝陽上亢——治法:滋養(yǎng)肝腎,潛陽熄風。方藥:鎮(zhèn)肝熄風湯。
以上三種方法,各有專長,若三種方法聯(lián)合運用,效果最佳。
需要疏通經(jīng)絡的3種情況
1、有經(jīng)絡不通的臨床表現(xiàn)時。
2、氣候交變時,尤其寒熱轉變時,如春夏之交、秋冬之交。
3、有中風史者,每年至少“保養(yǎng)”2次。
養(yǎng)生導讀:如今雖然很多人借手抖上演了很多冷笑話,但老人手抖確實不折不扣的病。那么老人手抖是怎么回事,手抖是什么病呢?下面為您介紹老人手抖是怎么回事,看看吧。
老人手抖臨床上表現(xiàn)為震顫。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動,但其病根多在大腦,皆是因某種疾患使大腦涉及運動協(xié)調功能的區(qū)域受到損害。臨床上的病因有帕金森綜合征,肝豆狀核變性,肝性腦病,小腦、腦干病變,腦動脈硬化,腦缺血,藥物中毒,癡呆等。
老人手抖是怎么回事?
1、生理性震顫
有時候手抖并不代表是疾病的征兆,在很多時候就算是年輕人也會出現(xiàn)手抖的情況,這種情況一般在肢體、頭部及舌等部位比較常見。
這種現(xiàn)象通常都是發(fā)生在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞等情況之后,這是生理性震顫,只要多加休息便能馬上恢復,并不需要治療。
2、特發(fā)性震顫
特發(fā)性震顫,就是常說的家族性震顫,這種情況一般在患者25歲前就會發(fā)病,隨著年齡的增加其震顫的情況會越發(fā)的嚴重。這類患者其震顫多在雙手、頭部或發(fā)音時,尤以雙手震顫為多見。
3、老年性震顫
在震顫初期多半是運動時才會出現(xiàn)手抖的現(xiàn)象,隨著情況的發(fā)展,以后也可在靜止時出現(xiàn),其抖動的部位一般以手、頭、唇多見。對于這部分患者,建議應該盡早的去醫(yī)院進行檢查以及治療,在初期就進行治療。
4、震顫性麻痹
帕金森氏病的病癥最主要的癥狀就是手不挺的抖動。帕金森氏病是腦錐體外系病變所致,震顫特點為靜止性震顫,同時還非常的有節(jié)律性,手指震顫呈搓丸樣,與此同時還會伴有肌張力增強和運動減少,面部缺乏表情等情況。
患者在平時走路的時候還會出現(xiàn)呈慌張步態(tài)等,因此這種情況可以與其他的震顫情況明顯的區(qū)分開來。
老年人手抖怎么辦?
1、承認衰老放松自己
通常發(fā)現(xiàn)自己不自然了,臉紅了,手抖了,老人們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是,植物神經(jīng)系統(tǒng)的工作是很難在短時間內(nèi)受到我們的意識的控制的。所以越是努力去控制,就越是容易發(fā)現(xiàn)控制無效,結果就讓自己處于緊張,甚至焦慮不堪的狀態(tài)里了,手抖的問題就會更加嚴重。
2、咖啡蠶豆食物調理
據(jù)醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),食用蠶豆、咖啡,可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。
①蠶豆
蠶豆中含有調節(jié)大腦和神經(jīng)組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,并含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利于骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長發(fā)育。蠶豆中的蛋白質含量豐富,且不含膽固醇,可以提高食品營養(yǎng)價值,預防心血管疾病。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬化,蠶豆皮中的膳食纖維有降低膽固醇、促進腸蠕動的作用?,F(xiàn)代人還認為蠶豆也是抗癌食品之一,對預防腸癌有作用。
提醒:蠶豆含有致敏物質,過敏體質的有極少數(shù)人(男孩較多)吃了會產(chǎn)生不同程度的過敏、急性溶血等中毒癥狀。發(fā)生過蠶豆過敏者一定不要再吃。老年人不宜食用鮮嫩蠶豆,以煮食為主。蠶豆性滯,不可生吃,應將生蠶豆多次浸泡或焯水后再進行烹制。也不可多吃,以防脹肚傷脾胃。
②咖啡
咖啡對人體會產(chǎn)生很多影響,可利尿、刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng)、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。
提醒:患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的老人長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。婦女絕經(jīng)后,每天需要加十倍的鈣量,而老年婦女喝咖啡會減少鈣質、引起骨質疏松。胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化。
切忌在空腹時喝咖啡,因為咖啡會刺激胃酸分泌,尤其是有胃潰瘍的人更應謹慎??Х茸鳛橐环N飲品,飲用時,要根據(jù)個體情況適可而止,總的來說在營養(yǎng)學中還是強調均衡飲食而少用辛辣刺激食物。
以上就是為您介紹的老人手抖是怎么回事,以及老人手抖的處理辦法,供參考。
冬季腿疼是老年人養(yǎng)生的常見問題,那么冬天老人腿疼是怎么回事,老人冬天腿疼怎么辦呢?下面為您介紹冬天老人腿疼是怎么回事,看看吧。
1、間歇性跛行
造成間歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管內(nèi)神經(jīng)受壓迫,也可以是由于下肢的血管病變所引起,臨床上分為神經(jīng)間歇性跛行和血管間歇性跛行。
①神經(jīng)間歇性跛行
隨著年齡的增長,椎管前方的椎間盤失水退變后膨隆,甚至突出,從前方向椎管內(nèi)擠入,后方的黃韌帶和小關節(jié)囊增生、肥厚,同時小關節(jié)也增生肥大得像拳頭一樣,從后方和側面壓向椎管。
椎管狹窄來源于脊柱畸形,常見的是椎體之間的不穩(wěn)定甚至出現(xiàn)明顯的滑移,使得連續(xù)平順的椎管出現(xiàn)扭曲或轉折。
椎骨的原發(fā)或轉移性腫瘤向椎管內(nèi)生長,或者椎管內(nèi)脊髓或馬尾神經(jīng)本身長了腫瘤,或者椎管內(nèi)的轉移性腫瘤占據(jù)了椎管。
②血管間歇性跛行
血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運動有關,而不是和脊柱姿勢的變化有關。其癥狀好發(fā)單側,伴有冷感,一般沒有感覺麻痹,步行停止癥狀即可改善、消失,最重要的是因為動脈閉塞,這一側的足背動脈搏動一定減弱或消失。
2、骨性關節(jié)炎
骨性關節(jié)炎是以關節(jié)軟骨退化、變性、增生為病理特點的關節(jié)病變,大多起病隱匿、進展緩慢,最突出的癥狀是關節(jié)酸痛。
骨性關節(jié)炎的特點是:疼痛-緩解-再疼痛,反復發(fā)作。清晨起床時疼痛較劇,稍活動后疼痛即緩解,活動過頻疼痛又再起,休息后可再度緩解。若處于某位置過久或活動多時,疼痛又起,可聽到關節(jié)粗糙摩擦聲。隨年齡增長,癥狀會逐漸增重,還可影響其他關節(jié)部位。
3、骨質疏松
原發(fā)性I型骨質疏松癥是由于絕經(jīng)后雌激素減少,使骨吸收增強引起骨量丟失所致,因此應選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑等藥物治療。
原發(fā)性II型骨質疏松癥其病因是由于年齡老化,導致激素自身調節(jié)失衡,使骨形成低下,應選用骨形成促進劑,如活性維生素D、蛋白同化激素(苯丙酸諾龍)、氟化劑和維生素K2等藥物治療。
4、下肢動脈硬化
老寒腿就是每年隨著氣溫的下降發(fā)作的下肢動脈硬化閉塞癥。
下肢動脈硬化閉塞癥是指動脈硬化斑塊在動脈內(nèi)壁上形成,向血管內(nèi)增生、突起,隨著斑塊不斷擴大和繼發(fā)血栓的形成,使血管變得狹窄,血液流速減慢,血流量減少,當狹窄達到一定程度,甚至形成管腔閉塞時,供給下肢的血流量不能滿足人體的需要,下肢就會出現(xiàn)慢性或急性缺血癥狀。
冬天老人腿疼是怎么回事,以上就是為您介紹的內(nèi)容,供參考。
老人腳腫是怎么回事?人到了老年,身體機能退化,腳部會出現(xiàn)腫脹的問題,那么老人腳腫是怎么回事,老人腳腫怎么辦呢?下面為您介紹老人腳腫怎么辦,看看吧。
老人腳腫是怎么回事?
有些老年人常出現(xiàn)腿腫,尤其是久坐后,兩腿脹得難受。用手按壓小腿,一按一個坑。
老年人腿部出現(xiàn)浮腫,一部分與心、腎、肝和內(nèi)分泌疾病有關,還有相當一部分是特發(fā)性老年性浮腫。這類浮腫多因老年人皮下組織間隙疏松、水分容易滲入組織間隙而形成皮下水腫。
此外,老年人的血管舒縮功能和汗腺分泌功能減退,經(jīng)過皮膚蒸發(fā)的水分減少,且心臟、肺臟、腎臟功能減退,內(nèi)分泌功能也不夠穩(wěn)定。這些因素綜合作用,使體內(nèi)水鈉潴留于皮下間隙,加重皮下水腫。
由于原因不同,老年人腳腫的臨床表現(xiàn)現(xiàn)有所不同。比如腳腫是因痛風引起的,則大腳趾、腳跟及膝蓋部分會突然紅腫脹痛,關切發(fā)熱,疼痛難忍。若是心源性疾病引發(fā)腳腫,則老人還會有心慌、氣喘、憋氣等現(xiàn)象。鈉鹽攝入過多、用藥不當以及因局部感染,如腳氣病等引發(fā)的腳腫,在老年人中也較為常見。
對老年性浮腫,首先要搞清楚病因。如果與疾病有關,要積極控制原發(fā)病。屬于特發(fā)性浮腫,無需治療。
1、部分老人的口味比較重,喜歡吃酸辣的菜譜,導致鈉鹽攝入過多,所以引發(fā)浮腫。所以老年人平時菜肴要清淡,多吃高蛋白的菜肴,如:瘦肉、雞、魚蝦、雞蛋等。
2、用藥不當。
3、局部感染,如腳氣病引發(fā)。
4、內(nèi)臟器官疾病,此時腳腫只是疾病的一個表現(xiàn)癥狀而已。不同的疾病,引發(fā)浮腫的規(guī)律也不同。
①心臟病引起慢性右心衰竭時,浮腫從兩下肢踝部開始,逐漸發(fā)展到全身。
②肝硬化時,也是先從兩下肢浮腫,以后出現(xiàn)腹水,最后全身浮腫。
③腎臟疾病的病人也會出現(xiàn)下肢浮腫,不過一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始,然后再發(fā)展到全身。
5、長期營養(yǎng)不良、貧血,會形成低蛋白血癥,也可能出現(xiàn)下肢及全身浮腫。
6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎癥,個別老年人患膀胱腫瘤,由于尿潴留引起腎功能不全,最終出現(xiàn)下肢浮腫。
7、血液循環(huán)緩慢。有些老喜歡蜷縮著腳,或者被什么東西撞到,都有可能會引發(fā)腳部血液循環(huán)不順暢。
老人腳腫怎么辦?
1、避免久坐久站,經(jīng)?;顒酉轮?,并注意經(jīng)常上抬兩下肢,適當增加局部運動。
2、要密切注意控制藥物副作用,如服用某種藥物后,腳部有腫脹現(xiàn)象,應立刻去醫(yī)院。
3、老人出現(xiàn)腳腫,應該先去醫(yī)院檢查,找出腳腫的原因,從而對癥下藥。
①如果腳腫并伴有劇烈疼痛,應該去醫(yī)院骨科檢查。
②如果是臉部也有腫脹,就要去腎內(nèi)科檢查。
③如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內(nèi)科檢查。
④若其他癥狀不明顯,那老年人應該去醫(yī)院老年科檢查。
4、鹽一定要少放,吃的一定要清淡,腫得厲害的話,就要禁止吃鹽了。
5、一有空的話就把腳放高一點,睡覺的時候腳下放一個靠墊。
6、長期堅持適當鍛煉,如散步、慢跑、健身器械鍛煉等,以增強體質,提高適應能力。
7、選擇食物,應以含有豐富的蛋白質、維生素及無機鹽,低脂肪、低膽固醇,少糖、少鹽為原則,芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
8、用8度以上的米醋約二兩浸泡一只新鮮雞蛋一天半到兩天,等蛋殼軟化后用筷子戳破將蛋液攪均勻,再放置一天,就是一個星期的用量,最好放在冰箱里,每天早上起床后,2湯匙醋蛋加2湯匙蜂蜜再加4湯匙溫開水服下,如有糖尿者就不要加蜂蜜,醋蛋還可以幫助降血糖。
9、腿腳長時間活動后,一定要休整??梢园茨?,或者輕輕撫摸,要注意的是,按摩或撫摸必須從足部開始。
10、浮腫時,白天應用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。
11、常做一項簡單的足部運動??措娨晻r,可以用腳趾滾動小球或小棍。
12、每天晚上做完家務后,仰臥于地上,雙腿高高豎起,靠在墻上,保持10分鐘。
13、不要背過重的背包,不穿高跟鞋。
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